左右手臂發麻快速解決方法

㈠ 手臂經常發麻是怎麼回事

您可以咨詢我院專家門診。
引起病因

有以下幾種：

末梢神經炎

手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎症反應，都可產生手指麻痛。大多兩手的手指同時發生，原因除去後常可恢復，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。

尺神經損害

前臂和上臂的尺神經受外傷，壓迫、或患腫瘤時，可引起同側的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術治療。

正中神經損害

前臂和上臂的正中神經因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合症，治療原則同前。

橈神經損害

在上臂外側的中下段處橈神經較易受損傷，出現大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。

臂叢神經損害

在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經全部或部分損害的混合症狀。治療原則同前。

頸椎病

由於頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經根或頸髓，可以引起單側或雙側手指麻痛，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放鬆後即不受壓迫，病變還較輕。

中葯治療

手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療，不管是什麼原因引起的手指麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度，范圍，性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉到其他相關科室。

診斷檢查

神經損傷引起的手腳麻木要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫，刺激的目的。病情治癒程度，主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經（除腦、脊髓以外的神經）損傷，一般恢復的時間比較長。

日常護理

只要適當鍛煉頸部和上肢活動，就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進，先輕輕的做，再逐漸加強，並一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外，可繼續針灸、理療、服維生素B1等，必要時可行頸椎牽引等治療，但須在醫師的指導下進行。

[1] 1、盡可能雙手並用

根據左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一隻手只能刺激支配該手的一側腦子，左腦優勢的人，應該加強左手和左側身體的使用，以激發右腦潛能，平衡左右腦關系，使其協調發展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖，左手幹活等。愛用左手的人應鍛煉右手。

2、培養手指的靈活性

要使指尖能從事一些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動。

3、增強批判節的柔韌性

這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。

4、鍛煉皮膚的敏感性

皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應讓手指經常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等。

5、使手指的活動多樣化

總是單調的方法會減少手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞。可進行各種形式的手指活動，必要時也可以用健身球來活動手指。

手指發麻需要注意很有可能是頸椎病的症狀表現，得了頸椎病常用的治療方法就是採用類似頸復康顆粒的中葯治療。手指麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手指麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。

相關建議

如果是中老年人出現拇指持久性麻木，如局部受壓過久、感冒之後，有的如同針刺，有的則感到沉重或知覺減退，一般來說不久即會自行消失。如果麻木持續過久或症狀逐漸加重，去醫院就診時則可見外表正常，檢查也沒有特殊發現，往往被診斷為神經炎或末梢神經炎等，給一些B族維生素口服或注射。

防範措施

雖然部分人可以好轉，但是有一部分人則毫無改善，特別是人到了中老年之後更是這樣，這是因為中老年者出現一側大拇指麻木感覺，往往是腦中風的不祥預兆，遇到這種情況時，不可麻痹大意，應到醫院查血壓、血脂、血糖與眼底，最好還去請神經科醫生詳細作一次檢查以防患於未然。

危害介紹

手指麻木是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病，大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎病、腰椎病等引起。運動神經纖維周邊的微細血管被堵塞，壓迫運動纖，致使運動神經纖維嚴重受損。神經的傳導能力和傳導速度下降，出現手腳麻木。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛症狀。

㈡ 手臂發麻是怎麼回事

引起手臂麻木的原因有很多，比如夜間睡覺的姿勢不好，或者中午困了在辦公桌上久趴，或者胳膊肘受到一些撞擊，都可能經常會出現手麻。
但是這些情況，一般都是短時間內就消失。如果出現沒有明確原因的，反反復復出現的手臂麻木，或者手臂麻木持續時間比較長，就需要到醫院來就診。
常見原因為頸椎病、壓迫性外周神經病、中風、糖尿病周圍神經病變、脊髓空洞症或更年期綜合征。
疾病因素
頸椎病
引起手臂發麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發的疾病之一。尤其好發於長期伏案工作的老師，包括IT人員、辦公室白領、司機這些人群。當頸椎間盤發生退行性改變或者後縱韌帶、黃韌帶肥厚甚至骨化時，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，或導致椎管狹窄，一旦壓迫鄰近的頸神經根或頸髓時，便出現了頸椎病。
可引起手臂麻木的頸椎病主要為神經根型頸椎病及脊髓性頸椎病兩種。
神經根型頸椎病
具有典型的根性症狀，其范圍與受累椎節相一致。頸肩部、頸後部酸痛，並沿神經根分布區向下放射到前臂和手指。
脊髓型頸椎病
伴手部動作笨拙，精細動作失靈，協調性差，胸腹部可有束帶感。步態不穩，走路踩棉花感，易跌倒。
除了有手臂麻木、感覺異常以外，還伴隨其他症狀，如：
頸肩部酸痛；
上肢有放射痛；
活動障礙等。
頸椎病的頸椎間盤突出、頸椎管狹窄壓迫頸髓或頸神經根，便會出現手臂發麻的症狀。
壓迫性外周神經病
正中神經受壓症
腕管綜合征：正中神經在腕部的腕管內受壓迫，致拇、食、中指的麻木。女性多見。伴隨症狀常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉，常見「甩手」動作可緩解，嚴重時可伴有大魚際的萎縮，造成「猿手」畸形。
旋前圓肌綜合征：正中神經在前臂近側受壓迫，致手掌橈側和橈側三個半手指麻木。疼痛為主要伴隨症狀之一，通常前臂掌側疼痛較腕掌部嚴重。
尺神經受壓症
肘管綜合征：尺神經在肘部的肘管內所受的壓迫，致環、小指的麻木。伴隨症狀為麻木隨屈肘而加劇，所以患者常在接電話時環、小指麻木加重，夜間因肘關節長時間處於屈曲位，很多患者會受擾而醒。嚴重時可造成「爪形手」畸形。
胸廓出口綜合征
臂叢神經在胸廓上口處所受到的壓迫，致前臂及手內側的麻木。長時間伏案工作、駝背或頸前探時致肩胛帶下沉或軍人長期持久立正姿態都可造成臂叢神經在前斜角肌處的壓迫，引發手臂麻木。
伴隨症狀：
頸肩部疼痛，可累及前臂和手，疼痛和麻木可隨上肢外展和在頸部處於過伸體位時出現或加重。
疼痛可累及前胸部和肩周區域，出現假性心絞痛的症狀。
因臂叢神經與鎖骨上動脈伴行，如果鎖骨上動脈同時受到壓迫，患者可出現對冷敏感，突然感到一個或幾個手指冷和發白，慢慢變為發紺和持續麻木感。
腦梗(中風)
引起手麻的另一常見疾病便是中風。
如果出現突發的一側手麻，還伴隨同側面部或下肢的麻木，則需要高度警惕中風。對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀，且患者平時又有高血壓或高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，也應警惕中風的發生。
可表現為肢體的麻木，還可伴隨含糊不清、肢體無力、抬起困難、口角歪斜等症狀。
脊髓空洞症
脊髓空洞症是原因不明的一種脊髓慢性、進行性的病變。病變特點是脊髓（主要是灰質）內形成管狀空腔以及膠質（非神經細胞）增生，常好發於頸部脊髓。常以節段性、分離性感覺障礙為特點，痛、溫覺減退或消失，深感覺存在，該症狀也可為兩側性。
糖尿病周圍神經病變
糖尿病長期血糖控制不好，會影響血管內壁硬化或斑塊形成，導致血管內腔狹窄，造成血液供應不足，誘發神經病變。
此外，糖尿病還會導致神經營養不足而引起其結構破壞，導致糖尿周圍神經炎，又稱糖尿病周圍神經病，如果發生上肢的周圍神經病變，則一般表現為對稱性的手臂手指麻痹，可伴隨對稱性針刺樣疼痛。
更年期綜合征
進入更年期的婦女有時候也有手臂發麻的現象，但並不明顯，部位常不固定，隨著更年期的結束，麻木現象就會隨之消失。
伴隨症狀包括潮熱、多汗、心悸、頭暈、煩躁易怒。
總之，手臂發麻，只能代表該部位的感覺神經存在問題，需要詳細甄別具體原因，尋求專業醫生的幫助，做相應的檢查，根據不同的臨床表現，做不同的檢查，從骨科的角度來說，需要頸椎X線片、磁共振片、CT片，肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。
一旦確診，根據不同的疾病提出相應的治療方案。
如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉。
如若症狀明顯，且嚴重影響正常工作和生活者，符合相應疾病的手術適應症，則應及時採取手術治療，阻止病情發展， 比如頸椎病（神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病）、肘管綜合征、旋前圓肌綜合征、腕管綜合征等都有相應的手術適應症。
如為內科疾病，比如糖尿病、末梢神經炎、周圍神經炎等，則由相應專科進行治療。

㈢ 手臂麻木有什麼好的治療方法

那是血脈不流暢導致的，平常飲食要注意多吃些解血栓的食物，最好的是大蒜。
還有就是去看醫生，醫生開的葯也會是解血栓之類的葯，一定要去，食物治療只是輔助性的。
祝你媽媽早日康復！

㈣ 左手臂發麻是什麼原因，怎樣可以緩解

手臂麻木最常見病因是頸椎病，主要由於上肢神經被壓迫引起。另外，腦血管疾病、局部受壓過重時間過長，受涼等情況也會引起手臂麻木。在家可嘗試熱敷、按摩緩解，注意保暖，不要壓迫手臂，可能會有所緩解。如果沒有緩解，建議盡早前往醫院，可以做頸椎MRI檢查了解椎間盤和脊神經情況。如果檢查正常，可加做腦部CT或MRI等。

㈤ 在日常生活中，胳膊麻手麻該怎麼治療呢

在我們的日常生活中，隨著社會經濟的快速發展，我們的生活水平均得到了很大的提高，生活方式也是發生了很大的變化，現在對於大部分的人來說，我們都在追求那種更高質量的生活，同時也希望自己的生活過的越來越精緻，而且我們也會經常學習一些健康養生的方法，但是我現在就會產生這樣的，以後就是咱們的日常生活中，胳膊麻手麻該怎麼治療呢？對於這個問題的回答，在我個人看來，我覺得每天應該堅持做必要的鍛煉，還有就是要保持端正的知識，下面我們去甜了解一下。

所以我們在平時的生活中，也應該要更多的去關注這方面的問題，當然除了以上我所說的這些之外，我們也一定要注意好自己的飲食問題，因為很多時候身體上出現的這種病狀本身也已我們的飲食是離不開的。

㈥ 手臂總是麻木怎麼辦

根據你的描述，加上你的年齡，你這種情況出現左手臂發麻首先排除網球肘，受涼等局部原因引起的，再去醫院神經內科做腦磁共振，排除腦血管疾病，引起來的，在做頸椎ct排除是否為頸椎病壓迫神經引起來的。
指導意見：
如頸椎病引起的手臂發麻的治療。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛葯布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯後服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以採取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力

㈦ 手臂為什麼發麻，有什麼辦法治療

發麻沒什麼大不了的，大部分發麻不是病症引起，而是生活不當所致，只要改變了生活習慣，發麻這一症狀就會消失。

比如夜晚睡覺，將手臂伸出床外，因為睡覺時候血液壓力不大，手臂肌肉比較小，血管容易受到壓迫產生供血不足，第二天就發麻，因此睡覺比較適合採用緊縮的方式，手臂距離軀干盡量近些，這樣血管被壓依然有足夠供血。

還有就是上網時候，小臂擱在桌子邊緣，供血也會有影響，久而久之也會手麻。

如果你比較喜歡鍛煉身體，那也要注意了，如果沒有熱身直接就給手臂上大力氣，你比較年輕的話，很容易興奮，手臂不用熱身也能立刻獲得大量供血提供能量，但其實這時候的肌肉處於休息狀態，一下子被你提到興奮狀態，很損的，久而久之也會手麻。

你仔細觀察自己的生活習慣，相信你可以找到原因的，改一下手就沒事了

㈧ 手和胳膊發麻是怎麼回事該怎麼辦呢

同時，右手麻木，手臂疼痛。更可能考慮兩種疾病，一種是頸椎間盤退變和神經根受壓的頸椎病，另一種是胸輸出綜合征，主要是因為這兩種症狀同時發生。神經根型頸椎病是一種常見病，主要是由於頸椎間盤突出，椎體後端形成骨贅，後縱韌帶局部肥大等基礎疾病，導致骨質增生引起的症狀，相應的脊神經根延長。

頸椎病是生活中非常常見的疾病。很多人都有，比如辦公室員工、司機、教師和其他專業團體。近年來，由於電子產品的廣泛使用，許多青少年也會因為長時間看電腦和打手機而患頸椎病。據報道，中國約有1.6億人患有頸椎病。在卡索，由於右手麻木、手臂疼痛等症狀，應及時到醫院檢查。如果目前沒有明確檢查SIDO，可暫時使用舒筋活血營的非甾體抗炎葯、鎮痛葯和中葯，結合維生素B神經營養葯物治療，結合局部TDP神奇照射，平時注意休息，減少活動和護理，避免過度工作，以緩解症狀。

㈨ 手臂經常發麻怎麼辦

1、用熱毛巾敷

一旦出現了手臂發麻的情況，首先要想到用一些傳統的方法，可以使用熱毛巾敷，放在手臂發麻的地方多敷幾次，還可以配合著按摩，這樣效果會更好。

2、盡可能的雙手並用

如果手臂發麻，很有可能是這只手臂受的苦比較重，所以可以嘗試著雙手交替使用，平衡左右手，這樣也可以順帶鍛煉我們的大腦。

3、培養手指的靈活性

如果出現了手臂發麻的情況，可以停下手下的工作，先按摩按摩患處，然後選擇做一些比較細致的活，但是又不怎麼用力的活。