如何摸索出自己的學習方法

『壹』 如何找到正確的學習方法

你看到學習方法是否正確

在很多平台上有著非常多的學習方法，其中意思不乏些內容就是按照方法必能逆襲成功或者是學生的傳統的學習方法：諸如養成良好的學習習慣，聽課前先復習等，只適用於初級簡單的學習，而國外的教育理念，也是基於簡單學習提出的，不適用於高難度學習，那麼，適合的學習策略到底是怎麼樣的呢？什麼方法是好的，往往結果都不盡人意，因為方法與困難始終不匹配，

所有學習方法是對的，也是有根據的，而是能否適合當前自己本身的狀態才是最重要的。

對學習方法的盲目追捧

無論成年人或者未成年人都會有這樣的誤區，看到一個學習方法，第一感覺都是自己逆襲機會就要來了，心裡滿溢著學習的沖勁，然後就是一味的盲目的追捧，寫了一堆密密麻麻的筆記，一本又一本，往往忽略了自己當前的狀態是否適合，結果就是，似懂非懂的結束了一開始學習激情。

其實方法都是帶著理想化的標簽，雖說基於表面的形式比較多，但是無論什麼方法都需要嘗試中來評估方法是否適合，而且也是需要本身能否堅持過程中理性的進行評估。

如今現狀

現實社會中很多人都在不斷內耗與荒廢，看一大堆學習方法，報一些某平台大V指導課，或者刷關於學習視頻，心理不停的暗示自己，只要關於學習的視頻，我都不是在浪費時間。這就是學習，然後呢？睡得比任何人都晚，起的比誰都早，殊不知自己處於一種自我安慰的狀態學習，每天重復著機械式，任務式的學習狀態，彷彿已經成為可量化的努力，在這種滿足感的支持下，最後得到只會失去了學習的本質。

現實社會中很多人都在不斷內耗與荒廢，看一大堆學習方法，報一些某平台大V指導課，或者刷關於學習視頻，心理不停的暗示自己，只要關於學習的視頻，我都不是在浪費時間。這就是學習，然後呢？睡得比任何人都晚，起的比誰都早，殊不知自己處於一種自我安慰的狀態學習，每天重復著機械式，任務式的學習狀態，彷彿已經成為可量化的努力，在這種滿足感的支持下，最後得到只會失去了學習的本質。

學習的本質就是要培養高效思維能力跟吸收而應用，機械式的學習方法永遠都是低效。

才能尋找到屬於自己的學習方法，這才是正確的學習方法

（只代表個人觀點，僅供參考，如覺得有同感的歡迎評論）

『貳』 怎樣才能找到自己的學習方法

一.作好課前預習，掌握聽課主動權 「凡事預則主，不預則廢」。課堂就是戰場，學習就是戰爭，不能打無准備的仗。如果第二天有數學課，第一天就要進行充分准備。一方面要通讀教材中的相關內容，看看哪些是懂得的，是已經學過的知識；哪些是不懂的，是要通過老師講解才能理解的新知識。把不懂的部分標注清楚，進行初步思考，把需要解決的問題提出來。另一方面還要對教材後邊的習題初做一遍，把不會做的題做上記號，一起帶到課堂去解決。這樣做，就會增強聽課的目的性，掌握聽課的主動權，提高聽課的效果。長期堅持預習，還能培養讀書的習慣，形成自學的能力。
二.專心聽講，做好課堂筆記 聽課要提前進入狀態。課前准備的好壞，直接影響聽課的效果。正式上課鈴聲未響，老師尚未走進教室之前，就該把有關的課本（包括筆記本，練習本）和文具事先擺放在桌面上，等待老師的到來。不要指望老師站在講台上等大家慢慢翻箱倒櫃，找這找那。老師進入教室，就應該帶著預習過程中需要解決的問題，專心聽講。還要掌握老師講課的規律，圍繞老師講課質點，積極思考，踴躍回答老師提出的問題。特別是課堂練習和課內作業，要爭取回答得又迅速又准確。還要抓住老師講課要領，做好課堂筆記，記下老師講課的要點，重點、難點、關鍵和典型例證。還要記下尚未聽懂的問題，以便課後繼續鑽研或是請老師給予輔導。
三.及時復習，把知識轉化為技能 復習是學習過程的重要環節。復習時，要再次閱讀教材，回想當天所學的內容，追憶老師講課的過程，再現課堂所學的知識，讀懂老師已講的例題，（這些例題通常對完成作業有較強的啟發和示範作用），理解和記憶基本的定義、定理、公式、法則（這些就是必須掌握的知識點）。當天及時復習，能夠減少知識遺忘，易於鞏固和記憶。經常復習能使知識系統化、不斷加深對知識的理解，掌握知識之間的相互聯系。同時，只有系統化了的知識，才有利於運用，才有利於實現從知識到技能的過渡，才有利於掌握更新的知識。復習要有計劃，既要及時復習當天功課，又要及時進行階段復習。
四.認真完成作業，形成技能技巧，提高分析解決問題的能力 楊樂院士在回答中學生如何學好數學的問題時，就是很簡短的三句話：一是在理解的基礎上多實踐，二是在理解的基礎上多積累，三是循序漸進。這里所說的實踐，就是做題，就是完成作業。作業是練習運用知識的主要手段。一定要先復習後作業。除了要求獨立完成作業，反對互相抄襲之外，作業還必須字跡工整、格式規范。要認真讀題和抄題。認真抄題，一可磨練意志，二可推敲題意。在新課學習階段，抄題不是多餘的負擔，不該借口佔用時間而懶於抄題。要先審題後解答，所答要對所問。做完作業要檢查，減少不必要的失誤和失分，保證作業質量，養成認真負責的良好習慣。通過作業練習，能夠加深對知識的理解，利於鞏固所學的知識，形成技能和技巧，培養分析解決問題的能力。作業要按時交，在按時和獨立完成的基礎上，要求正確、整齊、迅速。凡是老師批改時指出的錯誤，必須及時弄懂，認真改正。同時允許一題多解，提倡獨立思考，鼓勵創造性。
五.及時進行小結，把所學知識條理化、系統化 學完一個課題或是一個章節，就要及時進行小結。小結就是把每一課題、每一章節的有關知識進行梳理，通過比較異同和尋找相互聯系，提煉出實質性的東西，例如定義、定理、公式、法則等等。把它們用簡明的文字概括起來或是用圖表示意，使之條理化、系統化。楊樂院士介紹學習方法的第二句話要求「在理解的基礎上多積累」。這一條理化、系統化的過程，實際上就是一個積累的過程，它既能加深對知識的理解，又能促進對知識的積累和記憶。每一課題結束都應該有小結，每一階段末了更要進行系統總結。總結時，除了總結歸納所學知識之外，還可記下那些在有關知識啟示之下所萌生的聯想、猜想和發現，以便進一步思考和研究。還可總結學習方法上的心得、體會、經驗、教訓。特別是半期、學期考試之後，更要結合各科成績進行一次學習方法總結，並在此基礎上制定下一階段的學習計劃。此時，有經驗的老師還會組織學生互相交流，取長補短，不斷調整，不斷改進，不斷完善學習方法，逐步學會科學管理自己的學習，使之學得又輕松又有效果，不斷提高學習成績。
以上五個環節是相互聯系、相互影響的。每一環節的落實程度如何，都直接關繫到下一環節的進展和效果。一定要先預習後聽講，先復習後作業，經常進行階段小結。每天放學回家，應該先復習當天功課，次完成當天作業，後預習第二天功課。這三件事，一件也不能少。否則就不能保證第二天有高質量的聽課效果。

『叄』 怎麼獲取自己的學習方法

學無捷徑，學無定法，可以根據自己的情況去摸索最適合自己的學習方法和學習習慣。

一、92年高考省文科狀元（考取北京大學）：

1、立足課本：以課本為主，即教學大綱要求的內容。把書本讀透，掌握其中要領。

2、精選習題：以課外習題為輔，精選其中比較有價值的習題去做，如歷屆高考試題、省質檢試題，各地統考試題，必須每題必做，碰到新穎的習題，好好琢磨，發現相近的題目，那正是重點所在。對於一般的習題，則有所取捨。

3、平時復習：全面輔開，按要求加以掌握。

4、高考前復習：重點在難點，多做練習。

對於書本，把重難點歸納出來，加以熟記。把各科的知識點串聯起來，形成完整的體系。

對於習題，把歷屆高考試題、省質檢試題，各地統考試題，訂在一起，把以往認為是重點及易錯題標上記號，重新看好幾遍。

5、練就過硬心理素質：

（1）平時成績加一檔次，就是高考要達到的成績。

（2）對每一次考試，都總結經驗，吸取教訓，以調整下一步復習。

（3）臨近高考，增加休息時間，情緒要穩定，看看書的重點篇目。

（4）不怯場：熟題生做，生題熟做。碰到熟題，不盲目樂觀，把它當做生題認真對待。碰到生題，不緊張，一步步去了解它。

（5）考過一科，告訴自己別再管它，從而集中全力考好下一科。

二、96年高考省文科狀元：

1、學習：知識盡量吃透。

記憶與理解：找出關鍵詞，試著填空、選擇，再看一整段，從不同角度向自己發問。

2、階段性復習：

不要各科平均用力，應針對薄弱確定復習重點，集中大量時間克服，為總復習的查缺補漏創造條件。又不偏廢其它，各科復習時間要安排合理。

3、總復習：查缺補漏。

要冷靜，不要煩躁。

錯題集：如英語將自己做錯的題目、陌生的語法項目記下，總復習時再看看。

三、2004年高考市理工狀元（考取清華大學）：

1、課本是基礎，課後注意看參考書來加深理解，中學階段就要培養自己的自學能力。

2、探索：如一道題嘗試用多種解法。

3、養成良好的學習習慣：課後先復習再做作業，合理安排學習時間，注意勞逸結合。

4、不偏科：有興趣的科目就超前學習，不感興趣的：堅持課前預習，上課做好筆記，課後認真復習課堂筆記和課本知識。

『肆』 在學習的時候，怎樣才能找到適合自己的學習方法

給自己一些時間限制。學習很長一段時間很容易讓你無聊的情緒，然後你可以將作業分成幾個部分，限制每個部分，如在一個小時內完成這種做法，並在八點之前完成測試，所以它不僅僅是有助於提高效率，但也不會產生疲勞。如果可能，逐漸縮短使用的時間，很快，您會發現工作尚未完成一小時，現在40分鍾。不要在學習時做其他事情或想想其他事情。每個人都不能使用我理解的真理，但仍有許多學生在學習時聽音樂。也許你會說音樂是放鬆神經的好方法，然後你可以在你學到大約一個小時後第一次聽，比用你的耳機做好家庭作業。

改善學習效率的另一個重要手段是從內心中學到。學習的過程應該是大腦思考的過程。無論是用手，讀取或用手復制它，它都是幫助大腦的手段。真正的關鍵是想到你的思想。為了給出一個非常明亮的例子，例如一個單詞，如果你只是休閑瀏覽或瞄準器復制，你可能需要多次記住，並且不容易記住，如果你能給自己的想像力，使用聯想的要記住的方式，你經常記得很快，忘記並不容易。

影響學習效率的另一個重要因素是人類的情緒。我認為每個人都有這樣的經歷。如果一天，我的精神充滿了，情感很高，所以當我學習某些東西時，我很快就會很放鬆，事實上，這是我們在效率高時的研究。因此，保持自我情緒非常重要。在日常生活中，我們應該有更開朗的心情，不要思考太多的事情，這些事情是不舒服的，我們必須以熱情的樂觀生活來對待你身邊的人，因為對自己仍然很好。通過這種方式，我們可以在自己身上創造一個非常輕松的氛圍，你會感到非凡。

『伍』 如何找到合適自己的學習方法

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。

『陸』 學生怎麼樣找到適合自己的學習方法呢

大家都說，成功一定有方法，是的，學習上要想取得優異的成績，也需要找到適合自己的學習方法。

一、通過兩只老虎的境遇，明白學習方法適合自己的就是最好的

優秀的學生，對待學習中的問題，可以做到不迴避，會進行自我反思，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，保持平常心。優秀的學生每一天都在努力學習，及時完成當天的學習任務。

學習成績取得，需要有恆心，有毅力，需要講究方法，需要找到適合自己的學習方法。

『柒』 如何找到適合自己的學習方法

學習方法總體而言是差不多的，但也有很多個人的特色。所謂適合自己的學習方法就是結合了自己自身特色的學習方法。
想要找到適合自己的學習方法，首先是學習參考，然後實踐模仿，接著是在實踐模仿中剔除不適合自己的，保留適合自己的。如此多經過幾輪，你就會找到比較適合自己的方法了。
下面是一些常規，但很有用的學習方法，你可以做一個參考，如果你覺得有幫助，就要去實踐看看，不要停留在「閱讀認識」的基礎上。
1、課前預習。課前自習可以對即將要學習的內容有一個初步的了解，對於看不懂的地方做上記號，等老師講到的時候認真聽，這樣會理解得更透徹，經常預習，還可以培養自學的能力，這是將來學習、工作要具備的能力。
2、專心上課。專心上課是學習中很重要的一個環節。專心聽課要做到「五到」，也就是眼、耳、口、手、腦都要動起來，參與聽課。眼到是要看課本、看黑板、看老師；耳到是要聽老師講，聽同學發言、提問，不漏聽、不錯聽；口到是說要回答老師提出的問題，要復述；手到是要做筆記、畫要點、寫感想；腦到是要思考、動腦筋。邊看、邊聽、邊思、邊記、邊回答問題，才能把課聽好，加深對知識的認識和理解。
3、解決疑難。學習中總是伴隨疑難問題的，因此對於當天出現的疑難問題一定要當天解決，不要讓問題越積越多，以致多的無法解決。很多同學成績掉隊都是沒有及時解決疑難問題而造成的。成績差的學生更應該盡快的把欠缺的知識補起來，對於不會的及時向老師和同學請教。
4、及時復習。課後要及時進行回憶，快速的在腦海中過一遍課上學過的知識，包括晚上睡前也可以這樣做。
5、定期復習、記憶。學習一段時間後（比如一周，或者是學完一個章節後）還要進行查缺補漏，找出哪些內容自己還沒記住、哪些知識還沒有搞懂、哪些知識以前忽略了、哪些題目做錯了、做錯的原因是什麼等等。對於梳理出來的一些重要知識，要陸續有計劃地去記憶背誦。比如嘗試回憶法，先閱讀然後嘗試著回憶背誦；再比如卡片記憶法，在卡片的正反兩面寫下問題和答案，看問題想答案，鞏固記憶。如果記憶力差，還可以進行專門的學習和訓練，比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「編碼定位記憶、思維導圖記憶」。除了記憶力，該軟體主要還是訓練快速閱讀能力的，如果你閱讀速度慢、效率低，記憶力差的話，可以花點時間練練。
6、做題。做題的時候要仔細審題，而且要審准、審透，提煉出有用的信息；要講究效率，會的就過（一定是要真的會，而不是感覺會），把時間放在不會的上面；不要動不動就去看答案解析。看答案做題會讓你覺得題目很簡單，但實際做題的時候就不知道如何下筆了；適當進行題海戰術，掌握各類型題目的解題思路。

『捌』 初中如何找到學習方法

1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。

其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。

最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一類型的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。

『玖』 有多少種學習方法如何找到適合自己學習的方法

1. 看清自己的長促與不足，了解自己的能力。俗話說：「知己知彼，百戰不敗」的意思相信你是會理解的。

2. 制訂學習計劃。要學習成績好，首先要制訂一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，凡是預則立，不預則廢。按計劃進行學習，就能合理安排時間，適當分配精力（重點、難點學科重點投入，但絕對不能偏科）。只有按計劃才能使學習做到心中有數，不會打敗仗，長此下去可以使你的生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。

3. 養成課前預習課後預習的習慣。通過課前預習，可以對新課有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，並做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更認真，並且能把自己對課本的理解與老師講解的內容進行比較，加深對新課的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識，更重要的是可以培養自己的自學能力；課後要及時復習不留疑點，首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，應盡量去回憶，而不是不清楚立即翻書。認真獨立完成作業，勤於思考。從某種意義上講，不應造成不懂既問的學習作風，對於有些題目由於自己的思路不清一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析題目盡量自己解決。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網路。納入自己的知識體系。

4. 專心聽講善於思考。新知識的接受，學習能力的培養主要在課堂上進行，所以要特別重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的內容，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。因此，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考（多問幾個為什麼）對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解，和老師、同學開展討論，課堂時間不夠，就放到課外，老師沒有時間，就和同學討論。總之，討論越充分，研究越透徹，理解越深刻，掌握得就越牢固，並且能夠極大提高自己的分析思維能力，增強學習興趣。

5. 學習要善於總結。學完一個章節，要做個小結；學完一本書，也要做個總結。總結很重要，俗話說：溫故而知新。經常總結還可以幫助你進一步理解和掌握所學的知識，形成一個較完整的知識框架。不同的學科總結方法不用相同。