如何利用化學方法保護牙齒

㈠ 你知道的保護牙齒的方法都有哪些

1、保持良好的口腔衛生。每天有效刷牙兩次，並使用牙線或沖牙器清潔牙縫，牙周炎患者可使用牙縫刷；提倡使用保健牙刷，注意及時更換。

2、提倡使用含氟牙膏。常規使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和葯物牙膏。

3、健康飲食。合理規劃膳食，保護牙齒，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸飲料。

4、定期進行口腔檢查至少一年一次，像體檢一樣養成習慣。

5、備孕一定要看牙醫。懷孕前檢查治療口腔疾病，解除隱患。

6、及時修復缺失牙齒，避免相鄰牙齒的伸長或移位。

(1)如何利用化學方法保護牙齒擴展閱讀：

常見的牙齒疾病：

1、齲病：淺齲一般無自覺症狀，加重後以冷、熱及化學刺激痛為主。食物嵌入洞中則可產生或加重疼痛。

2、四環素牙。是在牙的發育礦化期，服用的四環素族葯物，被結合到牙組織內，使牙著色。初呈黃色，後逐漸變成棕褐色或深灰色。前牙比後牙著色明顯；乳牙又比恆牙著色明顯。四環素還可以通過母體胎盤引起乳牙著色。有時也合並釉質發育不全。

3、牙本質過敏症。牙本質過敏症又稱過敏性牙本質或牙本質過敏，是牙齒在受到外界刺激後所引起的酸痛症狀。其特點是發作迅速、疼痛尖銳、時間短暫，患者多數能指出患牙。牙本質過敏不是一種獨立的疾病，而是各種牙體疾病共有的症狀，發病高峰年齡在40歲左右。

㈡ 保護牙齒的方法是什麼 牙齒越來越老了，我得想點保護牙齒的方法才行

保護牙齒，牙刷每三個月換一隻，刷牙要用溫水36左右與口腔溫度相仿，常用不同的牙膏刷牙。喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。保護牙齒需進食時充分咀嚼食物，有加速血液循環、改善局部營養、促進保護牙齒健康之效。保護牙齒最主要的就是口腔衛生了，口腔衛生做好了，就不用擔心如何保護牙齒的問題出現了

㈢ 如何使用化學方法潔牙

用醋或潔凈的鹽酸,加水稀釋至pH=3-4,用配置好的酸液刷牙.
再用很稀的氫氧化鈉溶液(pH=11左右)刷牙

㈣ 中年如何保護牙齒

人到中年，一切都在加速的老化當中。牙齒成為保證生活的重要保護對，那麼，中年如何保護牙齒呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

中年保護牙齒的方法

中年保護牙齒的方法1.用手指按摩牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鍾，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。

中年保護牙齒的方法2.正確的咀嚼

咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的僱用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

中年保護牙齒的方法3.嘴要用力咬合

每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛煉咀嚼肌，增強牙齒的功能。

中年保護牙齒的方法4.鼓肋漱口

每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

中年人保護牙齒的注意事項

1.敷齒防病

可將大蒜洗凈搗爛，加少許水調成糊狀，敷在牙齦上，每次約10分鍾，或用帶辣味的鮮蘿卜代替，既有殺菌消毒、保護牙床、預防牙周病的作用，又能促進牙齦的再生。

2.防治牙周炎

牙周炎是中年人常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎以為是“虛火上升，牙周發炎，吃點葯就無事了”。殊不知，牙周炎常易反復發作，損害牙周的健康，導致牙齒松動脫落。對付牙周炎，僅靠吃葯不能解決問題，應做局部的牙周治療，如做牙周潔治、牙周沖洗上葯或齲下刮治、翻瓣手術根治等。再配合全身用葯，才會有令人滿意的治療效果。

3.修復缺牙

有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收;會加快鄰牙松動脫落;會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷，恢復牙齒功能。

4.溫水刷牙

中年過後，由於牙面磨損和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說法。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎症的發生。

5.牙齒保健

生命在於運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作並不夠，牙齒還需要自身的鍛煉。其方法有：叩齒，每日早晚空口時，上下牙齒反復撞擊各200次;按摩牙齦，在牙齒無軟垢、牙結石、炎症的情況下，漱口後用洗凈的食指或拇指輕輕按摩牙齦，每日三次，最好在飯後進行，每次上下10|15次，也可轉舌按摩。

中年人保護牙齒要避免的誤區

誤區1

老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些得到預防和治療，就會延後脫落的年限。

誤區2

牙越磨越結實，啃點硬東西沒關系。過度磨損就會破壞牙外層包的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，並因長期不當咬合而引發顳顎關節疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。

誤區3

只漱口不刷牙。不少高齡老人沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。

誤區4

只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

誤區5

㈤ 氟化物防牙齒病的化學原理

為什麼牙膏中的氟化物可防齲齒
牙齒噬斑分泌出來的酸性物質不斷消耗牙齒中的礦物質--這個過程被稱為脫礦物質過程--從而造成齲齒。但是，向受到損害的牙齒部位補充礦物質，就可以修復這些齲洞。經常局部地施用低濃度的氟化物，既可加快琺琅質晶體的生長速度，又可增大它的體積，從而把牙齒從脫礦物質的苦難中拯救出來，走上補充礦物質的健康之路。此外，新生的琺琅質晶體不大容易遭到酸性物質的攻擊。
體內氟化物--主要通過腸胃系統進入血液循環的氟化物--有助於促進牙齒的發育過程。氟化物進入牙胚以後，就與正處於發育階段的琺琅質晶體發生反應，開始用氟磷灰石取代羥基磷灰石。氟磷灰石是一種含有氟化物的晶體，它比牙齒琺琅質中的普通晶體成分羥基磷灰石具有更強的抗腐蝕能力。
氟化物防止齲洞的方式有好幾種：把羥基磷灰石轉換成難以溶解的氟磷灰石，降低琺琅質在酸類中的可溶性；對牙齒噬斑直接產生影響，降低噬斑生物體分泌酸性物質的能力；加快那些因為受酸性物質侵蝕而脫鈣的牙齒琺琅質部位的礦物質補充速度。
氟化物的上述作用很可能是同步進行的，但補充礦物質是關鍵，因為這既可以阻止齲齒變本加厲，又可以增加抗腐琺琅質的表面積。

㈥ 保護牙齒的三大方法

保護牙齒的三大方法

保護牙齒的三大方法。牙齒對於我們日常生活中是必不可少的，沒有了牙齒連進食都是一個問題，而且牙齒能夠呈現出一個人的外觀。那麼該如何保護好牙齒呢？以下是保護牙齒的三大方法的參考

保護牙齒的三大方法1

保護牙齒的方法有哪些

1、刷牙

刷牙是我們每天都在做的事情，有些人一天刷三次牙，而有些人一天只刷一次牙，舒雅是為了可以更好的保護牙齒，並且能有預防蛀牙的出現，刷牙的好處有很多，但同時刷牙也要講究方式方法，你每天刷對牙了嗎。

很多需要工作的人們，在早晨刷牙基本上都是草草了事，有的刷牙連一分鍾都不到，其實正確的刷牙時間應該至少是三分鍾，而且每天要刷三次牙，才能夠更好的保護牙齒，要記住哦，刷牙的力度並不是越大越好。

2、少吃甜品

想要保護牙齒的健康，那麼就要少吃甜品還有可樂等含糖的飲料。因此這些食物對於牙齒是有害的，如果說實在是忍不住，那麼可以在吃飯之後適當的吃點，因為飯後吃可以大大減少對牙齒的危害。

3、多吃護牙食物

想要牙齒健康，那麼水果蔬菜不可少，當然可以多吃一些粗糧還有含鈣比較高的食物，像是雞蛋，牛奶等食物。

4、口腔檢查

一個健康的牙齒跟口腔疾病的預防是相連的，因此每年都要定期的去進行口腔體檢。

保護牙齒的三大方法2

一、早晚刷牙齒

每天正常刷牙是對我們的牙齒最基礎的護理了，挑選出適合自己的牙膏和牙刷會更加有好處的。因為刷牙可以清楚依附在我們牙齒上的食物殘渣，如果這些食物殘渣不及時清除的話，就會產生很多細菌，會腐蝕我們的牙齒的，而每天定時刷牙卻有效的解決了這個問題。另外很多人都沒有晚上刷牙的習慣，這樣是不好的。每天早晚盡量都要刷牙，這樣不僅能夠更好地呵護我們的牙齒，而且會使我們口腔里的空氣更加清新，這樣會在日常生活中給別人很好的印象。所以，一定不要錯過刷牙哦。

二、不要吃一些太酸的食物。

我們的牙齒主要成分就是碳酸鈣，這種物質在化學上很容易就被酸性物質腐蝕，所以這個原理同樣適用於牙齒，如果我們經常吃一些很酸的食物，比如說檸檬或者山楂之類的，你吃完以後會感覺自己的牙就會變得軟了一點，這不是你的心裡原因，而是它們真的'在腐蝕你的牙齒。即便牙齒在你身體里是最堅硬的物質，但是面對酸物質，它依舊是脆弱的不堪一擊，所以為了好好保護我們的牙齒，一定不要吃一些太酸的食物哦。

三、不要吃一些太燙的食物

如果你經常吃一些太燙的食物的話，不僅會對你的腸胃有損害作用，而且對你的牙齒也會造成不可估量的傷害。所以飲食上避免少吃一些太燙的食物，盡量等食物放的稍微涼一點再去享受美味，這樣的話，會對你的牙齒有保護作用。

四、定期對你的牙齒進行檢查

只有防微杜漸，才是最好的解決方法。所以花費一點時間定期給你的牙齒做些檢查，這樣會避免的牙齒生病哦。

只有好好愛護自己的牙齒，你才能夠享受美味的食物，才能夠擁有美味的人生。

保護牙齒的三大方法3

1、早中晚刷牙

要維護好牙,最先,我們得維持口腔,牙的清理干凈。那麼早中晚刷牙是務必的。非常是晚上刷牙要非常重視。由於一天的食物殘留無法得到非常好的清除得話,夜裡睡覺的時候,我們口腔不容易活動,唾沫都不代謝，口腔無法得到一個號的維護，第二天你能發覺的有口臭的問題，並且是由於不刷牙的原因。要是沒有正確的刷牙的方法和方式 ，你的牙也會出現問題，因此確保正確的刷牙方式 ，早中晚刷牙，培養良好習慣，那樣的話才可以讓牙更為的身心健康。

2、多飲水

多飲水,除開確保人體正常水份的提供以外,還可以非常好的清除一下口腔,牙的干凈。一舉兩得的實際效果。非常是餐後喝幾滴水,能夠 維持口腔牙的干凈，刷牙漱口，喝幾滴水，能夠 維持消化吸收作用一切正常新陳代謝，並且還可以促消化。

3、少吃甜食

少吃甜食,很顯著,便是避免 蛀牙。我弟弟自小就習慣性吃甜吃零食,並且非常喜愛吃甜食,這不能好,之後發覺牙疼,才知道蛀牙了。所以說假如你喜愛吃甜食得話，牙危害會情況嚴重，所以說以便牙的身心健康，甜品最好少吃一些。

有關如何愛牙護齒的這一問題，上邊的這種小知識大家都知道，這種小知識告知了我們愛牙護齒要從生活起居中的瑣事學起，培養優良的飲食結構，能夠 有防止牙損傷的功效，少吃甜食，堅持不懈刷牙，能夠 降低牙問題的產生

㈦ 有什麼保護牙齒簡單易行的方法么

第一 定期更換牙刷,消除牙刷一段時間的磨損,恢復牙刷與牙齦牙間隙的按摩與刷除污垢.
第二 用天然牙膏,最好不要含太多的化學元素,以免腐蝕牙體,美白的葯物盡量不要用,它是與人體最堅硬的牙釉質發聲的化學改變而使你牙齒變白,結果是損傷的你自己的牙齒.
第三 用牙線飯後剔除嵌塞物,這在醫院或者大的醫用保健品店可以買到,價格不貴.
第四 不宜吃過冷過熱食物,太硬的,過甜的等以免刺激牙髓,激發牙髓炎,不宜吸煙喝茶,生成牙垢引發牙齦炎.
第五 空閑時間用舌體做口內牙齦按摩,即舌頭在口腔轉動,添上下牙齒的內外側牙齦,從而使牙齦清潔,口腔血流循環加速,改善口腔環境,維護口腔衛生,面容清新自然,精神充沛,次方法具有良好的操做簡便,效果極佳的保健活動.
第五 當口內患有齲齒,缺失牙,牙體缺損,多生牙,移位牙,松動牙,牙周炎應當及時去口腔科牙科就診,做到及時發現及時治療,以免影響其它牙齒,損壞咀嚼協調性,且有損面容,同時影響胃腸功能,內分泌等,為你的健康早早的打一防疫針,極大限度的提高生活質量.
第六 每年或者半年去牙醫那兒洗牙,清潔你平時刷牙刷不到的牙間隙,牙齒遠中面,舌側,清除牙結石,洗牙過程中並且也做到了壞牙的早發現早治療,對於你的健康起到很大的作用.
第七 改變單側咀嚼習慣,維護牙弓協調,促進頜骨全面發育,維護面容是很有幫助的.
第八 維護健康,從心開始,用心維護,積極保養,不爭一時,只爭時時刻刻.
祝你笑口常開,青春永在.
專業牙醫為你服務.

㈧ 保護牙齒的方法有哪些呢

.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完裡面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。2.平時要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。3.如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點並不難,關鍵在於要持之以恆。願同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
四種奶製品讓牙齒更堅固它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始於懷孕的第四個月,石齒的礦化作用開始於出生的第一年。牙齒生成之後,釉質更新並一直保持下去。我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶製品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D,後者將增加鈣和磷的吸收。最後,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之後才吃乳酪,藉助於酪蛋白的限製作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝礦泉水,它是氟的天然來源
天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質,堅固牙齒,保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高達8毫克。我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。對於孕婦和兒童,還有用氟製成的葯片(根據年齡,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海魚和某些蔬菜(菠菜、紅皮白蘿卜……)中也含有氟質。但是,過量的攝入氟質(每曰多於2毫克)可能會使牙齒變黑。利用巧克力和無糖口香糖的好處事實上可可中含有丹寧酸、氟質和磷酸鈣。這三種物質都參與保護牙齒的工作。
在「無糖」口香糖中,蔗糖為甜味的多元醇所取代,但是並不會導致齲齒:木糖醇發揮殺菌的作用,有利於減少牙斑,還有山梨醇(從葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矯味劑)。因此一顆2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里熱量。

㈨ 氟化物防治齲齒是什麼化學原理

氟化物防治齲齒的化學原理是：含氟牙膏利用其所含的化學活性物質氟可以促進牙釉質的再礦化，能較好地增強牙齒的抗齲能力。並且氟化物可以增強牙釉質對酸侵蝕的抵抗力，抑制細菌生長繁殖。

同時，專家還指出：在水氟含量較低的地區，或對於齲齒發生較多的人，這類牙膏應當長期使用。定期選用兩三種不同品牌的含氟牙膏交替使用，利用各自不同的防齲配方從多方面保護牙齒，比長期使用同一品牌的預防效果要好得多。

可見，適宜的使用含氟牙膏，對牙齒健康是很有幫助的。

(9)如何利用化學方法保護牙齒擴展閱讀：

除了使用含氟牙膏，以下生活習慣可以幫助我們擁有一口好牙齒：

1、多吃「愛牙食品」。高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利；還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應多食用；避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇，家長應給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利於促進下頜的發達和牙齒的整齊。

2、選擇好的牙刷。只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，並且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點是：刷頭小，在口腔中轉動靈活；刷毛排列合理，便於清潔牙齒，刷牙後牙刷本身也容易清洗；刷毛細而有彈性；刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。

3、洗牙不能少。利用超聲潔治等手段及時清洗口腔內的牙菌斑、牙結石就是人們所說的「洗牙」，它是預防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清刷後的數小時內即可有新的菌株形成，在30天內可達到最大量，如果不注意口腔衛生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會有大量菌斑積聚。

㈩ 牙齒變白的方法

牙齒變白的方法

能夠擁有一口潔白的牙齒是很多人所羨慕的，當你笑起來，你的白牙齒絕對能夠為你加分！但如果是滿嘴黃牙，你的形象可能會有所影響。今天，我就來向大家介紹牙齒變白的方法，希望對你們有幫助！

牙齒變白的方法1

適當飲用綠茶

我們都知道使用含綠茶物質的牙膏對美白牙齒也有一定的作用!但你知道嗎?適當地飲用綠茶也能美白牙齒哦!這是因為綠茶中富含的氟是美白和堅固牙齒必須的物質，另外氟能和牙齒中的磷灰石結合，還達到抗酸防蛀的'效果。

檸檬+蘋果醋

將檸檬汁與蘋果醋按1：1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，一周就可以看到牙齒美白效果啦。這是因為檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。

進行專業口腔清理

每半年做一次專業的口腔清理來防止牙斑形成，也具有一定的美白牙齒效果)。另外每次清洗後，牙醫會檢查牙齦和所有牙齒，並為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片，對維持口腔健康也是極好的!

含白醋

將白醋含在嘴裡2分鍾左右，然後吐掉，刷牙，立刻就能看到牙齒變白了!但缺點就是就是牙齒會覺得非常的酸麻，不能連續做，我建議大約2個月左右做一次就足夠了。

牙齒變白的方法2

1.使用小蘇打刷牙

刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是鹼性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支持，但還是建議大家不要總是採用，攝入過量的鹼對身體內部平衡不好。

2.勤刷牙和使用牙線

防止你的牙齒變色比你去除牙漬會更簡單，刷牙和使用牙線對於保護牙齒潔白有很重要的效果，保持這樣的習慣，可以長久保持你的牙齒不變色。

3.活性炭粉末美白牙齒

大家都知道木炭過濾水或者拯救中毒者的原理，它就像一塊磁鐵，將臟東西或者毒素輕松吸收干凈，這一功能同樣適用於牙齒美白。結合等份的水和活性炭粉末(可以在保健商店購買)，攪拌均勻後將混合物倒入口中，像漱口一樣，鼓動兩腮與唇部，使混合物在口腔內能充分與牙齒接觸，鼓動一分鍾後，將混合物置於牙齒前面停留五分鍾，然後吐出來，並用清水多沖洗幾次，將活性炭粉末全數清洗出來。

4.吃完深色食物記得漱口

咖啡、紅酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之後，記得在顏色留在牙齒上之前立刻漱口。

5.用醋除牙垢

常吸煙的人，牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鍾，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。

6.檸檬汁去除牙垢

刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，洗凈力強，又有牙齒變白作用，且含有維他命C，能強固齒根。每天早晚進行一次，一周即可生效!

7.橙皮摩擦美白牙齒

下一次吃橙子時，記得橙皮可千萬不要扔了。橙皮內側白色的那部分含有檸檬烯成份，它是一種天然的溶劑。你或許已經注意到一些家用清潔產品中也含有檸檬烯，它就是去除污漬的成份。只需要將剝離下來的橙皮內側白色部分摩擦自己的牙齒表面，或者取下白色部分放在嘴裡咀嚼幾分鍾，然後漱下口就OK了。