『壹』 怎樣做泡菜詳細步驟
泡菜的做法步驟:
1、首先准備好一個干凈沒有油的鍋,然後在鍋中放入准備好的泡菜使用的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然後晾涼。
2、加入適量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒。
3、將冷卻的鹽水倒入玻璃密封罐中,水的量應該在泡菜壇子的2/3處,玻璃罐上標出了「發酵食品最高儲存容量線」,因為在腌制的過程中,在密封罐內會產生一定的氣體,因此不可以裝得太滿。
4、加入洗凈晾乾以後的新鮮蔬菜,將其浸沒在鹽水中數小時。
5、蓋上玻璃罐的蓋子,放置在陰涼通風的地方。
6、泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷,不然泡菜水會「生花」,就是泡菜水上長出白色霉點。遇到「生花」時,應該用干凈的器具將霉點撈出,加入適量泡菜鹽和白酒,將泡菜罐移至陰涼通風的地方,每天敞開蓋子10分鍾,2-3天以後可以改善。
特點:這種方法做出來的泡菜非常的酸爽,吃起來比較清脆可口。
注意事項:通常情況下,在氣溫比較低的時候做泡菜是比較適合的,如果在夏天做泡菜的話,發酵一、二天就可以吃了,時間長了就會爛發臭,不能吃了。如果泡菜太酸,就可以加點鹽,如果泡菜不脆,加點白酒就會脆,泡菜有開胃增加食慾的作用,適量的食用有益,但不可多吃。
通過上文的介紹,我們了解了關於泡菜的做法,如果想自己製作泡菜的話,那麼參考上文介紹的方法即可。上文已經講述得非常的明了,要掌握好步驟就可以做出美味的泡菜,泡菜吃起來確實比較可口,但要注意不可以過量地食用泡菜。
『貳』 泡菜如何做
答:怎麼做泡菜。
首先要購買這種壇子,玻璃的或者是陶瓷的都可以,上面要可以用水密封的,以隔絕空氣。
購買這種小米椒,做為引子,重要是要裡面的水,其中有益生菌。如果你不能吃辣的,就只要水,把多少辣椒放入到壇子中,根據你自己吃辣的程度。
把壇子洗干凈後,把小米椒連同水一起倒入壇子中,另外,燒一壺水,放涼後,加入到壇子中。
購買這種紫包菜。這種菜的紫色是花青素,非常好的植物營養素,抗氧化,中和自由基,提高免疫力。而且紫包菜屬於十字花科蔬菜,具有非常強大的抗癌效果。到目前為止,抗癌最好的蔬菜就是十字花科。裡面含有的硫配醣體,甲基-3-吲哚(預防乳癌的營養素)。更好的是,紫包菜里含有非常豐富的谷氨醯胺,這個對對腸道潰瘍的人就更好了,谷氨醯胺是修復胃腸道壁的重要營養素,同時也是胃腸道細胞能量的重要來源,它更是腦細胞的重要能量來源。
而且,用紫包菜泡出來的顏色非常漂亮。對於消化不好的人,缺少消化酶,新鮮的蔬菜里含有非常豐富的消化酶,但是一旦我們做熟以後,所有的酶都死亡了。而泡菜不但增加了多種酶,而且有益生菌。
把紫包菜洗干凈,切成大塊,放入到壇子中,加少許的食鹽,記住,最好不要用精加工的鹽,以免產生有害菌。
一定要讓所有的菜浸泡在水下。蓋上蓋子,放置在陰涼的地方,只要2~3天就可以吃了。
撈出來後,切成小塊,加入亞麻籽油。作為小菜,不但酸爽可口,更重要的是改善你的身體狀況,提高你的健康。
『叄』 如何做泡菜(詳細說明過程及細節)
四川泡菜
做法:
選一乾凈腌菜壇,置清凈冷水於其中。首先是製作母水。在瓶中放入大塊生薑,去皮蒜辮幾十粒,新鮮小紅辣椒(要特辣的)。然後放入洗凈的芥菜(或以捲心菜等)並放入半玻璃杯食鹽(其量視口味而 定,但不宜少)。將壇蓋蓋嚴,在室溫下靜待十天左右。這時母水應已發食孝變酸(酸菜可不是放醋的結果哦),此時即可取出所泡的菜食用。但此時的母水還不夠到味,還需歷煉若次,方能成為味醇的酸水。有條件者,可放入四川大紅花椒若干粒以增添香味,最好是漢源產的,切忌用泰國產。第一次所泡之菜成功後,可續加入新菜。此時須將部分壇中母水放入冰箱內備用。
要訣:
1、 作泡菜訣竅並不在第一次做母水,而在以後隨時保持鹽水酸度的動 態平衡。如果感到鹽水不夠酸,可從冰箱中取出備用水加入部分於壇中令其促進發酵。若鹽水過酸,則宜倒掉一部份鹽水並適當加入清水和鹽。
2、 有時會見瓶中出現白花,可倒入白酒幾滴。一般說來,可採用芥菜,籮卜(最好是它的皮),捲心菜,江豆,芹菜等。
3、 若想追求高精尖,可用洋姜,窩筍,嫩姜。還需再加上一道工序:即先用淡鹽水寢泡一夜,然後再放入泡菜壇中,一日即可食用。好的標準是色鮮,味醇(不宜太酸),微辣且粹。
4、 黃瓜也可入泡,但須使用另一瓶。因黃瓜易壞鹽水。泡入後,在室溫下一夜可食。
5、 久泡後的泡菜可放入骨頭湯內作酸菜湯,其味甚美。也可再在其中加入鮮魚片,即時下所謂酸菜魚--一種近年來流行的新式川菜。
6、 倒掉的鹽水可作別家的母水之用。
7、 泡菜的關鍵是忌沾油、忌細菌。所以,泡菜壇要先清洗涼干後再用;泡菜壇蓋的周圍要用水密封,切忌進入空氣,滋生細菌;每次從壇中取泡菜的工具一定要專用,不能有油污。
『肆』 製作泡菜的方法步驟
材料:包菜200g、紅蘿卜50g、白蘿卜50g、小黃瓜30g、嫩薑片15g、青辣椒片10g、花椒3g、水600cc
調味料:高梁酒20cc、鹽1大匙
步驟:
1、包菜洗凈後瀝干;白蘿卜、紅蘿卜分別洗凈去皮後切成片狀;小黃瓜切段;花椒干鍋小火炒香。
2、鍋里倒入水,煮滾後放進鹽和花椒稍微煮一下,放涼後倒入玻璃罐中,再放進高麗菜、白蘿卜、紅蘿卜、小黃瓜、高粱酒後,密封瓶口放置3-5天,至酸味出現即可食用,並放進冰箱冷藏保存。
『伍』 泡菜的製作方法和步驟
准備材料:圓白菜1棵、胡蘿卜1根、干辣椒25個、白鬍椒30粒、白醋400毫升、白糖350克、鹽5克、姜1小塊、香葉3片。
1、首先熬制泡菜水,在鍋中放入干辣椒,香葉,薑片,白鬍椒粒,鹽,倒入沒過材料的清水。
『陸』 泡菜怎麼做菜好吃要詳細的步驟!!
所需材料: 泡菜壇子一個(上邊有沿,可裝水,壇子的上沿口是裝水的,且平常水不能缺,才能起到密封的作用)、高粱白酒、花椒、辣椒、大料(就是八角茴香,也叫大茴香)、冰糖、鹽。 具體製作方法如下: 一、培養泡菜發酵菌 (1)首先在冷水裡放入一些花椒,適量的鹽,然後把水燒開。水量在壇子容量的10%-20%左右,不要太多。 鹽比平時做菜時多放一點,感覺很咸即止。 花椒放大約20到30粒左右,盡量多放些,那樣可以泡出很香的菜。 (2)待水完全冷卻後,灌入壇子內,然後加一兩高粱酒(大壇子可以適當多加)。 其它酒不行,泡菜菌其實就是從高粱酒麹來的,酒也是經常要添加的。 (3)放青椒( 是那種長的很結實的深綠色辣椒,很辣,調味用的)、生薑可多放些,增加菜的味道。而且這兩種菜要保持壇子內一直有,它們有提味的作用。 2-3天後可注意仔細觀察,看青椒周圍是否有氣泡形成,開始的時候是一到兩個十分細小的氣泡,不注意觀察幾乎看不見。如果有氣泡,哪怕是一個氣泡,就說明發酵正常,待青椒完全變黃後,再放2至3天,就成了! (4)泡菜的原汁就這樣做好了(泡菜菌培養好了)。 泡菜菌屬於厭氧菌,注意壇口的密封十分重要。泡菜隨著發酵,產生抗菌作用。在發酵過程中產生乳酸菌,且在隨著發酵的成熟產生酸味,不僅使泡菜更具美味,還能抑制壇內的其它菌,防止不正常的發酵。 注意事項: 壇子內壁必須洗干凈,然後把生水擦乾,或乾脆用開水燙一下也行。 絕對不能有生水。青椒洗過後,也要晾乾,絕對不能帶生水。 為什麼不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)含有雜菌,而且裡面的氯氣會殺死泡菜菌。 二、泡製 先加入大料、冰糖適量。 (1)常用泡菜原料:蘿卜,豇豆,蓋菜,子姜(紫紅的的嫩姜)、辣椒等。 注意:胡蘿卜和黃瓜最好即泡即吃,過一晚上就拿出來,不然會引起壇子里生花(泡菜湯里出現泡沫,表面出現灰皮)。 (2)蔬菜洗干凈後,切成大塊或條(不要太小),晾乾水分。 (3)放入培養好的泡菜原汁在壇內,蔬菜必須完全淹沒在水裡,然後密封壇口。 (4)每加入一次新的菜要加入相應的鹽,要適量,做幾次後會把握好的。如果鹽多了,會咸,少了,菜酸,泡菜湯容易變質。 每次加入新菜後,根據不同的菜,泡製時間不一樣,最長時間一周。 三、食用 (1)泡菜洗一下可直接吃,吃粥時就泡菜,一會兒就能吃上幾碗粥。 (2)也可切成小塊然後煸炒一下,泡菜特有的風味更顯突出。入鍋最多2分鍾。口味可根據自己的習慣用干辣椒熗鍋,放鹽和糖。 (3)可以拌著吃。因為泡菜較咸,可以將黃瓜絲與泡菜絲混拌後,腌一會兒擠掉水分,加入香油、味精、香菜等,也是一份很不錯的涼拌菜。 四、原汁的維護 每泡製3到4次後最好補充一次高梁酒(半兩左右)、冰糖。 用過的原汁可反復使用,越老越好,不放菜的時候注意在裡面加上鹽,注意壇子上沿的水不要幹了,放在涼爽的地方,只要保管的好,泡菜原汁用5年沒問題。 用過半年以後的原汁發酵能力十分強大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用。 特別提醒: 一、壇子一定要密封,最好選用土燒制的帶沿口的那種。壇子的上沿口是裝水的,且平常水不能缺,才能起到密封的作用。取泡菜時注意不要把生水滴到壇子里。 二、壇子里不要沾油,沾了油會生花,嚴重的整個壇子里的菜會腐爛。
『柒』 做泡菜的方法和步驟
泡菜的製作方法如下:
主料:大白菜1顆、梨1個、蘋果1個、紅椒1個。
輔料:姜15克、白砂糖3克、蒜2瓣、鹽5克、雞粉3克、白酒3克、辣椒面3克。
1、蘋果、梨、紅椒切塊。
『捌』 泡菜的做法步驟
家常泡菜的原料:圓白菜、黃瓜、胡蘿卜、梨、姜、蒜、鹽、糖、辣椒面,操作方法如下:
1、首先將捲心菜洗凈晾乾,去梗撕成小片,如下圖所示。
『玖』 怎樣做泡菜
首先要購買這種壇子,玻璃的或者是陶瓷的都可以,上面要可以用水密封的,以隔絕空氣。
1.在一個干凈無油的鍋內加入准備做泡菜水的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然後晾涼
2.加入適量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒
5.蓋上樂扣樂扣會呼吸的玻璃罐的蓋子,放置在陰涼通風的地方,1-2天以後泡菜就可以吃了,泡得越久的泡菜因為發酵會變得越酸.如果泡菜的味道太酸,可以加點鹽;如果太咸,可以加點糖;如果不脆,可以加點白酒。
『拾』 做泡菜的詳細步驟
泡菜的做法:
食材:大白菜1棵(3斤左右)、大蒜2頭、生薑50克、胡蘿卜半根、白蘿卜1/2個、韭菜20根、糯米粉3大匙(約50克)、蘋果1個(或者梨1個)、辣椒粉100克、魚露3大匙、糖3大匙、鹽1大匙
製作方法:
1.大白菜洗干凈後,完整剝除外面最大的葉子共四張待用。然後對半切成四等份,泡入鹽水中約3分鍾,撈出後稍微瀝干水,在表面及葉片抹上適量的鹽,放入容器中用重物壓上,靜置4個小時,至葉片變軟,並以清水清洗2次後擠干水分。
2.蘿卜、蘋果切絲,韭菜切段。糯米粉加入適當的水調開,並入微波爐中高火30秒成糊狀,放涼即可。大蒜和姜去皮,用磨蒜器磨成蓉待用。
3.容器中放入蘿卜絲、蘋果絲、韭菜段、糯米糊、蒜蓉、薑蓉,以及所有調味拌勻。
4.將拌勻的調料和配料均勻填入白菜的葉片中並抹勻,從根部向葉尾捲住,並用最早留出的大葉包裹好,碼入容器中,蓋上蓋子在室溫下腌制半天至發酵後,入冰箱冷藏,2—3天後有酸味就可以食用了。
簡介:韓國泡菜是一種以蔬菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料為配料的發酵食品。主要成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的十餘種氨基酸。韓國泡菜食後五味俱全,可佐飯,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的營養,又能預防動脈硬化,降低膽固醇,消除多餘脂肪等多種疾病,泡菜代表著韓國烹調文化,製作泡菜已有3000多年的歷史,韓國泡菜源於中國。