如何治療沒胸的方法

Ⅰ 胸部小，怎麼辦

第一：按摩法
其實按摩法算是最古老最實在的一種方法了，每天堅持對胸部按摩半個小時，可以促進胸部血液循環加快，對乳腺再生、豐胸有顯著的作用，因此想要豐胸效果好，堅持按摩也是一個極其不錯的方法。
第二：食療法
在我們的日常飲食當中也有很多食物具有豐胸的效果，其中木瓜、雞腳以及豬蹄等，都可以幫助增加胸部脂肪，對豐胸是極有幫助的，有需要豐胸的女性朋友可以在日常飲食當中多注意護理。
第三：從根本上補充營養素
想要達到目的，最重要的是每天服用波立挺營養素，一天2袋，沒有副作用，堅持一段時間就能促進胸部二次發育起到升杯的作用。
第四：選擇尺寸正確的內衣
如果想要自己的胸部發育得更好，就一定要選擇符合自己尺寸的內衣，千萬不要為了擠出一點乳溝，就選擇比較小的內衣，這樣會束縛胸部血液循環，長期下去可能會引起胸部扁平、下垂等問題出現。

Ⅱ 沒有一點胸怎麼辦

沒關系，胸罩可以掩飾。早吸吮、勤餵奶：寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳
汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌，寶寶吸
吮乳頭幾次後也會開始分泌乳汁。此外媽媽要
注意奶漲了就喂，寶寶餓了就喂，如果乳汁一
次吃不完，要擠出來貯存，讓乳房排空，這樣
才能產生更多的乳汁。否則乳房老是漲著，奶
就憋回去了。增加營養量，多吃含蛋白質、脂
肪、糖類豐富的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，
保證維生素的攝入，同時湯類食物也必不可
少。產後常喝的催乳湯有以下兩種：1、氣血
虛弱、乳汁不足的媽媽，適宜選擇食用豬蹄、
鯽魚、魚頭、花生、羊蹄、黃豆、豆腐、赤豆
等食物。2、乳房脹滿、乳腺不通而缺少母乳
的媽媽，可選絲瓜、莧菜、芹菜、萵筍、番木
瓜等食用，有疏肝行氣、通絡下乳的作用。

Ⅲ 胸部小怎麼辦

女人胸部大小由遺傳以及身體營養狀況決議，如果影響美觀可以進行食療豐胸，快速豐胸也可選擇手術，日常日子中主張多按摩胸部，進行一些能夠促進胸部發育的體育運動。

原因剖析

女孩子胸小的原因是發育期營養不良導致的，內分泌激素不足也會影響第二性徵的發育，另外遺傳也或許造成胸部過小。

行動主張

多吃含有膠原蛋白的食物，青春期的女孩多喝牛奶，吃各種豆製品，葷素要均衡。平常盡量經過游泳等運動方式鍛煉胸肌，可促進發育。

Ⅳ 我想要平胸，怎麼辦

你好，乳房過大考慮是激素分泌水平引起的，治療方法就是做乳房縮小手術，選擇正規的醫院就可以進行手術矯正的，醫生切除過多的乳房組織、脂肪和皮膚後，將乳頭乳暈升至較高部位。乳房的大小也跟身體肥胖有關系。如果你屬於肥胖體質，減肥可以縮小一點，少吃高糖高脂食物，多運動。

Ⅳ 我女朋友乳房太小了幾乎沒有乳房請問可以治療嗎

您口述的女朋友的情況平時多吃蜂蜜，木瓜，豆漿和蜂皇漿試試。多按摩促進血液循環。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.另外加強體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿，根據乳房小的症狀，可以通過按摩飲食調理以及整形進行調理治療。建議平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。

Ⅵ 沒有胸怎麼辦

首先給胸部補充營養
早上吃點芝麻糊。因為含的維E多，維E對豐胸有絕對的好處。這點是科學證實的，每頓飯後(不要吃過多飯)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要結構就是脂肪，不要擔心會發胖，因為牛奶不是晚上喝的，白天運動量大，會消耗掉的，不過晚飯最好在6點前吃然後喝全脂牛奶，因為晚飯過晚吃，那牛奶不會消耗掉。
易發胖，再睡覺前一定要記著喝脫脂牛奶加一個雞蛋再加維生素E片片每頓飯菜比例要1：1，多吃水果(特別是香蕉，少吃獼猴桃)，這樣下來只要半個月，你就會發現自己有迷人的變化!
其次採用豐胸按摩。
豐胸按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
每個動作重復8-10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。

Ⅶ 胸小怎麼辦

胸部，對於女性朋友來說是非常重要的一個人體器官。而當胸部小怎麼辦呢?以下是由我整理關於胸部小的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

一、胸部太小的解決 方法

對於胸部太小的女性朋友來說，胸部太小，會導致在其他女性朋友面前出現自卑、不自信的心理。

1、葯物治療

如果過了15歲以後乳房仍顯得扁平，而經醫生檢查各項內分泌腺均正常非無 其它 疾患的話，可以進行激素治療：選用甲狀腺素，每日60毫克分2次口服;或在月經來臨的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0。5-1。0毫克，每日2次，連續20天;還可在月經第l、2天起，隔日肌注黃體酮，每次20毫克，共5次。

2、飲食調治

要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆製品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可採用食療，如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。

3、手法按摩治療

手法按摩則是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。

方法

1、直推乳房

先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次後，同法換左手按摩右乳房。

2、側推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20-50次後，換右手按摩左乳房。

3、熱敷按摩乳房

每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鍾，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3厘米。

4、鍛煉

參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育。參加 游泳 運動特別有助於雙乳健美。

二、胸部小的原因

找到胸部小的原因，我們就可以針對這一原因來改變自己胸部小的狀況。那至於有什麼原因導致了胸部小呢?大家不妨看一看接下來的內容吧。

1、胚胎時期原始乳房組織發育不良，影響乳房的增生，乳房雖扁平。

2、卵巢功能發育不良，分泌的雌激素和孕激素減少，乳腺組織得不到足夠的激素刺激而影響發育，常伴有月經過少或閉經等症狀。

3、過度節食，在體重明顯下降的同時，乳房的皮下組織和支持組織也顯著減少。

4、幼兒期乳房部位感染。

三、胸部小變大的方法

胸部小，往往第一個想到的辦法就是讓胸部變大。那大家知道哪些可以讓胸部變大的方法嗎?借下來我就來給大家介紹一些豐胸的方法吧。

(1)、豐胸的運動

舉啞鈴運動，可令胸部肌肉結實，持之以恆能有效達致擴胸的功效。

1、擴胸運動

兩腿分開，雙手握緊啞鈴，上半身向前，而背部和頸部保持挺直。把啞鈴上、下抬舉到胸前，抬起時吸氣，放下時呼氣。

2、結實胸腹運動

頸和腰同時保持挺直，再把雙手伸直後，集中力量在腹部，一邊呼氣一邊將手向兩旁伸張。

3、強化胸部運動

上半身向前，一隻手握啞鈴，另一手按於膝蓋上以支撐身體;把啞鈴舉到胸前，然後垂下，左右手輪流做10次。

4、下斜推舉

雙手各舉5磅啞鈴，注意推上時要呼氣，手肘關節則保持微曲，推至最高時保持約1秒;放下時手肘要保持90度角，可連續做12次左右。

5、游泳

通過水壓能對胸部起按摩的功效，對胸部發育有一定的幫助。

(2)、豐胸飲食

1、讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。

2、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。

3、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命C的食物，可防止胸部變形。

4、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發育。

5、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命A的食物，有利激素的分泌。

6、含維他命B的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等，可有助於激素的合成。

7、多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時達美容和豐胸的作用。

8、連續服用數月蜂皇漿，便能達用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

9、富含膠質的食物，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發育。

Ⅷ 胸小怎麼改善

如果胸部偏小，要使胸部變大，主要可以從三方面入手，

第一，可以適當的加強平時的飲食營養，比如多補充蛋白質，可以多喝豆奶以及牛奶。

第二，可以從平時的生活習慣方面來進行改善，比如適當的對乳房進行按摩熱敷，同時要注意保持規律的生活習慣，適當的運動鍛煉。

第三，可以考慮通過外科整形手術的方法進行豐胸處理，也有助於改善。

需要根據具體的年齡階段來進行分析，如果並不是處於成年時期，不需要盲目地採取手術的方法治療。

Ⅸ 有的女生胸部小，用什麼辦法治療

戀愛吧，自己或者男友揉揉會變大的，呵呵