初中如何有更快更高效的學習方法

❶ 正確而高效的初中學習方法

• 要制訂科學合理的學習計劃。科學合理的學習計劃是使學習緊張、有序、高效地進行，實現既定目標前提和保證。

  1）全面分析，正確認識自己。要找自己的長處和短處，以明確自己學習的特點和發展方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

  2）結合實際，確定目標。訂計劃，不能脫離自己的學習實際，目標不能定得過高或過低，要依據：（1
  ）知識和能力的實際，（2）「欠缺」的實際，（3）時間的實際，（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。學習目標分為：a
  學習知識目標，b 培養能力目標。c 掌握方法目標。d 達到成績（分數）目標。

  3）長計劃，短安排。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容，、專題大致歸劃投入的時間。短安排是指具體的行動計劃。即每周每天的具體安排和行動落實。

  4）突出重點，不要平均使用力摩擦氣，所謂重點，一是指自己的弱科，或成績不理想的課程，或某些薄弱點。二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中精力、集中時間保證重點。

  5）計劃要全面，要與班級計劃相配合。計劃里除了學習時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間。有保障睡眠的時間。時間安排不能和班級、家庭的正常活動和生活相沖突。

  6）安排好常規學習時和自由學習時間。常規學習時間（即基本學習時間），指的是用來完成老師當天布置的任務，消化當天所學知識的時間，

  7）腦體結合，學習和其他活動應相結合。安排計劃時，不要長時間的從事單一活動：a 學習和體育活動要交替安排，如學習了兩個學時，就要去鍛練一會，再回來學習。b 文科、理科要錯開來學習，相近的學習內容不要集中在一起學習。c 同一學科的材料用不同的方法學習。

  8）提高學習時間利用率。a 一天的開始和結尾的時間，可安排著重記憶的內容，b 心情比較愉快，注意力比較集中，時間可安排比較枯燥的內容，或自己不大喜歡的內容。c 零星的，或注意力不易集中的時間，可安排最感興趣的內容，或作習題。

  9）計劃要留有餘地。

  10）注意效果，定期檢查，及時調整。檢查的內容：a 計劃中的學習任務是否完成？b 是否基本按計劃去做？c 學習效果如何？d 總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵，自我調整。

  

• 6

  快速誦讀法。背誦是在朗讀和默讀的基礎上熟悉書面材料的結果。在初步理解文章之後，要始而反復朗讀，繼而反復默讀。只有熟讀，才能加深理解，才能成誦。若持續性的緩慢閱讀，不但費時費力，而且會使記憶信號中斷。反之，讀熟課文之後，若逐步加快閱讀速度，即可在大腦皮層形成聯貫的信號刺激，從而強化了記憶，提高了背誦的速度。

• 7

  提綱挈領法。古人雲「綱舉則目張」。這里所謂的「綱」，就是文章的「脈絡。而文章的脈絡又體現了作者的寫作思思路。所以，在背誦課文時，一定要根據作者的寫作思路和行文順序，順藤摸瓜，由句到段，由段到篇，前勾後聯，上遞下接，環環緊扣，連綿不斷。這樣，不但背得快，而且記得牢。這就是按照作者的思路和行文順序，邊讀邊想，邊想邊背的「提綱挈領法」。

• 8

  求同存異法。某些詩文具有「重章復唱」的特點，各章（段）的字句大體相同。因此，在背熟第一章（段）後，只要按照規律找出各章（段）不同的字句，並且記住它們就行了。

• 關聯詞提示法。關聯詞不但體現了復關系和句群關系，而且也能體現議論文的內容的內在聯系。所以，有人形象地說，關聯詞是議論文的語言軌跡。因此，背誦議論文時，依據關聯詞這個語言軌跡，邊看關聯詞，邊想邊背，就容易多了。

• 詞格勾聯法。教科書上要求背誦的課文皆為名家名篇。而名家名篇在辭格方面都有自己的特點。因此，背誦課文時，可從課文的辭格入手，邊想辭格邊想內容，上勾下聯，就很容易背出課文。

• 趣味背誦法。在能達到初步背誦時為了進一步強化記憶，消除持續背誦造成的單調乏味感和疲勞感，依據「寓教於樂」的原則，接下來採用以下背誦方法：a
  「對歌」式背誦法。即摩仿山區或少數民族「對歌」的方式，由甲、乙兩個學生，每人一句，輪流背誦。b
  「接力賽」背誦法。即摩仿體育運動中接力賽跑的模式，由三個學每人一句，上遞下接，循環往復。c
  「羅漢」式背誦法。即摩仿雜技演員「疊羅漢」的模式，由第一人背誦第一句，第二人接背第二、三句，以下依次每人遞增一句，聯續不斷，直到背完為止。

• 分層背誦法。理解是記憶的前提和基礎。分層背誦法，就是先理解背誦部分的總的意思，然後把它分為幾個層次，歸納概括出每層的意思，了解層與層之間的內在聯系，把思路理清，將各層次的意思聯貫起來。在此基礎上，再反復背誦幾遍，就能較快地背誦下來。

• 圖表背誦法。圖表是一種簡化的直觀的表達方式。采圖表背誦法，首先要把背誦章段的結構，用主要詞語（最好是原文）設計成圖表（也可藉助於教師的板書設計），然後對照圖表誦讀幾遍，再依據圖表償試背誦，就能較快地背誦下來了。

• 輔助背誦法。即是指利用背誦材料中具有引領指示作用的語文標志幫助記誦。諸如課文線索，情節發展，人物順序，邏輯軌跡，時間推移，地點轉換，空間方位，領頭字句等等，都可作為背誦的引領和助手，幫助記憶。

• 整分背誦法。即是指整體背誦和分層背誦的有機結合。優點是取其整體背誦和分層背誦的利而去其弊。揚長避短，符合整體——部分——整體的認識規律。背誦較長的詩文，常常是前面部分容易記住（即心理學上的「初始效應」），，中間部分不容易記住（即心理學上的「中遠效應」）。因此，背時要加強中間部分的復習次數。

• 償試回憶法。在深入理解的基礎上，讀幾遍，合上書本，償試記誦，看看哪些易背，哪些難背，哪裡會背，哪裡不會背。難背的、不會背的，要重點反復朗讀，直至會背這種理解——朗讀——背誦誦三位一體的學習方法，比單純機械記憶的效率高得多。

• 科學用腦，使學習效率最大化。是指根據大腦勞動的特點，科學安排作息時間和學習內容。勞逸結合是使學習效率最大化的最有效方式。所以
  
  ，同學們都要保證八小時的睡眠。平時學習了兩、三個小時後都要活動鍛練一下。不要長時間地使用同一種方法學同一種內容。精力旺盛時，學習抽象的、乏味的、薄弱的內容。精力不足時學習形象的、有興趣的、擅長的內容。平時學習了三、四十分鍾就應該轉換一下學習內容，以防學習疲勞。

• 復習要走在遺忘的前面。學習的關鍵是如何使學過的東西保持住，不遺忘。心理學研究表明，遺忘在學習之後立即開始。而且，遺忘的進程是不均衡的。最初遺忘速度很快，學過的東西如不及時復習，一天後就只剩下25%，以後遺忘忘的速度會逐漸減慢，遺忘的數量會逐漸減少。如果一周沒有及時復習，記憶的保有量只有10%左右。時間一長，就要重新學習，會浪費大量的時間。所以，復習一定要走在遺忘的前面。要及時復習。所以，同學們每學一堂課後都要及時復習，然後再做作業。學下一課之前對上一課進行復習。學一單元後，要及時進行單元復習，然後才能進入下一單元的學習。只有這樣，才不會出現「猴子掰玉米的」現象。

❷ 初三高效的學習方法

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❸ 初中生怎樣提高學習效率

1．勤於思考 學而不思則罔。在學習過程中，如果不進行主動的思考，而僅僅是被動地接受知識，就不是一種有策略的學習，也不會取得好的效果。 「勤於思考」有兩方面的含義。一是要注意知識前後的聯系，通過理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過理解而進行的學習是意義學習，而死記硬背的學習是機械學習。心理學研究表明，意義學習更牢固、不容易遺忘，並且容易發生遷移，在以後的學習中能舉一反三、觸類旁通。相反，機械學習容易遺忘，往往只能應付眼前的考試，考試結束之後也就忘得差不多了。 2．置疑精神 小疑則小進，大疑則大進，如果對知識只是不加分析地接受，就不會有任何進步。因為學習的本質是獲得能力上的提高，而不是知識的增長。因此，要善於思考，鼓勵自己提出質疑，而不要做「思想的懶漢」、「接受知識的機器」，只知道囫圇吞棗，而不知道進行咀嚼、消化。 3．勇於發問 學問學問，學習本身是離不開發問的。好奇是一種可貴的品質。如果沒有好奇、如果從不發問，人就不會成長，社會就不會發展。有時，父母或者老師會對你的問題感到不耐煩，那是他們的不對，你並沒有錯。千萬別因為他們的錯誤行為而放棄自己的正確行為。所以，你一定要繼續保持發問的勇氣！ 有時你可能對於提問有很多顧慮。比如，擔心別人說自己笨，擔心問這個問題很傻，擔心問多了老師會不耐煩……孔子說，「敏而好學，不恥下問」，向不如自己的人請教都不是羞恥的事情，更何況是向老師請教呢?並且，老師根本的職責就是傳道、授業、解惑。所以，當你有不懂的地方，勇敢地舉起你的手！否則，日積月累問題就會越來越多、越來越嚴重，修補起來會更困難。 4．善於練習 學習是離不開練習的。俗話說，拳不離手、曲不離口，強調的就是練習的重要性。如果以為能聽懂老師講的知識就足夠，那就大錯特錯了。沒有經過練習的知識是不會牢固的。在必要的時候，還應該進行強化訓練， 以增加運用知識的熟練程度。 需要強調的是，練習是必需的，但過度練習是沒有必要的。我們強調的是「善於練習」，所以，你要善於分配練習的時間，知道何時應該適可而止。心理學的研究表明，過度練習的效率非常有限。一定限度之內的練習能夠有效地促進學習，但超過某個限度後的過度練習對於改善學習並沒有多大作用。因此，如果已熟練掌握了某個知識點，就沒有必要再反復練習，此時的練習是時間的浪費，只會導致腦力的疲乏。 以上是關於學習方法的一般性的建議，它們對於各門功課都是適用的。但是，具體到不同的人、不同的課程，還應該結合實際情況摸索適宜的學習方法。 比如，應該根據不同的學科選擇合適的學習方法。文科、理科的學習方法會不一樣；同是文科，英語和歷史、地理的學習方法也應該有所差異。又比如，應該根據自身的特點選擇學習方法，做到揚長補短，充分發揮自己的優勢，彌補自己的不足之處。有的同學思維敏捷，但堅持性差，這類同學應該使用「交替學習法」，該玩時就去玩，如果強迫自己坐在那裡，也未見學得進去；但是該學時就要全神貫注，盡量提高學習效率。有的同學思維速度比較慢，但堅持性較好，這類同學可以充分發揮自己的「耐力」優勢。反應快但不準確的同學要盡可能地細心，細致但思路狹窄的同學應盡量拓寬思路，多與同學交流討論。

❹ 初中怎樣有效提高學習效率

1、初中學習，課堂是基礎也是重點，所以首先要學會高效聽課。

①課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；②參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。③聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。④如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂，不然問題只會越積越多。

2、學會整合知識點，提高知識理解和記憶能力。
把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

3、沒有記憶就沒有學習，記憶是學習的根本。
提高記憶力，可以專門的訓練一下。這一類的訓練比較多，比如我比較熟悉的：速讀記憶、編碼記憶、思維導圖記憶。速讀記憶是一種快速閱讀之後的重點記憶和理解記憶；編碼記憶是一種將編碼信息與恰當的線索聯系起來的個性化記憶；思維導圖記憶是一種將所需記憶內容整合成關鍵詞句後的思維記憶。以上三種記憶，是我個人用下來比較好用的方法，但都需要系統的訓練，具體比較多，就不一一詳細講述了，大家可以自己去了解，或者參考精英特速讀記憶訓練軟體，軟體中對我上述的三種訓練都有具體的講解和訓練。

4、高效復習，溫故而知新。
①制定階段性的復習目標，合理規劃自己每一天的學習復習任務。什麼時候復習什麼科目，什麼時候做題訓練，什麼時候看書背誦，什麼時候查缺補漏等等，都一一明確下來。
②復習的時候，不要長時間的只復習一科，也不要頻繁的更換復習科目。每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習。
③自己在復習的時候，一定要跟上老師的節奏，最好就保持同步進行。如果你掌握的很好，可以快於老師的安排，但不能被老師遠遠落下。
④每一小階段的復習之後，要檢查掌握情況。可以自己一個人進行：合起書本，回憶一下這一階段都學習復習了哪些知識，哪些知識是已經掌握了的，哪些是比較模糊的、還沒有掌握的、有疑問的，針對有問題的要趁熱打鐵，折回去快速溫習鞏固。也可以找你的夥伴一起進行，相互檢查、考校。

5、認真做題和面對每一次考試。
做題的時候：①要仔細審題，而且要審准、審透，提煉出有效信息。②要講究效率，會的就過（一定是要真的會，而不是感覺會），把時間放在不會的上。③不要動不動就去看答案解析。看答案做題會讓你覺得題目很簡單，但實際做題的時候就不知道如何下筆了。④適當進行題海戰術，掌握各類型題目的解題思路。
認真面對每一次考試。考試除了是檢驗你學習效果的方式，同時也是你積累經驗的過程，比如：①學會如何分配和把控時間；②掌握作答中各種細節的處理技巧；③磨練考試心態；④幫助自己認識掌握的不足之處，復習提升。

6、合理用腦，避免事倍功半。
所謂合理，一是要交替學習、復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發。二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。三是要勞逸結合，不要熬夜、注意午休等，保證良好的精神狀態。

❺ 初中生好的學習方法

初中生高效學習方法一、制定計劃
比較先進學生和後進學生的差異，重要的一點差異是先進學生都有比較明確具體的學習計劃，而後進學生大多是學到哪裡算哪裡，或別人指向哪裡自己就到哪裡，或老師指向哪裡，自己也到不了那裡，自己又管不住自己，每天常在無所事事中度過。

1、制定學年、學期、月學習計劃

2、制定周、日學習計劃

3、制定雙休日學習計劃

初中生高效學習方法二、認真預習
1、以預習來形成學習的良性循環。所謂預習，就是在老師講課之前，自己預先學習。預習最大的好處是有助於形成學習的良性循環。預習使同學們變得主動，站在主動進攻位置上的人當然容易打勝仗。一位優秀的中學生說，預習是「合理」搶跑，一開始就「搶跑」領先，爭取主動，當然容易取勝。

學習主動，走在前面，心情好，智力好，自學能力強，於是成績更好;成績好了，學習更主動，智力更好，自學能力更強，學習興趣更濃，成績更好，良性循環鏈就形成了。

不預習，某些內容可能聽不懂，一個地方卡住，別的地方可能感到茫然，課後作業困難大、錯誤多、學習被動、成績不好;成績不好，越沒時間或不願預習，上課沒勁，作業越困難，自學能力越差，成績越差，惡性循環鏈形成。

2、預習四點好處：

1可以培養自學能力和獨立思維能力。

2激發學習積極性和增強自信心。

3能夠集中注意力聽課，提高課堂學習效率。

4能夠開拓思路，提高記筆記的水平。

❻ 初三學生要怎麼樣做到高效學習，正確使用學習方法呢

對於我們的學習，我們初三學生要明白兩個成語。

事半功倍：只用一半的力氣，而收到加倍的功效，形容用力小而收效大。形容學習就是告訴我們學習的效率高。

事倍功半：做事的方法費力大，收效小。形容學習就是告訴我們學習的效率低。

為什麼同一個教室，同一批老師，同學們的學習效率會截然不同呢？原因就在於大家的學習方法的根本不同。

一、高效學習

什麼是科學的合適的學習方法？好的學習方法一定要適合初中生的個性特徵與學習環境。好的學習方法應該符合以下三個條件：符合認識規律的科學方法；符合自己個性特點的方法；符合不同學習內容和不同老師授課特點的方法。初中生選取適合自己的學習方法時，要注意學習的主要環節：預習、聽課、復習、作業，每個環節都有其特點，也有其關鍵，初三學生可以從幾個方向來探索：預習方法、聽課方法、復習方法、做作業的方法、各學科的學習方法和自我測評的方法、改正錯題的方法和單元總結歸納的方法等。

高效學習是理想分數的前提，合適的學習方法是高效學習的前提。

❼ 初中生有什麼學習好方法

1、 抓住課堂四十五分鍾，學會聽課
聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要，課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鍾課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。
也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。
首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息;同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對於學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。
再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。
2、合理安排時間，有計劃地進行學習
時間是個常量，需要合理安排;學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。
(1) 幾個需要家長引導孩子處理好的關系
玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系
這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：
先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利於學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。
再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什麼也沒學好;光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了「跛腳」。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是「副課」的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。
(2) 遵循記憶規律安排學習
遺忘呈現出「先快後慢」的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據
及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學後忘，到後面問題成堆的現象，關鍵要做到「及時」，特別是對於那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學習。「及時復習」固然重要，但也不能「一勞永逸」。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。
3、 形成適合自己的有效的各科學習方法
因「科」制宜，才能有的放夭地學好各門功課
初中階段的學習，學科逐漸細化，各門學科都有自己明顯的特點和規律。理科類數、理、化學習重抽象思維，要善於融會貫通;文科類語、史等重知識積累，要善於聯系實際。只有把握各學科的特點，因「科」制宜，才能有的放夭地學好各門功課。

❽ 初中學習最有效的方法(學渣專用)

不要夢想著一口能吃成個胖子，同理，也不存在任何最有效的學習方法

1、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。學霸之所以會成為學霸，是因為他們在學習方面的高效率，能夠把老師所講解的內容真正學以致用，能夠幫助他們把相關的問題一一理解學透，最終轉變成為自己的知識。

對每個同學來說，當務之急就是在上課的時候認真聽講，這一條容不得半點的虛假，能夠做到這一點，至少在學習的道路上，您就掌握了一半的技能。

在上完每一節課之後，認真對待老師所留下的每一學科的作業，遇到不會做的問題，必須要做到不恥下問。可以問老師，也可以問同學，甚至還可以在網上來咨詢，而不是把問題留下來，不聞不問。

非要等到老師來喊話的時候，才如臨大敵，匆匆忙忙想著怎麼去處理，如果經常是這樣做，想要把學習提上去，難於上青天。

2、課堂上除了認真聽講之外，課下的及時復習也同樣刻不容緩。古人說：「溫故而知新」，只有及時的復習，及時的把問題解決掉，才能把當天所學內容真正轉化為自己的內在知識，才能夠一步一步幫助自己擺脫掉學渣的帽子。

3、每天，每一門學科的老師都會留有書面作業，或者是背誦任務，我們可以給自己先定一個小目標，就把這些任務老老實實的按時完成。如果確實有不會的問題，可以留在第二天及時到辦公室去求教老師。相信經過這樣的一段努力，成績想不提高都難吶。

4、上課認真聽講，課下及時復習，事實上，這些做法都是老生常談，並沒有任何的新意。但是恰恰就是這些方法，它能夠助力我們的學習，能夠幫助我們在學習的道路上，走得更遠，飛得更高。