㈠ 36計快速記憶方法快速記憶技巧
三十六計之中,你記得幾條計謀呀?不會只記得三十六計走為上計吧,下面我給大家分享一些記憶三十六的 方法 ,希望大家喜歡。
1.瞞天過海:1鉛筆,我用鉛筆打天堵上,騎上鉛筆過海。
2.圍魏救趙:2鴨子,鴨子圍著圍裙,向著火的燈籠潑水。
3.借刀殺人:3山,我給山神一把刀,讓他去殺山賊。
4.以逸待勞:4帆船,船上的水手用衣服來捕老虎。
5.趁火打劫:5屋子,一壞蛋坐上飛火輪到公安局打劫。
6.聲東擊西:6柳樹,柳樹東邊站著一個白鬍子神仙,西邊的葉子上長著很多西瓜,神仙想吃西瓜。
7.無中生有:7拐棍,一個老頭拿著拐棍從牆里頭伸到牆外面的油缸里。
8.暗渡陳倉:8葫蘆,我息了葫蘆燈籠里的蠟燭,偷偷地跑進放著壞米的倉庫里放了把火。
9.隔岸觀火,9酒,我吃著酒,坐在岸邊看對岸的篝火晚會。
10.笑裡藏刀:10十字架,殺手想殺神父,因為有神的保護,不敢明拿刀,就把刀藏在衣服裡面,對神父邊笑邊取刀子殺他。
11.李代桃僵:11筷子,我用筷子把李子夾進袋子里,用韁繩把桃子放進去。
12.順手牽羊:12嬰兒,我家的羊順手就牽走了隔壁家的嬰兒。
13.打草驚蛇:13醫生,醫生為了蛇膽,拿著一米長的注射器向草叢里的眼鏡蛇打針。
14.借屍還魂:14鑰匙,一個靈魂馬上就要魂飛魄散了,就跑進一具屍體裡面才活過來。
15.調虎離山:15鸚鵡,鸚鵡牽著老虎的鼻子離開的山林。
16.欲擒故縱:16石榴,魚咬著石榴,讓漁夫來釣它,沒想到,漁夫為了石榴跳進海里讓魚給吃了。
17.拋磚引玉:17 麻將 ,我把石頭麻將扔出去,來換玉麻將。
18.擒賊擒王:18尾巴,戰場上我捉住了敵軍統帥的尾巴,就這樣當我的戰俘。
19.釜底抽薪:19救護車,救護車里的電原來是用一口鍋燒水才發出來。
20.渾水摸魚:20耳環,哪叱拿著兩只風火輪在洪水裡撈魚。
21.金蟬脫殼:21鱷魚,樹上的蟬把殼一退,露出了鱷魚腦袋。
22.關門捉賊:22鴛鴦,小偷在公園里偷了東西要跑,一對鴛鴦關上了門捉住了他。
23.遠交近攻:23駱駝,駱駝的腳特別地長,可以伸得很遠,想走短一點的距離,就得滾著去。
24耗子,美國耗子拿著紙糊的假刀伐樹,結果被樹枝給纏住了勒死了。
25.偷梁換柱:25二胡,小偷把學校的房梁拿來做琴弦,把自己的弦拿去做柱子。
26.指桑罵槐:26溜冰鞋,我用桑樹的果子做了一隻溜冰鞋的輪子,拿死馬的蹄子做了另一隻輪子。
27.假痴不顛:27耳機,戴著耳機的人吃飯,從不挑撿。
28.上屋抽梯:28荷花,小偷想用梯子上樓,沒想到那梯子是蓮藕做的,一下就斷了。
29.樹上開花:29惡狗,一隻公狗為了討母狗的喜歡,到樹上摘花。
30沙石,豬嗑瓜子,結果瓜子裡面沒仁,是石子。
31.美人計:31鯊魚,美人魚原來是鯊魚變的,來引誘人們上當。
32.空城計:32嫦娥,諸葛亮沒有兵可派了,就叫嫦娥去引誘司馬懿讓他退兵。
33.反間計:33扇子,鐵扇公主拿扇子扇走了美國的艦艇,因為它上面掛的帆太大了。
34.苦肉計:34紳士,眾妖精們以為肉很好吃,結果發現竟然是苦的。
35珊瑚,日本為了用珊瑚多在太平洋上圈地,就一個勁地畫。
36.走為上,36山鹿,長頸鹿可以走著上幾百米高的樹。
快速記憶的方法及技巧
首先,要了解最佳記憶條件。一個人若想有良好記憶和較高記憶效率,必須具備以下條件:
◆注意力集中 注意力是記憶成功的必要條件,是一切認識過程的開端,是心靈的門戶。從心理學角度分析,學習時注意力集中,大腦細胞興奮點強烈,對事物的印象深刻,易記憶。
◆記憶目標明確 記憶的目標越明確,越具體,記憶的效果就越好。心理學實驗證明,兩組學生同時看一篇課文,對甲組提出背誦要求,對乙組則不提任何要求,結果是甲組的記效率比乙組高兩倍。因此,學習時,強迫自己記住該記住的東西,執意不忘掉它,就會達到最佳記憶效果。
◆豐富的閱歷 心理學上有一種遷移理論,即學習某一種知識或技能對另一種知識或技能會產生影響。該規律告訴我們,豐富的閱歷對提高記憶效率有著重要的作用。俗話說:腦子越用越靈,越不用越笨。
◆愉快而穩定的情緒 穩定的情緒是記憶的關鍵,試想一個剛剛與別人生了氣的人,其情緒極不穩定時就讓他記某些材料,那麼他什麼也記不住。當大腦皮層的活動穩定時,很容易接受外界傳入的信息,並形成清晰的記憶。
◆適當的營養 腦生理的研究表明, 記憶力 與大腦中的神經化學物質乙酸膽鹼的含量有關,而膽鹼主要存在於魚、肉、蛋類中。
◆合理的休息 過度疲勞會減弱腦細胞的活動能力,甚至導致失眠和 記憶力減退 。因此學習時要勞逸結合,學會休息,學會用腦,避免“開夜車”。
◆識記要有積極的態度 識記積極性水平不同,獨立性不同,記憶的效果是不一樣的。因此,記憶時可將所記的材料作某種分類。找出它們間的聯系,或列成提綱,繪成圖表,編成 順口溜 等,均可使記憶效率提高。
◆材料的組織性 心理學實驗表明,記憶的內容永遠填不滿大腦,但在短時間的記憶活動時,大腦接收的信息量一般不超過七個單位。不過這“七”可是七個單個體也可是七個詞,還可是眾多單個體所組成的七個組塊。因此,將材料加以組織可加大記憶容量,提高記憶效率。
了解了記憶條件之後,就要掌握一些記憶的基本方法:
◆盡可能動員多種感官參加學習活動
心理學研究表明,人在學習時,只聽能記住60%,只看能記住70%,而看、聽、說能記住86%。由此可見,學習時,光聽記憶效果最差,真所謂:“耳聞不如眼見,更不如聞、看、說、寫”。
◆復習
復習是記憶保存的必要條件,人們習慣把復習稱為“記憶之母”。一個人無論記憶力好與壞,都需要經常重復一下所要識記的材料。因為復習是提高記憶效率的有效途徑。當然復習不能是機械、簡單的重復,而應當是每一次重復都給人以新的信息,做到溫故而知新。
◆聯想
人腦如同一架聯想的機器,通過聯想將內容相近、相似、相反或有因果關系的材料聯系起來記,能夠大大提高記憶效率。
◆適當的超額學習
超額學習(over learning)是指記憶一種材料的學習次數超過那種剛好能回憶起來材料的次數。眾所周知,學習份量越多,記憶越困難。因此,在選擇學習份量時提倡適當的過度即超額。那麼怎樣的超額效果最佳呢?心理學研究證明,如果將剛能復述的學習材料的時間作為100%,那麼最好的超額時間是50%,其學習總時間為150%。時間過短或過長都達不到較高的記憶效率。
◆分散學習優於集中學習
根據大腦生理活動和遺忘規律,人們如果長時間單一地學習一門課或一種材料,會產生催眠作用,引起人的睡眠。因此,提倡分散學習可以提高記憶效率。
簡便有效的11種 記憶方法
1.與物相聯法
將要記的內容和與之相關的物結合在一起,通過物的形象或意義記憶所記內容的方法。
這種方法一般用來記憶生字詞或外語單詞。它是藉助聯想在記憶中的作用,通過熟知的事物或其意義把新內容與其聯系起來記,再通過物及其含義把新內容回憶起來的記憶方法。
與物連接,可以在腦海里加深所記內容的形象,容易記住;可以憑借這個中介,回憶再現;可以因經常接觸而重復記憶。可見它是一種簡明方便有效的記憶方法。
例如初學識字的 兒童 ,可以把"桌"、"椅"、"沙發"、"牆壁"、"窗檯"、"門"、"書櫃"、"衣架"等字詞寫成紙片,貼在相應的物上,看物識字,隨見隨記。又如記憶英文中的綴詞,也可以在卡片上寫下來,把有"……之上"意思的super-、 extra-貼在天花板上 ,把有"下"的意思的如sub- 、under-貼在桌子玻玻璃板下,前面的牆壁貼per-、pro-、ante-(前),後面的牆壁貼 post-、 re-(後),這樣每次看到紙片上的單詞,都會與物的背景聯系起來,一同記入腦海,達到加強記憶的目的。[replyview]
2.聯系愉快經歷法
把所要記憶的事物同自己的愉快經歷聯系起來以增強記憶的方法。
這種方法一般用來記憶某些枯燥無味的內容。它也是利用聯想在記憶中的作用並增加趣味的記憶方法。現代心理學家弗洛伊德認為,凡是威脅自我的記憶,都被打入潛意識的控制范圍內,無法爬升到意識的階層上來。痛苦的經歷往往在夢中出現,這是因為人在入睡時,防線鬆懈,潛意識里的記憶趁機溜進意識范圍里來的緣故。不管記憶什麼,如果以極其痛苦的心情來記,不久就會被打入潛意識的冷宮。如果聯系愉快經歷記憶,則既可以提高記憶的興趣加深印象,又可以通過對愉快經歷的回憶,聯想起記憶的內容。
如記憶生物知識,聯系假日到野外旅遊時接觸各種動植物的愉快情形,記憶關於大海的描寫時聯系海濱避暑時的美好享受,記憶人名時聯系和他(她)在一起的趣事等都會取得好的記憶效果。就是記憶單調的生詞,也可以把它包在愉快的事情里記,這如同將葯包在糖衣里服用一樣,不管多難,都可以順利地裝入腦海。
3.觸景生情記憶法
憑借接觸過的景緻回憶材料的方法。
這種方法多用於回憶自己的實踐活動或記憶與其相關的材料。關在屋子裡讀書,常常因為搞不清具體形象而使記憶淡薄。如果身臨其境,藉助其景,既可用具體形象的幫助使記憶深刻,又可在景緻聯系誘導下輕松地回憶出有關內容,因而是較好的記憶方法。
比如舊地重遊,常常觸景生情,使往事歷歷在目,這是回憶舊事寫回憶錄的很好的方法。又如游覽名勝古跡,結合景緻記憶古人對名勝的描寫或曾經在這里發生過的歷史事件等,會有接觸實物所產生的可信感,可以強化理解和記憶,當回憶這些曾記過的內容時,會因曾身臨其境而感到親切,會藉助這些景緻聯想起曾記過的內容。
把記憶的內容和記憶時周圍的景緻聯系起來,也可以增加回憶的中介。有個人在經過北京廣播大廈時記住了一段英文材料,以後每當他想起廣播大廈,便回憶起當時的內容,嘗到了觸景生情記憶法的甜頭。
4.比喻記憶法
用人們較為熟悉的事物來比喻識記內容來提高記憶效率的方法。這種方法有廣泛的適用性。
比喻即打比方,以此物喻彼物。生動貼切的比喻具有形象的特點,容易造成頭腦中的感性形象;具有新穎性的特點,能給人以鮮明的刺激,便於集中注意;具有通俗淺顯的特點,使人減輕記憶的負擔。運用比喻記憶法,實際上是增加了一條新的類比聯想的記憶線索,幫助打開記憶的大門,既利於記又利於回憶,因而是一條有效的記憶方法。
如記憶哲學原理,可以把普遍聯系的原理比喻成網,把不同質的矛盾用不同的方法比喻成對症下葯、量體裁衣,把具體問題具體分析比喻成一把鑰匙開一把鎖等等。
5.轉移記憶法
本來記住的材料或事物一時回憶不起來時,避開絞盡腦汁的硬想,把思緒轉移到所要回憶的內容的周圍去尋找線索,最後達到對所記憶內容的回憶的方法。
這種方法多用於精神比較緊張的時候。一個人若是回憶不出所需要的材料或事物,如果絞盡腦汗硬想,常常越想越急越緊張,致使頭昏腦脹而無結果。這時有效的方法是轉移注意力,暫時停止直接回憶,而到所記材料的周圍去尋找線索,等到抑制自動解除,由新的線索獲得聯想、 啟發,就能回憶出所要記憶的內容。
如一個人丟了東西,心中著急,東西丟在何處?硬想也想不出來,這時不妨轉移一下,想想自己怎樣到這里的,在這之前又在哪兒,到什麼地方去過,由時間的過程推展到空間的移動,再由種種周圍狀態誘導出遺失物品的場所來。
6.運用地圖記憶法
運用地圖記憶地理知識的方法。
這種方法既可用於記憶地名、地理位置及與之相關的材料,也可靈活運用於記憶歷史事件的空間軌跡、歷史人物的行蹤等與地理現象有關的知識。
地圖是地球表面的現象用投影等方法描繪在平面上的圖形,它運用顏色、符號和注記概括地反映各種事物和現象的地理分布、相互聯系,具有直觀形象的特點。記憶地理知識時可以憑借這個形象,利用地圖上的聯系,達到清晰牢固的記憶。如記憶地名,首先在地圖上找到該地的正確位置,進而弄清其經緯坐標及該地特徵,而且要著力弄清該地與重要山脈、河流、城市的相對位置,然後檢查記憶結果,自己試填,看位置掌握得是否正確。實踐證明,運用地圖形象與否,效果大不一樣。運用地圖形象,記憶效果好得多。
7.圖示記憶法
通過對圖形識記來增強記憶效果的方法。此法適應性廣。
據心理學家研究,用文字識記和用形象識記材料的記憶效果相差懸殊,物體的視覺形象比詞的視覺形象容易記,而且可以保持長久。利用圖表、圖示等形式把知識之間的聯系和關系表現出來,既便於理解,又便於記憶。
如到一個新城市或游覽新公園之後,對照地圖或導游圖回憶途中所見,印象十分深刻。採用圖示記憶法,需要盡可能地將識記對象分析加工,使其圖示化,這個過程可以加深對材料的理解,加深印象,獲得的圖形形象,簡潔,便於記憶,利於通過聯想進行回憶。使用現成圖形時,應正確理解圖形含義,再按圖示去記憶,這樣才能收到准確、持久的記憶效果。
8.交談記憶法
在和他人的交談中,把自己尚未紮根的記憶或沒有自信的記憶經過證實、修改、補充變成確實的記憶的方法。
這種方法可廣泛應用於記憶各種材料或事物。俗話說,"與君一席話,勝讀十年書。" 意思是在與人交談時不僅可以學到許多新鮮的知識,而且可以獲得很好的記憶。培根說過,談話使人敏捷。談話之時一般精力集中,對所談的內容引起高度注意,這是加強記憶的良好心理基礎。談話中有問有答,有自己說有對方說,可以相互證實、修正、補充,這樣,使自己原有正確的記憶得到加深,原有不正確的記憶得到糾正,原有的不完善的記憶得到補充,因而是記憶的很好的方法。
有 經驗 的學生在復習時,常常採用交談記憶法,甲提出問題,乙談談自己的答法,乙提出一個問題,甲 說說 自己的答案,互相切磋,收到很好的記憶效果。採用此法,還能發現自己的主觀片面性,彌補學習中的不足。
9.爭論記憶法
通過與別人就學習材料進行爭論探討以強化記憶的方法。
這種方法多用於記憶較難的材料。爭論記憶法符合人腦活動的規律,爭論時雙方處於高度緊張的狀態,全神貫注地聽取對方的意見,積極思維,評判對方,闡述己見,因而對學習材料有深刻的理解,能從不同角度分析並建立聯系,使這些內容在大腦中留下極深刻的印象,並且便於回憶聯想。爭論中原先記憶不準確的地方會被揭露,得到糾正,從而形成正確的記憶;原來正確的記憶則受到檢驗應用,從而更加鞏固和深入。爭論中還可以開闊視野,並通過"勝敗"的強烈刺激加深印象。
採用這種方法需要端正動機,為了理解記憶而不是為了逞強出頭;需要端正態度,要堅決反對錯的,不鑽牛角尖,不固執己見,尊重真理;需要方法對頭,不要跑題而要深入。
很多人都是從爭論中獲得裨益的。愛因斯坦本來不會"黎曼幾何",正是同好友的學習討論爭辯中懂得並掌握了這門知識,從而為他後來發現相對論打下了基礎。
10.紅色標記記憶法
對非記住不可的重點內容用紅色彩筆在書上或筆記中做上標志的記憶法。
這種方法一般在聽講或復習時使用。把記憶的重點內容作記號標出,可以引起大腦注意,加深記憶的印象。用紅色尤其可以喚起注意力,突出這些內容的重要性,同時獲得非記住不可的動機,往往取得較好的記憶效果。
使用此法需要准確地確定重點內容,否則如果全是重點一片紅就無法達到預期的目的;如果重點存在偏差,又可能會漏掉有用的而記住太多用處不大的知識,得不償失,事倍功半。
11.理解記憶法
此法又稱意義記憶法,與機械記憶法相對稱。其實質在於利用知識,利用已獲得的聯系,經過思考把握記憶內容內部聯系。這是學習記憶各種材料或事物的最常用的方法。
所謂理解,就是利用已有的知識經驗去獲得新的知識經驗,並把它納入已有的知識經驗的系統之中,即在已有的暫時的神經聯系的基礎上去建立新的神經聯系,並把新舊聯系組成一個系統。
理解一般可以分為兩種:直接理解,一目瞭然;間接理解,經過積極的分析、綜合才能明白。理解和記憶緊密聯系,理解越深,記憶越牢,若要記住必先懂得。理解能使記憶內容"活化",是記憶的催化劑。對記憶內容越理解,越能使大腦思維的暫時神經聯系變得更活躍,從而形成種種 反思 、聯想,產生更為良好的記憶效果。如果不理解記憶對象的含義,就不容易記住,即使勉強記住了,也很容易遺忘。"強記不如善悟"的道理即在於此。
理解是記憶的基礎,是克服遺忘的有力手段。古今中外的記憶實踐及心理學的種種實驗,都證明理解記憶法的優越性。
採用理解記憶法,要弄清記憶對象的含義、意義,要經常重復已經記憶的材料,使理解不斷加深,要把獲得的知識應用到實際生活中去,要善於將已有知識和要記的知識相溝通,建立新的聯系。
如記憶一篇 文章 ,要理解其中心思想,理解它的結構及各部分的含義、各部分之間的關系,要理解文章闡述的問題發生原因和結果等等。這樣,把握了文章的內部聯系並使文章內容同已有知識聯系起來,記憶起來就容易了,並且准確、牢固得多。
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㈢ 高考狀元的學習方法
這是暑假的時候寫的一點高三的總結,不是經驗,是我從高一到高三無數次挫敗總結出的教訓……也許對很多人都沒用吧,畢竟每個人的特點不一樣,需要的學法也不同。但還是發在這里吧,就像總結里講的,如若其中的某一點能夠對後來者有用,那我也幸莫大焉了。其實在眾多高手面前,我有一點班門弄斧……
我不知道我這一年的經歷之中,何為精華,何為糟粕,但還是勉為其難地寫下來,如若其中的某一點能夠對後來者有用,那我也幸莫大焉了。
一、高三學習的總綱:一個中心,兩個基本點
1、以學習為中心
在高三,除了學習以外的其他任何事都是微不足道的,我們的一切活動都要圍著學習轉。
我在高三一開始就狠狠地下定決心:除了學習,我什麼都不管了,包括不再在乎形象,不再關心天下大事,不再涉及同學糾紛,甚至好朋友來向我傾訴她的感情問題也被我擋了回去,我說我要學習不能分心。
但這並不是教大家怎麼自私,我認為自私者在學習上可以有小成就,但不會有大發展。我依然很熱心地教朋友們怎麼學習,給給她們講題,幫她們釋放壓力,我只是區分哪些可以做那些不可以做。事實上,大家依然喜歡我。
(需要我解釋為什麼學習不能自私么?且聽下回分解,嘿嘿)
2、堅持四項基本原則
1主線——以老師的講解為主線。緊跟老師的步伐,不要拋開老師另搞一套,不要給老師分三六九等,既然他是你的老師,你就要盡你最大的能力去挖掘他課堂上的寶藏。一定要堅信,每一位老師課堂上都有寶藏。
跟這老師學習也有門道。預習的時候,不要僅僅把學案填填空,而要自己認真的搞懂;聽課的時候,不要機械地做「課堂記錄機」,而要始終保持積極狀態,不僅把握老師的思路,更要跑到老師前邊,像君臨天下一樣駕馭課堂;做作業的時候,要真正做到限時練習,做-批-改……總之,我們需要認真對待老師安排的每一個環節,把功夫做足。
2落實——將工作做到實處。剛才已經說了主線的落實方法,除此以外還有比如做題做到某個知識點時,一定要翻出課本扎實看看;糾錯的題目要徹底弄懂;筆記、糾錯要時常翻看,看一個就一定會一個,別貪多嚼不爛……
3效率——人的潛力是無窮的,制定一個詳細可行的計劃,給自己設定一個高目標,讓自己的動作迅速起來。寫字的時候,可以在心裡提醒自己:再快一點。限時練習是提高效率的另一個有效方法,同時還可以訓練規范性與考試狀態。
4有用——收益最大化。做好了之前三點,如果你還有時間,那麼就可以給自己「加餐」了。我們要對自己有清醒的認識,明確自己的優勢、不足,了解自己的智力特點,然後對症下葯。比如說,如果你英語每次都140,數學卻在100分上徘徊,那麼你再在英語上下很大功夫就比較愚蠢了;如果你5:00起床必打瞌睡,那就乾脆5:30起,沒有效率的拼時間是毫無意義的。「有用」原則還體現在,高三上學期我每張卷子必糾錯,把精華的東西留在本子上,因為沒有時間每張卷子都回頭看;而下學期以拉練套題為主,套題我都把它們訂成一本,直接在卷子上改,節省時間。高考前的每一份每一秒都要用在刀刃上,我們必須選擇最適合自己的學習方案。
3、保證良好心態
1學習講究的是綜合效益,要有主見,不要因為對手比你多學十分鍾就夜不能寐。競爭是必須的,而在自己不鬆懈的前提下,要相信自己。
2高三學習的過程大致有三個環節:期望-努力-結果。在這個過程中,「期望」和「努力」是我們可以控制的,而「結果」是我們無能為力、說了不算的,所以,「期待最美好的,把握能把握的」,至於結果,該來的總會來的,不要心急,不要急於求成,靜候吧。
3我們的情緒必然會有起伏,我們必然會感受到壓力。適度的壓力能讓你的狀態達到最佳。而情緒低落、壓力過大時,我們應該學會自我調節。這個方法有很多,比如適當聽歌,看有水平的雜志,讀點勵志文章,跑跑步等等。我特別建議大家,時常去找老師談談心說說話。真的,你不試過都不知道老師有這么神奇的「功效」~~
4當你覺得為時已晚時,那正是最早的時候。就從現在開始努力,沒有什麼不可以。一方面,不要絕望;另一方面,即使到了最後一刻,也要按部就班,永遠不要告訴自己「來不及了」「沒時間了」。在大考之前,很多同學會覺得只有一周了,自己肯定復習不完了。而我會告訴自己:這一周比你想像的要長得多。然後我會制定計劃,一直復習到上考場之前。高考前一個月,甚至從三輪復習開始,就有許多老師同學認為這個時候我們只要保持狀態,學不學無所謂了,而我一直堅持制定計劃,認真實施,到6月9號。
5靜下來,沉下去,盡心力,成大器。學習需要安安靜靜的,不能浮躁,讓心沉靜下來,哪怕泰山壓頂都巋然不動。
二、關於各科學習
1、不要迷信什麼語文成績提升非一日之功,然後就消極的對待語文。要知道,就應付一個區區高考而言,語文是可以速成的。高三要利用好套題和專項練習,扎扎實實做好每一個題。
1積累的基礎知識要每天看。每天看十分鍾,比一周集中看一小時效果好。
2要整理筆記。我的做法是把同一個題型整理到一起,同時給這種題型也分類整理。比如標點題,把問號放一塊,引號放一塊;病句題,把主語殘缺放一塊,邏輯混亂放一塊;詩歌鑒賞把同種手法的詩句放一塊等等。我特別喜歡從中找規律、歸納總結,便於記憶。
3做題要透徹。語文練習最容易跑空車,務必認真對照答案批改、琢磨,對於自己弱的專題,可以專項突破,集中一段時間做一種類型的題。
4對於作文,我有一個看法,如果現在你的作文仍只有45分甚至更低的水平,並且之前的積淀又不夠,那麼不妨結合老師的講解研究標桿作文中的二類文,49~55分的那種。畢竟一類文之成非一日之功,二類文規律性比較明顯。不知道這種看法對不對。
2、數學
1我對自己的要求:選擇題不擇手段,大題不假思索
即選擇題要靈活,方法要巧,能排除就排除,能用特殊值就用特殊值。大題要熟練,看到題目馬上有思路。這個一是要求基礎知識、基本方法的熟練,二是要求做大量的題並且善於總結反思。
總結反思是非常重要的。對於選擇題來說,不擇手段做出來的題,要在考後用通法徹底弄懂。解答題我還是喜歡把相同、相似類型的題放在一起,通過對比可以發現好多秘密。
2基礎一定要扎實。這個只要你聽老師的話就一定沒問題。填學案別眼高手低,基礎知識梳理一定要耐心認真的寫;上課別因為簡單就不聽,裡麵包含了很多易錯點,別高估自己以為自己不會錯;同時老師講解的基本方法也是做解答題的基石,所以數學課也要做筆記,而且我的數學筆記是我最好的筆記之一;公式定理一定要背過,到了二輪、三輪復習的時候,有很多同學發現自己的數學瓶頸竟然在公式上,很可笑也很可惜,所以跑操之前的、熄燈之前的三五分鍾,背背公式吧。
3限時練習。因為我數學考試常常前松後緊打不完題,所以我給自己定的規矩是:平日練習當考試,限時、規范;考試當練習趕作業,穩准狠。
4研究答案,規范作答,得全步驟分。會的題要通過規范作答必須得滿分,不會的題也要通過寫出基本步驟盡量多得幾分。
5考試時,統籌安排,顧全大局,勇於舍棄。要做好時間安排。對我來說:選擇填空30~45min,大題基本上10min一個題,如果某個大題三分鍾沒思路我就會跳過——但不是放棄。做完我拿手的導數題我會再回頭啃它,而且幾乎每次一回頭我就有思路了。如果一次回頭不行就多回幾次。
6做題時要精神高度集中,保證思路始終如一的清晰連貫。對我來說,稍有一點恍惚,就會把7+3算成8,這也讓我要求自己,稍一覺得恍惚就要回頭檢查。
7高三下學期,一輪復習結束之後,我的糾錯本已經覆蓋了數學全部章節的大多數題型,也就是說對一般的題來說,「會」已經不成問題,但是在套題拉練中總有失誤失分。這時候再一一糾錯有點不值得,我就有選擇的糾錯,如果是新題型就整理在糾錯本上。然後卷子都留著,粘成一摞,失誤的錯處狠狠地標出來,每次套題拉練之前都看(因為每次拉練都必須當高考),考完反思時也會看,要結合以前的錯誤進行進一步反思。到一模考試的時候,整張卷子那個地方容易出錯我都瞭然於胸。一模考數學那天,從迷迷糊糊的午休到下午發數學卷子,我把易錯點在腦子里過了不下五遍,考試時到了那個地方就特別注意。需要提醒的是,不要只盯著曾經錯過的地方,因為錯誤是防不勝防的,這個參見第6條。
6月7號考完數學,我覺得考砸了,哭了一場,但從高考成績看,我的數學居然是發揮的比較好的,所以在這里我想總結一下這場考試。首先我高中三年一直非常重視數學,作為一名文科生,我一直非常熱愛數學。高三的時候,我對數學的期望值最高,花在數學上的時間也最多,基礎牢,練習也落實的很扎實。其次,高考時,平時總結的答題策略,在考數學時是應用的最好的。選擇題30分鍾,最後一題我不會,我果斷放棄,猜了一個。不是瞎猜,我數了數前11個選擇題,有3個A,3個B,3個C,2個D,最後一題我當然猜D,靠後對答案,果然是。做完選擇填空,剛好45分鍾,其實我對自己並不太滿意,因為這是我最慢的速度了,這意味著後邊的大題必須10分鍾一道絕不能拖拉。開始做大題後我發現並不是那麼簡單,立體幾何我就卡住了。好在平時拉練我立體幾何必卡,一定要第二次看才攻克,所以這次我也沒有慌,還以為只要先跳過等會就能把它拿下。然後是數列題,第一問並不難,但是有點繞,在考場那個緊張的環境下,我好長時間都沒理清楚,到了該放棄的時間了,我的感覺告訴我,在堅持一下就好了,然後我就堅持做到最後,花了至少20分鍾才搞定。這個時候我就有點慌,又回頭去看那個立體幾何,又糾纏了5分鍾,還是沒思路,嗯,更擔心了。這時候腦子里什麼都想了,首先想北大去不了了,然後想考砸了是不是要復讀啊,還想其他人應該做的很順利吧……但是沒辦法,必須逼自己別亂想,繼續做。導數題好像比較變態,跟平時做的不太一樣,所以雖然這是我的強項,但我還是做的不順利,到最後得數算不出來,我就扔下了。因為我想剩下的時間解析幾何至少要做一問,立體幾何也必須拿下。又回頭看立體幾何,還是沒有確定的思路,就是說有想法,但不敢貿然下筆,因為那個定理平時很少用。只好繼續做解析幾何。第一問很順利,這時候還有15分鍾。於是想立體幾何絕對不能空著,那樣我數學就完了,然後我就很勇敢的回頭把那個不成熟的想法寫上了,感覺整個立體幾何都像是編上的。還有時間,我把解析幾何第二問做了一半。收卷的時候我想,太遺憾了,如果有時間,也許第二問我就能做出來了。
整個考試過程比較失敗的地方就是胡思亂想。一模考試的時候我心態特好,我告訴自己「你一定要相信你的數學就是最好的,不要管別人翻卷子比你翻得快,他們翻卷子是因為不會做」,整個考試過程我都很沉著,很穩。高考的時候,忘記這一茬了,有點自亂陣腳。
給我增分的地方有1選擇題最後一題勇於舍棄,並且有技巧的猜答案2蒙上的那個立體幾何,應該是大部分對了,我覺得這得益於我平時對立體幾何的「感覺」3導數題雖然沒有做出結果,但思路是正確的,扣分不多4解析幾何寫上的步驟都是正確的,都得分了。所以基本上我不會的都沒寫,也就是沒浪費時間,寫上的都得分了,沒做無用功。
3、政治:就是兩部分,背誦和做題。
1要把五本政治書按照老師教你畫的知識體系有條理的記住,最終達到的效果是,你不看書也可以把整本書從頭到尾有條理的背出來。聽著很嚇人,其實我們經過高中三年的學習,記住單個知識點不成問題,而高三要做的是,緊跟老師復習進度的同時,自己也要跟上畫知識樹。首先記住單元題目,然後記住課題,目錄只有幾個字,比成段成篇的話好背多了。然後把每一課的知識體系記住,這也是一個循序漸進的過程,在老師的帶領下,你會不斷完善自己的體系。
2政治也需要練大量題目,需要認真糾錯,反思總結。我高三的政治糾錯本有兩部分,第一部分是按知識的角度分類,第二部分是按問題的角度分類。知識的角度就是經濟生活,政治生活,文化生活……每一冊書又可細分,如政治生活可分為政府、黨、公民等幾部分,把相同知識角度的題放在一起,就可以總結出這一部分的設題規律,考試時避免一些隱性要點的失分。問題的角度有原因類、意義類、措施類、辨析類、認識類等等,每一類題都有它的公式,放在一起不僅容易記住公式,還更容易找出你做這一類題的失分點。
3政治簡答題組織答案時要考慮三個答案來源:A對設問的直接作答,即你的理解B從材料中挖掘的有效信息C課本相關知識點。答案構成有兩部分:理論+實際(即材料)。答案來源中的AB兩項也要轉化為課本語言。只有將ABC全找到,答案要點才比較全面。當然ABC有很多重合的地方。另外建議如果時間允許可以列個小提綱,使自己邏輯清楚。
4、歷史
歷史對理解領悟要求挺高的,需要一點悟性。悟性從何而來?就高三學生而言,最直接的就是看課本。歷史強調主幹知識要記熟,同時反復仔細的看課本,看一遍有一遍的收獲。當你「悟」到一定程度後,你可能自己就有一種渴望,想把這些零碎知識串一串,也就是畫知識樹。
5、再統著講一點文綜
1看課文對文綜來說是非常重要的,首先是把老師強調的主幹知識必須記熟,然後就是反復看課本,邊角知識都要有印象。
2知識樹要畫,一定要讓知識在你頭腦中條理清晰。但是知識樹的畫法因人而異。我畫知識樹之前內心有一種驅動力,我感覺某一部分知識點比較混亂,然後我要整理一下讓它條理起來,所以知識樹其實算是整理之後的成果,它幫助記憶的作用倒在其次了。
3文綜大題其實都有套路可言,一定要反思、對比、總結,同時還要靈活。
4我還有個習慣,就是自己一個人走路的時候和睡覺之前都會在腦子里回憶政治歷史的知識樹,哪個地方卡住了回去馬上翻課本,效果很好。午休之前如果做數學,我會在午休之前的待睡狀態中思考一道百思不得其解的數學題,然後這道題會一直伴隨我整個半小時的午睡。我是真的睡著了,那個數學題也是真的想明白了,我不知道為什麼,但是很好用。
6、地理是我的弱項,英語也不突出,就不賣弄了。沒有體會、沒實踐過的東西我不喜歡說。其實我寫的這些東西,也都是老師教的,只不過很多同學不把老師說的話當回事,白白浪費了這么好的資源。
一、 其他
1、反思總結的習慣。我覺得這是我高三制勝的法寶~~每次考完試,我都會對前一階段的學習狀態、這次考試的情況、各科暴露出的問題、下一階段的對策做一反思總結,同時制定下一步的學習計劃,效果很好。其實現在反思總結已經成了我的生活習慣,不僅用在學習上,一個階段的生活結束,我都會總結。反思讓人進步。
2、學習方法因人而異,別人的方法只是借鑒,有兩條哲學原理請大家琢磨A實踐決定認識B矛盾的普遍性和特殊性原理(還記得么?嘿嘿)
所以有些東西我們一定要試一試,然後根據自身實際去取捨、改進。
我平時特別關注優秀生寫的方法介紹。高三的時候一本《清華北大不是夢》都快讓我翻爛、背過了。我看這些方法的時候特別注意融會貫通,把優秀生的介紹與老師的要求以及自己的體會相結合。有些東西並不是一下子就懂,而是經過自己學習的逐漸深入、認識的提升,不斷地有新的認識。我剛才寫的這些,有很多很復雜的東西都是一帶而過,我自己都覺得沒有寫明白,各位看官自己慢慢琢磨吧。
3、學習的時候,心要靜,摒除雜念
4、要有強烈的對成功的渴望,渴望到你可以為此忽略掉其他一切東西。
5、考試出錯,一定要正視它,不要一句「馬虎」就原諒自己。要找到促使你馬虎的東西,為什麼偏偏是這馬虎而「1+1」沒有馬虎?其實歸根結底是基礎不牢,不扎實。
6、高三的生活,就是憋著一股勁、提著一口氣,一直到高考都別鬆懈。關鍵是狀態!
㈣ 怎樣擁有高效學習法怎樣學習最高效
如何提高學習效率
一、學習問題自我評價
l.時間安排問題
學習不良者應該反省下列幾個問題: (1)是否很少在學習前確定明確的目標,比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至於作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)是否把所有的時間都花在學習上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鍾。(2)學習時,身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。
3.學習興趣問題
(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。
4.學習方法問題
(1)是否經常採用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常採用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鑽研課外輔助讀物。
二、自我改進法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey):即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時,你必須藉助標題和副標題知道大概內容,還要抓住開頭,結尾及段落問承上啟下的句子。
(2)問題(Question):即在學習時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文,預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料,就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read)
(4)背誦(Recite):讀了幾段後,合上書想想究竟前面講了些什麼,可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,從中找出關鍵的表達詞語,採用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助於記憶、背誦或復述,又有助於提高表達能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復習(Review):復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說,及時復習是最有效的,隨著時間的推移,復習可逐漸減少,但經常性地復習有助於使學習效果更鞏固,所謂「拳不離手,曲不離口」,即是此意。
2.自我塑造法
(1)選擇一個適當的目標。某些學生在接受長輩一頓訓斥後,立即制定一個宏大的學習計劃,其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時,有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手,結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,並且向朋友宣布,我要花一個月時間啃下此書。結果呢,我連第一頁都沒能讀完,因為裡面的生詞查不勝查。後來我選擇了比較適中的學習目標,先從世界名著簡寫本入手,結果越讀興趣越濃,不再視英語為畏途了。
( 2)對症下葯。如果你注意力不集中,那麼你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中,則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時後不集中,則應略為休息一下,或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法,將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來,或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間後,隨著良好習慣的形成,學習興趣就會逐漸濃厚。
三. 發現最佳時間提高學習效率
人分為「貓頭鷹」與「白靈鳥」型。如巴爾扎克經常通宵達旦地工作。莫扎特的創作時間是在晚上,他的著名歌劇《唐璜》就是在一個夜裡寫成的。門捷列夫等科學家也都是在晚上工作的。與此相反,拿破崙則是從早晨3一4點就始了自己一天的工作。
最佳的記憶時間: 早晨和晚上臨睡前是記憶效果最好的時間。因為早晨,大腦沒有睡前學習材料的干擾臨睡,不再受新學習的干擾。每天臨睡前,把一天內學習的主要內容,象過電影一樣在腦子里過一遍,這對記憶的鞏固很好。晚上記的材料,第二天早晨再記一遍,效果會更好。
合理用腦: 合理用腦使大腦皮層的不同部位輪流興奮和抑制,有助於增強記憶力,使人保持不疲勞的狀態。長時間啃一門課不如不同課程交替學習的效果好。內容相似的課程不要挨著復習。平時我們在較多地復習文科內容後,應該用復習理科內容來調劑。(科學家做過實驗,一個人右手疲勞的時候,一種辦法是讓兩手都休息,另一種辦法是在右手休息情況下,讓左手適宜地活動,結果用第二種方法,右手握力恢復得較快。馬克思喜歡在緊張閱讀、寫作的間隙,用解高等數學習題作為一種調劑)學習時用的是右半腦,聽音樂、歌曲是用左半腦。左半腦興奮幾分鍾、右腦就可休息一下。用音樂來調節,作到合理用腦,在世界各大學里已被廣泛重視。
【黃磊】
我認為,要提高學習效率,首先便是提高上課的效率。記住,老師上課的細節千萬不要漏掉,許多考試都在這些細節上會難倒你的,而這些細節往往是老師興致所致,上課處於極好狀態時,將大腦中的那些知識點下意識地說出來,且常常不書寫在黑板上的。捕捉這些細節,往往會提高你上課的注意力及效率和知識面。利用好了課堂上45分鍾,下去後無需過多時間就能熟練掌握,事半功倍,做題復習效率也極高;反之只能事倍功半,花去大量時間,還容易丟三落四,知識掌握不完全,不熟練,對做題和今後復習造成隱患。當然,我不是說整個聽課和學習時間,神經都要綳得緊緊的,而是要緊跟老師的思路,抓住知識要點。不管是聽課還是自習,都要一心一意。對於注意力極易分散的人,學習效率的提高就比較困難了。而且必須注意知識的前後承接,一旦前面掌握不好,容易造成惡性循環,所以學習效率高是建立在扎實的基礎之上的。
高中階段,過多的自學往往會使自己失去更多的東西,所以我不贊成高中過多的自學。當然更重要的是抓緊時間了。在學習時,如果能夠只想到學習,並且比如做數學題只想到數學,而不想到物理、化學等就一定會對學習有幫助。但我更認為,學習效率是培養出來的,是後天的一種習慣。學習上的高效率是思路開闊,思維敏捷,有充分自信心的結果。
我從小就有這種習慣:在復習功課時,喜歡多看參考書,廣納各家思想,尤其象《中學生數理化》這樣教做題思路、方法的雜志,我都是十分注重的。因此,很長時間的積累之後,我的學習視野開闊了,思路多樣了,思維敏捷了,於是對學習起了個極大的促進作用,學習效率自然提高,學習時興趣增加,專心程度自然也增加,學習效率自然又更進一步提高。這樣的良性循環對自己來說,當然越來越有利了,學習當然不再成為負擔,而是興趣和樂趣了。
評:黃磊同學實際上強調的是"專心"和"興趣"對學習效率的主導作用。大家從小學到初中再到高中,對"專心學習"想必都會有較為深刻的認識。
【李渝】
如何提高學習效率?這是我特別需要強調說明的一個問題,它也是能不能學好知識的關鍵。效率指對時間的利用率,學習效率高的人不會讓每一分鍾閑過,不會總猶猶豫豫:這道題該不該做?這個難點該不該問?這個知識講過沒有?講了就看,沒講又怎麼辦?由此學習效率的高低是顯而易見的。
大家同在一個屋檐下學習,都坐在書桌前,可是有的同學專心致志、全神貫注、筆耕不輟,解決了一個又一個問題,攻破了一個又一個的難點。還有的同學坐著、東找一本書做做,碰了釘子又換另一本書做,再咬著筆頭發發愣,看看錶還有多久下課。或許這些都是無意識的,可是仔細想想,難道不曾發生過嗎?這樣的學習效率只會受到時間的嘲諷。顯然,只有效率高,才能在有限的時間內學到更多的東西,才會有更多的思考去認識和理解問題。怎麼才能提高學習效率呢?我想至少應該做到這樣兩方面的內容:
第一、要精神高度集中,這是提高學習效率的前提條件,學習的時候就應該全神貫注、心無雜念,不要一邊看書,一邊想著球賽的戰況,想著午飯吃什麼,想著筆尖是不是歪的。時間飛逝而過,發會兒愣、看會兒書是很容易騙過自己的,可當下課後翻翻書、看看本子,反而納悶了:怎麼看了半天一無所獲呢?所以要把精力集中在本上、書上、筆上,全身心地投入進去。
第二、就是要有良好的學習習慣。有了良好的學習習慣才能更好地利用時間,更大地提高學習效率。怎樣才是好的學習習慣呢?這是因人而異的。總之,所有對學習有利的習慣,就是好習慣。
這里我有一些學習習慣可以參考給大家:
1、 英語每天必練、必讀,而且一定要讀出聲來,多讀才能有好的語感。
2、 對物理化學的常規題要做出速度來,不妨經常試試一個小時能做出多少題來。
3、 數學的計算是難免出錯的,刻意地找一些煩瑣的計算來鍛煉耐心與能力。
4、 對整套的題不要舍這去那的,拿出表來,兩個小時內完成。認真對待之,如考試一般核對計分總結,會有很大的收獲的。
5、 習慣於請教老師,與同學砌磋,這是提高水平的好方法,但一定要三思之後。
三思是有含義的,一個問題琢磨不透,可暫時放一段時間,學習其它內容,也許回過頭來便迎刃而解了。這就是"觸類旁通"的道理。如再不明白,就去請教,這樣印象才會深刻。諸如此類的學習方法還有很多,同學們可自己探索。提高學習效率是每個好學生都應時刻銘記的。
評:踏實的學習習慣,是提高學習效率的重要途徑。有的同學東一榔頭,西一棒槌,沒有條理,只會愈加浮躁。在自我的學習中,建立一種"秩序",是很有必要的。
【盧樹】
怎樣提高學習效率呢?
要提高學習效率,首先要搞清自己的生理規律和有關外因,合理地安排學習的時間、地點和內容。拿我來說,早晨適合記憶,背誦,下午適合理解疑難問題,晚上適合鞏固知識和進行聯想式復習。一天之中,有三個睡眠高峰:一、上午九點,正是課間操時間,我有來閉目養神;二、下午一點,正好睡;三、晚上十點多,上床休息。我平時不在家復習功課,家中太吵,家裡人有他們說話做事的自由,不能為你一個人的學習限制別人的自由。教室里學習氣氛好,我可以迅速進入角色。有時,我去學校附近幽靜的山林,大聲朗讀英語或者詩詞,或者拉一個同伴互相問有關內容。既不被人干擾也不幹擾別人。
要提高學習效率,要切記"張弛結合","不會休息的人就不會學習",一定要保證睡眠充足,也別忘了體育運動。高三時也許抽不出整天的時間來鍛煉,那就抓緊零碎的時間。比如,跑步上學或回家;課間跳繩、踢毽子;體育課上打乒乓……這樣鍛煉了體魄,不至於因為感冒、發燒等小病耽誤學習,同時放鬆了神經,起到一定的調節作用。
要提高學習效率,可以在獨自鑽研之餘請教師友,共同探討。"只學不問,不是學問。"在闡述自己見解的過程中,你可進一步理清思路,修補漏洞;在傾聽別人的過程中,不僅可學到"死"的方法,還可啟發"活"的思路,想出更高明的招兒。回憶高三,和同學、老師之間的探討,曾給孤軍奮進的學習生活帶來多少情趣!
要提高學習效率,有時也需要一點"好讀書,不求甚解"的觀念,不去鑽牛角尖,死胡同。特別是英語、語文,有些"只能意會,不可言傳"的東西;更忌生搬硬套,死糾不放,浪費時間和精力。
要提高學習效率、在平時做作業時也要自己規定一定的時間限制,尤其是考試時感覺時間緊張、不夠用的同學,平常就要訓練自己,加快做題速度。
評:盧樹同學的"不求甚解"觀點,是有關學習效率的一個重要方面。在學習中,我們千萬不要死鑽"牛角尖"。有的同學為了弄懂一個定理的來龍去脈,廣泛查閱各種資料,有的同學則非要對某一原理提出質疑,甚至想方設法力求推翻它。切記:這種探求精神是對的,但對於面臨高考的中學生來說,無疑是"不知輕重緩急"的做法,白白耽誤了寶貴的學習時間。做人必須"務實"一些。
【王瑜】
如何提高學習效率呢?我有以下幾點建議:
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。
除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。
【夏 宇】
學習效率這東西,我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況:某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績卻總上不去其實面對這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此,這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節課,就是說,連續四十多分鍾集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決於作題之後的過程,對於做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之後再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。
評:夏宇同學對於聽課和做題的建議,實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時間,聽課、記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的"事半功倍"。
【肖麗】
提高學習效率就是提高成績的關鍵。前面說到安排復習計劃,其實就是提高學習效率很重要的一點。合理地安排好時間,大腦可以隨時得以調整,最大限度地調動起積極性,比如說一個上午的時間全用來做英語的話,大腦最後勢必會疲憊不堪。這時若是很及時地改為做數學的話,對大腦是一種新的刺激,不但可以保持同樣高的效率,也是另一種形式的休息。良好的睡眠、經常的體育鍛煉同樣為保持充沛的精力,這對提高學習效率起著重要的作用。
高三一年,我有一個很深的體會,每個人都有著很大的潛力,關鍵是要戰勝自己惰性。比如老師發下來一份很難的試卷,不要求當堂上交的話,這時一定有同學已做好了思想准備,白天做不完,晚上就熬一會兒夜。反正題目很難自然要多花一點時間,疏不知一旦產生了這種念頭大腦就在不自覺中懈怠下來了,結果這份題果真花了很長時間才完成。而若是在一次意義很大的考試中來做這份題的話,我想大多數人是能按時完成的。因為這時的大腦是處在高度興奮中,答題時調動了自己最大限度的能力,我想,這其中的對比就體現了惰性這個問題。一些同學學習很辛苦,卻收效並不顯著,或許這是一個不容忽視的原因吧。
評:克服惰性是挖掘個人潛力的關鍵。正如肖麗同學的建議,在主觀上為自己限制時間,把每一份練習試卷都當作高考,是很有必要的做法。建議做題一向比較慢的同學,在答卷時保持這種帶有高考現場感的"滿負荷"狀態,你會對自己的潛能有新的認識,而且會發現自己的學習時間在"增多"。
【閆子波】
我認為學習應該看重於學習效率,而不在於時間,這一點對於高三的學生來說尤其重要。
人的大腦就象一台機器,如果讓一台機器長時間地工作,它的工作效率就會越來越低。同樣,如果一個人長時間使用大腦而不讓它休息,它的效率也會降低。最後,你用兩個小時學的東西,不如大腦興奮時半小時所學的東西多。
講到這里,大家也許會問如何提高效率,其實提高學習效率的方法很多,它是需要各個方面共同作用,才能達到良好的效果。
讓大腦有充分的時間休息,這是提高學習效率的必要前提,大腦如沒有充分的休息,它的內部細胞往往部分地處於半睡眠狀態,而不能活躍起來,為了使大腦充分活躍起來,達到興奮狀態,必需要有充分休息的時間,否則,要想提高學習效率,只是一句空話。
如果一個人長時間工作於一件事上,往往易於疲勞,而當換上一件新事物時,他馬上會產生濃厚的興趣,也許這就是人們常說?quot;喜新厭舊"的壞習慣。人的大腦有同樣的壞毛病。因此,在學習的過程中,首先要了解到這一點。在長時間學習某科目後,要適當換一下課程,改變一下自己的思維方式,這對提高學習效率是大有益處的。例如,在你做了很長時間的數學題後,何不學習一下英語,背些單詞,變抽象的數學思維為記憶思維,這往往會收到良好的效果。但這里所說的"科目更換"不是那種頻繁地交換,頻繁地交換學習科目,實際上是浪費時間,根本學不到東西。有時也常常會出現這種情況,在你更換科目後,仍然感覺自己的大腦達不到興奮狀態,這時我認為你的大腦確實累了,應該讓它臨時地休息一下。
【張帆】
高中三年轉瞬即逝,升學競爭激烈,學習壓力很大,許多同學會感到時間不夠用。"抓緊時間"成了教師、父母督促我們學習的口頭禪。時間確實必須抓緊,其中的道理無庸贅述,但我覺得更應引起我們注意的,是如何發揮單位時間內的學習效率。
要提高學習效率,首先一條,就是要學會管制自己的意志。無論是聽課還是閱讀,都要集中自己的注意力,不讓各種雜念來擾亂自己的思想感情,認真進行思考。我家對門就是歌舞廳,一到夜晚,管弦之聲不絕於耳,父母很擔心這會影響到我的學習。但我只要往書桌前一坐,對各種喧囂之聲就可充耳不聞。有的同學上課不注意聽講,課余花了幾倍的時間來理解、消化;有的同學自習時心猿意馬,幾小時過去了,卻不知究竟有什麼收獲,對於這些同學來說,要把學習搞好,首先就是要養成良好的習慣:學習時一定要專心致志,要全身心投入,專心致志地學習兩個小時,比有時漫不經心地學習四小時的效果還顯著。
其次,要特別注意提高做題的速度,鍛煉思維的敏捷性。這既是為了提高學習效率,也是高考實踐的需要。要分秒必爭,能夠兩個小時做完的題目決不拖到三個小時,寧可把節餘下來的一個小時用於休息、娛樂,也不要養成拖拉、疲沓的壞習慣,我在高中准備參加數學競賽時,自己找了大量的習題做,每次做完,都在練習本上記下花費的時間,其目的是為了檢驗自己的熟練程度,訓練自己以適應正式競賽的時間要求,我參加全國數學冬令營第一天的競賽,4個半小時的題量,只用了一個多小時就完成了,這就是平時練習時特別注意培養思維敏捷性的結果。我們知道,每次高考時,總有考生感到時間不夠用,因此,加強解題速度方面的訓練就顯得很有必要。
還有,學習要充分發揮自己的主觀能動性。由表及裡,由淺入深,不要搞簡單的重復、不要把大量的時間用在做簡單的習題上,不要搞所謂的"題海戰術",而應抓住重點、難點、做到舉一反三、觸類旁通。
正確認識記憶與遺忘的規律,也是提高學習效率的一個重要途徑。高中階段,英語單詞、古代漢語、數理化公式、定理等等,很多東西都需要熟記。有些同學老喊"記不住",其中一個重要原因,是不懂得記憶的規律與方法。從心理學的角度來說,識記(記憶)分無意識記與有意識記兩種,對於系統的知識,特別是系統的科學知識,決不是單憑"無意識記"就能掌握的。在事前有明確的目的,並在進行中作出積極的努力,才是"有意識記"。也就是說,集中注意地、自覺地和積極思考著閱讀兩遍課文,比漫不經心地讀十遍課文還記得多。識記不能一勞永逸,鞏固識記的基本條件是復習。需要懂得遺忘的規律是先快後慢。在識記之後,遺忘一開始是很快的,後來速度就放慢了。經驗表明,熟記一種材料之後,在前五天忘的量比後五天必定要大。根據這一規律,我們完全可以與遺忘作斗爭。即復習次數應先多後少,這樣,事半功倍。好比面對一個堤壩,我們應該在它發生滲漏時,及時加固,而不要等它崩塌之後再來重建。要預防遺忘,只要粗略地復習就夠了,但要恢復已經遺忘的記憶,就需要花很多的工夫。
在學習上,還要注意避免記憶上的干涉作用。如剛學完歷史,不休息又去學語文,語文對剛剛學的歷史,會產生記憶上的干涉作用。因此,針對這種情況,第一是最好在時間上把兩種內容近似的學科錯開,第二是不能錯開時,最好在中間安排一小段休息時間,往往有十分鍾也就夠了。這樣做,可以提高學習效率,減輕大腦疲勞。
【張煜】
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼,我們如何提高自己學習效率呢?
第一點,要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想像力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。可見,如果能做7到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。
【鄭翔龍】
對於每一位考生來說,時間都是每天24小時,每年365天。而要在對大家都公平的時間里,榨取出更多的分數來,則要看朋友你是否會合理地利用時間了。
合理利用時間,首先要充分、合理的利用課堂上的時間。課堂45分鍾,是老師灌輸知識的時候,應該說是我們學習知識最容易、最高效的時候。古語說"聽君一席話,勝讀十年書。"就是這個道理。這時候,應該做到分秒必爭,寸時不讓。成績最好的同學,往往是上課最會聽講的同學。那種認為課內損失課外補,課上稀里糊塗,課後加班加點的做法,其實是最不名智的。具體地講,合理利用課堂上的時間,就是在有限的課堂時間里,學到盡量多的知識。因此,一般的做法是課前預習,勾劃出難點、疑點,做到心中有數;課上認真聽講,積極思考,善於思考,適當做筆記;課後適時作復習,溫故知新。關於筆記,要依個人習慣而定,對基礎較好的同學,完全可以不作筆記或只記難點。另外每天下課後,用2,3分鍾回想一下這堂課到底學了些什麼。長期堅持下去,必將收益無窮。
㈤ 平時不看書,不聽講的考霸(學霸)到底是怎麼復習考試拿高分的
作為一個大三老油條,雖然現在十分懊悔自己為什麼沒有好好學習,但是,在每次考試結束後還是十分慶幸自己都能過,那麼,像我這種一學期都不聽課的學渣,如何能在期末的時候復習拿到及格分不至於掛科的呢?我覺得期末學渣復習需要從以下幾個方面入手。
其實,考霸也不能很有信心的確保自己一定會過,所以啊,還是平時多學點比什麼都重要,畢竟,學到的就是自己的。
㈥ 怎樣快速學習
1、要重視循序漸進
循序漸進是掌握知識的規律,也是學習文化知識的捷徑。學習也是需要像爬樓梯一樣一步一步的走,才會比較穩;如果盲目的去追求速度或者數量,則會兼顧不得、欲速則不達。
2、要先預習,後聽講
對自感困難的學科進行課前預習是被動變主動的重要選擇。預習的時候對自己看不懂的疑點、難點心中會有數,上課的時候也會比較集中注意力,破解自己心中的難題,逐漸將學習變被動為主動。
3要先復習,後做作業
知識是形成技巧的基礎,只有知識掌握得正確,才能形成正確的技能技巧。復習過後更好的掌握住了知識點,也可以保證作業不會出現錯誤或者少出現錯誤,可以更加迅速的完成作業,將知識點更好的進行消化。
4、要養成自我總結的習慣
沒做完一種題型,就要總結一下知識點以及各種解題的方法,這樣通過練習會對基礎知識有一些新的認知;從而可以挺高自己的綜合運用知識分析問題和去解決問題的能力。