❶ 怎樣消除屋內粉塵蟎
1、降低室內相對濕度，將相對濕度控制在50%以下，是控制蟎及其過敏源水平最常用的方法。控制濕度比控制溫度更容易，有試驗表明：連續於40%或50%相對濕度下，即使溫度在25~34℃時，在5~11天內成年蟎會因脫水死亡。在山區國家或中東的北部，這些乾燥地區很少存在蟎和蟎過敏原。建議室內使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和蟎的總量，既實用又有效，要經常清洗或更換空調器的積塵罩或網，減少塵蟎的滋生。
2、使用包裝套：用特殊的防蟎材料包裝床墊和枕頭，是減少暴露於塵蟎及其過敏原的有效方法。對於過敏患者，建議使用這一方法，包裝材料由塑料、透氣材料、很細小的織物纖維或非織物合成材料構成。當購買枕頭和床墊包裝材料時，織物的孔徑非常重要。理想的材料應該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸氣，並能阻止蟎和蟎過敏原通過。幼蟎的寬度一般大於50微米，因此，織物小於或等於20微米可阻止所有蟎的通過。目前有防塵蟎的床罩、枕頭套等商品出售。高質量的羽毛枕頭、羽毛被或羽絨服由於其表面覆蓋的織物很緻密，可以阻止塵蟎的進入和塵蟎在裡面的繁殖(吃不到人體的皮屑等食物)。
3、床上用品的清洗、烘乾和乾洗：座罩、枕套、毛毯、床墊套等每周用等於或高於55℃熱水洗一次可殺死蟎和去掉大多數蟎過敏原。用溫水或冷水清洗不能殺死絕大多數蟎，但是可除去絕大多數過敏原，因為絕大多數過敏原是水溶性的。用烘乾機乾燥衣服要大於55℃，10分鍾以上可以殺死所有的蟎。每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的好方法。
4、地毯、窗簾和家庭軟裝飾物要勤更換、清洗：地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片和保持潮濕，為蟎繁殖提供了理想棲息地。在潮濕地區應不用地毯、窗(布)簾或遮光簾，應換為百葉窗。家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，傢具可用木製傢具。
5、地毯真空吸塵：如果家庭不願意或經濟上不允許換地毯，應該每周真空吸塵一次，並經常更換吸塵器袋。常規真空吸塵可去除表面的蟎和過敏原，但不能顯著減少活蟎的數量，也不能去除深藏的過敏原。
6、冷凍軟玩具和小件物品：在-17℃~-20℃冷凍軟玩具和小件物品(如枕頭和特殊衣物)至少24小時，是殺死這些物品上蟎的有效方法。在家裡冰箱冷凍後，可清洗這些物品以去除死蟎和過敏原。在寒冷的冬季將床墊和枕頭在室外放置24小時也可以殺死蟎。
7、空氣清潔/過濾：室塵的主要成分是蟎。蟎過敏原主要與直徑大於20μm的灰塵顆粒有關。空氣流動使其成為氣傳顆粒，吸入後引起過敏。空氣清潔或過濾時一定要讓室內空氣流動，讓灰塵飄起，這樣能起到清潔或過濾的作用。
8、不在室內飼養貓、狗等寵物：小動物的身體有合適的溫度、濕度，大量的皮屑也是塵蟎豐富的食物來源，所以小動物身體上滋生大量的蟎，還可以攜帶到室內的各個角落，到處傳播。
9、化學試劑：目前，在使用的化學試劑去除蟎及其過敏原的結果不十分滿意，必須將其活性成分直接輸送到蟎生存的地方才有效。主要有：苯甲基苯甲酸脂、四水合八硼酸二鈉、釷試劑、撲滅司林及變性劑等等。這些殺蟎劑的室內安全性還需要進一步研究證實，再有反復應用會導致耐葯蟎的出現。
10、塵蟎控制是過敏性疾病整體治療的一部分：常年性過敏性鼻炎、哮喘或特應性皮炎患者，如果對蟎過敏，通過吸入治療及特異性脫敏治療的同時，要控制室內蟎過敏原，可以根據自己的疾病程度，患者生活所在地氣候條件及個人居住環境而定。
❷ 如何殺死塵蟎
由於塵蟎很難完全徹底消滅，嚴格的講，應該說是塵蟎控制方法。塵蟎控制方法有3個目標:一是減少活蟎的總量，二是降低蟎過敏原的水平，三是減少人接觸。
1.降低室內相對濕度。2.用熱水洗織物和床上用品。3.別用地毯窗簾選百葉窗4.冷凍軟玩具和小件物品5.注意個人衛生每天洗頭。
❸ 祛除屋塵蟎的方法
屋塵蟎屬於蜘蛛綱動物，0.1-0.5mm 大小。生長發育最適溫度為25℃±2℃，它的出現與不衛生或不幹凈無關，屋塵蟎怎麼辦?下面我帶你一一了解!
1、 降低室內相對濕度,將相對濕度控制在50%以下, 是控制蟎及其過敏源水平最常用的方法。
2、 床上用品的清洗、烘乾和乾洗:座罩、枕套、毛毯、 床墊套等每周用等於或高於55℃熱水洗一次可殺死蟎和去掉大多數蟎過敏原。
3、 不在室內飼養貓、狗等寵物:小動物的身體有合適 的溫度、濕度,大量的皮屑也是塵蟎豐富的食物來源,所以小動物身體上滋生大量的蟎,還可以攜帶到室內的各個角落,到處傳播。
分卵、幼蟲、第一期若蟲、第二期若蟲和成蟲五個時期。幼蟲有足3對。第一若蟲足4對,具生殖乳突1對。第二蠕蟲足4對,據生殖乳突2對,生殖器官尚未發育成熟,其他特徵基本與成蟲相同。成蟲1～3天內進行交配。雌蟲一生產卵20～40個,產卵期為一個月左右。雌蟎存活60天左右,雌蟎可長達150天。塵蟎是引起呼吸系統變態反應病,如支氣管哮喘及過敏性鼻炎最重要的過敏源。
屋塵蟎長約0.2-0.3mm,它們的皮屑、卵、屍體、分泌物和排泄物等被病人吸入呼吸道而引起過敏。蟎蟲喜潮濕,怕熱、怕冷、怕乾燥。主要以人體脫下的皮屑作為食餌,每人每天脫掉的皮屑可養活150萬個屋塵蟎1周,故屋塵蟎最常見於床塵之中,床單、枕頭、被子、布沙發、地毯等都是蟎蟲滋生的溫床。
潮濕炎熱的環境最適合蟎蟲繁殖,生長發育的最適溫度為25℃±2℃,相對溫度80%左右。因此一般在春秋擊大量繁殖,秋後數量下降。因此每年6月至10月之間,蟎蟲繁殖最為旺盛。如果您被確診對蟎蟲過敏,可採取以下措施防治蟎蟲:
1、保持室內乾燥、通風,60%以下的空氣濕度可使蟎蟲難以生存。
2、避免在卧室內放置聚集灰塵的物品,如地毯、沉重的窗簾、織物桌布、開放式書架、帶有花土垢盆栽植物等。
3、床上用品、內衣褲等洗後用70℃以上熱水燙。家裡的被褥、枕頭、毛絨玩具、衣物等經常放在日光下曝曬。床上用品防蟎材料製作。
4、“滅害靈”、樟腦精等對消除蟎蟲有一定作用,但它們對人體也有害。殺蟲劑噴灑後宜打開窗通風,人不要待在室內,待異味消失後,方可在室內活動。採取上述措施及常規葯物治療後效果不明顯者,可在醫生的建議下採取特異性免疫治療。
❹ 如何有效除去家中塵蟎
除蟎方法：
1、經常保持房屋通風、乾燥、清潔，可減少塵蟎變應原的積累。
2、使用吸塵器除塵，清除塵蟎更多。
3、使用塑料床罩、泡沫塑料枕心，避免接觸舊棉絮也可以減少塵蟎孳生。
4、降低室內降低濕度、並噴灑殺蟎劑能達到一定的除蟎效果。
5、使用防蟎功能紡織品，破壞塵蟎生存環境。
主要分布：
居室地毯、床墊和傢具套是塵蟎孳生的主要場所，亦是人群暴露的主要危險因素。
如有充足的食物和水份供給，蟎可孳生於室內任何場所。
衣服可能是蟎的傳播工具，將蟎從原來的孳生地運輸至不同場所生存繁殖。但衣服上孳生的蟎可能並不對人體構成危害。
從居室有蟎孳生的人衣服和汽車座位上發現活蟎孳生。從不同衣服上檢測塵蟎變應原表明衣服可以作為蟎變應原傳播的工具。
❺ 塵蟎怎麼去除簡單方法
1.普通去除法
硫磺皂清洗
硫磺皂可以殺菌、消炎。可以用硫磺皂洗澡、洗臉，清除身上蟎蟲，但硫磺皂不要經常用。用硫磺肥皂洗完臉後，不要用搽臉油。放皮膚乾燥一會，然後用熱水只要不覺的燙就好，再洗臉，就回使臉部的毛孔放大，這是用洗面奶輕柔清洗，洗2天就可以了。
集中清洗
經常集中大掃除，會取得一定的效果，但比較麻煩。集中換洗座、卧具棉織品和絨玩具；用帶震動撲蟎頭的強力吸塵器吸除床墊、沙發；盡量通風4小時以上。能拿出去曬的東西，就放在太陽底下殺殺菌，蟎蟲也會被殺死。
2.葯物去除法
中葯
平時可用大黃五倍子洗劑外洗浸泡。主要成分蛇床子、五倍子、地膚子、大黃（很便宜、無副作用）。
西葯
硫磺粉、硫磺皂、甲消唑外洗浸泡（更便宜，但硫磺會抑制正常皮脂分泌令皮膚乾燥毛色暗啞，不宜頻繁使用）其實市面上決大多數的專業用品成分也大同小異。
雙甲咪乳劑-原是為豬牛等研製的葯品，但也可使用於貓狗。此葯氣味刺激難聞且有一定副作用，使用不當有中毒的危險。也很便宜 。
3.土方
煤焦油，使用煤焦油是一種很有效的土方法，可在各大葯房購買一種叫「澤它」的煤焦油洗劑，此葯本是治療脂溢性皮炎的，比任何一種洗發水去頭皮更有效。
針劑去除法
如果病情是比較嚴重，拌有傷口破損感染的就應該選擇針劑注射治療了。一般獸醫現在都使用依唯菌素或多拉菌素，兩者是同類葯，但後者是新一代。依唯菌素是隔三天注射一次，多拉菌素是一周注射一次。
十二種家居去除蟎蟲：
卧室是人們家庭生活的主要場所,同時也是塵蟎最大的寄生地點,首先對卧室採取有效措施控制塵蟎最為重要。採取下列方法可大大降低塵蟎水平：
(1) 將枕頭、床墊、被褥套入防蟎被褥套內，拉緊拉鏈後使用。使人與塵蟎過敏原隔離,這樣不僅使內部的塵蟎及塵蟎過敏原無法穿透隔離材料，無法以人類的皮屑為食，同時外界的塵蟎也無法再進入床墊、枕頭及被褥 中進行繁殖,從而達到控制塵蟎的目的。
(2) 每一到兩周以 55℃以上的熱水清洗一次床上用品；
(3) 盡量不使用地毯；
(4) 不使用填充式傢具（如布藝沙發等）而使用木製傢具或皮革沙發。
(5) 經常保持室內通風良好；
(6)盡量簡化卧室的布置以方便除塵，卧室中不要擺放花木及過多書籍；
(7) 不要擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西；
(8) 最好以百葉窗代替布藝窗簾，如必須使用布藝窗簾，則需經常清洗；
(9) 將衣物放在衣櫃內，不要長時間掛在室內而堆積塵土；
(10) 因為塵蟎喜歡生活在潮濕的環境中，通過使用空調將濕度指標控制在50%以下；
(11) 對塵蟎過敏的患者在打掃衛生時最好戴上防塵蟎口罩並用除蟎抹布擦拭塵土，並養成「濕式作業」的習慣，減少塵土飄浮在空氣中而被吸入的機會；
(12) 普通的吸塵器在除塵時會重新將微小的過敏原擴散到空氣中，使環境變得更糟,所以應使用可濾過敏原的高效吸塵器定期除塵,以達到「吸塵而不排塵」的目的。
-------------------
防蟎攻略一：經常通風
蟎蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。
防蟎攻略二：勤曬洗衣物
除了無法上天外，蟎蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化卧室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。
防蟎攻略三：「濕式作業」清潔方式
藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。打掃衛生時，一定注意要用濕抹布或特製的除蟎抹布，養成「濕式作業」的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散的機會。
防蟎攻略四：不貯存過多的食物
蟎蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的葯物服食後要擰緊瓶蓋。
防蟎攻略五：遠離寵物和花肥
在家裡養些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多蟎和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少蟎蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境，如果家裡有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。
❻ 怎麼防塵蟎過敏
能夠減少塵蟎的一些防蟎用品，都是有一定作用的
蟎蟲過敏分很多症狀，常見的有皮膚過敏和呼吸道過敏兩類：
一、皮膚過敏：主要表現為過敏性皮炎，濕疹等等皮膚問題，還有過敏性結膜炎。
二、呼吸道過敏：主要表現為過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，過敏性哮喘等綜合征。
三、去醫院做過敏原篩查，目前有抽血檢測和皮膚點刺檢測，都是比較準的。但是不要相信什麼生物共振檢測，那個不準。
如何判斷是否塵蟎過敏？
1、塵蟎過敏多半會有鼻子眼睛癢，尤其是晚上睡覺或者早起有鼻噻咳嗽打噴嚏等問題，到空氣好的地方就好轉。
2、打掃衛生的時候症狀變嚴重，換季的時候新換被褥或者衣服，就有明顯的嚴重的情況。
3、就是出現了剛剛提到的各種疾病症狀
一般治療分三個方面：
1、改善生活環境，減少過敏原接觸。
過敏是體質問題，本身並不是病，只是說您屬於過敏性體質，在不遇到過敏原（蟎蟲以及蟎蟲產生的屍體糞便等形成的灰塵）的情況下，您是根本不會有任何過敏症狀的。所以預防過敏性疾病的最好辦法就是改善生活環境，避免接觸過敏原，不接觸或者少接觸，自然就不會或者可以減輕發作的概率。家庭中導致過敏的塵蟎90%以上都在床上的被芯，床墊和枕芯裡面，其餘的在衣櫃，窗簾，還有地板灰塵等地方，如果把床上用品都用高密度防蟎蟲床上用品隔離，比如帕雷丁防蟎四件套。然後配合搞好衛生，可以讓家裡的過敏物質的含量降低90%以上，能夠很好的緩解過敏症狀。除了用專業防蟎寢具，配合搞好家裡的衛生也是很重要的。
為了達到最佳效果，請務必注意控制好家居環境
衣櫃里的衣物，不常用的，請用真空收納包裝起來。
❼ 簡單的除蟎方法
01
一、去除蟎蟲好方法
特大號黑色垃圾袋
解決方法：把想要曬的棉被或衣物、玩偶、棉毛毯等都行,用最大的黑色垃圾袋裝好綁好,一定要用黑色的，因為黑色會吸熱。然後放在大太陽底下曬個1～2小時,因為在高溫50℃時塵蟎就會死亡。真的是有效哦!
雖然我們看不見，用顯微鏡再觀看一次，那些可恨的塵蟎真的通通死亡！
黑色塑料袋是消滅塵蟎必須准備的袋子。
上班前把它放置於陽光下曝曬升溫。
即使下雨也不會淋濕，所以可以安心上班。
02
二、蟎蟲的危害
蟎蟲以吸食人體體液(血液、淋巴液)、皮脂、皮膚碎屑、或其他粉末狀為生。
蟎蟲無處不在，研究發現一件內衣上的塵蟎和蠕形蟎的數量竟超過萬只。大約30克灰塵中就有45萬只塵蟎，一個用了8年的枕頭其10%的重量竟是蟎蟲和蟎蟲的屍體。
蟎蟲有多種類型，室內對人體傷害最大的是塵蟎和蠕形蟎。塵蟎是過敏性疾病的元兇。
塵蟎是目前已知的世界上最強烈的過敏源之一，所以，過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等各類過敏性疾病患者，一定要做好室內除蟎工作。
塵蟎雖小，但卻比病毒和細菌要大得多，所以每隻塵蟎身體攜帶大量的病毒和細菌，塵蟎可以隨灰塵和人的衣物及寵物進行流動傳播。而塵蟎喜愛吸食人體的體液(血液、淋巴液)，塵蟎在叮咬人體後不但會造成皮膚炎症，往往還會傳播疾病，由於塵蟎數量眾多，一些傳染性疾病如手足口病、弓形蟲病、流行性感冒、流行性肺炎、流行性腦炎、出血熱等都可能傳播。塵蟎的傳播能力遠遠大於蚊子等害蟲。
青春痘、痤瘡、酒糟鼻都是蟎蟲惹的禍成人蠕形蟎的感染率達97.68%。蠕形蟎寄生在人體毛囊和皮脂腺中，吸食毛囊營養，破環毛囊組織，進出毛孔，帶入細菌、引發毛囊炎。同時蠕形蟎還能分泌一種脂醇素，刺激皮脂腺大量分泌油脂堵塞毛孔，就形成青春痘、痤瘡。很多人前胸後背反復出現小紅疙瘩也都是由蠕形蟎寄生引起。六招控制塵蟎防過敏。
塵蟎是塵土中最重要的室內過敏原來源。由於塵蟎與過敏性哮喘、過敏性鼻炎和特應性皮炎關系密切，去蟎非常必要。有關專家指出，去蟎時，床、地毯、家裝和空調是重點。
03
三、以下6種方法可控制塵蟎
1.降低室內相對濕度。
將相對濕度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示，室內使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和蟎的總量既實用又有效。
2.使用包裝套。
用特殊的防蟎材料包裝床墊和枕頭是減少暴露於塵蟎及其過敏原的有效方法。建議過敏患者使用這一方法，理想的材料應該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸汽並能阻止蟎和蟎過敏原通過。
3.床上用品的清洗、烘乾和乾洗。
床單、枕套、毛毯、床墊套每周用等於或高於55攝氏度的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。如果溫度大於55攝氏度時間維持10分鍾，滾動乾燥機可殺死所有蟎。每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的好方法。
4.地毯、窗簾和家庭裝飾的更換。
地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片，為蟎繁殖提供了理想棲息地。在潮濕地區，應將地毯換為硬面。窗(布)簾或遮光簾應換為百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，傢具可用木製傢具。
5.地毯真空吸塵。
地毯應該每周真空吸塵一次，並經常更換吸塵器的袋。
6.冷凍軟玩具和小件物品。
在零下17攝氏度至零下20攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時後，可清洗這些物品以去除死蟎和過敏原。
❽ 如何消滅塵蟎
由於塵蟎很難完全徹底消滅，嚴格的講，應該說是塵蟎控制方法。塵蟎控制方法有3個目標:一是減少活蟎的總量，二是降低蟎過敏原的水平，三是減少人接觸。
1.降低室內相對濕度
適合塵蟎生長的溫度剛好是人體感覺最適宜的溫度，不好升高或是降低。但室內濕度卻可以調節。將相對濕度控制在50％以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法，因為周圍相對濕度是影響蟎流行的最關鍵因素。
研究顯示室內使用高性能吸濕機和空調機，能降低相對濕度和蟎的總量，既實用又有效。
2.用熱水洗織物和床上用品
床單、枕套、毛毯、床墊套，每周要用等於或高於55℃熱水洗一次，可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。用熱水洗衣物時要防止燙傷。用溫水或冷水清洗不能殺死絕大多數蟎，但是可去除絕大多數過敏原，因為絕大多數過敏原是水溶性的。
另外用普通洗衣粉在25℃水中，至少洗5分鍾條件下，也可祛除絕大多數蟎和貓毛過敏原，但殺死活蟎的效果不肯定。
滾動烘乾機殺蟎的關鍵因素是維持在蟎的致死溫度上有足夠長的時間。如果溫度大於55℃時間維持10分鍾，滾動乾燥機可殺死所有蟎。
3.別用地毯窗簾選百葉窗
地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片和保持潮濕，為蟎繁殖提供了理想棲息地。對過敏的人，應將自己家的地毯換為硬面。窗(布)簾或遮光簾應換為百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，傢具可用木製傢具。
還有有塵蟎過敏患者的家庭，需要使用高性能的吸塵器。並經常更換吸塵器的袋。吸塵器的袋應是雙層或高性能的空氣過濾器，或中央真空吸塵器末端通向戶外，以避免在吸塵過程中過敏原形成氣霧。
4.冷凍軟玩具和小件物品
有塵蟎過敏患者的家庭，可以用冰箱冷凍軟玩具和小件物品，如枕頭和特殊衣物。在－17℃至－20℃下至少凍24小時，是殺死這些物品上蟎的有效辦法。在家裡冰箱冷凍後，可清洗這些物品以祛除死蟎和過敏原。冬季時可以將床墊和枕頭在室外放置24小時也是一個殺蟎方法。
5.注意個人衛生每天洗頭
注意個人衛生，如經常洗澡、換洗衣物。人們發現在常規方法洗頭後，頭發中塵蟎過敏原明顯減少，因此，每天洗頭是控制塵蟎過敏原的好方法。
❾ 如何防治粉塵蟎
防蟎攻略一：經常通風
蟎蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。
防蟎攻略二：勤曬洗衣物
除了無法上天外，蟎蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化卧室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。
防蟎攻略三：「濕式作業」清潔方式
藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。打掃衛生時，一定注意要用濕抹布或特製的除蟎抹布，養成「濕式作業」的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散的機會。
防蟎攻略四：不貯存過多的食物
蟎蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的葯物服食後要擰緊瓶蓋。
防蟎攻略五：遠離寵物和花肥
在家裡養些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多蟎和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少蟎蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境，如果家裡有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。
如果在上面這些舉措還不能緩解你的居住環境和身體狀況，就需要定期噴灑殺蟲劑來達到潔凈的目的。既安全又有效的植物性殺蟲劑是不錯的選擇