慢性腎炎的治療方法如何治

㈠ 女性慢性腎炎治療方法是什麼

近些年來慢性腎炎女性患者的數量日益增長，所以很多的女性都需要了解慢性腎炎的一些知識。下面為您精心推薦了女性慢性腎炎治療技巧，希望對您有所幫助。

女性慢性腎炎治療方法

1、發病期間應卧床休息，大量飲水，每日攝入水量應在2500毫升以上，以增加尿量，促進細菌、毒素及炎性分泌物迅速排出。

2、調節尿液酸鹼度。磺胺類、氨基甙類抗生素在鹼性尿中抗菌作用增強，可多食用一些鹼性食物或碳酸氫鈉(小蘇打);而四環素族、呋喃坦丁等葯物在酸性尿中抗菌作用增強，可食用酸性食物或口服大量維生素C，使尿液酸化。

3、平時可多吃西瓜、冬瓜、黃瓜、赤豆、綠豆、藕、梨、香蕉等具有除濕解毒利尿作用的食品。帶葉蔬菜等。

女性慢性腎炎治療注意事項

1、保持心態：患者的心態要好，一般來說，女性慢性腎小球腎炎和其他腎炎沒有什麼特殊。

2、避免感染：女性患者要注意避免感冒、感染等。

3、減少性生活：在患病期間減少性生活，如育齡婦女盡量在病情恢復後再要寶寶，避免因為懷孕而加重病情的發展。

女性慢性腎炎的食療方法

1、鮮黃瓜5條，加水250克，煮汁服。

2、烏龜(500克左右)1隻，豬肚500克。半兩者洗凈切成小塊，放入砂鍋內加水，用文火燉成糊狀，不放或少放食鹽。每日早晚各服1次，於2天內服完，間隔1天再服1劑，3劑為1療程。

3、野鴨肉適量，烹調後炒食，量不限，3天1次，6次為一個療程。

4、蠶豆殼20克，冬瓜皮50克，紅茶葉20克。上3味加水3碗煎至1碗，去渣飲用。

5、鮮茅根200克，粳米、赤豆各200克。鮮茅根加適量，加入粳米，赤豆煮粥，每日服3~4次。

6、生黃芪30克，鯉魚1尾(250~500克)，赤小豆60克。黃芪用紗布包，鯉魚去臟存鱗，三者同煮1小時，吃魚及赤小豆，喝湯，或分兩次吃完。隔日一劑。

7、玉米須、西瓜皮、赤小豆各適量。煎湯代茶飲。持續服用，效果甚佳。

8、山葡萄葉粉15克。放鴨蛋白內攪勻，用茶油煎炒;另取山葡萄枝30克煎湯，以一部分代茶，與上述炒蛋白配合內服，另一部分洗擦皮膚。

9、鮮黑魚1條，生大蒜7~9頭。將鮮黑魚，大蒜用砂鍋煮熟，不加佐料，忌鹽。隨時服用。

10、黑芝麻、核桃仁各500克。將上2味各搗極碎。每服20克，1日3次，溫開水送服，同時嚼咽大棗7枚。

慢性腎炎的護理方法

1、日常生活護理：卧床休息是必須的，但是，也可以保持適當的運動，不可過度疲勞，應保持輕松愉悅的心情，這樣對病情是很有幫助的

2、日常飲食方面護理：要注意低鹽飲食，可是適當吃一些鹽，但是不要太咸，像鹹菜、咸魚等鹽腌制的食物，最好要少吃;如果還伴有水腫的話，就更不能吃了，一定要特別注意

㈡ 中醫治療慢性腎炎葯方 慢性腎炎治療方法

慢性腎小球 腎炎 簡稱為慢性腎炎，系指蛋白尿、血尿、高 血壓 、水腫為基本臨床表現，起病方式各有不同，病情遷延，病變緩慢進展，可以不同程度 腎功能 減退，最終將發展為慢性 腎衰竭 的一組腎小球病。由於本組 疾病 的病理類型及病期不同，主要臨床表現各不相同，疾病表現呈多樣化。 中醫 治療慢性腎炎葯方有哪些呢?下面是我整理中醫治療慢性腎炎葯方的資料，歡迎閱讀。

中醫治療慢性腎炎葯方
益母草黃芪治慢性腎炎

【功能主治】補虛固本，活血化瘀， 解毒 祛邪。主治慢性腎炎。

【 偏方 組成】益母草30克，黃芪20克，當歸20克，黨參15克，川芎12克，紅花12克。

【用法用量】水煎服，每日1劑，連續服用。每周尿檢1次，連續3次皆陰性者，可改湯劑為丸或散劑，維持 用葯 2～6個月以鞏固療效。

【加減】若脾腎陽虛者，加茯苓18克，山萸肉、菟絲子各15克，白術12克，肉桂6克;肺脾氣虛者，加山葯20克，升麻12克;肝腎陰虛者，加旱蓮草20克;女貞子、龜版、山萸者，肉各15克;氣陰兩虛者，加玄參、生地、麥冬、黃精各15克;急性發作者，加白茅根25克，公英、二花、板藍根各15克;尿少而見腫者，加薏仁、車前子各15克，豬苓、澤瀉各12克，大腹皮10克，高血壓者，加夏枯草30克，生牡蠣20克，白芍、菊花各15克。

【病例驗證】用此方共治54例，經治30天後進行療效評定：顯效33例，有效15例，無效6例，總有效率為88.9%。

參芪絲子湯治慢性腎炎

【功能主治】益氣活血。主治慢性腎炎。

【偏方組成】黨參15克，黃芪30～60克，菟絲子15克，丹參15～30克，當歸12克，桃仁10克，紅花10克，益母草30～60克，六月雪30～60克，薏苡仁15克，地龍10克。

【用法用量】每日1劑，水煎服。

【病例驗證】經臨床治療40例觀察，普通型有效率為86.4%;高血壓型有效率為81.8%;腎病綜合征有效率為57.1%;伴有鏡下血尿者有效率為77.8%;腎功能不正常者有效率為77.8%。

黃芪魚腥草治慢性腎炎

【功能主治】 補腎 健脾， 清熱 解毒，活血化瘀。主治慢性腎炎。證見顏面下肢浮腫，氣短喘促，神疲乏力，腰部酸痛，食慾不振，少尿。舌質淡暗，苔薄白或微有黃膩。

【處方組成】黃芪45克，魚腥草、白花蛇舌草各30克，地龍、益母草、丹參、蟬衣各15克，銀花20克，豬腎(豬腰子)1個。

【用法用量】每日1劑，水煎服。

【病例驗證】用此方治療患者41例，結果痊癒15例，顯效21例，好轉3例，無效2例，總有效率為95.1%。

珍珠草大棗治慢性腎炎

【功能主治】主治慢性腎盂腎炎。

【偏方組成】珍珠草(全草)30克，大棗6個。

【用法用量】將上葯初煎液1次空腹服，復煎液當茶飲，每日1劑，長期服用或加大劑量。

【宜忌】珍珠草勿放在陽光下曝曬，以免葉果脫落影響療效。

【病例驗證】用此方治療慢性腎盂腎炎患者16例，均獲治癒。其中4例僅服葯12劑，1例服葯80劑，一般服葯15～20劑即愈。有2例追蹤觀察分別10年和5年，其餘追蹤觀察2～4年，均未見復發。
慢性腎炎病因
慢性腎炎是一組多病因的慢性腎小球病變為主的腎小球疾病，但多數患者病因不明，與鏈球菌感染並無明確關系，據統計僅15%～20%從急性腎小球腎炎轉變而至。此外，大部分慢性腎炎患者無急性腎炎病史，故目前較多學者認為慢性腎小球腎炎與急性腎炎之間無肯定的關聯，它可能是由於各種細菌、病毒或原蟲等感染通過免疫機制、炎症介質因子及非免疫機制等引起本病。

臨床表現

根據臨床表現不同，將其分為以下五個亞型：

1.普通型

較為常見。病程遷延，病情相對穩定，多表現為輕度至中度的水腫、高血壓和腎功能損害。尿蛋白(+)～(+++)，鏡下血尿和管型尿等。病理改變以IgA腎病，非IgA系膜增生性腎炎，局灶系膜增生性較常見，也可見於局灶節段性腎小球硬化和(早期)膜增生性腎炎等。

2.腎病性大量蛋白尿

除具有普通型的表現外，部分患者可表現腎病性大量蛋白尿，病理分型以微小病變型腎病、膜性腎病、膜增生性腎炎、局灶性腎小球硬化等為多見。

3.高血壓型

除上述普通型表現外，以持續性中等度血壓增高為主要表現，特別是舒張壓持續增高，常伴有眼底視網膜動脈細窄、迂曲和動、靜脈交叉壓迫現象，少數可有絮狀滲出物和(或)出血。病理以局灶節段腎小球硬化和彌漫性增生為多見或晚期不能定型或多有腎小球硬化表現。

4.混合型

臨床上既有腎病型表現又有高血壓型表現，同時多伴有不同程度腎功能減退徵象。病理改變可為局灶節段腎小球硬化和晚期彌漫性增生性腎小球腎炎等。

5.急性發作型

在病情相對穩定或持續進展過程中，由於細菌或病毒等感染或過勞等因素，經較短的潛伏期(1～5日)，而出現類似急性腎炎的臨床表現，經治療和休息後可恢復至原先穩定水平或病情惡化，逐漸發生 尿毒症 ;或是反復發作多次後，腎功能急劇減退出現尿毒症一系列臨床表現。病理改變為彌漫性增生、腎小球硬化基礎上出現新月體和(或)明顯間質性腎炎。

檢查

實驗室及其他檢查：

(1)尿液檢查尿異常是慢性腎炎的基本標志。蛋白尿是診斷慢性腎炎的主要依據，尿蛋白一般在1～3g/天，尿沉渣可見顆粒管型和透明管型。多數可有鏡下血尿、少數病人可有間發性肉眼血尿。

(2)腎功能檢查多數慢性腎炎患者可有不同程度的腎小球濾過率(GFR)減低，早期表現為肌酐清除率下降，其後血肌酐升高。可伴不同程度的腎小管功能減退，如遠端腎小管尿濃縮功能減退和(或)近端腎小管重吸收功能下降。

鑒別診斷

慢性腎小球腎炎需要和下列疾病進行鑒別：

1.繼發性腎小球腎炎

如狼瘡腎炎、過敏性 紫癜 腎炎等，依據相應的系統表現及特異性實驗室檢查，可以鑒別。

2.遺傳性腎炎(Alport綜合征)

常起病於青少年，患者有眼(球形晶狀體)、耳( 神經 性耳聾)、腎異常，並有陽性家族史(多為性連鎖顯性遺傳)。

3.其他原發性腎小球病

(1)隱匿型腎小球腎炎主要表現為無症狀性血尿和(或)蛋白尿，無水腫、高血壓和腎功能減退。

(2)感染後急性腎炎有前驅感染並以急性發作起病，慢性腎炎需與此病相鑒別。二者的潛伏期不同，血清C3的動態變化有助鑒別;疾病的轉歸不同，慢性腎炎無自愈傾向，呈慢性進展。

4.原發性高血壓腎損害

先有較長期高血壓，其後再出現腎損害，臨床上遠端腎小管功能損傷較腎小球功能損傷早，尿改變輕微，僅少量蛋白，常有高血壓的其他靶器官並發症。
慢性腎炎 治療方法
慢性腎小球腎炎早期應該針對其病理類型給予相應的治療，抑制免疫介導炎症、抑制細胞增生、減輕腎臟硬化。並應以防止或延緩腎功能進行性惡化、改善或緩解臨床症狀以及防治合並症為主要目的。可採用下列綜合治療 措施 ：

1.積極控制高血壓

防止腎功能減退或使已經受損的腎功能有所改善，防止 心血管 合並症，並改善遠期預後。

(1)治療原則①力爭達到目標值，如尿蛋白

(2)治療方法①非葯物治療限制飲食鈉的攝入，伴高血壓患者應限鈉，鈉攝入量控制在80～100mmol，降壓葯物應該在限制鈉飲食的基礎上進行：調整飲食蛋白質與含鉀食物的攝入;戒煙、限制飲酒; 減肥 ;適當鍛煉等。②葯物治療常用的降壓葯物有血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB)、長效鈣通道阻滯劑(CCB)、利尿劑、β受體阻滯劑等。由於ACEI與ARB除具有降低血壓作用外，還有減少尿蛋白和延緩腎功能惡化的腎保護作用，應優選。腎功能不全患者應用ACEI或ARB要防止高血鉀和血肌酐升高,血肌酐大於264μmol/L(3mg/dl)時務必在嚴密觀察下謹慎使用，尤其注意監測腎功能和防止高血鉀。少數患者應用ACEI有持續性乾咳的不良反應，可以換用ARB類。

2.減少尿蛋白

延緩腎功能的減退，蛋白尿與腎臟功能減退密切相關，因此應該嚴格控制。ACEI與ARB具有降低尿蛋白作用，其用葯劑量常需要高於其降壓所需劑量。但應預防低血壓的發生。

3.限制食物中蛋白及磷的攝入

低蛋白與低磷飲食可以減輕腎小球高壓、高灌注與高濾過狀態，延緩腎小球硬化。腎功能不全氮質血症患者應限制蛋白質及磷的入量，採用優質低蛋白飲食或加用必需氨基酸或α-酮酸。

4.避免加重腎損害的因素

感染、低血容量、脫水、勞累、水電解質和酸鹼平衡紊亂、妊娠及應用腎毒性葯物(如氨基糖甙類抗生素、非甾體類抗炎葯、造影劑等)，均可能損傷腎臟，應避免使用或者慎用。

5.糖皮質激素和細胞毒葯物

由於慢性腎炎是包括多種疾病在內的臨床綜合征，其病因、病理類型及其程度、臨床表現和腎功能等差異較大，故是否應用糖皮質激素和細胞毒葯物應根據病因及病理類型確定。

6.其他

抗血小板聚集葯、抗凝葯、他汀類降脂葯、中醫 中葯 也可以使用。

預後

㈢ 慢性腎病怎麼治療

慢性腎病怎麼治療，方法如下：

一、一般治療

1、防治原發病因：導致慢性腎臟病的原因是多種多樣的，為了防止腎功能受到損傷，需要降低高血壓以及血糖。

2、補充營養：適當補充營養可以維持機體的營養狀況和正常代謝，最重要的是可以幫助患者的病情更快恢復。

二、葯物治療

1、降血糖葯物：可以口服降低血糖葯物，也可選擇注射胰島素，具體的用量主要根據患者的情況來決定。

2、降低血脂葯物：適用於慢性腎臟病患者。該葯物可以單獨服用，也可以搭配其他的一些葯物一起服用，服用的時候一定要控制好劑量，如果大量服用會引起身體不適。

3、抗血小板葯物：該葯物的作用就是抑制血小板凝聚，非常適合慢性腎臟病患者以及並發心血管疾病的患者服用。但是服用之後會有一些不良反應，就比如說消化不良，煩躁不安。

三、手術治療

具體的療法是腎移植，該療法就是把合適的腎臟通過手術植入患者體內，從而達到恢復腎功能的目的。這樣的治療方法適用於各種原因所導致的終末期慢性腎臟病患者。

治療慢性腎臟病的方法主要有以上三種，雖然說這些方法對慢性腎臟病會有很好的療效，但因為該病是慢性病，所以患者需要長期服用葯物及生活調整；不良的生活習慣會導致慢性腎衰晚期，如果沒有及時治療的話，會危害到生命健康。另外，可以購買相應的保險，以規避帶來的風險，減輕給家人相應的壓力。

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㈣ 慢性腎炎怎麼治療比較好

在臨床上即使得了慢性腎炎也沒有必要哭死。因為雖然說慢性腎炎在目前醫學條件下是無法得到根治的，但是也不建議廣大慢性腎炎患者在確診為慢性腎炎之後就為此而過於消極，為此而過於自卑，建議這部分患者一定要注意樹立戰勝疾病的信心。

雖然說這種疾病無法根治，但是有多數患者在經過了積極的葯物治療之後是可以得到病情緩解的，是可以在一定程度上有助於延緩患者慢性腎臟病進展的。因此建議這部分慢性腎炎患者一定要注意樹立戰勝疾病信心，不要抱有非常消極的態度。建議患者應當注意保持心態平衡，避免情緒波動以免出現病情波動。

慢性腎炎患者平時應當進行低鹽、低脂、優質蛋白飲食，可以適當吃一些優質蛋白，如蛋清，瘦肉，牛奶等。當患者出現了明顯的高血壓或水腫時，應當把每天鹽的攝入量控制在兩到三克以內，此時不建議患者吃過多鹹菜以及腌製品，以免可能會加重患者高血壓以及水腫狀態。

慢性腎炎患者平時應當戒煙、戒酒，避免應用一些腎毒性葯物，以免加重患者腎臟損害。

㈤ 治癒慢性腎病的方法，現在有什麼

現在我國慢性腎臟病的發病率非常高，約有1億人患有慢性腎臟病。它的治療從西醫的角度來看，現在真的很難，因為患者可能表現為蛋白尿、血尿，或者有點水腫。

「慢性腎病起病比較平淡，患者在早期一般沒有明顯症狀，但隨著病情的發展，患者可能會出現尿沫、水腫、疲勞、疲勞、腰酸、頭暈等症狀，病情嚴重時，患者還會出現高血壓、貧血、瘙癢等症狀在…上因此，如果你生活中有泡沫尿、水腫和血尿，你應該立即去醫院。

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㈥ 治療慢性腎炎的幾種方法，你知道嗎

慢性腎炎一直都是困擾無數患者的一種疾病，它病症復雜且極易反復，很多人都對它束手無策，只能默默忍受著病痛的折磨。那麼該怎麼治療它呢？接下來筆者就給大家介紹一下慢性腎炎分類以及治療方法。

根據中醫辨證結合西醫診斷，慢性腎炎臨床症狀主要有水腫、蛋白尿、高血壓。慢性腎炎在中醫上被稱之為「水腫」，認為由肺、脾、腎三臟功能障礙無法正常運轉，膀胱氣化不利所致。它主要可以分為以下幾個類型：

1 肝腎陰虛

肝腎陰虛是由久病勞傷，溫熱病邪耗傷肝陰及腎陰所導致的。這種類型主要病症為：頭暈目眩，耳鳴，時感口渴，腰酸腿軟，遺精等。

肝腎陰虛型用杞菊地黃湯加減：生地知母、女貞子、旱蓮草、枸杞子、丹參、紅花、菊花、懷牛膝等；此方可滋腎養肝，對於治療於肝腎陰虧，眩暈耳鳴，視物昏花等病症有很好的療效。

2 脾腎陽虛

此症多因患者體質虛弱導致寒氣入侵，或因長期患病使脾腎陽氣受損所引起的。主要病症為：怕冷，四肢發涼，面色無光且蒼白，肢體浮腫，腰膝酸軟，小便頻數，或夜尿頻多。

可用真武湯加減：當歸、丹參、淫羊藿、桂枝、澤瀉、茯苓、車前子、黃芪、巴戟天、砂仁等。此方乃治療脾腎陽虛的基礎方，以此加減可溫陽利水，祛水邪。

3 氣陰兩虛

氣陰兩虛者易感冒，精神不振，長期咽痛，時感口乾喉燥，少氣乏力，手足心熱，舌質偏紅。

此證可用參芪地黃湯加減：澤瀉、女貞子、牡丹皮、紅花、黃芪、茯苓、當歸、僵蠶、山葯、砂仁。用於治療脾腎不足，氣陰兩虛效果頗為顯著。

4 肺腎氣虛

肺腎氣虛者多因久病咳喘、傷及肺氣，且勞傷太過以至傷腎。此病症多表現為：面浮肢腫，易腰脊酸痛，小便量少，且常伴有咳嗽流涕，頭痛發熱等症狀。

可用補中益氣湯合水陸二仙丹加減：白術、麥冬、芡實、生黃芪、百合、金櫻子、太子參、炙甘草、枸杞子等用以益氣固腎。

慢性腎炎的治療無疑是一個漫長且艱辛的過程，此病病症錯綜復雜，且在治療過程中稍有不慎就極易反復。而且每個人病情不同用葯自然不同，切忌依照別人的情況隨意服葯。一定要謹遵醫囑，堅持正確，科學的治療，才能早日恢復 健康 。

㈦ 慢性腎炎的治療方法都那些

慢性腎炎可採用下列綜合治療措施：

一、積極控制高血壓和減少蛋白尿。尿蛋白大於等於1克每天時，血壓應控制在125/75mmHg以下，尿蛋白小於1克每天時，血壓控制可放寬到130/80mmHg以下。尿蛋白的治療目標爭取減少到小於1克每天。慢性腎炎常有容量依賴性高血壓，故高血壓患者應限鹽，並根據腎小球濾過率的不同來選擇不同的利尿劑。

二、限制食物中蛋白質及磷的攝入：腎功能不全氮質血症的患者，應限制蛋白質及磷的攝入，採用優質低蛋白飲食。

三、糖皮質激素和細胞毒葯物：鑒於慢性腎炎為一臨床綜合征，其病因病理類型，臨床表現和腎功能等變異較大，故此類葯物是否應用，應區別對待。

四、避免加重腎損壞的因素，比較常見的有感染、勞累、妊娠及腎毒性葯物等。

㈧ 慢性腎炎如何治療

慢性腎小球腎炎的治療主要是防止或延緩腎功能惡化，改善或緩解臨床症狀及針對病理的免疫抑制治療。可分為一般治療、對症治療、免疫抑制治療以及中成葯物治療，具體方法如下：一、一般治療為注意休息、避免勞累與感染，禁止使用損害腎臟的葯物，應注8意飲食，需低鹽飲食，鹽分每天最好控制在3克以內，需進食優質蛋白，即雞蛋、牛奶、瘦肉，每天保證足夠的熱量；二、對症治療，需積極控制高血壓，可防止腎功能減退或使已受損的腎功能有所改善，防止心血管並發症，改善預後，首選沙坦類或普利類葯物，對於水腫患者可適當利尿，還需抗血小板聚積、減少蛋白尿等治療；三、免疫抑制劑治療，最常使用的是糖皮質激素和細胞毒類葯物，由於慢性腎炎臨床表現不同以及病理類型差異均比較大，需進行腎臟穿刺來決定激素和細胞毒類葯物的用量，故並不是所有的患者都需要使用激素和免疫抑制劑葯物；四、中草葯治療，主要是冬蟲夏草制劑以及部分中成葯。慢性腎小球腎炎的治療主要是防止或延緩腎功能惡化，改善或緩解臨床症狀及針對病理的免疫抑制治療。可分為一般治療、對症治療、免疫抑制治療以及中成葯物治療，具體方法如下：一、一般治療為注意休息、避免勞累與感染，禁止使用損害腎臟的葯物，應注意飲食，需低鹽飲食，鹽分每天最好控制在3克以內，需進食優質蛋白，即雞蛋、牛奶、瘦肉，每天保證足夠的熱量；二、對症治療，需積極控制高血壓，可防止腎功能減退或使已受損的腎功能有所改善，防止心血管並發症，改善預後，首選沙坦類或普利類葯物，對於水腫患者可適當利尿，還需抗血小板聚積、減少蛋白尿等治療；三、免疫抑制劑治療，最常使用的是糖皮質激素和細胞毒類葯物，由於慢性腎炎臨床表現不同以及病理類型差異均比較大，需進行腎臟穿刺來決定激素和細胞毒類葯物的用量，故並不是所有的患者都需要使用激素和免疫抑制劑葯物；四、中草葯治療，主要是冬蟲夏草制劑以及部分中成葯。不過最好還是要看個人情況，病因不同診療方法也不同

㈨ 腎炎的治療

1、抑制免疫：如前所述，由於自身免疫參與了慢性腎炎的病理過程，所以慢性腎炎常需要免疫抑制治療。病情嚴重或者病情進展較快者，可以先激素沖擊，再口服治療。

2、嚴格控制血壓、降尿蛋白：多數患者需服用2種或多種葯物來控制血壓，常聯合的葯物有長效鈣拮抗劑，以及利尿劑、β-受體阻滯劑和其他降壓葯。

3、消腫：給予噻嗪類利尿劑或者袢利尿劑，可排除體內多餘的液體，有助於控制血壓，與ACEI或ARB聯合使用可增加降壓療效。

4、抗感染：對同時存在的細菌感染，可使用抗菌素抗感染治療。

5、降血脂：慢性腎炎患者血膽固醇水平常有增加，可給予他汀類降脂葯。

概況起來，慢性腎炎的治療就是對因治療+嚴格控制血壓+對症治療

㈩ 慢性腎炎治療方法

慢性胃炎治療方法是，應祛除各種可能致病的因素，如根除幽門螺桿菌。避免進食對胃黏膜有強刺激的飲食及葯品。戒煙忌酒，注意飲食衛生，防止暴飲暴食，積極治療口、鼻、咽部的慢性疾患，加強鍛煉和提高身體素質。