如何學科學方法

1. 如何掌握科學的學習方法

科學的方法，是人們認識世界和改造世界的武器。科學的學習方法，是我們學習獲得成功，獲取智慧的重要保證。

只有掌握了科學的學習方法和養成了良好的學習習慣，我們才算找到了學習的鑰匙，摸到了學習的門徑，也才能登堂入室，在茫茫學海中自由馳騁。

學習方法因人而異，有的喜歡提問，有的擅長獨立思考，有的注重課前預習，有的重視課後小結……只要能根據自己的特點，學有所成，都是科學的。盡管具體方法各異，但是卻有共同之處。

1． 科學性

科學的學習方法應當符合學習的規律和原則，並根據思維規律，簡化學習的思維過程，從而提高學習效率。

2． 目的性

任何學習方法都是指向一定目標，是實現一定學習目標的手段。因此，學生應根據目標選擇具體的學習方法。

3． 程序性

科學的學習方法總是體現為科學而有效的步驟，嚴格按照科學的步驟進行學習。

4． 功效性

學習方法的科學與否，最後要以它的實際效果來衡量，科學的學習方法必然獲得優良的學習效果。

5． 實踐性

科學的學習方法應能在不同的條件下有效地重復使用，能對學生的學習實踐活動起指導作用。

最後，學習離不了勤於思考、勤於驗證以及嚴謹的態度和持之以恆的精神。思考是學習活動的核心，驗證是檢驗學習的手段，嚴謹是學習質量的保證，持之以恆是學習成功的關鍵。這幾個方面只有有機地結合起來，才能形成科學的學習方法。

2. 如何學好科學

一,學好首先要重視基礎知識的理解和記憶
基礎知識包括三個方面的內容:即基本概念(定義),基本規律(定律),基本方法.
2.怎樣才叫真正理解
學習科學,應該弄清所學的知識的確切含義和道理.學到什麼程度才能稱為真正理解呢 理解的標準是對每個概念和規律你能回答出它們"是什麼""怎麼樣""為什麼"等問題;對一些相近似易混淆的知識,要能說出它們的聯系和本質區別;能用學過的概念和規律分析解決一些具體的物理問題.
3.熟記一些概念,公式及推論
二,重視課堂上的學習
1.課前預習能保證課上認真聽講
2.課堂是獲得知識的重要陣地
3.認真做好筆記
三,重視對所學知識的應用和鞏固
要善於把學到的科學知識運用到實際中去.不注意知識的運用,你得到的知識還是死的,不豐滿的.只有通過具體運用,才能擴展和加深自己對的知識理解,學會對具體問題具體分析,提高分析和解決問題的能力.
1.堅持獨立做題
我國物理學家嚴濟慈先生曾說過一段話"做習題可以加深理解,融會貫通,鍛煉思考問題和解決問題的能力.一道習題做不出來,說明你還沒有真懂;即使所有的習題都做出來了,也不一定說明你全懂了,因為你做習題時有時只是在湊公式而已.如果知道自己懂在什麼地方,不懂又在什麼地方,還能設法去弄懂它,到了這種地步,習題就可以少做".可見學習物理必須要獨立地(指不依賴他人),保質保量地做一些題.題目要有一定的數量,不能太少,更要有一定的質量,就是說要有一定的難度.任何人學習數理化不經過這一關是學不好的.獨立解題,可能有時慢一些,有時要走彎路,有時甚至解不出來,但這些都是正常的,這是任何一個初學者走向成功的必由之路.
2.學會分析物理過程
學習物理要重視物理過程的學習,要對物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患.題目不論難易都要盡量畫圖,有的畫草圖就可以了,有的要畫精確圖,要動用圓規,三角板,量角器等,以顯示幾何關系.畫圖能夠變抽象思維為形象思維,更精確地掌握物理過程.有了圖就能作狀態分析和動態分析,狀態分析是固定的,死的,間斷的,而動態分析是活的,連續的.
3.掌握科學的思維方法
物理思維的方法包括分析,綜合,比較,抽象,概括,歸納,演繹等,在物理學習過程中,形成物理概念以抽象,概括為主,建立物理規律以演繹,歸納,概括為主,而分析,綜合與比較的方法滲透到整個物理思維之中,特別是解決物理問題時,分析,綜合方法應用更為普遍,如下面介紹的順藤摸瓜法,發散思維法和逆推法就是這些方法的具體體現.
(1)順藤摸瓜法,即正向推理法,它是從已知條件推論其結果的方法.
(2)發散思維法,即從某條物理規律出發,找出規律的多種表述.這是形成熟練的技能技巧的重要方法.例如,從歐姆定律以及串並聯電路的特點出發,推出如下結論:串聯電路的總電阻大於任何一個分電阻,並聯電路的總電阻小於任何一個分電阻;串聯電路中,阻值大的電阻兩端的電壓大,阻值小的電阻兩端的電壓小;並聯電路中,阻值大的電阻通過的電流小,阻值小的電阻通過的電流大.
(3) 逆推法,即根據所求問題逆推需要哪些條件,再看題目給出哪些條件,找出隱含條件或過度條件,最後解決問題.
4.及時鞏固所學知識
要及時復習鞏固所學知識.對課堂上剛學過的新知識,課後一定要把它的引入,分析,概括,結論,應用等全過程進行回顧,並與大腦里已有的相近的舊知識進行對比,看看是否有矛盾,否則說明還沒有真正弄懂.這時就要重新思考,重新看書學習.在弄懂所學知識的基礎上,要即時完成作業,有餘力的同學還可適量地做些課外練習,以檢驗掌握知識的准確程度,鞏固所學知識.
四,重視學習資料的收集,整理及知識的積累
1.閱讀適量的課外書籍
2.整理自己的學習資料
3.注重知識的積累
此外,同學們還要對物理學習中不清楚和不理解的問題與老師或與同學進行討論,交流,以培養自己與他人合作能力和開拓,鑽研的精神.

3. 科學的學習方法是什麼

學習方法：
學習時集中精力，養成良好學習習慣，是節省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。
1.預習的習慣。預習能夠使你聯系以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。
2.記筆記並事後整理的習慣。隨著課程內容的增多和復雜化，記筆記有助於抓住重點。如果因時間限制，課堂記的東西較零亂，那麼課後還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，所以應養成整理筆記的習慣。
3.課後復習的。要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，並養成習慣。
4.獨立解決問題的習慣。學習上有困難應盡量自己先「試一試」。靠自己的力量完成，嘗到勝利的甘甜，對自己增加信心，勇敢地迎接下一個問題的挑戰。
5.認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求自己具備觀察力。還需要養成邊觀察邊思索的習慣，勤於觀察的同時還要勤於思考。自己發現問題，提出問題，解決問題。
6.積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是獲取知識的主渠道，應在反復閱讀課本內容的基礎上，廣泛吸收課外的知識和信息，養成積極閱讀的習慣。讀和寫都是一種嚴格的觀察、思維和想像等認識能力的訓練，是互相促進的。寫作過程還是運用語言文字技巧的訓練，所以要養成勤於寫作的習慣。
7.養成主動學習的習慣。習慣的養成不是一朝一夕的事。
總之，是個積累的過程，你了解的越多，學習就越好，所以多記憶，選擇自己的學習方法。祝學習成功！

4. 三種學習科學的方法是什麼

一、經驗方法
一般說來,科學研究就是追求知識或解決問題的一項系統活動；有待解決的問題都是與研究對象的本質和規律有關的問題,而本質和規律是隱藏在現象中的,即在經驗材料的背後.只有在關於對象的經驗材料十分完備、准確可靠時,才能在這些材料的基礎上建立正確的概念和理論,揭示對象的本質和規律,才能解決科研課題,即解決科學的問題.獲得經驗材料的方法就是經驗方法,通常包括如下四個方面：
1、文獻研究法
教育技術學的發展有很強的歷史繼承性,文獻研究就是為了對所要解決的問題有個全面的歷史的了解.有了這種了解,才能站在前人的肩膀上,把前人和當代的成果作為進一步前進的起點,不重復前人已經做過的工作,避免前人已經走過的彎路,把精力放在創造性的研究上.
文獻研究法就是有關專業文摘、索引、工具書、光碟以及Internet教育信息資源等文獻的檢索方法以及鑒別文獻真偽、發揮文獻價值與創造性地利用文獻的方法.
2、社會調查法
社會調查法就是人們有目的、有意識地對社會現象進行考察,從中獲得來自社會系統中各種要素和結構的直接資料的一種方法.根據調查目的、調查對象和調查內容的不同,社會調查法可分為訪問調查、問卷調查、個案調查等多種方法.在教育技術學研究中,經常使用問卷調查法.
3、實地觀察法
實地觀察法是研究者有目的、有計劃地運用自己的感覺器官或藉助科學觀察儀器,直接了解當前正在發生的、處於自然狀態下的社會現象的方法.
4、實驗研究法
實驗作為一種科學認識方法,開始是應用於自然科學領域,以後逐漸移植到社會科學領域.實驗研究法是實驗者有目的、有意識的通過改變某些社會環境的實踐活動,來認識實驗對象的本質及其規律的方法.實驗研究法的基本要素是實驗者,即實驗研究中有目的、有意識的活動主體；實驗對象,即實驗研究所要認識的客體；實驗環境和手段,即實驗對象所處的社會條件.在教育技術實驗研究中,實驗環境就是利用現代信息技術進行教與學活動的特定社會條件；其實驗手段就是藉助現代信息技術進行刺激、干預、控制、檢測實驗對象的活動.實驗研究的過程,就是這些要素相互作用、相互影響的過程.
二、理論方法
要達到完整的科學認識,僅僅運用經驗方法是不夠的,還必須運用科學認識的理論方法對調查、觀察、實驗等所獲得的感性材料進行整理、分析,把原來屬於零散的、片面的和表面的感性材料進行加工,使之上升為本質的、深刻的和系統的理性認識.科學研究法中的理論方法就是提供這種從感性認識向理性認識飛躍的切實可行的、具體的思考方法與加工處理的步驟的方法.它主要包括兩個方面：
1、數學方法
所謂數學方法,就是在撇開研究對象的其他一切特性的情況下,用數學工具對研究對象進行一系列量的處理,從而作出正確的說明和判斷,得到以數字形式表述的成果.
科學研究的對象是質和量的統一體,它們的質和量是緊密聯系,質變和量變是互相制約的.要達到真正的科學認識,不僅要研究質的規定性,還必須重視對它們的量進行考察和分析,以便更准確地認識研究對象的本質特性.在教育技術學研究中,數學方法主要是運用統計處理和模糊數學分析方法.
2、思維方法
科學的思維方法是人們正確進行思維和准確表達思想的重要工具,在科學研究中最常用的科學思維方法包括歸納演繹、類比推理、抽象概括、思辯想像、分析綜合等,它對於一切科學研究都具有普遍的指導意義.
三、系統科學方法
20世紀,系統論、控制論、資訊理論等橫向科學的迅猛發展,為發展綜合思維方式提供了有力的手段,使科學研究方法不斷地完善.而以系統論方法、控制論方法和資訊理論方法為代表的系統科學方法,又為人類的科學認識提供了強有力的主觀手段.它不僅突破了傳統方法的局限性,而且深刻地改變了科學方法論的體系.這些新的方法,既可以作為經驗方法,作為獲得感性材料的方法來使用,也可以作為理論方法,作為分析感性材料上升到理性認識的方法來使用,而且作為後者的作用比前者更加明顯.它們適用於科學認識的各個階段,因此,我們稱其為系統科學方法.

5. 科學的學習方法

科學的學習方法如下：

一、安排時間

首先你要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。

當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這樣才能讓枯燥的學習變的不枯燥，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。

二、學會預習

每次上課前要養成一個提前預習的好習慣。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解新知識的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。

（一）預習要注意的幾個問題

1、預習時要讀、思、問、記同步進行。對課本內容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑難也不必鑽深，只需順手用筆作出不同符號的標記。把沒有讀懂的問題記下來，作為聽課的重點。但對牽涉到已學過的知識以及估計老師講不到的小問題，自己一定要搞懂，以消滅攔路虎。

2、若以前沒有預習的習慣，想方法改變，先預習後上課，等到嘗到甜頭，取得經驗，再提高自己的預習水平。

3、預習應在當天作業做完之後再進行。切不可每天學習任務還未完成就忙著預習，打亂了正常的學習秩序。

4、學習差的學生，課前不預習，上課聽不懂，課後還需花大量的時間去補缺和做作業，整天忙得暈頭轉向，擠不出一點時間去預習。

其實，這種學生差的根本原因就在不預習上。學習由預習、上課、整理復習、作業四個環節組成。缺了預習這個環節就會影響下面環節的順利運轉。這些學生必須做好在短期內要多吃點苦的思想准備。在完成每天的學習任務後，要安排一點時間預習。

這樣做雖然費了時間，但上課能聽得懂，減少了因上課聽不懂而浪費的時間，同時，還可以減少花在課後整理、消化、作業上的時間。時間一長，運轉正常了，學習的被動局面也就會改變，就再也不需加班加點了。

（二）預習的好處

1、能發現自己知識上的薄弱環節，在上課前補上這部分的知識，不使它成為聽課時的「絆腳石」。這樣，就會順利理解新知識。

2、有利於聽課時跟著老師講課的思路走。對聽課內容選擇性強。明確哪些知識應該放上主要精力，加強理解和消化；哪裡應該重點記筆記，做到心中有數。

3、預習有利於弄清重點、難點所在，便於帶著問題聽課與質疑。注意力集中到難點上。這樣，疑惑易解，聽起來輕松、有味，思起來順利主動，學習效果好。

4、預習可以提高記筆記水平。由於課前預習過，講的內容和板書，心中非常清楚。上課時可以不記或少記書上有的，著重記書上沒有的或自己不太清楚的部分，以及老師反復提醒的關鍵問題。從而可以把更多的時間用在思考理解問題上。

三、利用課堂

學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，認真做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

（一）做好課堂筆記的好處：

1、有助於集中注意力，專心聽講。要想做好課堂筆記，思維就得跟著老師上課走。老師導向哪裡，講解哪裡，就應該想到哪裡，聽到哪裡。開小差是不行的，不然會漏掉要記的內容。

2、有助於培養動腦動手的能力。要能及時做下筆記，不僅要求聽得懂，而且要求記得快。要能聽得懂，就要積極動腦思考問題，快速理解；要能記得快，一方面字詞書寫要熟練，另一方面書寫速度不能慢。

3、有助於增強鑒別力與思維的敏捷性。做課堂筆記也要經過一番篩選。教材中哪一處是重要點，哪一處是次要點，老師哪些講得詳細，哪些講得簡略，要能在聽課過程中作出自己的判斷，要能對老師的分析、點撥作出敏捷的思維反應，經過及時的鑒別、篩選，准確地將老師的重要表述與總結的要點記下來。

4、有助於課後復習，收到消化鞏固之效。一篇課文或一個單元學完後，可以對課堂筆記作一番整理。在溫習與梳理中能加深對所學知識的理解，能夠較好地消化鞏固所學知識。

四、合理規律

課堂上做的筆記要在課後及時回顧，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些你仍感模糊的知識。如果你堅持定期復習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。

五、學習環境

選擇某個地方做你學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但它必須是舒適、安靜的。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課。

不能情緒波動的時候學習。科學研究表明，在學習數學等理工學科的時候注意力非常難集中，所以在學習之前絕對不能有和同學爭吵，或者興奮的劇烈運動等等情緒。否則一時間無法集中注意力而無法進入學習狀態。所以在學習之前要平靜心態，集中注意力，才可以達到事半功倍的效果。

六、考試觀

平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於你把新學的知識記得牢固。

6. 如何掌握科學的學習方法

再好的學習方法也有不適合的人，只要是能讓你學會技能的學習方法就是好方法，就是科學的。學習方法是因人而異的，照抄來的只會讓你感覺不太適應。只要你認真思考一下你就知道自己該怎樣去學，如果對學習沒有興趣好的學習方法又有什用呢？祝你早日找到適合自己的方法。
vvvvvvv歡vvvvvvv迎vvvvvvv關vvvvvvvvv注vvvvvvvvv東vvvvvvv霖vvvv520vvvv淘vvv寶vv店vvvvv

7. 怎樣才能學好科學

第一、關於科學學習的心態——「三心」。
學好科學應該具備三種心態：
一是決心：一定要學好科學。
二是信心：相信自己一定能學好科學。
三是恆心：持之以恆，一定能夠學好科學。
同學們，只要具備了這三種良好的心態，科學不怕學不好。
第二、關於如何學好科學下面我和大家交流一些方法．
養成預習的習慣：對當天要學的內容應在前一天按照常規自學一遍，對基本知識、重點與難點做到心中有數，並做好記號。學習科學課怎樣才算預習到位呢？預習時除看課本外，還可思考一下課本上「想一想」、「討論」等部分的問題，如果還能提出些問題，第二天帶著問題聽課，就可以說是預習到位了。
課堂學習還要養成「三勤」的習慣學好科學課，課堂學習是核心。
在課堂上同學們要做到「三勤」：勤動腦、勤動嘴和勤動手。
勤動腦。上課專心聽講，緊跟教師思路，不開思想小差。積極主動地思考，思考老師提出的問題。注意老師講的什麼事，想說明什麼問題，原因是什麼，積極投入到教學活動中去勤動嘴。多舉手回答老師提出的問題，並向老師多提問勤動手。這一點表現在兩個方面：一是上課及時快速地做好課堂筆記，記重點、要點、難點、容易遺忘點，以及老師講的知識拓展及一些典型例題，最好能及時記下來。二是在實驗課上勤動手，不僅能培養動手能力，熟悉技能，還可在動手中發現自己在實驗分析或設計上的不足，加深對實驗的理解。．養成獨立作業的習慣學科學必須做題，要獨立地，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量。經過自己獨立思考做出的題，才說明你真正學會了。只是讓別人給你講明白，暫時懂了，但下次再見可能還是不會。可能獨立解題有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必經之路。
學好科學課要「三多」。「與其他科目不同，科學課是四門學科的綜合，包括物理、化學、生物、地理，其生活性、運用性、實踐性都很強。所以學生的知識面一定要寬，興趣一定要廣。」
學好科學課，一定要三多：多看書、多看報、多看科教類電視等視頻節目。塗改液的使用會否對環境造成不良影響？隨著能源的緊缺，乙醇汽油開始推廣，其原理又是什麼？電視上播出的城市空氣質量報告，同學們每天都看嗎……對生活漠不關心，就很難學好科學課。關注一些與生活聯系緊密的科學現象，從所學的科學課知識中，找出相應的答案。多讀科普類的書籍、多看報紙和科教類的電視視頻節目，讓自己的視野更寬更廣，而不是拘泥於課本上的定律和公式。
養成三結合的習慣，學思結合、學問結合、學用結合。
同學們，學好科學我們要養成思考的習慣，養成愛問的習慣，有問題，才有思考；有思考，才有探究，才有發現；有發現，才會有進步。這是人類認識科學和掌握科學的規律。獨立思考並不排斥愛問，愛問也是一個好習慣。而且，我一向提倡最好找老師問。因為老師有經驗，你一提問題，老師就明白了你的症結所在，就會從方法和思路上給你以點撥，而不是就題講題。所以，找老師問問題是個聰明的方法，是快速提高科學成績的好途徑。
另外學好科學課，關鍵還在於把所學知識與實際生活相聯系，多觀察生活現象，做生活的有心人；善於聯想，把所學知識與實際生活聯系起來；在實踐中學科學，學能所用，學有所用。而如果對生活漠不關心就很難學好科學課。
科學不怕學不好，就怕學習不動腦。

8. 怎樣掌握科學的學習方法

學習要有明確的目的、目標
無論做什麼事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高；目標越宏偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬於此范疇。小目標要從屬於大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利於意志的培養，太高不僅不利於目標的實現，學習積極性也會受到打擊。
掌握科學的學習方法二：
掌握科學的記憶方法
記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據遺忘規律去記憶，即即使的重現，勤復習、多復習。當天的內容當天復習，本周的功課周復習，一月還有小復習，考前再做總復習，這樣學習才記憶牢固，才能取得最佳學習效果。
掌握科學的學習方法三
抓好學習環節的關鍵
學習可分為四個主要環節：預習、聽課、復習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。
預習：預習要養成習慣，習慣很重要，既然是習慣決不能三天打魚兩天曬網。預習的時間要根據實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在周末，還可以在節假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的關鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養一個人的能力，更會磨練一個人的意志。
聽課：聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。
復習：復習要摸規律，復習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。
作業：作業要獨立完成，典型的內容要反復練習，這樣才能形成技能技巧。
掌握科學的學習方法四：
及時做好筆記與作業
記性好不如爛比頭。記筆記是一種良好的聽課習慣，好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽。可以記在課本上、教學內容附近，這樣記錄的內容不易丟失，又易和教學內容相聯系，既實用，又利於今後復習。布置作業的目的是鞏固學習的知識。多數學生為了完成任務，不復習就急於做作業，這不利於知識的鞏固。做作業前首先閱讀一遍課本內容，和老師講課的內容對照一下，看一看是否一致。這樣做等於及時地復習了一遍，3然後再做作業，既快速又能保證作業質量，達到最佳的學習效果。
掌握科學的學習方法五：
交叉學習效果好
不少同學在讀書學習時，長時間單一的學習同一內容，表面上看時間用了不少，但效果並不理想，這是為什麼呢？
腦衛生學者告訴我們，人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產生疲勞，降低學習效率。若及時轉換學習內容，合理調節「興奮灶」，就可以避免大腦某一興奮區長時間過於緊張，使別的部位出現新的興奮區。
馬克思的「穿插讀書法」是：當閱讀理論書籍感到疲倦時，立刻把書擱下，去讀一種不同的書籍，有時讀詩，有時讀小說。過一會兒，疲倦的大腦得到休息，便又重新研究起理論書籍來。馬克思的讀書方法符合生理科學。
在讀書求知時，為了充分利用時間，可交叉閱讀內容差別較大的不同書籍。在學習內容的安排上要注意各門學科交替進行，特別是文理交替。學完語文做物理，讀完政治寫數學……學習之餘，若做一些文體活動，或干點家務活，句可以使大腦原有的興奮區得到調節。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續閱讀的時間，提高學習效率。
中學生學習時多接見交叉學習的方法，科學運籌時間，情緒飽滿地投入學習，以取得學習的更大效益。
掌握科學的學習方法六：
課堂筆記整理「七步法」
由於種種原因，同學們在課堂上所做的筆記，往往較雜亂，可後覺得不好用。為了鞏固學習效果，積累復習資料，指導讀寫訓練，有必要學會整理課堂筆記，使之成為清晰、有條理、好用的「導讀助練」的參考材料。
對課堂筆記進行整理、加工，其方法有「七」：
一.憶。「趁熱打鐵」，即課後抓緊時間，對照書本、筆記，及時回憶有關信息。這是整理筆記的重要前提，為筆記提供「可整性。」
二.補。課堂上所做的筆記為的是要跟著老師講課的速度進行的，一般的講課速度要較記錄速度快，於是筆記就會出現缺漏、條約、省略、簡單甚至符號代替文字等情況。在「憶」的基礎上，及時作修補，使筆記有「完整性」。
三.改。仔細審閱筆記，對錯字、錯句及其他不夠准確的地方進行修改。其中，特別要注意與解答課後練習，與學習目的有關的內容的修改，使筆記有「准確性」。
四.編。用統一的序號，對筆記內容進行提綱式的、邏輯性的排列，註明號碼，梳理好整理筆記的先後順序，使筆記有「條理性」。
五.分。以文字（最好是用紅筆）或符號、代號等劃分筆記內容的類別。例如，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些作品（課文）是分析類，哪些是問題置疑、探討類，哪些是課後聯系解答等等。為分類摘抄做好准備，使筆記有「系統性」。
六.舍。省略無關緊要的筆記內容，使筆記有「簡明性」。
七.記。分類抄錄經過整理的筆記。同類的知識，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分類抄錄。這樣，曰後復習，使用就方便了，按需所取，綱目清晰，快捷好用，使筆記有「資料性」。

9. 怎樣才能學好科學學習科學的方法

以下是老師的解答 一、課前預習是基礎任何一門課程，課前預習絕討是必不可少的。在老師未來上新課之前，同學們應先把課程的內容粗略地看一遍，做到心中有數。在預習時，還要學會聯想，想想生活中有哪此現象運用了這個原理，運用了這點知識，它們之間有什麼異同之處等等，能把這此問題解決了，就會為新課的學習提高效率。有不懂的地方，把它記下來，帶著這此問題走進課堂。我想，有了這樣的預習，你已經走出了關鍵的一步。二、課堂學習是核心課堂學習是學習的主渠道。在課堂學習過程中，應該做到三勤：1．勤動腦。也就是在課堂上積極主動地思考，僅僅只聽清楚老師的每一句話、看清書本上的每一幅圖是不夠的。在看與聽的過程中要想一想，所學內容與日常生活中有哪些聯系，所運用的方法還有哪些值得改進的地方。2．勤動口。在課堂上有什麼疑問，就應該立即提出來共同討論，得出結一果，這樣不僅記得深刻，而且學得輕松。3.勤動手。課堂上，老師講的一些重點知識要注意，並在一些重點上勾勒出來，老師講的知識拓展，以及一些典型例題，最好能及時記下來。遇到所學知識與日常生活經驗出現矛盾時，不要輕易地改變自己的觀點，而應該主動地進行實驗探究，從而得出正確的結論。這樣，不僅可以弄清知識的來龍去脈，還可以培養自己質疑、探究的精神三、課後復習是關鍵根據艾賓浩斯的遺忘曲線可以發現．知識是會慢慢遺忘的，只有及時復習，才能達到永久記憶的效果。那麼，應該怎樣復習呢？我們應對所學的一此分散在各章節中的、零碎的知識進行歸納、概括、比較、歸類、串聯，使知識系統化、網路化，在較深層次上同化這些知識。1.對知識進行整理、概括。一本書的內容學完了，這本書中到底講了些什麼，一般的學生是不會歸納、概括的，此時，同學們可以打破章節界限，列出一些標題，把各種知識相互融合在一起，形成網路或體系。如學習了光合作用、空氣的組成、燃燒與滅火、二氧化碳的性質等內容後，可以列出標題：二氧化碳在人類生活中的利與弊。這樣，既可將所學知識進行系統整理，又可培養辯證思維能力。2.對知識進行比較、就是對不同對象進行對比，確定其異同，從而抓住事物的本質。在七年級科學教材中，有不少內容可以進行對比、分析。如光合作用和呼吸作用，物理變化和化學變化，化合反應與分解反應等，這些內容都可以用比較的方法復習，弄懂它們之間的區別和聯系。3.對知識進行類比遷移。即對所學知識舉一反三，做到觸類旁通。如：在動物的運動特點中往往遵循一個基本原理，即動物的運動依賴於一定的身體結構，基於此，我們可以把常見的具有多種運動方式的動物歸在一起復習。弄清各種運動方式依賴於何種身體結構。通過復習，進一步理解結構和功能的統一。4.對知識進行串聯。就是根據概念之間的包含關系、外延大小將一些有聯系的知識連成一體。如學習動物的行為時，以節律行為為例，可以根據動物的行為包括節律行為和其它行為，節律行為又包括晝夜節律、季節節律、潮汐節律這一線索將知識進行串聯。四、正確的學習方法是保證在學習《科學》課程的過程中，我們如何才能很好地學習這些知識呢？這就要求同學們講究學習的方法，同學們要注意做到以下幾點：1.積極主動參與科學探究科學探究是學習科學的核心，也是教學的主要目標之一。對於探究的目的要清楚，探究的過程要科學設計，對實驗現象要認真觀察，准確記錄，對結果要科學分析二科學與生活聯系得十分緊密，生活中有一些有趣的現象，因司空見慣而被人忽視。我們學了科學課後，就要做生活的有心人，用所學到的和知道的知識去解釋它們，多問幾個為什麼日積月累，你的科學知識面會更開闊，科學探究的興趣更濃，科學探究的能力更強。2.認真做好學習記錄同學們應怎樣做好學習記錄呢?（1）記提綱每上一節課，把老師教的概念、公式、法則、原理等記下來，對一些難以理解的概念，還可以通過查資料來弄懂。每學完一章，一單元，自己來一次小結，把其中的基本概念、基本知識、基本技能系統地歸納整理在筆記本上。(2)記疑難同學們在預習時，會遇到一些難以理解的問題，作業中也難免出現一些錯誤，所以上課時必須注意老師講解疑難的地方，這些難點問題，哪怕課堂上已能解決，但時間一長又可能會遺忘，所以不妨把這些問題作一下記錄，復習時多看一兩遍，加深自己對問題的理解和記憶，一些同學把這些問題匯成一本《較難題集》，是一個好方法。(3）記懸念上課時老師有時留下一此問題讓學生課後思考，而這些問題也許要經過幾天甚至更長一段時間的學習後才能解決。同學們在看一些課外書時，也可能發現一些有趣的問題，而自己一下子又不能解決。把這些問題記不下來，時而想想，稍加留意，很可能收到踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫的效果。(4）寫體會正如著名教育家G·波利亞說：如果沒有反思與總結，同學們就錯過了解題的一個重要而有教益的方面，通過回顧所完成的解答，通過重新考慮和檢查處個結果，以及得出這個結果的路子，同學們可以鞏固所學的知識和提高自己的解題能力。我相信，如果你做到了以上幾點，你的《科學》一定會學得更好，你一定會更加喜歡《科學》課。解答教師：線粒體