如何治療風寒感冒咳嗽的方法

⑴ 風寒感冒用什麼土方法治療

一、梨一個，花椒、冰糖各適量 ，先把梨洗凈，橫著切開，中間掏空，在後加入 花椒和冰糖， 再把梨拼好放入碗中放鍋里蒸半小時即可食用，對風寒咳嗽有明顯的效果。

二、蔥白粥：蔥白、生薑、糯米、食醋，各適量和，無把生薑搗爛，糯米洗好加適量的水煮粥，粥熬好入搗爛的生薑、蔥白還有米醋，攪拌均勻即可服食，有驅散風寒的作用，還可促進風寒感冒者更快康復。

三、蔥醋粥：連根的蔥白、大米、食醋各適量 ，先把蔥白清洗凈切段，大米洗好，把蔥白起放鍋中加清水熬煮，水開後入大米熬粥;快熟時再加入少量的食醋，攪拌均勻即成。有發汗解表的作用，對兒童風寒感冒最適宜。

四、紫蘇粥：大米、紫蘇葉各適量，先把大米洗好的按常法熬粥，粥好後入紫蘇葉，攪拌均勻即可起鍋食用，趁 熱服服效果更好。

另外還有其它一些簡單的偏方對風寒感冒也有 效，如洗桑拿、用熱水泡腳等，都對症狀有一定的緩解作用，而如果是兒童感冒發熱，還可用白酒擦身，對於3歲以上幼兒適宜，可用銅錢、硬幣等滑的硬物蘸白酒， 刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，十多分鍾後即可出一身汗，周身會輕松很多。

⑵ 治療風寒感冒的方法，哪些比較有效

風寒感冒是一種常見病，預防往往比治療更重要。因此，人們在日常生活中要多注意保暖，避免寒氣入侵，導致人外感風邪，引發風寒疾病，以上均是風寒感冒最有用的治療方法。

⑶ 如何治療寒咳

[風寒咳嗽]
：風寒侵襲，肺氣失於宣降所致，多見於冬春兩季。寒咳表現：痰多色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，易咳出，且頭痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。寒咳最大的不同就是肺中有痰，耳朵貼靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可聽到氣管內似水笛哮鳴聲音，病人常會有胸悶，有時需要深呼吸來補充一下氧氣。嚴重者會有氣喘的現象。這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。
一、寒咳治療：當以發散風寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進排出氣管內之痰，和減少氣管內的分泌，可選用三拗湯加減，葯取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成葯可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。
二、寒咳護理：
1、夜間盡量不要開冷氣睡，如開冷氣應在攝氏25度左右，最好穿上襪子。
2、不穿敞領口的上衣睡。注意保護領至肩關節部位。
3、少在家裡赤腳行動，應穿上拖鞋。
三、寒咳食療：
1.生薑+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鍾，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。
4.麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
6、生薑粥
生薑3片，大米30克。將生薑洗凈，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。
以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
四、寒咳按摩法：
1、臍療：麻黃、細辛、五味子、罌粟殼各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取葯末適量，用蜂蜜適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換葯1次，至病癒為止。可疏風散寒，宣肺止咳。
2、葯浴：生薑適量，擇凈，放入葯罐中，加清水適量，浸泡5～10分鍾後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每次1劑，每日2～3次，每次10～30分鍾，連續2～3天。可溫肺散寒

⑷ 風寒感冒一直咳嗽，吃什麼食物好

1、生薑。風寒感冒咳嗽患者可以服用生薑，生薑入脾胃、肺經，幫助患者發汗解表、溫中止嘔，具有溫肺止咳、解毒功效，主要是用於治療患者風寒感冒咳嗽，具體做法就是生薑、蘿卜切片煎水趁熱頻飲即可。

2、蔥白。蔥白能幫助患者宣肺、散寒、止咳，主要適宜風寒感冒引起咳嗽這個症狀。具體服用方法為新鮮蔥白洗後切細，做法就是粳米煮成稀粥，等到粥將熟時再放蔥白，只要稍煮後即可食用，食用一段時間是可以幫助患者緩解風寒感冒咳嗽症狀的。

3、紫蘇。紫蘇除具有解腥作用外，還可以幫助患者宣肺散寒止咳，而且效果還是非常不錯的，具體方法為粳米煮粥，等到煮熟後加新鮮蘇葉或加入紫煎成的水，再稍煮一些時間，最後加紅糖即可食用。

4、大蒜。大蒜2～3瓣拍碎放碗中，加半碗水、一粒冰糖，之後去蒸大火燒開，改用小火蒸，大概15分鍾即可。大蒜的作用是性溫，入脾胃肺經，用於治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽等，而且方便簡單，口感還是不錯的，建議使用這個方法進行風寒感冒咳嗽症狀緩解工作。

⑸ 風寒感冒咳嗽不止怎麼辦

雞蛋治咳嗽四法
1.醋煎雞蛋治咳嗽

醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

2.姜煎雞蛋止咳

取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此「葯」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

3.姜炒雞蛋止咳

取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。

4.白糖拌雞蛋治咳嗽

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

吃生薑片也止咳

把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。

衷心祝願朋友們身體健康、平平安安、萬事如意！
1，紅塘姜棗湯治傷風咳嗽
紅塘30克，鮮姜15克 ，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。
2，蘿卜蔥白治風寒咳嗽
蘿卜 1 個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰 止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3，白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿卜 1 個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白鬍椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。

⑹ 治療風寒感冒的咳嗽有何更有效的方法

風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內郁肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。治宜疏風散寒、宣肺止咳，可選用通宣理肺丸(由麻黃、蘇葉、前胡、杏仁、桔梗、陳皮、半夏、茯苓、枳殼等組成)，每次服1丸，每日3次，用淡姜湯或溫開水送服。其它功效相近的還有麻黃止嗽丸、小青龍合劑(沖劑)等也可參考選用。 陰虛肺熱咳嗽的症狀 1、咳嗽日久 2、夜間咳多 3、痰少不爽 4、咽干唇燥 5、五心煩熱 6、盜汗 感冒咳嗽、風寒咳嗽食療 (1)蘿卜蔥白湯：蘿卜1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿卜煮熟'再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表'化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 (2)紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽。 (3)香菜湯 芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鍾，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。 (4)白蘿卜蜂蜜 大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白鬍椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈'切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈；發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。 (5)鮮梨貝母 鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰。 (6)蘿卜胡椒止咳祛痰涎 蘿卜1個、白鬍椒5粒、生薑3片、陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次；下氣消痰，治咳嗽痰多。 (7)豆漿飲 黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗；健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。 (8)豆腐糖 豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鍾；一次吃完，連服4次；清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。 (9)玉米須橘皮 玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。 (10)蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯；清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。 (11)糖水沖雞蛋補虛止咳 白糖50克、雞蛋1個、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻，每日早晚各服1次；補虛損、治久咳不愈。 (12)芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲；潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。 感冒，俗稱傷風。根據發病季節或症狀不同，中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大類型。風寒感冒多表現為發熱怕冷，頭痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰為白粘痰，舌苔薄白；風熱感冒者發熱不怕冷，頭痛，咽喉痛，咳嗽痰為黃稠膿性痰，舌苔微黃。 宜 忌 原 則 ： 總的來說，感冒屬於外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。 宜 食 物 品 ： 凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物： 【生薑】 性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。 【蔥白】 性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。 【紫蘇】 性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由於紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易於揮發，發所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。

⑺ 治療風寒感冒最有效的方法

什麼葯要對症下葯.症狀如：頭痛．發燒．四肢酸痛．鼻塞．流鼻涕．咽痛。打噴嚏．咳嗽等！一般小感冒可以不用吃葯．多喝白開水就行．厲害一點的普通感冒和流行感冒也可以用以下隨便一種都行．西葯有：快克膠囊，泰諾膠囊．
吳太感康片．修正新秀片等中成葯：康必得片，白加黑片．三九感冒靈顆粒．修正感冒清熱顆粒等．
但都要記住多喝白開水因為水可以排出體內毒素也可以防止上火問題。
1：風寒感冒：連須蔥白10根，生薑3片，加水剪湯，趁熱飲服。
2：風寒感冒：生薑30克切細，紅糖適量，加水煮沸，溫熱服食，蓋被卧床，汗出即愈。

⑻ 風寒感冒如何治療

風寒感冒的治療方法
第一：生薑紅糖茶
材料：生薑、紅糖
做法：將兩種材料准備好之後用開水進行沖泡，然後代替茶水進行飲用。
功效：具有很好的驅散風寒的作用，非常適合風寒感冒的患者服用。
第二：蔥白粥
材料：蔥白、生薑、糯米、食醋
做法：將生薑搗爛，糯米洗干凈之後放入鍋中熬粥;等到粥熬好之後加入搗爛的生薑、蔥白還有米醋，攪拌均勻之後就可以服用了。
功效：能夠很好的驅散風寒，還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康，遠離疾病。身體健康的人群服用之後還能夠增強身體抵抗力。
第三：蔥醋粥
材料：連根的蔥白、大米、食醋
做法：將蔥白清洗干凈，然後切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進行熬煮，水開之後加入大米進行熬粥;等到粥煮熟之後加入少量的食醋，攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效：這道食譜建議每兩天服用一劑，一天服用一兩次，堅持服用兩劑就可以了。具有很好的發汗解表的作用，特別適合小孩出現風寒感冒的時候服用。
第四：紫蘇粥
材料：大米、紫蘇葉
做法：將大米洗干凈熬粥，粥熬好之後加入洗干凈的紫蘇葉，攪拌均勻粥開之後就可以起鍋服用了。
功效：這道食譜非常的適合風寒感冒的患者服用，能夠有效的令身體恢復健康。如果想要獲得最好的效果，建議能夠趁熱服用紫蘇粥，這樣有利於身體恢復健康。
第五：蕪荽黃豆湯
材料：新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽
做法：將蕪荽洗干凈之後備用;黃豆提前一天放入清水中泡發，第二天之後加入鍋中加入清水進行熬煮;大約十五分鍾之後加入准備好的蕪荽一起煮，大約十五分鍾之後加入適量的食鹽起鍋。湯溫熱的時候就可以直接服用了。
功效：這道食譜需要去除渣滓之後服用湯，每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用，能夠令身體發汗，快速的恢復健康。
第六：香蔥飲
材料：蕪荽根、蔥須、紅糖、白菜頭
做法：將蔥須、蕪荽根還有白菜頭洗干凈之後放入鍋中加入清水煎煮，大約二十分鍾之後取出渣滓加入紅糖，攪拌均勻就可以了。
功效：每天服用一劑，分為三次服用。具有很好的發汗解表以及祛散風寒的功效，專治風寒感冒。
第七：藿香飲
材料：新鮮的藿香葉子、白砂糖
做法：將材料放入鍋中加入清水進行煎煮，等到水液變成一半的時候就可以了。
功效：藿香是一種常見的中葯，他對於我們身體的多種症狀具有很好的治療效果，進入身體之後能夠起到祛風除濕的作用。每天堅持代替茶水飲用，能夠令身體快速的遠離風寒感冒。
第八：神仙粥
材料：大米、生薑、連須蔥白還有食醋
做法：將大米還有生薑洗干凈之後一起放入鍋中煮粥，等到粥半熟的時候計入蔥白;等粥全熟的時候加入食醋，稍微煮一會這道食譜就完成了。
功效：這道食譜需要趁熱服用，並且服用之後不要一直運動，而是應該蓋上被子靜靜的躺一會，等到身體微微出汗就可以了。因為這道偏方能夠很好的祛散風寒，令風寒感冒快速的遠離身體。
第九：香菜蔥白湯
材料：香菜、蔥白、生薑
做法：將所需要的三種材料洗干凈，然後切碎;將材料一起放入鍋中，用清水煎煮十五分鍾;最後去除葯渣服用就可以了。
功效：具有很好的發表散寒的作用，建議每天服用2次，只需要堅持服用三天身體就可以恢復了。
第十：黃芪鯽魚湯
材料：黃芪、鯽魚、白術、防風、蔥姜、食鹽
做法：將鯽魚宰殺干凈，然後去除內臟備用;將中葯材放入鍋中煎煮，然後留下葯液;在葯液之中就加入清水，最後加入准備好的鯽魚;水開之後加入准備好的蔥姜，繼續小火燉煮;等到鯽魚煮熟之後加入適量的食鹽調味，然後起鍋服用。
功效：不僅具有祛散風寒的作用，同時還能夠有效的滋補身體，一舉多得。
風寒感冒的患者，需要日常的時候就加強自己的體質，因為很多的人不知道怎麼怎麼保護自己，別人一感冒就生病，體質太差，上面的效果當然也不會太好。

⑼ 寒咳怎麼冶愈

寒咳治療：當以發散風寒，宣肺止咳為治。可選用三拗湯加減，葯取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成葯可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。

寒咳護理：居室保持空氣清新，溫度、濕度適當，定時開窗，通風換氣。注意空氣消毒，室內禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。注意觀察天氣變化，隨氣候變化及時增減衣服。在空調房間時要注意增加衣服，防止受涼而加重咳嗽。不要喝飲料，夏季尤其注意不要貪涼飲冷。
寒咳食療：生薑3片，大米30克。將生薑洗凈，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。
寒咳臍療：麻黃、細辛、五味子、罌粟殼各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取葯末適量，用蜂蜜適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換葯1次，至病癒為止。可疏風散寒，宣肺止咳
寒咳葯浴：生薑適量，擇凈，放入葯罐中，加清水適量，浸泡5～10分鍾後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每次1劑，每日2～3次，每次10～30分鍾，連續2～3天。可溫肺散寒。

⑽ 風寒感冒的治療方法有哪些

【食療葯膳】

（1）薑糖飲

[原料]生薑10克，紅糖適量。

[做法]先將生薑洗凈切絲，放入瓷杯或保溫杯中，沸水沖入，加蓋浸泡5分鍾，加入紅糖溶化即成。趁熱頓服，服後蓋被，如得汗不暢，一小時後可再服一次。

[功效]說明生薑具有發汗解表，溫中止嘔的作用。加紅糖不僅為了調味，因紅糖性溫，能協同生薑發汗和胃。民間多用此方防治淋雨受寒，頗驗。

（2）蔥白粥

[原料]連須蔥白7根，粳米60克。

[做法]先將粳米加水煮粥，待粥將成時加入蔥白，稍煮一、二沸即成。趁熱頓服，服後蓋被取汗。

[功效]蔥白發散風寒，和胃止痛。《神農本草經》稱能「主傷寒寒熱，出

汗，中風，面目腫」。說明其發散之力頗強，入粳米煮粥，可促進出汗作用，又

能調和胃氣，使發汗而不傷正。

（3）二根湯

[原料]大白菜根3個，大蔥根7個，紅糖適量。

[做法]先將大白菜根、大蔥根洗凈切片，加水適量，煎煮10分鍾，加入紅糖溶化。趁熱頓服，服後蓋被取汗。

[功效]大白菜又名菘，《本草綱目》稱能通利腸胃，除胸中煩，解酒渴，消食下氣，治瘴氣，止熱氣嗽。加蔥白、紅糖溫寒發汗。用此方治外感風寒之兼有腸胃症狀者較宜。

【中醫治法】

[治法]辛溫解表，宣肺散寒。

[常方]荊防敗毒散

[方義]本方以荊芥、防風解表散寒；柴胡、薄荷解表疏風；羌活、獨活散寒除濕，為治肢體疼痛之要葯；川芎活血散風止頭痛；枳殼、前胡、桔梗宣肺利氣；茯苓、甘草化痰和中。

[處方]羌活4.5克，柴胡4.5克，前胡4.5克，獨活4.5克，枳殼4.5克，茯苓4.5克，荊芥4.5克，防風4.5克，桔梗4.5克，川芎4.5克，甘草1.5克。

[用法]上葯用水300毫升，煎至240毫升，溫服，每日一劑。

[加減]風寒重，惡寒甚者，加麻黃、桂枝，頭痛加白芷，項背強痛加葛根；風寒夾濕，身熱不揚，身重苔膩，脈濡者，用羌活勝濕湯加減；風寒兼氣滯，胸悶嘔惡者，用香蘇散加減；表寒兼里熱，又稱「寒包火」，發熱惡寒，鼻塞聲重，周身酸痛，無汗口渴，咽痛，咳嗽氣急，痰黃粘稠，或尿赤便秘，舌苔黃白相兼，脈浮數，解表清里，用雙解湯加減。

【中葯處方】

（1）加味香蘇散

[主治]發汗解表。四時感冒，頭痛項強，鼻塞流涕，身體疼痛，發熱惡寒或惡風，無汗，舌苔薄白，脈浮者。

[處方]紫蘇葉4.5克，陳皮、香附各3.6克，甘草2.1克(炙)，荊芥、秦艽、防風、蔓荊子各3克，川芎1.5克，生薑2片。

[用法]上銼一劑。水煎，溫服，微覆似汗。

（2）三拗湯

[主治]疏風宣肺，止咳平喘。感冒風邪，鼻塞聲重，語音不出，或頭痛目眩，咳嗽多痰，胸悶氣促。

[處方]甘草（不炙），麻黃（不去根、節），杏仁（不去皮、尖）各等分。

[用法]上葯研為粗末。每服15克，水220毫升，加姜錢5片，同煎至160毫升，去滓，通口服。以衣被蓋覆睡卧，取微汗為度。

（3）芎術香蘇散

[主治]四時感冒，頭痛發熱，鼻塞聲重。

[處方]川芎、香附、紫蘇各120克，甘草30克(炙)，蒼術、陳皮各60克。

[用法]上為粗末。每服9～15克，水煎服，每日三次。

【穴道治療】

（1）按摩療法

[取穴]風池、百會。

[做法]患者坐穩。家人站其前，一手固定患者頭部，另一手五指叉開，自前發際沿頭部擦向後發際，由慢漸快，反復摩擦頭皮，頭發長者（女性）可用布巾裹包，在巾上施術。先擦頭左側，再擦頭右側，最後擦頭中部，操作5分鍾左右，以頭皮灼熱為度；繼而再以十指交叉，雙際小魚際合擦風池穴部2分鍾；最後雙手大把抓拿頭發數下，虛拳捶擊百會穴及其周圍部數下。

（2）針灸療法

[取穴]列缺、合谷、風池、風門。挾濕加中脘、內關、足三里。

[做法]取手陽明、太陰和足太陽經穴為主。針用瀉法，以祛風散寒，宣肺解表。

（3）艾灸療法

[取穴]風池、風府

[做法]從耳後骨突下緣向後摸，可以摸到一個凹陷，這就是風池穴，左右各一個風府穴：取穴時，順著我們的後腦勺往下會摸到凹陷，這就是風府穴。