如何通過音樂記憶的方法

A. 如何有效地促進學生對音樂作品旋律的記憶

這個怕是沒有太大的捷進哦。

1，這個跟學生自己本身的樂感和記憶力有關。
2，如果要記住旋律的最好方法就是反復聽。
3，採用「熟悉法」，就是以曾經熟悉的相類似的樂曲的旋律進行套用，輔導記憶。
4，據我的經驗來說，一般同學其實主要問題不是在於旋律上，而是節奏感不強，對於節奏把握不好的話旋律就已經是次要的了。畢竟樂曲的最骨幹元素就是節奏。所以可以試試先讓他們對於節奏有個明顯的概念。

以上都是鄙人一些淺薄之談。希望對你有幫助。

B. 人是怎樣記住音樂旋律的

音樂心理學中指出了記憶所包括的過程：識記、保持、回憶和再認。我們對於音樂這個東西的記憶通常是有一個反復感知的過程。記憶音樂是從熟悉音樂開始。

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我們對於音樂的記憶其實和一般意義上的邏輯記憶是不同的的系統，音樂的記憶上面已經說了，感知是非常重要的一個條件。感知是什麼？它可以是人腦對於某些輸入反映的加強，而對其他輸入刺激加以抑制。

最後一點很重要，一首歌重復的聽的過程中，你要有意識地去記住它，因為你樂感比較弱，必須加強意識地主觀能動性，才能順利地記住旋律。我自己就是那種聽了一遍就能記住，而且記得非常多歌！也沒有特意去記，就是聽歌比較有共鳴吧！有詞的，有故事的，更容易牽動思緒！

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這個也需要看個人天賦如何，有天賦的人也許只聽一遍也能把整首旋律記下來，而不具有天賦的人則需要進行不斷的重復性訓練來記住。

C. 怎麼樣才能快速把樂譜記住

記譜的方法有很多種，不知道你是學什麼樂器的. 不過方法應該是相通的： 1、機械記憶（運動記憶）：自己做過的事情總是會在大腦中留下映象， 通過反復的練習形成慣性，自然就記住了。 但缺點是不穩定，如果樓主是要參加比賽或表演的話，不建議使用這種。 2、聽覺記憶：這是效率最高的方法，記住旋律，能很好的強化背譜的效果。 做好是能邊唱邊演奏！！我是教鋼琴的，唱譜是很好的習慣!!! 3、視覺記憶：這是背譜過程中最重要的記憶方法，是最穩定最不容易發生意外的方法。 分為兩種：一種是通過視覺記住譜面，好像眼前就放著譜子一樣，有些鋼琴家甚至能把譜子默寫出來哦！ 另一種是記住鍵盤上的位置。 以上三種方法需要綜合運用和緊密聯系，才能達到效果！！ 希望你背譜成功哦！！
麻煩採納，謝謝!

D. 如何培養學生的音樂記憶力

首先是背誦經典曲目的曲名。其次是盡量用影視作品（尤其是經典大作品）中使用的場景，來使學生們從視覺效果的刺激中聯想出經典音樂作品。
其次是留意特殊曲奏特色。例如停頓和跳躍、甚至是猛響和刺耳音效。
還有，介紹樂器。有些樂器的代表特指某些人群和場景，以此聯系場景和畫面。
最後，令學生養成音樂陶冶品格的情操。讓音樂代表和平和慈愛、寬容。

E. 記憶力如何訓練有哪些訓練方法

世界記憶大師的記憶方法是非常簡單、非常有效的快速記憶方法,然而我們必須要熟練運用這些方法才能真正獲得驚人的記憶力。你想知道記憶力如何訓練嗎?下面我為你整理訓練記憶力方法，希望能幫到你。

記憶力如何訓練

(一)回憶一天的細節

這種增強記憶的鍛煉你可以每天在入睡之前進行。如果你能老老實實地堅持一個月內每天晚上都做一次，結果會讓你大吃一驚。

.上床准備睡覺前，或背靠著忱頭坐著，或躺著，但要確保自己在1015分鍾之內保持清醒。

.通過有意識的做幾分鍾呼吸運動來放鬆自己。

.從今天做的最後一件事開始，回憶其最具體的細節。這可能包括讓自己舒舒服服地躺在床上，注意自己的呼吸運動。

.然後再往前想，回憶就在這之前做的事，也許是爬上床。然後是在這之前的事，也許是刷牙，回憶你的感覺和想法。

.想像你的一整天是一盤電影膠片，現在正在倒著放映。就像倒退著走路或說倒話，就與看倒著放的電影一樣，假如這樣，你是觀眾(也是回憶者)，倒著回顧你一天中的每一時刻。

諸如：

我正躺在床上開始回憶我的一天。

我從浴室走到床邊。

我從梳妝台走到浴室。

我站在梳妝台旁對妻子或丈夫說了這樣的話。

我從起居室走進卧室，站在梳妝台旁。

我關掉起居室內的電視和燈。

我坐在自己喜歡的椅子上，翹著腳，看<亡命天涯>.

在此之前，我透過窗戶，看到一輪圓月從天邊冉冉升起。

…這樣一步步地倒著回顧你的一天。你可能會發現，在時間上離現在越近的時刻，其細節的東西記得越多;而一天中早些時候發生的事，其印象最倉促，最短暫。

(二)畫地圖煉記憶

找一份市內街道圖，選取一個小區，劃一個圈圈上十多條街道，然後用觀察看圖3分鍾。使用定時器以保證時間的准確。合上圖不看。定時1分鍾。

根據記憶重畫此圖，包括街道名及所在位置。

不斷練習直到能在不超過60秒的時間里精確地畫出此圖。

再將市內街道圖擴大圈定范圍到二十多條街道，再用3分鍾觀察此圖後，合上圖不看。定時1分鍾。

根據記憶重畫此圖，包括街道名及所在位置。

不斷練習直到能在不超過90秒的時間里精確地畫出此圖。

(三)永遠不會忘記的面孔

每天一次，隨意選一件物體，一幅畫片或一個人，仔細觀察2分鍾。

移開視線，畫出剛才觀察的對象。一天結束時，不看此畫，根據記憶再畫一張。

每天換一個觀察對象，持續一周。然後，把這些畫放起來，根據記憶重畫。

注意先後畫的圖像之間的差異和不同之處。

堅持些方法幾周，直到一周結束時能准確在重新畫出該周內每天畫的圖畫。

(四)如何記住你的旅遊鞋

.找一雙鞋，最好是你自己的旅遊鞋。仔細研究5分鍾，彷彿你從未見過這樣的鞋。記住，你正努力將所看到的一切存到記憶當中，所以要看仔細了。

.5分鍾之後，把鞋收起來，回憶你剛剛看到的一切。你已經忘掉了多少?歇息片刻。

.15分鍾之後，回憶上次對鞋子的記憶， 又忘掉了多少?

.當你回憶上次對鞋子的記憶時，要記住15分鍾之後你還將對這次記憶進行回憶。休息片刻。

. 15分鍾之後，回想上次對鞋子的回憶。這回你對上次的記憶忘掉多少?

二、 通過音樂獲得超級記憶力

當你需要研究和學習某一特別的知識體系，比如外語。備試材料，或任何你希望理解的新的、復雜的東西時，就進行這種鍛煉。進行這種鍛煉時：一方面您放“巴洛克式”的音樂，使身心放鬆，不斷的放聽;同時，另一方面，你需要有人大聲向你讀出材料，或者事先你自己將聲音錄制下、或放映的光碟英語文章和單詞等來作好准備後，來放給自已聽。

比如你想掌握更多的外語詞彙，或者提高母語的遣詞造句能力，就可這樣提高記憶力。

訓練記憶力的方法

一、多聽音樂幫助記憶

研究發現，巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。他讓學生們聽著節奏緩慢的音樂，並且放鬆全身的肌肉，合著音樂的節拍讀出需要記憶的材料。學習結束之後，再播放2分鍾歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢復過來。很多試驗過這種方法的學生都覺得記憶效果很好。

二、背誦經典提高記憶

我們知道，人常常在看書和學習中甚至是休閑時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎?那可是鍛煉記憶力的“硬功夫”呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛煉自己的記憶力的。每天堅持10至20分鍾的背誦，也能增進記憶力。

三、身心運用記憶效率高

科學證明，正確的重復是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口並用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。因為當你記憶時，應該用腦想，也要口念，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶“通道”參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。

四、奇思怪想強記憶

我們在學習與看書時往往對一些數字、年代不易記住。如果你善於聯想記憶，便好記了。如樁子表和房間法或叫羅馬房法和圖像字法，是聯想法的具體化。你可以將樁子或房間用來當成圖像的存放處樁子，原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連接。原來的東西就叫“樁子”，把新的要記憶的事物與樁子連接，此法用於大量數據和外語的記憶。

五、多咀嚼能增記憶力

科學證明：人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。有人認為，其原因在於咀嚼能使人放鬆，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當高，足以造成短期記憶力衰退。如我們在觀察人群中就會發現，經常咀嚼的人牙齒就好，吃飯更香，學習能力和記憶能力也隨之增強。又如美國人最愛咀嚼口香糖就是例證。

六、女人嘮叨助長記性

嘮叨，在某種程度上幫助女性延長了記憶和壽命。嘮叨在語言運用中也是重復說某一個事情某一個人，經常地重復當然必須加深嘮叨人對某一事或某一個的關注和記憶。專家認為，女性比男性更樂於與人言語交流;男性進入老年期後，沉默寡言居多。而言語是不可或缺的心理宣洩方式，可防止記憶衰退。

七、巧妙飲食助記憶

攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常循環的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。有不少的人，不是記憶不得法，而是大腦中缺乏記憶信息傳遞員——乙醯膽鹼。如果你經常吃點上述食物，便可極大地改善你的記憶力。

八、多愛玩耍的人記憶力強

人的軀體活動能改善健康情況，精神活動則能減輕記憶力衰退。特別是那些愛玩愛活動的人們興趣廣泛，涉獵眾多，知識面廣，記憶也強。科學證明：愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動項目都能在不同程度上增加神經突觸的數目，增強神經細胞間的信號傳導，鞏固記憶。

增強記憶力的妙招

(一)五官感覺(Senses)1.視覺: 字、形狀、顏色、特徵……2.聽覺: 電話"鈴、鈴、鈴"……3.觸覺: 想像一塊石頭，感覺粗糙、刺手……4.味覺: 想像吃即食麵是鹹的，很好味的……5.嗅覺: 如想像一束鮮花，它的香味令你心曠神怡、心神開朗……

(二)動感(Motion)比如一隻大象，靜止的，是不好記住的，但假如你想像它正拉著一棵樹，非常用力，弄得滿頭是汗，就容易記憶許多了。

(三)幽默(Humour)/荒謬用記憶術時，故事是不需要合理的，因為越是合理反而越難記住，相反不合情理，令人意想不到的、令人捧腹噴飯的事情，就越容易被記住。

(四)誇張(Exaggeration)將螞蟻想像如有一個人般高，甚至有一座山般高，那麼你記得它的機會便大了。

(五)色彩(Colour)比如你想像一隻豬是黃褐色的;鼻是紅色的;耳是綠色的;牙齒是很潔白的。加入的色彩越多，便越好記住的。

(六)符號(Symbol)將抽象的概念具體化用一些符號或對象去代表、便易記許多。比如"愛"，可以用一個心去代表，在你腦海中浮現一個心的圖畫，便能記住"愛"了。

(七)自己(Myself)做主角以自己做主角，可增加親切感和投入感幫助記憶。

F. 鋼琴演奏背譜的幾種記憶方法。

背譜，應該是鋼琴演奏中一個重要的部分。在比賽、考試等許多重要場合，都需要將樂譜背譜進行演奏，這與我們平時練琴的習慣不同，背譜的習慣是在練習中不斷被加深加強的。鋼琴演奏的學習，它不僅是手指的長期磨練，更包含無數精密的思維活動過程，思維能力的高低也會直接影響其演奏水平.彈琴時的聽覺、動作、視覺共同構成了記憶的信息.本不想把這個問題拿出來說，因為一般學生對於背譜沒有什麼障礙，但上個星期，有位家長提出來，怎樣才能更好的背譜。我覺得這個問題提得很好，在這也談談我的一些看法.我是覺得鋼琴彈奏要求演奏者不僅要大腦中准確地再現出樂曲完整的音效。在熟練形成的初級階段，主要是依靠視覺上樂譜給你的信息來控制整個彈奏動作，到對整個樂曲的熟練程度達到一定階段的時候，在頭腦中就會記住身體、手指運動等一系列機械的程序，最後逐漸形成彈奏的自動化了，也就是背譜彈奏。但這樣的背譜，往往不牢固，由於記憶的障礙而在舞台上發生錯誤甚至停頓的意外時有發生，因此，充分發揮有效的記憶，在舞台上保持清醒的頭腦，對於鋼琴演奏者來說是十分重要的。要提高記憶的有效性，這個有效性，就是演奏的穩定性。所以，記憶的過程包括識記、保持和回憶。鋼琴彈奏熟練技能的形成是這三個過程不斷反復的結果。在此基礎上再加上科學的記憶方式，就會產生理想的效果. 背譜記憶是一種綜合能力。有幾種方法，有別人的總結也有個人的總結。一、聽覺的記憶 這是我們最常用的一種記憶方式。就是用耳朵聽，可以把樂曲的織體，結構和它所產生的效果結合起來。心中想著音樂，可以幫助我們的手隨之做出正確的演奏動作。不同的和聲、調式所產生聽覺效果，是強化記憶的一個重要途徑。小朋友們也可以採用這種方法，從一首短曲開始，將樂譜放在你的面前，准確的彈奏幾遍。然後停止彈奏，試著用你的大腦，來描繪出樂曲的進程，試圖在內心傾聽這首樂曲。如果你已經能記住其中的一些部分，那麼就應該反復回憶那些遺忘的部分，自己彈奏時往往斷下來的地方，就那些地方，所以反復加深那些地方的記憶。以便再次獲得完整的記憶。然後在幾小時之後再回到鋼琴上背奏這首樂曲。樂曲的整個旋律都已經牢牢地印在腦子中時,譜自然就背下來了。二、位置動作的記憶這是將手指在鍵盤上的位置作為背譜記憶的主要手段。我們並不提倡，不能僅僅依靠手指的慣性來彈奏，但往往很多人都會運用這種方法，腦中無譜（處於無意識的狀態），手自動的帶動所有的音符在跑動，不用刻意想，就知道從哪往哪拐彎兒，就能到達目的地。)這種方法，是將眼睛對於鍵盤位置的視覺與手對於鍵盤位置的觸覺結合起來.不過，不得不承認在舞台表演時，手的位置記憶方法，經常起著相當重要的作用。因為位置的變化是通過無數次重復練習後形成的習慣動作，這就是我剛才說的，心中無譜，依然能彈奏得很穩定。三、樂譜的記憶 每首樂曲都有它譜面的「形狀」。在背譜時要先看著樂譜非常仔細地緩慢地練習，到你能彈奏得比較准確之後，再重復那些你覺得復雜的地方，直到記住整個結構為止。如果什麼都記不起來，就要在樂譜查看這個連接的地方，繼續看譜練習，直到大的輪廓上和小的細節上都看清楚記住了再背譜彈奏。練習時在反復回憶樂譜的同時，音符、節奏和各種記號都變成音樂，一同記憶在大腦中。（這是非常重要的，現在許多學生只是把音符背下來，其它的都不管了）.並且需要注意的是，背時要一樂句一樂句地背，不要一小節一小節地背。樂句才是音樂的基本單位，而不是小節（除非樂句的長度恰好和小節一樣）。許多人浪費很多時間去單個背記那些黑色的音符，這是無意義的。要背和記就是記住那些音樂的主題核心。四、多看，多分析的記憶 我個人覺得對於能迅速背奏的人，不用在這方面花費太多的精力。有的人似乎天生一幅敏捷的頭腦，能在極短的時間內在頭腦里留下印象。可是有時這種印象來得快，消失得也快。對於背奏能力差的人也不必煩惱，只要能堅持練習分析記憶，也會有很大的提高。你越是多分析，多看，多琢磨。譜子就越牢固的留在腦中。很多人在拿到曲子時，有多少是花了時間去做總結，多看，多分析的？，我做過這方面的實驗，對於新的樂曲，同樣的程度的學生，一個不進行樂曲的分析和總結規律，除非他視奏能力很強，一般上手就比較慢，這就是為什麼，有的學生學得快而好，先由老師帶著，慢慢這些方面，就讓學生自己來分析。多動腦的學生，進步和完成的都比別人要快些.對於一首作品，分析得越細致、越深刻、越透徹，這種記憶也就越牢靠，能深深刻入腦海，甚至很久都不會忘。即使多年沒有演奏過的樂曲，仍然能夠通過對骨架結構的掌握和對曲式結構的分析記憶，將整個樂曲背奏下來.

G. 提高孩子音樂記憶力的方法

記憶力對於孩子來說，是再重要不過的，孩子正處在發育學習的階段，較強的記憶力可以讓他們更快的.進步。在培養孩子的音樂記憶力時，每天應讓孩子重復唱一些歌曲或跳一些舞蹈。一般重復3～4回，大部分孩子都能記住了。但由於孩子開始遺忘很快，尤其在短時間內遺忘很多，以後逐漸減少，所以重復練習要採取“先密後疏”的原則，這樣就可避免遺忘。

培養孩子的音樂記憶力是智力發展的重要構成部分，它是創造音樂活動的基礎。

怎樣發展孩子的音樂記憶力呢?

1、及時復習、重復記憶法。

在培養孩子的音樂記憶力時，每天應讓孩子重復唱一些歌曲或跳一些舞蹈。一般重復3～4回，大部分孩子都能記住了。但由於孩子開始遺忘很快，尤其在短時間內遺忘很多，以後逐漸減少，所以重復練習要採取“先密後疏”的原則，這樣就可避免遺忘。

2、形象直觀法

由於孩子年齡小，思維方法以形象、直觀為主，而且感情色彩較快，所以成人應採用形象直觀法，發展孩子的音樂記憶力。

3、在音樂活動中，成人應調動孩子的多種感官，進行多形式、多渠道的記憶訓練。

4、寓記憶訓練於孩子的日常活動中。在游戲中想像是極活躍、豐富的，記憶在反復活動中得到發展，成人應該讓孩子在游戲中得到愉快並發展記憶力。

H. 音樂有助於提高記憶力

提高記憶力的方法有很多，我們平常聽一些音樂也是可以通過記憶的，很多人會覺得很不可思議，但是聽音樂確實是提高記憶力的方法之一。下面由我給你帶來關於音樂有助於提高記憶力，希望對你有幫助!

音樂有助於提高記憶力

海馬體和額葉是大腦中與記憶有關的兩個區域，每天會處理數百萬條信息。專門研究記憶提取的勒迪格博士說，信息進入這兩個區域相對比較容易，難的是如何有效地把數據拉出來。他說，音樂會提供一個節奏、一個韻律，而且通常是押頭韻。他說，這種結構是將儲存在大腦中的信息解鎖的關鍵──音樂起到了線索的作用。

音樂是強有力的記憶工具，但歌曲的結構才是讓人回憶起歌曲中信息的關鍵──並不一定是容易記憶的曲調本身。更多的旋律讓信息得以重復，從而加強記憶，這可能也是為什麼患有重度老年痴呆症的患者會出現跟唱熟悉歌曲的情況。

勒迪格博士說，有些研究者認為，對音樂做出反應的大腦功能的進化比對語言做出反應的大腦功能要早得多。大多數神經科學家都認為人類發展出音樂和舞蹈是為了輔助信息的提取。

他引述了杜克大學(Duke University)教授大衛·魯賓(David C. Rubin)對文字出現前社會及文字出現後社會中史詩詩歌的研究。魯賓博士的研究表明，《伊利亞特》(The Iliad)和《奧德賽》(The Odyssey)等較長故事採用詩歌的形式口頭傳承是有原因的。我國第一部詩歌總集《詩經》最初也是通過口頭傳承的方式流傳下來的

勒迪格博士說：“心理學家認為，法律、故事和習俗以詩歌、詠唱以及最終以歌曲的形式呈現，是為了讓它們得以准確地被記憶和回憶。其中的理念是，詠唱可以幫助人們記憶大量信息並代代傳承。”

所以背書的時候還是唱出來比較容易記得住比如說《水調歌頭·明月幾時有》

擁有重述清單及其他數據的超常能力的人通常會創造出歌曲式的結構幫助自己記憶和回憶。勒迪格博士提供了一些記憶的工具，並解釋了幾乎所有美國人是如何學習字母歌的。他提到了一項研究，在英格蘭的一家醫院，一位醫生在沮喪之餘把哮喘診療指南編成了一首歌，在YouTube上迅速走紅，於是醫護人員們就記住了診療指南。

勒迪格博士自己也利用一種常見的數字押韻記憶法來記憶大量的序列信息，比如“one is a gun, two is a shoe, three is a tree”等等。他會為自己需要記憶的信息配一個圖，再加上與押韻數字相關聯的那個詞的圖。他說：“所以如果一是一隻球，我會配上開槍打球的畫面，如果二是椅子，我會想像一隻鞋在椅子上，依此類推。”

增強記憶力的音樂：

1 天空之城.mp3 (超好聽)

2 純音樂-風箏與風-twins(流行戀曲(鋼琴集)

3 古典吉他曲-愛的羅曼史

4 鋼琴曲 - 理查德·克萊德曼 - 獻給愛麗絲

5 純音樂 - 鋼琴曲 - 理查德克萊德曼 - 秋日私語

6 鋼琴曲 理查德·克萊德曼-少女的祈禱

7 鋼琴曲-藍色生死戀-祈禱

8 鋼琴曲-世界名曲-秋日的私語

9 古典音樂 - 音樂 - 梁祝 - 理查德克萊德曼梁祝鋼琴曲

10 韓國歌曲 - 鋼琴曲 - 燭光鋼琴 - rcason(韓劇《藍色生死戀》主題曲)

11 韓國歌曲 美麗的日子插曲 在你背後(抒情)english.

12 理查德·克萊德曼--夢中的婚禮(鋼琴曲).

13 理查德克萊德曼鋼琴曲精選 - 藍色生死戀.

14 輕音樂 - 古典 - 被遺忘的天使(鋼琴版)超好聽

15 孫楠 - 美麗的神話(ft. 韓紅) - 《神話》

16 英文經典歌曲 --我心永恆(薩克斯風)

17 (鋼琴演奏)水晶輕音樂-童年-超好聽

18 輕音樂 - 鋼琴名曲 - 初戀的地方

I. 如何做音樂記憶力訓練

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學生學習目的明確，學習態度端正，是對提高學習積極性長時間起作用的因素。教師要利用各種機會結合實際，不斷向學生進行學習的重要性和必要性的教育，使學生明確學習的社會意義，看到實際價值，誘發其學習動機。及時復習、重復記憶法。在培養孩子的音樂記憶力時，每天應讓孩子重復唱一些歌曲或跳一些舞蹈。一般重復3～4回，大部分孩子都能記住了。但由於孩子開始遺忘很快，尤其在短時間內遺忘很多，以後逐漸減少，所以重復練習要採取「先密後疏」的原則，這樣就可避免遺忘。形象直觀法。由於孩子年齡小，思維方法以形象、直觀為主，而且感情色彩較快，所以成人應採用形象直觀法，發展孩子的音樂記憶力。在音樂活動中，成人應調動孩子的多種感官，進行多形式、多渠道的記憶訓練。寓記憶訓練於孩子的日常活動中。加拿大安大略省一所大學的心理學、神經系統科學和行為學教授勞雷爾·特雷納說：「研究顯示，如果你學習音樂的話，你的大腦運轉與沒有學習的人是不同的。研究首次顯示，接受音樂訓練的孩子與未接受音樂訓練的孩子在一年內大腦反應就會產生差異。」研究者在一年中對兩組4至6歲的孩子進行了4次測試。其中一組學習音樂，另一組則不接受音樂訓練。測試內容有區別和聲、節奏和旋律的音樂測試及聽完一列數字後復述等記憶測試。結果發現，孩子的記憶力在短短4個月後就有了變化。研究者表示，雖然此前已有研究顯示，年齡稍大的孩子接受音樂訓練後比上戲劇課的孩子在智商上有更大提高，但他們的研究首次確定音樂訓練對更年幼的孩子也有類似效果。

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J. 怎樣快速記憶方法

1、聯想記憶法：

如：bullet(子彈)藉助諧音想像為：戰士「不理它」。

運用諧音幫助記憶要力求發音準確、標准。

2、物象是記憶的基礎

物象：簡單說就是事物的形象。要記「太陽」一詞，不是去記「太」和「陽」這兩個字，而是在大腦中浮現太陽的樣子。在浮現物象時，最關鍵的一點就是盡可能把它們變成具體的熟悉的物品。因為浮現普通的物品，印象平淡，不容易記住。但如果浮現自己聽過、見過、接觸過感受過的現象就容易記住，特別是最熟悉的事物的具體形象，更是刻骨銘心，難以忘懷。

你想 增強 記憶力 嗎?那麼，從現在開始，無論是聽到、看到，還是感受到的，凡是需要記住的信息。只要你能堅持做到這一點，用不了多久，你的記憶力就會得到難以置信的提高。

方法 ：勤於觀察，善於觀察，多思考。

3、聯想是記憶的關鍵

聯想：巴甫洛夫認為，聯想是由於兩個或幾個刺激物同時地或連續地發生作用而產生的暫時神經聯系。他指出：記憶要依靠聯想，而聯想則是新舊知識建立聯系的產物。舊知識積累得越多，新知識聯系得越廣，就越容易產生聯想。越容易理解和記住新知識。記憶和聯想的關系是非常密切的：記憶必須以聯想為基礎;聯想又是打開回憶之門的鑰匙。

美國當代最著名的記憶術專家哈利*羅萊因也認為：「記憶的基本法則是把新的信息聯想於已知事物。」因此，要保持新信息，記住新事物，最好的方法就是應用聯想。聯想的次數越多，印象越深刻，記憶也越牢固。聯想具有世界上第一流的速度，跨越一切時間和空間;上下五千年，只在方寸之間;縱橫數萬里，不需眨眼之時。

方法：聯想內容要形成 故事 情節

聯想的分類：

A 接近聯想 ：利用事物在時間或空間上的接近關系，由一事物聯想到另一事物。 如：北京&mdash;&mdash;天安門

B 類比聯想 ：利用事物在現象或本質方面的類似關系，由一事物聯想到另一事物。如： 兒童 &mdash;&mdash;花朵

C 因果聯想 ：利用事物內在的對立統一關系，從一事物聯想到另一事物。如：起因&mdash;&mdash;結果

D 對比聯想 ：利用事物的因果關系，從一事物聯想到另一事物。 如：黑暗&mdash;&mdash;光明

竭力也想不出來的事物，就暫時停止想它，一會兒再試想想。這記不起來的事物，經暫時的擱置後，往往過了一會兒就能回想出來。

4 、定位聯想法：

所謂定位聯想法，通俗地講，既是在自己的「記憶倉庫」中准備好一系列位置固定的「貨架」，當識記一系列材料時，如名詞、 短語 、條文、事物等，可以按順序往「貨架」上存放，以保證提取時有條不紊。

定位聯想法是以奇特聯想法為基礎的，其不同之處只是在於定位聯想法有自己預定的秩序，即定位詞。

定位用的「貨架」可以有多種形式，例如：

可以用人體器官：頭發、眼睛、耳朵、舌頭等;

可以用家庭設施：衣櫃、沙發、書櫥、電視等;

可以用常用片語：工、農、商、學、兵;東、南、西、北等。

5、漸近記憶法：

在自學或學習中，如碰到解決不了的問題或不明白又無處詢問的問題，可暫時放一旁不去理它，繼續前進，一段時間之後，隨著知識地增加，問題可能會得到自然的解決。

6、邏輯記憶法

A：諧音利用字與字或詞與詞的讀音相似進行記憶。

馬克思誕辰：1818.5.5 馬克思一巴掌一巴掌打得資本家嗚嗚哭;

三國稱帝時間：221劉備喝了二兩葯(一)，229孫權喝了二兩酒;

唐朝建國時間：618李淵見糖(建唐)留一把(六一八);

珠峰高度：8848 爬爬試吧。

B：歌訣記憶法

如歷史歌：夏商和西周，東周分兩短：春秋和戰國。一統秦兩漢，三分魏蜀吳，二晉前後延，南北朝並力，隋唐五代傳，宋元明清後，皇朝至此完。

C：字頭記憶法

如：我國四大牧區內蒙、新疆、青海和西藏可記為「內心清晰」(含諧音);

拉美六國可記為「紅(宏都拉斯)八(巴拿馬)哥(哥斯大黎加)，你(尼加拉瓜)撒(薩爾瓦多)威(瓜地馬拉)」(含諧音)。

附：記包含識記和保持，憶包含再認和回憶。記憶根據時間的長短可分為瞬時記憶、短時記憶、長時記憶。三者可以相互轉化，其條件是：瞬時記憶經過注意地強化可以變為短時記憶，短時記憶再經過不斷地復習就可以變為長時記憶。

7、編故事記憶法：

把一些需要記憶而又毫無關系的字詞容納於一個小故事之中，變枯燥無味的東西形象化從而便於記憶的一種方法。

如：火車 原野 賓士 一縷白煙 英國人茶壺 蒸汽機 二百年前 小屋 爐子 消失

白汽 孫子 自豪 啟發

嗚、嗚、嗚``````一輛賓士地火車飛過原野消失到了天邊，留下了一縷白煙。火車路旁的小屋內有一個爐子，爐子上的茶壺內正噴著白汽，自豪地說：「那火車還是我的孫子呢。要不是二百年前有一個英國人看到我受到啟發，發明了蒸汽機來帶動火車，它還在睡覺!」

8、特徵記憶法：

利用需要記憶事物的特徵進行記憶。如：宋朝的米芾臨摹戴松《牧牛圖》，臨完之後他對真跡實在難舍，就把摹本還給了戴松，可戴松一眼就看那不是真品。原來真本《牧牛圖》中，牛的瞳人中有牧童，可摹本中卻沒有。濟南因水多而被譽為泉城;個舊因錫多被譽為錫都。蒙古滅金於1234年，這是前四個數字。努爾哈赤統一女真各部在1616年，這和物理學上的反射原理很相似。

9、音樂記憶法：

音樂能改變腦波活動使人情緒穩定，利用這種規律進行記憶的方法就是音樂記憶法。

10、興趣記憶法：

對內容情節先喚起興趣而後再去記憶的一種方法。興趣可作為發展記憶的動力。如：愛因斯坦、達爾文、林耐等人的例子。我也曾遇到過一個這樣的人，小時侯他小學一年級上了五年而沒能升入二年級，可到了中年因為生活的不如意他信仰了__。後來，他說神幫他學會了以前在學校中學不會的字，現在《聖經》上的好多字他都能認識。我想這大概就是興趣的力量而非神的幫助。歌德說：「興趣是最好的老師!」

如：地球面積5.1億平方千米&mdash;&mdash; 五一勞動節 、陸地面積1.49億平方千米&mdash;&mdash;點柿子酒、地球年齡46億年&mdash;&mdash;地球轉到死路矣。聯想：我站在地球上過五一節，喝了一點柿子酒，想到地球由於年齡太大，已經轉到死路矣!

富士山12365英尺&mdash;&mdash;一年有12月365天;3851454&mdash;&mdash;三八節五一節之後是五四 青年節 。

11、形象記憶法：

A起源於牛角 afraic 非洲(多牛);D起源於門 window door ;H起源於籬笆 sencse ;P起源於手指頭 pass pen point pick ;V形似人的雙臂上舉 ;S 蛇的象徵 street show snake 。

[p ] [d ]]孩子學說話用音(含親切之意) baby ;[ n ] 表示呼吸聲，具有很大模糊性;father mother 可以聯想為父親嚴厲讀] [fB:T[]，母親慈祥讀[mQT[] ;camel，L 在 26個字母較高，與駱駝的高個聯想起來可為：大個子動物走來了。

12、編寫故事法來記憶 英語單詞 ：

現有如下一些單詞： joab(英人男子名)，joan(英人女子名)，load (擔子)，soap(肥皂)，road(道路)，goat(山羊)，moan(呻吟)，loan(借款)，boat(上衣)，(小船)，漢義也提供給大家。你們能不能很快記住它們呢?可能有人說：「這么多單詞，怎能很快記得全呢?」請同志們利用這些詞象下邊這樣編個小故事，試試看，記憶速度是不是能快一些。

一天，joab 挑著擔子(load) ，擔子里裝滿了肥皂(soap) ，他准備到市場上去賣。大路 (road) 上風光美極了：山羊 (goat) 在草地上吃草，彎彎的小河流向遠方，一條小船 (boat) 從河面上劃來，仔細一看，原來上面坐著 joab 的老同學 joan 。怎麼，她今天竟面帶愁容，呻吟 (moan) 不已呢?仔細一問方才得知。joan 遇到強盜，借來 (loa n) 的錢連同父親買給的上衣 (coat) 都被掠走了。沒有辦法，joab 逃到船 (boat) 上。適才見到了 joab 才投奔而來。joab 見到此情此景馬上安慰 joan 道：「我們快去報案，捉拿強盜。」於是二人去了。

由於把單詞放到故事中去記就有了時間、地點、人物、情節，即有了脈絡。這比分散地去記那些零散、孤立的單詞容易得多了。科學實驗表明，這種 記憶方法 比一般的記憶方法效率高出 7 倍，在復習單詞的時候使用是很有效率的。

13、諧音是記憶的竅門字

諧音：就是指字與字、詞與詞的讀音相同或相似。有這樣一段相聲：一次，一支隊伍夜行軍，連長走在前面，下達了命令：「往後傳!拉開距離!」因為走的是小路，行軍隊伍是一列縱隊。戰士們一個傳一個，把命令傳下去。過了一段時間，後面有個戰士牽來了一條驢。連長莫名其妙，一追查。原來一位山東籍戰士把「拉開距離」傳成了「拉條駒驢」，傳來傳去，最後面的戰士便拉來一條驢。這場誤會可以說是諧音造成的。

為什麼諧音是記憶的竅門呢?原來，通過諧音，可以使枯燥無味的材料變成繞有趣味的材料，把毫無意義的材料變成意義生動的材料，這樣是有助於記憶的。

諧音的作用還不只是賦材料以意義，變枯燥為有趣，更重要是諧音使識記材料具有了雙重意義。這樣，大腦中的暫時神經聯系就多了一些網路，它們再分別與原有知識結構的不同層次相結合，在回憶時便容易左右逢源了。只要想起諧音後的內容，便會憶出被諧音的材料了。根據這條原理，在記憶過程中，我們可以對某些零碎的、散亂的、毫無意義的材料進行諧音處理，以形成新奇有趣、富有意義的語句，這樣就容易輸入和方便提取了。

方法：根據音節相同或相似進行記憶

3.14159、26535、897、932、384、6264、338、3279 山顛(點)一寺一壺(五)酒，爾樂苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，遛爾遛死，扇扇刮，扇爾吃酒。

14、機械記憶法：

A：分段學習記憶法：

如果一篇 文章 有幾段，先分別背誦一、二段，再合背這兩段，而後背第三段，再合背一、二、三段，這樣依次類推的進行記憶。(此法適用於篇幅比較長的段落)

B：整體記憶法：

就是整篇文章或整個段落一氣背誦下來，總體進行記憶。(此法適用於篇幅比較短的段落)優點：易於把握中心和各部分之間的聯系，易形成整體形象。

C：聯合學習記憶法：

先整體地瀏覽文章大意，把握文章的中心和各部分之間的關系，然後著重逐段記憶，最後整體把握整篇文章。

D：重視頭尾記憶法：

把重要的或難記的知識放在頭尾進行記憶的一種方法。據美國的米勒教授研究人類對七以內的數字有著魔力般地記憶能力。如記憶圓周率、小數和英文到處單詞等其記憶量以5(7-2)----9(7+2)為益。

附：前攝抑制：就是前面學習的內容對後面內容學習的干擾現象。

後攝抑制：就是後面學習的內容對前面內容學習的干擾現象。

學習中應該運用前、後抑制的規律，盡量減少干擾，提高學習效率和質量。

15、循環記憶法：

可分為嘗試回憶法、自我測試法、互問互答法三種。與記憶相對是遺忘，它可分為暫時性遺忘(有積極的一面)和永久性遺忘(有消極的一面)兩種。

根據愛賓浩斯遺忘曲線，先後進行七次復習(也要根據各人實際情況而定)。記憶次數和時間間隔分別為幾秒、幾分、幾個小時、一兩天、四五天、一周、一個月。

人的器官對記憶也有一定的作用：動口，即背誦可分為機械背誦和理解背誦(要活記活背);動手，隨手記下自己的所見所聞、 心得體會 和靈感(筆記有準確性和不易消失性)。

注意：要盡量把記憶的文字變成圖畫或想像成一幅圖景。

16、左右並用記憶法：

左右即大腦左右半球。大腦左半球有 邏輯思維 的功能(計算)，右半球有形象思維的功能(語言)。

17、數字記憶法：

運用諧音的方法，用一些適當的數字代用詞即數字代詞來代替數字，把其變得生動形象。數字記憶多用諧音(0&mdash;9)來幫助記憶。

如： 2131081二姨三姨領八姨 ， 0416(錦州直撥)----2819036兒把葯酒拎三樓 ，010(北京直撥)拎北京人的衣領。

附：圓周率的值小數點後一百位：3.1415926 , 5358979 , 3238462 , 6433832 ,7950288 ,4197169, 3993751 ,0582094 , 7944592 ,3078164 ,0628620 , 8998628 ,0348253 , 4211706 , 79。

18、英語單詞實用記憶法

A：歸類或歸納記憶法：把具有某種聯系的單詞歸納到一起，根據詞型、詞類、進行記憶詞義。歸類有以下優點：1)易於漢英區別 2)可以與漢語作比較 3) 易於同類聯想

如：由teather------school classroom student classmate headmaste schoolmate

動詞：不規則動詞詞型(過去式、過去分詞不變)歸類，還可以根據音律感異同進行歸類。

如：同形異音、異形同音、同音同形意義等。

19、趣味記憶法 ：

利用興趣促進大腦皮層穩定而集中的原理進行記憶。歌德曾說：「哪裡沒有興趣哪裡就沒有記憶。」