高效讀書法連接方法

❶ 高效看書方法有哪些

4S讀書法——高效的閱讀方法
科學、多樣，靈活、高效的閱讀方法能大幅度提高閱讀者的讀書速度和記憶效率。閱讀者往往能通過選擇多種方法和調節閱讀速度來掌握閱讀書籍或材料。學術界常用的4S讀書法是指：瀏覽（Surveying）、略讀（Skimming）、尋讀（Scanning）、研讀（Studying）四種。
1、瀏覽（Surveying）
讀者在正式對書籍進行閱讀之前，可通過快速瀏覽，初步了解書的主要內容。瀏覽將使你了解閱讀材料的組織形式，確定需用的最佳閱讀方式，快速高效地組織思考過程，完成閱讀目標。
2、略讀（Skimming）
讀者在沒有充足時間、足夠興趣，或根本沒有必要仔細地閱讀某些材料的時候，以很快的速度閱讀，並略去部分內容，來獲取文章要旨和自己需要的內容。通常關於某個課題的大量略讀，比細讀一、兩本書要好得多，能幫你在短時間內獲得比較多的知識。
如果是四、五千字的文章，讀者應該以最快的速度讀第一段或前兩段的全部，以便弄清文章的整體背景。然後快速掃視每段的首尾句或前幾行，因為主題句通常位於段落的首尾。後面的幾段可以略去許多句子，最後一段通常包含全文的總結，一定要全面閱讀。略讀大致為普通速度的兩倍以上，但理解率較低，因為略讀的目的是以最快速度獲取文章的主題。
3、尋讀（Scanning）
主要用於從材料中找出某些信息，而不需要閱讀全部。如報上尋找電視節目、查找電話號碼簿、翻詞典查生詞。尋讀的目的是快速准確找出資料和信息，應心中默記提示詞，避免無關的詞彙、思想的干擾。找到後，就應仔細閱讀了。
讀者為了節省時間，必須熟知材料的排列順序。有些按字母排序，象詞典、索引之類；有的以邏輯排列，如節目表、史料以時間為序。
4、研讀（Studying）
德國普朗克說：「讀書而不思考，等於吃飯而不消化。」當需要對作品做出評價，或者吸收全文的觀點、理論時，應進行細致、思辨的研讀。
讀者在研讀時，必須細心，有時需要停下來重讀或思考、記憶，體會字里、言外之意，以便能完全地理解材料。重讀應以速讀的速度進行。
此外，讀者在進行高效閱讀時還必須注意四個方面：
1、靈活的閱讀方式。
高效率的閱讀，是根據閱讀目的、材料的種類以及難易程度，靈活選擇瀏覽、略讀、尋讀或研讀，綜合採用最合適自己的方法，不浪費一點時間和精力，並能從材料中准確地找出所需要的東西。
培根說：「有些書可供一嘗，有些書可以吞下，有不多的幾部書則應咀嚼消化。」這就是說，有些書只要讀它們的一部分就夠了，有些書可以全讀，但是不必過於細心地讀，還有不多的幾部書則應當全讀、勤讀、而且用心地讀。
生物課本不能用讀小說的速度來讀，同樣閱讀小說也不必糾纏於某個生詞。比如一部書，先從頭到尾瀏覽一遍，選取精華部分、未懂又需懂的部分、對自己啟發最大關系最密切的部分，細嚼；在無需慢讀、細讀、深讀的地方，要快讀、粗讀、淺讀。該淺則淺，該深則深，快、粗、淺和慢、細、深相結合。
2、全過程的思考。
列夫·托爾斯泰：「知識，只有當它靠積極的思維得來，而不是憑記憶得來的時候，才是真正的知識。」
閱讀不是簡單機械的重復，而是一個思考過程。所以閱讀時，要知道為什麼閱讀以及將從閱讀中得到什麼，不斷地思考、評價、判斷、想像、推理和解決問題。
3、關鍵點的畫注。
圈點畫線既可以對提出的問題邊讀邊想以加強閱讀效果，也能為再讀或日後溫習提供記憶線索。因為再讀時，未必有時間、有必要重讀全文，只須畫線部分就可記起內容的概略。
劃讀一般分為兩步。①初讀標記：即讀第一遍把握整體脈絡時，用鉛筆劃出要點、難點、疑點。②重讀整理：對第一遍所作的標記，復習要點、攻讀難點、思考疑點。然後對初讀標記加以整理，該去者去，該添者添。這時，便對讀物有了較深刻的理解。
畫線在精不在多。如果滿頁全是線，非但沒有效果，反而遮蓋了要點。
一般畫線多用與黑字相區別的顏色，如紅筆。有人喜歡用淺色、粗芯的重點筆，覆蓋在重點文字上，可以起到利用右腦的圖形思維優勢，加深記憶的目的。但應注意顏色明快柔和，不宜太深、太刺眼，以免影響視力。也可以在書頁邊緣寫邊注、眉批，目的是提問引起思考，或記下你思想的火花，字不宜多。
4、在閱讀中歸納。
歸納即是指讀者在讀書過程中對書籍的掌握，由薄到厚，由此及彼，去偽存真，去粗取精的過程。因此，每一個學員在學習快速閱讀的練習中，對涉及的每一篇文章與材料都學會在閱讀中歸納和總結。

❷ 提高快速閱讀能力的技巧方法

快速閱讀 節省時間成本， 全腦速讀 記憶充分發揮右腦的功能，在閱讀速度、注意力、理解力等起到不可匹及的作用。那麼關於提高快速閱讀能力的技巧 方法 有哪些呢?下面就是我給大家帶來的提高快速閱讀能力的技巧方法，希望大家喜歡!

提高快速閱讀能力的技巧方法：

1、相信速讀

要相信快速閱讀術是可以練就的，我們並不用達到每分鍾一萬字的水平，基本上，只要在一二千字的速度，就算不錯了。 知道有人可以更快，對我們來說，也會更有信心，不用覺得那些荒誕不稽;

2、耐心練習

我主要是通過《快速閱讀》一書中給出的練習方法——數 字練習、閱讀練習——以及通過速讀網站上的舒爾特表格來擴展自己的視角，我覺得這幾種辦法都是有用的，不過需要耐心，我中間有些中斷，目前還沒連上，准備 還是要繼續練習，直到達到一個自己認為比較理想的速度——平均水平提高到2000字每分鍾;

3、專注

專注非常重要。很多人，之所以讀書 慢，是因為在過程中容易分心，要麼被外界環境打擾，要麼是自己心煩意亂，在讀書過程中，可能不時走動，或者喝水吃東西，最好是給自己連續的時間，如果需要 喝水，把水準備好放在手邊，這樣可以一邊讀書一邊喝水，而不會使喝水中斷了讀書;有時候，人難以維持較長時間的專注，那麼可以把時間分成段，在小段時間內 保持專注;

4、連續

一本書，在讀完之前，最好不要換其他書，也不要幾本書同時讀，如果需要作主題閱讀，也要在讀完一本書以後再讀其他書。 讀完一本，略微留一點時間回想，以鞏固記憶，然後讀下一本，讀完同一主題後，可以再把這同主題的幾本書都略復習一下，這樣便於對同一主題的理解和把握;

5、 充分運用碎片時間

我說自己可以一天讀一本書，並不是一天的時間全用來讀書，往往是白天要做事情(尤其是工作日)，閑暇時間才有空讀書，我採取的辦法是， 只要是能夠利用的時間都利用上，比如等待的時間(等班車、等電梯、等人)，比如在車上的時間，如果車行平穩，也可以看書(地鐵尤其如此)，當然，在車上要 保持警覺性，不要太沉迷於看書而忽略了其他，這與專注相悖，所以如果沒有練到既專注又能夠保持適當的分心，不要這樣做;事實上，當你想要在指定時間內完成 一本書，自然而然會關注到那些碎片時間，並且，也會注意提升做事的效率，以避免加班;同時，也會避免做浪費時間的事情，比如泡網、泡微博;

6、 保持愉悅輕松的心情

讀書是快樂的事，不要當成苦役。我爬山的時候也會帶本書，走累了會坐下來讀書，這樣，讀書運動兩不誤，也是不錯的方式。心情愉悅也有 益於知識的吸收。

7、吸收

讀書，不是求速度，而是求質量，所以，復習很重要，我有時候會花10多分鍾時間把一本書從頭翻到尾，這 是典型的速讀，因為已經讀過，不須逐字逐句讀，在快速翻過的過程中，腦子會強制記憶，對於吸收也有好處。另外，我還是習慣於做筆記和勾畫，只是可能會加快 速度。在閱讀完一本書後的復習中，也包括了把目錄再掃視一遍，把勾畫的 句子 再讀一遍。

快速閱讀需要注意什麼 速讀的注意事項

第一、要保持注意力的集中。

快速閱讀不只是求速度，還要求達到理解的程度，如果注意力不集中就很難保證在極短的時間內能夠對內容理解，更談不上對內容的記憶和掌握。因此，閱讀的速度越快，就越需要讀者的注意力保持高度集中。這對於保證快速閱讀的效率是非常重要的。

第二、提高整體識讀的能力。

閱讀速度的提高，與閱讀者的整體識讀能力有著很直接的關系。逐字逐句讀書的習慣使注視點增多，眼跳次數增多，勢必影響閱讀的速度。而如果將許多字詞、一句或數句甚至一段作為一個整體來識讀，就會大大減少注視點和眼跳次數，使每次眼停的閱讀視野擴大，閱讀速度也會成倍地提高。因此，在閱讀中注意養成整體識讀的習慣，也是提高快速閱讀能力的一個重要方面。

第三、正確處理好閱讀速度與理解、記憶的關系。

我們所說的快速閱讀，當然是在理解、記憶基礎上的閱讀。如果拋開了對所讀材料的理解和記憶，而單純追求速度，那這個速度即使再快也是沒有意義的。因此，提高閱讀的速度，一定要處理好速度與理解、記憶之間的關系。快速閱讀必須以一定的理解水平、記憶掌握能力為前提。一般來說，快速閱讀的理解率應保持在70%左右的水平。

全腦速讀記憶訓練注意事項

在學習全腦速讀過程中，最重要和最必須的是克服傳統閱讀中的毛病和不良習慣。一般說來，全腦速讀有五忌：

在閱讀時忌邊看邊讀

如你閱讀中發聲，就增加了口讀和耳聽的步驟。試想，你讀一本書籍，將要花多少唇舌和多長的耳朵呵!

在閱讀時忌視野狹窄

在傳統閱讀中，往往是眼睛順著書本逐字讀，使眼睛不斷處於轉動，停頓的交替中。全腦閱讀應成功地記住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限於某個字的字義。因此快速閱讀時的視線應和書頁垂直，並採用從上向下看的方法。

在閱讀時忌反復瀏覽

在傳統閱讀中，往往有的人在讀了一字半句之後，又反復回頭看一遍，這很費時間。科技書刊的快速閱讀，只需完整地讀一遍，抓住所需資料，過濾進入大腦。只容許在全書(篇)看完之後，有必要時再重復細讀某些章節，中間不要反復停頓。

在閱讀時忌死板而無目的

快速閱讀不但求快，最重要的還是正確領會書籍或資料的內容實質。提高速度和改善閱讀方法，無非為了多學些知識。因此，高效閱讀一般應有自己閱讀目標而去讀。經過實踐證明，採用「篩選」式和「尋讀」式的閱讀法，往往會使你的閱讀的速度和效果雙豐收。

在閱讀時忌注意力不集中

經對從眾多閱讀對象的長期觀察中獲悉：「心不在焉，粗心大意，漫不經心」地閱讀方式是最慢的，效果最差的。因為其思想不集中，什麼東西也裝不進去，白白浪費時間。我們在快速閱讀要求：在有限的時間內，集中精力和注意力，完成快速閱讀量，在碰到一些難懂而又較枯燥的內容時，更要加倍集中注意力，否則將事倍功半。

全腦速讀記憶法的訓練步驟

眼睛的靈活度訓練

包括上下動作，左右動作，順時針和逆時針方向旋轉。

注意力的集中訓練

其目的是為了在眼睛停頓的一瞬間能夠有效地把握住文字信息，杜絕「視而不見」。方法很簡單，在一張白紙上畫一黑點，其大小相當於一個字大小。然後注視它，眼睛與圖相距約40厘米。要求注視一分鍾，暗示自己黑點擴大了，清晰入目。要做到盡量不眨眼，能練到眼睛一眨不眨的注視此黑點的時候，就換用小一點的黑點繼續訓練。

視點左右移動

方法是找一頁32開的書，字型大小盡量大一點的，排版稀疏一點的。視點從每行開頭的字迅速跳到每行末尾的字。每次一頁書。練習時頭不要跟著眼睛運動。每次練習一分鍾。

視點頭尾快速轉換

選擇和上一個步驟相同要求的書，視點從每行末尾的字迅速跳到下一行開頭的字。其餘的方法都和上一步一樣。

視點靈活度練習

這是為面式閱讀打基礎的。比如8字運動，蛇形掃視運動等，可以自己畫出一些軌跡練習。要求眼睛流暢自如。

視讀野擴大練習

就是常說的用眼睛的餘光看字。這是眼睛訓練里最困難的一步。其要求是，以一目一句閱讀時，眼睛盯住一句的中心，餘光能看清這一句的文字;一行為單位閱讀的時候，眼睛盯住一行的中心，餘光能看清這一行的文字;以段落為單位閱讀的時候，眼睛盯住一段的中心，餘光能看清這一段的文字。

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2. 快速閱讀的五個訓練方法

3. 家長如何幫助孩子提高閱讀能力

4. 怎樣提高快速閱讀能力

5. 快速閱讀怎麼做到精讀的技巧方法

❸ 高效讀書有什麼方法 高效讀書方法介紹

1、【基本判斷】。拿到一本書，通過閱讀基本信息（包括：書名、書皮上的文字、目錄、前言、序、後記等），決定是詳讀，還是略讀這本書。

2、【確定閱讀方法】。需要詳讀的，按照《如何閱讀一本書》所講的方法系統的讀；需要略讀的，按照《這樣讀書就夠了》的方法來讀。

3、【做讀書筆記】。在閱讀的過程中要注意做讀書筆記，包括兩點：第一，在閱讀的過程中，要用筆直接把重點的部分畫出來;第二，把非常重要的部分用手機拍下來，或者抄下來，以備日後經常翻看。

4、【寫書評】。如果想盡可能多地吸收一本書的內容，就應該在讀完這本書以後，再寫一篇書評。這篇書評，要邏輯清晰，能夠反映自己對於這本書的掌控情況，你對這本書要有一個概覽、鳥瞰。當你能夠用自己的話說出這本書的重要內容、主要框架的時候，說明你已經掌握這本書了。

5、【歸納出具體的行動規則】。根據書的內容，整理出一些簡單、易操作的行動規則或行為信條類的東西，如果必要，可以寫在便簽紙上，貼在明顯處，在以後的生活和工作中便於提醒自己去運用。

❹ 如何高效閱讀分享我的11種讀書方法 超哥

同樣是讀書，方法很重要。為什麼呢？

讀書也是有成本的。讀書最大的成本就是時間成本。如果讀錯了一本書，或者讀書的方法不對，都會降低閱讀的效果，浪費閱讀的時間。

下面，我分享下我的10種讀書方法。

這種方法適合什麼樣的書呢？

適合詩歌、散文、唐詩宋詞、英語學習。

因為這樣的書主要是陶冶情操，體會情感。所以你只有大聲的朗讀出來，反復的朗讀，才能感受到文字的巧妙，韻律，頭腦裡面才會浮現那種畫面，才能更深刻的體會到那種感覺。

譬如：

落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色

大漠孤煙直，長河落日圓

北國風光，千里冰封，萬里雪飄

你需要反復的大聲的讀，慢慢就能體會那種美妙的感覺。感受到文字的美麗。

英語學習更不用說了，英語是項技能，不是學問，技能是需要反復練習的，所以大聲的朗讀，你就能找到語感，無形中就提升了英語水平。

閑讀法主要是指空閑的時候，沒有特定的目的情況下，以一種放鬆的心態隨便翻翻看看的讀書方法。

這種方法適合讀什麼類型的書呢？

治癒系、雞湯類、快餐類的書、虛構小說類

因為這類書本身營養價值不高，主要是閑情逸致，打發下時間而已，所以隨便翻翻就可以了。

動手法主要是閱讀這類書籍的時候，一定要動手實操，不要僅僅只是看。一定要對照書籍去操作，反復的練習。

這種方法適合讀哪些類型的書呢？

工具類的書，操作類的書籍。

譬如ppt、word、excel軟體、PS、制圖軟體、CAD、電腦操作、電商平台操作等。

這樣的書光看是沒有用的，一定的動手，通過動手才能掌握。技能一定是反復的練習才能掌握的。

摘抄法主要在閱讀的過程中，側重在於摘抄精美的句子，格言，有道理的話等。就像蜜蜂采蜜一樣。

這種方法適合讀哪些類型的書呢？

適合演講錄、格言警句、親子類、或者你對這個領域的理解很淺薄的書。因為你對這個領域沒有太多的認知，也沒有特別的想法，所以這個時候先採摘一部分你覺得有收獲的，先記下來，再慢慢體會。

抬杠法主要是針對作者的觀點進行批駁，辯論，提出不合理和說不通的地方。這種方法可以有效的訓練自己的批判性思維能力，不順著作者的思路去理解，而是站在作者的對立面思考。也帶有逆向思維的意思。

當然這種抬杠主要是一種質疑的精神，要有理有據，要說理透徹，這才是水平，不能為了抬杠而抬杠，不能嘩眾取寵，否則就只是一種詭辯或炫技，就沒有多大意思了。

這種方法適合閱讀哪些類型的書呢？

傳道的書，暢銷的書，名人的書，作者想放之四海而皆準但是其實有適用邊界的書。

譬如：

李善友的《顛覆式創新》

《黑天鵝》

《長尾理論》

想想，這些理論適用的邊界是什麼？提出你的觀點與論據。

提純法就是從書中提煉出核心的觀點，核心的道理出來。這種方法可以鍛煉自己歸納概括的能力，可以把一本書的內容提煉成幾句話，形成精華。

哪些書適合這種閱讀方法呢？

名人傳記、故事類、紀實小說類。或者只是些只言片語，缺乏總結提煉的書。

因為這樣的書重在表達的形式，重在如實的記錄事情發生的前因後果，那麼對於這個事情怎麼看，可能是仁者見仁智者見智，所以作者就沒有提煉什麼觀點。需要你自己讀完後，結合自己的理解和人生閱歷去提煉若干觀點。

這種方法和採摘法是有區別的，採摘法是原句摘抄，這種方法是內容的提煉，需要用自己的語言來說。

思維導圖法是指將書的內容通過思維導圖、手繪等方法把內容以一張圖的形式展現出來。

思維導圖法的好處是結構清晰，形象化，將一本書的內容濃縮成一張圖，濃縮成精華。

雖然大多數都是可以用思維導圖法來表達，但是為什麼不同的書要有不同的處理方法呢？這就涉及到閱讀的目的問題了。

那麼思維導圖法最適合哪類書呢？

教科書，硬書。尤其是需要跨專業學習的書，考試類的書，認證類的書。

譬如司法考試，MBA考試，專業研究生考試、軟體行業的認證、職業技能認證等。

這些書學科性強，往往需要讀者全面掌握，所以通過思維導圖就可以非常方便的梳理知識。

這里隨便提下思維導圖工具有電腦版的，也有手機版的，在現代這個社會，越是需要碎片化學習的時候，通過手機版思維導圖，可以讓你隨時隨地開始學習，不用帶著一本厚厚的教科書到處行走。

輸出法是指閱讀完一本書後，輸出若干篇讀後感，或拆解若干篇文章的方法。輸出的形式可以是文字，也可以是圖文結合的PPT形式。

尤其是PPT這種形式，書中的內容可能很多是文字，但是當你用ppt來展示的時候，除了可以鍛煉你的概括提煉能力，最重要的是以圖片的形式表達某個意識，讓人瞬間就懂了，這種方法可以大大提升原書的閱讀價值，便於傳播，便於讓更多的人理解這本書。

這種閱讀方法適合閱讀哪些書呢？

對某個領域需要做深入的解讀的書，譬如時間管理、效率管理、目標管理等

框讀法就是在閱讀之前首先在頭腦里搭建好框架，然後圍繞框架中的薄弱點或者重點，再去書中找對應的章節去看，對應與自己電腦有重復或者不重要的內容可以不看。這樣可以大大提升閱讀的速度。

什麼樣的書適合這種閱讀方法呢？

經管類的書。

這種閱讀方法的核心是建立自己的知識體系，然後再與作者對話，也許你和作者的水平不相上下，你閱讀的目的無非是完善自己的框架而已。

經典法就是閱讀經典。任何一本書都是基於解決某個問題，無論是解決一個具體的問題，還是療愈你，啟發你。所以處理這個問題的作者很多，那麼誰提出的更科學，更經受住了時間的考驗呢？答案就是閱讀經典。

經典的書籍往往是這個學科領域的首創者，提出了基本的概念和原理。至於後來者寫的書，可能很多都是對首創者觀點的闡述或補充而已，很多都是二手、三手知識。好比吃飯一樣，是被人嚼過後喂你的。

所以通過閱讀經典，獲取一手知識，我們才能理解願意。

群覽法又稱主題閱讀法。主要是圍繞特定的主題，閱讀這個領域的所有相關書籍和資料。這種方法對於做研究的人特別重要。

這種研究有可能是學術研究，也有可能是在某個領域形成專長，都需要掌握這種方法。

譬如你要研究親子關系，那麼就可以通過銷售榜把這個領域的書單都買回來通讀。

總而言之，大家要記住盡信書則不如無書。閱讀是需要花費時間成本的。為了提升效率，節省時間，需要採用不同的閱讀方法。

這11種方法，我做了一個表格，並提供了例子和閱讀難度說明。如果需要原樣表格，可以在下面 留言，找我獲取 。

❺ 如何提高閱讀效率

怎麼讀書？中小學生讀書的4大高效閱讀法

讀書一定要講究方法，對此，前人總結頗豐，這里只能擇要介紹幾種讀書的方法。

方法1.制定讀書計劃：

閱讀內容、閱讀量、閱讀時間

「凡事預則立，不預則廢」，拿破崙曾說：「成功不是站在自信的一方，而是站在有計劃的一方。」計劃能使自己明確目標，循序漸進，提高效率，增強能力，養成良好的讀書習慣。

計劃主要包括閱讀內容和閱讀時間及閱讀量。

1

閱讀內容

內容上，建議以文學作品為主兼及其他；

首先由自己感興趣的人物傳記入手，因為這樣的書不僅通俗易懂，而且能使讀者處於思想者、英雄、偉人的狀態中，從而汲取精神營養，如比爾·蓋茨小時候就極為熱衷於閱讀人物傳記；

其次就是根據自己的實際情況，以時間為「經」，以空間為「緯」，「系統的讀、讀系統的」中外之「書中之書」。

2

閱讀時間

時間上，建議分散和集中相結合：

分散就是利用點滴時間，見縫插針，讀上一段亦或一兩句，古人就有「三上（宋代歐陽修：馬上、枕上、廁上）」、「三餘（三國董遇：冬者歲之餘，夜者日之餘，陰雨者時之餘也）」讀書之說；

集中就是利用假期讀大部頭作品，特別是每天抽一段相對較長的時間來讀，建議放在臨睡前，因為心境不寧不能讀書，功利浮躁不能讀書，靈魂紛亂不能讀書，讀書需要靜下心來，專心致志，日常的喧嘩里，常常是融不進須臾的寧靜，而晚上入睡前，當是一天中最為寧靜之時，可謂是大好的讀書時光。

如果每晚能讀15分鍾，一年就是5475分鍾，近92個小時，如果每分鍾讀300字，那麼就是160餘萬字，如果10萬字一本書，那就可以至少讀16本書，三年下來就是48本書，如果這48本都是經典之作，那是一筆多大的財富呀。語文教育家葉聖陶也曾做過類似的閱讀統計，告誡學子在閱讀上堅持不輟，積少成多。

3

閱讀量

閱讀量上，建議每天定下一個常量，比如兩千或三千字，有空就多讀點，忙就少讀點，容易的多讀點，難的少讀點，每天一統計，每周一統計，每月一統計，這樣你會發現，只要堅持下去，效果連自己也會感到吃驚。

方案2.學會讀一本書

粗讀、細讀、復述、運用

（1）粗讀，留意文中的「路標」。當拿到書後，首先概括的讀一讀書的前言、後記、摘要、目錄，使自己對整本書有個大體了解。

（2）細讀，要從頭到尾的仔細閱讀，對重點的、難理解的部分反復讀，邊讀邊思考、圈重點、劃杠杠。盡可能把自己原有的知識和新知識結合起來。

（3）復述，離開書本去回憶書的內容，就象俗話說的「過電影」。這是自我檢查讀書效果的方法，也是鞏固知識的手段。

（4）運用，即引用或運用書中的有關知識方法至生活學習工作中去，也就是在博學、審問、慎思、明辨以後能夠篤行，在有「見地」後去「修證」和「行願」，這才是讀書的真正目的所在。

宋代大學者朱熹曾有《朱子讀書法》，裡面總結了「讀書六法」，對讀書人如何讀書作了深入的闡釋。美國莫提默?6?J?6?艾德勒、查爾斯?6?范多倫合著出版的《如何閱讀一本書》，從閱讀層次的角度，對如何閱讀一本書進行了系統的闡述，其閱讀理論至今具有很現實的指導價值。同學們不妨讀讀這些談如何讀書的書，從中找找如何讀一本書的新啟示。

方案3.學會批註閱讀

圈圈寫寫，每逢讀書必做筆記

古人雲：「不動筆墨不讀書」，俗語也有「好記性不如爛筆頭」之說。讀書與作摘錄、記心得、寫文章結合起來，手腦共用，不僅能積累大量的材料，而且能在觀表而思里、觀物而思理、觀此而思彼、觀果而思因、觀因而思果、觀難而思解中鍛煉獨立思考能力，有效地提高寫作水平，將知識轉化為能力。關於這一點，前文所述的錢鍾書先生便是我等學習的楷模。

比較著名的評注本作品如脂硯齋重評《紅樓夢》、金聖嘆評《水滸傳》等，就是很值得閱讀並借鑒的批註式閱讀和讀書筆記的閱讀的典範。

實例分析

1．《水滸》只是寫人粗鹵處，便有許多寫法。魯達粗鹵是性急，史進粗鹵是少年任氣，李逵粗鹵是蠻，武松粗鹵是豪傑不受羈絆，阮小七粗鹵是悲憤無說處，焦挺粗鹵是氣質不好。（金聖嘆）

2．老師示範：葦岸《大地上的事情》第五章

麻雀在地面的時間比在樹上的時間多。它們只是在吃足食物後，才飛到樹上。它們將短硬的喙（批註：huì）像北方農婦在缸沿礪刀那樣，在枝上反復擦試，（批註：觀察得太細了，讓人彷彿看到了作者葦岸凝神觀察在樹下的畫面：虔誠、柔和、親切。

在作者筆下，鳥也不是鳥，是大地與自然的精靈。試想，自然界——特別是樹如果沒有了鳥這一精靈，樹還會是樹嗎？鳥是大樹的花，一如蜂是花的花。）麻雀蹲在枝上啼鳴，如孩子騎在父親的肩上高聲喊叫，這聲音蘊含著依賴、信任、幸福和安全感。麻雀在樹上就和孩子們在地上一樣，它們的蹦跳就是孩子們的奔跑。而樹木伸展的願望，是給鳥兒送來一個個廣場。

方案4.專題式閱讀

博而專，廣而精，真正愛上閱讀

什麼叫專題閱讀？簡而言之，就是圍繞一個主題進行廣泛而深入的閱讀，既有閱讀的廣度，更往閱讀的縱深推進，以達到閱讀的博而專，廣而精。當然，既然是專題，就有大，也有小。

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案例：《紅樓夢》專題閱讀該讀什麼

比如，以《紅樓夢》為專題閱讀，不能僅僅讀《紅樓夢》原著就OK了。如果要作為專題來閱讀，這只是最基本的起步。

在這個起步上，從廣度上讀，我們有必要讀讀作者曹雪芹的傳記，因為傳記里可了解許多有關原著的背景材料；

要讀讀王國維的《紅樓夢評傳》，因為這是王國維用叔本華的哲學觀念和「美術之眼（美學之眼）」看文藝，針鋒相對地批判舊紅學用「考據之眼」看文藝的立場，開創新紅學的奠基之作；

我們就要知道紅學研究分考證派（如胡適）和索隱派（如蔡元培），就要知道那些紅學研究學者對《紅樓夢》的基本觀點，如索隱派的蔡元培，在他《石頭記索隱》開篇即寫道：

「《石頭記》者，清康熙朝政小說也。作者持民族主義甚摯。書中本事在吊明之亡，揭清之失，而尤於漢族名士仕清者寓痛惜之意。當時既慮觸文網，又欲別開生面，特於本事以上加以數層障幕，使讀者有橫看成嶺側看成峰之狀況。??書中紅字多影朱字。朱者明也，漢也。

寶玉有愛紅之癖，言以滿人而愛漢族文化也；好吃人口上胭脂，言拾漢人唾餘也。??甄士隱即真事隱，賈雨村即假語存，盡人皆知，然作者深信正統之說，而斥清室為偽統，所謂賈府即偽朝也。」

從這段文字可推知：蔡元培視《紅樓夢》為政治小說，寄寓有相當的社會現實深義，其考證疏解之目的出於民族主義思想。

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有專題的閱讀意識，並積極嘗試

同學們可能會說：老師，你說的這個專題太大了，我要是能搞這個專題閱讀，費時也長，費力也大，我現在搞不了。說的也是實情，但現在搞不了，不等於以後弄不了，只要有這個意識，並作點嘗試，總會有收獲。

當然，老師也可以舉個小一點的例子。

魯迅先生我們大家都不會陌生，假如要你一個有關魯迅先生的專題閱讀，你會怎麼做？

老師現在班上有一位女同學是這樣做的。她先給自己的閱讀方向取了個名稱，叫《魯迅的人際交往專題探究》；再次，確定了閱讀的目的，預想可以會碰到的困難，然後查閱了很多魯迅人際交往方面的一系列文章，並到北京魯迅博物館進行了實地的資料查詢，在兩天內，光查閱的資料與文章就有近十萬字，並從從中精選出了上萬字，最後還寫出兩千多字的專題閱讀心得文章。

我想，只要會有這樣的意識，有決心，大家也一樣可以做到，不同的只是專題閱讀方向不同而已——退一步說，現在做不了，總有一天可以做得到。

3

專題閱讀能帶給我們什麼？

會進行專題，你就會在閱讀的廣度和深度上規劃自己的閱讀，就會讀一類書，更會讀一本書；必然的，你也就會在閱讀中進行批註與讀書筆記；必然的，你就慢慢會在閱讀中學會比較，學會分析，學會綜合，學會探究，學會提煉自己的閱讀所得，並會在閱讀中真正愛上閱讀。

記得有個專家說過你積累一萬張歷史卡片，你就可以成為歷史學家，在專題閱讀中，你深入，你比較，你分析，你綜合；你批註，你思考，你積累。

長期堅持，如果進行的是小專題閱讀，你將成為小專家；如果進行是一般范圍下中等專題閱讀，你會成為專家；如果某一天，你進行的是《紅樓夢》、經、史、子、集或某一哲學、某一美學等方面的大專題，你就會成為大專家。

即使我們不做這個家那個家，但懂得做專題閱讀了，你就真正懂得閱讀了。

讀書無定法，適合自己的才是最好的

世間讀書法可謂千恣百態，如諸葛孔明的「觀其大略讀書法」，陶淵明的「會意讀書法」，韓愈日記千言讀書法，朱熹的「讀書六法」，明末張溥的七焚七錄讀書法，郭沫若的「為學習而讀書、為研究而讀書、為創作而讀書、為愉快而讀書」的「四為」讀書法，華羅庚的由薄到厚由厚到薄讀書法??

剛才所說的怎樣讀書，只是一般讀書應該注意的重要方面，讀書有法但無定法，中小學生在閱讀時不必照搬照抄，關鍵需要自己在閱讀實踐中，既要借鑒他人，更要摸索適合自己的方法。師傅領進門，修行在個人，適合自己的才是最好的。

來源丨人民日報、好老師

❻ 如何高效的閱讀一本書

①集中火力，迅速找到想知道的信息

在看書之前設定目標，讓自己快速找到想從書里得到的信息，也是這個道理。在讀一本書之前，先想好關於書本的問題，接著在書本中找出應對這些問題的答案。也就是說，書本是為了這些問題來服務的。這樣一來，讀一本書的時候，就能把焦點都放在問題上，注意力不容易分散，讀書效率也就提高了。

②學會斷舍離，只關注書中4%的精髓

人們常說的"二八法則"。它又叫"帕累托定律"，經濟學家帕累托認為，在任何一組東西中，最重要的只佔其中一小部分，約20%，其餘80%盡管是多數，卻是次要的。也就是說，如果是一本200頁的書，其中只有40頁是重要的，而這40頁中，只有8頁是最核心的。

所以，不要試圖去理解一本書的全部。與其全部讀完卻得不到有效的信息，不如最開始就集中火力去尋找著最核心的4%，甚至不喜歡的書我們可以拋棄，這樣做，不僅省時省力，還減掉了我們的心理負擔，讓我們把精力放在自己最感興趣的書籍里。

③用不同的速度來閱讀一本書。

書籍太厚的壓力、讀不懂的壓力、沒有讀書的興趣等一些情況會嚴重消耗我們的注意力。對此，要改變傳統逐字逐句的閱讀方法，學會快速閱讀法，合理控制和選擇與「材料、需要、時間、精力和內外部環境」相適應的合適速度。

快速閱讀法的好處在於：①快速建立書籍資料的知識地圖，找到書中對自己有用的內容、自己感興趣的內容；②提高閱讀的效率，避免書籍太厚帶來的壓力；③快速抓取書籍資料的脈絡和要點，做到快速理解。我們知道的閱讀方法有朗讀、指讀、默讀（心讀）、跳讀等等，我最常用的"精英特速讀記憶訓練"的速度法，主要是訓練提高閱讀能力的，包括閱讀速度、整體感知、理解記憶等方面。把訓練的過程用實際的練習來體現出來，而不是簡單的告訴你怎樣去練習。

❼ 讀書的方法有哪些 如何高效讀書

1、高山仰止法

2、居高臨下法

3、多維研讀法

4、求醫問葯法

5、營養搭配法

6、病毒預防法

❽ 快速閱讀書本方法技巧有哪些

如何閱讀一本書?這是一個大家都很關注的問題。當今社會是信息社會，為了適應時代的需要，更有必要掌握快速閱讀的方法。下面我為你整理快速閱讀書本方法和技巧，希望能幫到你。

快速閱讀書本的方法1、計時閱讀法。

計時閱讀法是速讀訓練的基本方法。通過計時訓練，使思想高度集中，讓閱讀成為一種快速度、高效率地攝取、篩選與儲存知識信息昀過程。訓練前選好一段或一篇文章，記下開始閱讀的時間，閱讀完後，再記下自己所用的時間，然後把閱讀材料合上，憑第一遍閱讀的理解與記憶，回想所讀文字內容或回答有關問題。

如讀《少年閏土》一文後回答以下問題：看了這個題目你知道了什麼?還想知道什麼?故事發生在什麼時間、地點?主要人物是誰?課文每個部分的內容是什麼?你印象中的閏土是個怎樣的人?說說課文中的依據?進行第二遍閱讀時以就可採用“跳讀”的方法，即把注意力放在需要讀的部分，其餘內容只做略讀。反復進行這種訓練，讀書的效率將大大提高。

快速閱讀書本的方法2、總體閱讀法。

總體閱讀是把全文完整地、連貫地快速閱讀。它是各種快速閱讀方法的基礎。人的大腦有一種特性，在接收信息時具有明顯的選擇性，在處理信息時能夠遵守嚴格的程序。

因此，在閱讀訓練中如能使自己逐漸形成一個固定的思維程序，對提高閱讀速度將起很大的作用。因此，可給自己規定閱讀的固定程序是：每當讀一篇課文時依次解決如下四個問題一題目，文章的大意，文章最能打動自己的部分，從文中感受到什麼。這四個問題只要在頭腦中形成習慣，一看課文就自熟循著這些問題去理解，久而久之形成閱讀的固定思維程序，閱讀速度自然就會快起來。

快速閱讀書本的方法3、按塊閱讀法。

傳統的閱讀法，是一個自一個字地看，眼睛要做多次不必要的跳動和停頓。而意群注視法，是在閱讀時不是一個字一個字、一個詞一個詞地讀，而是把句中相關的詞連成一個較大的單位，一組一組地讀，而且一邊讀一邊理解，如“閆土的心裡有無窮無盡的希奇的事，這些事都是我往常的朋友所不知道的”，可把這句話當做一個整體來閱讀。

為了減少眼停次數，提高閱讀速度，可在擴大視野上下功夫，充分發揮人眼的自然潛能，調整視角，迅速移動視點，達到“一目十行”，並在閱讀領悟的過程中積極思維，盡快抓住文章的主旨，迅速地攝入信息，快速地加以處理。

值得一提的是：速讀是不出聲、不動唇、不心誦，讓文字元號直接輸入大腦中樞，朗讀是速讀的最大障礙，因此要改變以往先變為音符，再往中樞傳遞的習慣，把速讀的方祛“植入”你的大腦，讓它成為一種習慣，它將會讓你受用終身。

學生快速閱讀書本的9個方法推薦

1、默讀法

進行速讀時，注意只“閱”不“讀”，發音必將影響速度。“閱”者有迴旋的餘地，可以不採用所讀材料的全部詞彙，而只取其中的某幾個詞，甚至只是一個完整的形象，只有採用經過壓縮的語句，才有可能快讀，才有可能從詞彙的樹叢中找到思想的森林。

2、瀏覽法

即閱讀時，目光撒下去所接觸的不是兩三個詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上，通常在拿到新書時使用。

3、選讀法

這是快速閱讀的一種形式，這種辦法用來選讀文章里的部分章節。在這種情況下，讀者應通觀全文，爭取不要漏過任何部分，但注意力只能放在他要讀的主要觀點上。這種方法常常在讀者瀏覽了全書之後回過頭來通讀第二遍的時候使用，這樣，閱讀速度就會大大加快，因為在這種情況下，讀者在未找到他所需要的章節、內容前，對其它部分可以一掠而過，不予細看，只把精力放在要讀的部分。

4、掃描法

這是一種快速瀏覽法。它的目的是為了從中找出我們所需要的且又較為明顯的東西，如人名、數據、成語、生詞、論點等。視覺(特別是周圍視覺)發達和經過訓練的人一打開書就能迅速發現要找的東西。

5、提問法

在閱讀時，有意識地提問，然後迅速在書上尋求答案。這樣，閱讀有了目標，有了疑問，帶著問題閱讀，便可爭取在閱讀中解決疑問。

6、提要法

閱讀時不宜平均使力，應有目的、有重點地進行閱讀，要抓大意，抓主句，抓脈絡，抓中心，可以邊讀邊列提綱和圖表，從中了解和發現重點、難點、新問題及新材料。

7.變音讀為視讀

視讀是不經過聲音的媒介，讓文字元號通過視覺直接反映到中樞神經，形成整體反映某一概念。因而比音讀快三四倍。

8.變順讀為跳讀

跳讀時，只抓住關鍵的詞、句、段而跳過非關鍵的詞、句、段、形成整體記憶。整體記憶又稱“積塊”記憶。如一篇文章的字可以視為“點”，詞、句、概念可視為“塊”。大腦中貯存了許多片語、句子和邏輯關系後，就可以看到一個字而“須知”一個詞，見到上句而“預知”下句，達到“一目十行”。

9.運用組合記憶

❾ 高效閱讀的基本步驟有哪些

掌握高效閱讀的五大步驟和十大關鍵，就能讓你真正讀透一本書。

1如何安排閱讀時間

大多數人說沒時間看書，只是因為你沒把閱讀看得那麼重，你只需要每天抽出固定的時間閱讀，而不是拿手機刷微博，刷朋友圈。你可以在包里隨時帶一本書或者kindle，碎片時間看書。如果實在沒辦法看書，可以嘗試聽書，一周聽一本，一年也聽了52本。

胡適說，1天看10頁的書，1年看了就3650頁，30年就看了11萬頁的書，而這些讀書量足以讓你成為一個領域的專家或學者，但是如果你每天只是看小報，打麻將，那麼想想30年之後你會成為什麼。

2如何選擇閱讀方法

關於閱讀方法的學習，推薦書籍《如何閱讀一本書》，這是把閱讀本質說的最好的一本書，40年代的時候出版，經過多次修訂，因此書中邏輯比較混亂，一開始讀會覺得晦澀難懂。全書闡述了四種閱讀方法：基礎閱讀，檢視閱讀，分析閱讀，主題閱讀。這四種方法是層層遞進的，最高級的莫過於主題閱讀。

什麼是主題閱讀？舉個例子，比如你大學寫論文的過程中，首先要確定主題，然後去圖書館查閱資料，審核資料並提煉你的觀點形成基本框架體系，之後再不斷進行補充歸納，最後產生框架清晰，觀點明確的論文。這就類似於我們的主題閱讀。

主題閱讀是一種針對同一主題,在一定時間內閱讀大量書籍的方法。我曾經利用主題閱讀學過很多知識和技能,任何一個知識領域你看完十本書就能建立基本的知識框架體系，也就能大概知道自己的學習方向和學習重點，所有相關的知識就像拼圖一樣補充到原有的知識地圖中去，讓你的知識體系更加清晰並迅速提升自己的核心競爭力。

在2011年，我發起了一個習慣嘗試，每天閱讀一本書，並且第二天寫出一份簡評或者讀書筆記，這個事情我堅持了379天。現在我的習慣是堅持每天閱讀2-3小時，每年的閱讀都在100本以上。大量的閱讀並不代表你能真正的理解書中的知識。而主題閱讀這種聚焦方式，對一個主題方向進行聚焦，就能明白這門知識的核心觀點與框架。當你讀完30本主題相關的書籍後你就會發現一些書籍核心觀點都差不多，也就能快速判斷一本書的質量。

在進行主題閱讀之前，首先要做的就是確定主題，准備書單。閱讀是有時間成本的，因此找到一本好書很重要。

准備書單有以下幾種方法：

專家：通過在行約見，分答、值乎線上提問等方式請行業內的專家推薦書單。

網路：豆瓣，評分高於8分的書籍（一年內打分人數少於500人評分有可能虛高）；某領域的專家或者大V，看看他的微博，博客，公眾號上提到的書籍。

書籍擴展：如豆瓣豆列，對所讀書進行順藤摸瓜。任何一本書都不是孤立存在，經常可以從一本書中擴展出幾本或幾十書，書中注釋或引用都是很好的資源和渠道。

報紙雜志：通過報刊雜志在過年、寒暑假、世界圖書日的時候做的圖書推薦。

好友同事：推薦三本他自己最喜歡的或某方面最好的書。

3高效閱讀五大步驟

高效閱讀方法論，分為五步循環：閱讀->思考->實踐->分享->復習，這是一個整體循環，只要經過這五個步驟和以下十個問題，就會讓你的閱讀更有效率。

一本書開始閱讀之前，要想清楚自己為什麼閱讀？閱讀目的不一樣，採用的方法也不一樣。如果是為了學習某種行業知識，那就需要精讀，掌握基礎，不要考慮速度。如果是為了解決某個問題，比如在工作中遇到的「如何管理下屬」「如何職業規劃」等問題時，那就可以帶著問題進行主題閱讀。

4高效閱讀十大問題

我根據自己常年的讀書經驗，總結了讀書時需要回答的十個問題，類似於信息管理中提煉精華的方式。閱讀一本書不一定要回答所有的問題，但回答的越多，對一本書掌握越深入越透徹（同樣方法還可以應用在閱讀文章上）。

問題1：這本書的主要內容是什麼?

用200-300字自己的話（不要用書中介紹）來描述這本書。

問題2：哪些是值得記錄的重要信息

在《如何閱讀一本書》分析閱讀里提到將一本書的重點和主題提煉出來。如果是一本好書，甚至可以提煉到每一個章節，每一個段落。再歸納這些內容的時候，我推薦最原始也是最好用的方法——手抄。手寫之後會讓你印象更加深刻，還可以進一步擴展，記錄自己的觀點感悟。

問題3：問了哪些問題或想要解決什麼?

了解整本書提出哪些問題，解決了哪些問題，哪些問題沒有解決，一旦列出來之後，書中的框架和作者的觀點就比較明確了。

問題4：觀點是否有道理嗎?哪些觀點你不同意，原因或論據

書中所有的觀點是不是都有道理？如何證明，哪些觀點同意，哪些不同意？不同意的證據？對於書中的內容需要分清哪些是事實哪些是觀點，發生的是事實，作者根據發生的得出結論就是他的觀點。把自己想到的原因、觀點和論據與作者做對比，是作者的問題還是你的問題？能否把作者的觀點反駁掉？

問題5：跟我有什麼關系?你的哪些觀點被改變了，能用在哪方面?

在閱讀過程中，應該不斷思考：這些觀點和我有什麼關系？我的哪些觀點被改變了？書中的觀點如何應用？可以用拆書法把一些觀點進一步分拆。（RIA拆書法：R:摘錄閱讀片段，I：用自己的話復述原文的意思，A:思考以往經驗是否一致，並針對這個知識點列出下一步的行動計劃）

問題6： 內容圖表化

在閱讀的時候一定要抱著「有輸入有輸出」的心態，這也就要求我們在閱讀的時候一定要加入自己的思考。輸出方式有做筆記、手抄、思維導圖、PPT、寫讀後感等，這些方法表面上看起來低效,但當你用自己的話解釋書中的觀點，並進行主次的區分，而且能向他人復述分享，慢慢地你就能建立自己的知識樹。

另外，當你寫作或做信息圖表輸出的時候，會發現原來自己對書中有很多內容的認識是不清晰的，就會不斷再次閱讀修正，最終就可以清晰掌握書中知識點，並能透過圖表將內容富有邏輯，很有條理地表達出來。

問題7：信息的記憶點是什麼?

在圖表輸出時就要思考你的信息的記憶點是什麼？圖表、思維導圖輸出的內容，將你已有的知識和新的知識進行關聯，並且用自己話描述，就是你的信息記憶點。一旦做好這一步，你的閱讀效率將大大提升。

問題8：怎樣進行下一步行動——針對技能類書籍

實踐是檢驗事實的唯一標准。梳理全書內容後，將書中所有的行動或建議都細化並且列出來，選出哪些符合自己的情況，做計劃（最好72小時內實踐），不停重復書中的建議/套路8-10次之後，進行記錄總結。

問題9：如何能跟我已知的知識結合起來?

閱讀完一本書，進行輸出的時候，先要考慮之前關於這部分的知識點是怎麼樣的，有沒有哪些重合，哪些補充，把所有相關知識點重新進行整合，輸出ppt或者思維導圖。 在整合過程中把新的知識和舊的知識進行連接。

問題10：實踐之後的觀點補充 ——分享

分享就是輸出，在輸出的過程中不停強化，也是一種復習。 在分享的過程中，就會把前面9個問題再思考一遍，而且分享提問過程中，一定會遇到完全不同的角度的人，會促使你從完全不同的角度去觀察和思考，並進行觀點整合。

分享的形式有很多種，演講、PPT、音頻、思維導圖、白板上做圖形，甚至在日常跟朋友聊天都可以是一種分享。還可以加入讀書會，進行10-15分鍾的分享。分享的過程應多做實踐，然後將實踐的過程放在分享中，這樣的分享才更有價值更有效。

5總結

閱讀是種連續的體驗和過程：

做筆記、分析整理、建立框架、深入思考，了解對立的觀點，多進行主題閱讀，要記錄，多實踐，多總結，多分享，

要查詢和收集相關的咨詢，用多種方式來閱讀，才能把信息變成知識。

Q

A

&

1.培訓班說快速閱讀培訓後能做到一分鍾上萬字，可能嗎？

不可能用在正常閱讀中，就是讀完並不代表理解，而且他們是選擇小學生的文章進行看完，按時間去算，比如幾秒內讀完多少字，然後換算成1萬要多長時間讀完.你可以去看看那些人以前分享過自己讀過的書嗎，從來沒有，只是吹牛自己的速度如何看，卻從來看不到他的分享。

2.我閱讀的方向比較偏，如何打開自己的閱讀視野？

一方面讀些經典文章，一方面讀點新書

3.實踐重要還是思考重要呢？

要看讀什麼類型的書，技術類實踐重要，哲學、文學、歷史。思考更重要一些

4.用筆抄法的話不會很費時間嗎，而且打字可以修改。

你別太考慮浪費時間，先摘抄幾本好書試試看，理解和記憶要快速讀完會更有用，還可以分別用筆抄法和鍵盤打字，分別做上幾本書，試試效果。

5.我覺得讀書最主要的收獲是過程中的閑適的心情，感覺追求讀書進度太緊張而失去了讀書的意義，但太放鬆又會把讀書擱置了，應該怎麼取捨？

先自己保持固定的時間去閱讀，然後根據自己情況做下計劃，比如每個月要讀好一本好書，並且回答完6-8個問題.。

6.覺得有什麼能力是最重要或者是一定要學的嗎？

批判性思維。

7.像文學小說這種怎麼做主題閱讀，文學小說的10個問題好像後面幾個問題什麼實踐啊總結就不適用了。

在剛開始的時候不要考慮去做主題閱讀，而先去回答這10個問題，不要求每個問題都要回答，但回答越多效果越好。文學小說一樣適用，你要去總結、去記錄摘錄、小說作者的世界觀是什麼，說明了作者哪些觀點,就是文學小說，也能回答好多個問題，多去嘗試一下，讀上幾本書做下比較。

8.讀書的時候容易分心，容易聯想，怎麼克服？

找本自己有興趣並且有趣的書，然後遠離網路和手機，就可以不分心的去閱讀。

9.十個問題是看整本後呢？還是邊看別做？

根據你自己的情況，都無所謂。如果你看的時候分心或看不下了，做筆記，做摘抄，做總結。

10.讀那麼多與工作和專業無關的書是否有用？

喬布斯在學習字體設計的時候，並不是因為這個東西有用才會去做，只是因為自己喜歡，過上幾十年之後，當他在設計MAC電腦的時候，就用這個知識。你永遠都不會知道自己會遇到什麼事情，當你在一個方向積累了足夠的能力和知識，總會有一天，你能用到自己的能力和積累的，功不唐捐。 我10年之後在網上寫BLog時，並沒有什麼的目的，結果過了10年，我竟然可以靠自己的影響力混口飯吃，並且能賺錢了。 但我的出發點如果是為了賺錢，堅持3、4年之後沒有收益就會放棄的，就是因為興趣，才能一直堅持下來，結果有一天遇到合適的機會，以前所有的積累和堅持全部都變得有用了，閱讀並不一定要因為有用才會去閱讀，我現在書架上有一半以上的是歷史、軍事、哲學、文學、科哲、名著，這些東西才是值得反復重讀的內容。

❿ 高效學習，有哪些健康的讀書方法呢

我讀書一般是用快速閱讀法，快速閱讀不僅體現在閱讀速度的高效上，更是理解的高效：對抓住文章段落的脈絡和重點有非常好的作用，幫助我們對文章做整理、分析和歸納。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，如果你的閱讀效率低，有必要練習提高一下。

在閱讀過程中必須養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣，使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。首先，段落：掌握段意最方便的辦法是抓「主句」，也就是抓住說明全段主要意思的句子。其次，抓住文章的脈絡主旨：有的文章，標題就說明了中心思想，有的在文章開頭和結尾點明中心思想，有的則通過主要事件來表達中心思想，只要根據主要事件，就能很快確定中心思想。其三，對於文章、書籍中的主要人物、事跡、觀點、中心思想等一些重點，要有意識的進行記憶，形成自己的思維導圖，促成更好的理解。

在讀書的過程中或讀完一本書的時候，要學著做點讀書筆記，記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事跡、以及閱讀感悟等，一些優美詞句也可以摘抄一下。