談談如何有效克服面試怯場的方法

Ⅰ 克服面試怯場10妙招

克服面試怯場10妙招

面試時候難免會有怯場現象，如何克服面試怯場呢？下面資深編輯教你十個小招數，讓你克服面試怯場狀況。

第一條： 要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。

第二條： 當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

第三條： 適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

第四條： 面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

第五條： 對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。

第六條： 與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的.關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

第七條： 感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

第八條： 當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

第九條： 進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

第十條： 回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

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Ⅱ 面試技巧：如何克服面試怯場心理

導語：初入職場的新人們，往往會在面試時緊張，即使有充足的准備與自信，可往往在踏入面試室時而萌生怯場的心理，這也是導致無法通過面試的重要原因，下面就來看如何克服面試怯場心理!

如何克服面試怯場心理的'技巧：

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。有信心不一定贏，沒信心一定輸。

3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6、當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7、感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

Ⅲ 十個成功克服面試怯場的絕招

十個成功克服面試怯場的絕招

十個成功克服面試怯場的絕招，面試的過程中主試與被試雙方面對面地觀察、交談，是一種雙向的信息溝通過程，下面是我為大家整理的關於十個成功克服面試怯場的絕招相關信息。

十個成功克服面試怯場的絕招1

1、 要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2、 對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。「有信心不一定贏，沒信心一定輸。」

3、 適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、 面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、 與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6、 當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7、 感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8、 當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、 回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的`說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、 進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

十個成功克服面試怯場的絕招2

面試的六大禮儀

1、准時赴約

遵約守時是最基本的禮儀。應邀赴約時，一定要按通知的時間到達面談地點，或不妨提前一刻鍾到達面談場所附近，熟悉情況，進一步作好面試前的思想、心理准備。再想一想，怎樣簡要介紹自己的基本情況，如何巧妙回答招聘者可能提出的諸如「你為何對這份工作感興趣?」、「你的奮斗目標是什麼?」等問題。然後獨自不慌不忙地進入面談場所。切莫讓他人陪你入場。入場時不要吸煙，更不要大大咧咧地嚼口香糖。

2、尊重接待人員

到達用人單位後，應主動向接待人員問好。若需要填寫表格，字跡力求工整、清楚。等候時注意坐姿。輪到你面談時，先敲門(或按門鈴，門虛掩著，也應先敲門，切勿直推而入)，得到允許後方可進去。進門後要有禮貌地問候主談(考)人，隨手輕輕關好門。待主談人請你就座時，先道謝，然後再按指定位置落座。盡可能保持坐姿的優美，表情宜親切、自然，不可趾高氣揚。

3、彬彬有禮

進門後，如果主談人向你伸出手來，你要同他(她)熱情握手。若對方向你敬茶，應用雙手接過，並致謝，不要推辭不喝。若對方只是客氣地問：「要茶嗎?」你則可客氣地回答：「不用，謝謝。」

4、講究談話禮儀

寒暄完畢，通常讓招聘者先開口，你的答話應吐字清楚，把握重點，准確客觀，態度要熱情、坦誠。答話時，眼睛看著主談人及其助手，應自信、冷靜、沉著，不要浮躁、緊張、膽怯。在面談過程中，你應仔細傾聽對方的提問，對答如流，但不要誇誇其談，炫耀自己。更不要喧賓奪主，切忌打斷主談人的、談話，在主談人談話時插話是不禮貌的行為。如果面談時有兩個人同時向你提問，你可以微笑對其中一個說：「請讓我先回答那個問題好嗎?」這樣處理問題從一個側面表現你的修養和處事能力。當然，你也可以酌情穿插一些提問，如詢問未來的工作情況等，以活躍交談氣氛。

5、適時告辭

當主談人說：「感謝你來面談」等諸如此類的話時，意味著面試完畢。你應從容不迫地站起來，面帶微笑地表示謝意，與主談人等握手道別，然後走出房間並輕輕帶上門。出場時，別忘了向接待過你的接待人員道謝、告辭。

6、致信道謝

面試之後，求職者可以給主談人寫封簡訊，感謝他(她)花時間同你親切交談。可在信中順便再次表達樂意進入該單位工作的願望。

Ⅳ 克服面試緊張最有效的七大方法

克服面試緊張最有效的七大方法

克服面試緊張最有效的七大方法，目前，很多的求職者在面試過程中難免會緊張、焦慮，結果導致在面試過程中發揮失常，要如何才能克服面試中的緊張感，不妨看看下面克服面試緊張最有效的七大方法。

克服面試緊張最有效的七大方法1

(1)保持平常心

在競爭面前，人人都會緊張，這是一個普遍的規律，面試時你緊張，別人也會緊張，這是客觀存在的，要接受這一客觀事實。

這時你不妨坦率地承認自己緊張，也許會求得理解。同時要進行自我暗示，提醒自己鎮靜下來，常用的方法是或大聲講話，把面對的考官當熟人對待;或掌握講話的節奏，慢慢道來;或握緊雙拳、閉目片刻，先聽後講;或調侃兩三句等等，都有助於消除緊張。

(2)不要把成敗看得太重。

「勝敗乃兵家常事」要這樣提醒自己，如果這次不成，還有下一次機會;這個單位不聘用，還有下一個單位面試的機會等著自己;

即使求職不成，也不是說你一無所獲，你可以在分析這次面試過程中的失敗，總結經驗，得出寶貴的面試經驗，以新的姿態迎接下一次的面試。在面試時不要老想著面試結果，要把注意力放在談話和回答問題上，這樣就會大大消除你的緊張感。

(3)不要把考官看得過於神秘。

並非所有的考官都是經驗豐富的專業人才，可能在陌生人面前也會緊張，認識到這一點就用不著對考官過於畏懼，精神也會自然放鬆下來。

(4)演練應對措施。

有的面試官會把你比作一棵樹，問你會長成什麼樣子，也有的會問你為什麼讓前一個公司炒了魷魚。不論是愚蠢的問題還是棘手的詢問，回答得時候都要有準確的預案。而且還要演練一番。多演練幾次，你的緊張情緒就會大大減少，問題拋向你的時候你也就不那麼張口結舌。

(5)把自知之明當成優點。

如果你覺得確實不是應聘崗位的最佳人選，那就把面試當成一次了解信息的活動，這樣你會了解很多信息。面試結束之時，如果你還是覺得不合格，那可能真是這樣了，你應聘的工作不是你需要的，因為沒有一個人需要一份掙命的工作。你干別的工作會適應。萬萬不要讓面試出現令你後悔的局面。

(6)要准備充分。

實踐證明，面試時准備得越充分，緊張程度就越小。考官提出的問題你都會，還緊張什麼?知識就是力量，知識也會增加膽量。

面試前除了進行道德、知識、技能、心理准備外，還要了解和熟悉求職的常識、技巧、基本禮節，必要時同學之間可模擬考場，事先多次演練，互相指出不足，相互幫助、相互模仿，到面試時緊張程度就會減少,尤其是在校生。

(7)記住你是合格的.。

招聘單位通知你面試說明他們已經確認你擁有足夠的應聘資格，因而很有可能成為應聘崗位的最佳人選，所以不要害怕面試，要相信自己也能行。

防止緊張的最佳辦法，主要是充分准備，且不要把一次應試的結果看得太重要，同時明白自己的競爭對手也一樣會緊張，一樣會因出錯而尷尬。

應試者的坐姿很重要，要盡量讓自己「四平八穩」，舒服地坐在椅子上，挺直腰，身體稍微向前傾。

在進入面試場所前，若體察到了自己的緊張情緒，可做幾次深呼吸。深呼吸是緩解緊張情緒的有效辦法。

不要搶著回答問題，主考官問完之後，不妨稍等兩三秒鍾再徐徐開口，這樣可以先想清楚一點。要不時留心自己說話的速度，看是不是因為緊張而講得太快。

克服面試緊張最有效的七大方法2

怎樣克服面試緊張問題

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。很多朋友在面試時生怕出錯，卻屢屢出錯，生怕面試不過關，卻屢次失敗。到底是些什麼因為造成了面試的失敗呢?到底怎樣克服面試緊張，以下為您提供一些參考，掌握其中，以彌補面試中的出錯。

2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。「有信心不一定贏，沒信心一定輸。」

3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6、當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7、感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。要解決不過度緊張的最有效、最實在的辦法,充分准備,全面提高面試水平。絕不能有投機心理,找所謂的高手押題,准備越充分成功幾率越大。只有從實力上認識到自己的能力,從而達到認知上的有備無患。

Ⅳ 面試怯場要如何克服

面試怯場要如何克服

面試怯場要如何克服，求職的時候hr最看重的是個人能力，學會與不同的人交往是職場的必修課，要學會職場的規則才能夠如魚得水，我這就帶你了解面試怯場要如何克服。

面試怯場要如何克服1

面試如何克服怯場

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。「有信心不一定贏，沒信心一定輸。」

3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、 與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6、當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7、 感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。深圳人才網

8、當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、 回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的。話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

面試怯場要如何克服2

面試如何克服怯場

1、你在陌生人面前說話是否覺得非常緊張、手腳冰冷，心跳加速、臉頰發熱，無法自如地表達自己，就連平日的'十分之一都表現不出來？若有上述現象出現就是怯場，現在，我就將怎樣避免怯場的方法介紹給你。下面我們先將面試容易怯場的人分析一下，他們大多都很注意別人對他們的看法，他們都很想將自己最美好的一面表現出來，但也考慮主考人不知會注意他那一點，而且下一個步驟不知要考問他什麼

2、對處於被動處境的應試者來說，面對主考人時，心中愈緊張愈想圓滿地回答同題，反而愈說不出口，搞得空氣似乎都為之凝住了。然後他心中就開始溫喪，自認為失敗了，愈加緊張，甚至搞得昏頭轉向，目瞪口呆。

3、從生理學角度看，怯場現象可分為兩類：第一種是腦筋里想東想西，精神渙散，形成無法集中思考的現象，以致於在主考人面前顯得魂不守舍，不知所雲，這是一種現象。第二種情形恰好相反，只專注於一個地方，形成拘束，渾身不自在的現象，以致人家問他什麼話他都回答不出來，這種例子也不少。

4、你若怯場的話，會屬於哪一種情形呢？根據觀察很多學校的學生在一定場合下怯場的情形，看樣子仍以第一種精神渙散現象居多，因此，在未來面試時，你要是出現了這種情形的怯場時，那麼你就集中精神，雙眼注視著主考人的嘴巴，你就可將問題聽的清清楚楚了。至此，若還會怯場，那麼你應該怎麼辦呢？與其困難地試圖轉變氣氛，還不如維持原狀，使主考人說：「你有點怯場啦。」如此一來，反而會使你定下心來，振奮起精神。

Ⅵ 怎樣克服面試怯場

怎樣克服面試怯場

怎樣克服面試怯場，在職場上面試是很重要的一步，很多人都是因為面試才能得到一份心儀的工作，但是有些人在面試的時候會很緊張，從而有怯場的症狀，下面我分享怎樣克服面試怯場，一起來看下吧。

怎樣克服面試怯場1

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。「有信心不一定贏，沒信心一定輸。」

3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6、當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7、感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

怎樣克服面試怯場2

一、如何面試?

1、保持積極進取的心態

有積極進取心態的求職者，總是把每個面試機會看成是千載難逢的'好機遇，可遇而不可求，是新的成功在向你招手。於是，能在面試前認真做准備，打電話，查資料去摸底，對每一個可能要問的問題的細節都仔細思考一番，在面試時就可望有正常的或超常的發揮。有這種積極心態的人，不怕負面消息的干擾，什麼「你還是多考慮一下吧!這工作不見得適合你」，什麼「你這不是大材小用了嗎」，什麼「再等等，也許還有更好的職位呢」等等。找工作其實是找機會，而機遇又從來不是垂手可得的。有的機遇往往是稍縱即逝，你不去捕捉，定會失去良機。

2、保持雙向選擇的心態

你去求職應聘參加面試，不是命運操在對方手裡。命運還是在自家手上。的確，從用人單位來看，你是在接受審查，看你的條件是否符合招聘的要求。不過，換個角度來看，那家用人單位和主試人同時也在被你審查，看看他們給的條件能不能吸引你。雙向選擇嘛，你考察我，我還考察你呢!——有了這種心態，你在精神上就佔了上風(但不可趾高氣揚)，以沉著、穩健的氣勢面對主考官那一連串的問題，自然能表現出一種不卑不亢的態度。

再有，面試時別高估了對方答應的條件，特別是對方表示接納你的意思時，不要高興得沖昏了頭腦。心想我先上班再說，不行我再跳槽不遲，這可就不太嚴肅了。還是要按捺住情緒，以沉穩的語氣說話。看情況也可以採用「輕處理」法，即「我很高興這次面試。回去以後我再考慮一下，盡快答復您什麼時候來報到(或簽約)」。這種表現會給用人單位一個良好的印象。

二、面試緊張怎麼辦?

1、調整面試心態。

如何面試才能不緊張?參加面試前考生多會聽到許多這樣的話：樹立信心，不要緊張，放開放鬆。但說者簡單，做者困難。考生調整心態具體須做到一高一低：士氣上高——我肯定比對手強;目標上低——把成功幾率降低。把「一定要上」調整為「不一定能上，盡力而為，過程比結果更重要」，把參加面試權當鍛煉自我，這樣丟掉包袱，輕松上陣，才能放開答題。

2、放慢說話速度。

在與考官交流時，考生可能會因緊張而使說話速度變快，而這又會加重緊張，由此進入了一個惡性循環。如果故意放慢說話的速度，一則可以減輕緊張情緒，更重要的是可以讓考官仔細傾聽你的話語，給他留下更深刻的印象。

3、忌追求完美。

想在面試很短的時間內，把問題想得既周到又全面是不現實的。只要能夠真實地把自己的想法說出來，把自己的一面呈現給考官就是勝利。盲目地追求完美乃至面試時不如人意就出現緊張焦躁的狀態是不明智的。

4、應給自己留下充足的時間到達面試地點。

如果風風火火地到達面試地點，一方面會給主考官留下不好的印象，甚至會因遲到幾分鍾而失去工作機會，另一方面也會因著急而變得更加緊張。相反，如果輕輕鬆鬆到達地點，就會比較放鬆，在面試中發揮出最佳水平。

三、面試的問題有哪些?

1、為什麼想到來做這一份工作：

一般這個會是第一個問到的問題，你為什麼要來我們公司工作呢，或者你對這份工作有什麼看法，為什麼會想到來從事這方面的工作。我們可以從幾個點來考慮，1(如果你是專業對口的話，可以說你的專業就是傾向於這個工作的，比較了解這個工作，而且比較的熱愛)2(你可以闡述這個工作的前景，你是一個很有抱負的人，希望選擇這樣一個有利於以後自己發展的工作)3(濃厚的興趣，興趣是的老師，你既然對這個工作有興趣，那麼就說明你一定做得好。)

2、待遇的要求：

待遇的要求不同的面試官會以不同的方式來處理，有一些會直接開給你一個條件，一般來說，面試官會根據當地的行情開給你一個數額，最主要還是要考慮試用期後的一個待遇要求，同時注意試用期的時間長短，當然了，面試這個工作之前，你查詢一下你們當地你所從事的工作是什麼樣的待遇，大家大概是多少的工資，這樣你就可以有一個參考了。而不會被面試官給忽悠。

3、你的優點和缺點有哪一些：

優點和缺點也是很常見的面試官會問我們的問題，優點方面我建議大家可以說這一些(一般人應該都具備)守信守時;對工作認真負責;不怕壓力;喜歡挑戰;願意為公司做出自己的貢獻等等;缺點方面比較的難以抉擇，就怕你說出來的缺點面試官難以接受，所以這里，也可以大家提幾個相對來說還可以接受的，不會太大的減分的(甚至可以加分)的缺點：例如喜歡追求完美，不喜歡人家遲到等等，證明你是一個對工作對生活要求很高的人。

4、對以前做過的工作的詢問：

面試的問題還會包括你之前的工作內容與情況，也許你並不是應屆的畢業生，所以在你的簡歷上會有一些其他的單位的工作經歷，也許有跟這個專業一點都沒有關系的，也許有時間比較短的，那我們又該如何去回答呢?首先，如果你做過很多的工作，說明你的學習能力很強，適合各種不同的崗位，而且可以快速上手，同時又擁有非常大的抱負，在不停的尋找最適合你的工作，最後來到了貴公司，感覺跟自己人生目標的規劃等非常的吻合。

Ⅶ 克服面試怯場心理的方法

初入職場的新人們，往往會在面試時緊張，即使有充足的准備與自信，可往往在踏入面試室時而萌生怯場的心理，這也是導致無法通過面試的重要原因，下面是我整理的克服面試怯場心理的方法，希望對你有幫助！

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2.對招聘單位和自己要有一個正確的'評價，相信自己完全能勝任此項工作。有信心不一定贏，沒信心一定輸。

3.適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4.面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5.與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6.當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7.感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8.當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9.回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10.進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

Ⅷ 克服面試怯場心理的技巧

應屆生剛剛走出校園，對於那些沒有經歷過很多次面試的人，每當面試來臨，心理即興奮，又有一絲害怕，因為不知道怎麼來面對面試——面試怯場，現在就應屆生面試，下面我為你整理了克服面試怯場心理的技巧，希望能幫助到你。

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2.對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。有信心不一定贏，沒信心一定輸。

3.適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4.面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5.與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6.當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的.感受，可使自己變得輕鬆些。

7.感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8.當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9.回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10.進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

Ⅸ 如何在面試時克服怯場心理

如何在面試時克服怯場心理

濟南的面試雖然不像北京、上海、深圳這些地方隆重，但是畢竟是報名是一項比較重要的環節。濟南的小學升初中面試的題目一般不會很難，基本來源於生活。下面給大家講一下如何在面試時保持好的心態。

面試心態一 ：對自己充滿自信。

其實面試就是一個與考官面對面交流的過程，通過這種交流讓考官在十分鍾甚至是五分鍾之內了解到孩子的優點。很多孩子之所以會膽怯緊張，很大程度上都是因為缺乏自信，尤其是一些性格比較內向，自尊心又很強的孩子，他們往往認為自己不如別人。實際上，並不是自己不行，而是自卑心理在作祟。如果自己都覺得自己不優秀，沒有人會覺得你優秀。因此，要克服緊張情緒，必須要戰勝自卑感，增強自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能夠成功。

面試心態二 ：在平時加強訓練。

找機會多參加一些類似的活動。造成緊張的另外一個原因就是缺乏這方面的訓練。如果一個孩子經常參加一些類似於演講比賽或者是演出之類的活動，那麼他在面對考官的'時候心理上就會比一次這樣的活動都沒有參加過的孩子放鬆的多。據說美國歷屆總統在發表國情咨文的記者招待會之前，都要進行預演，把他們的新聞助理、政策顧問找來，讓他們向總統提出各種問題，總統試著回答，再由顧問們進行補充和校正。這樣總統才能在記者招待會上給人留下對答如流、詼諧瀟灑的良好印象。由此可見，這種訓練是必不可少的。考生可以在學校或家裡進行模擬面試的訓練活動，以此克服面試中的緊張情緒。

面試心態三 ：在面試的前兩天還有一些需要注意的地方。

不要熬夜，按照平時的作息習慣正常休息，以保證面試的時候精神充沛；適度的增加營養，切忌大魚大肉，暴飲暴食，特別在面試前不要吃小攤上的不潔食物，也不要貪嘴多吃冷飲，以免出現面試的時候腸胃不舒服的狀況；面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流，以此來宣洩壓力，尋求精神上的支持，或者聽聽音樂，舒緩舒緩緊綳的神經，總之面試的前一天，一定要保持一個平和穩定的心態。

面試心態四 ：善於表現自己，發揮自己的優勢。

有時候考官提出一個問題的目的並不是看考生知不知道答案，而是看考生有沒有自我表現的意識。因此，從進考場的那一刻開始，考生就要隨時准備向考官展示自己的各個方面。同時也要時刻注意自己的一言一行，因為所有的這些都會被考官列為打分的依據之一。這樣，不僅可以引起考官對你的注意，而且有助於實現心理平衡，消除緊張情緒。要不然的話，總是坐在那裡聽別的考生講，自己會變得越來越緊張，越來越覺得自己不如別人。

面試心態五 ：如何抑制緊張。

如果到了面試現場，有的孩子還是抑制不住緊張，那麼就可以通過做一些小小的動作來轉移注意力，緩解緊張的情緒。第一種辦法就是深呼吸。嘗試著在等候的時間，閉起眼睛，連續做幾次深呼吸，最好是腹式呼吸，試一試，能否在一分鍾內只完成一次深呼吸。深呼吸有助於放緩快速的心跳，從而消除各類顫抖。第二種辦法是拌怪臉法。通過拌怪臉，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放鬆面部肌肉。如果能對著小鏡子看到自己的古怪樣子，一定會忍俊不禁的笑出聲，一切牽腸掛肚的念頭就都消失了。第三種辦法就是臨場活動法。由於緊張的情緒會使人產生大量的熱能，所以考試前可以稍稍的活動一下，使熱量散發出去。小跑幾步，走動走動，踢踢腿之類的都可以。這樣緊張的情緒就可以得到緩解，但是注意不要劇烈運動。

面試心態六 ：學會坦然面對和接受自己的緊張。

你應該想到自己的緊張是正常的，畢竟這是一次很重要的面試，不感到緊張才是不正常的。但是很多人在這種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是試著去體驗它、接受它。嘗試著用一個局外人的眼光來分析自己此刻的心理，慢慢就會平靜下來。

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Ⅹ 十招教你克服面試怯場

十招教你克服面試怯場

十招教你克服面試怯場，面試是很多新入職場的人需要面臨的一個難題，一些人初入職場，沒有經驗，在面試時會怯場，導致發揮不好，也沒能獲得心儀的工作，下面為大家分享十招教你克服面試怯場，一起來看看吧。

十招教你克服面試怯場1

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理准備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。「有信心不一定贏，沒信心一定輸。」

3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6、當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7、感到壓力大時，不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的'說話速度，讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

十招教你克服面試怯場2

需要掌握的面試技巧

1、是背熟自己的求職個人履歷表

常常遇到有些求職太過頻繁，而自己的求職履歷則又是經過精心「包裝」的人，輪到面試時有時連自己都記不清究竟「工作經驗」是怎樣「排列組合」的了，一上陣便迅速「露出馬腳」，不戰自敗。

2、是准備好同所申請的職位相吻合的「道具」

身上穿的、手上戴的、渾身上下的衣著均能反映出求職者對所申請的職位的理解程度。試想如果一家五星級酒店招一名公關經理，而應聘者下雨天穿著高統套鞋去面試恐怕同所申請的職位形象相去甚遠。所以面試時的「道具」也應有所選擇。

3、是准備好同自己身份相吻合的語言

面試中的說話技巧非常重要，每個人都應對語言和遣詞用字有所選擇，面試不同於閑聊，張嘴就來，可以不加思索。每句話，每一個詞都應有所挑選。如不少不諳世面的求職者參加面試時張口閉口「你們公司怎麼怎麼」，聽多了肯定會引起別人的反感。應該十分有禮貌客氣地說「貴公司」，禮多人不怪嘛！

4、是准備好同選擇的職業和身份相吻合的行為規范

面試時的細小行為最能說明一個人的真實情況，試想一個個人物品雜亂無章，甚至連鋼筆都找不到的人，是很難受到面試考官的青睞的。