如何用艾灸的方法治療頭悶

㈠ 艾灸療法的原理 如何正確使用艾灸療法

艾灸起作用的原理一方面是用熱力達到溫通經絡，行氣活血，驅寒除濕等效果，另一方面是藉助艾草本身的葯力，因為艾草是中葯中少有的能通十二條經絡的葯物，所以古人經過多年的摸索，最終將艾草定為施灸的主要原料，第三個原理是根據身體情況灸不同的穴位，使用不同的施灸手法。

㈡ 經常頭痛用古方灸怎麼樣

古灸法以發泡灸為主，人工創造無菌性傷口，通過癒合過程，調動人體免疫力，但由於過程太過痛苦，逐漸被棄用，形成了針灸以針為主的局面。當下不建議採用古灸法，建議可以採用現代溫和灸治療，安全性有所保障，若療效欠佳，建議前往專業醫院就診。

㈢ 艾灸應該怎麼用才是最好的

第一個穴位肚腹三里

留

也就是說凡是在「肚腹」這個部位所發生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛風，西醫講的，胃下垂、胃痙攣這個部位，都要用足三里這個穴，足三里穴位在這個地方，人腿
的膝蓋、膝蓋的半月板，半月板有凹陷，凹陷下面三寸，這個穴位叫足三里穴。這個穴位就負責治療肚腹所有的疾病。

足三里

位置：外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。

主治：健脾和胃，扶正培元，疏風化濕，通經活絡，益氣健腦等。適用於腸胃功能低下、久病體弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹瀉、嘔吐、腸鳴、高血壓、失眠、半身不遂等病症。為養生長壽抗衰老的中葯穴位，對美容、減肥亦有一定作用。
感覺：局部按壓有酸脹麻感，有時可向下肢和足背發散。

第二個穴位 腰背委中求

腰背
這個部位的疾病，首先治療者要考慮到委中穴，委中穴在什麼地方呢?在這條腿，腿
腘窩橫紋線中間。腰背這個部位有什麼疾病，你像腰痛。
過去有句話講:病人腰疼，大夫頭疼。腰疼的種類很多，很多病因能夠造成腰疼，比方腱盤突出，肌肉拉傷，腰肌勞損，甚至是腎虧、腎虛
寒，虛火或者是一些由內臟器官引起來的腰背方面的疼痛要都考慮這個穴位，委中穴，這是第二個穴位。

委 中穴

位 置：腘窩橫紋正中線處。

主 治：疏筋活絡，袪風除濕，涼血泄熱，強健腰膝。適用於腰背疼痛、屈伸不利、項強、腰肌勞損、下肢癱痹、半身不遂、膝關節炎、小便不利等病症。
感 覺：局部按壓有酸麻脹感，有時向腰部發散。

第三個穴位 頭項尋列缺

列缺穴
在手腕橫紋以上 (尺骨陷中)，在這個部位，所有頭部的疾病頭疼、頭暈、眩暈嘔吐等等，都可以用列缺穴來治療。
列 缺 穴

位 置：列缺穴位於手腕內側(大拇指側下)，能感覺到脈搏跳動之處。
(或在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。)

簡便取穴法：兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。
主 治：傷風，頭痛，項強，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，牙痛，指壓列缺穴，可以使手動脈及血液流動，對於治療骨折、傷痕等後遺症非常有效。該穴為人體手太陰肺經上的重要穴位之一。

第四個穴位 面口合谷收

第四個穴位，首先就指出來，嘴周圍和臉面上的疾病都可以用合谷穴治療，合谷穴在這個地方，人的拇指和食指 (虎口)連接部到指骨連接部，劃一條豎線，中點這是合谷穴。
合 谷 穴

位 置：側腕對掌，自然半握拳，合谷穴位於手背部位，第二掌骨中點，拇指側。(在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點)，將拇指和食指張成45度角時，位於骨頭延長角的交點即是此穴。
簡便取穴法：以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。
主 治：頭痛，目赤腫痛，鼻出血，牙痛，牙關緊閉，耳聾，痄腮，咽喉腫痛，熱病無汗，多汗，腹痛，便秘，經閉，滯產。牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經麻痹、口眼歪斜、打嗝等。

該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。
合谷穴指壓的小竅門：指壓時應朝小指方向用力，而並非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發揮此穴位的療效。

第五個穴位 心胸取內關

心胸從咽喉部到胸口，這個地方也就是說剛才講「肚腹三里留」，腹部以上的這部分，有病找內關穴，內關在腕 內側橫紋上兩指，找這個部位，這個能治什麼病呢?像心臟病、心悸心慌等等，包括婦女的乳腺炎、乳腺增生、胸悶也都是屬於心胸疾患，要找內關穴。
內 關 穴

位 置：內關穴位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間(或從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央)

主 治：心痛，心悸，胸痛，胃痛，嘔吐，呃逆，失眠，癲狂，癇證，郁證，眩暈，中風，偏癱，哮喘，偏頭痛，熱病，產後血暈，肘臂攣痛。孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、呃逆、腹瀉、精神異常等。

該穴為人體手厥陰心包經上的重要穴位之一，是多種疾病按摩治療時的首選穴。

第六個穴位 小腹三陰謀
小腹咱剛才講了肚腹三里留、心胸取內關，現在人的正面，就差這塊了，小腹部位。小腹部位得了病，就要找這裡面。
請大家看，在這條腿的內側，這是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸這個穴位叫三陰交穴，「小腹三陰謀」就說凡是小腹的疾患可以用三陰交穴來治療，小腹什麼病呢，有的時候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月經不調、
經量過多或者過少，還有白帶等等，一些屬於在小腹方面發生的病都要考用三陰交穴，這是第六個穴位。
三 陰 交

位 置：內踝直上3寸，脛骨內側面後緣。

主
治：調和氣血，通經活絡，健脾和胃，消谷化食，調經止痛，寧心安神，補陰除煩。
適用於腹脹腸鳴、大便泄瀉、月經不調、崩漏帶下、痛經閉經、小便不利、神經衰弱、腎虛陽痿、失眠健忘、精力不足、容易疲勞等病症。對心、腦病有一定的作用，為主要保健穴。

感 覺：局部按壓有酸脹麻感，有時可向小腹部發散。

第七個穴位 坐骨刺環跳

環
跳穴在人的背面(臀部)，在這個地方，現在坐骨指的是什麼呢，並不是指西醫概念上的坐骨這一個部分，而是從腰到腿一個比較大的范圍內，由坐骨神經引起來各種疼痛可以找這個環跳穴，上可以治到腰，下可以治到腳，所以在這里發生疼痛要考慮環跳穴。

環 跳 穴

位 置：股骨大轉子和骶管裂孔連線的外三分之一處。

主 治：袪風除濕，強腰通經。適用於風濕痹痛、下肢癱瘓、葯膝疼痛、麻木不仁、坐骨神經痛等病症。
感 覺：局部按壓有酸麻脹痛感，同時向下肢發散至小腿外

第八個穴位 腿疼陽陵透

腿疼要針刺陽陵泉穴，陽陵泉穴在什麼地方呢，大家看膝蓋骨，這是人的腿的前面這個大骨頭叫脛骨，後面還有一個小骨頭叫腓骨。
它就在這個地方
。為什麼叫腿疼陽陵透，就說這個陽陵泉穴是整個腿，上至大跨、下至足跟的一個總的開關。發生疼痛了要考慮到打開這個開關，使它的氣血流通。這裡面有很多病，像老年人的風濕老寒腿，肌肉拉傷，靜脈曲張等等，都要用陽陵泉穴來治療。
陽 陵 泉 穴

位 置：膝外側下方，腓骨小頭前下方凹陷處。

主 治：清利肝膽，疏筋活絡，滑利關節。適用於耳鳴耳聾、胸肋脹痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝關節炎、膽囊炎、口苦、嘔吐等病症。
感 覺：局部按壓有酸脹微痛感

肚腹三里留，心胸取內關，小腹三陰謀。
這三個穴位已經把人的胸腹的一些疾病都包括在內，掌握這三個穴位，首先胸腹的任何疾病你先心裡有根，找到這三個穴位。
再看看頭項尋列缺，面口合谷收。
這個又把頭部都包括了，頭部的疾病這兩個穴位要重點考慮。
後面腰背部「委中」，坐骨這個部分「環跳」，腿疼「陽陵泉」一個人整個的人體除了手沒有包括在內以外，基本上
，你掌握了這八個穴位，就等於人體的大部分疾病，你首先心裡有了數，也就是說都有地方來治療它。

㈣ 艾灸怎麼用

艾灸療法的主要材料為艾絨，艾絨是由艾葉加工而成。選用野生向陽處5月份長成的艾葉，風干後在室內放置1年後使用，此稱為陳年熟艾。取陳年熟艾去掉雜質粗梗，碾軋碎後過篩，去掉尖屑，取白纖絲再行碾軋成絨。也可取當年新艾葉充分曬干後，多碾軋幾次，至其揉爛如棉即成艾絨。

1．艾炷的製作

適量艾絨置於平底磁碟內，用食、中、拇指捏成圓柱狀即為艾炷。艾絨捏壓越實越好，根據需要，艾炷可製成拇指大、蠶豆大、麥粒大3種，稱為大、中、小艾炷。圖146。

2. 艾卷的製作

將適量艾絨用雙手捏壓成長條狀，軟硬要適度，以利炭燃為宜，然後將其置於寬約5.5厘米、長約25厘米的桑皮紙或純棉紙上，再搓捲成圓柱形，最後用面漿糊將紙邊粘合，兩端紙頭壓實，即製成長約20厘米，直徑約1.5厘米的艾卷。

3．間隔物的製作

在間隔灸時，需要選用不同的間隔物，如鮮薑片、蒜片、蒜泥、葯瓶等。在施灸前均應事先備齊。鮮姜、蒜洗凈後切成約2-3毫米厚的薄片，並在薑片、蒜片中間用毫針或細針刺成篩孔狀，以利灸治時導熱通氣。蒜泥、蔥泥、蚯蚓泥等均應將其洗凈後搗爛成泥。葯瓶則應選出相應葯物搗碎碾軋成粉末後，用黃酒、薑汁或蜂蜜等調和後塑成薄餅狀，也需在中間刺出篩孔後應用。

㈤ 頭昏腦脹幾年了，整天腦子不清晰，該怎麼辦

頭昏腦漲，整天腦子不清晰，睡再多，也感覺睡不醒，這有可能是頸椎病誘發的腦供血不足，尤其是做過腦部CT排除顱內病變的人，不要認為做過頸椎CT和核磁共振沒發現問題就不是頸椎病，有很多問題是做這種檢查看不出來的！

心理問題？

你不是個別例子，真的很多人去就診的時候，去做檢查沒發現問題，不少醫生建議看精神科，吃了精神科的葯物也不好，的確長期不舒服人會焦慮，這是正常的，應該去分析為什麼會造成這種症狀，哪有做個檢查沒找到問題的就說心理有毛病？扯淡！

檢查很有局限性

科技 的發展，不表示我們可以放棄最基本判斷病痛的方式，詳細的詢問症狀，工作環境，誘發疼痛的原因這是必須的，還有就是通過手法來觸診，頸部肌肉緊張疼痛有條索狀粘連或者頸椎小關節紊亂都可以刺激椎動脈誘發腦供血不足！

腦供血不足

臨床上，很多人有昏昏沉沉睡不醒，經常忘事，頭腦不清晰的表現，有的人覺得自己年齡大的了，也有的人出現一個階段就消失了，這其實真應該考慮腦供血不足的可能性，缺氧、缺血就會出現這種表現。
試著觸診和處理
就像我說的，如果做檢查沒發現問題，可以試著觸診一下頸部肌肉有沒有僵硬或者條索狀粘連，有痛點採取按摩的方式來解除掉，有頸椎小關節紊亂，就採取正位的方式將它恢復正常，如果症狀有好轉，就是它們的因素，沒好轉再考慮其他原因，不要盲目去精神科吃葯！

這個毛病我知道，腦供血不足，曾經的我也是這樣，多少年了，一頭霧水，現在完全好了。

頭暈眼花，頭皮跳痛，耳鳴，頸椎病，這都是一系列的症狀，即使你沒說，我也知道，並且血壓不穩定，心率高。

通過艾炙，可以讓以上症狀逐步好轉，一般一次見效，但需要堅持艾灸，因為必須讓血管疏通，病才能好。

艾炙四神聰，大椎穴，足三里，三陰交。

每次灸三個穴，每穴十到二十分鍾，效果顯著。

圖片本人編輯。

可以說；60%的人存在頭腦不清快。不同程度的分別有：頭悶，頭昏，頭重，頭脹，以及目昏，眼花等感覺。輕者均屬於未病，亞 健康 。不但會影響工作，學習，生活，而且還會引發造成抑鬱症。頭昏腦脹的主要病因有：一、肝火：頭昏，頭沉，頭脹，頭熱，口苦咽干，容易發怒，有時微痛等症狀。治療可服：龍膽瀉肝湯加減。二、濕阻：頭脹頭重，如物裹頭，胸悶脘滿，腹脹泛嘔，不欲飲食，肢體發困等症狀。治療可服：蒼術除濕湯。其次還有：腎虧，血虛，痰阻，心脾兩虛等所致而造成。

你好，很高興回答你的問題。針對於你的這種情況，主要是考慮跟頸椎病引起的腦供血不足有關，不知道你到底多大年齡了，但是說明你的身體已經開始缺血缺氧，一定要引起重視。

腦供血不足的原因很多，比如說椎動脈型頸椎病，壓迫椎動脈引起供血不足，出現頭昏腦脹，失眠多夢，頭痛頭暈頭蒙等症狀。

心臟病患者，心肌缺血嚴重，心腦不分家，必然會引起腦缺血缺氧，引起頭暈腦脹。

其實不管是什麼原因導致的腦供血不足，只要能夠糾正缺血，保證供血正常，血不養神的問題就迎刃而解了。

那麼疏通血管堵塞，解除壓迫，改善供血是最關鍵的。我們在門診上主要採用磁療杯疏通經絡，疏通肌肉韌帶筋膜粘連，減少緊張狀態，磁療杯可以通過對粘連攣縮，僵硬勞損，緊張的肌肉韌帶進行疏通，一般淺層的問題都可以有效的改善，但是深層的，或者在骨縫隙裡面的勞損粘連，卻是無法解決的。

接下來就需要進行從面精確到點的松解剝離，小針刀治療或者刃針，圓利針等等，就可以派上用場了。特別是對於環枕筋膜，肩胛骨內側縫，以及肩井穴部位的粘連攣縮，真的是特別頑固，通過針具可以比較輕松的達到目的。

我在臨床上對於環枕筋膜攣縮型頸椎病，椎動脈型頸椎病，或者大椎穴附近的富貴包，通常採用這種方法進行調治，也取得了不錯的療效。

等到血管壓迫解除後，道路通暢以後，就可以服用一些活血化瘀，疏通經絡的葯物，平時注意保養，多做做頸椎保健操，注意姿勢，一般都可以得到徹底改善。

不過如果有嚴重的腦血管疾病，一定要到醫院進行系統的治療，以免貽誤病情。

這種情況一般建議首先還是要排除腦血管器質性病變的可能，如果考慮頸椎病的可能，更多還是考慮椎動脈型頸椎病或交感型頸椎病的可能，因為椎動脈壓迫造成的腦供血不足，以及交感神經壓迫造成植物神經紊亂，都有可能出現類似的症狀表現，因此需要就診檢查才能鑒別診斷，比如拍攝頸椎正側位片檢查及開口位片檢查，觀察是否有頸曲變直 椎體失穩 寰樞關節錯位等徵象，而這種徵象，拍攝磁共振檢查是無法觀察到的，必須要拍攝X光片檢查，以及進行體征檢查及觸診，觀察是否有頸肌勞損 關節錯位等徵象，才能對症治療。

我跟你的症狀一樣，不過我的過完年才嚴重的，在我們鎮上醫院看，醫生說是血液循環不好，體質弱，開了一大堆葯吃了也沒用，我又找中醫科，說是鼻炎鼻甲肥大引起腦供血不足，建議我做手術，我也以為做完手術再配合葯物就可以解脫了，誰知道還是太天真，手術不是一般受罪啊，還影響視力，眼睛還經常干澀。中葯還喝了二三十濟也沒用。

我前幾天去鄭州中心醫院看，想著是大醫院吧，肯定能看好，專家讓拍核磁共振，結果說啥病都沒有，炎症和鼻炎都沒有，說是我心理問題，還問我有沒有上班，說上上班就沒時間胡思亂想了，我去，真的要氣瘋。

每天也是為了這個煩心，對人的影響真是太大了，也不知道該找誰了。

頭昏腦漲，不清醒，好睡，頭沉。這個問題能搞定，不吃葯，不打針，無付作用，我出方法，你來做。只治有緣人。私聊，公開聊都可以

順便講一句，我是人不是神，也要交房租交國稅，家裡有老父老母，下有孩子要養。你多少得表示一下心意。

目前近視眼很多，近視眼可以治好。

世上的事，信則有，不信則無。

咱們在這里，不談中醫，也不談西醫，他干他的，我干我的，我的想法是::不花錢，少花錢，解決病疼為目的。

我性孑急，不會套話。直接干。為啥說我指導你來做呢，我一個人一天不了幾個活，中國這么多人累死我也治不完，方法一學就會，你學會，還可以幫幫你身邊的人，

願中國人都 健康 長壽。

頭昏腦漲是很多疾病的表現，很難說到底是哪一種疾病造成的。可能會引起頭暈、頭昏腦漲的疾病主要有以此這些：
高血壓、低血壓
高血壓是一種很常見的慢性疾病，常見於中老年群體，年輕人也不能「高枕無憂」，近年來發病率越來越高。當血壓比較高時，會引起腦血管痙攣，導致腦部缺血，從而出現頭昏腦漲的症狀。另外，低血壓也會導致頭暈。可以去附近葯店或者診所測量一下血壓，看看血壓是否升高或者降低。如果血壓異常，應該盡快去醫院心內科就診。

高血脂或血稠
高血脂和血稠並不是一回事，前者是血液中的脂類物質增多，後者是由於一種或幾種血液粘滯因子升高導致的。高血脂和血稠都會增加血液粘稠度，使得血液流通速度減慢，導致腦供血不足，從而出現頭暈的症狀。檢查血脂應該去內分泌科，檢查血稠掛內科。
腦部疾病
頭昏腦漲，首先考慮腦部疾病，如腦血管硬化、腦血栓腦動脈狹窄、腦動脈閉塞、腦動脈炎、腦動脈損傷、腦動脈瘤、顱內血管畸形等等，可引起短暫或持久的局部或彌漫腦損害，頭暈頭痛、意識障礙、失語偏癱是主要症狀。如果存在這方面的問題，應該去醫院神經內科就診，具體的檢查方法有很多，如頸動脈B超、腦多普勒血流圖、頭顱CT、腦血管造影等等，以及血脂、血壓、血糖等一系列的基礎檢查。
耳部疾病
有一種耳部疾病叫耳石症，又叫良性陣發性位置性眩暈，是指頭部迅速運動至某一特定頭位時出現的短暫陣發性發作的眩暈和眼震。耳石附著於耳石膜上，每一個人都有，當受到一些因素的影響，如熬夜、勞累、高血壓、糖尿病等等，耳石可能會脫落，當人體的頭部體位發生改變時，可能會發生眩暈。這種眩暈是比較好辨別的，首先它是天旋地轉的暈；其次眩暈是在重力改變的情況下發生的，比如睡覺時從左側卧換成右側卧；另外，眩暈一般持續幾秒鍾或一分鍾以內可緩解。如果懷疑自己患有耳石症，應該去看耳鼻喉科。

頸椎病
隨著電腦和手機的普及，頸椎病患者越來越多，伏案工作者是頸椎病的易患人群。頸椎病可以分為交感型、神經根型、脊髓型等不同類型，可能會壓迫腦部神經，引起頭暈頭痛、頭昏腦漲等症狀。檢查頸椎問題，要去醫院的骨科，拍片子或者是做頸椎CT都可以。
貧血
血紅蛋白是一種將氧氣運輸到血紅細胞和身體各個組織的蛋白質。貧血是一種常見的疾病，是指人體外周血紅細胞容量減少，如此一來，沒有足夠的血紅蛋白給身體組織運輸氧氣，腦部缺氧就會出現頭暈、乏力等症狀。如果懷疑自己貧血的話，需要到醫院血液內科就診。
低血糖
低血糖的表現可輕可重，存在個體差異。一般來說低血糖單獨出現頭暈的症狀是比較少見的，常伴有心悸、手抖、出汗等交感神經興奮等症狀，嚴重者可出現嗜睡、意識不清、呼之不應，甚至昏迷。所以，當頭暈和這些症狀並發時，要考慮低血糖的可能。
糖尿病並發症
一般來說，糖尿病不會引起頭暈，但是糖尿病誘發的大血管並發症會引起頭暈。糖尿病血管病變的病理基礎是動脈粥樣斑塊形成，容易堵塞血管，使血管管腔變得狹窄，影響腦部供血，從而出現頭暈等症狀。

其他因素：除了疾病以外，勞累、焦慮、抑鬱、壓力大等因素也可能引起頭部不適，去醫院檢查後沒有發現任何的器質性病變，就應該考慮為精神心理因素或者神經衰弱等神經官能症的影響。

總之，頭昏腦漲是一種症狀，它可能是疾病發出的信號，應該引起重視。
我是王葯師，堅持用簡單易懂的文字傳播心腦血管疾病知識，為 健康 中國奉獻自己的微薄之力。如果您覺得我的回答對您有幫助，請留下一個贊吧！另外，如果您還有頭昏腦漲的相關問題，歡迎留言，我們共同探討！

你的症狀和我一樣，也是全身檢查，也沒檢查出問題，我都20年左右的症狀了，頭暈迷迷糊糊的，早上醒了也沒精神，整天感覺想睡覺，中午必須睡，不然下午難受，早上突然起早也不行，

我剛得高血壓也出現腦脹現象，腦不清晰，不輸復感覺，我吃腦安倒挺管事，吃一次就較輸復，我也不總吃，吃了就管事，不防試試。

㈥ 頭昏昏沉沉艾灸什麼地方

你先去葯店買艾條,是那種已經成了茸狀的,如果沒有這種的,可以把艾草放在某個有孔的容器內抖成茸狀.把茸狀艾草捏起,將生薑切片,並鑽幾個孔,將艾草放在上面點燃,放置痛處,堅持效果很好.頭暈可放在頸部或額頭,其實這個還可以在全身各處

㈦ 頭發悶艾灸哪個血穴位

不想艾灸頭部可以艾灸中脘 大椎 神闕一樣對頭悶有效果。還有不明白的可以問我我

㈧ 艾灸如何灸頭

灸頭不要盲目就灸！你要知道你的目的，看看還有沒有別的辦法！灸頭你最好是短頭發，千萬別直接連著頭發就灸！你可以切一片薄薄的土豆黃瓜等鋪在頭皮穴位上！這樣可以防止燒焦頭發和熱傷頭皮！不過，按摩的效果也差不多哦！但就要每天兩三次，一次五分鍾！按個星期吧！

記得採納啊

㈨ 頭悶可以用艾灸嗎

可以艾灸的，艾灸;中脘，風池，百會，神闕是可以改善的