如何做到自己的目標和方法論

① 為了自己想要達到的目標,怎樣才能夠做到應該怎麼做

為了自己想要達到的目標應該加倍努力的去完成。可以利用目標達成系統來幫助自己更高效地完成目標，目標達成系統是通過協調五個要素先來設定一個合理目標，然後通過自我管理實現達成目標的目的。

一、什麼是目標達成系統：

做好自我管理並不意味著要過苦行僧式的生活，只要我們能夠按計劃達成我們設定好的目標，那就是做好了自我管理。

一方面，我們可以從行為出發達成我們最終的目標，另一方面，我們也可以更加直接地從目標出發，實現在我管理，今天我重點講講目標達成系統。

目標達成系統指的是，要達成目標所涉及到的幾個重要因素，包括任務、時間、數量、方法、障礙。

具體來講，就是如果你設定了一個目標，你需要考慮：你要完成哪些任務，這些任務都是什麼；達成這個目標需要多長時間，包括每項任務大概需要多久；任務的數量是多少，是只有一個任務，還是有很多任務要完成。

這些任務的難度是怎樣的，需要用到的方法是簡單還是復雜；除此之外，還有你要達成這個目標需要跨越哪些障礙。

把這些要素都考慮到了，都做到位了，你的目標才有可能達成。

舉個例子，比如，你的目標是用兩個月尤克里里入門。那圍繞這個目標，你應該要考慮五個方面。

首先，是任務，要入門尤克里里都需要完成哪些任務，比如，學樂理、認譜、了解尤克里里構造、練習，等等。只有把該完成的任務都完成了，目標才算達成。

其次，是時間，指的是目標達成需要多少時間，甚至可以細化到完成每項任務需要多少時間，比如，學會認樂譜需要花多久，練會第一首曲子要花多久，做完全部任務的時間跟設定的兩個月時間限制是不是吻合的。

如果不吻合，特別是實際花的時間比定目標的時候長，那目標就不能算完美地達成。

接下來，是數量，一共有多少任務需要完成，哪些是比較重要的任務，比如，要想入門尤克里里，可能有 10 項任務要完成，其中最重要的幾個是認曲譜，練習，等等。在達成目標的過程中，清楚地知道任務量是非常重要的，它跟精力分配、時間安排都有非常密切的關系。

然後，是方法，在完成所有的任務，達成兩個月入門尤克里里這個目標的過程中，需要用到哪些方法。

比如，用什麼方法確定先完成哪項任務，學樂理的時候怎麼記筆記。方法是不是正確有效，對目標的達成會產生非常大的影響。有的人因為掌握了高效的方法，就能用比別人都短的時間，達到同樣的目標。

最後，是很多人比較容易忽略的障礙。我們在達成目標的過程中，常常會遇到一些障礙或困難。比如，你在學尤克里里的時候，就可能遇到練習練到手指疼，或是有一兩首曲子怎麼也彈不好，這些障礙很容易讓你半途而廢，或是延長達到目標的時間。

所以，障礙也是影響到目標能否達成的重要因素。

如果我們要做好自我管理，目標達成系統的這幾個因素都應該是在我們的控制范圍內的，也就是說，我們能夠掌控任務、時間、數量、方法和障礙，提高目標達成的可能性。

二、如何利用目標達成系統做好自我管理

我們應該明確的是，如果一個人能做好自我管理，那麼 Ta 在做每件事時，目標達成系統都是可以正常運轉的，裡面的五個要素都是 Ta 能掌控的。

因此，我們可以從這五個要素入手，只要你在做事時，掌控住了這五個要素，自我管理就能做好。這樣，我們就用目標達成系統，把自我管理這個比較虛的概念，變成了比較明確的五個方向，你朝著這五個方向去努力就可以了。

② 大學生應該如何實現自己的目標

• 第一點：首先要有自信。當你明確了你的目標後，一定要有足夠的自信，相信自己一定能實現目標，哪怕有再大的困難也要勇往直前，及時受到了挫折也不放棄。如果你對自己都沒有了自信心，那麼我們還有什麼理由去實現自己的目標呢？成功的人，都是很有自信。

• 第二點：要有勇氣。在實現目標之前，咱們必定會遭到很多的苦難，所以咱們必定要有勇氣，這么咱們才不能被艱難在半路打到，同時咱們也需要勇氣去和艱難奮斗，看看咱們究竟有沒有知難而進的身手

• 第三點：明確目標。當你有了一個大體的目標後，必須要明確目標，找到實現目標的路線，找到了實現它的方向，然後去細化它，一步一步的去實現它，必要要有一個明確的計劃朝向目標的方向，這點很重要，如果你連目標都不明確，那麼怎麼去實現呢？

• 第四點：努力奮斗。明確目標後，接下來就不用多講了，肯定就是努力奮斗，努力的去做，腳踏實地的實施。目標的實現不是隨隨便便就能成功的，不努力就能實現的目標，那不叫目標。

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  第五點：堅持不懈。在實現目標的過程肯定是很漫長的，你付出了努力不一定就會有收獲，短暫的努力是很難實現目標的，所以這時可能你會想著放棄，最好不要放棄，或許你只要再堅持一下可能就達到了你的目標了，所以在努力奮斗實現自己目標的過程中，堅實不懈是必不可少的。一定要相信有努力就會有回報，沒有回報只是暫時，堅持一下就會有回報。

③ 怎樣才能實現自己的目標呢

1、目標必須是明確的、可達到的、可衡量的。只有明確而具體的目標才可衡量，而只有可衡量的目標才可能達到。否則，只能是籠統、空泛的大話而已。
2、分析你的起始點。沒有目標，就沒有前進方向。沒有起始點，就無從規劃自己的航程，即使有了地圖和指南針，仍然會無可奈何地迷失方向，只有當你明確知道自己現在所處的位置時，地圖和指南針才能發揮作用。分析起始點，也就是要分析現在所處的境況和條件。
3、制定實現目標的期限。沒有期限，就等於沒有目標。期限、衡量目標的進展，激發向目標不斷前進的壓力。
4、確認實現目標的障礙，並依「難度」設定優先順序。確認障礙，是為了有備無患，從容不迫。同時要記住:障礙是來幫助我們學習成長的，而不是來阻礙我們的。每一次成功都在障礙之中，也就是說，達成目標的過程，其實就是克服障礙的過程。
5、確認對實現目標有幫助的人和團體。充分調動一切可以調動的力量和因素，來幫助自己實現目標。
6、找出解決障礙的方法。關鍵性障礙應找出不低於五個解決方案，其他每個障礙都要找出解決方法。
7、制訂實現目標的計劃。一旦確定了目標和實現目標(解決障礙)的方法，就要制訂每年、每月、每周甚至每天的計劃。計劃，就是目標分解一覽表。
8、根據你的目標馬上行動，現在就做。沒有行動，再好的計劃也只是白日夢。不要拖延，不要「以後」，立即就做，現在就做。

④ 怎樣確立自己的理想和目標

一個著名的科學家說過這樣的一句話：「一個好的研究者知道，應該發揮哪些構想，而應該放棄哪些構想，否則會在無效的構想上浪費很多時間。」有些事情你雖然用了很大的努力，但卻處於一個進退兩難的地步，你所走的路線也許只是一條死胡同。這時候最明智的做法就是抽身退出，去研究別的項目，尋找新成功機會。在人生的每一個關鍵時刻，要審慎運用智慧，做最正確的判斷，選擇正確方向，並及時檢視選擇的角度，適時調整。放掉無謂的固執，冷靜的用開放的胸懷做出正確的選擇。正確無誤的抉擇將使你走在通往成功的坦途上。當你確定了目標後，下一步便是鑒定自己的目標，或者說鑒定自己所希望達到的領域。如果你決心做一下改變，就必須考慮到改變後是什麼樣子；如果你決定解決某一問題，就必須考慮到解決中可能遇到的什麼困難。當描述了理想的目標以後，你必須研究一下達到該目標所需的時間、財力和人力的發費是多少，你的選擇和實現你選擇的途徑與方法只有經過檢驗，方能估量出目標的現實性。你或許會發現自己的目標是可行的；否則，你就要量力而行，修改自己的目標。有許多滿懷雄心壯志的人很有毅力，但是由於不會進行新的嘗試因而無法成功。你要堅持你的目標，不要猶豫不前，但也不要太生硬，不知變通。如果你的確感到行不通的話，就嘗試另一種的方式吧！人們時常回鑽進牛角尖而不能自拔，因而看不到新的解決方法。成功者的秘訣是隨時檢視自己的選擇是否有偏差，合理的調整目標，放棄無謂的固執，輕松地走向成功。下面講個故事來說明這個問題。有兩個貧苦的樵夫靠著上山砍柴糊口，有一天他們在山上發現兩大包棉花，兩人喜出望外——棉花價格高過柴薪數倍，將這兩包棉花賣掉，足可供家人一個月衣食無憂。當下兩人各自背了一包棉花趕路回家。走著走著，其中一名樵夫眼尖。看到山路上仍有一大捆布，走近一看，竟是上等的細麻布，足足有十多匹。他欣喜之餘，和同伴商量，想一同放下背的棉花，改背麻布回家。他的同伴卻有不同的看法，認為自己背著棉花已走了一大段路，丟下棉花，豈不枉費自己先前的辛苦，堅持不願意換麻布。先前發現麻布的樵夫屢勸同伴不聽，只得自己竭盡所能的背起麻布，繼續前行。又走了一段路後，背麻布的樵夫望見林中閃閃發光，走進一看，竟是散落的數壇黃金，心想這下真的發財了，趕忙邀同伴放下肩頭的棉花，改用挑柴的扁擔挑黃金。他的同伴仍不願放下棉花，此時發現黃金的樵夫，只好自己挑著兩壇黃金，同背棉花的夥伴趕路回家，兩人走到山下時，趕上一場大雨，兩人除被淋個濕透外，更不幸的是，背棉花的樵夫背上的大包棉花，吸飽了雨水，重的已無法背動了，這時，他只能丟下一路辛苦捨不得放棄的棉花，空著手和挑黃金的同伴回家去。從這個故事我們可以看出，有的人失敗不是沒有本事，而是定錯了目標。成功者為避免失敗，時刻檢查目標是否合乎實際，合乎道理。一個人要想獲得事業上的成功，首先要有目標，這是人生的起點，沒有目標，就沒有動力。但這個目標必須是合理的，是合乎實際情況和客觀規律的，合乎社會道德的，如果不是，那麼，即使你再有本事，付出千百倍努力，也不會獲得成功。親愛的朋友，以上內容主要說明確定目標的重要性，和調整目標、修改目標所應注意的事項，希望這些觀點能給你提供理論指導。祝你在智慧上有所前進！

⑤ 怎樣實現自己的目標

制定人生目標必須注意：
一、你的目標必須是長期的。
沒有長期的目標，你也許就會被短期的種種挫折所擊倒。設定了長期的目標後，起初不要試圖去克服所有的阻礙。就像你早上離家不可能等路口所有的交通燈都是綠色你才出門，你是一個一個地通過紅綠燈，你不但能走到你目力所及的地方，而且當你到達那裡時，你經常能見到更遠的地方。
二、你的目標必須是特定的。
一個獵人，當他面對樹上的一群鳥時，如果說他能打下幾只鳥的話，那麼他肯定不是向這群鳥射擊，幾只鳥的收獲一定是獵人瞄準特定目標的結果。
三、你的目標一定要遠大。
一旦你確定只走1公里路的目標，在完成還不到1公里時，你便有可能感覺到累而鬆懈自己，因為反正快到目標了。然而，如果你的目標是要走10公里路，你便會作好思想及其他一切必要的准備，並調動各方面的潛在力量，一鼓作氣走完7、8公里後，才可能會稍微鬆懈一下自己。
四、你必須實踐自己的目標。
五、你的人生大目標並不一定要詳細精確。只要有個較明確的方向和大致程度要求就可以，例如立志做個卓越的科學家、立志做個大企業家或是立志做個改變世界的政治家等等。

制定目標基本原則：
一、你必須確定你的目標和起跑線。要走出迷宮除了地圖和指南針外，你還要知道知自己所處的位置。
當你一個人最終坐下來後，你就可以向自己提以下的問題，並把答案寫下來：
1�我擁有怎樣的才乾和天賦?
(1)什麼工作我能幹得最好?
(2)我能比我認識的人都幹得好嗎?
……
2�我的激情是什麼?
(1)有什麼東西特別使我內心激動，使我分外有沖勁去完成?
(2)假若有，這種沖動的激情是什麼?
……
3�我的經歷有什麼與眾不同的地方?
(1)我都干過哪些和別人不一樣的事?
(2)我的與眾不同能賦予我特別的洞察力、經驗和能力嗎?
(3)我能作出什麼不尋常的事情?
……
4�我所處的時代和環境有什麼特點?
理想往往來自人生的獨特環境、地理與政治氣候，歷史、經濟、文化背景以及許多其他因素都可能起作用。記下所有可能對你的機遇產生影響的東西。
5�我與什麼卓越人物有來往?
你可以與之合作的那些人的才幹、天賦與激情一定會帶給你靠單獨工作找不到的機遇。
6�我期望何種需要得到滿足?
要知道，滿足某種需要的慾望往往能激發人的理想。
7�在我的一生中，我可以想像的並且自己能作出的最偉大的事情是什麼?
……
上面的過程一旦可能，你最好每年都做一次。如果有必要，做完了後你也可以重做一次。
隔了幾年後，你可能發現自己的理想已經改變了。如果幾年來你抱著同一個理想，而且你覺得這個理想遠超過自己的能力，那麼你很可能已確定了人生的一個很好的理想了。在未來的歲月中，你也許發現，這個理想會有小小的修正或補充，但不會完全改變。
其次留出幾個小時的時間，用來回顧你最近所干過的事(比如生意上的)。
你這樣做的目的是發現你以前從未思考過的新打算。這樣做的時候，其指導原則與上面第一項活動相同：
找個安靜的地方，帶上所需的用品。然後，向自己提出下面這些問題，並盡可能寫出答案：
1�我有什麼才幹、天賦或財力目前為止還未派上用場?
2�我所處的特殊環境和時代對我的工作或事業可能產生什麼影響?
3�對上一個問題，我的答案能帶來什麼機遇?
4�假若我有無限的財力，而且我確信我的努力都能成功，那麼我的生意上的目標是什麼?(記住，一定要有遠大的目標!)
5�我的熟人中有誰的目標和我的目標近似?我和他們是否可以互相提攜?
二、你必須把目標清楚地表述出來。切記，你在表述你的人生目標時，一定要以你的夢想和個人的信念作為基礎。
三、把整體的目標分解成一個個易記的目標單元。
表達目標的方式多種多樣。目標可以用業績表示(如推銷1000件某種產品)，也可以用時間表示(如每周3次，每次鍛煉1個小時)。目標可以涉及人生的領域，視你想取得什麼成就而定。拿破崙·希爾列舉了一些可能的目標領域。
個人發展；
身體健康；
專業成就；
人際關系；
家庭責任；
財務安排。
……
想到什麼目標不妨先寫下來。起初，你沒必要判斷這些目標是不是能夠實現，也不要管它們是長期的還是短期的。這個階段重要的是有創意，有夢想。把能想到的都寫下來後，再對照你的人生目標仔細地檢查一下。其後，不妨問自己兩個問題：
其一目標是否使自己向確定的理想邁進了一步?
如果你發現這些目標之中有什麼與你的人生目標和你的理想不符合，一般來說你可以有兩種選擇：
1、把它去掉、忘掉；
2、重新評估你的人生目標，考慮改寫。
二者必居其一。
其二你已經記下了為實現理想必須達到的2個至5個目標了嗎?
這個問題能幫助你弄清楚你所定下的目標是不是齊全了。如果發現你的理想要求你達到另外幾個目標，就把這幾個也寫下來。當你把目標都記下來後，你就可以著手制定走向成功的戰略了。
四、你的短期目標不但要有激勵價值，而且要現實可行。
五、你的中短期目標應盡可能具體明確，並有具體的時間限制。
六、你必須行動起來。否則一切都成為空想。
七、你應該定期評估計劃的執行情況。
定期評測進展，這和你的行動同樣重要。隨著計劃的進展，你有時會發現你的短期目標並沒有使你向長期目標靠攏；也許，你可能發現你當初的目標不怎麼現實；又也許你會覺得你的中長期目標中有一個並不符合你的理想及人生的最終目標。不管是怎樣的情況，你都需要作出調整。你可以把下面這句話貼在最能引起你注意的地方：
「我現在做的事情會使我更接近我的目標嗎?」
八、你應該慶賀自己已取得的成就
當一切都已經成為現實之後，一定要記住抽點時間慶祝已取得的成就。
拿破崙·希爾成功學歷來相信獎勵制度。
你取得預期的成果後，你自然應該獎勵自己，善待自己。小成果小獎，大成果大獎。
但是絕不能在完成任務之前提前消費，獎勵自己。
最好，當你取得一項重大成就時，一定要把對自己成功的慶賀辦得終身難忘。

如何定製你自己的價值連城的個人成功計劃
拿破崙·希爾的成功學為你提供了一個「價值連城的個人成功計劃」方案，在此我們不妨提供給你，供你研習參照。
第一、你應該使自己的想學明確可見。
明確你自己想達到什麼具體目標，把它清楚的描述出來並寫下來，然後專心一致地實現它。
第二、制定實現目標的計劃，並定出最後限期。
你應該為你的計劃制定出詳細的實施步驟和詳盡的時間表，規劃出不同時期的進度，例如每小時的、每日的、每月的。
千萬別忘記，有組織的工作和持續的熱情是力量的源泉。
第三，對於希望要取得的人生企求，你應該保持真誠的態度。
積極的心態（PMA心態）是人類一切活動的原動力。成功的慾望會給你植入「成功意識」，成功意識又反過來培養出越來越強的成功習慣。
第四，你應該無限信任自己和自己的能力。
你無論做什麼事，內心要有絕對成功的信心。
你應該隨時想著自己的長處而不是短處，想著自己的能力而不是困難。
第五，你應該要有把計劃進行到底的堅強決心。
堅定的決心是任何別的東西都無法代替的。
以下是制定個人成功計劃的具體步驟：
1�把你在確定自己人生理想時寫下的東西多看幾遍。
溫習是一次再思索。
你可以以你已經寫下的人生理想為基礎，寫出一份陳述。陳述要寫得簡單，但要包括你想做的一切。
陳述應該包括：
(1)我人生活動的重點是什麼?
(2)我想做這些事情的原因是什麼?
(3)我打算如何做到這些事情?
在這里我們提供了幾個可能的答案茲錄於後，僅供你參考：
我打算以行醫來服務公眾，目的是盡最大努力地幫助一些不幸的人改善他們的生活；
我期望通過愛護、教導和培養別人來幫助他們找到自己的人生目的，作出他們的貢獻；
我期望通過向顧客提供最好的產品和服務，以達到生意成功，收入不菲。這樣，我能夠用賺得的錢來照顧家人及其他人；
我希望投身於國家的武裝力量，保家衛國；
……
寫好了目標陳述後，你最好在最初幾周每天看一次，看看這份陳述是否准確代表你的人生目標。
2�花幾個小時來檢查一下自己，看自己是不是能走出已確定的遠大目標。
你能夠以從人生的總體目標開始，找到實現人生總體目標所必須達到的那些主要目標。
你也許會想出數百個主要目標。
但是你一定要花一些時間仔細檢視這些人生主要目標，看看你是否真的覺得它們很重要。
3�你也可以花1個小時的時間把每一個人生的具體目標仔細地閱讀一遍。
閱讀的時候，你也可以把一個具體的人生目標分解成幾個必須達到的中長期目標，甚至將其分解成每周、每月可以執行的任務。
這些活動將幫助你描繪成功的藍圖。
4�這樣處理過每個人生目標之後，你就會懂得要成功就必須做什麼。
把每天、每周、每月的活動組織一下。
5�評估你的目標。
確定你的目標是否現實。弄清哪幾個目標是需要你與別人合作才能達到的。記下需要別人幫助的目標，以及可以給你提供幫助的人。
滿意請採納。

⑥ 如何給自己樹立一個明確的目標

心理學：如何規劃自己的人生？

人生目標對於我們來說非常重要。有人曾說過，沒有目標的人是為有目標的人服務。目標可以產生一種凝聚力，調動我們的所有的精力，朝著目標努力，帶領我們走向更好的未來。

很多人之所以迷茫，也恰恰是因為沒有目標，內心很空洞，才會在一次次的蹉跎中錯過光陰。

一、先了解自身能力及所處環境再確立目標

確立人生目標必然要符合現實。從現實環境中找到你現在所處的位置，然後結合自身的實際情況，反復思考自己的人生方向，明白自己的追求，知道自己想要達到的要求，然後再將其樹立為自己的目標。

目標在現實基礎上，隨後基於對自己的了解，對社會的了解，對環境的了解，我們才能在其中找到屬於自己的坐標。

我一個同事為了制定自己人生目標，自己在家閉門三天，思考自己的方向確定為某個領域後，他就一直默默無聞執行，現在已經是某個領域頂尖高手，給周圍的人帶來很多激勵。

在做目標的時候，有一個細節要注意，切記不要過於寬泛，目標遠大自然是好事，但是如果過於遠大，定得虛無縹緲，定得太偉大而脫離現實，則是適得其反的。

因為期望越高，一旦失敗了，失望就會越大，甚至會對自己產生巨大的打擊，使自己受挫太重而難以再重新振作起來。

二、目標要盡量具體詳細，可操作性強

其二，目標盡量具體詳細，可以執行。雖然目標都是還沒有變成現實的，不可能像我們對已經成為事實的事情那樣一目瞭然，但是也不能將目標定得太大，模糊不清。

因為太過於籠統的目標往往會使人手足失措，不知該從何處入手去實施。所以，在確定目標的時候，不僅要根據自身能力和所處的環境去樹立，還要盡可能詳細地制定可操作性強的目標。

心理學家認為，當人的行動有了明確的目標，並能把自己的行動與目標不斷地加以對照，進而清楚地知道自己的行進速度和目標之間的距離時，人的行動動機就會得到維持和加強，也就能自覺地克服一切困難，努力達到目標。

要達到目標，就要像爬樓梯一樣，一步一個台階地努力，將大目標分解為多個易於達到的小目標，腳踏實地向前邁進。每前進一步，實現一個小目標，就會體驗到「成功的喜悅」,這種「感覺」將推動你充分調動自己的潛能。

三、不僅要有長遠目標，還要有中期目標、更要有每天的最小行動

個人在確立目標的時候，不僅要有長遠的目標，確立自己的人生道路，明確自己追求與奮斗的方向，還要在奮斗的過程中建立自我的中期目標。

俗話說，萬丈高樓平地起，一個人在樹立了長遠目標時，必須還要有近幾年的目標，也就是中期目標。中期目標能使人看到奮斗的希望，在不斷的實現中增強人的自信心。

事實證明，很多人在制定了長遠目標後，沒有建立為了實現這個長遠目標而在近幾年內要實現的中期目標，結果隨著歲月的流逝，看到實現目標的希望越來越渺小，越來越覺得離目標的距離越來越遠，於是他們便輕易地放棄了自己的目標，最終一事無成。

而在長遠目標和中期目標都已經明確之後，接著要做的就是要確立近期目標了。近期目標是實現中期目標和長遠目標的第一步，是起跑線，近期目標必須要具體、明確，並且要有時限。因此為了實現近期目標，可以將其分解成一個個的小目標，一個一個地來實現。

心理學上有一個最小行動，強調就是微目標。比如我們一年想要閱讀300本書，而最小行動就是每天都堅持看半個小時書，只有把長期目標細化成每天最小行動目標，我們遠大的目標才會實現。

總的來說，記住，目標是我們人生的指南針，所以面對自己大目標我們要慎重，古話說，「有志者立長志，無志者，常立志」。目標不在於多，而在於精。

其次在有了堅定目標後，最重要學會把目標細化到每天的行動，然後堅持下來，你就會看到屬於自己的奇跡。最後把我很喜歡一句話與大家共勉「有些事情堅持下去就不是事兒，有些事兒堅持不下去就永遠是事兒

⑦ 如何給自己制定目標

確立適合自己的學習目標
一般來講，確定自己的學習目標應當符合以下幾個原則：
（1）遵從自己的意願
如果你充分地相信自己，從某種意義上說，你就具有了從事任何活動，並且達到任何一個目標的信心和能力。一旦你敢於自主地確定自己的學習目標，並為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時，你在考試中一定可以取得好成績，高考中一定能考上理想中的大學。
（2）由自己的興趣和實力來決定
目標也不一定是一成不變的，它可以隨著自己的實力的變化而變化，無須過高，也不能過低。有一位高考狀元說過：「高一的時候，我只能保證自己上武漢大學；高二時改為人民大學；到了高三，我便把目標鎖定北大，並為此奮斗不止。我喜歡這樣的追趕，去追尋遙遙領先的理想，在追趕中，我學得自己是自由自在人生的主人。」
（3）讓目標吸引你前進
目標要能促使你克服各種挫折和困難，並為之奮斗的，能對自己起到良好的約束和督促作用的。

確立目標
學習目標可以分為兩內容：
一是學習的目標，或稱學習階段的總目標。如自己要知道學習到底是為了什麼？為自己、為父母、或是為其他需要感激和感恩的人？為了將來的發展，為了上大學，為了證明自己的價值？這都是很不錯的理由。只要你認為，它可以給你帶來源源的動力，促使你向著自己希望的方向去發展，去努力，就可以當作自己的目標確定下來。可以產，這是人生中的階段性目標。
學習目標的第二個部分，是實現第一個步驟性目標。由這步驟性目標最終才能實現自己學習的總目標。比如說，我這一節課必須掌握住哪些知識，我這一天的復習要包括哪些內容，這一個月的學習要達到什麼效果，小到一小時，大到一月、一學期、一年，都要有目標，只有這樣，才可以不懈怠，不放鬆，一步一個腳印地朝著自己的最終目標前進。

制定目標
（1）確定你的長遠目標
人生長期目標，是一個十年、二十年甚至幾十年為之奮斗的結果，應該定得比較遠大一些，這樣有利於發揮自己的潛能。但由於某些不確定因素的存在，人生目標不一定非常具體詳細，只要有一個明確的方向就可以。
（2）制定中期目標
長期目標比較遙遠，因此，應該分解成為一些中期目標，一般中期目標可以三至五年，高中學生可以「高考」為界。如「三年後進入什麼樣大學學習」等。
（3）制定短期目標
高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規定的學習任務相沖突，並且要綜合考慮各科學習目標實現的可能性。從時間來看，短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等；從內容來看，短期目標可以分為數學、語文、外語等各科的學習目標。
（4）分析你的現狀
制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖，描繪了到達最終目的地的時間和要求，但究竟如何起步，還得從自身的現狀出發。因此，要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優勢和不足，如何發揮優勢，克服不足，自己的各科潛能如何，是否已經充分發揮出來了，自己各科成績如何，偏科情況如何，如何補救；自己的學習毅力和勤奮程度如何；自己的學習方法和學習效率怎樣，需作哪些改進等等。
（5）制定行動計劃
根據自己學習潛能、學習成績、學習方法努力程度等實際情況，制定自己的行動計劃，主要是明確自己將要在哪些方面採取什麼樣的措施。如在外語學習方面，要加大課外時間的投入，選擇較好的英語參考書，提高閱讀能力，增加詞彙量；在語文學習方面，增加課外閱讀書報量，逐漸豐富作文素材，提高作文能力。