快速有效讀書的方法

『壹』 高效讀書的10種方法有哪些

1、需要確定目標

讀書的目的有兩大類：休閑或學習。如果你的目的是休閑，那麼發展高效的讀書技巧不是最重要的。所以這一點，一定要分清楚，不必霸王硬上弓。我主要談以學習為目的的閱讀技巧，順便舉幾個休閑和虛構類閱讀的例子。

2、讀書筆記

有些商業或自我完善型書籍還有些空白書頁，供你做練習或其他用途。一旦你開始在書上寫筆記，你就會放慢速度，從中獲益更多。

3、 利用「群體策略」，進行深入閱讀

比如關於第二次世界大戰的學習，這個內容的書籍有幾千種，那麼你可以有幾個選擇。比如，假設你住在加拿大，英國或美國（也就是說在西方盟國）。

你對這次戰爭及其後果的理解，更加傾向於受到你的國家的影響。你可以通過閱讀戰爭如何影響了歐洲的公民來運用群體策略，試試尋求對大屠殺的理解，閱讀戰爭年代領導人的自傳。

4、了解作者

讀些關於作者的書，可以很大程度上加深你的閱讀體驗。去年，我讀了一本威廉·莎士比亞的傳記，才非常驚訝地了解到莎士比亞的工作習慣。你可能無法找到你讀的每本書作者的傳記。但是有些問題能夠加深你的閱讀理解。

5、把你讀到的寫下來

讀書筆記可以考察你對閱讀的理解和欣賞。你可以寫完整的讀後感（我就寫過好幾次，這是很有益處的），你也可以在書的旁白處寫下自己的筆記，作為對書籍的一個簡短指南。

6、與其他人進行討論

在大多數情況下，閱讀是件孤獨的事情。但是如果計劃好，你也可以把閱讀變成一個社交活動。例如，你可以參加一個虛擬讀書俱樂部，與別人交換讀書筆記，與其他讀者溝通。如果你想通過閱讀改進生活或提高工作能力，那麼與對同樣材料有興趣的其他人討論是個很好的方法。

7、作者的觀點

在你讀一本好書的時候，會很自然地被其吸引。有些書非常動人，你會看得廢寢忘食。當然，熱情地，深入地閱讀是很令人著迷的，但是你還可以做得更多。

8、探索你閱讀的內容

對於讀過的大多數書，我都會看後記，注腳和其他相關支持性材料。這些部分對內容提供了額外的信息和新鮮的闡述。書籍的前言和簡介也有類似的作用。實際上，經典小說和虛構故事的簡介經常能夠告訴你作品是如何被翻譯的，以及為什麼作品成為經典。

9、把理念記在摘錄本上

過去，書籍非常昂貴。你只能短時間借閱一本書，然後就必須歸還了。這是為什麼人們會開發出摘錄本。你可以拿一本綁帶筆記本做摘錄，或將文件中的筆記用Evernote或者其他你喜歡的軟體存在電腦里。

10、讀你讀的那本書的書評

讀你讀的那本書的書評，可以提供一個新鮮的視角。事實是，閱讀有思想的書評可以幫你掌握更有效的閱讀技能。

『貳』 讀書方法有哪些5種簡短

您好！

1、泛讀：泛讀法則側重閱讀量，也就是廣度。通過閱讀來搜集大量的准備資料。
2、精讀：精讀法要求將讀物中每一處細節完全讀懂讀透，追求的是深度。
3、通讀：即從頭到尾通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個完整的印象，取得「鳥瞰全景」的效果。
4、跳讀：這是一種跳躍式的讀書方法。可以把書中無關緊要的內容放在一邊，抓住書的筋骨脈絡閱讀，重點掌握各個段落的觀點。有時讀書遇到疑問處，反復思考不得其解時，也可以跳過去，向後繼續讀，就可前後貫通了。
5、速讀：是一種快速讀書的方法，對文章迅速瀏覽一遍，只了解文章大意即可。這種方法可以加快閱讀速度，擴大閱讀量。6、略讀：略觀大意；抓住評論的關鍵性語句，弄清主要觀點，了解主要事實或典型事例。而這一部分內容常常在文章的開頭或結尾，所以重點看標題、導語或結尾，就可大致了解，達到閱讀目的。
7、再讀：即重復學習，「溫故而知新」。重復學習，有利於對知識加深理解，也是加深記憶的強化劑。
8、寫讀：讀書與作摘錄、記心得、寫文章結合起來，手腦共用，不僅能積累大量的材料，而且能有效地提高寫作水平，並且能增強閱讀能力，將知識轉化為技能和技巧。
9、序例讀：讀書之前可以先讀書的序言和凡例，了解內容概要，明確寫書的綱領和目的，有指導地進行閱讀。讀書之後，也可以再次讀書序和凡例，以便加深理解，鞏固提高。 
10、選讀：就是讀書時要有所選擇。可以結合自己的情況，有針對性地選擇書目，進行閱讀，這樣才能達到事半功倍的效果。

希望對您有所幫助！

望採納，謝謝

『叄』 有效的閱讀方法有哪些高效的

閱讀猶如在知識的海洋里 游泳 ，要想順利地到達理想的彼岸，必須掌握正確的 方法 。有效的閱讀方法有哪些？下面我給大家介紹的閱讀方法希望對你有幫助。
有效的閱讀方法 一）批註筆記法 批註筆記法就是在閱讀時將自己對文本內容的見解、質疑和 心得體會 等寫在書中的空白處。其形式有三種：一是“眉批”，即批在書頭上；二是“旁批”，即批在 句子 或一段話的旁邊；三是“尾批”，即批在一段話或整篇 文章 之後。 批註的內容主要有三個方面：一是注釋。讀書時遇到不認識的字、不理解的詞和不懂的概念，立刻查字典、翻資料將其弄清楚，並且注釋在旁邊。這樣，既能幫助理解，又有助於記憶，同時也為下次閱讀掃清了障礙。二是批語。將閱讀過程中產生的各種感想、見解、疑問等寫在書的空白處。三是警語。對於文本中十分重要或再讀時需要注意的地方，標註上“注意”、“重要”等字樣，為今後閱讀提供幫助。 批註筆記法的作用：一是使人的思想高度集中，能夠提高閱讀效果；二是能夠使人從書中獲得更多的感悟，使人的思想水平得以提升；三是能夠提高分析、評價事物的能力；四是可以培養和提高表達自己思想的能力。 二）符號標記法 用各種符號在書中重要的地方做標記，以便於應用時查閱和再閱讀時注意的一種閱讀方法。其要點是：1.在重要的句子下劃橫線。2.在重要的段落旁劃豎線。3.將關鍵性的詞或 短語 圈出來。4.在有疑惑處劃問號。5.在有感悟的地方劃感嘆號，馬克思讀書就喜歡採用這一方法。 採用這種方法的好處是：便於應用時查找，有利於對重點內容的記憶，便於利用很少的時間對重點內容的再閱讀。 三）強記閱讀法 這是一種側重記憶的閱讀方法。其要點是：1.讀完文章後，立即回憶一遍主要內容，力求記住。2.重復閱讀同一文本時，每次間隔的時間應盡可能地長一些。3.記憶應盡可能准確。如果內容不太多，要盡力一次記住；如果內容較多，可以採取分段記憶法。 採用這種閱讀方法的好處是：能夠迅速地增加知識積累，有利於能力的培養與提高。 四）咬碎骨頭法 咬碎骨頭法就是對文本的內容進行反復地琢磨、咀嚼，直到爛熟於心。數學家張廣厚有一次看到一篇關於虧值的論文，覺得對自己的研究工作有好處，就一遍又一遍地讀。他說：“這篇論文一共二十多面，我反反復復地念了半年多。因為老用手摸這幾頁，白白的書邊上留下了一條明顯的黑印。這樣的反復學習對研究工作有很大的促進作用。 採用這種閱讀方法的好處是：有利於對文章內容的消化和吸收，縮短知識向能力轉化的過程。 五）探究閱讀法 書中的真理大多不是通過文字的解讀就能獲得的，而必須通過深入而細致地鑽研與思考。探究式閱讀的特點就是將思維的觸覺深入到文字的背後，對其所承載的思想內容進行深層次的理解。數學家華羅庚在《學·思·鍥而不舍》中說道：“應該怎樣學會讀書呢？我覺得，在學習書本上的每一個問題，每一章節的時候，首先應該不只看到書面上，而且還要看到書背後的東西。這就是說，對書本的某些原理、定律、公式，我們在學習的時候，不僅應該記住它的結論，懂得它的道理，而且還應該設想一下人家是怎樣想出來的，經過多少曲折，攻破多少關鍵，才得出這個結論的。 採用這種閱讀方法的好處是：對文本內容進行深層次的理解，能夠使認識上升到理性的高度，有利於知識向能力的轉化。閱讀不僅要有正確的方法，還需有孜孜不倦、持之以恆的精神，更要有對書籍的判斷與識別能力。閱讀好書，不僅能使人長智慧、長才幹、長精神、長思想，使人品嘗到人生的樂趣，感受到求知的快樂，而且能夠使人走向輝煌。
如何有效的閱讀 讀書的好處時顯而易見的。現代社會競爭異常激烈，要想獲得發展或在職位上獲得提升，說的更直白一點就是要想獲得高工資，必須要有核心競爭力。這種競爭力除了在工作崗位上磨練以外，更需要讀書，依靠讀書在提高專業性、權威性以及不可替代性。同時長期的閱讀可以完善知識結構、形成氣質、修煉秉性、提升魅力以及塑造人格從而提高在 職場 里的影響力。

1、知識更新非常快，大學一 畢業 就已經有40%的知識過時，一年不讀書80%過時，三年不讀書99%過時。這就要求我們不間斷閱讀，每年每月每星期每天都要閱讀，只有長期的閱讀才能不被淘汰;也只有長期閱讀，才能保持“知識力”和對職場的新鮮感。

2、讀書要有選擇性，要讀歷經滄桑仍被奉為經典的書籍。書太多了可好書並不多，所以大家要有能夠選擇好書的能力，很多時髦的書籍炒作的成本很大而真正的可閱讀價值太小。 經驗 告訴筆者經典的書籍里的每一句話都值得咀嚼都讓你有很長時間的思考，而且你讀了幾遍都不生厭，每一次閱讀都會有新的感受，可以這么說一本好書抵上一百本爛書。

3、路上、公交車上、地鐵里、吃飯時、睡覺前甚至在廁所里都可以閱讀。閱讀也不僅僅限於讀書，看報紙、看雜志都可以，只不過那些不是最好的閱讀方式。最好的閱讀方式還是讀書，書的知識比較系統而且有深度。

4、互聯網上的知識很多，可以稱為知識的海洋，成本也非常低。可網上的知識垃圾也很多，很多朋友上網的大部分時間不是花在閱讀上而是找知識上。網路閱讀的干擾度太大使得大家的心不能靜下來，影響閱讀的效果。

5、專業書籍是必須閱讀的，可以提升專業性，可光光閱讀專業書籍是不夠的。現代社會需要的是T字型人才。豎杠代表專業性，那是安身立命的根本，專業性越強不可替代性就越強，價值就越大;橫杠代表你知識的廣度，如果兩個人才專業性差不多，這時候就看誰具有更廣的知識，因此多領域多個專業的閱讀也能夠增強職場競爭力。

6、讀書要快，拿到一本書先要看目錄，先熟悉一下目錄，看看哪些章節是自己不明白的，就看不明白的章節，明白的章節就不用看了。只有這樣，才能減少時間的浪費與提高閱讀的效率。

7、讀書要做 讀書筆記 ，每一本書讀完以後都要結合自己的經驗寫 總結 。看明白了與寫出來是兩碼事，很多朋友不屑於寫所以很快忘記。只有寫出來才能加深你對這本書的理解;也只有寫出來，才能形成自己獨特的看法。

8、書並不一定要買，可以借也可以與朋友互換。書價越來越高，每個月都買幾本書對於很多朋友來說是不現實的，因此借書是個很不錯的閱讀方式，可以向朋友借、可以向圖書館借，成本是非常低的。

9、讀書要堅持下去，要形成一種習慣，要形成一種生活方式，要讓讀書成為像吃飯那樣每天必須要進行的動作，要有不讀書渾身就不舒服甚至是半夜醒來找書讀的境界。

10、讀完一本書要學會與別人分享、了解其他人對這本書的看法，在交流中可以了解更加多元的見解甚至可以碰撞出火化產生新的認識。周末找三五個朋友在茶館、咖啡廳或者山上就某本書某個話題展開探討那是件多麼愜意的事啊。
怎麼有效閱讀
1. 快速閱讀 要默讀，不要朗讀。

默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文字來理解內容，省去了發聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。

2.快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由於我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣，所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們採用逐句逐行讀書的方法，就有利於調動視覺感受的潛能。逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主幹。這有利於我們抓住句子的主要信息，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。

3. 要注意力集中，看得快、想得快。

閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、 記憶力 的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中(就是我們平時說的全神貫注)之外，還要看得快、想得快。這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什麼，想什麼?看這句話或這個句群，這幾行字說的是誰或什麼，它怎麼樣、是什麼或干什麼，想它說的是誰或什麼，說的是什麼意思……等等，進行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。

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『肆』 有效的讀書方法

有效的讀書方法

有效的讀書方法。我們常說「活到老，學到老」，書里的知識是我們學習不完的，讀書的好處非常多，一些有效的讀書方法能提高我們的學習效率。接下來就由我帶大家一起詳細了解下有效的讀書方法。

有效的讀書方法1

1、讀書之前要明確目的，目的可以更好地指引你去執行。關於怎樣讀書最有效？就要先知道什麼是「有效閱讀」，我個人認為：用最快的速度去讀書，把他人總結出來的的知識、思想盡可能地「變現」——收為己用，而並不是死記強背。

2、在讀書內容里發現行動目標，將讀到的知識付諸實際行動。但是，也要注意設立的目標不要脫離自己的現實，而是要以「何事、何時、多少」具體到用數字表達出來。如果目標和現實差距太大，就沒有辦法順利達成，從而變成一件折磨自己的事情。

3、在閱讀過程中改掉默讀，回視壞習慣，在平時練習增大辨識廣度（忘記逐字逐句讀書法，閱讀一組有有意義的文字而不是單個單詞上），增加詞彙量（你可以建立一個詞彙表，平時看書或者讀報不常見的詞語收集，

4、讀書，應該是作為起點，而非終點。任何的書本，只是一種載體，好的書所承載的，是一個人在一個特定領域幾十年的經驗，或者是一個團隊在一個領域幾十年的大量實驗驗證。如果你只是讀讀就完了，那是沒有任何沒有效果的！

5、歸類。讀書時，把這本書的信息，放在自己建立的知識結構中。閱讀的核心問題，就是要把握中心思想及結構，主要觀點及論據，推理過程是否嚴謹，是否能為己用。 對於有用的書，再讀的時候要簡單暴力，有目的地讀！粗暴點:截斷摘要式總結！

6、對於人文社科的書，你也可以有選擇的選自己感興趣的地方看。我建議大家讀書的'原則是：不要強迫自己看些什麼所謂有用的書，讀書首先是一種愛好，要讓自己感到愉悅，但是，盡量選擇公認的好書。而讀書的方法, 沒有比循序漸進以達到精深更重要的了。 讀書要達到精深的根本, 則又在於態度嚴肅認真和保持志向。

有效的讀書方法2

1、線性閱讀法。即逐字逐行閱讀方法。該方法最適合閱讀復雜材料或者每分鍾超過800字左右的閱讀速度。

2、略讀。即選擇性線性閱讀。選擇段落或者段落第一行。

3、掃讀。從整個材料中找出具體信息的閱讀方法。比如名稱或數字。

4、視讀。即閱讀詞群。一向下移動的模式從左到右或從右到左的閱讀，不按線性閱讀順序。這種方法對於一般難度的閱讀、簡單材料以及閱讀量超過1000字/分鍾的閱讀很有效。

『伍』 最簡單最有效的讀書方法有哪些

讀書要有技巧

最簡單最有效的讀書方法

（1）泛讀

泛讀即廣泛閱讀，指讀書的面要廣，要廣泛涉獵各方面的知識，具備一般常識。不僅要讀自然科學方面的書 學習方法指導，也要讀社會科學方面的書，古今中外各種不同風格的優秀作品都應廣泛地閱讀，以博採眾家之長，開拓思路。馬克思寫《資本論》曾鑽研過1500種書，通過閱讀來搜集大量的准備資料。

（2）精讀

朱熹在《讀書之要》中說：「大抵讀書，須先熟讀，使其言皆若出於吾之口；繼以精思，使其言皆若出於吾之心，然後可以省得爾。」這里「熟讀而精思」，即是精讀的含義。也就是說，要細讀多思，反復琢磨，反復研究，邊分析邊評價，務求明白透徹，了解於心，以便吸取精華。對本專業的書籍及名篇佳作應該採取這種方法。只有精心研究，細細咀嚼，文章的「微言精義」，才能「愈挖愈出，愈研愈精」。可以說，精讀是最重要的一種讀書方法

（3）通讀

即對書報雜志從頭到尾閱讀，通覽一遍，意在讀懂，讀通，了解全貌，以求一個完整的印象，取得「鳥瞰全景」的效果。對比較重要的書報雜志可採取這種方法。

（4）跳讀

這是一種跳躍式的讀書方法。可以把書中無關緊要的內容放在一邊，抓住書的筋骨脈絡閱讀，重點掌握各個段落的觀點。有時讀書遇到疑問處，反復思考不得其解時，也可以跳過去，向後繼續讀，就可前後貫通了。

（5）速讀

這是一種快速讀書的方法，即陶淵明提倡的「好讀書，不求甚解」。可以采勸掃描法」，一目十行，對文章迅速瀏覽一遍，只了解文章大意即可。這種方法可以加快閱讀速度，擴大閱讀量，適用於閱讀同類的書籍或參考書等。

（6）略讀

這是一種粗略讀書的方法。閱讀時可以隨便翻翻，略觀大意；也可以只抓住評論的關鍵性語句，弄清主要觀點，了解主要事實或典型事例。而這一部分內容常常在文章的'開頭或結尾，所以重點看標題、導語或結尾，就可大致了解，達到閱讀目的。

（7）再讀

有價值的書刊雜志不能只讀一遍，可以重復學習，「溫故而知新」。著名思想家、文學家伏爾斯泰認為「重讀一本舊書，就彷彿老友重逢」。重復是學習之母。重復學習，有利於對知識加深理解，也是加深記憶的強化劑。

（8）寫讀

古人雲：「不動筆墨不讀書」，俗語也有「好記性不如爛筆頭」之說。讀書與作摘錄、記心得、寫文章結合起來，手腦共用，不僅能積累大量的材料，而且能有效地提高寫作水平，並且能增強閱讀能力，將知識轉化為技能和技巧。

（9）序例讀

讀書之前可以先讀書的序言和凡例，了解內容概要，明確寫書的綱領和目的，有指導地進行閱讀。讀書之後，也可以再次讀書序和凡例，以便加深理解，鞏固提高。

（10）選讀

就是讀書時要有所選擇。古往今來，人類的文化寶藏極為豐富。一個人的精力畢竟有限，如果不加選擇，眉毛鬍子一把抓似地讀書，就不會收到好的效果。可以結合自己的情況，有針對性地選擇書目，進行閱讀，這樣才能達到事半功倍的效果。

『陸』 語文高效讀書的10種方法

有些人熱愛學習語文，卻苦於沒有高效的學習方法，下面我整理了語文高效讀書的10種方法，供大家參考。

1.通讀法

不明思議，通讀法就是什麼什麼書都看一遍，通常剛入門的人都會這樣，不知道讀什麼好，就拿起什麼就讀什麼。如果你也遇到這樣的情況，不妨像秋葉大叔一樣，反復讀幾本相對結構化、體系化的關於某一領域框架和業務的入門經典書，反復讀，讀透了，某個領域的方法論就有了。

2.主題閱讀

圈定一個感興趣的領域，列一個大綱你要學習語文這個領域那麼有哪些問題是需要了解的。然後找到這個領域最經典的一本書，對照自己列的大綱梳理，然後再閱讀其他書籍，相同內容的選擇鞏固或者跳過，有疑問的也可以引發思考或者補足。

3.圖讀法

增強提煉能力、形象化表達能力、展示能力。不僅可以幫助別人快速了解一本書，還可以增強自己的品牌影響力。提煉精華，名言警句（雞湯類）；梳理框架（成體系的書）；選擇合適的角度，挑重點。藉助這兩種發放消化和輸出知識，提高讀書的有效性。

4.框讀法

框讀法和圖讀法一樣，都是以輸出的方式促進閱讀。框讀法是先寫書評的框架，利用已有的框架，對應著閱讀（有點像我們小時候寫讀後感）。

秋葉大叔的框架：1、列出本書想要解決的問題。2、作者看到目前的社會存在的狀況是什麼。3、作者認為此問題存在的原因是什麼。4、作者提出的問題解決方法（總結；你認為是否可行）。5、以後遇到這種情況你會怎麼辦。

5.逆讀法

「傳道書」是作者貌似很專業，很大咖，或者提出的觀點很有名但其實有偏頗的書。讀這些書可以反著作者的觀點來說。但讀之前最好學點批判性思維的方法。才能看的時候看出沖突，哪些邏輯是錯的。

6.抄讀法

對於真正大咖的書，可以摘抄作者書中的觀點，再適當寫寫自己的感受或感悟，會記憶更深刻，理解更深入。

7.目標閱讀法

有些同學總是疑惑自己閱讀時總是注意力不集中。你不妨試試目標閱讀方法，比如讀《三國演義》這本小說，你專看趙雲的一些章節片段，再專挑張飛的一些片段來看，這樣有目標的閱讀，讀一本書，書自然就浮凸起來。

8.聯想法

在學習語文的過程中，一定要養成聯想的習慣，聯想可以將知識聯系起來，編制大網，形成知識體系。

9.輸出法

讀書一個是豐富自己的精神世界，找到讀書的趣味。而寫文章甚至寫書也有其樂趣，只有對書有足夠的思考，才能有輸出，所以不妨用輸出來檢驗自己讀書的成果。

10.充分利用想像力

讀文學作品，不僅僅體會其中的文字之美，還需要經常將文字換成圖像。讀一本歷史，可以設想自己和歷史中的人物把酒言歡，談笑風生。因為很多時候，你僅僅是讀文字並不能對書本產生深刻的印象，反而是一些具體化的圖像和場景可以讓你經久不忘。

『柒』 有效的18種讀書方法

【導語】品書如進食，得其法，營養與美味兼得;不得其法，或不得美味，或不得滋養，或傷害身心。然其法何在?古今中外名人讀書各不相同，皆在因事、因人、因書而變。於是將前人 經驗 篩選研磨，精心 總結 出18種讀書 方法 ，與諸位分享。

1.讀書不二法

專心致志，一段時間內，只讀一本書，這本書不讀完，決不讀第二本書。清朝著名政治家曾國藩就是這樣讀書的：「諸子百家，汗牛充棟，或欲閱之，但當讀一人之專集，不當東翻西閱，如讀《昌黎集》，則目之所見，耳之所聞，無非昌黎，以為天地間除《昌黎集》而外，更無別書也。此一集未讀完，斷斷不換他集，亦專字訣也」。著名學者梁實秋曾也有這樣一句 名言 ：桌上永遠只放一本書!這種讀書方法，最適合那些想練好基本功，打下扎實治學功底的讀書人。

2.波浪漸進法

一次讀一本書，但不強求一氣呵成，過一段時間再讀，原來讀來無味的地方可能就讀出感覺來了。美國依阿華大學的羅賓森提出一種SQ3R讀書法，強調循序漸進，英語 Survey，Question，Read，Recite，Review五個詞的第一個字母，分別代表「瀏覽、發問、閱讀、復述、復習」五個學習階段。毛澤東讀《昭明文選》，他上學時讀，五十年代讀，六十年代讀，到了七十年代還讀過好幾次。《聯共黨史》及李達的《社會學大綱》，他各讀了十遍。一部《紅樓夢》， 少年讀來，只看到「愛在纏綿中，情在悱惻里」。老年讀來，便能讀出「滿紙荒.唐言，一把辛酸淚」。自己時間不充裕，或讀一些「難啃」的大部頭時，不妨採取這 種方法。也有些人一讀書就犯困，精力不能集中，那就分段來讀，一般人在半小時之內注意力最集中，那我們就可以利用這半小時，大約每次可以讀一萬多字左右。

3、比較品讀法

一次讀幾本書，用比較對照的方法讀書。「不怕不識書，就怕書比書」。寫《魏書》的史學家夏候諶自視甚高，聽別人稱贊陳壽寫的《三國志》,不大服氣，便找來細讀再三,這才知道《三國志》確比自己的《魏書》好，當即燒掉自己的書稿。正如車爾尼雪夫斯基說過的：「任何東西，凡是我們拿來和別的東西比較時，顯得高出許多的，便是偉大。」比較品讀可以是橫向的，不知道《醜陋的中國人》怎麼樣?對比《醜陋的日本人》就會讀出奧妙;也可以縱向比較，讀不懂奧巴馬，可以讀一讀羅斯福，就恍然大悟。搞研究或做論文時，用這種方法可以讓你大受裨益。

4.垂直閱讀法

看書一目十行，不是從左向右來讀，而是從上往下看，像下樓梯一樣。文學家高爾基就是這樣。因為有些書含金量太少，只須瀏覽;有些書包羅萬象，無法精讀，比如《四庫全書》，平均一天讀3萬字，也要用72年， 才能讀完。幾乎無人能夠精讀;有些書不知優劣，則應先速覽而後決定是否需要精讀。更快的方法也稱之為「跳讀」，就是抓住 文章 梗概、主要事件或中心論點，剪 除枝葉，補敘、背景、引文等內容，跳過去不讀。垂直閱讀的方法可以有效地提高閱讀效率，用於讀一般小說或快速瀏覽資料都相當不錯。

5.字斟句酌法

一字一句，細細品讀。好的作品信息量大，含金量高，如同上好的牛肉乾，極少水份，句句精髓，大段速讀，難免會消化不良。所以必須邊讀邊加以思考。孔子就講：「學而不思則罔，思而不學則殆。」孟子也說：「心之官則思，思則得之，不思則不得也。」 散文 大家秦牧，讀書先是「鯨吞」大體看一遍，然後是「牛嚼」，像牛吃草「反芻」一樣，仔細研究品味。我的體會是：用眼睛來讀書者只有眼見，用心去讀書才有心得。字斟句酌法的方法適合特別讀經典。比如讀《論語》、《道德經》、《沉思錄》等等，嚼得愈久，愈有滋味。還可以用於加深理解書中的核心內容和精彩片斷。

6.精華提煉法

對 於一些作品，不僅要精讀，還要總結歸納，提煉出其中的精華。我國三十年代涌現的一大批學術大師都是這樣：「不動筆墨不看書」。每閱讀一本書，都在重要的地 方劃上圈、杠、點等各種符號，在書眉和空白的地方寫上許多批語，並隨時寫下 讀書筆記 或 心得體會 。歷史學家吳晗，特別擅長於做讀書卡片。讀書時見到有用的就 抄在一張卡片上。讀了幾十年書，做了幾十萬張卡片。語言學家王力就說：「看一本書如果自己一點意見都沒有，可以說你是沒有好好看。」美學大家朱光潛特別推 崇寫讀書筆記：「記筆記不但可以幫助你記憶，而且可以逼得你仔細」。我的體會是，「讀破書萬卷，真傳一句話」。讀一本書，真能夠提煉幾句有用的話來，就算 沒有白讀。

7.高山仰止法

以 欣賞的眼光去讀書。讀出美味，讀出樂趣。正如宋代詩人尤袤所言：「飢讀之以當肉，寒讀之以當裘，孤寂而讀之以當友朋，幽憂而讀之以當金石琴瑟也」。我的體 會，越浮躁的人，越是目空一切，越深沉的人，越是對真理懷有敬畏之心。讀一本高尚的書，就是與一位高尚的人士對話，你的態度越虔誠，你的收獲就越大。這種 方法最適合讀宗教與哲學與軍事經典，如《聖經》、《易經》、《孫子兵法》。

8.居高臨下法

站高一層，像老師審查學生作業一樣去讀書。我認識的幾位編輯，通常都是用這種方法讀哪些熱門「暢銷書」。確實，如果被那些「亂花迷人眼」的書「雷倒」，不加批判地去接受，就會像叔本華所說的那樣:「思 想被別人用襟帶牽著走。」經常對讀過的文章可以不斷提高分析判斷能力。我的體會：一本書，以粉絲的姿態去「仰讀」，和以批判的態度去「俯讀」。感覺大不相 同。我在讀德魯克的時候，先用高山仰止法去拜讀，然後用居高臨下法去審讀，學到了不少東西，也發現了大師存在的問題。要做到賞析結合，才能一代更比一代 強，才能讓讀書人的水準高過書的水準。

9.多維研讀法

從多個角度去讀一本書，比如讀莎士比亞的《哈姆雷特》 就可以從人性的角度去讀，也可以從政治的角度去讀，還可以從文學欣賞的角度去讀。讀來意境會大不相同。所謂「一千個人眼中有一千個哈姆雷特」就是這個意 思。數學家華羅庚則發明了「猜讀法」，從猜謎的角度去讀書。看了書名後先閉目靜思，猜想書中的結構與內容，然後再讀。如果作者寫的和自己猜的一樣，他就可 以速讀。這不僅大大節約了時間，還培養了他的思維能力和 想像力 。

10.求醫問葯法

漢代經學家劉向有句名言：書猶葯也，善讀之可以醫愚。求醫問葯法就是帶著問題去讀書，因病求醫，對症下葯。 作家王蒙就有體會：有「躁鬱症」要讀《老子》。我體會：「讀書破萬卷」，這個「破」字，功夫不是下在將書讀「破」上，而是要解除問題。用葯當用良葯。《孫子兵法》雲：「取法其上，得其中;取法其中，得其下;取法其下，則得其下下。千萬不能吃錯了葯。讀一本壞書或庸書，就等於和一位庸人或壞人對話。

如何做一個善問者?經濟學家張五常的做法是問三個問題：A，「是什麼」(What?);B，「怎樣辦」(How?);C，「為什麼」(Why?)。如果這三問之後還有疑問，那我再補充一條：「捫心自問」，往往會一通百通。

11.營養搭配法

讀書如進食，少讀書則營養不足，從全世界每年人均讀書看：以色列約64 本;俄羅斯約55本;美國約50 本;而中國約是 5 本。顯然總數就少。另一方面，有許多人只讀一類書，知識偏食，也會營養不良。理論工作者，讀點文學書，文藝工作者，讀點哲學書，成年人讀點童話《哈里波特》，同時吃法也有不同，培根講「書籍好比食品，有些只須淺嘗，有些可以吞咽。只有少數需要仔細咀嚼，慢慢品味。」我經常與企業家接觸，發現他們走得不高不遠，一定讀書太淺;走得又高又遠，一定讀書不淺。預知一個人的精神境界，看一個人閱讀的書目，絕對比看 手相 星相更准確。

12.病毒預防法

不讀書的人，往往死於精神飢渴;亂讀書的人，大半死於思想中毒。有一些書，有相當的研究價值，可以理解人性，但容易中毒，有些書成分復雜，正如林語堂所言: 「在一人吃來是補品，在他人吃來是毒質。」比如讀希特勒《我的奮斗》，對二戰歷史一無所知，像一張白紙，很可能讀來先入為主，成了納粹的信徒。最好能夠先讀下邱吉爾《第二次世界大戰回憶錄》和戴高樂《戰爭回憶錄》，讀書如交友，帶著疑問去切磋。什麼人交什麼朋友，多交益友、諍友、摯友，少交損友、佞友、惡友。偉人與常人的差別也許就在一本書。

13.同頻共振法

讀 書與交友都是講緣分的，所謂一見傾心。有些書雖然好，我們讀了沒有感覺，那就是無緣，勉強去讀，那是在在糟蹋自己，更是糟蹋書。交友求知音，讀書求會心。 正如錢鍾書所說：「一個真有幽默的人別有會心，欣然獨笑，也許要在百年後、萬里外，才有另一個人在時空的彼岸，莫逆於心，相視而笑」。讀書人的初級境界， 是品味讀書之苦，如戰國時蘇秦 「頭懸梁，錐刺股」;這種「苦學」，比較適合考大學、 考研 、考托福;讀書人的中級境界，是品味讀書之用，「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉」;讀書人的上 乘境界，是品味讀書之樂，讀得欣喜若狂，讀得淚流滿面，讀得茅塞頓開。我自己深有體會：閱讀者，悅讀也。

14.角色扮演法

書中人物出場眾多，最重要的主人公只有一個，那就是你——讀者自己。讀書時，作為書中的一個角色，讓你的情感融入 故事 之中，就能夠更深刻地理解其中的人物。比如說讀《飄》，如果你置身在故事之外，你的感動指數是一般是3-6,但如果你想像自己某一個角色，你的感動指數會達到7-10;如果你是梅蘭，你會親身感受什麼幸福;如果你是郝思嘉，你會親身體會什麼是痛苦。這種方法，用來讀自傳、小說、劇本或 報告 文學尤為奇妙。當然，如果你是一個感情脆弱的人，還是做一個旁觀者。讀書要入得進去還要出得來，要不然就可能「走火入魔」啦。

15.靜心素讀法

放 下功利之心，清心寡慾去讀書。日本 教育 學家七田真認為：「教育的原點是背誦和記憶」「『素讀』就是不追求理解所讀內容的含義，只是純粹地讀。比如在讀古文 和詩詞時，不急於理解，通過反復誦讀和吟詠，慢慢去體會其中的含義。國學傳統中歷來倡導「三誦」朗誦、默誦、背誦。德國哲學家狄慈根說過：「重復是學習的 母親。所謂書讀百遍，其意自現。「」期間，著名作家巴金的書房給貼了封條，加上鎖，封閉了十年，巴金甚至用回憶來以默讀，可謂深得素讀之大法。

陶淵明「好讀書，不求甚解」。反倒是容易進入到「每有會意，便欣然忘食」的境界。我自己也不斷會體會到這樣的快樂：不知不覺，悠然心會。如果我們以提升修養和陶冶性情為目的去讀書的話，不妨用這種方法。

16.成見歸零法

放 下是非之心，不帶有色眼鏡去讀書。朱熹倡導「凡看書須虛心看，不要先立說，看一段有下落了，然後又看下一段。須如人受訟詞，聽其說盡，然後方可斷」。在沒 有讀書前，有了先入為主的觀點，好處是不容易被誤導，但問題是也很容易做誤判。由於我們對一個人，一種價值觀、一種哲學思想，一種宗教觀念持有不同的看 法，很容易將我們的思想和情感帶入書中，導致不公正的判斷。對那些爭議較大，特別是與自己觀點相同或相左的作品，放下成見，像一個公正的法官一樣聽取訴 訟，更容易聽見真理的聲音。

17.時空穿越法

作為一個時空穿梭者，進入書中的世界。一個人不讀書的人，生活在他自己的24小時時間和親身所到之處。當我們讀書時，你立刻擺脫了時空的束縛，你可以走進一萬年以前，也可以走進500年 之後，可以與孔子對話，也可以與奧巴馬談心。正如以色列著名作家奧茲所言：「如果你只是遊客，你會站在舊城的某條街上，仰望一座老宅，你看見有個女人，正 從窗戶里凝視著你，然後你便走開了。讀一本外國小說時，你便能真切地得到邀請，進入別人的內室，進入他們的 兒童 房，書房，進入卧室」。其實本質上是穿越時 空的束縛，進入比宇宙更浩瀚的精神世界——是讀書讓我們獲得了心靈的自由。

18.舉一反三法

讀一本書，悟出更多的道理，做到「兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書」，遠遠不夠，不去思考，不去應用，就是讀死書。」教育空葉聖陶講 「活讀運心智，不為書奴僕」就是這個意思。我發現守財奴有兩種：一種是守著錢財不會用，另一種守著知識不會用。讀書過萬卷，長期存檔，無異於垃圾文件，只會讓你的大腦速度減慢。

如 何把書讀活?「我思故我在，我用故我能」。「我思」的第一個層次，是要與作者交流，與作者擦出火花，第二個層次是要講給別人聽，寫給別人看，與眾人擦出火 花;學然後知不足，教然後知困;「我用」的第一個層次，是理論指導自己的實踐，讓自己受益。第二個層次，是在用中發現新問題，找到新方法，創造出新理論， 超越我們的前人。

讀書、藏書、教書、寫書、評書、薦書，我們將養成天下最好的個人嗜好，結交天下最好的良師益友。

『捌』 快速閱讀訓練的五種有效方法

速讀，作為一種現象，古今中外，均已有之。我國古代，《北齊書》曾記載王孝瑜「讀書敏速，十行俱下」。前蘇聯大文豪高爾基看雜志，往往是「幾頁幾頁地翻」。經科學地速讀訓練，其讀速更大得驚人：日本加古德次先生精心訓練的速讀能手長江美子，最快可達每分鍾讀20萬字。我國北京鐵路二中程 漢傑老師，台北師專附小譚達士校長訓練的學生其閱讀效率也是成倍、成數倍地增長。本模式實驗表明：學生 閱讀效率一般可提高4—5倍，達到1500字/分。大量經驗表明，速讀能力同其他技能一樣：通過訓練，才能提 高;通過有效的訓練，就能迅速地提高。

1.調息訓練

調息訓練就是平時我們所說的丹田呼吸。快速閱讀是一項必須嚴肅認真從事的腦力勞動，在整個閱讀過程中大腦需要消耗大量的新鮮氧氣和其他營養物質。許多人讀書時間長了，都會產生頭暈腦脹的感覺，快速閱讀要以超過普通人幾倍、十幾倍，甚至上百倍的速度來閱讀，而且理解和記憶水平還只能提高。因此，在訓練過程中，首先要教會學生丹田呼吸的方法，並且要求學生對這種方法從有意識的轉變為無意識的、自覺的。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中，在軟體前特意開辟出「靜心調息」一欄。在調息一欄里，軟體運用音樂、聲音、圖片、文字等方式的引導，讓學員盡可能地集中精力，讓身體進入高效閱讀的最佳狀態。

2.眼力訓練

在訓練過程中，可以給學生配備了一整套視覺機能訓練圖，對學生進行眼力訓練，有助於使學生集中注意力，擴大視讀野，使眼球變得更靈活。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中，眼力訓練是最基礎訓練項目。包括視幅類的「視野擴展」、「舒爾特表」、「字元擴展」、「文字擴展」和焦點移動類的「橫向移動」、「縱向移動」等六個訓練項目，通過這些訓練逐 步提高學員眼睛視幅范圍、定向搜索能力和視幅移動速度，讓學員在閱讀中能夠盡可能多地看到更多更大的文字片語、句組、行甚至是頁，為快速閱讀提供生理基礎。

3.節奏訓練

我們平時所慣用的閱讀方式是點式閱讀，也就是一個字一個字地看。而我們現在所說的快速閱讀是在不降低理解和記憶水平的前提下，幾倍、十幾倍，乃至上百倍地提高閱讀速度，因此在訓練中要強行讓眼睛跟著一定的節奏，如耳聽節奏器，或應用有強制節奏的專業快速閱讀軟體進行閱讀。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中，節奏訓練貫穿軟體訓練全程。軟體身為強制性的訓練平台，通過這種強制性的節奏，由初級的每秒閃現幾個字，到中級每秒的一行，再到高級的每秒數行，循序漸進。訓練次數增多之後，這種強制感就會漸漸消失，並形成習慣，有效地提高了閱讀效率。

4.輔助訓練

小學階段的學生的性格特點是活潑好動的，如果一味地看視覺機能圖，進行單一的節奏訓練，就會覺得枯燥乏味。針對此情況，我們給學生設計了許多有趣的輔助訓練，以此來訓練學生的各種能力。如：快速記憶數字，快速記憶成語，20秒詞語搜索，5秒熟記兒歌，快速閱讀句子並找出錯字等等。所有的輔助訓練都是由易到難，循序漸進，都是為了今後的'綜合訓練做准備。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中，為各年齡階段及職業的學員組建了不同的資料庫，如，小學、中學、大學、考研、綜合等。每天更新上傳訓練數據時皆可自由選定任一你感興趣素材庫進行訓練。正式軟體還可以自由添加TXT文檔進行訓練(測試板塊除外)，文件大小暫無限制,學員可以自行添加相關學習資料、時事到軟體邊工作學習邊練習。

軟體後附奇像記憶及思維導圖兩種經典記憶方法，是針對速度快了之後理解率下降的問題而特設的。奇像記憶法新奇有趣，適用於無規律片語的記憶，而思維導圖邏輯清晰，可廣泛運用內容連貫文章的理解記憶。有了這兩大助力，我們的閱讀更加高效。 5.綜合訓練

這里所說的綜合訓練就是我們最終所預期的目標——快速閱讀。在綜合訓練中，我們集調息訓練、眼力訓練、節奏訓練於一體，進行快速閱讀。在規定的時間內，有節奏地讀完一篇文章。在綜合訓練中有一個必不可少的環節，那就是回憶。回憶的目的是為了把快速閱讀時攝入的信息重復一遍，加深印象，增強記憶。

在精英特快速閱讀記憶訓練軟體的測試部分中，在文章後附上試題，對大家對文章內容的把握程序進行檢測。在此測試中，大家需要運用眼腦結合，理解記憶一篇文章，記住文章中的關鍵要素。

以上五個訓練過程缺一不可，環環相扣。除了上述的經典訓練項目外，精英特快速閱讀記憶訓練提供每天早九點到晚十一點的學習指導，大家可以隨時通過網頁等方式與指導老師進行學習交流。

『玖』 關於8個高效快速閱讀的方法

科學研究已經證明:人類進行傳統閱讀時，主要使用左腦的功能;而在採用"速讀"方式閱讀時，則充分調動了是左右腦的功能作用，各自發揮左右腦的優勢共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解，下面就是我給大家帶來的關於8個高效 快速閱讀 的 方法 ，希望大家喜歡!

關於8個高效快速閱讀的方法一：

高效快速閱讀的方法1、概念閱讀法

科學研究證明，決定一個人閱讀速度的關鍵是對所感知信息的加工方法。加工信息的方法，包括按照字母順序閱讀;按照音節順序閱讀;按照詞彙順序閱讀;按照概念閱讀，(即從文中挑選出單個概念，然後綜合包含在一個或幾個 句子 中的思想，很快理解)四種。這四種閱讀方法，代表著四種閱讀水平。一般來說，知識水平有限，閱讀能力較低的人採用前兩種加工方法;知識面較寬、閱讀能力較高的人採用第三種加工方法;有較高文學修養、會寫 文章 、 記憶力 又較強的人採用第四種加工方法。使用概念閱讀法，不僅可以提高閱讀速度，還可提高思維綜合能力。

高效快速閱讀的方法2、垂直閱讀法

又稱縱向掃描法。是指在讀橫排版文獻時，眼晴以較少振幅，沿每頁書的中心設想線，由上而下垂直掃描，迅速閱讀。

高效快速閱讀的方法3、一目十行法

一目十行法在信息爆炸的今天，不失為一種有用的讀書法。對內容不太重要的完全可以一目十行，但對經典著作，重要的專業書，不能用這種方法。一目十行，實際上是對信息的瀏覽篩選過程，當發現有價值的觀點材料時，再仔細閱讀或做摘記。一目十行與鯨吞法不同，前者是十行十行的瀏覽，後者則一頁一頁甚至幾頁幾頁地往後翻。

高效快速閱讀的方法4、三遍讀書法

這是茅盾、蘇步青等著名學者提倡的一種讀書方法。第一是讀大概，是「鳥瞰」式的，對整篇文章先有個印象;第二遍是「精讀」式的，可像機槍手學習槍械裝卸那樣，來個大拆卸，仔細考察、慢慢體味;第三遍實際上應是多遍的意思。

高效快速閱讀的方法5、「寶塔式」閱讀法

這是政論家鄒韜奮創造的一種讀書方法。他在讀書時，遇到其中「特別為自己喜歡的，便在題目上做個號，再看第二次;優其喜歡的再看第三遍;最喜歡的，一遇著有偷閑的時候就常常看。」這樣讀過的書就形成了一座寶塔，基礎最大，越往上越小。所以，鄒韜奮將自己的讀書方法形象地稱為「寶塔式」讀書法。

高效快速閱讀的方法6、以寫帶讀法

就是在閱讀過程中把讀書與寫作結合起來，將閱讀中獲得的知識、理論，馬上用文章的形式表達出來，邊讀書邊寫作，以寫帶讀，學以致用。我國著名美學家朱光潛頗得益於這種讀書方法。

高效快速閱讀的方法7、內容交叉法

指一個人在連續讀書的過程中，感到疲倦時，可換讀另一種內容的書，增強閱讀效果。

高效快速閱讀的方法8、五步閱讀法

又稱SQ3R讀書法，是由美國衣阿華大學創用，後流行於英美等國的一種綜合性讀書法。SQ3R英文「Surrey」(瀏覽)、「Question」(發問)、「Recite」(復述)、「Review」(復習)五個詞首字母的縮寫。

這種閱讀方法將閱讀過程分為五個步驟：

①瀏覽。通過看前言、序跋、目次、內容摘要及正文中的大小標題、注釋、附錄等，概括地把書看一遍，，從整體上對全書有個印象，明確書、文的重點和難點。

②發問。對書、文中的重點、難點之處進行閱讀，提出問題以備在深入閱讀中思考，尋求答案。③閱讀。帶著所提問題，對書、文進行深入細致地閱讀，並作 讀書筆記 ，以加深理解、增強記憶。

④復述。在閱讀理解的基礎上，對閱讀中所獲取的知識信息進行回憶檢查，掌握重點，突破難點，以提高閱讀效果。

⑤復習。對閱讀過的內容，不斷地進行復習，以鞏固記憶，保證學習成效。五步閱讀法符合感知、記憶與思維相聯系的規律，因而是一種行之有效的讀書方法。

關於 全腦速讀 記憶法的訓練步驟二：

眼睛的靈活度訓練

全腦速讀記憶法怎麼訓練才好 全腦速讀記憶訓練注意事項

包括上下動作，左右動作，順時針和逆時針方向旋轉。

注意力的集中訓練

其目的是為了在眼睛停頓的一瞬間能夠有效地把握住文字信息，杜絕「視而不見」。方法很簡單，在一張白紙上畫一黑點，其大小相當於一個字大小。然後注視它，眼睛與圖相距約40厘米。要求注視一分鍾，暗示自己黑點擴大了，清晰入目。要做到盡量不眨眼，能練到眼睛一眨不眨的注視此黑點的時候，就換用小一點的黑點繼續訓練。

視點左右移動

方法是找一頁32開的書，字型大小盡量大一點的，排版稀疏一點的。視點從每行開頭的字迅速跳到每行末尾的字。每次一頁書。練習時頭不要跟著眼睛運動。每次練習一分鍾。

視點頭尾快速轉換

選擇和上一個步驟相同要求的書，視點從每行末尾的字迅速跳到下一行開頭的字。其餘的方法都和上一步一樣。

視點靈活度練習

這是為面式閱讀打基礎的。比如8字運動，蛇形掃視運動等，可以自己畫出一些軌跡練習。要求眼睛流暢自如。

視讀野擴大練習

就是常說的用眼睛的餘光看字。這是眼睛訓練里最困難的一步。其要求是，以一目一句閱讀時，眼睛盯住一句的中心，餘光能看清這一句的文字;一行為單位閱讀的時候，眼睛盯住一行的中心，餘光能看清這一行的文字;以段落為單位閱讀的時候，眼睛盯住一段的中心，餘光能看清這一段的文字。

全腦速讀記憶訓練注意事項

在學習全腦速讀過程中，最重要和最必須的是克服傳統閱讀中的毛病和不良習慣。一般說來，全腦速讀有五忌：

在閱讀時忌邊看邊讀

如你閱讀中發聲，就增加了口讀和耳聽的步驟。試想，你讀一本書籍，將要花多少唇舌和多長的耳朵呵!

在閱讀時忌視野狹窄

在傳統閱讀中，往往是眼睛順著書本逐字讀，使眼睛不斷處於轉動，停頓的交替中。全腦閱讀應成功地記住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限於某個字的字義。因此快速閱讀時的視線應和書頁垂直，並採用從上向下看的方法。

在閱讀時忌反復瀏覽

在傳統閱讀中，往往有的人在讀了一字半句之後，又反復回頭看一遍，這很費時間。科技書刊的快速閱讀，只需完整地讀一遍，抓住所需資料，過濾進入大腦。只容許在全書(篇)看完之後，有必要時再重復細讀某些章節，中間不要反復停頓。

在閱讀時忌死板而無目的

快速閱讀不但求快，最重要的還是正確領會書籍或資料的內容實質。提高速度和改善閱讀方法，無非為了多學些知識。因此，高效閱讀一般應有自己閱讀目標而去讀。經過實踐證明，採用「篩選」式和「尋讀」式的閱讀法，往往會使你的閱讀的速度和效果雙豐收。

在閱讀時忌注意力不集中