六個月如何漲奶最快最有效的方法

1. 如何漲奶快

讓寶寶多一點吸媽媽的乳頭。因為每一次寶寶吃奶之後，媽媽身體的催乳素會增加。這種元素是可以讓哺乳期媽媽的乳汁快速增加。增加哺乳寶寶的次數，母乳就會自然增多，特別是四個月之後的寶寶，一天可以哺乳大概十次，每次要適當均衡每一側乳房的時間。吃葯會影響快速漲奶的，因為有一些葯物裡面的成分是會減少母乳的分泌的，所以不但不會漲奶，還會讓奶減少。所以媽媽生病不是很嚴重，最好不要吃葯。
如果媽媽的身體處在營養不良的狀態，那麼正常分泌的乳汁會減少。所以媽媽要多吃一些可以幫助分泌乳汁的食物，讓身體的營養跟上，例如喝黃豆豬蹄湯。媽媽也要找一些開心的事情做，讓自己的心情好起來，奶才會漲得快。如果實在是很著急想漲奶，可以通過葯物漲奶的方法，但是一定要選擇正規的牌子。

2. 6個月追奶還有用嗎

女性產後六個月是可以追奶的，效果也不會存在很大的差異。追奶的時間還要根據女性的身體體質決定的，每個人的生理反應都不相同。女性可以多吃乳汁分泌有促進作用的食物，比如生南瓜子，紅豆白糖湯，豬蹄，骨頭湯以及鯽魚湯等。

女性可以讓寶寶多吸允乳頭，對乳汁的分泌有促進的作用，如果通過飲食方面調理效果不好，就要採用葯物或是催乳師進行幫助。女性可以去尋找專業的催乳師學習按摩方式，每天按摩乳汁就能促進乳汁分泌。

女性還要保持良好的心態，因為心理狀態會對乳汁分泌產生影響。女性也可以藉助吸乳器對乳腺組織產生刺激，從而提高乳汁量。女性在平時要保證飲食均衡養成，不偏食，不挑食的習慣，以此保障奶水充足。女性要少吃生冷辛辣刺激性的食物，對身體產生不良影響。

寶寶6個月了媽媽還是可以追奶的，但是還是比較難的，可以通過一些小方法來幫助媽媽追奶。在晚上的時候，很容易漲奶，所以如果媽媽在晚上的時候用熱毛巾敷一些自己的乳房，還裝一盆子熱水泡腳，會有很大的幫助，奶水會變多。也可以在喂寶寶喝奶之前，小力的按摩一下自己的乳房，也可以將身體往前面晃動一下，然後輕輕的撫摸一下乳房，可以刺激奶水的分泌。

媽媽自己當然也要保持好的心情，少一些熬夜。身體變好了，乳房的奶水也自然會變多。也可以多一些喝魚湯和木瓜燉牛奶，對於奶水的分泌有幫助作用。必要的時候，也可以喝一些哺泉，幫助一下回奶。但是媽媽做了以上努力還是不能回奶，就不要太勉強了。

3. 怎樣開奶最快最有效

開奶的方法主要是：1、孩子出生後半小時以內就要及時給孩子餵奶，越早開始給孩子餵奶越有利於母乳的喂養。2、給孩子餵奶的時候，一定要堅持左右兩側乳房輪換餵奶，並且要每次都將一側的乳房徹底吸空。3、如果要注意合理膳食，多吃些湯湯水水的食物，有利於乳汁的分泌

產婦開奶首先要注意時間要早，要求在產後一小時內就要開奶，也就是早吸吮；其次要施行母嬰同室，按需哺乳；還要注意增加營養，多吃肉湯類食物；正確的哺乳方法對促進母乳喂養也是十分關鍵的。在哺乳前，母親要洗手並用溫開水清潔乳房和乳頭，哺乳時母親和新生兒均應選擇最舒適的位置。一首拇指放在乳房上方，其餘四指放在乳房下方，將乳頭和大部分乳暈放入新生兒口中，用手扶托乳房，防止乳房堵住新生兒鼻孔。讓新生兒吸空一側乳房後，在吸吮另一側乳房。哺乳後，要佩戴合適的棉質乳罩。每次哺乳要持續20-30分鍾。

4. 六個月奶水少了如何追奶最有效方法

在給孩子餵奶的時候，媽媽們一定要多注重保暖，一方面是為了讓自己不生病，另外一方面在生病的時候也會影響到奶水的分泌的，尤其是孩子在剛出生那段時間，千萬不能讓奶水少了。那麼6個月奶少了怎麼追奶呢？
1.按摩乳房。為了讓奶水分泌得更多，媽媽們在沒事的時候可以按摩自己的乳房。不過在按摩乳房之前，肯定要將熱毛巾放在胸部上，3分鍾後把毛巾拿掉，再用雙手輕輕的按摩，盡量要順著乳腺的方向在乳房上按摩的，不要使用太大力氣。
2.保持好的心情。有時候奶水少，跟自己的心情也是有很大關系的，每個家庭的事都是非常瑣碎的，有些媽媽們能夠很好的處理，可是有些媽媽們就處理不太好，結果導致自己的心情也異常的煩躁，自己心情不好了，這樣肯定會導致奶水少的，所以要時刻保持一個好的心情。
3.黃豆豬蹄湯。還可以喝黃豆豬蹄湯，因為豬蹄湯也是可以幫助自己下奶。先到菜市場買兩只豬蹄，將豬蹄剁成塊狀的回來清洗，放在水裡面燒開，再將黃豆放在豬蹄湯裡面，大火煮半個小時，煮好了之後直接喝豬蹄湯就好了。

5. 如何快速漲奶

寶寶越長大，吃得母乳會越多，媽媽每天分泌的母乳甚至會不夠寶寶吃。媽媽想要快速的漲奶，讓寶寶的食物能夠更加充足，但是方法一定要用得對。那麼，怎麼樣才可以快速漲奶呢？

讓寶寶多一點吸媽媽的乳頭。因為每一次寶寶吃奶之後，媽媽身體的催乳素會增加。這種元素是可以讓哺乳期媽媽的乳汁快速增加。增加哺乳寶寶的次數，母乳就會自然增多，特別是四個月之後的寶寶，一天可以哺乳大概十次，每次要適當均衡每一側乳房的時間。吃葯會影響快速漲奶的，因為有一些葯物裡面的成分是會減少母乳的分泌的，所以不但不會漲奶，還會讓奶減少。所以媽媽生病不是很嚴重，最好不要吃葯。

如果媽媽的身體處在營養不良的狀態，那麼正常分泌的乳汁會減少。所以媽媽要多吃一些可以幫助分泌乳汁的食物，讓身體的營養跟上，例如喝黃豆豬蹄湯。媽媽也要找一些開心的事情做，讓自己的心情好起來，奶才會漲得快。如果實在是很著急想漲奶，可以通過葯物漲奶的方法，但是一定要選擇正規的牌子

6. 快速追奶的正確方法

1.花生大米粥

原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫升，大米150克，白糖些許。

製作：先將大米放入鍋里煮粥，熟時加入花生仁和低脂鮮牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。

營養小秘密：

花生仁性平味甘，可以醒脾益氣，潤腸通便，具有催乳、止血及補血的功效。

2.鯽魚鮮湯

原料：鮮鯽魚500克，通草6克，精鹽些許。

製作：先把新鮮鯽魚去鱗、除去內臟，再加上通草煮湯，每天吃魚喝湯2次，連喝3-5天。

營養小秘密：

鯽魚能和中補虛，滲濕利水，溫中順氣，具有消腫、利水、通乳之功效；通草也可通氣下乳，與鯽魚相配時效果更佳，但鯽魚湯宜淡食。

3.絲瓜肉片湯

原料：絲瓜1個，洗凈去皮切片。

製作：豬肉100克，切片。用少許鹽、料酒、澱粉給肉片上漿；鍋內放少許油，七成熱後下入肉片煸炒，肉片發白後放入絲瓜片，再煸炒片刻，加入適量水，開鍋後加鹽、雞精調味即可。

營養小秘密：絲瓜是涼性食物，有清熱解毒，涼血利尿，化痰通便的功效。對於暑熱煩渴、咳嗽、水腫、乳汁不通有食療作用。因其性寒滑，所以多食後易引起滑腸腹瀉。

絲瓜中還含有皂苷，有止咳祛痰和抑制肺炎的作用。其含有的蛋白質、脂肪、澱粉、糖類、維生素、胡蘿卜素以及礦物質豐富。絲瓜和肉片同煮，可以使營養更全面，老幼皆宜食用。

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母乳喂養時怎樣判斷奶水是否夠寶寶吃：

1、看寶寶排便量和排尿量

1個月以內的寶寶經常有黃綠色大便，有的寶寶甚至每次吃完奶都會大便，每天要尿濕6-8次，小便的顏色呈淡黃色或無色，每次的尿量能浸透尿布。如果寶寶大小便的量正常，則母乳是足夠的。

2、看乳房狀況

在餵奶之前，媽媽感覺乳房脹滿，餵奶時有下乳感；餵奶後，乳房變得柔軟，則媽媽的母乳基本足夠。

3、看寶寶吃奶的狀態

寶寶在吃奶時，可以聽到「咕嘟、咕嘟」的吞咽聲，吃奶後，寶寶表現出明顯的滿足感；寶寶不吃奶時，精神狀態也很好，感覺很滿足、很快樂；2個月以內的寶寶，在兩次哺乳之間能安靜而滿足地入睡。這些都表明奶量是足夠的。

4、看寶寶生長情況

這也是最重要的一點，看看寶寶的體重是否按照正常規律增長。0-3個月的寶寶每周體重增加量應該在150克以上；3-6個月的寶寶，平均每周增加105克。如果寶寶體重增長過少，則可能母乳不夠，需適當添加奶粉。

7. 如何能在短時間內漲奶

首先恭喜你有這樣充足的乳汁。漏奶的確是個小煩惱，多數媽媽只是在母乳喂養的開始幾周里有這個問題，持續時間並不長。有些媽媽在給孩子喂這一側的奶時，另一側就會漏奶。也有的人在兩次餵奶之間會因奶太多而漏奶，寶寶的哭聲或其他一些來奶反射的刺激都能引發漏奶。 輕按乳頭能暫時止住漏奶。這一輕柔動作的要領是：彎起手臂放在胸前輕壓。不過，漏奶往往是一個信號，提醒你該喂孩子了，可能餵奶正是你需要做的事。 在乳罩中放乳墊能吸收滲出的奶水。你可以買布制的乳墊，它們可以洗凈反復使用。你也可以用折疊的手絹或尿布做成乳墊。 帶有塑料襯墊的一次性乳墊可以防止乳汁浸濕衣服，但它不透氣，容易引起乳頭疼痛，所以不要經常使用。多穿印花衣服，即使濕了也不明顯。哺乳時漏奶，在乳房下面放一塊布尿布可以接住奶流。 有時下奶時奶流來得很急，寶寶都咽不過來了。他可能會松開乳頭喘息吐奶，同時吞下很多空氣。當把他再放回乳房時，他甚至可能哭鬧。 發生這種情況時，將寶寶移開幾分鍾。過一會兒奶流速度會慢下來，那時寶寶吃起來就容易多了。你也可以重新調整寶寶的姿勢，讓他順著奶流方向吃奶。在你的大腿上放兩、三個靠枕墊高他的頭，讓他吃奶時朝下沖著乳房。靠在斜躺椅中也能達到這種效果。 關於出差的問題，屆時寶寶已經5個月，你的乳汁也許已經達到供需平衡的狀態，不再如此旺盛了。你可以設法把在這之前漏出來的奶積存起來，並在走之前擠一些奶出來，以供你出差期間寶寶吃奶。 出差時還是要想盡一切辦法定時擠奶，否則很容易引起乳房疼痛和發炎，也導致乳汁分泌量下降。建議你買一隻電動吸奶器，吸奶效率高，也不必敞胸露懷。

8. 哺乳期漲奶怎麼辦 5大妙招有效緩解漲奶疼痛

如果哺乳期婦女只是有些輕微漲奶感，可用熱毛巾或暖手寶（不感到燙手即可）熱敷乳頭和乳暈周圍（注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。）。可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，改善乳房循環狀況。每次熱敷15分鍾左右，每天熱敷3--5次，漲奶症狀就會明顯減輕。
解決輕微漲奶的第二個方法是按摩，這是是比較有效的方法，最好在熱敷過乳房後進行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，先順時針按摩30圈再逆時針按摩30圈，注意要將留出的乳汁擠在容器中。如果自己沒有把握或不方便，可到專業的婦產科進行按摩。
解決輕微漲奶的第三個方法是用溫水浸泡乳房。盛一盆溫熱水放在膝蓋上，將上身彎曲至膝蓋，把乳房泡在盆子里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。這樣能緩解漲奶症狀。
如果漲奶比較嚴重，疼的比較厲害，就要藉助吸奶器進行手工或電動吸奶，避免乳汁的淤積。如果哺乳期的媽媽反復漲奶，就要及時用吸奶器了，否則容易使乳腺發炎，就要打點滴了。

如果漲奶疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。前提是用吸奶器將乳汁吸出後冷敷乳暈周圍，注意剛開始水不要太涼，冷敷一會兒後可以加涼水。

9. 漲奶怎麼辦

漲奶怎麼辦
讓寶貝及早開始吸吮，在出生半小時內開始哺喂母乳，這樣乳汁分泌量也會較多。注意哺喂次數，約2～3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預防漲奶。
如果乳汁分泌過多，寶貝吃不了，應用吸奶器把多餘的奶吸空。這樣既解決產婦乳房脹痛，又能促進乳汁分泌。
一般情況下，及時多次吸吮l～2天後，乳腺管即可通暢。但是乳房過度腫脹，媽咪往往疼痛難熬，此時可採取以下辦法舒緩不適：
1.熱敷
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2.按摩
熱敷過乳房後，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3.藉助吸奶器
奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。
4.熱水澡
當乳房又脹又疼時，不妨先沖個熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。
5..溫水浸泡乳房
可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
6.冷敷
如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
7.看醫生
如果腫脹無法緩解，疼痛繼續，可請醫生開止痛葯。
漲奶時如何餵奶
如果乳房腫脹得很硬，須利用上述辦法使其變軟，這樣寶貝才容易含住奶頭。還可以將乳汁擠出，喂給寶寶喝。