A. 有效提高積極性的15種方法
想起有師弟向我抱怨到：「上了大學後，沒有了父母和老師們的管教，自己變得日漸沉淪，整體就跟舍友們一起談笑風生，娛樂至上，混吃等死。我知道這樣不對，可是每當我想好好努力開始認真做一件事情的時候，卻總是不夠積極，剛做了一會，就不想再繼續了。」
是啊，到了大學，出現了管理真空，自己實現了當初自由的願望。可是自由的同時，自己的目標也逐漸模糊，寒窗苦讀十二載，是時候給自己放鬆放鬆了。於是便一頭扎在了學習之外的樂趣中：游戲、社交、網吧、喝酒等等。
等到自己幡然醒悟時，卻對所有的事物都不感興趣，都只是消極的去面對：
而史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個習慣》講述的第一個習慣就是 「積極主動」 ，可見，積極主動在我們通往成功的路上是多麼重要的一點。當然，這些的前提是你想要成功，否則，你不用在繼續往下看了。
本文一共會講述14個技巧，來幫助即時提高你的積極性，不要小看這些技巧，每一個都是我自己親身試驗過並且行之有效的方法。
《周易》中有句話是： 天行健君子以自強不息，地勢坤君子以厚德載物。 如果你覺得這句話很有道理，能激勵你行動，那就把這句名言放在你每天都能看得見的地方。例如桌子上、鏡子旁，或者手機鎖屏背景。
這是一種最為常見的激勵方法，我稱之為 可視化 。因為人的腦子是不願意記住這些雖然很有用但卻對大腦本身沒有意義的事情，所以你需要把它們寫下來，放在你能看得見的地方，通過你的眼睛去刺激你的大腦。
除了將名言可視化之外，還可以將我們的目標可視化，把我們這個月的目標，這學期、今年甚至是五年的目標貼在牆上，每天都能看得見，每天都在提醒自己我們的目標是什麼！
我們對一件事不感興趣，沒有積極性，也沒有動力去做，很有可能是我們不知道自己為什麼要做某事。不論是出人頭地，還是改變世界，或是去證明某些混蛋他們錯了，這些都是非常好的理由促使你行動。
當我們問自己的時候，可以採取一種 黃金提問模型 ：首先問為什麼，然後問如何做，以及是什麼。
但如果我們現在沒什麼目標，不要急，這也是正常的事，我們就可以用這個技巧幫助我們開始行動。例如聯系凱蘇閱讀，學習如何公開演講等等。
達克效應，在網路上的解釋是：它是一種認知偏差現象，指的是能力欠缺的人在自己欠考慮的決定的基礎上得出錯誤結論，但是無法正確認識到自身的不足，辨別錯誤行為。這些能力欠缺者們沉浸在自我營造的虛幻的優勢之中，常常高估自己的能力水平，卻無法客觀評價他人的能力。
我們刻意簡單的理解為：我們中的大多數人在開始學習新知識錢，會太過於自信，而一旦真正開始學，才意識到非常困難，從而覺得自己是多麼的無能。
所以，我們在學習了一段時間後，覺得自己學不會這門知識，我們學習的積極性就下降了，許多人因此就放棄了。而通往成功的竅門，就是 不論如何都要繼續學習下去 ，一旦掌握了某個領域的技巧或技能，我們的自信心就會恢復。
研究調查顯示，馬拉松運動員在比賽時，若知道觀眾的加油吶喊，就能在比賽中帶來巨大的不同，特別是最後階段。
反饋是強有力的力量，所以我們需要有意去尋求反饋。
有種最簡單的尋求反饋的方式就是去徵求他人意見，大多數人都喜歡給意見，這讓他們覺得自己很聰明。而且尋找投資的創業者通常會說：如果尋求資金，你將會得到意見；如果尋求意見，你將得到資金。
國外有一個試驗，學校在新學期開始的時候，讓七年級學生（也就是初中一年級）選擇一個個人的價值目標，比如在學校學習良好，交一些好朋友或者學好某門樂器。然後讓他們花15分鍾時間寫下這些目標為什麼對他們很重要。
為了讓他們記住自己的目標，整個過程會持續兩年，在兩年內每隔2~4個月重復一次。一年後，當學校再一次重復這個實驗時，已經不會再出現在學校學習良好這個目標的出現了，因為整個年級的學生都更上一層樓了。
所以，要提醒你自己，你所真正在乎的，明確你的目標對你究竟有何意義。
尋找一位跟你一起同行的，甚至讓你仰慕的有號召力的人，跟隨這位導師，我們能得到更多的激勵與靈感，獲得新的想法甚至找到更重要的意義。也許在尋找這位良師的路途有點復雜，但我相信功夫不負有心人，用正確的方法，我相信你很快會找得到。
在這里我推薦幾個方法，一是善用搜索，在我們想要學習的垂直領域上尋找最頂尖的人，並建立連接。二是在身邊尋找一個跟我們一樣有共同目標，在學習同一門知識的人，結伴同行！
去看看如果行動起來，會發生什麼。
如果我們解決了這個問題，對我會有什麼作用或者好處。
例如，如果我們覺得自己很胖，想去健身減肥。那麼要問自己，健身減肥的目的是什麼，如果是為了能和朋友們一起去打球，那麼請忘掉減肥，直接去和他們大，看看他們是不是真的介意你胖。
有研究者觀察到，在電話銷售中心，有一半更加成功的銷售員在他們進行電話推銷時，會看到代表成功畫面。這就叫做激發效應。
我們期末復習的時候都喜歡到專門的復習室或者圖書館，這是因為我們大多數人在圖書館時會變得更加聰明，因為我們在那裡會更加傾向於深思熟慮。就像當我們打扮得體，挺直腰桿，伸直手臂到頭頂上，做出頂天立地的姿勢時，會感到更加的自信一樣。
我所說的打賭並不是要教大家去賭博，而是讓我們的生活成為一種游戲並押下賭注。
這種方式已經在世界范圍開始流行了，最常見的就是減肥：那些不能再規定時間內減去2公斤的人，就必須請所有人去看電影。這是一種利用外界因素刺激並要求你完成規定事物的手段，這種方法同樣適用於閱讀書籍、早睡早起，甚至可以是挑戰自己去邀請一位女孩子共聚晚餐。
記錄能顯示我們是從哪裡開始的，顯示進程。
像我中學時期，我的英語老師就會記錄我開學時的表現與成績，以及單詞量等等，一個學期後再給我看當初的記錄，讓我很驚訝自己的進步。
正如南非前總統曼德拉說過： 「在事情完成之前，總是看起來不可能做到。」
當我們付出努力並獲得成功時，就會獲得激勵並繼續前進。這是我們自我強化的良性循環。但如果在一開始，我們定了過高的目標，我們就有很大的幾率失敗，這會導致我們的受挫感，而我們甚至會因此開始嘗試放棄。
所以，如果你想擁有一副好身材的話，就從每天早上做俯卧撐開始吧。
這一點跟我在講 「微習慣」 時有共通之處，想詳細了解的可以參考往期文章。
作家吉姆羅恩寫道：我們的水平就等於我們日常花最多時間相處的五個人的平均值。
把你的時間花在那些有著成長型思維的、積極向上的人相處，而不是在酒局、飯局或者K房裡，那麼你能獲得更多的激勵。
從另一個角度講，就是在大學里，有很多個群體，你跟什麼人合群，你就是什麼人。
例如你現在不得不學好英語，但你的興趣卻在籃球上。那麼有什麼好的辦法能平衡這兩者呢？很簡單，你就為了籃球而學英語就好了：為了能夠聽明白美國本土解說的NBA比賽，你就需要好好學習英語，直到你能聽清楚並聽明白解說到底在講什麼，而不是聽某個體育頻道的女主播在那裡尬笑。
如果你所幫助的人能夠取得成功，你也會得到積極的能量反饋。 激勵他人的一個技巧是描述目標，闡述為什麼某件事很關鍵，描繪他們的潛在力量與未來前景，接著鼓勵他們為目標擔起責任，最後，給他們正確的工具和反饋，幫助他們走向成功。
領導力教練史蒂芬拉德克里夫稱這種行為叫 「描述前景、使之從事、待其交付」
紀律在人生中的每一個時期都十分重要，在以往的學生時期，我們都會嚴格遵守學校給出的課程表以及校規校紀，不敢輕易跨越雷池半步。
就像動力會來來去去，自控力也會如空中飛翔的老鷹一般督促著你。獲得自控力的一個簡單方式就是定下做事的固定時間，並確保不管如何都會按照這個計劃去執行。
舉個簡單的例子，每天起床後運動七分鍾，當你堅持一段時間後，這就會成為你的一個習慣，不需要動力就會自動進行。
這十五個技巧並不是要你都用，你可以選擇其中的一個或者幾個，去提高你的積極性，從而完成某件你想要成的吧！
當然，最重要的還是開始行動。現在，就請你關掉微信以及其他的APP，立即去做。就像亞倫斯沃茲所說的那樣， 什麼事你現在可以做的最重要的事，如果你並沒有在做這件事，為什麼不去做呢？
B. 如何提高學生的學習積極性
一、 制定計劃，形成一種積極的期望效應
心理學家羅森塔爾和雅格布森的「期望效應」實驗結果表明，教師的期望對學生的行為產生了積極的影響。尤其是班主任，與學生朝夕相處，班主任應該讓在充分了解學生所達到的心理素質、智力能力、身體健壯的狀況或變化的基礎上，引導他們自己進行某種預先設定，幫助他們制定綜合計劃。這要一方面體現班主任對學生的一種積極期望，使學生不僅從計劃中感受到這是班主任主觀上對他們「未來發展」的大致預測，也從班主任外在行為上感受到明顯的期望和支持；另一方面把班主任的期望轉化為學生自我意識的期望，這就給學生造成了定向發展的心理環境，使學生為實現這種定向性的預測，努力內化班主任的期望，讓自己的計劃和班主任、教師的期望一致，讓小的、短期的計劃與大的、長期的發展一致，這就為學生的發展奠定了堅實的基礎。
事實上比較先進學生和後進學生的差異，重要的一點是前者都有比較明確具體的學習計劃，而後者大多是學到哪裡算哪裡，或別人指向哪裡自己就到哪裡，或老師指向哪裡自己也不到哪裡，自己又管不住自己，每天常在無所事事中度過。那些先進的學生，大學畢業後談到自己的成功時，總說得益於當年的自我教育計劃。的確，計劃預測性對學生的發展成功，一定程度上有指向的作用，這種成功，教師和學生雙方的期望合力起了決定性的作用。
二、 跟蹤觀察，培養學生歸因分析能力
學習計劃的制定，一定程度上能形成積極的期望效應，促進成功與發展，但有時，計劃遇到各種原因可能失敗，失去指向或規范作用。因此，教師及時引導學生對成敗的原因進行分析非常關鍵，因為這種成敗的歸因會對學生後繼的行為動機和自我發展的信念產生影響。積極的歸因方式會產生促進學生成功的效用。這樣才能讓學生時時保持學習積極性和熱情。
我班有個學生，理科成績在班裡名列前茅，可是期中考試卻只在中間水平，他很苦惱，我細心與他一起分析原因。文理科成績一比較，他馬上清楚自己成績被文科成績拖了後腿。可是他覺得自己平時有學文科，為什麼提高不了呢。我詳細地詢問了他計劃的時間表安排。原來他酷愛理科，特別是數學，常常一做起數學題就停不了手，往往做完文科作業時間所剩無幾了，就算復習文科，也因投入時間不夠多，沒能有效果。我鼓勵他要重新修改計劃，注意各科學習時間的平衡分配，特別是中英數三科是重中之重的科目，是高考重要科目。學生不久把新的時間表給我看，並且和我約定要我跟蹤觀察與督促，一有重理輕文的現象馬上提醒他。兩個月下來，他學習文科的勁頭足了，我之前和各文科老師商量好了，讓他們加入督促他的行列，結果各科成績都取得相當不錯的成績。
這是一個成功的歸因分析例子。這位學生的成績不如願，不是智力、能力原因，而是方法不當。心理學研究告訴我們：個體如果把某項活動歸因為缺乏能力，那麼，就會產生消極的情緒，降低甚至消失成功的預期，進而降低相應的後斷行為的動機水平。但歸因為自身不努力或方法失當，個體則會保持較高的預期，並增強後繼行為的動機水平。
同樣，歸因還會影響到學生自信心。如果學生把學業失敗歸因為缺乏能力，那麼學生的自信度就會降低。因此，在實際的學習指導中，班主任只有事先做好每個學生的跟蹤觀察表，熟悉他們的各種情況，學生出現了問題，班主任才能與學生對症下葯，進行歸因分析，解決學生的認識問題，並指導學生改變歸因方式，從而調動學生的積極性，使他們在實際的執行學習計劃過程中，自我糾偏，自我調節，自我治療，自我激勵，自我實現。
可是在實際的教學中，許多教師、學生不能及時靜氣地分析失誤原因，更談不上制定糾正失誤的措施了，這樣便形成了惡性循環鏈：考試失誤→情緒低落→無心糾正→成績更低→情緒更低落，不少後進同學就是沿著這條惡性循環鏈，使自己從中等、甚至上等的位置，滑到最低層。
可見，積極的歸因分析和重新計劃能使學生獲得提高，而消極的歸因分析放棄計劃會使學生走向更大的失敗。
三、 形成「我要學」的全班學習凝聚力，推動個體學習
可以從以下方面去形成全班學習的激情，擴大凝聚力。
1、在體育活動中獲得啟示，全班及時開座談會，互相談談體育活動中的感受和心得，從而得出各種有利學習的方法，如長跑時所需要的「堅持」就應該運用在學習中。和別人賽跑時所需要的「爭分奪秒」就應該馬上運用在學習中，堅決要改掉浪費時間的壞習慣，改掉「幾分鍾不是時間」的不正確的觀念，要學會魯迅「把別人喝咖啡的時間用來寫作」的時間觀念。把和組員一起用力拔河時所需要的「團結互助，一起達到目的」的精神運用到學習中去，認識到學習是個較漫長而充滿挑戰與困難的過程，孤軍作戰決不是戰勝之道。
2、學習魏書生設立「高效學習日」，使學生深感積極主動的快感，以促進良好心理的循環。
班主任要注意做好准備工作：事先觀察全班同學的學習狀態，做到心中有底，然後要求學生提前一天制定好「高校學習日」的時間安排表，班主任收上來看看，以做檢測的根據。這天的挑選標准可以是全班的狀態傾向鬆懈時，也可以是臨考前，前者可以提醒學生現時的學習狀態不正確，應該及時改正，後者更能促進學生的時間利用率。另外，要學生給自己「高效學習日」高速運作提出強有力的思想動力。當然此活動是不宜經常進行，如魏書生所說，不符合人發展的規律，會適得其反的。
四、 堅持協調一致原則。
這個原則是指班級管理者主動組織協調班級各方面教育力量，互相配合，共同合作，步調一致地做好班級管理工作。影響學生成長和班級管理的主要因素是家庭、社會和學校。中小學生大部分時間生活在家庭中，家長的生活方式，家長的一言一行，無不給孩子的道德品質、思想行為打上深深的烙印。隨著學生年齡的增大，社會對他們的影響日益增強，對班級管理工作的影響也不可低估。因此，班級管理者應當廣泛地聯系家庭、社會以及學校內部各方面的力量，使之密切合作，相互補充，形成對班級學生進行綜合管理的合力網路。
貫徹協調一致原則，要充分發揮教師集體的作用。班級管理要卓有成效，就需要任課教師的密切配合，形成一個團結一致的教師集體。沒有良好的教師集體，就不能形成統一的教育力量，也就不可能把班級管理好。體現在學習方面主要是班主任之前能和任課老師達成共識——進行分層教學。
所謂分層教學，就是按學生的基礎和能力，把學生分為不同的層次，確立相應的教學目標和要求，實施相應的教學手段和教學方法。分層教學有兩種：一是級內分層。就是把學生分成兩個或多個層次，分別編為不同的班，實施不同目標、不同要求的教學過程，即所謂設立"重點班"與"非重點班"的做法；一是班內分層。即科任教師在不變動學生班別編制的前提下，對不同層次的學生實施不同目標、不同要求的教學過程。班內分層教學既有級內分層教學的優點，又克服了級內分層教學的缺點，是一種較為理想的教學方式。實施分層教學是貫徹因材施教原則最直接的體現。因材施教是教育活動永恆的主題。毋容置疑，學生是有基礎、智力、能力上的差異的。擴招後尤為如此。我們在授課時，通常有這樣的經驗，就是基礎和能力在兩端的學生不愛聽，容易分散精神。因為我們都以中間層面的學生為主要對象，基礎好、能力強的學生早就掌握了教師所傳授的知識，或者一講就明白。相反，基礎差、能力弱的學生就是掌握不了。所以，教師備課時要備學生，在根據不同層次的學生確立不同的教學目標和要求；授課是時要實施分層教學，對不同層次的學生採取不同的教學方法和手段。
實施分層教學是發揮學生主體作用的需要。過去我們教師(尤其是政治科教師)大多採用滿堂灌的辦法，實在也出於無奈，因為學生水平參差，惟有"寧講多勿錯過"。實施分層教學，教師面對思維能力差的學生要多作解釋，面對思維能力強的學生就可以讓他們多動腦思考，多動口討論，多動手練習。實施分層教學是打好學生基礎的需要。掌握基礎知識對於所有的學生來說都非常重要。但過程和教學方法卻因人而異：上層生理解能力比較強，不需要教師過多的解釋，採取啟發式教學，稍作點撥，騰出更多時間讓他們開啟思維，解決疑難，掌握知識。這樣對記憶和運用更有利，因為他們真正把知識理解而變成了自己的東西；中下生要掌握基礎知識，則需要大量的、經常反復的練習才能掌握。因此，實施分層教學可以針對不同層次的學生採取不同的教學方法，有助於學生打好基礎，進而提高能力。
實施分層教學是培養和提高學生實踐能力的需要。學生獲取信息的能力和應用知識解決問題的能力，不僅取決於對基礎知識掌握的程度，而且有相應的智力要求。前面已經說過，人是有差異的。我們要從學生實際出發，不應"'刀切"。對於中下生，不應有過高的要求，要著重於智力的開發和能力的培養，通過對基礎知識的強化記憶，達到熟能生巧，靈活運用。所以，教師要不厭其煩地講解、讓學生練習；對於上層生，則要著重於智力的發展和能力的提高，通過開放式引導，讓學生從多角度、深層次思考，將已有的知識作比較、綜合，舉一反三，從而解決舊問題，獲取新信息。總之，對教師而言，培養中下生能力和提高上層生能力是兩個不同層次的過程，需要實施分層
實踐證明：分層教學是發揮學生主體作用、調動學生學習積極性、培養學生實踐能力、提高教學質量的有效方法。許多之前學習積極性較低的學生因為能在課堂和課外得到正確程度的教學輔導，成績穩步上升，這極大地激勵這類學生重新調整自己的學習態度和學習計劃，而學習成績好的學生不再覺得上課可有可無，百無聊賴了，專心指數急劇上升，讓他們課外投入更大的熱情，更創佳績。
C. 如何提高學習積極性
給您幾條學習方法：
不妨給學生們也介紹一下
經驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
經驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四：
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
另外請您注意自己的生物鍾
每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律：一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由於早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速准確做好當天的筆頭作業；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。
最後，祝您成功！
D. 怎麼提高學習積極性
大部分學生積極，小部分學生消極，這應該是正常現象。那種認為所有學生都應積極的看法，我想就好像是要所有人都一個模樣，要所有人都熱愛勞動的想法一樣，是非常可笑的！如何解釋部分學生學習中的消極狀態，如何克服這種消極情緒，這是教師工作中需要研究解決的不可避免的課題之一。
在日常工作中，教師習慣於提取那部分在學習中有消極思想的學生的問題，加以放大研究，而忽視了那些積極向上的學生的優點。我想教師們更應該研究所謂「好學生」的學習積極性的動力源泉，或許能找到解決所謂「差生」問題的良葯。我認為「樂趣」和「認識」應是「好學生」學習積極性的來源。在學習過程中體驗到的愉悅的快感，在獲得學習成果後的興奮和滿足，以及班級、學校、家庭和社會對學生學習成果的肯定與贊賞都將是學生學習動機產成的重要因素。這一切的前提條件我想應該是學生的基本素質，心理、智力等基本的素質條件。沒有一定的智力水平，很難對較抽象的問題有認識，也不能生成在理解基礎之上的對工作過程的體驗；沒有好的心理素質，也很難保證智力水平的發揮得以正常進行。
那麼如何才能提高部分學生的學習積極性呢？根據以上分析，大概應該在下述幾方面加以努力，或許能有所突破。第一，利用直觀教學、形象化教學，發揮形象思維的藝術感染作用，激發學生的好奇心、探索事物的求知慾和濃厚的學習興趣。第二，創設問題情境，激發學習興趣。第三，在運用知識和聯系實際中，促進學習興趣。第四，通過課外活動和課外閱讀，激發學生求知慾和學習興趣。第五，創造一個生機勃勃的積極向上的學習環境，激勵學生不斷追求新知。以上這些方法有一個共同點，它們都希望學生在教師的主導下能夠產生對學習的興趣，並且主動的去追求、去探索未知的知識領域。這些都是非常好的方法，概括的也算全面。但在實際教學中，這些方法只在提高「好學生」的學習效率和質量上有些作用，而那些「差生」，甚至包括「好學生」，一般的思維模式卻都是「考什麼學什麼」，不想多費事！所以我想說，學生有了學習興趣確實能夠產生良好的學習動機，但大部分學生不是靠可憐的興趣在讀書的，他們實際在靠對升學意義的認識而發奮圖強，忘我奮斗！對考試意義的認識程度往往決定他們的動力強度。要想提高學生學習的積極性，首先就要明確學習的目的與意義。在充分認識的基礎上，才能產生自覺的學習動機和不達目的不罷休的充沛動力。
E. 怎樣提高學生學習積極性
一、教學中提高學生的學習積極性應做到：
1、要營造民主和諧的師生關系。
教師應更新自己的教育觀念，要以學生為中心，要以平等的關系對待學生。要多與學生交心，理解學生的困難，要樂於幫助學生。在課堂教學中，要千方百計地想辦法消除學生對教師的畏懼感。無論是講授知識還是與學生交談，都應充分尊重和熱愛每一位學生，努力成為學生學習的引路人，使學生感到老師是和藹可親的、平等相待的。
2、要營造和諧的課堂教學氣氛。
教學過程是一個多向的互動的過程。要實現這一目的我們就應該開放我們的課堂教學，形成師生積極互動的局面，要創設寬松和諧的教學氛圍。教師應與學生一起玩，一起學，以學生同樣的好奇、同樣的興趣、同樣的激情、同樣的行為參與活動，讓課堂成為師生心靈交融、情感呼應的園地，完成教學的和諧共創。
3、要善於抓住學生的「閃光點」，及時表揚鼓勵，增強學生的自信心。
課堂教學中教師要注意學生的每一個想法。學生提出的想法不要簡單判斷，要認真傾聽，仔細分析。即使有錯也要分析其中對的成分，並引導到正確的想法上來。同時要加以鼓勵。尤其是學困生，教師更應注意到其獲得的微小的成功。
4、把學習的主動權還給學生，多給學生一些時間，給學生一些活動的空間，讓學生真正參與。
教學中教師要堅持問題盡量讓學生自己去揭示，知識讓學生自己去探究，學法讓學生自己去創造。給學生交流、展示的機會，給學生提出問題讓他們多在小組內、班上與同學、老師一起互評互議，充分發表自己的意見，登台講解等，以逐步完善學生的思維，培養學生的素質。
二、提高學生的學習積極性的意義：
學生在課堂的參與率的高低直接影響到學習效率的高低，影響著教師課堂教學效率的高低。因此教師應採用多種靈活的教學方法，多種教學手段，充分調動學生的學習積極性，使學生全面參與到課堂教學中去。
F. 如何調動大家的學習積極性
如何調動大家學習積極性
調動學生學習的積極性一直是讓老師們頭疼的問題，從宏觀的角度分析，不僅有具體的操作方法，大部分的方法也都是遵循了這些規律，希望能結合自己班級的實際情況制定更個性、更有效的方法。
要調動學生學習的積極性，我們必須從學生的需要入手，想方設法闡明所學知識與他們未來的生活、未來的發展的利益關系，使學生認識到知識對社會和對自己的意義而產生學習的需要，使學生明確學習目的，以推動學生自覺、主動、積極地獲取知識，發展能力。
強烈的求知慾望和認識興趣，是經常推動學生積極學習的動力。人們的求知慾望和認識興趣，除產生於認識需要外。還產生於人的好奇心、好勝心。
因此，教學過程，我們必須創造條件，如設疑、質疑，設計一些與教學內容相關的學生想知而未知的問題。激發學生的求知慾望。
要選擇的教學內容豐富有趣，教學方法新穎靈活多變，能提高學生大腦皮層神經元的興奮程度，擴大興奮面積，促進大家注意力穩定集中，提高學習的積極性，提高教學的質量。
如果學習內容和要求安排一定的難度，這種難度如果適合大家「最近發展區」的學習可能性，就能激起學生的求知慾和積極性，特別是學生對自己所學的東西或所做的事情感到不滿足時更是如此。
在學習過程中，讓大家獲得學習成功的體驗，有利於發展學生的學習興趣增強其學習信心和成就動機。因為，每個人都有受人尊重的需要。學生在學習中獲得成功，學習成績好，師生評價高，受人尊重的需要就會得到滿足，學習的積極性就會更高。
競賽是調動學生學習積極性的又一有效措施。競賽是一種強大的外部動力，當他和學生的自尊心和榮譽感相結合時，可以很快轉化為個人的內部動力。
以上就是調動大家學習積極性的一些具體演算法以及理論，只要能夠讓大家在學習時有所收獲，可以吸收經驗進行學習
G. 如何提高學習積極性
學習時要全神貫注。 堅持體育鍛煉。 學習要主動。 保持愉快的心情，和同學融洽相處。
注意整理。
H. 如何調動學習積極性
調動學生學習的積極性一直是讓老師們頭疼的問題，此文章從宏觀的角度分析，不是老師們樂見的具體的操作方法，不過大部分的方法也都是遵循了這些規律，希望老師們看完後本篇文章之後能結合自己班級的實際情況制定更個性、更有效的方法。
一、從學生的主導需要入手，讓學生明確學習目的
當個人和群體因缺乏某種刺激時會呈現一種不平衡狀態，對這種不平衡狀態以及要求達到新的平衡的體驗表現為需要。人們從事各種活動的目的產生於需要，活動的動機也產生於需要。活動動機是需要的具體表現形式，是推動人們進行活動的內部動力。
要調動學生學習的積極性，教師必須從學生的需要入手，想方設法闡明所學知識與他們未來的生活、未來的發展的利益關系，使學生認識到知識對社會和對自己的意義而產生學習的需要，使學生明確學習目的，以推動學生自覺、主動、積極地獲取知識，發展能力。
二、啟發學生的求知慾望和認識興趣
強烈的求知慾望和認識興趣，是經常推動學生積極學習的動力。人們的求知慾望和認識興趣，除產生於認識需要外。還產生於人的好奇心、好勝心。
因此，教學過程，教師必須創造條件，如設疑、質疑，設計一些與教學內容相關的學生想知而未知的問題。激發學生的求知慾望。
創設一定的情境，讓學生在課堂上充分活動、動腦、動口、動手，在學有所得中體會到學習的樂趣，促使學生形成認識興趣。教學實踐證明，學生一旦對學習活動產生興趣，就會產生探求新知識的熱情。就會成為學生較穩定的，持久的學習動力。
三、教學方法新穎靈活多變
人們從事各種活動的積極性，不僅跟人們的需要、興趣、活動的目的直接聯系，而且與人們從事活動時大腦皮層神經元興奮程度密切相關。當大腦皮層神經元處於興奮狀態時，注意力就易集中，積極性就高。
在教學過程中，教師所選擇的教學內容豐富有趣，教學方法新穎靈活多變，能提高學生大腦皮層神經元的興奮程度，擴大興奮面積，促進學生注意力穩定集中，提高學習的積極性，提高教學的質量。
四、學習內容安排適當的難度
科學研究的材料表明：人腦蘊藏著很大的潛能。教學內容太易會使學生不動腦，不感興趣，不利於智力的發展。
如果學習內容和要求安排一定的難度，這種難度如果適合學生「最近發展區」的學習可能性，就能激起學生的求知慾和積極性，特別是學生對自己所學的東西或所做的事情感到不滿足時更是如此。
五、讓學生在學習中獲得成功的體驗
在教學過程中，讓學生獲得學習成功的體驗，有利於發展學生的學習興趣增強其學習信心和成就動機。因為，每個人都有受人尊重的需要。學生在學習中獲得成功，學習成績好，師生評價高，受人尊重的需要就會得到滿足，學習的積極性就會更高。
教師必須在課堂教學中下功夫，盡最大的努力引導學生當堂理解掌握所學知識。作業的布置、命題考試必須按教學大綱的要求，從學生的實際出發，選擇一些經學生努力能解答的問題，讓絕大多數學生獲得學習成功的體驗。這是調動學生學習積極性的有效措施。
六、利用學習結果的反饋作用
人們從事各種活動，都期望獲得好的結果。對學生的學習結果給予及時的、恰當的評價，使學生了解自己學習成績的好壞，解答問題的正誤，能進一步調動學生學習的積極性，使學生產生進一步學好的願望。
實踐證明，教學過程能否利用學習成果的反饋作用，教學效果是不同的。有經驗的教師，都很重視對學生課堂上的答題、課外作業、各種考試等及時作出評價，以調動學生學習的積極性。
七、利用原有動機的遷移
動機遷移是將已有的動機延伸到相關的事物上，對它也產生動機。利用學生對其它活動的動機與學習發生關系，通過巧妙的辦法，找出學習與原有動機的相通點，把這種動機引導到學習上，從而使學生對學習產生新的需要，並指導他們克服困難，也是調動學生學習積極性的好辦法。
在教學實踐中，那些不喜歡學習的學生，究其原因，往往是由於某種因素，造成他們缺乏學習動機。教師應注意運用動機遷移的方法，培養他們的學習動機，這是從根本上改善他們學習境遇的有效措施。
八、適當開展競賽活動
競賽是調動學生學習積極性的又一有效措施。競賽是一種強大的外部動力，當他和學生的自尊心和榮譽感相結合時，可以很快轉化為個人的內部動力。實踐證明，學生在學習活動中有適當開展競賽活動比沒有競賽好。
集體之間的競賽比個人之間的競賽好，優秀生和差生在競賽的條件下心理狀態有明顯的差異。適當開展競賽活動，必須從學生的身心發展水平和個別差異以及學校的特點出發。
注意選擇有教育意義的形式，競賽後要注意對不同類型的學生進行思想教育和必要的幫助，同時要注意不要過多搞競賽活動。只有這樣，才能使競賽起調動學生學習積極性的作用。
九、把學習成績作努力不夠的歸因
把學習成績作努力不夠歸因，是調動學生學習積極性的重要措施。大家知道動機產生於需要。需要是人的本性之一。任何人都有尊重的需要。尊重是建立在信任的基礎上的。這里所說的信任，不僅是指人們對現有的人品和能力的信任，也包括相信人們今後會積極要求上進，並能取得新的成績。
對學生的學習成績作努力不夠歸因，既是對學生的尊重，又是對學生的期望，以滿足學生尊重的需要。心理學家馬斯洛認為，尊重的需要得到滿足，能使人對自己充滿信心。對社會滿腔熱情，真正體會到自己活在世上的價值。想方設法不辜負所信任的人對自己的期望，並以實際行動去爭取進步。
教師對學生的期待也是一種信任，一種鼓勵，一種愛。日積月累之後學生會被感動，對老師更加信賴，作出更大努力。
從而使師生之間造成一種默契，因而取得期待效果。理論和實踐證明，對學生學習成績作努力不夠歸因，對提高學生學習的積極性、提高教學質量確有很大的作用。
十、培養學生的志向、進行理想教育
要調動學生學習的積極性，必須培養學生的志向，進行理想教育。志向是關於將來做什麼事，當什麼人的有進步意義的意圖和決心。志向是理想的初級狀態，是個性發展的一種動力。
在教學過程中，注意培養學生的志向，進行理想教育，能使學生正確認識學習的社會意義，把當前的學習同社會的進步聯系起來，同集體利益聯系起來，有利於促進學生形成長遠的、間接的、高尚的社會性動機，產生正確的學習態度，高度的學習熱情和自覺性，從而按社會的要求進行學習。
不過，進行這種教育，要從學生的年齡特徵出發，注意具體生動，切合實際，切忌成人化，空泛化。
I. 提高積極性的方法
提高積極性的方法
提高積極性的方法，眾所周知在職場中，想要有一個積極的心態十分關鍵十分重要，工作不積極會工作效能降低，那麼大家知道有哪些提高積極性的方法嗎，下面就來看一看有哪些提高積極性的方法吧！
一、怎樣提高效率？
1、細心。
為何把細心放首位？如果不是細心，沒有判定，做事兒通常是急功急利，非常容易把事兒越干越混，只能維持細心，保持清醒的了解到所需應對的難題，能夠尋找更強的方式去解決困難。擁有細心，能夠把事兒都看很遠，能夠做事兒愈來愈高效率。
2、維持充沛的活力和保持清醒的大腦。
學好歇息，學好鍛練。歇息好啦，人體強壯了，工作中大自然高效率就高了。而實際上，人生不如意十有八九，有時工作中起來確實沒有是多少時間歇息和鍛練。還記得曾有一個名人，練出了不管在任何場合，要是有時間就能進到深睡眠的時間，這就是說她不管休息日是多少，都能維持充沛活力的緣故，不必由於休閑娛樂時間少，就少歇息，想要練就全身歇息的時間。或許，也有不管多忙，還要適度鍛練。這種一直好的。小時間的歇息，也可以讓大腦更靈便，小時間的鍛練，也令人姿勢更靈巧。這種都讓工作中更高效率。
3、逐步完善做事兒的方式。
工作中是終究做不完的，怎樣提高效率？在辛苦工作的另外，還要留有空餘的時間想著如何提升工作中，有什麼工作根據哪些方法能夠做得更強，乃至做得更好看，更有使用價值。持續造就出穩定的工作方式，它是1個對工作中最高效率的作法。能夠根據閱讀書籍，和人溝通交流，自身思索感受，乃至去電池充電學習培訓，找尋出做事兒更高效率的方式。工作中是終究做不完的，不必擔心於一下子的高效率，維持一棵毅力去改善方式方法，讓工作中生活學習培訓的時間分到開，長期看來常常把工作中做得更強。
4、明確長遠目標。
總體目標不一樣，所追求完美的也不一樣，時間活力分配的也不一樣，看待分辨事兒的次序觀點也不一樣，對事情的了解也不一樣，辦事的驅動力和方式大自然也不一樣了。例如，1個兵王不可以和1個統領比高效率，各有千秋。全世界沒有一整片不一樣的葉片，所有人也會不一樣。當初一樣是建築工的人，某些變成大師傅，某些卻變成承建商，區別取決於長遠目標。長久的總體目標決策了自己做事兒的心態狀態驅動力，也決策了自己做事兒的次序，和分到清晰這些事兒是至關重要的，或許，必要條件是不必眼高手低，踏安穩安穩門把頭頂的工作中搞好。
5、溶解總體目標。
長遠目標明確後，把長遠目標溶解起來，看一下現階段所屬的工作中能保持這些總體目標，這模樣一部分一部分地去進行長遠目標，最終，長遠目標會順理成章的進行了，這模樣，工作中也會共高效率，更有驅動力。例如，建築工最終變成承建商，他在那時候毫無疑問會掌握建築工的工作內容，和建築裝飾材料的組成，最之後承攬乃至工程建築房子拿下首先基本。這就是說工作中的這種高效率吧。和把繁雜大物件的工作中，簡單化轉化成段兒簡易的工作中的方式是一樣的。
6、不必死腦筋，過度完美主義者。
時日要一天一天過，事兒要這件這件做，今日擁有奇跡sf，明日未必會有奇跡sf產生，每一件事兒也不太可能做得一模樣極致，不必厚此薄彼，這模樣非常容易會把時日過亂，這模樣非常容易會把事兒做混，還記得一點兒可以了，有時不可10分也沒事兒，不必危害事情發展趨勢的量變引起質變的規律性就就行了。迅速的量變引起質變，就是說更高效率，因此不必諸事完美主義者。
二、怎樣提升工作積極性？
1、有效的薪資。
職工工作中的首位目地是得到勞務報酬，因此它是最基礎的提升職工主動性的方式。或許都是最初中級的方式。酬勞必須是有效的公平公正的，具備本質公平公正和外在競爭比較高。換句話說真實保持論職位使用價值給薪資。假如內部不公平，將巨大嚴厲打擊職工主動性，出現消極怠工和工作人員外流的不良影響。
2、有效的獎罰制度。
獎罰是各公司使用最廣，最便捷奏效的這種鼓勵方式。罰要罰的啞口無言，獎的獎的清清楚楚。罰要狠，獎要准。人們經常有這類覺得：罰易獎難，我覺得並不是獎的實施方案不太好定，只是來源於人們的這種慣性力管理方法邏輯思維：用「合格」管理方案管理方法後勤人員，用「超標准」管理方案管理方法業務員，因此當你考評後勤人員時，總找不著超標准，獎的方式和規范。
3、競爭機制。
沒有市場競爭就沒有前行的驅動力。人是有可塑性的，就象知名的「鯰魚效應」讓我們的啟發相同，運用考評、末位淘汰等讓職工迅速行動起來，努力工作，使公司活力四射和青春活力。
4、滿足感。
公司要有優良的人才選拔體制，例如人們的競聘上崗，讓職工還有機會保持更高的崗位總體目標，更強的滿足感。每1個管理人員均要做一位擅於贊揚職工，毫無疑問職工的領導幹部，時刻給與鼓勵，讓職工可以覺得到頂頭上司始終在關心他高度重視他，他所屬的職位最能充分發揮自身的聰明智慧。
5、善於鼓勵。
每1個職工均是積極主動勤奮，努力付出的好職工。不容易應用鼓勵，投機性耍滑，應對工作中的職工就會提升，要是人們能調轉職工的主動性，激起職工本質的`工作中主觀因素，就會保持職工的較大業績考核。
職場：如何調動員工的積極性
「欲造物，先造人！」一個項目的成功或失敗，其首要關鍵因素是人。項目成員是否能夠步調一致，是否能夠積極主動的朝著同一目標前進便成為項目順利開展直至最終完成的基本前提。
通常員工表現不佳，有來自員工內在思想的原因，也有來自其它多方面外在環境的原因。其中後者有更多的因素，影響面更大。這就要求項目經理必須努力幫助員工創造更好的環境，包括工作場地、設施工具甚至生活條件等硬體環境，同時也包括項目總目標、項目制度以及工作氛圍等軟體環境。這其中，硬體環境條件由於項目自身的性質難以進行本質性改善。因此項目經理應該把軟體環境的改善作為調動員工積極性的重點。
1、建立共同的目標
項目總目標是項目經理與項目組織成員共同建立起來的，融項目目標與個人目標於一體的，項目組織成員們努力要追求的目標。有了這樣一個目標，項目團隊就可以對團隊成員產生強大的吸引力，從而增強團隊的凝聚力。只有項目組織成員在思想意識上高度統一沒有分歧，才能確保項目的措施從上之下具體貫徹落實，保證項目內部個體力量與目標方向相同，避免 「內耗」現象，大大提高生產效率。
2、讓員工說該怎麼辦
首先，安排工作時讓員工了解事情的背景和原因。我們通常認為由於高一級的管理者更加廣泛的接觸以及其所處的職位高而相應承擔的責任、考慮的問題都更為重要。所以上級對下級布置任務時，上級只需說明要求，而下級一般必須遵照執行。但如果員工不了解事情的背景和原因，他只能完全按照項目經理的表面意圖去工作，不敢也不願越雷池一步。執行過程中遇到的任何特例問題，他都要向項目經理匯報，因為他不知道怎樣處理以及如何處理是正確的。
在任務執行過程中，遇到意外情況，讓員工提出解決方案。管理級別高並不意味全能。在專業問題上，專業技術員工可能提出更加合理化的方案。不同的管理級別只能代表不同范圍團體的利益，不同的思考角度。因此，讓員工提方案而由項目經理審批絕不意味他領導項目經理。相反，是用他的專業角度彌補項目經理的不足。
讓員工了解事情的背景和原因，並且在特例情況下讓員工說怎麼辦不僅能夠提高工作效率，使決策更加合理化。更重要的是培養員工的思考習慣，激發他們的主觀能動性，增強員工在團隊中的主人翁精神。
3、布置任務時明確要求
項目管理者經常會向項目組織成員下達工作安排。在安排時，盡量明確任務的詳細要求、責任人、完成時間。如果一項工作涉及多人，還需明確各人的分工或者主要的負責人。
明確的要求可以避免員工之間的責任推委，極大的淡化了可能出現的管理矛盾。並且在目標考核中，明確的要求是考核的前提條件。
4、「Push精神」
任何「目標管理」都不會自動實現。在項目實施的過程中，我們通常將項目目標在時間坐標上量化成諸多子項目或是任務。但無論這種量化分割多麼詳細、多麼具體。目標都不會自動實現。把劃分好的任務扔給員工，只知道等待結果的「耍手掌櫃式」的管理是項目經理要極力避免的管理方式。
任務下發後，要經常詢問員工的執行情況，進度情況。一方面，根據執行具體問題及時調整原任務中不合理的要求；另一方面，對於員工已經完成的部分要給予肯定，並鼓勵他們繼續努力完成後續工作。對於員工在工作遇到的問題和困難給予有力的幫助。要讓員工時刻感受到自己正在緊張為之付出努力的工作在上一級管理者心目中很重要。從而進一步激發員工的工作熱情。
5、肯定、贊揚你的員工
有的管理者認為作為領導在下屬面前一定要威嚴，這樣說話才有威攝力。而下屬有問題也不敢或不願向領導反應。如果項目經理和員工之間形成這樣的對峙關系，工作的開展將會變得事倍功半。長此以往，員工還可能對項目經理下發的任務產生抵觸情緒，嚴重的可能會直接影響到項目的實施。
其實肯定和贊揚作為一種低成本、有效的激勵形式早已被多數的管理者廣泛使用。經常的與員工溝通，對他們做出的成績、取得的成果提出肯定和表揚，不僅會激發員工的工作熱情，更能提高項目經理和員工的溝通指數。管理學中著名的「三明治技巧」正是充分運用了肯定贊揚的效力來達到批評指正的目的。
項目經理不僅是項目的管理者，同時也應是項目組織成員的「啦啦隊」，為他們鼓氣加油。
6、為員工創造學習氛圍，提供學習機會
學習、培訓在當代社會中越來越頻繁的出現在企業招聘中關於福利報酬的說明中。這足以證明學習的機會在多數員工心目中的重要程度。培訓機會的創造可能更多得需要依靠企業的支持。但學習氛圍的創造則是項目經理義不容辭的責任。
建立日常學習機制，提供員工相互交流的機會，搭建技術、經驗共享的平台，以致在項目組織成員中創造出學習的良好氛圍都是項目經理應該做的。通過這些方式，可以極大提高員工工作的自主性和熱情。讓員工在工作中學習，又在學習中增強工作的熱情。