快速提高表達能力方法

Ⅰ 如何訓練語言表達能力

1. 多聽，和別人溝通交流的時候多注意別人的說話方法，學習學習別人良好的說話技巧可以提高自己的表達能力。聽著比較有側重點的語音比如新聞聯播等。

2. 多讀，多讀點好書，養成閱讀的良好習慣。在書中了解到語言表達的技巧，提高自身的氣質內涵。可多讀新聞日報，學習學習對事物的分析、評論的技巧。

3. 多說，多說說演講報告之類的，要有準備、有計劃的去說，在練習語言表達的過程中不斷的去提升自己的語言表達能力。

4. 多寫，在生活中養成多動手多動詞的良好習慣，用心觀察周圍事物並把記錄下來，日積月累不斷提高自己的寫作水平，在寫的情況下，大腦會記錄下來為自己的語言表達能力提供一定的基礎。

(1)快速提高表達能力方法擴展閱讀

訓練口才的方法：

1. 速讀法：這里的「讀」指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，「速讀」也就是快速的朗讀。這種訓練方法的目的，是在於鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

2. 背誦法：我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務；也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養。

3. 練聲法：練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不願聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。

Ⅱ 表達能力差怎麼辦,如何提升自己

表達能力差就應該養成愛聽、多聽、會聽的好習慣：

如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣就可以獲取大量、豐富的信息。這些信息經過大腦的整合、提煉，就會形成語言智慧的豐富源泉。培養聽的能力，為培養說的能力打下堅實的基礎。

個人表達能力一般會包括兩個方面的能力：口頭表達能力和書面表達能力[link]{口頭表達能力和書面表達能力。口頭表達能力就是講話能力、演講能力或者溝通能力，也稱語言表達能力；而書面表達能力就是常說的寫作能力或者文字表達能力。

表達能力差推薦到新勵成了解一下，2005年創立的新勵成，新勵成自成立以來一直專注於以演講、溝通為核心的口才類軟實力教培業務,經過十幾年的積累與發展,已在全國70+個城市開設100+家學訓中心,形成遍布全國的學訓中心直盟體系,多維共生的軟實力教育培訓業務型態。點擊進入測評我的口才水平

Ⅲ 如何提升口才和表達能力

口才並不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。提升口才表達能力有以下方法：

1、充實自己—能說。話說得好，肚裡要有貨。一要善於學習，博覽全書，從理論、實踐中學習，知識面要廣。二要善於總結提煉，把別人的知識消化吸收，把實踐的經驗歸納提煉，變成自己的；這樣才會對相關知識都有所了解，做到有話可談。

2、鍛煉自己—會說。嘴皮子首先是靠煉出來，其次是靠事先的准備、知識的積累和大腦的反應，三是堅持換位思考，了解聽眾想聽到什麼。如果像相聲演員那樣勤學苦練，注意生活和知識的積累，了解聽眾的需求，即使不能當演員，在公司可能也會是人物了。

3、相信自己—愛說。要鍛煉出自信心。相信自己，加強鍛煉，說話氣足，感染聽眾。據史料記載，美國總統林肯，英國首相邱吉爾，自幼都是結巴，但他們堅持不懈的全方位的鍛煉提高，最後都成為歷史名人，演講家，這充分說明，有自信的人，擁有世界。

要提升自己的口才表達能力還可以到專業的口才培訓機構學習，新勵成口才培訓教育擁有專業完善的訓練模式和教學標准，可以快速提升學員整體素質，體現價值，提升核心競爭力。

Ⅳ 提高表達能力的方法

1、訓練自己的邏輯思維。有條理，有層次，盡量抓住重點，簡單明了的表達。

掌握說話重點即使在平時說話中也要清楚的知道你要表達的點是什麼？

2、沒想法的時候不說，有想法的時候慢說；沒決定的時候少說，有決定的時候短說。

平時生活中總感覺自己有點話癆，說起話來，想起什麼說什麼，總是不過腦子就說。

3、

最有效的方法就是跟著新聞讀，

為什麼是新聞呢？

一是因為新聞語言表達標准到位，

沒有混亂的網路用語；

二是因為新聞一般

都是三五句話講完一件事，

邏輯清晰，不拖沓啰嗦，

對於訓練表達過程中的

語言邏輯能力有很大的幫助。

跟讀是很重要的一個環節

4、

①少說話。

是指少說廢話，把話說在關鍵處，

讓對方感受到你的心意；

②學會用眼神、肢體語言。

適當表達你的情緒和關心，

懂你的人自然懂；

③多嘗試，多練習。

5、

推薦反復觀看93、97、99

三屆國際大專辯論賽，

對提高邏輯和語言組織表達能力非常有用。

6、

《金字塔原理》鍛煉邏輯思維和結構化表達，

多觀察別人的說話技巧和方式，

然後抓住機會表達和練習。



7、

無關緊要時，不想說就別逼自己說。

一定要說時，想清楚你的觀點，

你想做什麼，說話對象是誰，

場合是否適宜說。

8、

盡量慢點說，不要著急，

把要說的事情分清主次，

開始的時候盡量只是闡述事實，

少加入個人觀點，

慢慢好了再加入觀點，

同時也多聽聽別人怎麼說的。

9、

讀書之後做筆記，

第一次要求寫上萬字，

之後依次遞減，

最後把一本書縮短為幾百字或者一句話，
最好挑名著。

10、

要學會模仿，

可以多參與一些群體性表達游戲，

類似狼人殺。

模仿別人的表達方式，

既鍛煉了思維又鍛煉了表達。

其實我發現從我開始沉下心來開始讀書，改變的不僅僅是我的一些知識，無形中也有改變我面對事情的看法和態度，我會去思考如何去正確的表達，我能知道我的進步。

舉個栗子來說，我同事就比較認可我的說話的表達能力，一直認為我從事銷售或者和培訓師說話相關的行業比較適合，因為她說我現在說的話讓她能明白所表達的重點，還有通過我說話能知道自己哪裡是需要改正的。其實在這之前我就和上面說的一樣，話癆，說不好，別人經常會告訴我，你究竟要表達什麼事情，能不能說清楚，和你說話很費勁呢？更加導致我面對陌生人更加不敢表達，面對熟悉的人還是嘮叨個沒完。如果沒有人給我說話，我就讀書，我讓自己沉浸在書里，尋找另一個世界，我當時是報著逃避的心態去讀書，但是讀書現在真的改變了我。

現在有更好的方法去學習表達能力，我要努力讓自己變得更好，更會表達，無論各種情緒或者重點的拿捏都是我需要精進的。希望我們都更好的學會表達，讓自己更出彩。

Ⅳ 如何才能短期內提高表達能力

提高語言表達能力的方法：1.克服自己的心理障礙;2.多讀書學習，積累知識儲備;3.積極參加各種集體活動;4.學習邏輯知識;5.進行基本的技巧訓練，比如朗讀、口舌操、模仿、練聲等。
1、克服自己的心理障礙。現實中大部分有嚴重語言表達障礙的人都是心理障礙導致的。有心理障礙則說法緊張，不能有效表達信息，所以提高表達能力必須克服自己的心理障礙。

2、多讀書學習。說話要有料才行，如果沒有必要的知識儲備，說的話很可能是空話，沒有營養。往往也造成無話可說，有知識才可以把他表達出來。才可以表達的更好。

3、積極參加各種集體活動。集體活動中免不了要與人交流，在交流中提高自己的表達技巧，學習如何與人打交道。也是鍛煉自己。

4、學習一下邏輯知識。邏輯事實上指導著人們說法。許多人說話讓聽眾雲里霧里，自己還不知道，就是邏輯水平太低，學習一些基礎的邏輯知識，可以讓自己表達更有條理。

5、進行一些基本的技巧訓練，比如朗讀、口舌操、模仿、練聲等，這往往會在短期內有不錯的效果，不過練習要科學練習，避免走彎路。同時練習也要有針對性。
6、敢於開口，勇敢嘗試。飽讀詩書，讓自己成為一個具備一定的文化知識的人，一個有文化有修養的人說出的話肯定不同於一般人，當然你只要敢開口，只要不去罵別人，久而久之，你就會學會如何表達了。

7、多參加活動，站起來說話。工作上、生活中多去主動參加活動，從自我介紹開始，到發表自己的觀點，主動去表達，並站起來說話，人站起來說話跟坐著說話差別還是蠻大的。