大人怎麼快速退燒最快最有效的方法

① 大人發燒，請問用什麼物理降溫法可以最快的速度降溫

1.喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。

2.溫水擦拭，身體輕微發燒。如果有人照料，最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。

3.溫水手巾，擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。

4.適當的散熱，發燒由感冒引起的時候，不能一味追求散熱，必須有一定防止著涼的措施。如果是發熱的話，身上不要過於保溫防止體溫發散不出去。不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。

5.冷敷頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適，所以前面說的多喝水才是關鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。冷敷建議干敷，過於冰冷其實也不好。
6.如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往醫院的。而採取一些措施只是為了緩解不適罷了。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫。

② 成人快速退燒的方法有哪些

成年人發燒，可以先找發燒的原因。

如果是受了風寒，最快的方法就是出一場汗，使汗液帶走身體的熱量。可以喝一碗濃濃的熱姜湯水，再洗一個熱水澡，在被子里捂一捂汗、出一出汗，可以達到退燒的效果。

如果是通過葯物，可以吃撲熱息痛或者布洛芬；

這種解熱鎮痛抗炎葯，能夠達到快速降溫的作用。同時，成年人可以吃一些安瑞克、尼美舒利顆粒，這是針對成年人服用的葯物。低於12歲的兒童不要服用這類退燒葯，對兒童的肝臟影響比較大，有的孩子可能會發生肝腎衰竭的症狀。

③ 大人發燒怎麼退燒

發燒 是我們日常生活中一個比較常見的情況了，我們發燒的時候會有流鼻涕打噴嚏的情況，那麼大家知道發燒怎麼退燒嗎，下面我為大家介紹的是大人發燒怎麼退燒的吧，僅供大家參考。

大人發燒的退燒方法

如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很不效。

我們在發燒的時候，還可以使用 物理 降溫的方法來幫助我們降低體溫，比如使用溫水擦拭身體，包括我們的額頭，腋下以及手心與腳心。

如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，然後吃醫院給開的葯。

一般 感冒 分風寒和風熱，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來 決定 。治好了感冒發炎，燒 自然 就退了。

如果發但如果發燒燒到38.5度以上，那麼就要吃退燒葯或者到醫院打退燒針了。

大人發燒的 注意事項

發燒的注意事項有哪些呢，出現了發燒的情況，要及早的採取 措施 ，到醫院就診，但是大家自己不要隨便的使用抗生素類葯物。

發高燒是人體和病菌作斗爭的表現，當體溫到38.5度以上就是高燒了，必須採取措施，以防發生暈厥等異常情況。退燒的方法有物理降溫法，打退燒針，吃退燒葯，多喝水，打吊瓶等。

大人發燒的降溫方法

1.物理降溫法

傳統的方法，即用濕毛巾熱敷額頭，能暫緩發熱症狀。還可以使用退熱貼，比較方便，省去了涮毛巾的麻煩，但價錢不便宜。注意敷毛巾時不要用過涼的水，溫水比較好。

2.打退燒針

打個退燒的小針，即屁股針，降溫效果比較好。而且快速，簡單。當發燒超過40度以上時可以先打一針，先把體溫降下來。

3.多喝水

發燒時，人體容易缺水，多喝水有助於降溫，吃葯打針後多喝水有利於葯效的發揮。水最好是白開水，一次不要喝太多，要多次喝較好。

4.吃退燒葯

當發燒溫度在39度左右，沒有別的不適情況下，可以先吃一些退燒葯，再去打針。一般情況下，吃完退燒葯一小時左右會出大汗，體溫就降下來了。

5.打吊瓶

當高燒持續不退，並伴有 咳嗽 等症狀，需要打吊瓶了。這是退燒最快的方式，但打時間長了會降低身體免疫力。如果只是普通發燒，建議還是用上面的方法比較好，副作用小。

④ 大人如何物理降溫最好

感冒發燒是常見病，是一種常見的疾病，那發燒後如何退燒呢，怎麼退燒比較好呢，按發燒的嚴重程度可以有不同的方法。下面我們就一起來跟大家了解一下看看吧。

如何解決大人發燒的問題
1，如果是發低燒，首先要多喝水，喝水有利於身體健康，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，倒出來喝水，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，去廁所排排出來，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

2，然後還可以在家裡煮薑糖水喝，煮上薑糖水就可以，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，一直熬著，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，發汗之後對身體就好了，在剛開始發燒並不嚴重時，如果比較厲害的時候，這個方法很不效。

3，還可以用物理降溫法，倒溫水，倒上一些溫水之後，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，對身體進行擦拭，特別是額頭、腋下、手心腳心。

4，如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，有好長一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，不知道誘發因素，然後吃醫院給開的葯，這些葯是有分類的，一般感冒分風寒和風熱，主要是分為這兩種類型，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，是由炎症直接導致的話，也可以吃點兒抗生素，類似的消炎葯，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，感冒好了的話，燒自然就退了。
成年人反復發燒的原因
原因之一：發燒症狀其實有可能是很多疾病的，但多以感染(細菌、病毒等)為最多，可以通過一些物理降溫的做法來緩解症狀，應該盡快查明原因後在對症治療。

原因之二：發燒主要是由於病毒、細菌及它們的代謝物引發體內內源性物質如前列腺素等釋放增加，作用於體溫調節中樞，使體溫調節定點升高所致。

原因之三：引起發熱的原因是很多的，病毒性感冒引起的發熱一般會在一周內病情明顯好轉的，而繼發性細菌感染導致的發熱一般是可以通過血常規檢查發現存在異常的情況，輕度的支氣管炎可能並不是反復發熱的原因。

原因之四：如果出現了發燒不退，或者是退下去又繼續上升，反反復復，那就是流感無疑了，這是病毒感染導致的，前期是病毒感染，後期就有復合感染了，就是合並細菌感染。

原因之五：如果是細菌感染引起就需要考慮使用些消炎葯了，可以考慮去醫院查查血常規明確發燒的原因，然後進行對因治療，注意多溫水擦浴降溫，多飲水利於退燒。
小孩發燒如何物理降溫
小孩發燒物理降溫方法一：35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。准備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。酒精擦浴，應稍用力最好，擦至皮膚發紅為止，注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。

小孩發燒物理降溫方法二：用溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

小孩發燒物理降溫方法三：熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標准。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

小孩發燒物理降溫方法四：冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自製冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水沖一下，溶去銳利的稜角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，扎緊袋口，外裹舊布或毛巾。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
小孩發燒的原因是什麼
小兒發燒的原因一：非疾病性因素

很多情況下小兒發燒的原因並不是身體出現了病症，而是受到外界因素的影響，如溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊葯物作用，其它如預防注射也可能引起發燒。

對於小寶寶而言，最常見的原因有室溫過高、衣著過厚。炎熱的夏季，氣溫很高，出了嬰兒機體的體溫調節功能差，會使體溫上升。這時應讓嬰兒躺在涼爽通風的地方，扇一扇風，多喝些清涼、稀薄的水果汁，過幾個小時就會退燒。有時嬰兒包裹得太多或穿得太厚也會致使體溫升高，這時應酌情減少衣被。

小兒發燒的原因二：感染性發熱

感染性發熱是發熱最常見的病因，各種病原體如細菌、病毒、寄生蟲、支原體、衣原體、立克次體、螺旋體、黴菌等感染所致，均可因病原體的代謝產物或其毒素作用導致發熱。最常見的疾病有上呼吸道感染、流感、扁桃體腫大、腮腺炎、阿米巴感染、瘧疾、血吸蟲病等。

在呼吸道感染的患兒，發熱常因為病毒或細菌感染引起。對於病毒或細菌的入侵，機體通過血液中的單核細胞、淋巴細胞和組織中的巨噬細胞釋放一些被稱作細胞因子的化學物質，如白細胞介素-1、白細胞介素-6、腫瘤壞死因子及干擾素等，它們具有“內源性致熱原”的作用，刺激下丘腦前區產生前列腺素，使體溫調控點升高，打破了正常的產熱和散熱平衡，使產熱增加，在高的體溫控制點上達到產熱和散熱的平衡，導致發熱。

小兒發燒的原因三：非感染性發熱

1、產熱過多：由於機械性、物理性或化學性破壞組織時，使體內蛋白質代謝及其分解產物異常增多，如大手術後的組織損傷、骨折、腫瘤、溶血反應等。亦可見於由內分泌功能異常所引起，如甲狀腺功能亢進;或抗原—抗體反應引起，如風濕熱等;以及強烈肌肉運動如嚴重抽搐、劇烈運動、寒戰等。

2、散熱障礙，如廣泛性皮炎、魚鱗病，或大面積燙傷造成的汗腺缺乏、大量失血或失水等。

3、體溫調節功能失常，如大腦發育不全、暑熱症等直接損害體溫調節中樞，而致調節功能發生障礙，引起發熱。

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⑤ 大人感冒發燒怎麼降溫

大人感冒發燒怎麼降溫

大人發燒怎麼退燒?發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然後才是供給適量的熱量及蛋白質。

1、大人怎麼退燒之服用葯物

大人發燒後,首先是服用退燒葯(葯店咨詢,這里不好寫葯名),然後要多喝熱水,讓身體水分得到充分補充,卧床休息,最好是讓自己多排汗,多排尿,加速病菌排出體外。

2、大人怎麼退燒之酒精擦拭

同時,大人發燒還可以採用酒精兌水(沒有酒精的可以用酒代替)1:3進行調配,搽拭腳心、手掌、腹股溝等處及全身,隔15分鍾可復查體溫。

3、大人怎麼退燒之冷敷方法

如果高燒讓你無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。

4、大人怎麼退燒之擦拭身體

蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次擦拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。

感冒發燒的`飲食禁忌

發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然後才是供給適量的熱量及蛋白質。

1、忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

2、忌多食蜂蜜:發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易並發其他病症。

3、忌多食辛辣:由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。

4、忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長發熱時間,增加患者痛苦。

5、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。

⑥ 大人發高燒怎麼退燒快

大人發高燒怎麼退燒快

大人發高燒怎麼退燒快，不止小孩子會感冒發燒，大人也會感冒發燒，並且大人感冒發燒也是馬虎不得的，發燒這種病說嚴重不嚴重，說不嚴重嚴重，一旦發燒了一定要盡快退燒，以下是大人發高燒怎麼退燒快。

大人發高燒怎麼退燒快1

大人發高燒怎麼退燒快

1、多喝水

別人在你發燒的時候讓你多喝水真的不是敷衍你，發熱時代謝速度增快，體內水分消耗快，需要及時補充。

2、退燒葯

上面兩條都是輔助措施，這一個才是對症處理。市面上許多感冒葯都含有此成分，無需每天定時吃，也不能超量吃，只在不舒服的時候短期服用就行了。

3、及時就醫

由於可以引起發熱的病因繁雜眾多。上面介紹的是針對常見的發熱患者的常規處理原則。而對於那些經過常規處理熱度依然經久不退、或者高熱患者（體溫達39.5～41度C）、伴有驚厥、惡心、嘔吐等症狀者應予及時送醫，查明病因，及時給予對症和對因治療。

發燒時我們的身體在發生什麼

1、寒戰期

首先我們的體溫調定點被調高了。調定點相當於身體這個「房間」里空調的設定溫度。剛開始的時候，房間溫度低於設定溫度，我們稱其為寒戰期。

2、高熱期

體溫升高至設定溫度後就進入了高熱期。此時我們切實感受到了陣陣乾熱。為了保持高體溫，提升免疫系統戰鬥力，房間里的空調馬力全開，毫不放鬆。這個階段只覺體內一團火熱無處宣洩，大概是整個發熱過程中最難受的時候。

3、退熱期

經過數小時到數天甚至更久的戰斗之後，免疫系統取得了初步勝利，進入退熱期。維持高體溫需要消耗很多能量，疲倦的身體開始迅速降溫。

大人發高燒也是很嚴重的，如果不及時醫治，可能會導致其他的各種病症，這是非常麻煩的，可以去醫院打針，或者在醫生的建議下，吃一些相關的葯物。在生病的時候，就好好的讓自己身體狀態按自然狀態走下去吧，就當給自己放鬆心情，給自己放假。

大人發高燒怎麼退燒快2

1、大量飲用白開水

不管是大人還是小孩子，大量飲用白開水針對感冒都是有效果的，在感冒初期，身體自身的免疫細胞會和病毒作斗爭，這時候大量飲用白開水會加速身體廢物排出，也可以及時補充身體因為發熱流汗導致的水分缺失。

2、熱水泡腳

用適量的熱水泡腳，對感冒也是有一定好處的，還可以在腳盆里加入生薑等，可以促使身體出汗。溫度在40攝氏度左右為宜，(自己認為舒服即可)泡腳既能擴張血管，又可以減輕感冒帶來的痛楚。

3、充足的睡眠

感冒期間也是身體比較虛弱的時候，這個時候一定要注意休息，保證充足的睡眠時間，蓋上被子，出出汗，睡一覺就會舒服很多。

4、酒精或者溫水擦拭

在感冒發熱期間，可以用溫水或者酒精擦拭身體，例如腋窩、腿彎、後背等，讓水分帶走身體多餘的熱量。可以間隔15-20分鍾左右擦拭一次效果最好。

5、適當補充維生素C

好多人都知道維生素C是天然的`抗生素，在感冒期間可以多吃些維C，也可以多食用一些新鮮的瓜果蔬菜，維C對感冒也有一定的療效。

6、可以適當喝點生薑水或者蔥白水

可以把生薑、蔥、蒜切片加點紅糖熬水喝。幫助祛除體內寒氣。

7、頭部冷敷

可以使用涼水浸濕毛巾或者冰袋來冷敷，在進行冷敷時候注意時間不要太長，並及時更換毛巾或者冰袋，來加強退熱效果。

這些都是針對風寒感冒發燒的治療方法，一般對症的話兩個小時就可以看到效果，如果是其他感冒引起的發燒，這些就沒有作用了，一定要勤觀察，必要時去醫院就醫，尤其是夜間發燒，體溫超過39度的高溫患者，一定要先通過檢查，明確發生高燒的病因，採取針對性的治療，要知道大人感冒發燒也是馬虎不得的。

⑦ 大人怎樣快速降燒

冷敷

如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

熱敷

假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

擦拭身體

蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。

泡澡

有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鍾換一次。

補充液體

當你發高燒時，你的身體會流汗散熱；但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。

如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發高燒的孩子歡迎。

適當眼用止痛葯

若感到非常不舒服，可服用止痛葯。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒，不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些葯物時，需先經醫師同意。

⑧ 成人快速退燒的方法有哪些

發熱應予緊急處理，採用冷敷和拭浴的方法， 盡快降溫。可用冷濕毛巾敷額。可將75%酒精兌水一倍稀釋，用小毛巾蘸濕擦抹頭、頸、腋窩、胸背和四肢。可以吃點退燒葯 維c銀翹片裡面好像有柴胡 退燒的 不過要是一天還沒退燒就要上醫院看病

⑨ 大人發燒快速退燒方法有哪些

大人發燒快速退燒方法有哪些？

大人發燒快速退燒方法主要是物理降溫和葯物降溫。

通常成年人在清晨安靜狀態下（排除各種生理性因素），口溫高於37.3 ，肛溫高於37.6 ，腋溫高於37.3 ，稱為發熱。大多數情況下是感染性因素導致的發熱，如病毒感染或細菌感染等，降溫只是治標不治本，如發熱反復，一定到醫院找到發熱的原因才能對因治療。

物理降溫：發熱時如果體溫不超過38.5 ，臨床上不建議使用退燒葯物，而是選擇物理降溫。可採取以下措施，將患者轉移到通風良好的低溫環境，脫離高溫環境；適當解除衣物；大量補充水分，可選擇含電解質的運動飲料；溫水擦拭頭額部、腋窩、腹股溝區等血管豐富的部位。

葯物降溫：如果體溫大於38.5 ，可使用布洛芬、萘普生、對乙醯氨基酚等葯物，也可肛門給葯，如消炎痛栓或復方退熱栓。上述葯物建議在專業醫師或執業葯師指導下使用。

特別提醒：葯物退熱一定建立在補充足夠水分基礎上，如只是一味服用退熱葯，體溫稍退又會上升；盡早到醫院查明病因，對因處理；自身免疫系統或腫瘤性疾病也可發熱，建議到正規醫院的風濕免疫科或腫瘤科就診，如實並主動告知醫生既往病史；病因不明確情況下，不能應用激素退熱，否則往往掩蓋病情，可能加重感染，耽誤疾病的治療。

本內容由廣東省中醫院 急診科 副主任醫師 原鐵審核

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