書法硬筆點畫的技巧和方法

1. 練好硬筆書法的小訣竅

硬筆書法是書法藝術百花園中一朵璀璨的奇葩。下面我來給大家分享練好硬筆書法的小訣竅，希望對大家有幫助!

一、主筆優先空間大

主筆即字中的主題筆畫，一個字只有一個主題筆畫，其他筆畫皆為從屬筆畫。主筆一定要搶占空間，突出形象，也就是說主筆占的空間要大一些，要寫得張揚放開。

1、下橫「三正土生」、上橫「丁下萬百」、中橫「女士丹七」、長豎「斗井牛半」等。

2、斜捺的上橫不能寫成很平的長橫，一般是寫成短橫。如「大天夭夫」等。

3、撇短捺長。如「義又父文」等。

4、撇、鉤、捺收筆應上下錯落，不能寫在同一水平線上。如「禾術未本」等。

5、提鉤比較長。如「長衣表良」 等。

6、一字不能有兩捺，捺畫以點代之。如「栽」等。

7、豎彎鉤，上有橫時取斜勢。如「已見電毛」等。右有撇時取斜撇。如「元允光龍」等。

8、橫折鉤，內有撇筆比鉤高。如「勾力辦勿」等。

9、橫折鉤，扁口框上寬下窄，如「四回」;長口框上下等寬，如「固圖」;封口橫末端架在鉤上，如四回;扁口框內當偏左，如「回而」;長口框內部首應適當偏上，如「圖國」;框內捺畫寫成點，如「囚圖」。

二、左右結構有上下

10、左右結構，主筆偏旁占空間比例要大一些。如「記找影部」等。

11、右偏旁有縱筆的，則上高下低。如「偉代持降」等。

12、右偏旁有橫筆的，則上低下高。如「仁江陽和」等。

13、右偏旁上有縱下有橫筆的，則上高下高。如：「社值讓佳」等。

14、右偏旁上橫下縱的，則上低下低。如「何桿行燈」等。

15、對於左中右結構。右偏旁有橫向主筆時，其寬窄比例是1：1：2，如「謝微」;右偏旁中有縱向主筆時，其寬窄比例又變成1：1：1，如「澎倒」。

16、左中右結構中，中部上有縱筆的，中間高兩邊低，如「微湖」;中部上有橫筆的，中間低兩邊高，如「測例」;右耳旁一律低，如「腳綁」等。

三、上下結構要有形

17、上下、上中下結構，中間有橫的寫成菱形。如「茶答集梁」等。

18、上下、上中下結構，上有橫筆的寫成倒梯形。如「室宣學需」等。

19、上下、上中下結構，下有斜捺、豎彎鉤或心字底、四點底、兒字底、衣字底、折文底的字，寫成梯形。如「總充復哀」等。

就這么多，簡單吧?大家試試看!

大家可以先在A4紙不打格子練習，憑感覺寫整齊美觀，逐漸提高速度。

注意，每寫完一頁都要分析自己的缺點，不斷改進。

還有，要有意識地練習「不塗改」，養成「一次寫對」的好習慣。

2. 練硬筆書法的技巧和方法

硬筆書法是書法藝術百花園中一朵璀璨的奇葩。它的書寫工具包括鋼筆、圓珠筆、蘸筆、鉛筆、塑頭筆、竹筆、木筆、鐵筆等，以墨水為主要載體，來表現漢字書寫技巧。具有攜帶方便、書寫快捷、使用價值廣等特點。它與毛筆的區別在於變軟筆的粗壯點畫為纖細的點畫，去其肉筋存其骨質。下面我為大家帶來練硬筆書法的技巧和方法，歡迎閱讀。

一、練字一定要先練楷書，楷書練到一定程度再練行楷等其它字體。

二、要選用一本帶講解的字帖，先練習寫偏旁部首，固定寫一段時間，一般寫幾個月，再練習寫無偏旁的整體字和每一偏旁的整體字，至少練寫一年左右。整體字一般先練習寫16筆劃以內的字。記住：筆劃太少(3劃以下)和太多(17劃以上)的字不好寫。先練簡體字，簡體字練好後，再練繁體字。

三、用硬皮本(紙張以用鋼筆不陰水為好)，自己用鉛筆劃豎線，寫字大小以1.2-1.5公分為好，太小格練不出字，太大的字剛開始寫字的時候寫不好。

四、練字坐姿一定要端正。

五、要用鋼筆(好處：有筆峰，強迫你不能寫錯字、丟字)或鉛筆(好處：錯字、丟字、寫得不好的字，發現了可以更改)。練字，寫正楷字不要用圓珠筆和簽字筆練(1、無筆峰;2、出油(水)太快;3、練字也容易越寫越快)。

六、握筆要正確。拇指和食指要對齊，距離筆尖約2.5公分。

七、每天規定寫50-60個字(有耐心的人可多練寫一些字，但是，每天要保持一定數量)剛開始練字最好每天不要多寫，也不要少寫，更不要不寫。每寫一個字，要先仔細看清字帖上的字完整是怎樣寫的，寫字不要有倒插筆，不要看一筆寫一筆，看完字帖後，一次把一個字獨立地寫下來，再和字帖對比找毛病，再看寫下一個字，速度不能圖快。另外，你認為老寫不好的字，一定要多多練習寫，直到自己認為比較滿意為止。每練一段時間後(一般不少於一個月)，可休整幾天，這幾天多看看字帖和你練過的字，以及人家書法家上怎樣寫的，只有比較，才能知道自己的不足之處。

八、每練一段時間後，都要另用紙(有方格和落款的地方，寫上年月日)出作品，作品可抄寫詩詞，字帖上的文章對聯，也可自創詩文等。還可以給家人、朋友，特別是硬筆書法愛好者看看，讓他們作出正確地評價(最好是了解你過去寫字情況的人或愛好書法的人)

九、第一本練完了，用第二本，第一本一定要保留，寫第二本時要經常和第一本寫的字進行比較，只有比較，才能知道自己進步了，以此類推。你要練了十來年，把你十年前練過的本子拿出來看看，你會不相信那是你寫的，你還會認為十年前你的字寫的怎麼那麼幼稚呀。我相信你只要有長征的精神，你就一定會有進步的，信心一定會大增的，勝利就在前面。只要你有進步，你的信心就會大大增加了。當人們用贊美的語言誇獎你的字寫得好的時候、當你都忍不住誇你自己寫的字確實特別好的時候，並且，每天想多看幾眼、想多寫一些字的時候，你已經走向成功的彼岸。

3. 硬筆書法入門教程 5個基本筆畫的寫法

1、橫：橫畫要寫平穩，因為橫在一個字中起平衡作用，橫不平，則字不穩。人們常說的「橫平豎直」，不是指橫水平書寫，而是要求看上去平穩的意思。由於人的視覺的錯覺，橫畫不能寫成水平，而應寫成左低右高，收筆時稍按一下筆，使筆畫變重些，這樣，看起來才顯得平穩。

2、豎：豎畫要寫垂直，因為豎畫在一個字中往往起著關鍵的支撐作用，豎不垂直，則字不正。豎有垂露、懸針和短豎之分。垂露豎的寫法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。

3、撇：撇畫在一個字中很有裝飾性，如能寫得自然舒展，會增加字的美感，有時還與捺畫相對稱起著平衡和穩定重心的作用。撇有斜撇、豎撇、短撇之分。斜撇的寫法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時出尖。

4、捺：捺畫粗細分明，書寫難度較大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下筆較輕(輕落筆)，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然後向右水平方向由重到輕提筆拖出，收筆要出尖。

5、點：點畫在—個字中就如同人的眼睛一樣重要，是一個字的精神體現。點畫有右點、左點、豎點和長點之分。右點，輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按後即收筆，不能重描，一次成畫。寫點關鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。

4. 硬筆書法學習技巧 硬筆書法學習技巧有哪些

1、學習書法必須從楷書學起,而學習硬筆楷書應該先掌握楷書的基本筆畫。硬筆楷書的基本筆畫由橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八個筆畫組成。要寫好基本筆畫，必須學會運筆規則和書法口訣。

2、運筆規則就是筆在紙上運行寫出筆畫的規則。漢字是由筆畫構成的，筆畫好壞直接影響著字的效果，因此，必須學習寫各種筆畫的運筆規則。硬筆楷書的運筆規則可以歸納為四點：一是有輕有重；二是有快有慢；三是有起有止；四是方向明確。

3、書法口訣指楷書漢字書寫的技巧及規范。具體如下：點中周旋運筆鋒，欲右先左橫無平；欲下先上堅無直，懸針垂露兩分明；撇勿過彎如勁啄，一波三折捺始成；鉤挑頓處忽迅出，心手相應百日功。

4、寫字的筆順基本規則是先撇後捺；先橫後豎；從上到下；從左到右；先外 後里；先中間後兩邊。而寫字的筆順口訣是從上到下為主，從左到右為輔。上下左右俱全，根據層次分組；橫豎交叉先橫，撇捺交叉先撇；中間突出先中，右上有點 後補；上包下時先外，下包上時先內；三框首橫末折，大口最後封底。

5. 練硬筆字的方法和步驟

書法是中華五千年文明的結晶，是老前輩傳下來的中華民族的精神瑰寶!俗話說的好：字如其人。那麼你知道練硬筆字的 方法 和步驟嗎?我就給大家解答一下，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!

練硬筆字的方法和步驟

第一，練習的時候是臨帖、是描帖(摹帖)、還是抄帖?這一點很重要，決定著你練字的成功與否。

描帖是成年人學習硬筆字經常使用的一種方法，描帖的一個重要特徵就是被動練習，是一種機械式的反復重復一個動作。這和熟能生巧完全是兩回事。我們知道，讓自己去描一幅畫的時候，基本上能描個不離十，但是讓我們比葫蘆畫瓢的時候，往往連三四分的摸樣都畫不出來。即便是描摹了幾十次，你的繪畫水平也沒有提升。因為描摹是機械的，大腦學習的成分只是次要的。寫好字要講究「意在筆先」，就是腦子里有了字的形象然後再下筆寫出來，而描帖正好相反。好的字無法在大腦里產生條件反射，因此離開了字帖，寫的字和以前還是沒什麼兩樣。

腫瘤治療抄帖更是一種誤區，每天在乎的只是數量。幾十遍、幾百遍的抄，字帖上的字是一個樣子，自己寫的又是一個樣子。這種練習方法無外乎是一種「抄作業」，學不到什麼內容。數量和質量不是同一個概念，因此抄帖其實是抄的字帖的文字，而不是字帖的書法。抄帖寫的依然是自己的字，所重復的依然是自己的錯誤。

臨帖是比較重要的一種 學習方法 。但是必須要懂得臨帖的要領，這一點三言兩語說不清。但是有這么幾個要點是要知道的：一、臨帖要動腦，動腦思考字帖上的字是怎麼樣寫的，筆畫是怎麼樣的，組合是怎麼樣的。二、臨帖要經常對照原帖，臨第一遍後要返回來對照原帖進行比較，找到缺點後再寫、再比較，反復進行，直到寫好。否則一遍一遍的重復還是在強化自己的錯誤。三、臨帖要「意在筆先」，意思就是腦子里要有的這個字的形象之後再下筆寫，因此就要求經常看字帖，記住字帖中的字的寫法，看多了也就熟悉了。「讀書破萬卷，下筆如有神」對於書法來說依然重要。

第二，忘記自己以前的字體，扎扎實實基本練起

成年人要想徹底學好字，必須忘掉以前自己的字體，認識到自己的字的醜陋，甚至對自己的字產生厭惡和惡心。然後從零開始，從最基本的點劃練起，再到結構。臨帖要如此，平時寫字的時候依然要按照練習硬筆字時候的手法來寫，無論多慢，必須忘記自己以前的字體。邵陽中山眼科醫院

第三，糾正結構

對硬筆字來說，首先要糾正結構。這也是我的主張，無論在硬筆還是軟筆，首先要調整好結構，結體的好壞直接影響著字的整體效果。選一本自己喜歡的楷書字帖，但是這個字帖必須是好字，漂亮的字帖。不是要你寫好楷書，當然能寫好楷書最好，臨楷書字帖的作用就是正字形，調結構。

第四，要建立興趣感

我主張要學員在練習前寫幾個字，練習後再寫同樣的幾個字，對比效果，如果效果明顯，寫字的興趣會大大增加。往往是剛開始的一段時間練習效果很好，過了這段興趣高昂期就進入了一個郁悶期，進步很慢，成效很小，興趣會慢慢減退。因此必須要讓學員認識到進步、認識到優點，培養出學生興趣，只有這樣才能練好硬筆字。

第五，軟筆、硬筆結合訓練會收到奇效

硬筆書法派生於毛筆書法，特別是在用筆、結體、章法等方面和毛筆書法有相通之處。此外，我主張練習硬筆字准備兩種筆，一種普通鋼筆，一種是彎尖筆，就是美工筆，平常練字用普通筆，練習完之後可以用美工筆寫作品，這樣會明顯看到自己的成效，增強興趣。

當然硬筆字的練習最好還是跟隨老師學習，老師會在各個方面給予指點，以至不會走入歧途。老師帶領練習的成效是自己聯系的數倍，有時候書法的迷茫不在於差距有很多，而是在於缺乏老師指點迷津。你知道一個字有多少要求嗎?你知道一個字「差之毫釐、失之千里」?你知道自己的字哪裡有缺點嗎?看不到這些，進步當然很慢。

練字應該練什麼

首先要練眼，即認真讀帖。宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。有一個 成語 叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。

其次要練腦或說練心。在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

第三要練手。練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦 黑板報 的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。

第四要練結構，因為練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。

第五要練筆畫。不少同學練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面我給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病：

①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意「點」也是有長度的，不能厾成圓點。

②橫，由左至右平等運筆。關鍵是「橫要平」，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是「豎要直」，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。

⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。

這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字;如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構准確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練 武術 的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。

練字有什麼好處

一、提升自我形象，給人好印象。

人們常說，字如其人。長期練字，寫一手好字，在這個時代更是難得，也容易得到人們的認可。把每個字寫好是一種美，更體現了這個人做人做事的態度，對於一些懂心理學的，更是能從一個人寫字的筆畫順序、寫字速度、自行推測出這個人的性格。

字代表了一個人的才學和修養，能寫得一手好字，別人羨慕、教師誇獎、領導賞識，一手好字，讓我們離成功更進一步。

二、促進人思維活躍

眾所周知，腦子越用越靈活，練字的人展紙揮毫，斟酌推敲，需要全神貫注地思維和專注構思，大腦一直處在興奮之中。醫學專家證實，練字的人勤於思維，常動腦學習，會使大腦得到相應的鍛煉，可以達到調節肌體功能和抗衰老的目的，有效地促進大腦組織的活力，增強記憶能力。

三、消除人的疲勞

練習書法，是一種動與靜的運動過程，與 體育運動 中打 太極拳 、練習氣功等鍛煉有著異曲同工之妙，從中取得的鍛煉效果是不言而喻的。書法家在展紙揮毫之時，人體配合默契，身體各部位的肌肉和關節，甚至腰部也都相應地得到鍛煉。在書寫之時，心靜手動，形神合一，心不外馳，專心致志，通過內外的協調作用，使血脈、氣路、經絡均得到疏通，從而起到消除疲勞的作用。

四、提升自我氣質

氣質是人的內在素質的外在表現。練字的人學習書法理論，研究詩詞歌賦，培養審度情趣，以增加涵養，努力使自己的字有豐富的內涵、有濃厚的書卷氣。隨著書法水平的提高，思想認識水平、學識水平、審美情趣也會隨著提高。練字的人往往給人學養豐富、言行高雅、氣度不凡的感覺和印象。

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6. 硬筆書法點的寫法

硬筆書法點的寫法：

輕輕起筆，漸漸重，停頓一下，往回推動。

1、右點：下筆輕，由輕到中向右下行筆，稍按後即手筆，不能重描，一次成畫。關鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。

7. 硬筆書法的技巧和方法

現代社會，大家都以電腦替代紙筆，能夠寫好一手好字，是可以為人生迎來機會的！大家經常說見字如見人，寫的雋秀的好字，也會讓人看上去提升氣質。下面總結了硬筆書法練字的9個小技巧，家長快來帶著小孩一起來學吧。

1、寫字應該盡量把字寫成圓形，打破了老師教我們要寫方塊字的規矩，其實方塊字寫出來並不適用所有人，中國人追求圓潤的東西，所以字寫的圓潤會顯得好看。

2、遵循一定的寫字秘訣，比如：左收右放重心穩，上嚴下寬中收緊。意思就是說左右結構的字要左邊緊湊右邊舒展，而上下結構的字要上面緊湊下面舒展。

3、注重關鍵筆畫與主筆的書寫（有時兩者是同一種筆畫），那麼，整個字就會變得錦上添花，添色不少！比如像「鵝」「曳」的斜勾便是關鍵筆畫及主筆。

4、寫字的時候，要具備一定的洞察力！並且在千篇一律的字體之上，做出一些改變來，讓字與字之間，呈現一些不同的東西，形成自己的寫字風格。

5、要注意漢字的整體比例、間架結構，我們練字時，經常專注練基礎筆畫，而忽略了搭配。這些筆畫單寫都很好看，但是組合成一個字仍然欠缺神韻。所以，筆畫寫好是其次，最重要的是擺放的位置。

6、寫字時，不要總是進行描摹，要學會以臨摹為主。描摹相當於根據別人的書寫軌跡在走，在透明紙上寫的再好，也沒有屬於自己的風格與軌跡！但是臨摹就是按照自己的書寫習慣以及軌跡在創造，這樣對日後寫字風格上的整體把控大有裨益！

7、練字最好鋼筆，因為鋼筆在回筆時的自然感強，寫出來的字如同毛筆一般清爽，有利於水平的提升。

8、硬筆書法的練字第一注重質，但是沒有量也不行，所以在練習書法的過程中，每天至少三篇練字紙，並且能夠堅持一個月，便會有很大的改觀。

9、在寫連筆字時，應該做到放鬆自然，不必刻意的去寫行書，否則會畫虎不成反類犬，任何字體在臨摹之前，都要遵循字體的比例。

怎麼樣，這9個小訣竅是不是超簡單的！還等什麼，快拿起身邊的筆去練習吧！

8. 硬筆書法的基本技巧

硬筆書法分硬筆書法藝術和實用硬筆書法，前者主要是強調藝術性，後者主要是強調實用性。下面我為大家帶來的硬筆書法的基本技巧，歡迎閱讀。

第一 書寫姿勢

正確的寫字姿勢是寫好字的前提。它不僅能使手、眼、腦更有機地配合，更好地訓練和發揮寫字技巧，同時也能保持身體不受影響。

寫鋼筆字一般採用坐姿。正確的坐姿是：頭要正，身要直，臂放鬆，腳放平，胸部不接觸桌沿。因鋼筆字較小，書寫過程中的觀察就更為重要。一般使筆的位置略偏 右側，而不是在正前方以免擋住視線。但如果太靠右，則容易把字寫歪或長此以往形成不良習慣，易造成眼睛斜視。書寫鋼筆字時，只有指和腕的動作，一般只採用 著腕法，即將肘平放在桌面上，依靠指力和部分腕力運筆，不能隨點畫的延伸回收而回環移動。眼睛與紙面應保持一尺左右的距離(見圖1)。

最常見的不正確的寫字姿勢有以下幾種，必須克服：

1.埋頭曲頸，離紙太近。容易使頸部和眼睛疲勞，造成近視。

2.左手托腮，頭部偏斜。這樣書寫既不能做到筆畫落筆准確、行距整齊，也會造成斜視。

3.紙張傾斜，弓腰彎背。這樣姿態不美，而且一旦養成習慣，會造成駝背，嚴重損害健康。

4.雙腿交疊，邊寫邊抖。僅一足著地，臂部負荷增大，容易疲勞。邊寫邊顫抖腳，既寫不好字，也不雅觀。

第二 執筆方法

正確的執筆方法是寫好字的關鍵因素。鋼(鉛)筆的執筆方法是「三指執筆法」，具體要求是：右手大拇指指肚、食指指肚下側和中指第一節上側捏住筆桿，食指略靠下， 拇指略靠上，拇指前端離筆尖2.5～3厘米。無名指與小指一起自然彎曲並抵住中指，五個手指要依靠緊密，協調用力，小指前端不接觸手心，小指第一、二關節 處和手掌下側接觸紙面。筆桿的上部要斜靠在食指根與手掌相接處，而不要靠在虎口上。筆桿與紙面大約成45。夾角，筆桿不要垂直或左傾(見圖2)。執筆 不要過緊，否則書寫不能自如;也不能過松，否則不能用力指端。

最常見的不正確的執筆方法是：

1.食指彎曲鉤向掌心，大拇指壓住食指第一關節。這樣的執筆，書寫時筆桿難以移動自如，也無法寫出筆畫的輕重，表現不出筆畫的剛健與韻味。

2.中指、無名指、小指並攏與掌心緊貼在一起，掌不虛，手指在書寫時難以靈活自如。

3.無名指彎曲指向掌心，小指前端右側接觸紙面，作為全部的支撐點，這樣寫字十分不穩，容易左右擺動，字難寫端正。

4.筆桿角度不當，把鋼筆豎直來寫。這樣鋼筆尖就失去了彈性，寫不出輕重協調的筆畫，而且容易劃破紙張。

5.把筆尖反背寫。這常常是因開始時筆尖太粗或出水太快造成的，後來養成了習慣。有的用筆尖側部寫，僅一瓣筆尖落紙。反背寫，側著寫，彈性差，不僅寫不出輕重的筆畫，而且很容易劃破紙張，影響寫字的心情。

所以，必須遵循正確的執筆方法，否則，很難見功效。

第三 運筆方法

怎樣用鋼(鉛)筆書寫，這是有一定方法、一定規律的，鋼(鉛)筆書寫的運筆最為關鍵的是輕重快慢，簡捷明快。其運筆方法大致如下：

1.起收簡捷，輕重分明。用鋼筆書寫筆畫，起筆收筆簡捷明快，落筆就行，到尾就收。但為了求得精細，則要求輕重分明。所謂「輕」，即用力較小，筆畫較輕 細;所謂「重」，即用力稍大，筆畫較粗重。筆畫起收有了輕重粗細的細微變化，也就可以產生靈動的韻味。(見圖3)

2.有快有慢，有滑有澀。用鋼筆寫筆畫時，不能勻速運筆，而應該有快有慢，有急有緩，才能使寫出的筆畫線條有滑暢剛勁和澀滯凝重的巧妙變化，產生不同的質感。(見圖4)

3.曲直方圓，剛柔相濟。要寫出生動活潑、富有個性的筆畫，就要把筆畫寫得有曲有直，有向有背，有輕有重，有方有圓，力避死硬僵直。這樣寫出的筆畫才能剛柔相濟，具有彈性。

4.連貫呼應，神采煥發。要把字寫活，書寫出來的筆畫線條就絕不能筆筆相互孤立，而要藉助運筆的起收變化，使上下俯仰，左右顧盼，前後連貫，使所有筆畫成 為有機的整體。只有氣血相通了，字才有生命力。這是筆法技巧的一個重要因素。在具體書寫中，不同的字體有不同的運筆要求。就楷體字而言，筆畫起收處則要求 含蓄意連的態勢。

總之，要寫好鋼(鉛)筆字，首先要寫好筆畫，要寫好筆畫，就要掌握正確的運筆方法;要善於控制用力的大小，駕馭運筆的快慢，注意筆畫的曲直連貫，使筆畫富有輕重 虛實、滑澀方圓、長短伸縮、曲直連斷、俯仰向背等多種變化，從而產生跳躍性、節奏感和韻律美，創造出豐富多采、各具情態的筆畫形象，獲得較好的審美效果。

寫字歌

身要坐直，紙要放正， 橫平豎直，點畫緊湊。

執筆傾斜，不緊不松。 重心平穩，間架勻稱，

從上到下，從左到右， 比例得當，疏密適中。

先內後外，最後封口。 上下左右，顧前想後，

先橫後豎，撇先捺後， 行行整齊，字字端正。

學書激勵歌

書法品位高，歷代受敬重。

終生習書法，受益樂無窮。

自古學書者，無不把心用。

腹肌不思飽，勝於練氣功。

羲之練八法，先把永字攻。

張旭與懷素，狂草比游龍。

唐元四大家，顏柳歐趙名。

岳飛柳劃沙，東坡氣勢雄。

米芾練行書，禿筆已成冢。

潛心練書法，品高德為重。

須繼傳統法，還得有師承。

先楷後他體，奮筆莫稍停。

坐正神不弛，指實掌須空。

楷書宜澀筆，切勿急匆匆。

意先筆在後，字字可成功。

筆先意後敗，意前筆後勝。

點畫勿小視，運筆要從容。

結構配合好，章法更須重。

同畫無重復，變化方靈通。

提按見分曉，神韻是上乘。

熟能生技巧，筆到龍蛇驚。

苦練是根本，仍需字外功。

琴棋又書畫，雅性一脈通。

山河拓胸懷，神在自然中。

看水緩緩流，得以圓韻形。

觀樹枯枝樣，桿槁字骨成。

古今稱書家，何只百日功。

開拓創新路，自可入妙境。

創作有新意，表現時代風。

出道無有涯，藝術無止境。

須知用功苦，嬉戲萬事空。

練手漂亮字，誰見不起敬。

習書為奉獻，誓不虛一生。

9. 關於硬筆書法的運筆技巧，都包括哪些呢

鋼筆是一本書寫筆尖筆觸完美的書。注意手指和手腕的配合。所謂手腕運輸，是指手腕隨筆劃的需要，左右上下擺動，其幅度取決於文字的大小，大字，擺動幅度大，小字，擺動幅度小。

筆的開始和接受，即書寫的開始和結束的操作，自然是筆的第一種方法。應該特別注意所謂的「一種繪畫方法，在開始和結束時都很棒」。起動鋼筆也稱為釋放鋼筆、下降鋼筆、鋼筆。鋼筆的設計必須在鋼筆之前，「有心終於開始」，鋼筆書法的基本技法是舉起鋼筆，根據字體大小大小，先伏特活動；彎曲羽毛以隱藏，向上翻轉，它們必須牢固果斷，干凈整潔。在不適的情況下，你可以把筆翻過來或在治療中，而且不能輕易地把筆翻過來，更不用說把筆放在紙上了，失去了生命。

董其昌說：「凡有羽毛的地方，都要立著，不要凝固，要講幾個世紀。»收筆的基本原則是「不落，不收，不收」。還應注意實際速度和延遲速度，緩慢減少疾病，實際服用和空腹服用。無論是皮帶，還是藏蓋，都要留筆，適度、准確、有力、成功地拾取，具體的拾取方法應結合一定的字體、書本研討班進行研究。為了避免誤解。