手持攝影的技巧和方法

⑴ 尋攝像機拍攝技巧！！

攝像機拍攝技巧：
一，拿穩攝影機
最好是用兩只手來把持攝影機，這絕對比單手要穩，或利用身邊可支撐的物品或准備攝影機腳架，無論如何就是盡量減輕畫面的晃動，最忌諱邊走邊拍的方式，這也是最多人犯的毛病。這種拍攝方式是針對特殊情況下才運用的，千萬記住畫面的穩定是動態攝影的第一要件。
二，固定鏡頭
1.簡單的說就是鏡頭對准目標後，做固定點的拍攝，而不做鏡頭的推近拉遠動作或上下左右的掃攝，設定好畫面的大小後開機錄像。
2.平常拍攝時以固定鏡頭為主，不需要做太多變焦動作，以免影響畫面穩定性，畫面的變化，也就是利用取景大小的不同或角度及位置的不同，對景物的大小及景深做變化，簡單的說，就是拍攝全景時攝影機靠後一點，想拍其中某一部份時，攝影機就往前靠一點，位置的變換如側面，高處，低處等不同的位置，其呈現的效果也就不同，畫面也會更豐富，如果因為場地的因素無法靠近，當然也可以用變焦鏡頭將畫面調整到想要的大小。
3.但是切記不要固定站在一個定點上，利用變焦鏡頭推近拉遠的不停拍攝，這是許多V8族常犯的毛病。拍攝時多用固定鏡頭，可增加畫面的穩定性，一個畫面一個畫面的拍攝，以大小不同的畫面銜接，少用讓畫面忽大忽小的變焦拍攝，除非用三角架固定，否則長距離的推近拉遠，一定會造成畫面的抖動。
如果能掌握以上幾個原則，保證作品會更具可看性。

⑵ 怎樣讓手持拍攝更穩定：拍照時防止手抖的方法

1、正常呼吸，然後在呼氣即將轉換成吸氣的臨界點，按下快門。

2、按快門時，食指動，手腕不動，以保持相機平穩，畫質清晰。

3、按下快門後，不要急於抬起手指，並且繼續端穩相機。

4、雙手肘部（防抖靠肘）貼在兩側；或者使用取景窗取景；或者伸直雙臂把相機帶拉直綳緊……直到拍照完成之後，再去欣賞照片。

(2)手持攝影的技巧和方法擴展閱讀

夜景拍攝小技巧：

1、拍攝時，首先要保持夜晚氣氛，保持燈光照射的真實性，要使用三腳架，快門線等附件，利用一次或多次曝光的形式。拍攝清晰景物時，須光圈小一點，快門放在B門或T門上，根據光的明暗去曝光。

雨景拍攝小技巧：

1、拍攝雨景時一般都要用較大的光圈及較慢的快門速度，才使雨景有足夠感光為顯出景物空間中還沒有落地的雨條和能掌握雨中動態，應站在較高的位置拍攝。

2、一般用1/60秒的快門速度拍攝雨景，就能顯現出空間中還沒落地的雨條，如果使用較快門速度拍攝雨景空間的雨條變較短，使用更慢的快門速度能獲得較長的雨景，便景物中的動態可能就會不夠清晰。

城市拍攝小技巧：

1、低角度的拍攝方法

很多朋友拍美景的時候可能只是站著，但是低角度拍攝出來的照片總會讓人大吃一驚，只不過可能需要你蹲著或者趴著，用這個角度拍攝出來的效果是超乎尋常滴。

在拍攝之前要先選好拍攝的對象，然後找一個比較好的低角度進行拍攝，也可以通過手機的支點在地面上保持平穩避免抖動。有時也需要利用到畫面中的一些元素，比如列車軌道，或者其他的一些點，這都能更好的點綴照片。除了這種角度的拍攝技巧，還需要你的想像力，把手機放在任何地方用低角度的方式進行拍攝，把手機倒放可以讓視角更接近地面。

2、仰角拍攝方法

如果你不知道拍什麼，也可以通過周圍的一些事物來尋找拍攝素材，而常見的基本上都是建築，樹還有天空。不管你是在車水馬龍的城市街道上，還是在一片生機的樹林里，都可以通過仰角拍攝的方法來捕捉不一樣的畫面。

⑶ 手持穩定器拍攝技巧 來看看技巧吧

1、按下快門，手暫時不要松開，等照完後再松，主要是手鬆開的動作造成抖動。

2、按快門前後，暫時停止呼吸，我往往是深吸一口氣，再按下快門。

3、手形要掌握好，最好找個靠的地方，其次要雙手拍攝，三要練只動食指，其它不動。

4、拍照時，最好不用液晶屏，用取景器，額頭頂住相機，起到支護作用。

5、找出照片模糊的原因，並且改進，比如光線太暗，快門太長。

⑷ 怎麼拍出好看的手機照片，有什麼技巧嗎

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雖然我們手機最基本的「拍照模式」

已經能滿足我們日常拍攝的大部分需求

但是在拍攝一些特定的場景

比如星空、月亮、光軌、高速運動的物體等


星空


月亮


車軌


運動中的人

我們則需要使用到「專業模式」來拍攝

在之前的一篇文章里我們已經詳細說明

專業模式的基本參數以及使用方法

（點擊文字回顧文章：你手機里的這個拍照模式，出片率100%）

今天我們就來繼續深入學習專業模式

如何在這些特定的場景里

用專業模式拍出更高逼格的照片吧！

固定亮度的物體
雖然大部分手機都有夜景模式，在手持拍攝時，也可以獲得非常清晰的不因抖動而模糊的夜景圖片。


手持 OPPO Reno 2 拍攝

夜景模式雖然很方便，但是在拍攝像星空或者滿月等固定亮度的對象時，單靠夜景模式是拍不出來的，因此需要使用專業模式來設置參數進行拍攝。


手機專業模式界面

在專業模式里我們可以設置ISO，快門速度，白平衡，曝光補償，對焦模式和測光模式，這樣我們可以更好地控制圖像，發揮自己的創造力，拍出更好的照片。


〃拍星空參數參考〃


© IAN NORMAN | OnePlus One

手機拍星空，常用參數為：15-30秒曝光時長，ISO800-3200之間，這套參數大部分設備都適用。手機相機打開專業模式就能調節參數，部分手機不可調節的，可以下載第三方軟體。安卓推薦下載：Camera FV-5，iPhone推薦使用ProCam 7。



〃拍月亮步驟參考〃


夜景模式拍月亮容易過曝，缺失細節

專業模式拍攝，可以看到月亮上的細節


首先把手機放到三腳架上保持好穩定後，點擊焦點對准月亮，然後把手機的焦段拉到最大。


調整ISO：為了減少夜間拍攝的噪點，拍攝月亮的時候將ISO最好調整到最低50或者100。

測光模式：拍攝月亮由於主題的特殊性，所以要選擇點測光。

快門速度：快門速度大概在1/200左右，既保留了足夠的細節，也不會有過曝的情況。


最後要降低你的心理期待，即使是使用了專業模式拍攝，由於手機硬體方面的限制，使用手機拍攝的夜空照片的質量還是不如高端數碼單反相機的質量。

快門與慢門
通過專業模式，我們能夠使用高速快門來凍結動作或者用慢快門速度來模糊動作，這讓我們在拍攝過程中能夠創作出一些有趣的創意效果。


1/80拍流水與1/8s拍流水的區別

〃高速快門〃

高速快門通常是指足以凍結動作的快門速度。通常1/250或更高的快門速度才能在相框內凍結動作，而不會產生運動模糊或相機抖動。


通過高速快門，你可以捕捉到一些驚人的「凍結」動作，例如下落中的雨滴，飛行中的鳥類，行動中的運動員或水滴飛濺。



如果你在拍攝水時使用高速快門，則每滴水滴都會完全清晰地懸掛在空氣中，甚至我們自己的眼睛也看不到。


1/1600秒拍攝海豚

高速快門能消除運動模糊，能創造性地使用它來傳達運動和速度。這些類型的鏡頭通常需要大量的反復拍攝，但是最後成片效果視覺沖擊力會非常強。

〃慢門〃

快門速度越慢，我們稱為慢門或長曝光，速度通常約為1秒或更長。非常適合拍出模糊的人群照，使流水具有霧狀外觀，並捕獲來自汽車和星星等物體的光跡。





1、光軌和光繪

使用長曝光和低ISO的組合，你可以在夜晚中捕獲光移動的軌跡，比如拍攝常見的公路上移動的汽車，或者拿著發光物體（手電筒、熒光棒等）在空中畫畫，以及天空中星星的移動軌跡等。


2、流水慢門

水體，無論是湖泊，大海，瀑布，河流，還是只用自來水，都可以使用慢門營造絲絹流水的效果。


© Roberto Pavic

拍流水慢門時要注意，在2-3秒的曝光時間下，即使在白天將ISO設為50，通常也會得到過曝的圖像。因此，最好的選擇是日落或日出，這時圖像並不完全黑暗，但只有足夠的光線才能捕捉到流水。


© 蔡浩德 | 華為P20

3、虛化人群

假期出遊時想要消除路人甲，拍照時就別忘了手機的慢門來虛化移動的人群。


當然也可以直接用最簡單的方法，iPhone用戶拍攝一張實況照片，上滑出選擇工具欄就能找到【長曝光】。

華為手機可以【流光快門】里的【絲絹流水】，其他手機則可以使用手機應用。Lightroom 的長曝時間曝光的方法。

光斑
專業模式里的對焦分為單次對焦（AF-S）、連續對焦（AF-C）和手動對焦（MF）。單次對焦焦點不變 ，連續對焦會根據場景而轉移焦點，手動對焦適用於拍攝光斑。


打開手機的專業模式，選擇手動調節對焦，讓主體逐漸模糊，就可以拍出炫彩奪目的夜景光斑。


下雨的時候，窗戶很有可能被雨滴覆蓋。通過聚焦於窗戶上的雨滴可以拍攝到一些獨特的效果。從室內拍攝時，逆光也有助於突出水滴。而在窗戶外的模糊風景則容易讓人產生想像，這個畫面相當有趣。


在除了透過玻璃窗，也可運用透明雨傘，而且畫面更有故事性。這種照片的技巧是需要把焦點放在水滴上，而非背後的景物上。有時候會因為水滴的細小而有些許困難，這個時候可以手動對焦，把焦點對准雨滴後再進行拍攝。


好了，今天關於專業模式的分享就到這里了，專業模式雖然比拍照模式使用難度更大，但是專業模式有著更大創作可能性，可以讓我們拍出更高水準，更有逼格的照片，該用的時候就要用起來，不要閑置了這個好功能！

⑸ 長焦鏡頭手持技巧

長焦鏡頭因為又長又重，所以手持拍攝非常困難。稍微不穩，有一點抖動，就可能糊片。……因此，手持長焦鏡頭拍攝是非常講究技巧的。
具體來說，手持長焦鏡頭拍攝，需要掌握以下兩方面技巧：
1，有石頭靠石頭，有樹靠樹。……沒有依靠，晃晃悠悠。有了依靠，穩穩當當。所以，手持長焦鏡頭拍攝時，找個依靠，就能保證穩穩當當。比如在拍攝時身邊有石頭、樹木、桌椅等等，自己就可以把持握鏡頭的手靠上去……有了這個依靠，就可以穩穩當當放心拍攝了。……這個道理很簡單，但是很多人在拍攝時真的就不注意……
2，胳膊肘貼住身體，形成三角支撐。……如果找不到石頭樹木桌椅等依靠物體，那就要利用自己的身體來提高穩定性了。……三角形是最穩定的結構。於是，自己在手持長焦鏡頭拍攝時，可以在持握鏡頭的時候，胳膊肘貼緊身體，這樣就可以形成穩定的三角支撐，帶來非常高的穩定性。
掌握以上兩種手持技巧，我們就可以手持長焦鏡頭拍出精彩攝影作品了。
aqui te amo。

⑹ 如何用手機拍照的技巧

1、保持穩定：
手機的設計趨勢顯然是輕薄，所以你不會獲得如單反相機般的巨大手柄。同時，並非所有手機都內置了光學防抖功能，所以在拍照時，第一個需要注意的因素便是保持穩定。盡量使用雙手持機、在拍攝時停留數秒，往往能夠獲得更加清晰穩定的圖像。
2、先想後拍:
在拍攝前，大腦中依然應該有一個大概的構圖、預計效果，這樣更能有的放矢，提升照片的可用性.
3、選擇合適的拍攝模式。
4、後期圖像處理：
智能手機平台擁有大量不同側重點、風格的圖像編輯應用，你可以剪裁、銳化、調整對比度，或是添加某種濾鏡為照片贈色。
5、不要在所有場景下使用HDR功能。
DR是一種高動態圖像處理技術，可以在一些場合下平衡照片的曝光效果。比如逆光拍攝、或是場景存在較明顯的強光和暗光部分，HDR都能夠獲得更平衡、更多細節的照片。但由於HDR是連續拍攝多張照片進行合成，所以並不適用於快速拍攝或是普通的光線環境。
6、一個便攜三腳架。
7、經常清潔鏡頭。
8、不使用數碼變焦：幾乎所有主流手機都沒有配備光學變焦功能，手機內所謂的變焦實際上是通過軟體插值計算的數碼變焦，也許你可以將圖像放大3倍，但解析度和細節也大大降低，照片充滿噪點。所以，最好的變焦利器實際上是你的腳，通過移動來尋找最佳取景位置，而不是數碼變焦。

⑺ 拍攝視頻必備技能！手持相機拍攝視頻有哪些技巧

手持相機拍攝一定要想辦法穩定機身，不然拍出來的視頻會晃動，同時需要購買一台專門拍照攝影的手機，這樣拍出來的視頻清晰度較高。

⑻ 攝像機的使用方法

導語：攝像是一門技術，又是一門造型藝術，具有時間和空間特性。作為藝術它不是記錄生活的流水賬，拍攝的各種景別鏡頭畫面必須經過組接才能有情趣地說明一個意思或一件事情。這就不能像照相那樣見到有意義的事就按下快門，而是要從作品的內容、思想、意義考慮全片整體結構，鏡頭之間的連接要在心中有一個分鏡頭“腹稿“。

攝像機的使用方法

幾個小竅門：

1、鏡頭不要經常拉近推遠，這樣讓觀眾容易頭昏，比較不專業。拍電影和電視，通常不會進行此項操作。在拍攝之前，考慮好你站的位置，將zoom調好才開始拍。

2、當背景比較嘈雜的時候，盡量離主體近些，有的攝像機有配合你推進時的主體位置去捕捉音效。

a、構圖，主體不要離邊框太近，當然，不要把被拍主體放在正中間(除非你想要特殊效果)。不過這個您應該比較了解，跟攝影一樣。

b、盡量不要左右巡拍，這樣非常不專業，有些觀眾甚至會有暈車的效果。

c、拍室內的時候，角度往往很窄，收不了全景，這時需要一個廣角轉換器，用在你的攝像機上(大概需要b00元左右。

d、不要跟拍運動中的物體，盡量將之運動軌跡放在一個取景框中。

一、 藝術方面

1、拍攝要有景別的概念。

景別指攝像時的取景范圍，這是處理鏡頭畫面的具體手法。遠景：以表現環境、氣氛為主;全景：表現人的全身動姿;中景：表現人的大半身;近景：為人物的胸部以上;特寫：人物的肩部以上。不同的景別有不同的表現重點 。要有分鏡頭的概念，不要一開機就沒完沒了很長時間不關機，或一個景別到底。

2、要考慮拍攝方法。

a、是指攝像機的工作狀態，分為固定或運動狀態，固定拍攝叫固定鏡頭，運動拍攝的鏡頭叫運動鏡頭。景別不同、攝法不同的鏡頭畫面的視覺效果也不同，它們都是依據拍攝內容來選擇和決定的。

b、要明確錄像片的立意，也就是你拍這些鏡頭目的和任務，只有這樣才能選擇拍什麼，不拍什麼，才能有重點的拍攝。

例如你拍攝發獎大會，實出表現授獎人才是中心意圖。應該多拍。題材不等同於主題，發獎大會只是報道的題材，真正目的在於表彰和介紹授獎人，這才是主題。無主題的作品不能算好作品。

c、拍攝的鏡頭要有聯系，要一組一組地拍，每一組包括不同的景別。。照片可以獨立成章，一幅照片可以表現一個主題，攝象不同，拍攝很多鏡頭，它們之間內容互無聯系，後期很難編輯。隨意拍攝，可能抓到一些有趣的鏡頭，如果不從全局把握，編輯時段落之間的轉場，前後鏡頭連接不上，編輯完成時很可出現結構鬆散、主次顛倒、主題模糊、等多種毛病。

二、在技術方面

1、首先要注意對攝象機的'操作：

對於攝影機的操作有哪些基本要求呢?應注意那些問題?

用攝象機拍攝時首先要做到：平、准、穩、勻。這是操作攝象機的基本要領。

平 ：指運動過程中始終保持攝影機的水平。如果畫面沒有保持水平，畫面中的固定狀態的水平線和垂直線的被攝體如房屋、電線桿、人物等將歪歪邪邪，不僅給人的視覺效果不舒服，而且給人造成心理上的不穩定、動盪不安的感覺。用三角架拍攝時應調好水平儀，手持或肩扛拍攝時應隨時調整尋像器中的水平狀態。

准： 指運動攝影過程中的畫面起幅和落幅的焦點要准確、構圖要准確，拍攝時注意跟焦點的技巧。搖畫面時要按照落幅站好位置，再從起幅開始搖，這樣既可以保證搖攝的速度均勻，又可以兼顧拍攝過程中的畫面構圖的准確性。

穩 ：指運動攝影過程中的畫面要保持穩定，不能搖晃，否則會給人一種頭暈目眩的感受，從而造成心理的不安情緒。手持拍攝時應盡量在一個鏡頭中屏住呼吸或者讓身體找一個依靠點和支撐點，盡量運用短焦距攝影鏡頭拍攝可減少攝影機的晃動。要做到這點是很難的，也是基本功。

勻： 指運動攝影過程中攝影機的運動速度要均勻，不可忽快忽慢。用三角架拍攝時應調整好三角架的阻尼，手持拍攝時掌握好拍攝要領，運動的起步和停止要有加力和減力過程。

三、手持攝影機的拍攝方法

手持攝影機機拍攝運動鏡頭的最大困難是保持畫面的穩定。而造成畫面不穩定的主要因素是身體的晃動。為了減少拍攝時身體的左右晃動，走路時兩只腳應盡量放在一條直線上。避免身體上下晃動的最好辦法是步子邁小一點，並且腿稍微彎曲一點，因為人的身體的各個關節都是很好的減震器。手持攝影機拍攝時應遵循“走直線、腿彎曲、邁小步、腰放鬆”的拍攝要領。只要多加練習，掌握拍攝的技巧，就可以用手持攝影機拍攝出比較滿意的畫面來。另外，拍攝時應盡量選用短焦距攝影鏡頭。

要注意焦點不要拍虛，先用自動焦點，然後練慣用手動對焦點：

a、先不要逆光拍攝，用順、順側、側光拍攝;

b、開始拍攝，盡量少移動，不要一開機就推拉搖移尤其是變焦距避免拉風箱式的推拉拍攝。

c、拍鏡頭要成組，景別別要有變化，一個鏡頭畫面的時間不要太長，要像電視片那樣，一個鏡頭一個鏡頭的拍，拍一個鏡頭不能沒完沒了，晃來晃去，推推拉拉，搖來搖去，不是不能移動，而是要有目的。

⑼ 攝像的基本手法

攝像的基本手法

攝像的基本手法，很多人使用攝相機來拍照，在使用的時候需要懂得一些知識，這樣才能拍出好的作品。以下就是我為大家整理的一些關於攝像的基本手法的資料，希望大家一起來看看吧！

攝像的基本手法1

一、拍攝時要做到：平、准、穩、勻。

平，指運動過程中始終保持攝影機的水平。如果畫面沒有保持水平，畫面中的固定狀態的水平線和垂直線的被攝體如房屋、電線桿、人物等將歪歪邪邪，不僅給人的視覺效果不舒服，而且給人造成心理上的不穩定、動盪不安的感覺。用三角架拍攝時應調好水平儀，手持或肩扛拍攝時應隨時調整尋像器中的水平狀態。

准 指運動攝影過程中的畫面起幅和落幅的焦點要准確、構圖要准確，拍攝時注意跟焦點的技巧。搖畫面時要按照落幅站好位置，再從起幅開始搖，這樣既可以保證搖攝的速度均勻，又可以兼顧拍攝過程中的畫面構圖的准確性。

穩 指運動攝影過程中的畫面要保持穩定，不能搖晃，否則會給人一種頭暈目眩的感受，從而造成心理的不安情緒。手持拍攝時應盡量在一個鏡頭中屏住呼吸或者讓身體找一個依靠點和支撐點，盡量運用短焦距攝影鏡頭拍攝可減少攝影機的晃動。

勻 指運動攝影過程中攝影機的運動速度要均勻，不可忽快忽慢。用三角架拍攝時應調整好三角架的阻尼，手持拍攝時掌握好拍攝要領，運動的起步和停止要有加力和減力過程。

二、手持攝影機的拍攝方法

手持攝影機機拍攝運動鏡頭的最大困難是保持畫面的穩定。而造成畫面不穩定的主要因素是身體的晃動。為了減少拍攝時身體的左右晃動，走路時兩只腳應盡量放在一條直線上。避免身體上下晃動的最好辦法是步子邁小一點，並且腿稍微彎曲一點，因為人的身體的.各個關節都是很好的減震器。手持攝影機拍攝時應遵循「走直線、腿彎曲、邁小步、腰放鬆」的拍攝要領。只要多加練習，掌握拍攝的技巧，就可以用手持攝影機拍攝出比較滿意的畫面來。另外，拍攝時應盡量選用短焦距攝影鏡頭。

攝像的基本手法2

1、充分展現剪影主題的形體特徵，將形體與背景生動的結合在一起，可以說，形體是語言，背景是語調，而這種語言有時無聲勝有聲，任憑創作者去揣摩和體會，這也就是剪影照片的妙處所在。由於在剪影照片中，主體基本沒有色彩和細節顯示，所以對主題的形體特徵要求就很高，這就需要作者基於後期表現的效果來仔細選擇拍攝角度和主體形態，充分展示主題的外形特徵，力求美感和生動。

2、剪影照片的獲得充分利用了主題與背景受光的差異。一般來說，我們可以利用日出日落時的逆光，因為這時的光線最柔和，看上去又不刺眼，是拍攝的好時機，一般只有十分鍾左右的時間，另外可以利用室外和室內人工造成的受光差異或天空和水面的自然反射。

3、曝光要遵循寧欠勿過的原則，依據背景的光亮部分進行點測光，這才能使主體曝光嚴重不足，形成強烈的剪影。

4、當畫面中被攝主體在畫面中所佔比例過小，或畫面的空白空間比較單調時，可以創造性地運用剪影作為前景，通過黑色的剪影既可以壓迫觀眾的視覺投向被攝主體，同時黑色剪影也不會分散觀眾的注意力。我們甚至可以運用以剪影作為主體的邊框，形成方、圓或變異的各種形狀，使平常的景物具有獨特的畫面形式感，增加畫面的縱深感。

攝像的基本手法3

測光

通常人像拍攝，測光是測在臉部，甚至更嚴格一點，測在眼睛。使用中央重點或點測光，將觀景窗畫面中的測光點移至臉部位置，測好光後再移至正確構圖按下快門。由於我們拍攝人像通常採用負片，所以最好過度曝光一點大約0.3至1格，在沖洗時會有比較好的效果。『負片over，正片under』，是很多攝影者常掛在嘴邊的口訣。

光圈

拍攝人像，筆者採用大光圈，以求得淺景深。在主體比例不是很大的情況下會比較突顯出來。使用大光圈還有一個好處，就是天氣較陰暗的情況下，快門速度不至於慢於安全限度。

快門速度

何謂快門速度的安全限度?就是一個『臨界值』，比這個限度更快的速度，可以免去因為手的晃動，及被攝者的移動而造成畫面模糊，但是快門安全限度因人而異。首先，看被攝者是否移動以及移動的程度，移動中的被攝者通常要凍結畫面，1/250可能比較保險，若是被攝者固定不動，相機架上腳架，大概1/8秒甚至1/4秒也可以凍結住。再來，我們考慮拍攝者本身手的穩定度，每個 人的手穩定度都不同，大概1/60秒而畫面不模糊，是大家都可以達到的。例如筆者手的穩定度不很好，大概1/30以下就不行，得j藉助腳架了，各位同行不妨試試看自己的手持的 安全限度有多少?總結來說，拍攝固定不動的model，手持在1/60秒應該沒問題，在拍攝移動中的 model那就用1/250秒以上吧

⑽ 手持攝影機有什麼方法

手持攝影機機拍攝運動鏡頭的最大困難是保持畫面的穩定。而造成畫面不穩定的主要因素是身體的晃動。為了減少拍攝時身體的左右晃動，走路時兩只腳應盡量放在一條直線上。避免身體上下晃動的最好辦法是步子邁小一點，並且腿稍微彎曲一點，因為人的身體的各個關節都是很好的減震器。手持攝影機拍攝時應遵循“走直線、腿彎曲、邁小步、腰放鬆”的拍攝要領。只要多加練習，掌握拍攝的技巧，就可以用手持攝影機拍攝出比較滿意的畫面來。另外，拍攝時應盡量選用短焦距攝影鏡頭。