❶ 成板凍豆腐怎麼分開
平板凍豆腐在凍之前就要把豆腐切割成自己需要的大小的塊狀,等凍成了之後,稍微敲擊一下,凍豆腐就分開了。
❷ 凍豆腐應該怎麼做,才能口感鮮嫩又好吃
凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多、彈性好、營養豐富,味道也很鮮美。經常吃還能收到較好的減肥療效哦。
凍豆腐金針湯
材料:凍豆腐、酸菜、龍口粉絲、口蘑、松蘑、香菜。1、將凍豆腐切成 2厘米見方的塊,下開水鍋中焯透,用涼水漂涼。2、將口蘑、松蘑分別水發留原湯。洗凈泥沙。粉絲用溫水泡軟,剪成20厘米長的段,酸菜去外層老幫,逐片片成極薄長片,順長切絲,越細越好。香菜洗凈切段裝小盤中。3、取火鍋一個,松蘑碼底,粉絲放上,再將酸菜碼上,下入豆腐,最上層是口蘑4、炒鍋上火,下口蘑,松蘑,原湯燒開,加精鹽,胡椒粉,花生油倒入火鍋中5、加蓋。上席時點燃木炭,同上小盤香菜段隨意下火鍋菜上調味增香即可。
❸ 凍豆腐怎麼快速解凍
1、要食用凍豆腐,對於凍豆腐要求就是最大程度保持豆腐本身的營養成分,同時還要有所韌度,有所嚼勁。所以對於它的解凍,要舒緩適中,不急不慢。
食用忌宜:一般人群均可食用,豆腐消化慢,小兒消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤較多,痛風病人及血尿酸濃度增高的患者慎食。
功效作用:凍豆腐凍豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點,不會造成明顯的飢餓感。
❹ 怎樣把鮮豆腐做成凍豆腐用冰箱怎麼弄
首先豆腐切成小塊,然後放到鹽水鍋里浸泡30分鍾以上,再撈出來瀝干水分,放入冰箱冷凍一晚即可。具體做法如下,首先准備材料:豆腐:2塊、鹽:適量、水:適量。
1、首先取出豆腐,然後用清水把豆腐清洗干凈,再瀝干水分切成小塊備用。
❺ 凍了一塊豆腐,烹飪前該怎麼解凍啊我要做湯
放冷水裡解凍也可以。放在室內解凍也可以,無所謂的。
豆腐經過冷凍,內部組織結構發生了變化,其形態呈蜂窩狀,顏色變灰,但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點,不會造成明顯的飢餓感, 是肥胖者減肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃凍豆腐。
凍豆腐燉鰱魚
主料:凍豆腐、鰱魚頭
輔料:筍干、薏米、蔥、姜
調料:鹽、白糖、胡椒粉、料酒
烹制方法:
1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;
2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。
特點:凍豆腐軟韌,富有彈性,湯鮮清澈,開胃爽口。
凍豆腐金針湯
原料:
凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克
輔料:
肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克
做法:
1.凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。
2.鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
❻ 凍豆腐好吃如何做
凍豆腐的製作方法
凍豆腐的製作方法其實很簡單,把新鮮的豆腐放在冰箱里冷凍,冷凍成型後,凍豆腐就製作完成啦,隨時可以取出來做成各種美食。不過要化開它可費勁了,如果用微波爐解凍要足足10分鍾才可以搞定,所以先切好再凍才是上策哦。
凍豆腐的多種吃法
豆腐的內部有無數的小孔,這些小孔裡面都充滿了水分。裡面的水分結成冰,原來的小孔便被冰撐大了,整塊豆腐就被擠壓成網路形狀。等到冰融化成水從豆腐里跑掉以後,就留下了數不清的孔洞,使豆腐變得象泡沫塑料一樣。凍豆腐經過烹調,這些孔洞里都灌進了湯汁,吃起來不但富有彈性,而且味道也格外鮮美可口。
教你凍豆腐的五種簡易做法
凍豆腐吃法多種多樣,可依自己的愛好而定,既可做凍豆腐湯,又可與一些蔬菜炒食。此法最好每天食用,並保持一段時間方能收到較好的減肥療效。
一、居家菜 凍豆腐金針湯
原料:凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克
輔料:肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克
做法:
1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。
2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
二、白菜燉凍豆腐
原料:白菜1/3棵,凍豆腐兩塊(現在深圳的豆腐越來越小),肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
做法:鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(我不喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的。)
此菜是東北常見的家常菜,味道咸香,肉香滲人凍豆腐的空間之中,不膩。湯汁包裹白菜,深入豆腐,香啊!
三、凍豆腐燉鰱魚
原料:凍豆腐、鰱魚頭、筍干、薏米、蔥、姜
調料:鹽、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;
2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。
特點:凍豆腐軟韌,富有彈性,湯鮮清澈,開胃爽口。
四、酸菜粉絲凍豆腐
原料:凍豆腐、酸菜、龍口粉絲、口蘑、松蘑、香菜
做法:將凍豆腐切成 2厘米見方的塊,下開水鍋中焯透,用涼水漂涼。將口蘑、松蘑分別水發留原湯。洗凈泥沙。粉絲用溫水泡軟,剪成20厘米長的段,酸菜去外層老幫,逐片片成極薄長片,順長切絲,越細越好。香菜洗凈切段裝小盤中。
取火鍋一個,松蘑碼底,粉絲放上,再將酸菜碼上,下入豆腐,最上層是口蘑。炒鍋上火,下口蘑,松蘑,原湯燒開,加精鹽,胡椒粉,花生油倒入火鍋中,加蓋。上席時點燃木炭,同上小盤香菜段隨意下火鍋菜上調味增香。
菜品特點:軟,嫩,鮮香,滑爽,湯醇味酸可口。
五、牛奶煮凍豆腐
原料:凍豆腐4塊、胡蘿卜半個、小油菜150克、a(牛奶2杯、砂糖2 2/3大匙、醬油2大匙)
做法:
①胡蘿卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好後,放入冷水中,除去水分,切成3厘米長。
②凍豆腐泡好。
③將a倒入鍋里,加凍豆腐同煮。
④煮開後加入胡蘿卜,改弱火,煮到湯汁變干。
⑤放入小油菜即可關火。
⑥凍豆腐切成易吃的塊,和蔬菜一起盛盤。
❼ 如何凍豆腐
1.買到新鮮的嫩豆腐,將其切成大小均勻的塊兒。
2.把切好的豆腐涼水下鍋,並放1/2茶匙鹽(約3克),待水煮開後,繼續煮1分鍾,將豆腐撈出。
3.將撈出的豆腐放入涼水中,充分過涼後撈出瀝干,一塊塊的放入到保鮮袋裡。
4.最後,封好保鮮袋,將豆腐放入冰箱冷凍室里冷凍即可.
凍豆腐燉鰱魚
主料:凍豆腐、鰱魚頭
輔料:筍干、薏米、蔥、姜
用凍豆腐製成的各種菜餚圖
用凍豆腐製成的各種菜餚圖(10張)
調料:鹽、白糖、胡椒粉、料酒
烹制方法:
1.將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;
2.鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋時淋少許熟豬油、撒上蔥花或青蒜葉末即可。
特點:凍豆腐軟韌,富有彈性,湯鮮清澈,開胃爽口。
膠東菜系列--凍豆腐
原料:凍豆腐半斤(切成2立方厘米左右小塊。),香菜2棵切段(帶少量葉),肥肉一兩。味精、鹽、高湯、蔥段、姜塊、蒜片、味精、香油、食醋。
做法:
1.肉切小片入鍋,加醋和高湯,沒過肉即可,大火醋沸後停火,把醋倒出,將豆腐放入鍋中。
2.加水,如豆腐是剛取出,250ml左右,如已灕水,加500ml左右。
3.放入蔥段、姜塊、蒜片放入鍋中加熱至開鍋。
4.開鍋後關火加味精和香菜,淋上香油即成。
西蘭花凍豆腐
主料:凍豆腐、西蘭花、胡蘿卜
輔料:
油、鹽、香油
製作步驟:
1.北豆腐切成小塊,裝入保鮮盒,放入冰箱冷凍室冷凍一天以上
2.用時提前半天取出化凍後,把水分擠干。
3.西蘭花掰成小朵,用鹽水浸泡、徹底洗凈。
4.燒一鍋開水,放入西蘭花焯一分鍾,撈出過涼水,可使西蘭花口感脆嫩。
5.胡蘿卜洗凈切片。
6.鍋熱倒油,先下胡蘿卜炒一會,再倒入凍豆腐翻炒;鍋中倒少許水,煮一下豆腐。
7.最後倒入西蘭花,炒熟即可。出鍋前撒鹽,點幾滴香油。
❽ 在家怎麼製作凍豆腐
凍豆腐是東北的特色食物,在寒冷的冬季把新鮮的豆腐放在室外速凍,等到吃的時候再拿進屋裡。凍豆腐的製作方法也非常簡單,通常東北吃凍豆腐都是燉菜,豆腐因為速凍過而出現很多馬蜂窩,能夠把燉菜的湯汁吸收在豆腐里,味道非常的棒。一起來了解下自製凍豆腐竅門是什麼吧。
一、凍豆腐怎麼凍
凍豆腐算是最有北方特色的一種豆腐。那你知道凍豆腐怎麼凍嗎?最初的做法是人們將豆腐放在室外凍上一整夜,再拿回室內化凍,豆腐上出現無數蜂窩狀的小孔,柔韌彈牙的凍豆腐就做好了。做凍豆腐最好用老豆腐。可以將整塊的豆腐裝入保鮮袋,再放進冰箱的冷凍室;也可將豆腐切成小塊,放在容器里注入水冷凍,幾天後即可食用。
凍豆腐最好消化。研究顯示,整粒大豆的消化率為65,豆漿為84.9,而凍豆腐為95。豆腐經過冷凍後,蛋白質、鈣等營養物質幾乎沒有損失,所以凍豆腐也基本具有普通豆腐的營養。此外,凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點,不會造成明顯的飢餓感,是肥胖者理想的減肥食品。
二、凍豆腐怎麼解凍
凍好的豆腐可以放在較溫暖的地方自然解凍,用手把水擠干凈,再把豆腐放進清水中,撈出來擠一次,這樣可以去除苦味。而且凍豆腐的吃法很多,可以涼拌、炒菜、做湯,也可以做燉菜或火鍋涮料。
在製作紅燒肉、紅燒排骨等菜餚時,可在最後放入凍豆腐燒煮5—10分鍾,使凍豆腐入味又不至於過咸,還可以吸附肉中的油脂,減輕油膩感。
在涮火鍋時,也可等湯入味後再涮食凍豆腐。需要注意的是,烹調凍豆腐一定要減油減鹽,因為它天生有吸附的本領,很容易吸附菜餚的湯汁導致過油過咸,稍淡的味道反而更能烘托出凍豆腐本身的豆香。
三、凍豆腐味道更鮮美
豆腐的營養成分非常豐富。不論是凍豆腐還是鮮豆腐都富含大豆蛋白、大豆異黃酮、大豆磷脂、礦物質等大量營養素。鮮豆腐內部有無數大小不一的小孔,有的互相連通,有的閉合成一個個小容器,這些小孔裡面都充滿了水分。水有一種奇異的特性,在4℃時,它的密度最大、體積最小;到0℃時,水結成了冰,它的體積不是縮小而是脹大了,比常溫時水的體積要大10左右。
當豆腐的溫度降到0℃以下時,裡面的水分結成冰,原來的小孔便被冰撐大了,整塊豆腐就被擠壓成網狀。等到冰融化成水從豆腐里流掉以後,就留下了很多孔洞。這使得豆腐形態呈蜂窩狀,有很多孔隙,顏色變灰,烹調更容易入味,味道也更加鮮美。
凍豆腐並不稀奇,很多人都吃過,尤其是愛吃火鍋的朋友,更是經常食用,
❾ 如何做凍豆腐
凍豆腐的製作
1、做凍豆腐一定要選用優質的北豆腐。北豆腐就是那種看著比較粗狂的,南豆腐就是感覺很細膩光滑的那種豆腐。北豆腐切成長方形的小塊兒,放在冰箱冷凍室裡面,凍24個小時,再拿出來就變成了凍豆腐。還有一種做法就是把北豆腐切成一指厚的片,放在籠屜上面蒸,大火15分鍾,蒸完之後再放在室外冷凍一天,這樣做出來的凍豆腐間隙更大更多,口感更好哦。
方法二:
1、新鮮豆腐,用水沖洗干凈,用鹽水泡半小時。
2、在水中撈起,用保鮮盒一類的東東把豆腐冰在冷藏室。
3、隔一兩天後,豆腐完全結冰,取出放在水中浸泡至完全解凍,豆腐里完全沒有硬塊。你會看到豆腐的紋理會很明顯的。
4、把豆腐放在案板上,用整個手掌,使陰柔力把水分擠壓出,切忌粗魯。盡量擠壓至無水份。(注意不要把擠壓出的水又吸進去),只剩豆腐的纖維。
5、(如時間問題以下步驟可省略) 把「豆腐乾」又重新吸進新鮮的水份,放回保鮮盒,又放至冷藏室。隔一兩天又拿出來,重復第4步2-3次。反正次數越多,纖維越有嚼頭,更接近「肉質」的口感。
6、「豆腐乾」切塊,注意一刀切。瀝干水待用。
保存
凍豆腐做好了之後,冷凍就可以。把凍豆腐放在冰箱的冷凍室,半年都不會壞~北方人最早的時候保持凍豆腐就是把它放在戶外,自然冷凍保存,整個冬天都離不了大白菜燴凍豆腐。
❿ 豆腐切塊怎麼切
一塊豆腐2刀怎麼切成16塊呢?
「我認為兩刀可以切成很多塊,那就要考自己的刀功,把豆腐按圓圈那麼切,一刀切出來就是一長條,記得不要,把豆腐弄散了,還是原裝的那樣,然後中間再來一刀。」
說出這樣答案的人一般會有點小聰明,有創意和想法,但是執行力稍弱,如果壓力一旦過大,很容易導致心理受挫,而且做事情容易沒有耐心,容易虎頭蛇尾。
「一塊豆腐,兩刀切成八塊,怎麼切?這個問題太簡單了,我可不以用十字形的刀,一刀下去就是四塊豆腐,兩刀下去不就是八塊豆腐了?」
說出這樣答案的人一般有點魯莽,易沖動,想法簡單,心思單純,做事情執著,容易鑽牛角尖,很容易被其他人利用,但是好在心態樂觀,不會過得太苦。
「我認為這個很簡單,我可以切成8塊,甚至更多。先切成2塊,然後疊在一起,當刀切到第2塊的時候,把上面2塊拿出來放在第2塊豆腐下面,可以切出無數塊豆腐出來。」
說出這樣答案的人冷靜理智,頭腦清晰,邏輯分析能力強,遇事沉穩,野心勃勃,容易在事業上取得不錯的成就!