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早孕便秘怎麼辦快速解決方法

發布時間:2022-12-25 01:14:08

❶ 孕婦便秘怎麼辦快速治療

懷孕後便秘是常見的現象,這種情況與缺乏活動和增大的子宮壓迫直腸有關。建議暫時用開塞露或肥皂條緩解為好,多食蔬菜水果,多吃高纖維素蔬菜和薯類食物,。

❷ 孕早期便秘怎麼辦

飯後拉不出、排便疼痛、只拉一點堵在肛門、放屁多,喝大量涼水,閑時就多喝,直到不能再喝,默數等待的時間在10秒內繼續喝,如果總排尿、嘴唇乾,放一點食鹽,飯後困立即喝大量水。還不拉嘗試一次喝兩袋以上室溫下涼的有乳糖牛奶,如果喉嚨覺得涼最後一口喝溫水,不出聲喉嚨振動發熱。如果是坐式馬桶,離開馬桶蹲著等待,默數蹲著的時間不算坐著時間最多五分鍾最少三分鍾,要拉時去馬桶;或屁股離開馬桶在馬桶上方蹲,褲子向下拉不要勒腿影響蹲著,累了坐下。看直腸解剖圖,想像直腸運動排便。每天不要等有便秘感覺再喝牛奶。要吃熱食物,能快速拉出時無論氣溫高低不要喝大量涼水。夏天尤其雨天睡覺受涼肚子疼立刻換厚被子。拉稀或吃多想嘔吐時不要再喝牛奶,如果想嘔吐,餓了要吃得比不想嘔吐時少。吃香蕉橘子等有水涼食物可能放很多帶水分的屁,仍便秘。如果大便後擦不幹凈有味,在家可以紙擦後用香皂洗肛門再用紙擦乾水,如果沒干別提上褲子蹲著等待30秒,如果紙扔馬桶堵住先沖走大便再擦和沖紙,在外大便後可以在包中放濕紙巾,干紙擦後濕紙巾擦,再干紙擦,買洗手液放小瓶里洗手。

❸ 懷孕初期嚴重便秘怎麼辦

意見建議: 您好,懷孕初期有便秘的現象,要注意護理的,多吃水果蔬菜一類的,保持大便不幹燥。多吃長纖維的食物,同時要服用點乳酸菌素片,早晚可以空腹喝點蜂蜜水,有利於潤腸通便的。

❹ 孕婦便秘怎麼辦

孕期便秘怎麼辦 http://..com/question/2117404888950530307.html 便秘是孕期最常見的煩惱之一,也是孕期經常疏忽之處。然而,千萬別小看這些習以為常的小毛病,一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期,便秘會愈來愈嚴重,常常幾天沒有大便,甚至1...-2周都未能排便,從而導致孕婦腹痛、腹脹。嚴重者可導致腸梗阻,並發早產,危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。有的便秘孕婦分娩時,堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,引起產程延長甚至難產,可吃常益生調理便秘。 對於孕婦來說,如何治療便秘,成為孕婦最為頭疼的話題。孕婦發生便秘時,切不可亂用瀉葯,尤其是懷孕十六周內的孕婦,否則容易引起流產、早產,對於一些症狀較輕的孕婦,可以採用食物療法,那麼孕婦便秘吃什麼好? 一、每天起床後空腹喝一杯淡鹽水,有刺激腸蠕動的作用。 二、多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類,如奇異果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅蘿卜、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等,可以促進腸道的肌肉蠕動,軟化糞便,從而起到潤腸滑便的作用,幫助孕婦排便。 三、吃粥治便秘. 此外,孕婦還應該適當的進行體育鍛煉,多散步。而且注意養成按時排便的習慣,注意飲食規律,如果便秘症狀嚴重就要及時的咨詢肛腸科醫生,切勿私自用葯。 孕婦便秘吃粥療法 為預防便秘的發生,孕婦應參加適度勞動,並注意調劑飲食。而對於孕婦便秘吃什麼好的問題怎麼解決,在平時飲食重要注意要含有充足的水分,要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床後,先喝一杯涼開水,平時要養成良好的大便習慣。如果已發生便秘,切不可亂用瀉葯,否則會引起流產、早產。下面介紹幾則粥療方法: 胡桃粥:適用於體虛腸燥的孕期便秘患者食用。 芝麻粥:適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。 酥蜜粥:適用於陰虛勞損等便秘患者食用。 柏子仁粥:適用於患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。 無花果粥:服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。 8孕婦便秘食譜 編輯 1、炒白蘿卜絲 用料:主料為白蘿卜500克;配料為蜂蜜200克,冰糖100克。 製作方法:將蘿卜洗凈,順長切成薄片,在切成絲,放入開水鍋內焯一下撈出。鍋內添入葷油,待油熱時,下入蔥、姜、海米炸一下,然後放入蘿卜絲,加適量醬油、鹽,煸炒,加水少許(約50克),炒拌均勻,烤盡汁時出鍋盛盤食用。 2、炒芹菜 用料:主料為芹菜300克;配料為豆腐乾150克;作料為鹽、醬油、蔥、姜、鮮湯和清油適量,香油少許。 製作方法:擇去芹菜老葉,去根洗凈,切成3.3厘米的段。將豆腐乾切成薄片,蔥姜成末。把芹菜、豆腐乾放入開水鍋內燙透撈出,控去水發。將鍋放火上,放入清油,待油熱時,下入蔥薑末炸出味,放適量醬油,倒入豆腐乾、芹菜煸炒幾下,放入適量鮮湯,稍煨一會,勾入流水芡,淋入香油即可。 3、蜜汁紅薯 用料:主料為紅心紅薯250克;配料為蔥絲、姜米、小海米適量,作料為食鹽、醬油、葷油適量。 製作方法:將紅薯洗凈去皮,切去兩頭,再切成約1厘米粗的寸條。鍋內加水200克,放入冰糖熬化後,放入紅薯、蜂蜜,燒開後,棄去浮沫,用小火燜熟,待湯汁粘稠時,先夾出紅薯條擺在盤內成花朵形,再澆上原汁即可食用。 4、涼拌芹菜 用料:主料為芹菜250克;作料為鹽、香油適量。 製作方法:將芹菜去根去葉,洗凈,切成2厘米長的段,放入開水鍋內焯透撈出,控去水發後放入盆內,趁熱拌入食鹽,淋入香油,攪拌勻後即可食用。 5、醋熘白菜 用料:主料為白菜250克;作料為醋20克,白糖、鹽、醬油、姜、清油適量。 製作方法:將白菜幫洗凈,先切成2厘米寬的長條,再切成3.3厘米長的斜方片;用清油炒至八成熟,然後放入醬油、糖、醋、芡粉,炒拌均勻後出鍋盛盤後食用。

❺ 孕婦便秘怎麼辦快速治療

懷孕以後胃酸分泌減少,胃腸道平滑肌張力降低,蠕動減弱,同時由於腹壁肌肉張力減弱,大腸對水分的吸收增加,所以孕婦更容易發生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。孕婦患便秘以後,可採取以下措施: 1、喝蜜水。 2、吃些無花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。

❻ 孕婦便秘怎麼辦快速治療

你好,孕婦患便秘以後,可採取以下措施: 1、喝蜜水。 2、吃些無花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。 4、在醫生指導下,適當服用有溫和通便作用的葯物如果導、麻仁磁脾丸等。 5、如果比較嚴重,可選用開塞露或甘油栓,必須由醫生指導進行,嚴禁使用瀉葯,特別是懷孕後期,以防止流產。祝你健康!

❼ 懷孕便秘怎麼辦

在懷孕過程中,因為活動量較少,飲食改變等原因,便秘也很容易發生。便秘可以引起很多的疾病,而且在治療上也不太好用葯,所以預防成為最重要的一個環節。治療便秘首選的就是食療,要多吃蔬菜水果。多吃蔬菜水果就是要補充膳食纖維,但是蔬菜水果並不是含膳食纖維最多的食物。我這里給你建議一些含膳食纖維豐富的食物和一些...預防便秘的方法,希望對你有幫助。 1.含膳食纖維豐富的食物,如菌類:蘑菇、木耳、銀耳等;海藻類:海帶、紫菜等;粗糧類及薯類等。 2.多喝水:每天喝水2500ml以上。 3.養成良好的排便習慣,每天不管有沒有便意,選擇固定一個時間,去廁所蹲3~5分鍾,目的是培養排便反射。 4.少食辛辣刺激性食物。 5.適當活動。 6.不要亂用瀉葯。 7.如果經過飲食調理效果不好的,盡快就醫,防止便秘進一步加重。

❽ 孕早期便秘怎麼辦

朋友您好!根據您的情況考慮孕期便秘的婦女,應注意每日堅持適當的體育活動,如散步,也可做一些輕微的家務勞動,養成每日定時排便的好習慣,即使排不出也要按時上所,逐漸形成條件反射.有的便秘者,經過這樣的訓練後,就能定時自動排便了.平時在飲食方面,應經常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果.長時間便秘者,可引起痔瘡,痔瘡可引起出血,出血多的,可造成孕婦重度貧血,因而影響胎兒的生長發育.所以孕期便秘一定要糾正,嚴重貧血者,要積極治療.除葯物外,食療也是糾正貧血的好方法.每日清晨起床後空腹喝一杯涼白開,有助於通便.

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