女人如何斷掉婚外情方法

1. 想結束婚外情有哪些有用的方法

1.准備理由

想要結束婚外情，必須思想先沉靜下來，將婚外情的前因後果徹底想清楚。調整好心態，在婚外情中沒有誰對不起誰，所以必須准備好充分而關鍵的理由來說服對方，這個理由甚至對情人來說是絕情的。

2.把握時機

在結束一段婚外情時，如果時機選擇的不對，往往更容易發生一些過激的行為，比如對方情緒波動較大時，和對方相處甚歡時，都不適宜立刻結束婚外情。而如何尋找准確的結束時機，就需要對情人內心活動的了解。

3.結束的方式

結束婚外情雖然講求斷得干凈，但不能忽視了對表達方式的考慮。有時太直接或狠毒的方式，往往會使得對方情緒失控，發生過激的行為，太溫柔的方式，又不能做到立竿見影的效果。

所以，這需要了解情人的個性來採取適合的方式，最好是剛柔並濟，至少不能讓雙方表面上難堪，傷及到對方的自尊心，這是最為忌諱的。

4、合適的地方

選擇的地方不要太吵鬧，這樣會令一方難堪，也不要太安靜，避免一方情緒不好時，對另一方做出什麼不可挽回的事情。

注意事項；

1、婚外戀要想斷的徹底是一件很不容易的事，即使能控制不見面，但是聯系是少不了了，簡訊、電話聯系的頻率盡量逐步降低，簡訊電話的內容也盡量維持在朋友、哥們的范疇，逐漸減少對他的依戀。

2、如果對方不忍放棄，熱情不減，最好的辦法是心要狠點，不回或少回簡訊，電話設置拒接，不簡訊聊天，讓對方降降溫。

3、用友情替代不健康的愛情，經常和閨中密友保持聯系，還要具備3-5個異性朋友，多交流交流，放鬆心情

2. 女人如何斷了婚外情

准備理由 想要結束婚外情，必須讓自己的思想先沉靜下來，將你們之間婚外情的前因後果徹底想清楚。調整好自己的心態，在婚外情中沒有誰對不起誰，所以你必須准備好充分而關鍵的理由來說服對方，這個理由甚至對...
把握時機 在結束一段婚外情時，如果時機選擇的不對，往往更容易發生一些過激的行為，比如對方情緒波動較大時，對方和你相處甚歡時，都不適宜立刻結束婚外情。而如何尋找准確的結束時機，就需要你對情人內心活動...
結束的方式 結束婚外情雖然講求斷得干凈，但不能忽視了對表達方式的考慮。有時太直接或狠毒的方式，往往會使得對方情緒失控，發生過激的行為，太溫柔的方式，又不能做到立竿見影的效果。所以，這需要你了解情人的個性來採取適合的方式，最好是剛柔並濟，至少不能讓雙方表面上難堪，傷及到對方的自尊心，這是最為忌諱的。
女人婚外情最好的結束方法就是要下定決心，不要回頭。畢竟天下沒有不散的宴席，兩個人隨著時間的流逝，而且加之兩個人不聯系，那麼兩個人的關系也就淡了。

3. 女性婚外情時，應該怎麼結束

有句話叫作見面三分情。意思就是，如果時常見面，時常聯系，兩個人就總有一份情誼。所以，要想徹底擺脫婚外情，首先要做的就是和情人斷絕一切聯系。微信、QQ、電話等一切聯系方式統統拉黑。更絕一點，就是把所有聯系方式都換了，住的地方也換了，讓情人徹底找不到你。絕對不要藕斷絲連，更不能今天狠下心就不聯系，明天空虛寂寞了就又聯繫上了。反反復復地聯系，只會讓大家糾纏得更深。

我認識的一位女性，為了把注意力從情人身上轉移開，她就學會了跳交誼舞。每天一大幫男男女女聚在一起跳舞，玩耍，聊天，開心得不得了。壓根就忘了去找情人。還有些人會把注意力放在掙錢上去，專注於自己的工作，或者生意，每天想著如何盈利，如何掙錢，根本就沒空去想情人。

婚外情不可怕，可怕的是執迷不悟，把所有一切都投入進去。時間是最好的療傷葯。只要現在開始放下，學會忍受分開的痛苦，時間一長，就徹底擺脫了。

4. 如何斬斷婚外情

一、下定決心，徹底了斷與對方的聯系，包括網路上、生活中

想要走出這段伊始由新鮮開啟的關系，首先就要下定決心，不管是徹底結束婚姻還是回歸家庭，一定要先做一個決斷，拖泥帶水兩邊都想保持平衡到最後絕大機會是同時失去，因為世事是沒有這樣的好事的。想要同時在兩邊周旋，既享受家庭的溫暖又要抓住情人帶來的刺激與新鮮，最後絕大多數會玩火自焚。當決定結束這段關系的時候，就要狠下心來做的徹底，徹底斷絕與對方的聯系，否則傷害的人數只會變多不會變少。這種徹底不僅限於現實生活當中的接觸，連網路上的聯系也要統統拉黑，徹底杜絕與對方的聯系，當聯系少了，感覺自然就會淡了。

二、當斷則斷，不留下死灰復燃的契機

在做到徹底杜絕與對方的聯系後，只能代表下定了決心，但是很可能這種感情會死灰復燃，尤其是在熟悉的地方，比如曾經約會過的地方或者是一些對方送的東西。而這些都是死灰復燃的契機，畢竟這些東西難免會勾起人的回憶，而這種情況下是最危險的。人是一種感官生物，在熟悉的地方、見到熟悉的東西總會讓人心浮想聯編。為了徹底消除契機，避免與對方出去、拒絕對方的邀約則成了必要之事。

5. 女人如何結束婚外情

結束婚外情的三種方式：

1.斷絕一切聯系

不再溝通交流不再見面。因為溝通交流會產生情感，見面兩個人又會有鏈接，唯有斷絕一切聯系。對方給你打電話不接不回，任何聯系方式都不要有，才可能讓兩個人關系越來越遠

2.不要貪念外遇身上的好

因為大部分有外遇的人都是因為家裡的那位不好，所以在婚外外遇的人身上找所缺失的那份品質好，比如體貼懂人，會照顧人會溝通，而且不是天天看見，還更加有新鮮感。

如果你貪念他的這些美好，那你就會放不下，永遠想著他的好，想著跟他在一起。甚至說這個婚外情就是你原有婚姻的一個出口，這樣只會讓你更加貪戀對方的好。如果你想結束婚外情，就一定不能貪念對方身上的好。

3.有婚姻需求一定在婚內尋找滿足

夫妻關系不好，對方脾氣不好，你不是用逃避的方式去婚外情補充，而是經營好自己的婚姻，去表達，去告訴他你有哪些不滿意讓對方也做出調整改變。夫妻關系好了，婚內能夠滿足你所有需求才不會出現婚外情。