如何寫字有效的方法

⑴ 寫字的技巧有那些

寫字的技巧與方法：
（一）筆要握緊。寫字時把筆握緊很重要，可以說是寫好字的一個關鍵環節。目前， 一些人不注重這一點。在舊社會寫字時，老師常站在你的背後，猛然抽你的筆桿，看你把筆桿握得緊不緊。筆握不緊，寫得無力，寫不出心意，特別是寫楷書時，把筆握緊很重要。

（二）善於用氣。這是寫好字的一個秘訣。善於用氣十分重要。特別在寫長豎、長橫 時，你邊寫邊呼吸，筆會上下浮動，顫顫抖抖，筆畫就寫不好。如果善於用氣，採取微呼 吸，或在關鍵時，採取閉氣的辦法，筆畫就寫得很理想，達到滿意的效果。

（三）打好腹稿。動筆之前，要把你寫的字和篇幅，進行反復思索，每個字，每一行或整個篇章要寫出一個什麼樣的形式和精神面貌，必須打好腹稿，做到心中有數，使一個稱心如意的書法作品就彷彿浮現在你眼前，然後動筆，就會寫出布局合理、氣勢貫通的書法作品。

（四）善於找毛病。自己寫好的字，要反復看，找毛病，看自己寫的字有什麼不合意的地方。能看出毛病說明自己眼高手低，接著再寫，你就會有針對性地改掉毛病，把字寫好。如果看不出毛病，說明自己的眼力和手頭一樣不高。假若把自己寫的字放在一邊，或者掛在牆上天天去看，邊看邊思考，思考過程就是頭腦冷靜的過程，也是消化的過程，過幾天你就會看出毛病了，這時針對毛病你再動筆去寫去練，就會比上一次寫得更好，這就是提高。能經常這樣做，你的書法水平就提高得快些。

⑵ 寫好字的方法和技巧

在談到寫字的出力之前，就一定要先提到正確的握姿。一是正確的握姿，另一是正確的出力。如果只是單一的光只強調握筆三指的姿勢正確，那是不夠完整的！良好的握姿是為了能適當的出力。正確握姿乃形於外之條件，而正確的出力、使力，則是形於內的動力，必須這兩者相輔相成才行。

字體結構中，橫和豎劃通常是主要筆畫，而且長筆畫也通 常以這兩者為主。橫劃是只靠腕力不用指頭的，而豎劃則只有歸食指這個指頭單獨來掌管而已的。

所以，善用食指的力量和操控，是寫字動作的一大關鍵。而食指如要完成輕松的按壓動作，首要之務便是要和筆桿保持接觸越大的面積，這樣也就才能得到較好的扶持穩定度和操控。

其次，不管在這些向下筆畫的按壓力時，把注意力放在食指，也才能更明顯感受出那股從筆桿上方的重心點開始往下的出力感，也才能出力更順暢有力，繼而可寫出更輕重有別的筆畫力度。

常寫黑板的老師們就應該都很有經驗，在豎立著的黑板上寫字，比放在桌上的紙上寫字還要困難。想要在黑板上寫出一手漂亮、有力又快速的粉筆字，絕對不是靠五根手指來抓寫控制粉筆的，關鍵是只要能以食指，從粉筆上方穩定按壓著書寫，那就好寫得多，也同時線條就能筆直和有力多了。

⑶ 如何學會寫字，有哪些學習方法和技巧

寫字基本技巧須清楚，才能更快的速度練好字，可以參考以下幾點：

一、以斜取勢，適當地利用傾斜、筆畫平衡。如「我」字的堅勾部分須取斜勢。

二、突出主筆，主筆在一個漢字當中承當著主心骨、頂樑柱的作用，主筆突出則形成主次對比，更加符合美學原理。如「純」字的豎勾。

三、空間營造，建築是空間構造的美學，書法與建築美學相通，懂得這一原理，在一幅作品當中就需要營造空間，在一個漢字當中也要營造空間。如近字的走字底要稍大，以包住右邊的斤字。

四、筆畫放縱，將某一筆畫故意放縱，寫的大氣隨意，與其他字形成鮮明效果。如「單」字的橫豎筆。

五、結構對比，主要是左右結構、上下結構等等，利用上下、左右之間的筆畫，構建大小、輕重、疏密等對比關系。如者字的下部分小上部分寫大。

總體來說，好看的字點畫要精到，一點一畫都要恰到好處，增一分則長，減一分則短，總之就是恰到好處。結構方面，要主筆突出、重心穩正、疏密得宜、大小長短要分明、輕重相稱、迎讓避就、和諧統一，空間處理虛實相生等等，這是技法方面的技巧。

⑷ 練習寫字的方法

第一、練字要練眼，即認真讀帖。

宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。有一個成語叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。

第二、練字要練腦或說練心。

在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

第三、練字要練手。

練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。

練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。



第四、練字要練結構，掌握字體結構搭配方法。

因為練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。

第五、練字要練字體的筆畫。

不少人練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病：

①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意「點」也是有長度的，不能厾成圓點。

②橫，由左至右平等運筆。關鍵是「橫要平」，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是「豎要直」，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。

⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。

這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構准確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練武術的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。

第六、練字要掌握寫字的姿勢和執筆方法。

1、坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

2、執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

3、筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

4、筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。據在中學講課所見，一個有五十人的班級里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內斜，大學里也是這樣，正是這個緣故，這些同學寫出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫全是平拖堆砌。

前已說過，寫字好壞，在姿勢和執筆上有絕對關系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢和拿鋸不正，即便「線條」畫得再直，你也要鋸歪的。這和寫好字的道理是一樣的。



以上關於怎麼練字才能有效果方法、成年人如何練字最有效果方法分享的簡單有效的練字方法就到這里，所以練字要有效果我們一定不要盲目的去練習，應該是有正確科學有效的練字方法，掌握好字體的結構，字體的筆畫，練好基本功的基礎上，大家可以選定自己喜歡的字體進行練習，相信一定可以讓你寫出一手好字，為什麼很多練字培訓機構能在短時間內讓你快速寫出一手好字，其實核心就是教你字體結構搭配方法，只要你掌握了，寫一手好字就非常的輕松。

⑸ 怎樣才可以寫字寫得又快又好看

1、書寫工具的選擇。無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢，線條粗細均勻的好筆。墨色太淺，難以辯認；墨色太黑，又給人以壓抑感。
2、第二,練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法。由由於圓珠筆寫的字小，所以筆尖的活動要在視覺效果最好的區域。一般右手執筆，筆的位置要略偏右側。如用鋼筆寫字還應注意筆尖在外，筆舌在里，讓筆尖的中縫接觸紙面，以保證出水均勻，線條流暢。
3、第三,練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候，喜歡在結束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌，不但有損筆尖的壽命，而且讓練了半天，剛剛取得的進步化為烏有。
4、第四,不要輕易變換字體。練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功。練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。因為一旦變換字體，又得從頭練氣。
5、要學用結合，練寫合一，在用中學，在學中用，學用結合才能練好字。
6、練字最關鍵的是要學會字的結構，學會觀察字帖上字的結構，它哪裡寫的寬，哪裡寫的窄。每天堅持練習。

⑹ 如何 寫好字

總體上講：

一、態度要端正，有些人不重視寫字，認為字寫得好不好無所謂，只要答案正確，考試就能得滿分，其實不然，把字寫好，終身受益。

二、寫字的姿勢要端正，姿勢不正，寫出的字也不會端正；眼睛離作業本太近，容易造成近視眼；做作業時彎腰駝背，寫出的字歪歪扭扭，大大小小。

三、要勤練，只有通過勤奮的練習。

詳細說來：

怎 樣 寫 好 鋼 筆 字

（楷行書問答二十一則）

□ 吳文環

一、寫字的字體已經成形，能不能改，怎樣改法？

答：能改，而且用不多久。很多同志認為：寫字已經成形，年齡已經漸大了，不能改了……，這種看法不對。要知道，寫好字並不是什麼難事，也不是高不可攀，而是極其好學，只要你方法對頭，改正舊的寫字習慣。具體地說，在你練寫的時候，必須端正寫字的姿勢和執筆方法，這是首要條件。

現在列舉先人練字二例，現結合本身體會，談談這個問題。

大家知道，中國書聖王羲之，他先從衛鑠學書，之後又多見先代名家鍾繇等名著，遂改變初學。正是他，繼往開來，把古樸的書體變成嬌美流暢的今體，對楷、行、草書均有創造性的貢獻，這就是王羲之在中國書法史上的歷史功績。

再說顏真卿，他初學褚遂良，後從張旭得法。他參用了篆書筆意，寫出了端莊雄偉的楷書。是他開創了二王以外的新風格。

我本身先從鍾紹京的楷書摹法，後又從歐陽詢、黃自元的楷書得法，在行書上追學黃若舟的筆法，自感距離尚遠，自己仍須努力。但不論你寫的字成形多少年，都是可以改的。

有的同志提出：寫鋼筆字摹仿毛筆字帖行嗎？實踐證明，可以，其效果一樣。

寫好鋼筆字和毛筆字，不論年齡大小，不論你寫字是否成形，只要勤字當頭，下定決心，認識到對工作對前途有著相關的重要性，經過一番努力，是能寫好的。

起步雖晚猶可追，古往今來，有許多三十而立後學成才的名師。宋朝的梁顥，八十二歲才考上進士，他詠道：「也知少年登科好，爭奪龍頭屬老成。」明朝李贄，棄官就學，立志著書的時候已是五十四歲了，他的名著《焚書》，《藏書》先後在六十四歲和七十三歲時完成的。

成就的取得，不在於年齡大小，關鍵在於志向和恆心。

二、寫字應當從何學起？

答：先要選好你所理想的字帖，又要考慮是否近似你所寫的字形，選好了，先看上幾遍，分析其中字形要點和結構的規律。這叫「意在字先」，然後用透明白紙先描摹，後臨摹，熟記每個字中的關鍵部位。具體步驟分述如下：

寫字的姿勢和執筆

（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

（2）執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

（3）筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

（4）握筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。據在中學講課所見，一個有五十人的班級里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內斜，大學里也是這樣，正是這個緣故，這些同學寫出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫全是平拖堆砌。

前已說過，寫字好壞，在姿勢和執筆上有絕對關系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢和拿鋸不正，即便「線條」畫得再直，你也要鋸歪的。這和寫好字的道理是一樣的。

三、學書法的步驟應當怎樣安排？

答：先從楷書基本筆畫學起，即點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。

一個字好比一台機器，基本筆畫練好，等於把「零件」加工好；練好偏旁部首，就好比開始「組裝」；練整個字形，就等於進入「總裝」。就是說，先學「分解」，後學「連貫」。所以說，楷書是基礎，而基本筆畫則是基礎的基礎。

在練寫基本筆畫時，要分類去練。如練寫「丶」時，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然後後再寫「連貫」，進行組合。

一般的規律：練楷書先練基本筆畫；再練筆畫順序；三練偏旁部首；四練字形結構；五練分行布局。

漢字的「點」畫寫時要加重，如石墜地。什麼樣的部位需要什麼樣的點，要做到「意在筆先」。如「宀」上頭的點按鍾紹京、歐陽詢的寫法，用短小豎勢書寫是比較有力的。

四、為什麼說學字必先練楷書？

答：大家知道，幼兒開始走路時，必先學站立，站穩了才能學邁步，步子熟了，才能快步走，然後跑起來。

這和練字的三部曲一樣，先練楷；再練行；三練草。歷代書家一致主張，只有練好楷書，基礎牢了，再寫行、草就容易了。只有練好楷書，寫出的字，才能筆不浮滑，體不支離。

五、先學楷書需要多久呢？

答：只要你選好字帖，每天堅持寫兩頁，持之以恆，兩個月就可以收效。至於練寫的方法，仍是先描摹，後臨摹，然後對照找差距。對難寫的字，要分別記下來，專門突破。

當你練有成效的時候，你就自然產生了興趣：越寫越愛寫，越看越高興！這就是你成功的開始。

六、寫行書已經習慣，再練楷書能成嗎？

答：沒問題，而且還快呢。因為你對字形的結構已有一定的印象，在書寫上也有一定的基礎，手指和腕部更有一定的素養，只要方法改變一下，糾正你原來拿筆和運筆姿勢，按著楷書的基本體系，堅持練下去，那麼，在半年的時間就可收效。

七、要想寫好每個字，其重點應當掌握哪些？

答：第一要掌握筆力，這里指的是該用力的筆畫就要用力；不該用力的就要輕筆過渡。例如寫國、紅、真、鋼等字，輕重分得清，看起來就會給人以美感。

一般來說，寫「丶、一、丨、丶（捺）」等筆畫著筆應用力，其它稍輕些。但一個字中的個個筆畫不能都用力。比如，寫「人、大、天」等字的撇畫應當輕，捺畫應當重。相反，撇畫寫成重，捺畫寫成輕也可以，總之不能平均用力。

八、有人說，基本筆畫好練，間架結構難寫，是這樣嗎？

答：說起來好象很難，實際上只要你方法找准，路子對頭，是很容易的。

比如，你首先練好了基本筆畫之後，就有基礎功底了。所說方法找准，路子對頭，指的是在結構上分清是獨體字，還是合體字。

如果是獨體字，就要掌握字的中心和重心。例如「上、下、千、十」等字全是獨體字，這就要掌握它的重心：橫畫稍長，豎畫稍短，而豎畫必須居中而下（楷書）。

如果是合體字，則要分清是左右結構；還是上下結構；是左中右結構，還是上中下結構，是半包結構，還是全包結構。

弄清這六個區別，再按字的定義和組織規律去掌握。這樣，就可寫出一個完美而秀麗的字形來。

例如：「好」「媽」屬於左右結構；「幸」「素」屬於上下結構；「常」「掌」屬於上中下結構；「匠」「醫」屬於半包結構；區別這些不同的結構定義，就好辦了。

比如：幸、素二字的上下兩豎，注意居中對齊；常掌二字是個長形體勢，不要寫太長，稍加緊縮；好媽二字是個左右結構，左邊稍小，右邊稍大些，只要掌握好疏密得當，參差有序，不就好看了嗎？相反，不分字形，疏密不當，一寬一窄，線條輕重不分，那就難看了。

九、有人說，要想寫好鋼筆字，必先練好

毛筆字才行，是這樣嗎？

答：不是。實踐證明，那樣要多走彎路。為什麼？道理很清楚：因為漢字的結構規律完全一樣，只是字形大小書寫工具及手法不同，兩先學哪一種都行。

繼承和臨摹古人作品，應力求形似，神似，但不能丟開個人的風格。

有些人對怎樣寫好字過於神秘化，也有的人把寫好字說成是天生的……。事實上，不論寫毛筆字還是寫鋼筆字，都不需要十年或二十年。不客氣地說，毛筆字我只練了兩年。當我把兩年後寫的字聯拿給一位書法編輯看時，所得到第一句評語是：「你的字起碼有十年的功夫」。這位編輯問我：「你都跟誰學過？」我說：「沒跟誰學過」。事過三個月之後，我寫的字聯在一本雜志上選登了。

此事使我聯想到，多少人和書法資料都一再聲稱：要想寫好字，沒有十年以上和更多的年頭是練不成的……。又說，寫好字是天才等等。這些論斷是不符合實際的。事實上，只要字帖選好，方法對頭，下定恆心，用不上一年的時間就可取得成效，請同學們試試看。

有的人提倡寫好鋼筆字必先練好毛筆字，實際不必要，因為你不可能在短時間內同時掌握兩種筆法。

十、怎樣安排好字形有大小？

答：中國漢字有大有小，形狀各異，不論用毛筆或鋼筆，寫出的大小不能完全一樣，我們管它叫「參差有序」。

具體要求：筆畫多的寫細稍收縮，筆畫少的寫粗稍擴散。要寫得大小勻稱，不要象棋子不分大小一律排列。例如：「騰」字同「小」字；「口」字同「國」字；「工」字同「騫」字。

十一、寫字講究呼應，這指什麼說的？

答：要想把字寫得生動活潑，就得注意線條的往來和筆勢的呼應。筆畫相間有呼應，句間的開頭和末尾也講究呼應，這樣的寫法是為了避免機械式和堆砌現象。我們經常提到的「筆斷而意連」，使點畫互相間的聲勢具有連貫性，這種聲勢好比幼兒伸手喊媽媽，媽媽伸手接幼兒的那種動作。

《書筏》中說：起筆為呼，收筆為承。反之，如果寫完一筆再考慮下一筆，中斷筆間勢能，那就是《續書譜》所批評的：「圖寫其形，末能涵容，皆支離而不貫，其結果多成珠子，字形當然活不起來」。

所以要使字寫得生動活潑，情趣誘人，呼應二字是不能忽視的。

十二、據說橫豎有原則寫法，是這樣嗎？

答：是的，這是當代書法家鄧散木說的，鄧老講得有道理。寫「橫」要稍斜，左邊低，右邊高，其斜度約在5-7度上下。不要低於5度。不要高於7度。這是因為人的兩眼視覺並不平衡，如果把「橫」畫寫成平直，那麼，由於兩眼的錯覺，看上去右端的末尾似乎倒下去了，很不自然。

漢字的「豎」畫比較重要，在一字當中起著棟梁作用。虞世南在《筆隨論釋行》（引王羲之語）說：「為豎必弩，貴戰而雄。」故寫豎畫要剛勁有力。如中、牛、千、山等字。

十三、練字用什麼樣紙好？應注意些什麼？

答：用方格本較好，因為它有一定的方格，對你練寫的字形在規范上有一定的約束。在練寫時要按行按序進行，每寫完一頁，就要分析一下，看看差距在哪？每寫完一本，也要留存起來，以鑒別對照，衡量進步的程度。在練寫時，切不能無規律地東寫一個，西寫兩個，這樣的練字會影響你掌握章法和布局。

按著次序練寫，一能練好章法，二能安排好整篇布局，更會幫你養成寫好行序的好習慣。如果任意亂寫一通，那你在正式寫作時，雖然字形本身寫得尚好，但全篇布局肯定不規整，這是個大事。

十四、寫字在快慢上有關系嗎？

答：關系很大。寫字在行筆快慢上有極大關系，字形的優美，線條的神韻，大部在快速行筆中體現出來。呼應的連貫筆勢也是在快速運筆中體現。慢筆寫出的字是沒有神韻的。

大家知道，一些快速行筆的人寫出的字形和篇章，不拘泥，不呆板，具有高昂的氣勢！這就是他們運用了「一氣呵成」的良好效果。

要想快速行筆，達到滿意的效果，除了要對字形本身結構具有素養之外，更重要的是執筆要正，並盡量往上些。

書寫每個字要按照字的基本定義去構思，信指而書，信腕而行，不要做作，不要修飾。「筆勁洞達美而韻，書貴瘦硬方有神」。這就是寫字在快慢上應當體現的一面。

十五、書寫基本筆畫時，應注意哪些？

答：（1）寫「點」重如石，形斷而意連；
（2）寫「橫」要稍斜。一字有兩「橫」上「橫」要仰勢，下「橫」寫俯勢；
（3）「豎」畫粗而壯，寫直不要歪；
（4）「撇」之發筆利，「捺」之發筆揚；
（5）「折」的發筆緩，「鉤」之發筆沖。

初練稍慢，循序漸進。要知道，書體成就的取得，都必需先把楷書的基本筆畫練好，它是寫好一切書體的立足點。

十六、學字非得模仿古人的字體嗎？

答：是的，這是一個繼承傳統的問題。但是時代在前進，事物在發展，各種藝術總是要不斷創新，因此也不能一味照搬古人的，應當取其精華。

明代的陳洪綬說：「謂學者，竟言鍾王，顧古人何師？擷諸家法意，自創一體」。蘇軾在「畫論」中也提到：「出新意於法度之中，寄妙理於豪放之外。」王羲之變隸法為行楷後稱「書聖」；張旭變二王草法為今草稱「草聖」。如果照古人一翻再翻，千人一體，千字一面，那就說談不上書法藝術的發展。脫其窠臼，創出新貌，沒有個性創新，就等於失去其生命力了。這是兩種書法在發展上的必然趨勢。

十七、怎樣選擇字帖？

答：這要看你對哪種字體感興趣，也要看你的字近似哪種，然後就可定下來。如果選不到理想的鋼筆字帖，也可選毛筆的字帖。如「靈飛經小楷字帖」，歐陽詢的「三十六法」，黃自元的「九十二法」，這些秀麗端莊，遒媚勁健的楷書雖屬毛筆字帖，但它的字形和大小，都可做學習鋼筆字的範本。

十八、衡量一個字、一篇文章應從哪些方面來評價？

答：第一要看字的「筆力」；第二要看字形和間架結構規律的掌握；第三要看全篇手法和布局。

「筆力」分布怎樣，結構相間的疏密程度是否適當，字間、行間、開頭、結尾等，條理是否分明。

要知道，真正的書法功底還要注重在挺拔雄勁的楷書上面。

十九、 怎樣才能掌握好章法和布局？

答：書寫文章時，不能看一個字寫一個字，應當看準一句，接連不停地寫下去。這樣的寫法，能使字序整齊，氣韻豐滿。如果看一個寫一個會產生字間、行間以致整個篇幅的不規則現象，這雖然是個小事，但對衡量作品的整個格調是很主要的。

鋼筆字橫寫居多，要邊寫邊向左方看齊，豎寫時邊寫邊向上部看齊。

字的大小，一般在5×8mm的寬高度，字間的距離應佔一個字的一半，行間距離應佔一個字的寬度。

字形寫得雖好，但章法和布局安排不當，是要降價三分的。因此必須重視對章法布局的安排，要在平常寫作時養成好的習慣。

二十、怎樣體現書法藝術美感？這種美感從何而來？

答：書法藝術是運用聯想來喚起人們內心情感的萌發，其中包括「形、神」兩方面。

書法「形」的美主要運用點線、結構、疏密、輕重、行筆的緩急組成形象的「字形」，以這形式的美、力度的美、結構的美喚起人們的情趣和美感！

書法「神」的美，指的是線條組合後總體的外貌。它不是象幾何學里那樣機械式的配合，而是書家以唯物的、運動著的氣勢和本能，發自熱愛生活的審美理想。「壯則雄健以嵑嶫，麗則綺靡以清遒」。這就是書法「神」美的應有體現。

古人說，情之喜、怒、哀、樂各有分數，它體現在書者的廣闊胸懷中。喜則氣和而字舒；怒則氣憤而字險；哀則氣郁而字斂；樂則氣平而字麗。書者內心蘊含著生命激發的意念，洋溢於字里行間震撼著欣賞者的心靈，從而引起共鳴。

我國書法藝術「形神」兼備，氣勢生動！正是這種美，中國的書法藝術價值已被世界所重視。一九七七年四月美國耶魯大學舉辦的首屆國際書學史討論會上，就有《中國書法對現代畫家的影響》的論文。

具有典型東方美並成為世界上獨樹一幟的中國書法藝術，其影響之大，可窺一斑了。

二十一、今後在寫字上應注意哪些？

答：要注意「識、簡、連、美」四個方面，這是原副省長，遼寧書法家協會名譽會長朱川同志提倡的，這四個字，對今後硬筆書法規范化具有重要指導意義。

「識」指的是寫出的字要准確，清晰易辨。既然文字是代表無聲語言的符號，表達一個人的心意和行動，那麼，這個符號寫出來就得叫人認識。如果寫得七扭八歪，誰也不認識，日子久了，連自己也不認識了，這種字還有什麼用處呢？

「簡」指的是按國家規定的簡化字去寫。要知道，漢字由繁向簡發展、不斷輾轉演變已不是現在的事。從秦始皇統一文字並做了規范以後，小篆變隸書，草書變楷書，漢末的草書又變成楷書的草體。字體的不斷簡化是漢字發展的規律。

今天，我們正在建設物資文明和精神文明，人們對漢字書寫效率要求更高。因此簡寫漢字的提法就十分必要了。但提倡寫簡化漢字，不是亂來的。

「連」指的是用連寫的筆勢寫出的字，簡單地說,就是快寫的連筆字。

不論行書或草書，都必須有規范性的約束，不是無規律地亂來。重復地說，寫出的字，必須叫人看得懂，領會其意，不給別人為難才行。

「美」是指一個字寫出後的最高要求。書法美的表現形式是以線條造型美，而不是以象形美。

比如寫個「魚」字，欣賞者如果根據這個「魚」字象不象自然界里的「魚」而判斷它美不美，這就混淆了美的含義。

評價字形美不美，應摒棄漢字古老的原型，而是以其線條造型所體現的「形、神」為依據。

在漫長的歷史發展中，漢字象形性的古老寫法已不被人們所重視。如果有人認為象形性強的甲骨文是美的，那麼，沒有象形性的楷書就不美了，這顯然不符合中國書法史的實際情況。

線條本身的美，來源於造型。毛筆字表現在「筋、骨、血、肉、神、氣、韻、味」（朱川語）上，鋼筆亦如此。

這種美不是牽絲拖沓或牽強做作，而是線條整體自然美，它通過「形、神」的具體化所表現出來的。

⑺ 怎樣寫好字的方法

1、樹立良好的心態。書寫雖非大事，但擁有何種心態是非常關鍵的。帶著煩躁甚至惱怒的情緒書寫，肯定寫不出工整的字。因此，書寫時心境應平和，靜下心來寫字才行。
2、做好書寫的心理衛生工作。首先，執筆姿勢要規范。執筆時如何的握法，也有一番講究。要合理的調配好拇指、食指、中指等，五根指頭用力要均勻，握筆的部位要恰當，太高寫字無力，太低手易疲勞。可簡記以下口訣：食拇夾，中指抵、無尾靠；拳心空、腕應松。
其次，遵循正確的坐姿。什麼樣的坐姿寫出來的字大不一樣。下面的坐姿都是不對的：趴著寫、翹起「二郎腿」寫、斜著身寫、搖頭晃腦寫等等。只有身子坐正，雙手自然平放書桌……才能寫出好字。以下口訣有助把握姿勢的正確：頭正肩平臂開，身直臀穩腳平放
最後，用筆過程要講究。注意兩個450。筆桿的傾斜與筆桿在紙面上的投影；運筆力度以不透過兩張紙為宜；運筆速度要把握好，不能太慢。
3、臨摹字帖要篩選。字帖是書法家們多年書寫的寶貴財富，更是我們寫好字的捷徑，他象一個不說話的老師，時時陪伴你。要花時間、精力去臨摹、讀帖、及創作。並不是任何一種字帖都適合你。學校提供多種不同的字帖大家選擇，要好好的對待。
4、持之以恆，掌握技巧。教育部文件明確提出「提筆就是練字時」的規范化要求，掌握漢字的書寫已成為一種共識。而「寫出一手好字」並不是一朝一夕就可完成的，因此，我們要有花長的時間，有時是一輩子才能取得的准備。但你若注意細節，依據以上幾點要求，你將很快提高自己的書寫水平。希望同學好好努力，爭取人人練就一手好字。

⑻ 成年人怎樣練字最有效

在我的教學經驗中成年人要想寫好硬筆字，要注意以下幾個問題：

第一，練習的時候是臨帖、是描帖（摹帖）、還是抄帖，這一點很重要，決定著你練字的成功與否。

描帖是成年人學習硬筆字經常使用的一種方法，描帖的一個重要特徵就是被動練習，是一種機械式的反復重復一個動作。這和熟能生巧完全是兩回事。我們知道，讓自己去描一幅畫的時候，基本上能描個八九不離十，但是讓我們比葫蘆畫瓢的時候，往往連三四分的摸樣都畫不出來。即便是描摹了幾十次，你的繪畫水平也沒有提升。因為描摹是機械的，大腦學習的成分只是次要的。寫好字要講究「意在筆先」，就是腦子里有了字的形象然後再下筆寫出來，而描帖正好相反。好的字無法在大腦里產生條件反射，因此離開了字帖，寫的字和以前還是沒什麼兩樣。

第三，糾正結構

對硬筆字來說，首先要糾正結構。無論在硬筆還是軟筆，首先要調整好結構，結體的好壞直接影響著字的整體效果。選一本自己喜歡的楷書字帖，但是這個字帖必須是好字，漂亮的字帖。不是要你寫好楷書，當然能寫好楷書最好，臨楷書字帖的作用就是正字形，調結構。

第四，要建立興趣感

我主張要學員在練習前寫幾個字，練習後再寫同樣的幾個字，對比效果，如果效果明顯，寫字的興趣會大大增加。往往是剛開始的一段時間練習效果很好，過了這段興趣高昂期就進入了一個郁悶期，進步很慢，成效很小，興趣會慢慢減退。因此必須要讓學員認識到進步、認識到優點，培養出學生興趣，只有這樣才能練好硬筆字。

第五，專業的指導與練習

硬筆字的練習最好還是跟隨老師學習，老師會在各個方面給予指點，以至不會走入歧途。老師帶領練習的成效是自己聯系的數倍，有時候書法的迷茫不在於差距有很多，而是在於缺乏老師指點迷津。你知道一個字有多少要求嗎？你知道一個字「差之毫釐、失之千里」？你知道自己的字哪裡有缺點嗎？看不到這些，進步當然很慢。

鋒格練字學員書法作品

老師的作用是不可替代的，當然更重要的還是自己的練習，不需要很多的練習，每天20分鍾足夠了。

加油，雖然不簡單，但是經過自己的努力把字練好，是一件非常讓人高興的事情。

⑼ 有什麼寫好字的簡單方法

要想寫好字，首先要提高審美意識，也即知道字寫成什麼樣才比較好看，為什麼好看；其次，能用自己手中的筆寫出自己想寫出的好看的形狀，這就是你控制筆的能力，也即運筆基本功。所以有一定的審美意識和一定的基本功，那就一定能寫好字！無論是提高審美意識，還是加強基本功的訓練，都要求平時多看、多寫、多琢磨，做到眼到、手到、心到。練字沒有任何的捷徑可走。
那麼什麼樣的字，才算是比較好看的字呢，一個字的好壞無非是看它的線條與間架結構；對於一幅字而言，除了單個字要寫得好看外，還要看它的布局(即章法)。美的線條當是來龍去脈交待清楚、行筆流暢自如、輕重緩急得當，呈現出美的形態與神態，充滿活力，或輕或重、或緩或急、或剛或柔，歸於自然。而交待不清、呆板遲疑、輕重無常的線條自然就是不好看的了；間架結構，即一個字的筆畫搭配，如筆畫的長短、曲直、擺放的角度，筆畫間的間距、粗細(輕重)、前後照應關系，等等。對於初學者，在字的間架結構上當先求勻稱、端莊為宜，然後才能根據需要與個人的習慣愛好(個性)考慮變化。
布局，也叫「章法」，即字的排列。如字的大小、形狀、排列的位置與擺放的角度、上下左右的照應關系，等等。就毛筆書法而言，還要考慮墨色的濃淡、枯濕的變化，不過實用的硬筆書法可以忽略這些。就一般實用的寫字而言，章法布局當做到二點：首先是在一行或一列中，讓每一個字的重心基本在同一條直線上；其次是將字的大小、形狀稍作區分，一般而言，筆畫多的字寫緊湊些，線條盡量細一點，筆畫少的字寫松一點，形狀小的字線條盡量寫粗些。但一般情況下，依然是筆畫多的字大些，筆畫少的字小些。不過有些筆畫少，但屬筆畫舒展的，也可寫大些，如「中」字的豎畫，「安」字的橫畫，「人」字的撇捺畫等，就可以根據前後字的搭配需要而異。在楷書的章法中，字的大小區分不很明顯；而在行書的章法中，字的大小區分可以十分明顯，有些草書中更加明顯。另外，在行書中適當誇張個別字的主要筆畫，對整篇來說，也會產生生動美好的效果。比如毛澤東的書法，字的大小變化極大，錯落有致，大氣磅礴，別有一番雄偉的氣勢。
知道了怎麼樣就能把字寫得比較好看，那趕緊去練喲！帶著興趣去練，勤練、多臨摹，既可以加強控制筆的能力，也可以學習別人好的寫法。多看字帖，反復地臨摹，熟能生巧，這就是最佳的方法。只要你堅持這樣做，就一定有大收獲，並且趣從中來呢！說不準練字會給你的人生帶來意想不到的收獲！或者從此會改進你的人生！其實不是說不準，而是肯定的，練字的好處很多很多，比如對你的文字水平的提高會大有裨益，比如對你的性格的改善會大有裨益等等，在此，因為篇幅有限，不再贅述，自己在今後的練字過程中去體會。