家庭如何發綠豆芽方法竅門

Ⅰ 怎樣發綠豆芽簡單做法

怎麼發綠豆芽簡單做法
xiaoxiao2018
2018-08-20 16:10:03
黃豆芽是一種十分普遍的家常小炒，是用綠豆製做而成的蔬菜水果。黃豆芽既保存了綠豆的營養成分，也擁有較為優良的口味，正因而，很多人都喜歡吃黃豆芽。大家平時持有的黃豆芽，大部分都是以銷售市場上買回來的。實際上，要是把握了下列的方式得話，大夥兒就能吃上更健康、更安心的黃豆芽了。

怎麼發綠豆芽簡單做法

一、需要提前准備的東西：

1、黃豆：黑豆 大豆 綠豆，自身喜愛吃什麼豆芽菜就發啥豆芽菜

2、發豆芽的籮筐。最好採用那類帶孔能夠透氣性和滲水的菜筐

3、噴水壺一個。在發豆芽的全過程中用於給豆芽菜每日灑水的。（可以用礦泉水瓶扎空中自做）

4、發豆芽的籮筐尺寸類似的沙布一塊，純棉毛巾一條，最好是採用乳白色的純棉毛巾

5、提前准備一個比籮筐要大一點的接水器皿，水就立即流在裡面了，省掉拖地的工藝流程

怎麼發綠豆芽簡單做法

二、發豆芽的流程：

流程一、把選定的黃豆放到一個器皿里，再加40度下列的溫開水，當然泡開12-24鍾頭

流程二、把准備好的籮筐放到接水的器皿上（器皿的四個上面放了四個麻將游戲，避免 小水泡到黃豆，假如小水泡到黃豆了會造成根爛的）

流程三、在菜筐上邊鋪平沙布，把發後的黃豆勻稱的鋪在沙布上，一定要勻稱

流程四、蓋上乳白色純棉毛巾，用噴水壺把純棉毛巾表層噴濕

流程五、把蓋好純棉毛巾的籮筐放到一個不透的木櫃里，蓋在籮筐上，合上櫃子門

流程六、每天早上和下午用噴水壺噴濕純棉毛巾表層（還記得噴的情況下不必開啟純棉毛巾）夜裡等夜晚就拿著竹籃在自來水龍頭下沖排水（水沖是以便具有清理的功效，避免 根爛的）

小提示：一般豆芽菜發5-7天就可以了哦！假如溫度來到20攝氏度得話，4天就能吃完

還能夠因地制宜，用每家每戶都是有的礦泉水瓶發豆芽，實際效果很非常好呢！

Ⅱ 在家生綠豆芽的方法竅門

相信很多人在平時都有吃過綠豆芽這種食材吧，這種食材不僅便宜，而且味道比較清甜，營養價值也高，所以很多人都喜歡吃綠豆芽。對於綠豆芽的培育，很多人都會認為只要將綠豆泡水放在陰暗處就可以自動發芽了，發芽後的綠豆芽就可以使用了，其實這種做法是錯誤的，這樣的綠豆芽還是有毒的，不能食用。

一、在農村家裡如何生綠豆芽

1、材料：綠豆500克，一個臉盆。

2、把500克綠豆芽放水浸泡在臉盆裡面。
3、在家附近挖一個洞，大概在3米以上。
4、把挖好的洞淋上水，然後把泡好的綠豆放進去。
5、找一個模板壓好，在蓋一些土，以防止家裡的家禽破壞。
6、過上一個星期就可以揭開，就有又白又胖的綠豆芽了。
二、在城市家裡如何2天生綠豆芽
1、材料：綠豆500克(或者1000克，看容器大小)，再准備一個臉盆或者瓶子。
2、把綠豆浸泡在瓶子里，注意浸泡的水需要用到開水。
3、倒入開水後，用筷子不停攪拌，直至水溫變涼為止。放在沒有陽光的地方浸泡一晚。
4、第2天早上就會長出一點綠豆芽。
5、蓋上一塊布，在放上一個模板壓住就行。
6、注意每天要給綠豆芽換3次水，用常溫的水就行。
7、等上第六天就有新鮮干凈的綠豆芽吃了。
注意事項:
1、在浸泡綠豆的時候，如果有漂浮起來的綠豆，我們應該把它挑選出來，已達到出芽率。
2、裝綠豆芽的排水容器要好，不要讓都豆子泡在水中，但又要維持好濕度。
3、不要讓豆子見陽光。覆蓋沙子(浸濕的布)可以避免陽光，最好的辦法是用蓋子蓋住容器。
以上就是為大家整理的如何快速生綠豆芽的一些小竅門，希望能幫助到你。

Ⅲ 在家裡怎麼發綠豆芽

綠豆芽是一種十分常見的家常菜，是用綠豆製作而成的蔬菜。綠豆芽既保留了綠豆的營養價值，也有著比較良好的口感，正因此，很多人都喜歡吃綠豆芽。人們平常所持的綠豆芽，大多數都是從市場上買來的。其實，只要掌握了以下的方法的話，大家就能吃上更健康、更放心的綠豆芽了。

一、需要准備的東西：

1、豆子：黑豆黃豆綠豆，自己喜歡吃啥豆芽就發啥豆芽

2、發豆芽的筐子。最好是選用那種帶孔可以透氣和漏水的菜筐
3、噴壺一個。在發豆芽的過程中用來給豆芽每天噴水的。（可以用飲料瓶紮上空自製）
4、發豆芽的筐子大小差不多的紗布一塊，毛巾一條，最好選用白色的毛巾
5、准備一個比筐子要大一點的接水容器，水就直接流在裡面了，省去拖地板的工序
二、發豆芽的步驟：
步驟一、把選好的豆子放在一個容器里，加上40度以下的溫水，自然泡發12-24小時
步驟二、把准備好的筐子放在接水的容器上（容器的四個角上放了四個麻將，防止水泡到豆子，如果水泡到豆子了會引起爛根的）
步驟三、在菜筐上面鋪上紗布，把發好的豆子均勻的鋪在紗布上，一定要均勻
步驟四、蓋上白色毛巾，用噴壺把毛巾表面噴濕
步驟五、把蓋好毛巾的筐子放在一個不透光的櫃子里，蓋在筐子上，關上櫃門
步驟六、每天早上和中午用噴壺噴濕毛巾表面（記得噴的時候不要打開毛巾）晚上等天黑了就拿著籃子在水龍頭下沖下水（沖水是為了起到清潔的作用，防止爛根的）
小貼士：一般豆芽發5-7天就可以了哦！如果溫度到了20多度的話，4天就能吃了
還可以就地取材，用家家戶戶都有的飲料瓶發豆芽，效果很不錯呢！
三、更簡單的方法:
1、淘洗綠豆，加水浸泡豆子，水剛沒過豆子為宜。注意綠豆的容量，豆芽發起來，空間會增加很多。
2、准備一個大可樂或者礦泉水瓶子，把上面截掉，便於通風，在瓶底扎幾個孔，便於漏水。
3、水泡綠豆一天後，綠豆變大，把豆子放進瓶子，每天過幾遍水，瓶子放水龍頭下，直接沖即可。
4、為防止豆芽遇光變色，用黑色袋子把瓶子蓋住。也可以放進不透光的紙箱中。
5、大概一周，綠豆芽就生好了，雖然生的不粗壯，但是絕對綠色無公害。摘掉須子，有滿滿一盆，夠炒一盤菜了。

Ⅳ 家庭版發豆芽，有哪些小技巧讓你一次成功

【菜品】發豆芽

【配料】新鮮綠豆（或者黃豆）、清水

【烹飪貼士】

1、在給綠豆泡水之前，一定要記得挑出不飽滿和不完整的綠豆。不好的綠豆發不出豆芽會爛。

2、在發豆芽時，要把豆芽放在陰涼、潮濕的地方。

3、在等待發豆芽的過程中不要去掀開蓋著布，在澆水時直接隔著布澆，不然會傷害豆芽的頭部，發出的豆芽會顏色不好看，吃著帶有苦味。

4、在選擇綠豆時不要選擇往年的綠豆，要選擇新綠豆。往年的綠豆發芽的幾率很低，有些往年綠豆也會不發芽。不選擇不飽滿、不完整的綠豆，這樣的發芽率也很低。

Ⅳ 在家發綠豆芽的做法竅門

今年真的是一個特殊的長假，在家呆了將近一個月的時間啦，出去超市買菜也是一次性買很多，能不出門就不出門，正好菜也快吃完了，出去采購也不方便，忽然就想起來家裡面還有很多綠豆，於是自己動手在家生綠豆芽，做出來的綠豆芽比賣的還好吃，而且做法相當簡單，只要有綠豆就可以做，並不需要准備其他的食材。

自己在家生綠豆芽有3個非常重要的注意事項，接下來我就詳細說一下自製綠豆芽的詳細方法，按照這個方法來做，綠豆芽一定非常水嫩，特別好吃，新手也能零失敗。

第一步先把綠豆放在水中泡一下，最好是用熱水，先用熱水倒入綠豆裡面，把它燙一下，接著再緩緩的倒入涼水，把水調配成溫水，放在容器裡面浸泡上一夜。

第二天准備一塊籠布，就是我們平時蒸饅頭用的網紗布，棉布的那種是最好的，先把網紗布打濕，然後准備一個框子，再把網紗布鋪在筐底，倒入綠豆然後把網紗布蓋起來，再澆上清水把綠豆打濕，最外面蓋上一塊深顏色的布，把表面遮擋起來，放在陰涼通風的地方保存。

每隔24小時就在綠豆上面早晚各噴上一次水，一定要把水噴透，可以在網篩外面接上一個盆子，澆透了之後，再把盆子拿開，不要把豆子泡到水中，連續這樣操作兩天。

到第三天的時候豆芽已經長出來了，又水又嫩，非常好吃，這樣的豆芽做出來之後直接去炒肉，或者炒韭菜，味道都是非常好的，比買的新鮮好吃，而且非常的粗壯，裡面的水分很多。

生綠豆芽的注意事項。
生綠豆芽有三個注意事項，第一就是一定要透氣。把它放在網篩裡面操作，最好除了澆水的時候放上一個盆接水之外，其他的時間都是單獨用篩子來生豆芽，不需要把它泡在水裡面。

第二就是避光，在生豆芽的過程中要把最外層用深色的布蓋起來，如果不避光生出來的豆芽顏色是紅色的，非常難看，影響食慾，全程避光去操作，最後生出來豆芽又綠又脆。

第三就是保濕，在生豆芽的過程中，上下午一定要噴上兩次水，每一次噴水都要澆透，噴完了之後繼續蓋上網紗布，再用深色的布遮擋起來，這樣放在陰涼通風的地方去生豆芽就可以啦。

只要注意以上幾點的話，自己在家生豆芽，即使是沒有生過豆芽的小白也能夠第一次做就零失敗，非常簡單方便，如果不知道吃什麼菜不方便出門買菜的話，建議自己在家用綠豆來生一盆豆芽，簡單方便又好吃，喜歡就做來試試吧！

Ⅵ 家庭怎樣發綠豆芽

家庭發綠豆芽的方法：

1、拿點綠豆放入水裡泡一個晚上。

Ⅶ 家常發豆芽的方法竅門

一、發豆芽的方法：
准備：綠豆芽，盆以及底部有孔的容器，毛巾。
製作方法：
步驟1：盆中放入適量的黃豆或者綠豆，要去掉壞豆、癟豆，以防泡水、發芽的時候這些豆子會產生霉變，影響其他的豆子。然後清洗干凈，加水沒過豆子，放置一晚。[此步注意：不用取太多的豆子，泡出來的豆芽非常出數。用手抓二把豆子就可以了。]

步驟2：第二天早上你會發現豆子一個個地吸飽了水，而且已經微微開口了，冒出了一個很小的芽。這時候，把水倒掉。

步驟3：准備一個底部有漏眼的容器里，[就像蒸屜一樣有漏眼的容器，是為了能讓多餘的水漏掉，不然豆子總是泡水也會爛的。]在容器底部墊上紗布，然後把豆子平鋪在上面，用干凈水沖洗一遍，等水漏掉後，在底部套上一個盆，方便多餘的水析出來，並在豆子上面蒙上毛巾，以免讓光投進去。[此步注意：因為如果見光的話，發出的豆芽很容易芽頭是紅的，也就是俗話說的「紅眼」。另外，如果你想發出來的豆芽粗壯一些，可以在毛巾上面壓個重物，這個重物就可以讓豆芽向上長的勢頭減小一些。]

步驟4：確保每天有二次給豆芽淋水的過程，一方面是進行沖洗的作用，一方面也是讓豆芽隨時處在濕潤的環境里。
步驟5：經過4-5天堅持不懈的努力，你會發現，豆芽一天天的在長大，隨著頂部二個豆瓣之間彷彿會有真葉要發出來，而且底部也會長出根須的時候，就些都充分地說明，豆芽已經發好了。[注意：在這幾天里，豆芽在泡發的過程不斷會有脫掉的小綠殼，你可以隨時把它揀出來扔掉。]

二、豆芽的營養
豆子變成豆芽後，其所含的維生素和胡蘿卜素等明顯增高，可以說是有了質的變化。而且，豆芽不僅富含纖維，而且能量低，吃起來清脆爽口，別有滋味。對於想降壓、減肥的朋友來說，吃豆芽，准沒錯。

Ⅷ 在家怎麼樣發綠豆芽

一，食材：綠豆1碗。

二，發綠豆芽的做法：

1.首先准備好新鮮的綠豆，最好是當年新鮮的哦，價格貴點都沒關系，千萬別買往年的綠豆。發芽率比較低，而且還容易後期出現爛豆的情況。先把綠豆裡面壞的挑選出來，接著把綠豆清洗干凈，然後裝入碗里，再放入沒過所有綠豆的溫水，浸泡一晚。

2.浸泡好的綠豆把水分瀝干，准備一個底部有孔的容器，家裡的蒸屜就是不錯的選擇，也有那種瀝水的盆也是不錯的，在底部先鋪一張濕帕子。把浸泡好的綠豆倒進去，均勻平鋪好。綠豆一次不要發太多，不然綠豆感覺營養不夠，光長個子，不長肉，變得細細的。再在綠豆上鋪上一層濕布，在濕布上均勻淋上水，蓋上蓋子保證溫度，並蓋上一張不透光的布，把綠豆放到溫暖又避光的地方去發。以後每天早上和晚上都要記得給綠豆澆夠水。

3.第一天，綠豆就已經發芽了。第二天綠豆芽明顯長長，根部胖嘟嘟的，非常的可愛。

Ⅸ 家庭綠豆芽怎麼發 發綠豆芽的方法

1、首先把綠豆倒入碗中，挑一些顆粒飽滿的豆子，因為接下來會泡發綠豆，如果癟的空的綠豆泡發後，會壞掉，發愁，影響做出來的豆芽味感。

2、往碗中倒入清水，沒過綠豆為准。

3、找一個透氣性比較好的容器，可以用淘米盆，因為底部有很多洞洞，或者用水果籃。

4、找一個吸水性較好的棉布，把棉布浸濕，擰干，在水果籃底部鋪平。這樣做可以讓綠豆處於潮濕的環境，但又不會水分太大。

5、把泡好的綠豆平鋪在籃子底部的籠布上，就可以了。盡量讓綠豆均勻平鋪，不要大量聚集在一起，防止泡發爛。

Ⅹ 家庭發綠豆芽的簡單方法

這就是家庭既簡單又實用生綠豆芽的方法，很科學的，生出的綠豆芽直、粗、長、白嫩。
具體方法是：
大家都知道，市場上賣的豆芽都是用化學方法催的，既對身體不好，還有害。
這種新方法，一個禮拜發好，發出來的豆芽比超市的還粗，吃起來還脆。
材料：綠豆、可口可樂塑料瓶（別的牌子的也行）、遮陽布（不透光即可）
步驟：
1、把綠豆泡24小時左右直到小芽鑽出綠豆皮，准備發豆芽。
2、把可口可樂瓶子底下鑽幾個眼兒，用小剪刀擴一下眼兒的大小，以綠豆剛好不
鑽出來為宜（為了每天
澆的水都不積在瓶子里，保證綠豆芽的新鮮），把瓶口錐形的那部分剪掉，為了瓶
內通風和澆水方便。
3、把泡好的綠豆放入瓶內，約是瓶高的五分之一，給豆芽一個生長的空間。
4、給瓶子包上一層布或者紙，只要不透光就行，透光的豆芽會發紅，這一點很關
鍵，要注意。
5、開始第一次澆水，水從瓶底自然流出來即可。
6、在上麵包上一層布，也是一定不能透光，切記。
7、每天盡量澆3次水，早、中、晚，上班族早、晚各一次也可以。
看一下下面綠豆芽的照片圖，好粗好長吧，一點不比超市那些化學東西催出來的豆
芽差，仔細觀察一下根，
根好長，還有分支，這才是真正自然生長的綠豆芽吶。
這種方法發的豆芽又粗又長的原因是：因為瓶子很窄，豆子又多，這樣擠著豆芽，
並且水分又不大流失，讓豆芽長的更旺盛

家庭簡便生綠豆芽的新方法

這就是家庭既簡單又實用生綠豆芽的方法，很科學的，生出的綠豆芽直、粗、長、白嫩。
具體方法是：
大家都知道，市場上賣的豆芽都是用化學方法催的，既對身體不好，還有害。
這種新方法，一個禮拜發好，發出來的豆芽比超市的還粗，吃起來還脆。
材料：綠豆、可口可樂塑料瓶（別的牌子的也行）、遮陽布（不透光即可）
步驟：
1、把綠豆泡24小時左右直到小芽鑽出綠豆皮，准備發豆芽。
2、把可口可樂瓶子底下鑽幾個眼兒，用小剪刀擴一下眼兒的大小，以綠豆剛好不
鑽出來為宜（為了每天
澆的水都不積在瓶子里，保證綠豆芽的新鮮），把瓶口錐形的那部分剪掉，為了瓶
內通風和澆水方便。
3、把泡好的綠豆放入瓶內，約是瓶高的五分之一，給豆芽一個生長的空間。
4、給瓶子包上一層布或者紙，只要不透光就行，透光的豆芽會發紅，這一點很關
鍵，要注意。
5、開始第一次澆水，水從瓶底自然流出來即可。
6、在上麵包上一層布，也是一定不能透光，切記。
7、每天盡量澆3次水，早、中、晚，上班族早、晚各一次也可以。
看一下下面綠豆芽的照片圖，好粗好長吧，一點不比超市那些化學東西催出來的豆
芽差，仔細觀察一下根，
根好長，還有分支，這才是真正自然生長的綠豆芽吶。
這種方法發的豆芽又粗又長的原因是：因為瓶子很窄，豆子又多，這樣擠著豆芽，

並且水分又不大流失，
讓豆芽長的更旺盛
家庭簡便生綠豆芽的新方法

這就是家庭既簡單又實用生綠豆芽的方法，很科學的，生出的綠豆芽直、粗、長、白嫩。
具體方法是：
大家都知道，市場上賣的豆芽都是用化學方法催的，既對身體不好，還有害。
這種新方法，一個禮拜發好，發出來的豆芽比超市的還粗，吃起來還脆。
材料：綠豆、可口可樂塑料瓶（別的牌子的也行）、遮陽布（不透光即可）
步驟：
1、把綠豆泡24小時左右直到小芽鑽出綠豆皮，准備發豆芽。
2、把可口可樂瓶子底下鑽幾個眼兒，用小剪刀擴一下眼兒的大小，以綠豆剛好不
鑽出來為宜（為了每天
澆的水都不積在瓶子里，保證綠豆芽的新鮮），把瓶口錐形的那部分剪掉，為了瓶
內通風和澆水方便。
3、把泡好的綠豆放入瓶內，約是瓶高的五分之一，給豆芽一個生長的空間。
4、給瓶子包上一層布或者紙，只要不透光就行，透光的豆芽會發紅，這一點很關
鍵，要注意。
5、開始第一次澆水，水從瓶底自然流出來即可。
6、在上麵包上一層布，也是一定不能透光，切記。
7、每天盡量澆3次水，早、中、晚，上班族早、晚各一次也可以。
看一下下面綠豆芽的照片圖，好粗好長吧，一點不比超市那些化學東西催出來的豆
芽差，仔細觀察一下根，
根好長，還有分支，這才是真正自然生長的綠豆芽吶。
這種方法發的豆芽又粗又長的原因是：因為瓶子很窄，豆子又多，這樣擠著豆芽，
並且水分又不大流失，讓豆芽長的更旺盛