艾絨如何使用方法

『壹』 艾絨護腰的用法

艾絨護腰的用法

艾絨護腰的用法，對於我們身體各方面的健康問題是大家都十分關心的，生活中也有很多的方法和工具可以幫助到我們預防和保護身體健康的作用，以下來了解艾絨護腰的用法。

艾絨護腰的用法1

艾絨護腰——像繩子一樣把縱向經過腰部的經脈系住，可溫養梳通大部分經脈、祛濕驅寒、升陽補氣、行氣活血、緩解腰部酸痛等。

不僅可以護後腰，還能：護肩部可緩解肩部的疲勞酸痛；護肚子可調理脾胃、月經不調、痛經等。

也很適合大家在冷氣十足的空調房裡、夜深睡覺時避免著涼時用~

艾絨護腰適用人群：

經常腰酸、腰累、肩頸酸痛的人群；

身體寒濕（手腳發涼，怕冷，宮寒）的人群，尤其推薦女性使用；

有便秘，虛胖，腹瀉，長斑的人群；

長期久坐運動量少的辦公室人群；

長期處於空調環境的人群。

居家、辦公、空調房必備

雖然三伏就要結束，但氣溫是一點沒降。有多少人天天吹空調、喝冷飲、吃冰西瓜的呀？

空調吹多了，伴隨著就是體內濕氣加重，容易面色萎黃，滿臉痘痘，疲勞無力，情況嚴重的，還有關節、筋骨疼痛等情況。

冰的吃多了，很容易刺激胃腸道，減弱胃腸消化功能和殺菌力，造成多種腸胃不適，也容易浮腫、女性宮寒、痛經、月經不調等。

《本草綱目》寫到：「艾以葉入葯，性溫，味苦，無毒通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒。」

大家都知道，艾草可以祛濕散寒，通經絡，調臟腑

艾氣進入體內可以增加局部的血液循環，保持氣血的正常運行，疏通體內脈結，可將體內寒邪之氣排出~

而十二經脈大體都會經過我們的肩部、腹部、腰部這三個地方~

這次杏林君為大家准備的禮物——艾絨護腰就可以通過肩膀、腹部、後腰將艾氣通過經絡輸送到全身~，十二條經絡一條都不落下

艾氣滲透到體表，活血驅寒，舒緩僵硬的肩頸、後腰，全家都能用！

居家、辦公、空調房必備

1、南陽仲景故里艾草

選用的是南陽陳艾，相比起新艾水分含量低，揮發油含量高，做出來的艾絨溫熱性能更好，讓整個身體都暖和，最適合空調房間、夜深睡覺時避免著涼時用~

常言道「家有陳艾，郎中不用來」。

新鮮艾葉經過反復日曬、儲存、揮發，散去了生艾的燥烈之性，葯性會變得更加溫和。

100克陳艾艾絨經過多道工序打磨而成，柔軟細膩，容易抱團，用多久都不會散。

2、柔軟面料，舒適穿戴

純棉面料，穿戴舒適，復古青花瓷花紋，經典永不過時；

可拆洗的內外膽，經久實用，清洗方便，只需將外套清洗，內膽進行暴曬即可

內膽有著精緻踩線，使內膽不易跑絨，經久使用不會壞哦

3、精心款式設計，使用舒適

113cm的長形護腰，總束諸脈，兩端適合的寬度，穩穩地托住腰部，緩解腰部疲勞。

加長加寬的魔術貼，可隨意調節，佩戴舒服，同樣適合多類體型的佩戴哦

艾絨護腰的用法2

艾草對腰椎間盤突出怎麼使用

把艾絨也就是艾草點燃以後進行艾灸治療，對於腰椎間盤突出是有一定的治療作用的。其使用方法包括兩種：第一，使用艾灸盒進行艾灸，這種艾灸盒在網上可以買到。把艾灸條截成小段，點燃後放在艾灸盒裡，放置於患者的腰部，具體部位可以視疼痛部位而定，採用這種艾灸方法可以緩解腰部的疼痛。

第二，也可以使用艾條灸，也就是把艾條點燃以後拿在手裡直接對疼痛部位進行艾灸，這種方法在臨床上稱為溫和灸。

艾絨怎麼用

艾絨是臨床進行艾灸療法常用的器具，是把中葯艾葉經過曬干、鞣質、去除硬梗等雜質後，做成比較細致的絨狀物質，經過點燃後可以釋放出熱量和一定煙霧。艾絨的使用方法通常有以下幾種：

第一、把艾絨外面卷一層硬紙，製成長筒狀的器具，叫做艾灸條。艾灸條可以如平時的香煙點燃，使艾灸充分的燃燒釋放，可以用手持艾灸條熏灸人體的`穴位，這是艾絨的一種使法。

第二、可以把艾絨做成圓錐形的艾炷，通常可以用手把艾絨捏成圓錐形，或者用磨具把艾絨定型成圓錐形，大小可以根據患者的臨床所要達到的治療目的確定，可以分成大艾炷，中型艾柱和小艾柱。艾絨製成的艾炷可以直接放在人體的皮膚上直接灸，也可在艾絨和皮膚之間墊一些間隔物，比如薑片、蒜片、凡士林、油等進行間接灸。

總之，艾絨的使用方法分為做成艾條使用和做成艾柱使用兩種。

艾絨護腰的用法3

一、艾絨的作用及用途

艾草別名冰台，屬於是多年生草本植物，每逢端午節，人們都有在門前插艾草的傳統，所以提起艾草，大家或許並不陌生。艾草葉的背面有一層細小的白色絨毛，這就是艾絨，除此之外，撕開一片艾葉，會發現在艾葉撕開處，也有一些很細小的白色毛狀，這都是艾絨。

艾絨是製作艾柱，艾條等艾灸產品的原材料，所以艾絨質量的好壞，也就直接決定了艾灸產品的質量高低，而艾絨的好壞，對艾草的選擇也有著一定的要求，例如，如果用當年採摘的艾葉，做出來的艾絨，與多年陳放後的艾葉做出來的艾絨，在進行艾灸時，效果會有很大的不同，

因為當年採摘的艾葉，做出來的艾絨，燃燒起來後火力強烈，但艾火的滲透力卻不強，而陳放多年的艾葉做出來的艾絨，像華夏艾灸網五年陳極品金艾絨陳放年數長,並且純度高，這樣的艾絨燃燒後火力溫和，艾灸時對穴位的滲透力更強。

艾灸時主要依靠的是艾絨，艾絨是由艾草艾葉提取出來的，而艾絨又是製作艾柱，艾條等艾灸產品的原材料。因此，艾絨的好壞，直接決定了艾灸產品質量的高底。

總之，艾灸時，應選用陳放年數長一些，純度高一些的艾絨製作出來的艾灸產品。

二、艾絨的一般療效

艾草，是一種菊科多年生草本葯用植物，性純陽，被譽為百草之王，用艾治病養生至今已有數千年的歷史。艾絨就是從艾草葉子中提取出來的，艾葉加工成「艾絨」，是艾灸治病的重要葯材。

艾絨常常用於調理寒邪、陽虛等。現在還有不少人用艾絨泡腳,或者把艾葉製成香囊佩戴在身上,以達到固陽驅寒的目的。中國民間用艾灸的方法治療風濕病時，就是用艾草葉子提純加工成的艾絨來進行熏烤操作的。

李時珍的父親李言聞曾寫書贊美艾草，稱它長於山陽，采於端午，治病灸疾，功非小補。艾草是純陽植物，加上火力的物理作用，中醫認為艾灸是補充人體陽氣最好的方法。 歸結起來,艾絨的功效與作用主要就是兩個字,「純陽」。因為艾草性純陽,所以對治療寒邪、陽虛有良好的效果。

艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在葯理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。以艾入葯，有理氣血、暖子宮、祛寒濕

的功能，主治月經不調、胎漏下血等症。 以上主要講的是艾絨的功效與作用，而在現在實際生活當中，人們常常用艾絨卷制出來的艾條來進行艾灸，或者使用艾絨來泡腳，以這種方式來進行保健養身。艾絨不製作成艾絨卷，也可以進行艾灸，例如直接使用艾絨進行著膚灸，隔物灸，溫針灸等艾灸方法。

而如果採用艾絨直接進行艾灸的時候，應選用象華夏艾灸網五年陳極品艾絨那樣陳放年數比較長，純度比較高的艾絨。陳放年數長，保證了艾灸的效果，純度高，可以避免艾灸的時候，不傷到經絡。

三、如何區別艾絨與艾條

誤區一艾絨比艾條好 首先,傳統艾條本身就是由艾絨製成,艾絨和艾條是艾葉製成的成品的兩個不同的表現形式,但其實是同根同源的.艾絨有不同的等級,艾條也是(艾條的等級高低取決於它本身所用的艾絨等級高低).

如果拿高等級的艾絨和低等級的艾條相比,則肯定是艾絨好,但如果是拿低等級的艾絨和高等級的艾條相比,則肯定是艾條好.所以這是一個很大的誤區.選擇哪種產品,取決於客戶所用的灸器和灸法,不能一概而論哪種比哪種好.

誤區二純的艾絨燃燒後是清香味,不是清香味的不純 艾絨或艾條在沒有燃燒前,聞一下,確實是有股清香味,當年艾味更濃，陳年艾有股淡淡的醇香味。燃燒後當年新艾煙較大，較嗆人。雖然說味道無法形容,每個人有每個人的感覺,艾絨或艾條燒後的味道跟清香味是沒有絕對關系的。

有說燒後像燒焦味的，有的說很嗆人，也有的說燒後很好聞,就喜歡聞這個味道的,因為每個人感覺不同,所以聞到的味道形容出來也不同,等級越高的艾絨或艾條煙更小，一般人都能接受。像有燒焦味的有可能紙張不是用的綿紙。完全以味道來定艾絨是否純,是不準確的.

誤區三越陳越純的艾絨燃燒的速度越慢 首先艾絨是新是陳跟燃燒速度無關.其次,正好相反,純度越高的艾絨,雜質越少,燃燒的速度越快.同樣規格的艾條,一種用普通艾絨製成,一種用金艾絨製成,那麼肯定用金艾絨製成的艾條燃燒速度快,用普通艾絨製成的艾條燃燒速度慢。

四、艾絨的幾種常見用法

艾絨的用法，大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。

1、穴位艾灸

取艾條一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃，對准要灸的穴位或患處，進行熏燒)、迴旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，

而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動)。也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。

如痛經，用6根艾條，來回熏小腹至肚臍，一周2次，一次30~40分鍾促進小腹的血液循環。

如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鍾左右。在艾熏時，一定要保持室內溫度適宜，不能受涼。

如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置，可以祛寒。

如小孩子遺尿，同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白等症狀，可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍，熏5~10分鍾，然後再到背後熏脊柱及腎，可以補氣、補腎、祛腎寒。

如有口臭，舌質暗紫或者舌苔發黑，說明脾胃寒氣非常重並伴有經絡淤阻，可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍，每天20分鍾，隔天一次，堅持一周，口臭就會消失。

3、全身艾熏

(1)全身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹，以養生補陰。用3片生薑，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鍾，倒入粉碎機打成糊狀喝下。

(2)將生薑切成薄片，上鍋蒸軟後備用。

(3)夏季用6～8根艾條(冬天用8～10根)，捆成一排，點燃。

(4)將蒸好的薑片貼在後背上。點燃的成排艾條，保持離薑片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30～40分鍾。

(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片，上下熏20～30分鍾。

(6)在雙小腿的外側、內側，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。

『貳』 艾草的使用方法，你知道哪些

艾草的使用方法，你知道哪些？

艾草葉苦辛生溫熟熱純陽性質可回垂絕之陽經十二經經三陰理氣血入寒濕，暖子宮。 全草具有調經止血、停胎、散寒除濕的功效。 治療月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血，根治風濕性關節炎、頭風、月內風等。 原因平喘鳴、鎮咳及祛痰作用； 及抗凝固作用； 鎮靜及抗過敏作用； 肝膽作用等。 艾蒿可以通過「葉茶」、「葉湯」、「葉粥」等食譜提高人體對疾病的抵抗力。 艾蒿有特殊的香味，這種特殊的香味有驅蚊效果。 因此，以前的人經常在門前掛艾蒿，用來避邪用來驅趕蚊子。

『叄』 艾絨怎麼使用方法

艾絨是什麼：

艾絨是由艾葉經過反復曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，而得到的軟細如棉的物品。艾絨是製作艾條的原材料，也是灸法所用的主要材料。

由菊科植物艾蒿的干葉製成。其色澤灰白，柔軟如絨，易燃而不起火焰，氣味芳香，適合灸用。根據加工程度的不同有粗細之分，粗者多用於溫針或製作艾條，細者多用於製作艾炷。質地以陳年者為佳。

艾絨質量是由艾絨的純度來決定的。純度越高質量越好，反之愈差。艾絨純度是用多少公斤艾葉製作成1公斤的艾絨這個比例數來表示的。常見的艾絨有5:1、8:1、10:1、15:1、……35:1等等。艾條廠家多做的也就這幾種純度，再高做出來的絨比較細、碎，應該叫絮了，有的就成灰了。

艾絨的使用方法：

1、泡腳艾絨這是一款專業用來泡腳的艾絨，因為這種艾絨陳放的年數短並且艾絨的純度也不高，只有5：1。所以這種艾絨用來泡腳是很合適的。

2、三年陳艾絨該產品主要是出口，出口國家以韓國為主。10:1是比u>蝦玫摹T諛搶錚拗饕怯美u>養生、美容和治病。產品在出口前，要經過層層安檢，如艾條裡面艾絨是否有農葯成份，重金屬含量及艾絨葯理性方面等等。

『肆』 艾條怎麼用

使用艾條的時候要把最外層的硬紙剝掉，因為這樣有利於燃燒，然後把艾條的一端點燃，等冒出青煙以後可以用嘴吹，使火燒紅、燒透。用點燃的一端對准自己要艾灸的穴位，比如說合谷穴，使點燃的艾條和皮膚之間有一定的距離，能感覺到輕微的灼熱，但也不至於燙，這樣就可以起到艾灸的作用了。在用艾灸條進行艾灸的時候通常要進行迴旋灸或者雀啄灸，也就是艾條距離皮膚的距離不是固定不變的，而是在以艾條穴位為中心進行迴旋運動或者上下運動，這樣可以使皮膚更好的耐受艾灸所產生的熱量，不至於產生燙傷或者疼痛等問題。艾灸條是針灸臨床當中常用的一種艾灸器具，艾灸條裡面卷的是乾燥以後的艾葉，取出雜質以後做成的艾絨。艾絨相對來說質地比較細膩而且比較蓬鬆，這樣有利於燃燒。把艾絨放在一起，然後在外面卷上一層棉紙，棉紙的外面再卷上一層硬的，以前是用桑皮紙，現在是用商業生產的比較硬的紙張。這樣形成圓柱形的形狀，就可以用來艾灸了。

『伍』 艾條怎麼使用

具體用法如下：

1、第一種用法：直接灸。

直接灸就是用艾柱或者將艾條取絨後，捏成所需大小，點燃後直接放於身體穴位或患處施灸的方法。一般艾柱可分為 大、中、小三種，大者如蠶豆大小，中者為黃豆大小，小者為綠豆大小，皆為上尖下大的圓錐體，便於平放和點燃。直接灸分為兩類，灸後不留瘢痕的稱為無瘢痕 灸；灸後皮膚出現化膿甚至結痂的，稱為「瘢痕灸」。

『陸』 艾絨的用法是什麼有什麼功效

艾絨是由艾葉經過反復曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，而得到的軟細如棉的物品。生活中也有使用艾絨的時候，那要怎麼用呢?以下是由我整理關於艾絨的用法的內容，希望大家喜歡!

艾絨的用法
艾絨的用法，大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。

1、穴位艾灸

取艾條一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜，施灸的 方法 分溫和灸(將艾卷的一端點燃，對准要灸的穴位或患處，進行熏燒)、迴旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動)。也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。

如痛經，用6根艾條，來回熏小腹至肚臍，一周2次，一次30~40分鍾，促進小腹的血液循環。

如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鍾左右。在艾熏時，一定要保持室內溫度適宜，不能受涼。

如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置，可以祛寒。

如小孩子遺尿，同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白等症狀，可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍，熏5~10分鍾，然後再到背後熏脊柱及腎，可以補氣、補腎、祛腎寒。

如有口臭，舌質暗紫或者舌苔發黑，說明脾胃寒氣非常重並伴有經絡淤阻，可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍，每天20分鍾，隔天一次，堅持一周，口臭就會消失。

3、全身艾熏

(1)全身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹，以養生補陰。用3片生薑，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鍾，倒入粉碎機打成糊狀喝下。

(2)將生薑切成薄片，上鍋蒸軟後備用。

(3)夏季用6～8根艾條(冬天用8～10根)，捆成一排，點燃。

(4)將蒸好的薑片貼在後背上。點燃的成排艾條，保持離薑片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30～40分鍾。

(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片，上下熏20～30分鍾。

(6)在雙小腿的外側、內側，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。

常用家庭溫和灸方法

將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動。灸時，溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛，局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

要點：每次選3~5個穴位，每個穴位灸5～10分鍾，過多易疲勞，過少達不到溫熱效果。
艾絨的功效
1艾絨是艾草的天然加工品，它的功效主要有：通經活絡、溫經止血，散寒止痛、生肌安胎、回陽救逆、養生保健的作用。外用灸法則能灸治百病。
艾絨的分類
依艾葉陳放的年份分為：新艾絨和陳艾絨。陳艾絨用年份來命名，如：一年陳艾絨、二年陳、三年陳……五年陳艾絨等。

級別來分：普通級(8:1以下)、高級(15:1以下)、特級(25:1以下)、極品(25:1以上)四種艾絨，其中特級、極品艾絨因其顏色金黃，也稱做金艾絨。 艾絨的適用

『柒』 艾絨怎麼使用方法

艾絨使用方法很多，可以隔姜灸、也可以艾灸器具搭配使用，選擇適合自己的方法即可。

『捌』 艾條怎麼使用

目前，在中醫醫用方面，常用的艾條方法有四種：直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。都是點燃艾條後在人體腧穴，從而達到治病養生的作用。

1.第一種用法：直接灸。

直接灸就是用艾柱或者將艾條取絨後，捏成所需大小，點燃後直接放於身體穴位或患處施灸的方法。一般艾柱可分為 大、中、小三種，大者如蠶豆大小，中者為黃豆大小，小者為綠豆大小，皆為上尖下大的圓錐體，便於平放和點燃。直接灸分為兩類，灸後不留瘢痕的稱為無瘢痕 灸；灸後皮膚出現化膿甚至結痂的，稱為「瘢痕灸」。

『玖』 艾條具體怎麼用

艾條一般有兩種使用方法，一是手持艾條對著穴位熏，二是搭配艾灸盒使用。

手持艾條對著穴位熏，即是懸灸。懸灸時讓皮膚感覺到溫熱感即可，覺得燙了的時候就讓燃燒端距離皮膚遠一些（不是越燙越好），每艾灸三五分鍾就要刮一下燃燒端的艾灰，防止艾灰落在皮膚上。懸灸的好處是艾灸精準、靈活，不足之處是手持久了手腕容易酸困。

隨身灸盒

『拾』 艾絨的使用方法

艾絨是由艾葉經過反復曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，而得到的軟細如棉的物品。艾絨是製作艾條的原材料，也是灸法所用的主要材料。下面我就給大家介紹艾絨的使用方法。

什麼是艾絨

咱們前面也說過，針灸與艾灸是兩個完全不同的概念，不要提到艾灸的時候就覺得是針灸了,而艾絨是進行艾灸的原材料，是從一種叫做艾草的植物中提取出來的。艾草的艾葉經過反復曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵而得到的，提純度高的艾絨，摸上去像棉花一樣。艾絨可以根據純度的不同，製作成質量不同的艾條或艾柱。如果不製作成艾條，艾絨也可以拿來直接的使用。例如：低純度的艾絨用來泡腳，陳放年數長的艾絨，可以藉助艾灸盒或艾灸器進行艾灸，而最高純度的艾絨，如五年陳極品艾絨，可以用來進行著膚灸或隔物灸使用。

艾絨應該怎麼使用

1、泡腳艾絨這是一款專業用來泡腳的艾絨，因為這種艾絨陳放的年數短並且艾絨的純度也不高，只有5：1。所以這種艾絨用來泡腳是很合適的。

2、三年陳艾絨該產品主要是出口,出口國家以韓國為主。10:1是比較好的。在那裡，艾絨主要是用來養生、美容和治病。產品在出口前，要經過層層安檢，如艾條裡面艾絨是否有農葯成份，重金屬含量及艾絨葯理性方面等等。

3、黃金艾絨這種黃金艾絨，是五年陳40：1的艾絨，在原來30：1的基礎上面，純度又提高了，該艾絨的顏色呈金黃色，因此稱之為是黃金艾絨。如果你想採用著膚灸或隔物灸來進行艾灸，或者是希望自製一些艾絨肚兜，艾絨枕頭，艾絨坐墊的話，選這款艾絨是最為理想的，因為這種艾絨不但陳放的年數長，更為重要的是該艾絨純度高，用手摸上面就像是棉花一樣。用這種艾絨做進行著膚灸，隔物灸不傷經絡，做艾灸肚兜或艾絨枕頭，不會往外掉艾渣。

艾絨使用案例分析

第一：使用泡腳艾絨的案例王女士，47歲，據她講，她晚上經常失眠，白天也常常精神不好，後來買了一些這樣的艾絨，每天或隔天泡腳一次，連續這樣做了大概有一個多月，發現自己精神狀況明顯比以前好了很多，晚上睡覺的時候，睡的也很香，白天起床後精神抖擻，能集中注意力工作了。

第二：使用三年陳艾絨的案例張媽媽五十多歲，現在已經當上了奶奶，她現在在家裡也沒有工作，幾個孩子都已經有了工作，她也落得個清閑，就在家裡哄孫兒孫女。一個人的時候，喜歡跳舞，再就是做艾灸自己為自己保健。後來有一天，她突發奇想，想用這種艾絨做一個枕頭，做出來的艾絨枕頭不往外面掉艾渣，就這樣她每天用這個枕頭睡覺，半年過去了，他的偏頭疼毛病居然不知不覺就沒有了。嘗到甜頭的他，現在又做了幾個小的艾絨枕頭給自己的孫兒和孩子們用，用過一年左右的時候，她會把枕頭裡面的艾絨取出來，使用這艾絨再做艾灸，然後再買一些特級艾絨重新裝上，真的是一舉兩得呀!