❶ 吃泡麵了胃疼怎麼辦
泡麵對胃有刺激的
所以胃疼的時候最好是吃一點能緩解你胃疼的葯
或者疼得厲害的時候
全起膝蓋
蹲下
會有所緩解
多喝點開水也可以有所幫助的!
❷ 急 !!!!!1抽煙喝酒吃方便麵胃疼該怎麼辦啊
你說的也不具體,不能確定是什麼問題,可能是胃潰瘍,看看需要注意的方面吧~
避免精神緊張:胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動,或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失,引起植物神經功能紊亂,不利於食物的消化和潰瘍的癒合。保持輕松愉快的心境,是治癒胃潰瘍的關鍵。
講究生活規律,注意氣候變化:胃潰瘍病人生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的癒合。潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。
注意飲食衛生:不注意飲食衛生、偏食、挑食、飢飽失度或過量進食冷飲冷食,或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利於潰瘍的癒合。注意飲食衛生,做到一日三餐定時定量,飢飽適中,細嚼慢咽,是促進潰瘍癒合的良好習慣。
避免服用對胃粘膜有損害的葯物:有些葯物,如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等,對胃粘膜有刺激作用,可加重胃潰瘍的病情,應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向醫生說明,改用他葯,或遵醫囑,配合些其它輔助葯物,或放在飯後服用,減少對胃的不良反應。
消除細菌感染病因:以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關,與神經內分泌機能失調有關,因而傳統療法是,制酸、解痛、止痛。近年據有關學者研究發現,有些胃潰瘍是由細菌感染引起的,最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須採用抗生索治療
❸ 三更半夜吃了碗泡麵胃痛
胃疼怎麼緩解
1、首先要糾正不良的飲食習慣,多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物。
2、飲食定時定量。長期胃疼的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔要合理。急性胃病的病人應盡量少食多餐,平時少食或不食零食,以減輕胃的負擔。
3、注意營養平均,平素的飲食應供給富含維生素的食物。
4、飲食宜軟、溫、暖。少吃堅硬、粗糙食物。進食不急不躁,多嚼慢咽。同時應禁食生冷食物。
可以喝些 9 味欣味茶,建中益脾,能增強機體抵抗力與適應能力,調節、健全消化機能,有助於黏膜的新陳代謝與黏膜病變的恢復。
❹ 胃痛最快止痛的方法
很多時候,胃痛突然發作,除了吃葯外,很多人都不知道怎麼做才能緩解胃痛。胃痛千萬不要亂吃止痛葯,下面我就和大家分享胃痛最快止痛的方法,希望對大家有幫助!
胃痛最快止痛的方法:
1、精神勝利法
胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反復10到20分鍾左右,疼痛就減輕或停止。
2、放鬆腹部
胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
3、喝西紅柿汁
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成,具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。另外,西紅柿中含有的番茄紅素成分,是胡蘿卜素的一種,具有很強的抗氧化作用,能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。每天堅持飲用200毫升西紅柿汁,對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛,或吃完油膩食物後感覺燒心,可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些症狀。
4、喝橘絡生薑水
取橘絡(橘子皮內層的筋絡)3克,生薑6克,用水煎煮後加紅糖服用。早晚各服1次,3天為1療程,連服兩個療程可見明顯好轉或治癒。橘絡理氣通絡,姜有溫中止痛、驅寒解表的功效,紅糖有健脾暖胃、活血散寒的作用。將橘絡、生薑和紅糖一起用水煎服,的確可以治療因脾胃虛寒、消化不良引起的胃痛和胃脹。此偏方只能用於胃部病症較輕的患者,對於患有胃炎、胃潰瘍等慢性胃病的患者,最好不要擅自嘗試偏方,如果不對症,不僅無法緩解胃疼,還可能導致病情加重。
5、適當補充維生素C
維生素C對胃有維護作用。胃液中保持正常的維生素C量,可有效發揮胃的功效,維護胃部和增強胃的抗癌力。
6、刮手背健胃
首先找到手部與食指相連的第二掌骨,將拇指內扣掌心,其餘四指內收握住拇指,虎口朝上。全身各臟腑器官依照從頭到足的次序排布在第二掌骨上。充分暴露出第二掌骨後,尋找中部的胃區(如圖),胃痛正在發作時,此穴區會有明顯的針刺樣疼痛感。用刮痧板垂直按壓第二掌骨中部的胃穴,壓住皮膚,做微小移動,仔細尋找疼痛敏感點,重點按揉疼痛敏感點2—3分鍾。待胃區刮痧的疼痛稍有減輕,胃痛也會慢慢緩解。
7、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
8、吃點東西
胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
9、穴位療法
揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
點按足三里:足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
10、運動療法
跪姿前傾:雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,放鬆後再將上半身向前傾。重復做3~5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。
伏地挺身:俯卧(趴在床或地板上),全身放鬆,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鍾。重復做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然後順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉。重復4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
但這些都只是權宜之計,要想知道怎樣緩解胃痛,還得從認識胃痛開始。然後從體內開始調養,才能真正的緩解胃痛,遠離胃痛。
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❺ 胃痛怎麼辦 有沒有快速止痛的方法
01、吃點東西雖說並不是所有的胃病都是由飢餓引起的,但是在胃疼的時候,我們其實可以稍微找一些軟質的食物吃下去,在沒有找到更好的方法之前,我覺得吃東西這個方法其實還是有一定效果的。
老話說的好,胃疼不是病,但是疼起來能要人命,絕大部分的年輕人其實現在的腸胃都會有一些問題,只不過是嚴重和不嚴重的區別而已。實際上胃病三分靠治,七分靠保養,如果我們患有了胃病,那肯定不是一朝一夕就能夠治好的,在醫生的指導下,我們可以使用一些葯物來進行治療,但最重要的還是要靠平時保養的好。你比如說一天三頓飯,我們一頓都不能少,而且必須要按時按點的去吃飯才行。那平時很多人可能會有一些特別不好的習慣,你比如說不吃早飯或者是不吃晚飯,還有人就是臨睡之前會吃一些夜宵等等,這些其實都會影響到我們的腸胃。另外就是平時盡量少吃一些刺激腸胃的食物,例如特別辣的食物。
❻ 胃痛怎麼辦 快速緩解胃痛小妙招
一定要學會養胃。先確定胃痛的原因,然後用食物調理。
急性胃痛的病人應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。
慢性胃痛可以通過生活中的常見食物來養胃,比如說:蜂蜜、黑棗、核桃等等。另外,日常還可以吃點活謂素會吸水膨脹溶解成粘液,類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害,保護胃內傷口,為胃組織修復爭取空間。從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量(食用最低3個月):每日3次,每次3粒;飯前或空腹食用,食用期間多飲白開水
注意事項:
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎咽、飯不守時;
2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡養胃食物,如小米粥等;
3、平時作息規律,少食多餐減輕胃負擔,飯後勿做劇烈運動;
小妙招:
1、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
2、揉內關
內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
3、按壓中脘
用手指指面向下按壓中脘穴(位於上腹部,前正中線上,肚臍上方4橫指處),或做圈狀按摩。反復多次。
❼ 在學校吃了一個星期泡麵,回到家吃晚飯吃完後有點胃疼,該怎麼緩解
1、揉內關穴:內關穴位於手腕子中間,間距腕橫紋約三橫指(三個手指頭閉攏的總寬)處,在兩筋中間選穴。用大拇指揉按,精準定位轉圈圈36次,雙手更替開展,疼痛發病時可升至200次。
2、揉按腹部:雙手交叉式,男左手在上,右手在下;女右手在上,左手在下。以肚臍眼為管理中心揉按腹部畫太極圖,順時針方向36圈,反方向36圈;此方法可止疼消脹,提高胃口。
3、定時執行定量分析:即每天三餐定時執行,來到要求時間,無論肚子餓了還是不餓.都應積極進餐.防止過飢或太飽,使胃堅持不懈有規律性的活動。每頓飯還應堅持不懈胃口適當。
4、溫度適合:飲食搭配的溫度應以「不燙不冷」為度。不然,過燙低溫的食材進到胃裡以後,都是刺激性胃粘膜,長此以往.易引起胃病。
5、少食多餐:對食材充足吞咽,使食材盡可能變「細」,以緩解胃的工作中壓力。吞咽的頻次愈多,隨著代謝的唾沫也越多,對胃粘膜有維護保養功效。
6、飲用水擇時:最好的飲用水時間早晨起床空肚時及每一次用餐前一小時。飯後馬上飲用水會稀釋液胃酸,湯泡飯也會影響食物的消化。
7、適度補充維他命C:維他命C對胃有維護保養功效。胃酸中堅持不懈一切正常的維他命C量,可合理充分發揮胃的作用,維護保養胃裡和提高胃的防癌力。
實際上我們不必由於只圖便捷去吃面條。自身方便麵便是不易消化吸收的食材。所以說能少吃就盡量避免吃。再說了方便麵是歸屬於油炸食物。油膩感的食材自身就對有胃病的人不太好。何況是正處在胃痛的人。因此要盡可能不必吃。
❽ 胃痛怎麼快速緩解呢
首先需要了解引發胃痛的原因。
不健康的飲食方式和生活習慣都會對胃造成傷害,例如暴飲暴食、吃過多寒涼的食物、吃飯速度過快、抽煙喝酒等;
此外,過度緊張焦慮、惱怒郁悶等負面情緒也可能會反射到胃,導致胃失和降,引發胃痛;另外,如果患有其它腸胃疾病,如胃潰瘍、慢性胃炎等,也會有引發胃痛的可能。
胃痛是胃部疾病反饋的信號,即使痛感不大也需要重視。尤其是出現反復胃痛的情況,應該及時明確誘因,對症用葯。
想要快速緩解胃痛,首先在精神上要保持放鬆,可以多喝熱水或服用些煮至軟爛的小米粥,也可將熱水袋放在胃部進行暖胃,減小刺激性;而對於一些疾病引起的胃痛,最好選擇葯物治療。
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希望能幫到你!望採納!!
❾ 早上沒吃早點睡到十二點起床,家裡沒吃的就吃了桶泡麵。胃痛得要命有什麼方法能緩解痛嗎
你這個表現看是需要考慮和吃了這個泡麵後引起的胃黏膜的刺激疼痛的,現在首先不吃辛辣的,生冷的食物的,同時保暖的,觀察看看,不好轉是需要吃葯物治療的。