如何戴口罩及方法

『壹』 正確戴口罩的方法是什麼

【正確佩戴口罩才有效】因為新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播，所以正確佩戴口罩是預防最重要最有效的防控手段之一。那麼應該如何正確佩戴口罩呢？ 1. 正確佩戴口罩方法。 （1）鼻夾側朝上，深色面朝外（或褶皺朝下）。 （2）上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜。 （3）將雙手指尖沿著鼻樑金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內按壓，直至緊貼鼻樑。 （4）適當調整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。 2.佩戴口罩的注意事項 （1）公眾在日常工作和生活中需要佩戴口罩時，通常建議佩戴一次性使用醫用口罩。 （2）一次性使用醫用口罩在弄濕或弄臟時應及時更換。 （3）摘除口罩時應從系帶處取下，避免接觸口罩外側。 （4）一次性使用醫用口罩廢棄後不要隨地亂扔，應按照生活垃圾分類要求處理。 （5）在佩戴口罩前和摘除口罩後應注意手衛生。世衛組織給出的正確使用和處置口罩的一些具體建議如下：

1、戴口罩之前，請先用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

2、口罩要遮嚴口鼻，以盡可能減少面部和口罩邊緣之間的縫隙。

3、避免用手觸碰口罩面。如果非要這樣做，要提前使用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

4、一旦口罩潮濕應立即更換。

5、不要重復使用一次性口罩。

6、通過兩端線繩摘取口罩，避免用手觸摸口罩面的前部。

7、取下口罩後應立即丟棄在密閉的垃圾箱中並用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

8、沒有必要為了最大限度防護而佩戴多重口罩。

9、在任何情況下都不建議佩戴布口罩（例如棉布或紗布口罩）。

戴口罩的正確步驟：

1、清洗雙手，保持雙手干凈衛生，拿起口罩，將口罩橫貼在臉部口鼻上，將口罩兩端的繩子掛在耳朵上，口罩內部的金屬條應位於上方鼻樑處。

2、雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，用雙手的中指緊壓口罩上方鼻樑兩側的金屬條，確保口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。

『貳』 正確的戴口罩方法和步驟

戴口罩正確的方法有4步：首先清洗雙手，不要讓不幹凈的手污染口罩內側;然後將口罩橫貼在口鼻上，再用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上；接著雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，讓口罩能夠完全蓋住嘴巴鼻子和下巴;最後用雙手的食指緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑就可以了

『叄』 正確戴口罩六步法是什麼

正確戴口罩六步法：

1、打開外包裝拿出口罩以後首先要將口罩平展開，辨別上下與內外。

(3)如何戴口罩及方法擴展閱讀：

一次性口罩（醫用外科口罩）能在一定程度上預防呼吸道感染，無法防霾。

醫用外科口罩有三層，從外到內分別是防水層、過濾層、舒適層。舒適層是一層無紡布，佩戴時白色的無紡布朝內，藍色的防水層朝外，有金屬片的一邊朝上，不要戴反，橡皮筋掛上雙耳後捏緊金屬片和鼻子貼合，撫平兩頰，使口罩和面部之間盡量不留縫隙。購買時要注意，應當選擇外包裝上明確註明「醫用外科口罩」字樣的口罩。

N95型口罩能有效預防呼吸道感染，可以防霾。N95型口罩是是NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所）認證的9種防顆粒物口罩中的一種。「N」的意思是不適合油性的顆粒（炒菜產生的油煙就是油性顆粒物，而人說話或咳嗽產生的飛沫不是油性的）；「95」是指，在NIOSH標准規定的檢測條件下，過濾效率達到95%。

N95不是特定的產品名稱。只要符合N95標准，並且通過NIOSH審查的產品就可以稱為「N95型口罩」。N95型口罩的最大特點就是可以預防由患者體液或血液飛濺引起的飛沫傳染。飛沫的大小為直徑1至5微米。美國職業安全與健康管理局（OSHA）針對醫療機構規定，暴露在結核病菌下的醫務人員必須佩戴N95標准以上的口罩。相比較醫用外科口罩，N95型口罩密閉更好。在選用N95型口罩時，盡量選擇不帶呼吸閥的N95型口罩。

普通棉布口罩它的材質可能為棉布、紗布、毛線、帆布及絨等，由於材質本身不夠緻密，無法起到預防感染目的。

『肆』 戴口罩的方法步驟

戴口罩要講科學，只有方法得當才能最大程度地隔絕病毒，預防疾病。

口罩有很多種，比如工業用，比如醫用，目前我們常見的口罩主要有四類：

（一）普通脫脂紗布口罩；

（二）一次性醫用口罩；

（三）一次性醫用外科口罩，由3層結構組成，外層阻水，防止飛沫進入口罩至裡面；中層過濾顆粒；進口鼻的內層吸濕。對產品性能國家有行業規范（YY0469《醫用外科口罩技術要求》）。

（四）一次性醫用防護口罩，有相關國家標准（GB19083《醫用防護口罩技術要求》），過濾效果要求達到N95（特別說明：N95不是一個牌子，而是美國的一個標准級別，代表口罩對非油性0.3微米顆粒的過濾效率大於95%。中國與之對應的標准級別則稱為KN95），同時還具備表面抗濕性、合成血阻斷性等。市面上常見的如美國3M公司生產的1860型和9132型。

佩戴外科口罩的步驟：

①選擇合適尺碼的口罩，兒童可選擇兒童尺碼(兒童盡量少用N95口罩）。

②佩戴口罩前，應先洗手。

③要讓口罩緊貼面部。（口罩有顏色的一面向外，有金屬條的一邊向上。如口罩沒有顏色，應將摺紋向下的一面向外）

④如選用綁帶式外科口罩，將口罩的綁帶系於頭頂及頸後；如選用掛耳式外科口罩，把口罩的橡筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部。

⑤把口罩的金屬條沿鼻樑兩側按緊，使口罩緊貼面部。

⑥拉開口罩，使口罩完全覆蓋口、鼻和下巴。

佩戴N95口罩的步驟：

①首先，將手放在口罩背面與綁帶之間，指向口罩鼻夾，讓綁帶自然下垂；

②將口罩戴在口鼻部位，下面的綁帶系在頸後耳際下方，上面的綁帶系在腦後耳際上方；

③調整口罩鼻夾，使之緊密貼合鼻部與面部，防止空氣沿臉頰與口罩之間的縫隙泄漏；

④在保證舒適、易於呼吸的前提下，將綁帶系緊；

⑤在離開穿戴區或進入隔離區之前，再檢查一遍口罩是否有漏氣之處。

佩戴口罩要注意事項 ：

※佩戴口罩後，避免觸摸口罩。若必須觸摸口罩，在觸摸前、後都要徹底潔手。

『伍』 如何正確佩戴口罩方法 怎麼正確戴口罩

1、清洗雙手，平展口罩，雙手平拉推向面部將口罩橫貼在臉部和口鼻上。口罩內部的金屬條位於上方鼻樑處。

2、左手按住口罩，右手將護繩繞在耳根部.右手按住口罩，左手將護繩繞向耳根部。

3、雙手上下拉口罩邊沿,將口罩的褶皺拉開，使其蓋至眼下和下巴。確保口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴，完成。

『陸』 如何正確佩戴口罩

正確戴口罩的方法如下：

1、洗手：佩戴口罩之前一定要先洗手，否則手部沾染的細菌觸摸到口罩之後會污染口罩，而且細菌也會依附在口罩上從口鼻進入人體。

『柒』 佩戴口罩的正確方式是怎樣的

引言：現在的病毒出現在大家的身邊，帶來的危害也是越來越多了。所以大家一定要加強自我防範，保護好自己，這也是對自己和別人最好的選擇。

三、在疫情當中人們應該如何做好防護

應做到減少外出活動、減少公共場所活動、注意個人防護、保持良好衛生情況、不接觸不食用野生動物、做好健康檢測。減少外出活動：避免去疾病正在流行的地區，盡量少接觸從疫情嚴重地區歸來人員。減少走親訪友、外出聚餐。減少到公共場所活動：減少人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方。減少外出活動、注意個人防護、減少到公共場所活動、保持良好衛生情況、不接觸不食用野生動物。

『捌』 如何正確的戴口罩

正確佩戴口罩是可以有效阻斷呼吸道分泌物傳播段，可以有效的抵抗液體、過濾顆粒物和細菌。
佩戴醫用外科口罩，其正確的佩戴方法如下：
（1）佩戴口罩前應將手清洗干凈，在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染的可能；
（2）佩戴時，分清楚口罩的內外、上下，淺色面為內，深色面朝外，金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方；
（3）將有鼻夾的一邊向上，將嘴、鼻、下頜全包住，將口罩下端調節至下頜適當位置，兩邊的橡筋帶掛於雙耳或將兩端的綁帶系結於腦後，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。另外，醫用口罩為一次性口罩，不可重復使用。
防護口罩的佩戴方法如下：
1.一手托住防護口罩，有鼻夾的一面背向外。
2.將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部 。
3.用另一隻手將下方系帶拉過頭頂，放在頸後雙耳下 。
4.再將上方系帶拉至頭頂中部。
5.將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，並分別向兩側移動和按壓，根據鼻樑的形狀塑造鼻夾 。
溫馨提示，在佩戴口罩時，要注意以下幾點注意事項：
1.佩戴合格的口罩，購買時選擇大廠家，像穩健，駝人，亞都都可以。河南亞都實業有限公司，生產的有一次性醫用口罩，一次性防護口罩，醫用外科口罩。滿足多方位不同群體口罩需求。通過了ISO 13485醫療器械管理體系認證、ISO 9001國際標准化質量體系認證、歐盟CE認證和美國FDA認證。
2.醫用外科口罩只能一次性使用，不可重復使用。
3.口罩潮濕後、受到患者血液、體液污染後，應及時更換。
4.每次佩戴醫用防護口罩進入工作區域之前，應進行密合性檢查。檢查方法將雙手完全蓋住防護口罩，快速的呼氣，若鼻夾附近有漏氣應調整鼻夾，若漏氣位於四周，應調整到不漏氣為止。

『玖』 正確佩戴口罩的方法是什麼

正確戴口罩的六個步驟是：1、洗手；2、分正反；3、分上下；4、佩戴；5、調整；6、固定。

1、洗手：佩戴口罩之前一定要先洗手，否則手部沾染的細菌觸摸到口罩之後會污染口罩，而且細菌也會依附在口罩上從口鼻進入人體。