想快速咳痰的方法

『壹』 怎樣快速把嗓子里的痰咳出來

怎樣快速把嗓子里的痰咳出來

如果喉嚨有痰，咳不出來，可以按照醫囑服用止咳化痰葯，也可以選擇霧化的方法治療。 治療期間，需要喝一些熱水，幫助稀釋痰液，促進病情好轉。

喉嚨里的痰多是慢性咽炎引起的，也可能是急性扁桃體炎的病因。 可以到醫院耳鼻喉科進行相關檢查，明確診斷。

嗓子有痰咳不出小妙招

1、如果痰已經到嗓子，感覺嗓子有痰而不好排出，可通過呼吸或呼氣將痰完全排出，此時不建議劇烈咳嗽、咳痰，咳嗽和咳痰可能會導致聲帶閉合，部分痰液不能完全排出。因此，最簡單直接的方法就是做呼吸動作。由於聲帶沒有閉合，痰液排出更徹底；

2、患者需要保持咽部和呼吸道濕潤，盡量喝熱水或吸入熱蒸汽，有助於咽部排出痰液；

3、飲食中不要吃味重的食物，否則痰液會變得粘稠，導致不斷的清嗓子和不斷的咳嗽，容易加深病情。吃清淡的食物，適當多喝熱水，稀痰後輕輕呼氣，不會引起進一步的氣道反應或肺部反應。

為什麼有的人不會吐痰

1、長期卧床不起的肺不張者。

2、重症肌無力患者。

3、極度虛弱的老年患者。

4、嚴重的阻塞性肺疾病。

5、肺心病合並心力衰竭患者。 這些患者由於呼吸肌無力，吐不出痰液，所以不吐痰。 給予吸痰氧療，必要時採用機械輔助呼吸，積極治療原發病。

『貳』 快速去痰方法

51個治療咳嗽痰多偏方

1、蘿卜蔥白風寒咳嗽 蘿卜1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.
以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈.
驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.

3、蕪荽湯平傷風咳嗽

蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.
先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分 鍾.趁熱一次服,注意避風寒.
發汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽.

4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白鬍椒5粒,麻黃2克.
將蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白鬍椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧床見汗即愈.
發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.

5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生薑汁100毫升,生地黃汁500毫升.
羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏.每日空腹溫酒調1匙,或做姜湯或做粥食亦可.
補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效.

6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.
將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟.早晚分食.
清熱化痰,散結解表.用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,
咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等.

7、飲馬乳清熱止嗽

鮮馬乳300毫升,白糖適量.
將馬乳煮沸;飲時加白糖.
據介紹,馬乳 「止渴療熱」,有補血生津,潤燥止嗽的功效
肺結核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用.

8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克,大米100克,冰糖50克.
將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續漲發.取上等大米淘洗干凈後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成.
滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.

9、燕窩梨大養肺陰

燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克.
白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟.服食.
養陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力.

10、蘿卜胡椒止咳祛痰涎

蘿卜1個,白鬍椒5粒,生薑3片,陳皮1片.
加水共煎30分鍾.日飲湯2次.
下氣消痰.治咳嗽痰多.

11、豆漿飲潤肺寧嗽化痰

黃豆,冰糖.
黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗.
健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.

12、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,紅糖,白糖各100克.
把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鍾.一次吃完,連服4次.
清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘.

13、玉米須橘皮治咳嗽

玉米須,橘皮各適量.
共加水煎,日服2次.
止咳化痰.治風寒咳嗽,痰多.

14、蘿卜豬肺止咳湯

蘿卜1個, 豬肺1個,杏仁15克.
加水共煮1小時.吃肉飲湯.
清熱化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多氣促.

15、糖水沖雞蛋補虛止咳

白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量.
先將 雞蛋打入碗中,攪勻.白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻.每日早晚各服1次.
補虛損.治久咳不愈.

16、芝麻冰糖水治夜嗽

生芝麻15克,冰糖10克.
芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲.
潤肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽無痰.
注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效.

17、香油炒羊肝治久嗽

羊肝60克,香油30克,鹽少許.
將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成.
潤肺止咳.治久咳不止.

18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1個,蜂蜜50克.
先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟.每日早晚各吃1個,連吃數日.
生津潤燥,止咳化痰.治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等.

19、燕窩銀耳治乾咳盜汗

燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量.
將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成.用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟.服食.
補虛損,養肺陰,退虛熱.治乾咳,盜汗或肺陰虛等.

20、薯蕷粥健脾益肺

生懷山葯30克,白糖少許.將山葯軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味.服食.
補脾止瀉,補腎收攝.治勞傷咳喘,脾虛泄瀉,以及一切贏弱虛損之病.

21、蜜棗扒山葯治肺虛久咳

山葯1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.濕澱粉.熟豬油少許.(1)山葯洗凈,放入鍋內,加清水淹沒山葯為度,用旺火煮 ,待山葯較爛時撈起,去皮,用刀剖成6厘米長.3厘米寬的長方形.拍扁.蜜棗一刻兩半去核待用.(2)將大湯碗內塗抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山葯,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然後取下,翻身入盤.(3)炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾欠,起鍋澆上山葯上即成.補腎潤肺.治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補腎強身.

22、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽

瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙參15克.
共煎煮湯飲.日服2次.
清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽癢等.

23、花生棗蜜湯止咳化痰

花生米,大棗,蜂蜜各30克.
用水共煎極爛.飲湯,日服2次.
止嗽化痰.用治咳嗽,痰飲(形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短.

24、花生沙參湯治咳嗽少痰

花生米,白果,百合,北沙參各25克,冰糖適量.
水煎取汁,加冰糖.每日1劑.
潤肺化痰.治久咳痰少,氣短咽干.

25、黃精冰糖止咳平喘

黃精(中草葯)30克,冰糖50克.
將黃精洗凈,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量.將鍋置爐 上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止.每日2次,吃黃精飲湯.
清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虛之咳嗽,乾咳無痰,咯吐不利,食少口乾,腎虛精虧等.

26、合雪梨湯滋陰潤肺

百合25克,大雪梨1個,冰糖20克.
百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內,再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合已爛時,加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鍾即成.
滋陰潤肺,寧心止嗽.肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.

27、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺

銀耳15,冰糖25克,鴨蛋1隻.
銀耳與冰糖共煮,水沸後打入鴨蛋.每日服2次.
滋陰清肺,止渴生津.治陰虛肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症.

28、竹瀝粥功在清熱化痰

竹瀝30克,粳米100克.
先煮粳米作粥,臨熟入竹瀝,攪勻.任意食用.
清熱,豁痰,鎮驚.治風熱痰火,肺熱咳嗽,痰多色黃.

29、羅漢果柿餅湯清肺熱

羅漢果半個,柿餅3個,冰糖30克.
加清水兩碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次飲完.
清肺熱,去痰火,止咳嗽.治小兒百日咳及痰火咳嗽等症.

30、無花果冰糖水治肺熱咳嗽

無花果30克,冰糖適量.
將無花果洗凈,加水與冰糖共煮.每日1次,連服3-5天可收顯效.
祛痰理氣,潤肺止咳,解毒潤腸.治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,咽干喉痛,便秘,痔瘡出血等.

31、甘蔗汁治肺虛熱咳嗽

甘蔗汁,蘿卜汁各半杯,野百合100克.
先煮爛百合,再和入兩汁.睡前服食,每日1次.
潤肺止咳,生津潤燥,寧心安神.治虛熱咳嗽,虛弱者病後氣管炎最宜.

32、奶湯鍋子魚止咳消腫

活鯉魚1尾,火腿片,玉蘭片,香菇片,蔥,姜,料酒,鹽,醋, 「奶湯」(即雞,鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量.
將鯉魚去鱗開膛,除去內臟,漂洗干凈,切成瓦塊形狀,與蔥,姜一起投入油炒勺顛翻幾下,加入料酒,鹽等調料.然後加入 「奶湯」,待沸再加適量的火腿片,玉蘭片,香菇片等,燉約3分鍾盛入火鍋內上桌.上桌後將鍋下的白酒點燃燒開,佐以姜,醋汁食用.止咳消腫,滋補強身.適於咳嗽,氣喘,胸部脹滿之患者服食.

33、久食花生米止咳化痰

花生米60炒或煮熟.每日吃,不間斷,痊癒後停用.
潤肺,化痰.治老年慢性支氣管炎.注:有虛火實熱症者勿食.

34、蕎面蛋清治咳嗽不安

蕎麥面,雞蛋清各適量.用雞蛋清和蕎麥面成團.每日幾次用力塗擦胸部,有效.
清熱下氣.用治胸滿腹脹,咳嗽不安.

35、百合蜜治肺熱煩咳

新百合200克,蜂蜜適量.用蜜攔百合蒸軟.時時含1片,吞液服食.
清肺寧神.用治肺臟壅熱,煩悶咳嗽.

36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛

糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成細條點燃成焦灰)各適量.
松明火燒得愈焦愈好.連焦帶糖盡量食之,連吃3-4天即愈.
潤肺止咳,化痰平喘.治久咳不愈,痰多氣促等.

37、劍花湯化痰止氣痛

劍花2個煮湯或當茶飲.行氣止痛,止咳化痰.用治咳嗽,痰多等.注:劍花,是仙人掌類攀緣植物霸王花的花,多產於南方.每年5-10月間,開乳白色大花朵,每朵花長一柞多,採下切開曬干,是一種極好的乾菜,煮湯香甜可口.

38、秋梨膏止咳化痰

秋梨20個,紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜適量.先將梨,棗,藕,姜砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖溶化後,再以蜜收之.可早晚隨意服用.清肺降火,止咳化痰,潤燥生津,除煩解渴,消散酒毒,祛病養身.
用治虛勞咳嗽,口乾津虧,虛煩口渴及酒精中毒等.

39、燕窩參湯益肺止咳

燕窩5克,西洋參5克.先將燕窩用清水浸透,摘去羽毛雜物,洗凈,晾去水氣,同西洋參一起放進燭盅內,注入八成滿的開水,加蓋,隔水燉3小時以上.飲用.
養陰潤燥,降火益氣.用治肺胃陰虛而致的乾咳,咳血,潮熱,盜汗等,對心血管病咳喘患者更宜.

40、糖漬橘皮止咳化痰

橘皮 ,白糖各適量.鮮梧皮或泡軟的干搞皮適量,洗凈,切成絲,放入鋁鍋,加大約桶皮重量一半的白糖,添水沒過桶皮為度,大火煮沸後,再改用小火煮至余液將干時,將桶皮盛出放在盤內,待冷,再撤入大約桶皮重量一半的白糖,拌勻.食用.
潤肺,燥濕,化痰,生津.治咳嗽多痰等.

41、蜜餞柚肉平喘化痰

鮮抽肉500克,蜂蜜250克,白酒適量.
將抽肉去核,切塊,放在瓶罐中,倒入白酒,封嚴浸悶一夜,再倒入鋁鍋中煮至余液將干時,加入蜂蜜,拌勻即成.待冷,裝瓶備用.
潤肺,止咳,化痰.治咳嗽痰盛或老年咳喘等.

42、蜜餞雙仁補腎益肺

甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克.
先將甜杏仁炒至黃色(勿焦),放在鋁鍋中加水煮1小時,再下核桃仁,收汁將干鍋時,加入蜂蜜,拌勻,再沸即成.每服3克,日服2次.
潤肺補腎.經常食用,可治肺腎兩虛性久咳,久喘等.

43、豬油蜜膏補虛潤肺

豬油100克,蜂蜜100克.
將上述兩味分別用小火煎煮至沸,停火晾溫,共混合調勻即成.每 次1湯匙,日服2次.
潤肺止咳,補虛.治肺燥咳嗽.

44、大蒜泥鎮咳止嗽

紫皮大蒜1頭.蒜去皮,搗成爛泥.每晚睡前洗足後,敷於兩足底湧泉穴處(足底必須先塗上凡士林),上面蓋一層紗布,足心有較強刺激感時可揭去.如足底無不適感,可連敷3-5次.
解毒,鎮咳.用治風寒咳嗽,燥咳以及小兒百日咳.

45、蠶豆花冰糖水治咯血

蠶豆花9克,冰糖適量.共加水煎.日服2或3次.
具有收斂作用.治咯血.

46、蕹菜白蘿卜汁治硌血

蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵帶根2棵,白蘿卜1個,蜂蜜適量.蕹菜與白蘿卜洗凈,共搗爛絞汁一杯.用蜂蜜調服.
治肺熱引起的咯血.

47、蜂蜜百部湯治痰中帶血

蜂蜜20克,百部25克,白發20克,瓜萎25克.
先將上三味水煎,去渣取汁,再調入蜂蜜攪勻,每日1劑,分2次服.
潤肺止咳,清熱止血.用治痰中帶血及肺結核久咳.

48、酸石榴治肺結核咳喘

酸石榴(甜者無效)3克.將石榴子取出,搗碎,絞取其汁液.每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液.石榴子汁有小毒,不可過量飲用.
清熱斂肺.用治肺結核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支氣管炎.

49、白蘿卜子治痰飲凝結

白蘿卜子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克.
先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗,送服生赫石細末,半小時後,再用此方1次.
消積化痰.用治痰飲凝結症.據介紹,一青年素多痰飲,受外感後痰涎凝結於上脘,阻膈飲食不下.用此方後,即覺上脘頓開,可進飲食.

注:據介紹,單用菜菔子煎湯化停痰宿飲,大有功效.將菜菔子研末開水沖服,多飲熱水,以指探吐,痰濁宿飲亦能吐出,與煎湯功效相同.

50、蒸貝母甲魚滋陰補肺

川貝母5克,甲魚1隻(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量.
將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用.將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母,鹽,料酒,花椒,蔥,姜,上籠蒸1小時許.趁熱服食.
滋陰清熱,潤肺止咳,退熱除蒸.治陰虛咳喘,低熱,盜汗等.

51、芥菜姜湯祛痰止咳

鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許.
將芥菜洗凈後切成小塊,生薑切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味. 每日分2次服,連用3日見效.
宣肺止咳,疏風散寒.治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢酸痛等.

『叄』 化痰時，最快最有效的方法是什麼

化痰最快最有效的方法，還要直擊問題的中心。它的中心是什麼？是有炎症或者是病毒感染引起來的咳嗽、咳痰，還是因為腫瘤造成阻塞性肺炎。
按感染因素來談，控制感染是最根本的是根源，要找到病原學，沒找到之前都可以應用廣譜抗生素加用抗生素。如果是病毒，如果能找到有效的抗病毒葯那是最好的，在這個的基礎上輔助於擴管排痰，擴管解痙讓痰排出來，然後再加上化痰葯。化痰葯常用的是輕諾異位士、氨溴索，都可以得到有效的緩解症狀。

一般來說，祛痰的方法有：1.避免受涼，避免辛辣油膩飲食。2.給予頭孢克肟分散片口服抗感染，氨溴索分散片，復方鮮竹瀝口服液化痰，咳特靈膠囊止咳抗炎平喘。可以局部用葯用西瓜霜噴劑，或者去醫院噴霧。一定要忌口的，忌食辣椒，大蒜等辛辣刺激性的食品。

『肆』 止咳化痰最快10個小偏方

咳嗽喉嚨有痰是生活中比較常見的一種現象，很多人都會出現這種問題，通常是可以通過飲食進行調理的，尤其是小孩子和老人。止咳化痰並沒有什麼偏方，但是可以通過一些飲食方式，改善咳嗽、緩解喉嚨不適等。

止咳化痰最快10個小偏方

咳嗽和咳痰常見於呼吸道疾病，如支氣管炎、肺炎和慢性阻塞性肺病。一般不存在可以止咳化痰的十個小偏方。然而，患者可以通過以下飲食改善咳嗽和咳痰等不適症狀。然而，應該注意的是，食療的效果是有限的。如果食療效果差或症狀嚴重，建議及時到醫院，在醫生的指導下用葯治療：

1、川貝冰糖蒸梨：將梨洗凈去核，將干貝和糖放入挖空的地方，然後放入碗中，用水蒸。具有潤肺、止咳、化痰的功效；

2、蘿卜冰糖汁：白蘿卜汁與冰糖在水中燉制而成。它可以喝幾次。具有潤肺、止咳、化痰的良好功效；

3、蜂蜜蘿卜汁：將白蘿卜洗凈，清空中心，將蜂蜜放入碗中，加水蒸飲，還可止咳、化痰、潤肺；

4、蘿卜煮蔥白：加水將蘿卜和蔥白煮沸，或將蘿卜和蔥白煮沸幾分鍾。它更適合感冒和風的患者。具有良好的止咳、化痰、排汗作用；

5、花生紅棗湯：用花生、紅棗、蜂蜜炒制而成，具有健脾、益肺、止咳化痰的功效；

6、山葯杏仁粥：山葯去皮切塊，與杏仁、粳米一起煮，補肺、止咳、化痰；

7、銀耳粥：將銀耳、粳米、冰糖煮成粥，可以止咳化痰，對脾胃功能也有一定的益處；

8、百合粳米粥：百合、粳米、紅棗、紅豆一起煮成粥，適合乾咳少痰患者。

止咳化痰什麼食物最好

有很多止咳化痰的食物。止咳的水果有：

1、梨：尤其是鴨梨和雪梨，含水量大，止咳效果好，具有潤肺止咳、清心清熱的功效。並且根據不同的證型，可以選擇不同的飲食方法，如乾咳。你可以生吃梨或煮梨湯。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸，使辣椒和梨成為水。痰熱咳嗽、承川北里湯等；

2、枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有潤肺、止咳、化痰的作用。生食或做銀耳枇杷湯是治療乾咳和久咳的好方法。

還有許多止咳蔬菜，如下所示：

1、蘿卜：具有益氣化痰的作用。如果你咳嗽，特別是當你有很多痰的時候，你可以煮蘿卜湯或做蜂蜜蘿卜；

2、冬瓜：特別是帶籽冬瓜，有很好的祛痰化膿效果。例如，常與冬瓜、蘆根一起煮，有很好的止咳祛痰作用。

這些是生活中常用的鎮咳水果和蔬菜。

止咳化痰喝什麼茶最好

要祛痰止咳，可以喝檸檬茶、金桔茶、桔皮、甘草或扇貝。喝些雪梨百合湯，或搭配一些枇杷湯，注意保證營養，化痰止咳。

不要喝太多的茶，不要吃生的、冷的和辣的食物。調整飲食習慣，促進健康，確保營養平衡，不要過度勞累。

多喝開水，多吃清淡蔬菜，觀察腸道狀況。觀察心肺狀況和痰液，並定期調整飲食結構。

合理少吃鹽和糖，不要吃海鮮、火鍋、燒烤等。注意觀察是否有發熱、肺部炎症、胸悶等。

適當的療養可以促進身體健康，確保營養平衡。不要吃太油膩的食物。多喝開水。這對身體健康更好。檢查具體疾病和問題，合理療養。

『伍』 怎麼快速學會吐痰

怎麼快速學會吐痰

患者應採取舒適的姿勢，如坐、站等，老年人可採取半坐姿。 咳嗽前，慢慢吸氣，身體前傾，然後收縮腹肌，內收腹壁。 一次吸氣，連續咳嗽三聲後，停止咳嗽，撅起嘴唇呼吸。 下次重復上述過程。 痰從氣管里咳出來，然後又吐出來。 這就是咳嗽咳痰的全過程。 吐不出來也沒關系，可以通過訓練把痰咳出來，尤其是咳嗽的訓練，然後有意識地吐痰。

不會吐痰經常咽了怎麼辦

經常吞咽不吐，這種情況在兒童或小孩中很常見。此外，如果喉嚨或鼻腔有疾病，可能會導致大量膿痰的分泌，成年人也會在不知不覺中出現吞咽的感覺。如果患者不吐痰，經常吞咽，可通過以下方法緩解：

1、多喝水：患者要多喝水，喝水後痰液稀釋，也有利於痰液的排出；

2、多通風：患者應多開窗通風，保持空氣新鮮，不利於痰液的出現。並保持空氣濕潤，滋潤呼吸道黏膜，有利於黏膜表面纖毛的運動，有助於排痰；

3、清淡飲食：患者要注意清淡飲食，少吃甜食。清淡飲食不易刺激咽喉產生痰液，有利於患者減少痰液；

4、拍背：拍拍背部可使附著在管壁上的痰液通過振動松脫脫落，排入較大的支氣管，使患者的痰液輕松排出；

5、機械排痰：利用振動咳痰機，使患者痰液脫落後鬆散咳出，有效促進痰液排出；

6、霧化咳痰：患者可用霧化葯物治療，如應用氨溴索霧化，可緩解氣道炎症和痙攣，還可以降低痰液黏稠度，促進痰液稀釋，幫助痰液排痰；

7、吸痰：昏迷、氣管切開等患者痰多，有窒息的可能。為此，可以使用吸痰管將痰液通過口腔、鼻腔或人工氣道吸出，保持氣道通暢，預防吸入性肺炎、窒息等並發症。

如果痰是由某種疾病引起的，比如急性扁桃體炎、鼻炎、鼻竇炎等，在給患者開阿莫西林、頭孢克肟等控制病情，咽下痰液後，痰液會逐漸減少或消失。症狀也會緩解。另外，不吐痰的人要掌握正確的咳痰方法。可採取坐姿或站姿，緩慢而深呼吸，屏住呼吸片刻，然後身體前傾，用力咳嗽，同時咳嗽時用力收縮腹肌，雙手適當按壓上腹部。 ，促進痰液排出。這時候還要注意，咳出的痰液要用衛生紙妥善包好丟棄，盡量避免疾病的傳播。

不會吐痰是生理缺陷嗎

不會吐痰不是身體缺陷。 生理缺陷是先天性缺乏本應具備的能力或身體發育不全的部位，但吐痰不是這個問題的一部分。 不吐的原因包括：一是痰可以咳到嘴裡卻吐不出來； 如果是第一種情況，那也沒關系，它仍然是文明的體現。 如果是第二種情況，那麼就要考慮是喉神經麻痹還是呼吸肌的問題。 如果你有鼻竇炎，你不會吐，如果你喉嚨痛，你不會吐。 還有一種可能是體內沒有痰，沒有痰，自然不會吐。 總之，不吐痰不是身體缺陷。

『陸』 怎樣才能順利咳痰

常常可以看到一些病人因為痰咳不出來而臉憋得青紫，鼻涕眼淚一個勁兒的流，可痰就是咳不出來。怎樣使病人把痰順利排出來呢？除去葯物的作用以外，不妨試試體位引流和拍震的方法。
所謂體位引流，就是利用重力的原理，使痰經過支氣管、氣管被咳嗽出來。
如果病變為肺部上葉尖部，可取坐位引流。其它都應該取頭低位的仰卧位、俯卧位引流。每次5～10分鍾，每天2～3次。體位引流前如果給病人做一次霧化吸入及促進痰液稀釋的葯物，往往能收到更好的效果。
拍震法是用空心拳拍打病人的背部，通過震動，促進粘在氣管、支氣管上的分泌物脫落下來，一遍一遍地讓病人咳嗽出來。
在病人的背部覆蓋上一條毛巾，然後拍震5～10分鍾，讓病人用力咳嗽，痰一般也就咳嗽出來了。
對於一些體質比較弱的患者，只能是半卧位，或者是坐在床上，家屬可以從上至下、從外向內，快速地拍打患者的背部，或者是側胸，這樣促進痰液從外周到主氣道，因為痰只有到了主氣道、大氣道里才能咳出來，每天可以做兩次。有一些比較嚴重的病人，建議他們選購小型的吸痰器在家裡隨時使用。
無論是體位引流或拍震操作，都要以病人的病情能否耐受為前提，操作的時間和強度也要依照病人的具體情況而決定。這兩種排痰的方法和用腹部呼吸是促進咳痰、保持呼吸道暢通的有效方法。對於患有老年慢性支氣管炎的病人，不妨用拍震法，以助病人「一臂之力」。

『柒』 化痰時，最快最有效的方法有哪些

引言：一旦身體出現痰液，證明身體可能會患某些疾病，在日常生活中，一定要及時的調理，化解痰液。才能讓身體更加健康，所以今天小編想分享的話題就是，化痰最快最有效的方法有哪些？

『捌』 怎麼快速學會吐痰

怎麼快速學會吐痰

怎麼快速學會吐痰，咳嗽有痰對於小孩子而言，都不懂得怎麼咳痰的，大多數都是痰剛咳到喉嚨口一下就吞回去的，這種做法是不科學的。為了孩子更為健康的成長，下面分享怎麼快速學會吐痰。

怎麼快速學會吐痰1

快速吐痰的方法主要是進行拍背，促進排痰。

1、先食療止咳化痰

寶寶咳嗽有痰，家長可配合食療的方法，幫助寶寶止咳化痰，再搭配拍背治療效果事半功倍，不過食療治寶寶咳嗽有痰，一定要注意對症治療才行，分清寶寶是風寒感冒還是風熱感冒。

2、推拿化痰

正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾、止咳化痰，下面就為各位家長介紹寶寶咳嗽有痰的時候要採用哪些推拿手法來止咳化痰：

（1）清肺經：5分鍾500次

位置：寶寶無名指面指根到指尖。

手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。

作用：瀉熱解表，止咳化痰。

（2）內運八卦：5分鍾500次

位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。

手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環形推動。

作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。

3、多喝水

寶寶咳嗽有痰時，爸媽要多給寶寶喝溫熱的白開水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利於痰液的咳出，飲食上也要盡量清淡。

4、霧化治療

霧化治療是目前治療寶寶咳嗽有痰最為有效的方式，是利用高速氧氣氣流，使葯液形成霧狀，再由呼吸道吸入達到治療的目的。可快速治療呼吸道感染，消除炎症和水腫，稀化痰液，幫助寶寶拍背輕松祛痰。

5、蒸汽稀痰

這時很多爸媽都用過的方法，即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可使痰液變稀利於拍背咳出，同時這種方法還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外。

6、適當服用止咳化痰葯

如果寶寶先經過一些止咳化痰的葯物進行治療，那麼寶寶體內的痰液便會開始松動，這時家長們再給寶寶拍背排痰就容易多了。

7、調節室內的環境

室內要注意通風，保持空氣新鮮，溫度控制在25℃—26℃，濕度在60%—65%之間。這樣有利於寶寶呼吸道保持濕潤狀態，幫助痰液排出。

8、放置空氣加濕器

有條件的家庭，可購買一台空氣加濕器，增加整個房間的濕度，讓空氣中的水分增加，那麼寶寶通過呼吸，便能稀釋痰液，再適當拍背，排痰就更輕鬆了。

如果孩子喉嚨有痰吐不出來，可以採用物理方法促進排出。當孩子在咳嗽時應當讓孩子保持側卧的姿勢，並且用空心拳輕輕拍打孩子的背部，能夠促進痰液排出，用力不要過大。也可以讓孩子適當多喝溫開水，能夠有效稀釋痰液。

怎麼快速學會吐痰2

1、寶寶咳嗽有痰不會吐怎麼辦？

採用拍背法幫助寶寶吐痰。 寶寶咳嗽有痰吐不出家長們需要通過拍背的方法藉助物理震動促進氣管壁上的痰液脫落下來，這時，只要寶寶張口就能輕松吐出痰液。

2、寶寶咳嗽有痰不會吐如何拍背吐痰

如何正確的幫寶寶拍背吐痰，建議家長們按照以下步驟進行拍背操作：

第1步：找准痰的'位置

首先家長要用耳朵靠近寶寶胸部，仔細聽他的呼吸聲，待聽到有雜聲時，那就是痰的位置。

備註：有時痰聲不如想像中那樣容易判斷，建議父母最好先帶寶寶看兒科醫師，在確定痰液的位置之後，再為寶寶拍痰。

第2步：根據位置拍痰

（1）痰液在肺部兩側

讓寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，寶寶呈頭低腳高的姿勢，家長手握空拳拍擊寶寶左右肺部即可。

（2）痰液在上肺部

將寶寶抱直，趴在父母胸前，手握空拳輕輕拍擊寶寶肩胛骨上方即可。

第3步：正確手法拍背

1、拍背位置：為寶寶拍痰時應在寶寶的後背，分左右兩邊，分別由下到上，由兩側向中間有次序地拍打，注意不能拍脊椎及腰部。

2、拍背力度：拍背時要有一定的力度，利用腕力快速而有節奏叩擊背部，拍背時應發出「啪、啪」的響聲，這樣拍背才能有效。如果力量太小了發揮不了物理震動的作用。

注意：在拍痰過程中，可以藉助拍痰器，而且要隨時觀察寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，若寶寶臉色不對或是不大配合的情況下可以休息一會再拍，等寶寶呼吸平穩後再繼續拍。

寶寶咳嗽有痰拍背需注意

1、拍背時間

寶寶咳嗽有痰最佳的拍背時間是在：寶寶清晨起床之後以及寶寶做了霧化治療之後。並且要注意不要再寶寶吃奶和吃飯後拍背，以免嘔吐。

2、拍背頻率

給寶寶拍背的頻率是：每日拍背3—4次，每次持續5—10分鍾。不能太過頻繁，否則寶寶會不配合，容易有抗拒心理。

3、拍背可能遇到的問題

（1）寶寶吐奶，要及時准備溫水和毛巾給寶寶擦乾凈，讓寶寶舒適一些。

（2）家長拍背力度太大，寶寶會臉紅憋悶難受，這時要暫停拍背，等寶寶緩過來再繼續。

（3）寶寶不願意配合，家長不要強迫寶寶拍背，否則拍背時寶寶要是亂動，反而容易讓寶寶受傷，可以用哄或等寶寶剛睡醒時順便趁機抱著拍。

怎麼快速學會吐痰3

如果是嬰兒呼吸道堵塞嚴重，需要採取人工吸痰的方式，避免孩子因為缺氧，影響呼吸。

如果是痰比較少，建議給孩子多喝白開水，經常給寶寶翻身或拍背，一則促進肺部的血液循環，二來使支氣管內的痰液松動而易於排出。

尤其是涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。霧化吸入治療，症狀嚴重兒童需要立即到醫院檢查治療，避免窒息發生，危及生命。

小孩子不會吐痰可以採取以下幾種措施：

第一，父母可以使用空掌心拍孩子的後背，從下往上輕輕的拍可以促進痰液的排出。

第二，父母可以在醫生的指導下給孩子服用一些化痰的葯物，可以選擇使用痰液溶解劑，痰液溶解劑可以將痰液中的黏性成分進行分解，然後使黏痰液化。也可以選擇使用黏液調節劑，可以降低痰液的粘滯性從而能夠使痰液變稀，從而有利於痰液能夠順利的咳出。

第三，可以通過超聲霧化吸入等方法來化痰治療。

在使用以上幾種化痰葯物治療的同時，還需要積極的進行抗感染治療才可以達到比較好的治療效果。

『玖』 吐痰的正確方法

不知道這個吐痰是行為方式還是因生病而想快速地吐出來呢？

如果身體很好，僅僅是方法上的正確性，不妨用下面的正確姿勢：

1、想吐痰的時候請拿出一包紙巾（你可以去周圍的便利店購買）。

2、拿出一張紙，張開，把痰吐在紙上。

3、合上，然後扔進附近的垃圾桶里。注意紙張揉成團狀（以防病菌擴散）；就近扔入垃圾桶（如一時找不到垃圾桶，可先放置隨身包內）。

如果是因為身體不適，可以採用以下方法：

採取坐位或站立，身體向前傾斜，採用縮唇式呼吸方法做幾次呼吸，深呼吸後用力咳嗽，同時用手壓在腹部深呼吸屏氣，然後用力進行兩次短而有力的咳嗽，將痰從肺的深部咳出。

咳痰時間不宜太長，宜在早晨起床後或餐前半小時以及睡前進行。

想要快速地將痰咳出來，可以採用霧化吸入，通過生理鹽水進行濕化氣道，可以使大量附著在氣管壁的老痰、硬痰能夠溶解，排出體外，有利於身體的健康，減少氣道的堵塞。