快速消除奶結的方法

❶ 奶結一直不消怎麼辦

初級篇 1、敷。熱敷會加強疼痛部位的血液循環，進而加快癒合。熱毛巾擰干，敷在RF上，注意圍成圈形，中間露出RT，敷幾分鍾，待毛巾溫度下降，就要重新泡入熱水並絞干，如此反復，5分鍾左右。 ※壯媽手記：注意溫度不能太高以免燙傷皮膚。那毛巾冷的好快哦，我當時偷懶用過嬰兒奶瓶、熱水袋、沖熱水澡等熱敷。效果也不錯哦~~~~` 2、揉。輕柔的按摩也有助於治療。方法如下：先從疼痛點的後方開始，左手端托患乳，然後，右手四指（即食指至小指）採用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊。再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。最後，右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。 ※壯媽手記：按摩方法一定要正確，力道到位，別怕疼，不疼沒效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人幫忙！！！！ 3、梳。在按摩、吸奶的同時，也可用木梳梳，烤熱的木梳最好，要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通。 ※壯媽手記：網上資料說是用木梳背梳，我用木梳背感覺沒效果，後來用的是有齒的那面，梳通了好幾次，切記力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在RF上搽些潤膚油，否者皮膚容易紅腫受傷！！！ 4、吸。熱處理和按摩之後立即哺喂寶寶（最好讓寶寶多吸，寶寶就是最好的吸奶器）或者用吸奶器吸奶，有助於緩解堵塞。 ※壯媽手記：媽媽們請記住敷、揉、梳、吸如此循環往復，直到RF完全吸空，呈軟綿綿狀。這個不好偷懶的，一定要有耐心，否則沒辦法好了。 中級篇： 如果上述辦法奶塊還沒有得到緩解的話，可以試試以下辦法： 敷大餅。將生大餅蓋住乳房腫塊，但必須暴露乳頭, 生大餅的厚 度約0.3 厘米, 在其表面用紗布或毛巾覆蓋, 既可固定, 又可防止水份蒸發而失效。每帖固定6小時， 如敷貼後乳房皮膚無紅疹過敏, 可更換新的生大餅敷貼。一般因乳汁郁滯而引起的乳房腫塊, 經敷貼後有明顯的消腫止痛效果, 乳汁會比較通暢, 腫塊消散, 初起的乳腺炎就會消退。 ※壯媽手記：你們那一定有賣大餅的吧？燒餅店一定有。你去問他們買生的大餅，也就是麵粉，發酵的麵粉，最好是他們隔夜發的，然後敷在奶結上，不要餵奶，敷個5，6個小時，然後餵奶，讓你家寶寶幫你吸出來，或者用吸奶器。如果還不通，就在重復上面的，別急，一定行的。 2、敷仙人掌。仙人掌30～50g,去刺削皮後搗成糊狀,配以適量蜂蜜調勻,均勻塗於患處,以紗布敷蓋.每日外敷2～3次,一般2～3日顯效,1周可治癒.仙人掌性寒,局部貼敷可藉助滲透作用達到解毒消炎之功效,本法經濟方便,值得推廣應用. ※壯媽手記：這方子是聽我們家月嫂說的，因為仙人掌去刺很麻煩，所有我沒有試過，但她在其他人家試過，聽說很有效果！記得每次吃完奶要排空。 3、敷捲心菜葉子。捲心菜葉子扣在RF上可化解奶塊，捲心菜要買扁圓形的那種,越大越好.。 ※壯媽手記：網上資料，自己沒有試過。 4、挑破「小白點」。RT的出口堵塞一般就是在RT上有小白點，通常被稱為「奶泡」或者「乳頭泡」.餵奶的時候常常非常痛.小白點可以用消毒的針挑掉，如果自己挑不來可以到各個醫院的乳腺科讓醫生幫你挑掉。請媽媽們一定要做好消毒工作，挑完後也要對RT清潔，不然引發進一步的炎症就不好了。 ※壯媽手記：乳頭上有好多乳孔，而一個孔是管一個乳腺區的，如果這個乳孔不通，那個乳腺區的奶就出不來，而分泌越來越多，就會漲得很痛。所以只需要找到哪個乳孔就可以了。因為是乳結起來的，所以白色會很明顯。比較容易找的。我就按照這個方法去找那個白點，挑破後通了，奶噴出來了，我用奶瓶接著，發現奶里已經有些乳渣了。如果媽媽當發現奶線變少了以後可以試試用C字型轉U字型方法輕輕捏、轉RT，奶線少當然不一定是堵住，但經常這樣捏捏RT會減少小白點發生的可能。 5、絲瓜瓤煮水喝。中葯店買點絲瓜瓤。然後冷水和瓜瓤放到鍋里煮水喝。如果無效的話，要及時到醫院找醫生治療。 ※壯媽手記：這個我當時是當開水喝的，只要口渴就喝絲瓜瓤煮水，沒有什麼其他的味道，喝了兩天，效果一般。 6、敷蒲公英+米酒。到草葯鋪買些蒲公英,擂碎出汁後和上米酒，用紗布裹了敷在硬塊的地方。 ※壯媽手記：這是網上整理的方子，本人沒有試驗過。【網友心得：我老公買的是乾的蒲公英和高度米酒，敷了10分鍾不到就好了七七八八了，而且不用去揉它,冰冰涼涼的一點不會不舒服。停奶也可用此方. 】 7、吃鹿角粉。去中葯房買20塊錢的鹿角粉，在買一瓶度數不要太高的黃酒。（推薦和酒）用一個一次性杯子，把粉全到進去，然後加入半杯黃酒，不停的攪拌，攪勻後會自動結塊的，然後每四小時吃一次，每次是一湯勺。四次吃完。 ※壯媽手記：這是網上整理的方子，本人沒有試驗過，但看到許多網友說很有用【網友心得：味道不太好，我是用糖水吞的。但是效果相當好。這個用方法是專業的醫師交我的。吃完就好了！堅持哦！別怕難吃哦！吞下去就好！】 高級篇 如果RF沒有護理好，開始發燒、怕冷、奶塊紅腫疼痛，那你肯定得了乳腺炎了。別著急，在餵奶期間這是一種很常見的病，有50%以上的媽媽得過乳腺炎。只要你及時就醫、及時護理，一、兩天就會好轉。媽媽們可以試試以下方子。 西醫： 青黴素吊針。最便宜最安全的。社區醫院就有的吊。 先鋒5號針。一定記得做皮試哦~~~ 阿慶黴素吊針。三天每天一瓶，三瓶大概200元左右。 ※壯媽手記：我得乳腺炎的時候，醫生給開的阿慶黴素吊針，不知道是我對葯物過敏還是那位護士阿姨把針扎進了肌肉里，一開始我就痛的掉眼淚，護士阿姨說是這樣的，要我忍一忍，並把水滴的速度調到了最慢，可我還是痛的要命，從來沒有打吊針痛成這樣的。不一會兒我吊針的手開始紅腫，還出現了很多小紅點，老媽嚇得立即找來了醫生，撤下了吊瓶。後來醫生又給我開了先鋒5號針，我沒去打，回家自己吃了一粒頭孢拉定，退燒。不過本人認為吃了抗生素最好不要餵奶！！！一定等葯效過後，排除體外再喂。一般需要24--72小時。 中醫： 1、敷 芒硝+大黃。將芒硝（像冰糖一樣）和大黃（粉末狀的）混合後直接敷在RF上，5—6個小時後取下把奶排空。如此反復幾次，燒很快會退的。芒硝有消乳塊的作用，而大黃有消炎的作用。 ※壯媽手記：這是我一位醫院的朋友教我的，她也得過乳腺炎，她們乳腺科的主任教她到中葯房自己買來敷的，很有效果。到現在我們兩家都儲備了這兩樣東西，一發現情況不對，就給自己敷上，消除隱患！ 媽媽們記得敷芒硝+大黃的時候不要加水，加水後效果差很多，一定要直接敷在RF上，包塊處多敷些，敷上好用紗布圍住，一般1-2小時後，它會慢慢溶解貼在你的RF上，切記切記：身下一定要墊些舊床單類的東西，要不然很容易搞的到處都是。這是我親身實踐過的，很有效果，就是會弄的身上、床上臟西西。不過為了寶寶能快點喝上母乳沒辦法了！！ 中醫院老專家開的葯方子（大一點的中葯店都有賣的） 金銀花10克 地 丁10克 蒲公英10克 皂 刺10克 夏枯草10克 鹿角粉 15克 丹 皮10克 柴 胡10克 桔 殼 10克 桔 梗20克 甘 草10克 服用方法：每天一劑，用水煎服，一天早晚各喝一次。一劑可煎兩次，早上煎完後葯渣留到下午再煎一次喝。視情況服3---7天一個療程。 ※壯媽手記：這個是我頑固奶塊老不消，老公帶我到省中醫院去看後專家開的方子，我吃了三天奶塊變軟，變小，大概一個多星期後，全部消散，很管用，就是味道苦了點，親身實踐，希望能幫到你們！ 總之，預防乳腺炎關鍵在於防止乳汁淤積，避免RT損傷，並保持乳頭清潔。哺乳後應及時清潔乳頭，多做RF按摩，加強孕期衛生保健；如有RT內陷，可經常擠捏、提拉進行矯正；產後養成定時哺乳的習慣，不讓嬰兒含著RT睡覺；每次哺乳後盡

❷ 哺乳期有奶結怎麼辦

如果說哺乳期的乳房有結節的話，這個時候我們要先明確一點，就是說患者在懷孕前有沒有做過乳房的體檢，主要是B超的檢查。如果沒有的話，她之前懷孕前也沒有發現乳房有什麼結節，只是在懷孕之後，生完孩子哺乳期的時候手觸摸到乳房裡有結節的話，這個時候我們第一個考慮的，應該還是積乳的可能性會比較大，所以這個時候我們優先的進行兩點處理事項的建議。
第一點就是要做定期規律的乳房排空，我們推薦用吸奶器，吸奶器的話對准乳頭乳暈這個部位雙側定時的吸，一般我們建議3到4小時可能就要吸一次，只要時間點到了哪怕小孩在那時間點吸過，我們還是要在上一個吸奶器，因為小孩子吸過，並不代表她的乳汁能夠得到完全的排空，所以我們還是要用吸奶器，只要做到定時足量的排空的話，它這個結節一般都可以消退。當然在這基礎上要注意乳頭的清潔，如果說它的結節沒有消退甚至加重了出現一些乳腺炎的改變的話，可能就要到醫院去接受進一步的診斷和治療了。
在哺乳期間出現乳結可能與乳房脹痛積奶有關系，平時，讓孩子吃奶的時候，一定要吃空一側的乳房再吃另一側，這樣就不會形成奶結。可能是因為長期乳房的乳汁在乳房內淤堵造成累積。
意見建議：1.平時在哺乳的時候，一定要讓孩子養成好的習慣，吃干凈一側的乳房再吃另一側。 2.如果奶水比較多，孩子一下子吃不完的話，盡量是擠出來扔掉一些。 注意在哺乳期間要注意保持良好的情緒

❸ 快速去奶漲結塊的方法

消奶結快速簡單的方法：

1、內服純中草葯：消炎的作用，純植物不影響哺乳，葯效慢，喝三天才有效果。硬塊有時候無論你多麼用力按摩都很難消除，而且還很痛。但是當炎症下去後，硬塊真的很容易消除的。

2、外敷冰土豆片：土豆具有消炎鎮痛作用。家裡冰箱冷藏室常備土豆。奶結了就切幾片外敷，每次感覺土豆片幹了就換掉。至少敷兩次，手摸起來感覺乳房沒那麼硬了，就可以讓寶寶或者吸奶器吸，當然吸之前記得把乳房擦洗干凈。如果硬塊比較嚴重，那就多敷幾次。

3、吃卵磷脂：卵磷脂具有通乳腺的作用，寶寶吃了也是很好的。這個每天都可以吃，不需要等到乳腺炎才吃。

4、日常按摩護理：每次寶寶或吸奶器吸完後還不算結束，要用手在乳暈周圍再擠一下，把殘余乳汁清空。最好是洗澡前把乳房清空，然後洗澡的時候可以擦上肥皂，再次把乳房整個按摩一遍，乳汁排空一下。別怕浪費奶水，越擠越多的。

奶結的形成原因：

奶結，也就是我們的乳管出現堵塞的現象，乳汁被困在乳房裡面，久而久之出現的結塊，導致奶水減少。它通常是這樣形成的：

1、有些乳媽在剛剛賬奶的時候，沒有給寶寶及時吸出來，待之後再賬奶的時候，奶水就困在乳管裡面無辦法流出來了。

2、乳媽的腦下垂體收到外界的抑制後，導致乳汁的分泌量減少。

3、賬奶太久導致乳腺炎的產生，使得奶水量減少。

4、乳媽上班後，給寶寶吸允的次數大大減少，使得乳腺無法正常分泌出乳汁。

5.、有些乳媽天生乳頭過小或者乳頭凹陷，或者乳頭受到了傷害而使寶寶的吸允次數減少，從而導致奶水收縮。

❹ 奶結怎麼辦

初級篇 1、敷。熱敷會加強疼痛部位的血液循環，進而加快癒合。熱毛巾擰干，敷在RF上，注意圍成圈形，中間露出RT，敷幾分鍾，待毛巾溫度下降，就要重新泡入熱水並絞干，如此反復，5分鍾左右。 ※壯媽手記：注意溫度不能太高以免燙傷皮膚。那毛巾冷的好快哦，我當時偷懶用過嬰兒奶瓶、熱水袋、沖熱水澡等熱敷。效果也不錯哦~~~~` 2、揉。輕柔的按摩也有助於治療。方法如下：先從疼痛點的後方開始，左手端托患乳，然後，右手四指（即食指至小指）採用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊。再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。最後，右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。 ※壯媽手記：按摩方法一定要正確，力道到位，別怕疼，不疼沒效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人幫忙！！！！ 3、梳。在按摩、吸奶的同時，也可用木梳梳，烤熱的木梳最好，要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通。 ※壯媽手記：網上資料說是用木梳背梳，我用木梳背感覺沒效果，後來用的是有齒的那面，梳通了好幾次，切記力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在RF上搽些潤膚油，否者皮膚容易紅腫受傷！！！ 4、吸。熱處理和按摩之後立即哺喂寶寶（最好讓寶寶多吸，寶寶就是最好的吸奶器）或者用吸奶器吸奶，有助於緩解堵塞。 ※壯媽手記：媽媽們請記住敷、揉、梳、吸如此循環往復，直到RF完全吸空，呈軟綿綿狀。這個不好偷懶的，一定要有耐心，否則沒辦法好了。 中級篇： 如果上述辦法奶塊還沒有得到緩解的話，可以試試以下辦法： 敷大餅。將生大餅蓋住乳房腫塊，但必須暴露乳頭, 生大餅的厚 度約0.3 厘米, 在其表面用紗布或毛巾覆蓋, 既可固定, 又可防止水份蒸發而失效。每帖固定6小時， 如敷貼後乳房皮膚無紅疹過敏, 可更換新的生大餅敷貼。一般因乳汁郁滯而引起的乳房腫塊, 經敷貼後有明顯的消腫止痛效果, 乳汁會比較通暢, 腫塊消散, 初起的乳腺炎就會消退。 ※壯媽手記：你們那一定有賣大餅的吧？燒餅店一定有。你去問他們買生的大餅，也就是麵粉，發酵的麵粉，最好是他們隔夜發的，然後敷在奶結上，不要餵奶，敷個5，6個小時，然後餵奶，讓你家寶寶幫你吸出來，或者用吸奶器。如果還不通，就在重復上面的，別急，一定行的。 2、敷仙人掌。仙人掌30～50g,去刺削皮後搗成糊狀,配以適量蜂蜜調勻,均勻塗於患處,以紗布敷蓋.每日外敷2～3次,一般2～3日顯效,1周可治癒.仙人掌性寒,局部貼敷可藉助滲透作用達到解毒消炎之功效,本法經濟方便,值得推廣應用. ※壯媽手記：這方子是聽我們家月嫂說的，因為仙人掌去刺很麻煩，所有我沒有試過，但她在其他人家試過，聽說很有效果！記得每次吃完奶要排空。 3、敷捲心菜葉子。捲心菜葉子扣在RF上可化解奶塊，捲心菜要買扁圓形的那種,越大越好.。 ※壯媽手記：網上資料，自己沒有試過。 4、挑破「小白點」。RT的出口堵塞一般就是在RT上有小白點，通常被稱為「奶泡」或者「乳頭泡」.餵奶的時候常常非常痛.小白點可以用消毒的針挑掉，如果自己挑不來可以到各個醫院的乳腺科讓醫生幫你挑掉。請媽媽們一定要做好消毒工作，挑完後也要對RT清潔，不然引發進一步的炎症就不好了。 ※壯媽手記：乳頭上有好多乳孔，而一個孔是管一個乳腺區的，如果這個乳孔不通，那個乳腺區的奶就出不來，而分泌越來越多，就會漲得很痛。所以只需要找到哪個乳孔就可以了。因為是乳結起來的，所以白色會很明顯。比較容易找的。我就按照這個方法去找那個白點，挑破後通了，奶噴出來了，我用奶瓶接著，發現奶里已經有些乳渣了。如果媽媽當發現奶線變少了以後可以試試用C字型轉U字型方法輕輕捏、轉RT，奶線少當然不一定是堵住，但經常這樣捏捏RT會減少小白點發生的可能。 5、絲瓜瓤煮水喝。中葯店買點絲瓜瓤。然後冷水和瓜瓤放到鍋里煮水喝。如果無效的話，要及時到醫院找醫生治療。 ※壯媽手記：這個我當時是當開水喝的，只要口渴就喝絲瓜瓤煮水，沒有什麼其他的味道，喝了兩天，效果一般。 6、敷蒲公英+米酒。到草葯鋪買些蒲公英,擂碎出汁後和上米酒，用紗布裹了敷在硬塊的地方。 ※壯媽手記：這是網上整理的方子，本人沒有試驗過。【網友心得：我老公買的是乾的蒲公英和高度米酒，敷了10分鍾不到就好了七七八八了，而且不用去揉它,冰冰涼涼的一點不會不舒服。停奶也可用此方. 】 7、吃鹿角粉。去中葯房買20塊錢的鹿角粉，在買一瓶度數不要太高的黃酒。（推薦和酒）用一個一次性杯子，把粉全到進去，然後加入半杯黃酒，不停的攪拌，攪勻後會自動結塊的，然後每四小時吃一次，每次是一湯勺。四次吃完。 ※壯媽手記：這是網上整理的方子，本人沒有試驗過，但看到許多網友說很有用【網友心得：味道不太好，我是用糖水吞的。但是效果相當好。這個用方法是專業的醫師交我的。吃完就好了！堅持哦！別怕難吃哦！吞下去就好！】 高級篇 如果RF沒有護理好，開始發燒、怕冷、奶塊紅腫疼痛，那你肯定得了乳腺炎了。別著急，在餵奶期間這是一種很常見的病，有50%以上的媽媽得過乳腺炎。只要你及時就醫、及時護理，一、兩天就會好轉。媽媽們可以試試以下方子。 西醫： 青黴素吊針。最便宜最安全的。社區醫院就有的吊。 先鋒5號針。一定記得做皮試哦~~~ 阿慶黴素吊針。三天每天一瓶，三瓶大概200元左右。 ※壯媽手記：我得乳腺炎的時候，醫生給開的阿慶黴素吊針，不知道是我對葯物過敏還是那位護士阿姨把針扎進了肌肉里，一開始我就痛的掉眼淚，護士阿姨說是這樣的，要我忍一忍，並把水滴的速度調到了最慢，可我還是痛的要命，從來沒有打吊針痛成這樣的。不一會兒我吊針的手開始紅腫，還出現了很多小紅點，老媽嚇得立即找來了醫生，撤下了吊瓶。後來醫生又給我開了先鋒5號針，我沒去打，回家自己吃了一粒頭孢拉定，退燒。不過本人認為吃了抗生素最好不要餵奶！！！一定等葯效過後，排除體外再喂。一般需要24--72小時。 中醫： 1、敷 芒硝+大黃。將芒硝（像冰糖一樣）和大黃（粉末狀的）混合後直接敷在RF上，5—6個小時後取下把奶排空。如此反復幾次，燒很快會退的。芒硝有消乳塊的作用，而大黃有消炎的作用。 ※壯媽手記：這是我一位醫院的朋友教我的，她也得過乳腺炎，她們乳腺科的主任教她到中葯房自己買來敷的，很有效果。到現在我們兩家都儲備了這兩樣東西，一發現情況不對，就給自己敷上，消除隱患！ 媽媽們記得敷芒硝+大黃的時候不要加水，加水後效果差很多，一定要直接敷在RF上，包塊處多敷些，敷上好用紗布圍住，一般1-2小時後，它會慢慢溶解貼在你的RF上，切記切記：身下一定要墊些舊床單類的東西，要不然很容易搞的到處都是。這是我親身實踐過的，很有效果，就是會弄的身上、床上臟西西。不過為了寶寶能快點喝上母乳沒辦法了！！ 中醫院老專家開的葯方子（大一點的中葯店都有賣的） 金銀花10克 地 丁10克 蒲公英10克 皂 刺10克 夏枯草10克 鹿角粉 15克 丹 皮10克 柴 胡10克 桔 殼 10克 桔 梗20克 甘 草10克 服用方法：每天一劑，用水煎服，一天早晚各喝一次。一劑可煎兩次，早上煎完後葯渣留到下午再煎一次喝。視情況服3---7天一個療程。 ※壯媽手記：這個是我頑固奶塊老不消，老公帶我到省中醫院去看後專家開的方子，我吃了三天奶塊變軟，變小，大概一個多星期後，全部消散，很管用，就是味道苦了點，親身實踐，希望能幫到你們！ 總之，預防乳腺炎關鍵在於防止乳汁淤積，避免RT損傷，並保持乳頭清潔。哺乳後應及時清潔乳頭，多做RF按摩，加強孕期衛生保健；如有RT內陷，可經常擠捏、提拉進行矯正；產後養成定時哺乳的習慣，不

❺ 結奶了自己怎麼處理

當多餘的奶水沒有及時排出，就可能會因為這樣而導致奶結塊情況出現，遇上這樣的情況不及時處理則可能會導致哺乳媽媽出現發燒或者是乳腺炎症等等異常情況，所以，及時處理奶結塊問題很有必要，那麼，奶結塊了怎麼處理？來看答案。

1、採用熱敷的方式能夠讓結塊的地方血液循環變得更強，從而達到改善奶塊的效果，如果冬天感覺毛巾很快就冷了，那麼，這時候就可以用嬰兒的奶瓶或者是通過熱水袋的方式來做熱敷處理。

2、可以輕輕的按揉有結塊的地方，這個方法能夠讓結塊的奶汁噴出來，從而起到改善結塊的效果，但是，在按摩的時候記得要掌握方法，不能夠盲目的使用蠻力，否則會因為自己盲目使用蠻力而讓自己受苦。

3、在經過熱處理或者是做按摩處理以後可以喂孩子，讓孩子吸也能夠起到緩解堵塞的效果，如果孩子不願意吃則用吸奶器來進行吸奶，這樣才能讓堵塞緩解。

4、將仙人掌處理以後搗碎成糊狀，搭配上一些蜂蜜來攪拌均勻塗抹在患處，用紗布蓋在上面，這樣每天用兩次到三次，用兩三天就能看到效果。

❻ 奶脹有硬塊怎麼能快速疏通

在產後的幾天一般就會來奶了，來奶的時候特別漲而且會有硬塊，這是許多媽媽都遇到的問題。漲奶難受不說，嚴重了還會出現乳腺炎，必須要及時的緩解。那麼產後漲奶有硬塊應該怎麼辦呢？大家來跟我了解一下吧。
1、寶寶吸奶。最好的辦法就是讓寶寶多多吸奶。寶寶吸奶，奶水會越來越多，並且漲奶和硬塊現象會很快被寶寶吸允掉。
2、熱毛巾敷。如果乳房有硬塊並且很痛，那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。
3、熱水淋浴。用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。
4、吸奶器吸。有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。
5、請催乳師疏通。如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。切記在無人指導的情況下自己揉乳房，因為方法不對或勁道不對都會適得其反。
以上就是產後漲奶有硬塊的解決辦法，如果寶媽出現產後漲奶的情況可以嘗試以上方法，希望對各位寶媽有所幫助。如果效果不明顯，必須要及時的去醫院就診，聽取醫生的建議，以免出現乳腺炎、乳腺增生等炎症。

❼ 堵奶有硬塊最快的辦法

堵奶有硬塊最快的辦法是讓寶寶吸，堵奶的原因一般是乳汁分泌過多，讓寶寶吸了之後，能很快緩解。還可以熱敷和冷敷，先熱敷三分鍾，排奶，再冷敷20分鍾即可。也可以沖熱水澡，然後甩胸，擠出乳汁。這三種方法都能有效緩解堵奶。

堵奶有硬塊最快的辦法

方法一：讓寶寶吸

這是比較快且有效的通奶方法。一般硬塊在哪，那麼寶寶的下巴就對准硬塊的方向。可以抱著喂，側躺著喂，或者胸膝卧喂都是可以的。

方法二：熱敷和冷敷

排奶前，可以用溫熱的毛巾先敷在乳房上三分鍾。敷完後一定要排奶，可以讓寶寶吸出來，也可以擠出來。排奶後，可以用干凈的毛巾敷在乳房上20分鍾左右，一般這樣就可以了。

方法三：沖熱水澡，然後彎腰甩胸

淋浴時，用蓮蓬頭對胸部沖洗幾分鍾，然後彎腰甩動胸部，擠出乳汁，這樣也能很快緩解堵奶的情況。

如何防止堵奶

首先是讓寶寶吮吸，這是減少堵奶和漲奶最有效的方法。其次就是主動擠出多餘的乳汁。漲奶和堵奶的原因一般是乳汁分泌過多，而寶寶吸得較少。多餘的乳汁儲存在乳腺管內就會造成奶結或硬塊。所以，每次喂完，都要將多餘的乳汁排出。

❽ 自己奶結疏通法圖解法

自己奶結疏通方法如下：

1.首先需要准備好一個臉盆、一條毛巾，一個裝乳汁的容器，使用前先將容器洗凈，然後倒入沸水進行殺毒消菌，放置幾分鍾，擠奶前，將水倒去，然後潔凈雙手；

2. 選擇讓自己感到舒適的姿勢；

3. 對乳房進行按摩，刺激乳房產生泌乳反射。

4. 將消毒干凈的容器靠近乳房，將拇指和食指放在距乳房根部2厘米的地方，二指相對。

8. 不要擠壓、拉扯、滑動乳頭。

❾ 餵奶期間出現了奶結，應該如何緩解這個問題

如果有女性哺乳，就不能避免給孩子餵奶。但是隨著時間的推移，媽媽們的乳房也會出現問題。例如，會出現乳頭痛、侵蝕、特別是遺禍等問題。有了遺結後，媽媽們該怎麼辦？下面我逐一給大家解答！

第三：「冷敷」可用於緩解乳房疼痛。餵奶或擠奶時可以冷敷，達到消腫效果。

❿ 怎麼快速疏通奶結

1、寶寶多多吮吸最好的辦法就是讓寶寶多多吸奶，寶寶吸奶，奶水會越來越多，並且漲奶和硬塊現象會很快被寶寶吸允掉。
2、洗澡後按摩，用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。奶結按摩方法如下：兩指法按摩：拇指和食指呈C型，放在乳暈外側，用力向外擴展下壓後向乳頭根部擠捏，連續做這個動作，慢慢加快手法，乳汁會很快流出。
三指法按摩：拇指、食指、中指三指立於乳暈外側，與兩指同法下壓後擠奶，連續做五分鍾以上，多吃多排，奶水很快多起來。要知道，奶是吃出來的，不是攢出來的，所以要常按摩，排奶。
推撫法按摩：患者取坐位或側卧位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
揉壓法按摩：以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。揉、捏、拿法按摩：以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。
振盪按摩：以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。