如何挑選太陽鏡的方法

A. 如何選購太陽鏡

對於夏天而言，太陽鏡遠不止是時尚配飾。一副優質的太陽鏡可以避免強光與紫外線輻射的傷害，有助於保護雙眼。購買太陽鏡，一要看紫外線防護標准；二要看眼鏡款式與鏡架材質；三要看鏡片材質和顏色。按照這「三招」，消費者就能買到一副合格的太陽鏡了。

一看紫外線防護標准

如果眼睛受到太多紫外線輻射，會變紅、流淚甚至疼痛。眾所周知，強烈的戶外紫外線輻射可能導致白內障，過多的紫外線還會導致視網膜老化和老年性黃斑病變。

在德國禁止出售沒有紫外線防護的太陽鏡。一副眼鏡是否符合歐洲紫外線防護標准，可以從眼鏡腿里側的CE標志（歐洲合格認證標志）上判斷。歐洲標准要求太陽鏡能過濾掉波長380納米以內的紫外線。

兒童太陽鏡不是玩具，雖然那些在小攤上的便宜彩色眼鏡最討孩子的歡心。這類兒童太陽鏡的質量應該引起家長的注意，因為孩子的眼睛天生敏感。「兒童的晶狀體更加透明，與成人相比，也會有更多的紫外光到達視網膜。」Wolfgang Wesemann博士介紹。如果不佩戴太陽鏡，那寶寶至少應該帶遮陽帽，這些遮陽帽會將眼鏡與面部保護在陰影下。無論如何，兒童都不應在陽光直射中長時間停留。

為了讓孩子們喜歡戴太陽鏡，當然需要挑選他們喜歡的款式。父母們要注意的是，幼兒太陽鏡不能有尖銳的邊緣，防刮傷，不易碎。這類眼鏡需要穩固，在玩耍時不能滑落。眼鏡腿應該夾住耳朵而不能有壓迫感。符合人體工學的、鼻樑與支撐面較大的鼻托能保證眼鏡的穩固。鏡片不應太小，才能有足夠的紫外線防護功效。最後，兒童眼鏡應很好地覆蓋眼睛及其周邊。

建議還是在專業眼鏡店購買兒童太陽鏡，驗光師能最准確判斷一種款式是否能戴穩以及孩子們是否能用它看清美麗的夏日。

（作者：Karin Vogelsberg；編譯：王卓）

B. 怎樣挑選合適的太陽鏡

如何挑選太陽鏡？

C. 太陽鏡怎麼選求推薦。

太陽鏡選購要從濾除紫外線指數、佩戴舒適、鏡片材質等方便選購，推薦暴龍、帕莎的太陽鏡。

理想的太陽鏡必須具備以下幾個條件：

1、濾除至少96%的紫外線；

2、左右鏡片顏色程度均勻，且不能相差5%以上；

3、景物透過鏡片不可出現扭曲變形；

4、戴起來輕巧舒適，睫毛不應碰到鏡片，不易破碎。

此外，市面上有一些標明度數的近視太陽鏡出售，不過因為瞳距等指標因人而異，所以如果沒有專業醫師的指導，大家最好不要選擇這種有度數的太陽鏡。

D. 如何選購太陽鏡

如何選購太陽鏡

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太陽鏡是一種為防止太陽光強烈刺激造成對人眼傷害的視力保健用品，隨著人們物質文化水平的提高，太陽鏡又可作為美容或體現個人風格的特殊飾品。
太陽鏡按用途一般可分為遮陽鏡、淺色太陽鏡和特殊用途太陽鏡三類。
所謂遮陽鏡，顧名思義是作遮陽之用，人在陽光下通常要靠調節瞳孔大小來調節光通量，當光線強度超過人眼調節能力，就會對人眼造成傷害。所以在戶外活動場所，特別是在夏天，許多人都採用遮陽鏡來遮擋陽光，以減輕眼睛調節造成的疲勞或強光刺激造成的傷害。

淺色太陽鏡對太陽光的阻擋作用不如遮陽鏡，但其色彩豐富，適合與各類服飾搭配使用，有很強的裝飾作用。淺色太陽鏡由於其色彩豐富、款式多樣，受到了年輕一族的青睞，時尚女性對其更是寵愛有加。特殊用途太陽鏡具有很強的遮擋太陽光的功能，常用於海灘、滑雪、爬山等太陽光較強烈的野外，其抗紫外性能等指標有較高的要求。不同的人群，根據不同的喜好和不同的用途來選擇太陽鏡，但最根本的是要從能保障配戴者的安全及視力不受到損傷的基本原則出發。減少強光刺激、視物清晰不變形、防紫外、對顏色識別不失真、准確辨識交通訊號，應是太陽鏡的基本功能。若是上述功能有缺陷，輕則起不到太陽鏡的作用，重則會產生頭暈、眼睛酸脹等自覺不適應症狀，有時還會產生反應遲鈍、辯色錯覺及走路視物不平等症狀及引發交通事故等。所以選擇太陽鏡不能只注重款式而忽視其內在質量。消費者在選購太陽鏡時務必注意以下幾點：

1、首先要知道自己選購太陽鏡的目的

從上面介紹的幾種類別的太陽鏡，我們知道不同類別的太陽鏡有其不同的適用場合和人群。我們要選購太陽鏡首先要確定自己選購的目的是為遮陽、還是為配服飾起裝飾作用？除了遮陽以外是否有防紫外功能方面的要求？對鏡片的安全性能有無特殊要求？只有明確這些目的，再結合款式和戴在本人臉部的實際效果，才能購買一副合適的太陽鏡。

2、要學會看懂產品標識

並不是所有的太陽鏡都有防紫外的功能，一副滿足標准基本要求的太陽鏡，只能說在擋住強光的同時沒有透過更多的紫外光。如果一副太陽鏡只能擋住強光而不能阻隔同等量的紫外光，對配戴者而言，將會接受比不戴太陽鏡更多的紫外光（戴上太陽鏡，會降低進入人眼光通量，致使配戴者瞳孔增大）。在商店櫃台上銷售的太陽鏡，其鏡片上、吊牌上或外包裝上一般都有明顯的標志，就像在服裝上有其面料成份標注一樣，消費者購買時一定要仔細查看。

1）有關防紫外功能的標識

一副太陽鏡是否有防紫外的功能，我們無法用肉眼辨別，廠方對產品的明示承諾是消費者選購具有防護功能太陽鏡的唯一的參考，我們可以在一些產品的標簽和眼鏡正面看到諸如：「100％防紫外」、「UV400」、「阻隔全部的紫外線」、「防紫外」等明示標識。

紫外線是指波長在200nm～380nm之間的太陽光線，包括三類：UVA波長為315nm～380nm，UVB波長為280nm～315nm，UVC波長為200nm～280nm。到達地球表面的太陽光線（290nm～2000nm）中紫外線約佔13%，其中UVA佔97%，UVB佔3%，UVC接近於0。紫外線對人眼的損傷主要決定於紫外線的波長、輻射時間和輻射強度以及人眼自身防衛機制的強弱，角膜、晶狀體是最常受到紫外線損害的眼部組織，日光性角膜炎和角膜內皮損傷、日光性白內障是與之最相關的眼部疾病。

為了保護眼睛的健康，可以選擇具有防紫外功能的鏡片做成的太陽眼鏡，盡量消除380nm以下的紫外線。

2）有關安全性能的標識

具有安全性能的太陽鏡，其鏡片採用諸如PC片等抗沖擊的材料製作，在標簽和說明書上往往會標上「有抗沖擊性能」、「通過美國FDA認證」 、「符合歐美最高標准」等等，如果產品能達到標識上的要求，摩托車手、駕駛員等對安全性有特殊要求的消費者就是一種很好的選擇。

對產品標識上的承諾，消費者要學會保護自己，把標簽或說明要麼保存好，要麼讓商家註明在發票上，一旦發生糾紛，就不至於應缺乏證據而被動。

3、要有辨別鏡片內在質量的基本技能

1）鏡片的度數應滿足對平光鏡片的要求，並且不應有影響視力的光學疵病。簡便的鑒別方法為，可將太陽鏡置於眼前，透過鏡片觀察遠處目標，如窗框或門框等，再將眼鏡上下前後移動，目標不應有擺動及波浪形變形。

2）鏡片的顏色不能偏，應使周圍環境的顏色不失真，物體的邊緣清晰具有有效識別不同顏色信號燈的能力。鏡片顏色深淺的選擇，因視所需活動的場所而定，針對不同的光源和場合，鏡片的顏色會影響遮光效果。要使太陽鏡能有效遮擋夏季強光，眼鏡的顏色因有足夠的深度，但騎車或駕車者，不要選擇顏色太深的鏡片。太陽鏡配戴不當易患眼疾，陰天和在室內沒有必要戴太陽鏡。有些人不分場合，不論太陽光強弱，甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時也戴著太陽鏡，這必然會加重眼睛調節的負擔，引起眼肌緊張和疲勞，使視力減退、視物模糊，嚴重時會出現頭暈眼花、不能久視等症狀。

如何選購太陽鏡

●選購太陽鏡時首先要檢查鏡片質量，鏡片表面是否光滑，有無翹曲、磨痕、氣泡，鏡片翹曲會造成視線偏離，凹凸不平或有痕跡、氣泡，會引起頭暈等不適。同時鏡片不能太薄，否則高溫變形同樣也會引起頭暈。

●挑選時可將太陽鏡拿到距眼睛45厘米處，透過眼鏡觀察周圍的垂直線和水平線，比如窗戶框或門框等，再將眼鏡上下前後移動，如直線歪曲或擺動，說明該鏡片變形，不宜購買。

●鏡片顏色也要注意。應有足夠深度，深灰色為佳，深褐色和黑色次之，藍色和紫色最差，這兩種鏡片會透過更多的紫外線，黃色、橙色和淺紅色的盡量不用。

●最好選擇標簽上明確標注100％防紫外線的產品，而且太陽鏡只宜在陽光下戴，陰天和室內沒有必要戴。

●10歲以下的兒童視覺還在發育期，應盡量避免戴太陽鏡。

E. 如何正確的挑選太陽鏡

一看紫外線防護標准
如果眼睛受到太多紫外線輻射，會變紅、流淚甚至疼痛。眾所周知，強烈的戶外紫外線輻射可能導致白內障，過多的紫外線還會導致視網膜老化和老年性黃斑病變。
在德國禁止出售沒有紫外線防護的太陽鏡。一副眼鏡是否符合歐洲紫外線防護標准，可以從眼鏡腿里側的CE標志（歐洲合格認證標志）上判斷。歐洲標准要求太陽鏡能過濾掉波長380納米以內的紫外線。

二看鏡架設計與材質
一副好眼鏡的上邊框應達到眉毛高度，兩邊應與臉部同寬。總體上講應該貼近頭部，但鏡片不應在睫毛能接觸到的范圍。為了保護眼睛免受散射光的危害，太陽鏡鏡片寬度應超過臉部兩側，眼鏡腿也要稍寬。而駕車時佩戴的眼鏡則需要鏡腿細一點，才不會阻擋視野。運動員需要注意透氣孔，以免鏡片在易出汗的運動中蒙上水汽。

三看鏡片材質和顏色
樹脂較輕也不易碎，但比玻璃更容易刮花。比起鏡片材質更值得關注的是，鏡片不應有雜質、紋影或氣泡，這些缺陷容易導致頭疼以及眼鏡疲勞。
在購買時，我們可以將眼鏡置於眼睛前方30厘米處，檢測一下看到的物體是否通過鏡片產生了扭曲變形。此外，德國協會眼鏡行業組織KGS（Kuratorium Gutes Sehen）建議，再檢查一下鏡片的穩定性，手指輕按時，鏡片不應發生彎曲。

另外，不同場合選擇不同顏色鏡片。如在駕駛中不應該使用顏色紛雜的墨鏡，因為它會使眼睛誤判真實的顏色。棕色、灰色與綠色的鏡片，會在最小程度上改變四周環境中的顏色。而黃色與橙色鏡片會增加對比度，也會在明暗的快速轉換中為眼睛減負，所以運動型太陽鏡經常使用這兩種顏色。

F. 怎樣選擇好的太陽鏡

第一、先觀察鏡片是否有劃痕、雜質、氣泡、條紋，檢查太陽鏡的外包裝，正規的太陽鏡應標有品名、顏色、直徑、質量級別、生產廠名和商標，鏡面或吊牌上有註明防UVA、UVB和CE標志的太陽鏡才能確保阻隔一定的紫外線。
第二、選購太陽鏡時要戴上試試有沒有眩暈、頭疼的感覺。現在市面上也有一些標明度數的近視太陽鏡出售，不過因為瞳距等指標因人而異，所以如果沒有專業人士的指導，消費者最好不要選擇這種有度數的太陽鏡。
第三、用手拿太陽鏡的兩角對著日光燈，讓鏡面的反光條平緩滾動，如果發現鏡面反射的日光燈影出現波浪狀、扭曲狀，證明鏡片不平整，這樣的鏡面會損傷視力。
第四、鏡片要平整，透晰度要高，太陽鏡片材質有玻璃和樹脂，而最好的太陽鏡片應該採用偏光鏡片。它採用和隱形眼鏡一樣輕巧精密的合成樹脂製成，由七層薄片合成，最外面兩層是超硬的耐磨層；第二、六層是防碎強化層；第三、五層是紫外線過濾層，最中間一層是偏光過濾層。偏光鏡片能有效濾除反射光和有害紫外線，並具有防碎、防磨等功能，是最流行的太陽鏡。
第五、太陽鏡的色彩除了根據自己的膚色、臉形、穿著來搭配外，還應根據出入場所來選擇。一般來說，黑色、茶色、灰色的濾光效果不錯；灰色鏡片對任何色譜都能均衡吸收，戴鏡後所看到的景物只會變暗而不會有明顯色差；茶色鏡片能濾除大量藍光，可以改善視覺對比度和清晰度，在空氣污染嚴重或多霧情況下配戴效果尤佳。
第六、太陽鏡怎樣的色彩深淺度適合我們？簡單的自測方法是對著鏡子戴上太陽鏡，以依稀可以看見自己的瞳仁為限度。顏色太淺的則濾光作用太小；顏色太深的則影響視力又削弱色感。今年流行的多彩淺色太陽眼鏡，不要用在海邊水上活動、反光強烈的雪地里以及日照十分強烈的太陽下，而應配戴運動型太陽鏡，它們大多採用顏色艷麗的飽和色，可以吸收或反射更多的可見光。
第七、戴太陽鏡除減少強光刺激，使眼睛舒服外，最主要的目的是防止紫外線對眼睛造成傷害，而鏡片顏色與是否防紫外線是兩回事，就算鏡片顏色深，亦未必可以有效防UV，所以一定要選擇標示有防UV功能的鏡片。通常太陽鏡的UV指數在96%-98%之間。
第八、一般正規眼鏡店都會有檢測太陽鏡抵抗紫外線能力大小的儀器，通過此項檢測，你可以知道手中的眼鏡是否對你的眼睛健康有幫助。

G. 怎樣挑選太陽鏡

●選購太陽鏡時首先要檢查鏡片質量，鏡片表面是否光滑，有無翹曲、磨痕、氣泡，鏡片翹曲會造成視線偏離，凹凸不平或有痕跡、氣泡，會引起頭暈等不適。同時鏡片不能太薄，否則高溫變形同樣也會引起頭暈。

●挑選時可將太陽鏡拿到距眼睛45厘米處，透過眼鏡觀察周圍的垂直線和水平線，比如窗戶框或門框等，再將眼鏡上下前後移動，如直線歪曲或擺動，說明該鏡片變形，不宜購買。

●鏡片顏色也要注意。應有足夠深度，深灰色為佳，深褐色和黑色次之，藍色和紫色最差，這兩種鏡片會透過更多的紫外線，黃色、橙色和淺紅色的盡量不用。

●最好選擇標簽上明確標注100％防紫外線的產品，而且太陽鏡只宜在陽光下戴，陰天和室內沒有必要戴。

在購買眼鏡時，應該選擇信譽好的大商店和眼鏡店，因為這些地方對商品質量都有嚴格把關，千萬不要貪圖一時便宜去一些不正規的小店或地攤上購買，因為眼鏡對人的影響是隱性的，到發現問題時，就來不及了。陳小姐提醒廣大消費者，在選購時尤其要注意以下幾個方面：
吊牌

這個小小牌子常被人忽視。實際上，吊牌上除了告訴你眼鏡的出產地，還隱藏了許多有用信息，比如你選購的眼鏡究竟是太陽鏡還是淺色鏡，是樹脂鏡片還是其他類型的鏡片。

鏡片

鏡片是一副眼鏡的靈魂，它的好壞直接影響眼鏡的質量。辨別鏡片質量有一個最簡單的方法，就是拿眼鏡在眼前來回晃動，看物體是否和鏡片一起動。如果是，說明鏡片不平整，有凹凸，屬於不合格鏡片。當然這是對平光鏡來說的，如果是近視太陽鏡這招可就不太確切了。

現在製作有色眼鏡的材料主要有PC和偏光等四種。PC材料的鏡片最大的優點就是韌性大，熱脹冷縮系數小；偏光鏡片由於濾除了多餘光，使物體看上去異常清晰，因為能抵擋水面反光，特別適合釣魚時佩戴，不過此類鏡片也並非十全十美，對許多司機來說，過於清晰的效果，反而有礙駕駛時的視線。所以在選擇鏡片材料時，還應多問多了解。

色彩

除了休閑、娛樂外，如果真的是為防紫外線，最好還是購買雷朋灰、雷朋綠、藍灰色這些真正有遮陽效果鏡片的太陽眼鏡，因為這些相對柔和的色彩，在看大自然時不會變色，對有車一族尤其適合，因為不會影響他們對紅綠燈等交通信號的分辨。

UV指數

對太陽鏡來說，UV指數也就是濾除紫外線效果，是很重要的一個標准，目前絕大多數太陽鏡的UV指數在96％—98％之間，深色鏡片比淺色鏡片要好些。一般來說100％的UV指數是不太可能的，如果有廠家自稱自己的太陽鏡有百分百的濾除紫外線效果，那他的牛皮可就有點吹大了。

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太陽鏡優劣如何識別

判斷太陽鏡的優劣可以從質量與審美兩方面審視。審美觀帶有個人因素，質量則是有一定標準的。太陽鏡的質量主要指鏡片的質量。目前世界上通用的標准為美國食品與醫葯衛生檢驗局（F·D·A）標准。

一、根據F·D·A標准，鏡片在保障透光率的同時，要濾除陽光中90％以上的紫外線，鏡片應貼「UV-100PROTCT10N」標簽，當100％濾除紫外線時，應貼「UV-400PROTCT10N」標簽，因此查看鏡片上的UV標簽相當重要。

二、鏡片不能有光學鏡片才有的「度數」。一般如果屈光度超過15％，佩戴時就會有頭暈目眩的感覺。

三、鏡片必須有較高的強度並通過耐沖擊試驗。一般而言，塑膠片（丙酸或醋酸纖維素）、樹脂片、玻璃片的強度由小至大。

面對幾十個品牌，上千種款式的太陽鏡，如何挑選出適合自己的太陽鏡呢？常騎車的人最好戴樹脂片太陽鏡；運動時戴框形弧度較大的運動型太陽鏡或加一條帶子、鏈子；近視或遠視的人，可以戴太陽鏡片夾或戴專用的光學太陽鏡。春秋季，選鏡片較淺、框色穩重的太陽鏡；冬季選鏡框色要絢麗一些，雪天要戴彩膜的運動型太陽鏡，冬季選用框形稍大一些的太陽鏡以便防風。

一副太陽鏡可能因為品牌、材質、包裝、款式、顏色及宣傳的差異而使價格相去甚運，消費者應充分考慮到製造成本、銷售服務等環節。二三十元的太陽鏡，其質量往往是無法保證的。到較大的眼鏡專賣店或大商場的眼鏡專櫃去選購，一般可以使產品在質檢、衛檢等方面得到較好的保證。

目前，國內生產太陽鏡的主要是台灣、香港的獨資企業或合資企業，多集中在廣東、福建等地，其產品質量一般都符合國際標准。產品除覆蓋國內市場外，還大量出口到國外。其中幾個知名品牌主要有派麗蒙（PARIM）、藍色沸點（BLUEPOINT）、保聖（PROSUN）等等。

在中價位太陽鏡中，佔有率穩居市場第一的是派麗蒙（PARIM）太陽鏡，年出口額超過3000萬美元。其產品特徵為：外包裝眼鏡袋上印有「PARIM派麗蒙」字樣；鏡片貼有「UV-400」標簽或激游標簽；專用防偽吊牌上條形碼清晰，印有「符合美國F·D·A標准」字樣；產地、電話、廠址清晰。

深圳眼科醫院主任醫師劉科佑說，在夏日陽光的強烈照射下，首先人的瞳孔收縮，眼睛會不自覺地眯起來，時間一長就會產生視覺疲勞、頭昏目眩等不適現象。其次，太陽光產生的紫外線直接對眼睛產生損害，如果眼睛長時間暴露在紫外線下，或是選擇不當的太陽鏡非但不能有效地隔絕紫外線，而且將使青少年造成調節痙攣、日光性角膜炎、視力下降、度數加深、眼周圍皮膚老化現象；老年人則會造成視網膜黃斑部病變、紫外線白內障等嚴重眼疾。據了解，太陽鏡鏡片的好壞具有決定性的作用，戴上優質的太陽鏡給您的眼睛以極佳的保護。目前市場上太陽鏡的鏡片大致分偏光鏡片、彩色鏡片及變色鏡片三種。選購太陽鏡時，首先要檢查鏡片的質量。劉科佑醫生說，可以將太陽鏡置於眼40cm845cm處，透過鏡片觀察物體，如發現直線歪曲或擺動情況，說明該鏡片有變形情況，不宜購買；也可以將鏡片朝上對著日光燈，並輕輕轉動，有不舒適感時也不要購買。其次，還要注重鏡片的顏色。灰色、綠色、茶色最好；深褐色、黑色次之；藍色和紫色最差。顏色不宜過淺，因為它不能抵擋強光照射。一個好的太陽鏡應標有「uv－400」字樣，並註明生產品牌、規格、廠址等。太陽鏡只適宜烈日下戴，日落、陰天、雨天、室內不宜戴。

劣質太陽鏡危害大
據介紹，太陽鏡的醫學作用是擋住強烈的紫外線。強烈的紫外線對眼睛的損傷很明顯，當其被眼球表面的角膜組織吸收後，早期會使晶狀體密度增加，後期將導致晶狀體混濁而變成白內障。一年四季中，夏日的紫外線最強烈，所以人們習慣於在夏季戴上太陽鏡。醫學研究表明，在西藏高原，白內障發病率高的原因就是因為其紫外線照射強烈的緣故。眼科專家指出，太陽鏡之所以能阻擋紫外線，是因為其鏡片上加了一層特殊的塗膜。鏡片塗膜後，在阻擋、吸收紫外線的同時，也阻擋了一部分有用的光線，使鏡片的透光度有所下降。質量好的太陽鏡，阻擋紫外線的能力強，但透光度下降不多，不太影響物體的透晰度，而且鏡片塗膜有一定的硬度，表面不易磨損。而劣質太陽鏡恰好相反，鏡片透明度嚴重下降，戴著此類太陽鏡，眼睛猶如在暗室中看物，此時瞳孔會變大，殘余的紫外線反而會大量射入眼內，使眼睛受損。眼科醫生提醒市民，購買太陽鏡時，一定要到正規的眼鏡店及品牌眼鏡店選購。此外，還要注意有色眼鏡並不一定能阻擋紫外線，只有在鏡片上另外塗上抗紫外線膜時，才能作為太陽鏡使用。

小貼士
1、綠色有調節視力的作用，對學生較為合適；
2、淡灰色能夠減輕視疲勞，用眼較多的白領們可以考慮；
3、黃色是視細胞最敏感的顏色，可以提高視力的敏感度，弱視等視力較差者可優先選用；
4、有紅綠色盲或紅綠色弱者，可選用紅色鏡片，它能增加紅綠色對比度；
5、藍色或紫色對視網膜具有光損傷作用，會縮小視野，有眼底出血或黃斑變性的病人勿選。

H. 太陽鏡的挑選方法，你真的會挑嗎

根據佩戴季節來挑選。
不同的佩戴季節可以挑選不同款式的太陽鏡。如為秋冬季節搭配服飾為主的太陽鏡，建議選擇淺色為主的太陽鏡，一是適合與服飾配色，二是不會阻擋太多的光線。如果是盛夏季節佩戴的太陽鏡，建議選擇遮陽效果更好的稍深色太陽鏡，給眼睛帶來更好的保護作用。
是否近視確定佩戴款式。
佩戴太陽鏡本人是否有近視度數，也是挑選太陽鏡的主要影響因素之一。如果沒有近視，就沒有任何限制，只要自己喜歡適合臉型大小就可以了；而如果是近視眼同時佩戴太陽鏡的話，從視物清晰度需要的角度出發，最好選配近視太陽鏡，既保證了往常的清晰度，又阻擋了紫外線的侵襲。
與服飾搭配挑選太陽鏡。
隨著時尚太陽鏡款式的不斷增加，與各色服飾搭配的選擇餘地也增加了。民族風的打扮，適合搭配的太陽鏡款式可以選擇色彩鮮明的；而白領一族的職場服飾則適宜選擇相對傳統的款式比較合適。如果是與戶外運動服飾搭配著佩戴的太陽鏡，則以運動款式為合適。
根據使用場合挑選太陽鏡。
不同的使用場合，可以挑選不同款式的太陽鏡。如去雪地觀光旅遊、野外活動如釣魚時，建議選擇深色的偏光太陽鏡，以阻擋強烈的雪地和湖面水波漣漪帶來的反光；以駕駛車輛為主佩戴太陽鏡時，建議選擇駕駛專用太陽鏡，以獲得更清晰的視野。
傳統與時尚的合理界定。
一般的太陽鏡款式中，有相對傳統的款式，也有比較時尚的太陽鏡款式。一般來說，價格在中檔以上的太陽鏡，款式以傳統的居多；而價格低下的太陽鏡則以時尚款式為主。所以，在具備太陽鏡的基本功能前提下，傳統款式多為中年及以上年齡人群所喜好；時尚款式則多為年輕人的理想選擇。
不同年齡的太陽鏡選擇。
不同年齡對太陽鏡的要求也不一樣，所以需要分別挑選。老年人的太陽鏡以舒適輕便比較合適；兒童則喜歡選擇太陽鏡有明快的色彩和誇張的造型；青年人選擇太陽鏡以時尚為合適；中年以上選擇品牌太陽鏡更適合其對質感和細節的要求。
根據太陽鏡的材質挑選。
太陽鏡的鏡框和鏡片有不同的材質，可以依據自己的喜好來分別挑選。鏡框的材質有合金、板材、硅膠、純鈦材料與TR-90等；鏡片的材料有玻璃、樹脂和宇宙片等區別。合金的鏡框感覺比較精緻尤其是純鈦材料製作的，檔次料高；板材和TR-90的則佩戴時比較休閑。鏡片也各有利弊，玻璃的鏡片較重，不易磨損但易碎；而樹脂的較輕不易碎，但不耐磨。
太陽鏡要有防紫外線功能。
挑選太陽鏡是為了保護眼睛免受陽光中紫外線的傷害，所以，太陽鏡片一定要有阻擋紫外線進入眼睛的功能。這個功能是太陽鏡製作標准必須條款之一。建議選購品牌太陽鏡，切勿去選購沒有品牌保障的所謂新潮太陽鏡，以免反而損壞了眼睛。

I. 太陽鏡怎麼挑選

太陽鏡挑選方法：

1、執行標准要看清

如果買的太陽鏡是國產的，那它應該符合QB2457-1999和GB10810.3-2006，只要鏡片符合上面兩個標准，就可以保證隔擋掉至少95%的UVA和至少99%的UVB。

如果買的太陽鏡是國外的，那它應該符合國際標准或者該國的國家標准，國際標准為ISO 12312-1，美國標准為ANSI Z80.3，澳大利亞標准為AS/NZS 1067.1。

其中，國際標准和澳大利亞標准對於太陽鏡聲明防藍光、抗反射或有紅外增強吸收時，要求檢測藍光吸收率 / 透過率、 抗反射塗層太陽鏡、紅外增強吸收率項目。

如果是在國內平台購買的話，不論是國產還是國外的，都需要符合我國的標准。

如果是在國外或海淘平台購買的話，注意查看產品簡介，避免買到不是太陽鏡的普通眼鏡。

2、鏡片材質有差異

太陽鏡鏡片材質大致分為AC、PC、CR39、玻璃、尼龍五大類，其中AC鏡片：成本最低，材質較脆，光學指標一般；PC鏡片：成本比AC高一點，不易崩裂，光學指標也一般。

CR39鏡片：成本比前兩種高，光學指標穩定性較好，清晰度較好；玻璃鏡片：清晰度高，光學指標較優異，耐磨性強，重量較重，易脆裂；尼龍鏡片：清晰度僅次於玻璃鏡片，其他光學指標最優。

3、鏡片種類看需求

太陽鏡鏡片種類又分為偏光、變色、反光三種，偏光鏡片可以減少眩光，提高視覺舒適感；變色鏡片可以隨著光線強弱而變深或者變淺；反光鏡片可以反射掉10-60%穿過鏡片的光線。

4、鏡片顏色看環境

太陽鏡鏡片顏色不僅跟自身搭配有關系，還跟天氣和場合有關。一般來說黑色/灰色、棕色/茶色和綠色適用范圍最廣，其他顏色適用范圍略顯局限。另外，鏡片顏色不會影響鏡片防紫外線能力。建議選購時盡量看可選顏色較多的太陽鏡，這樣可以進行對比。

鏡片從淺到深分為0-4級，其中0級，適合室內、多雲時戴；1-2級，適合中低亮度太陽光，開車和城市生活防曬；3級是大部分太陽鏡級別，適合強光（海邊、登山）時戴；4級，適合極強烈的太陽光（雪山、沙漠、山、水邊），不能在開車、騎車時戴，視野太暗。

5、鏡框材質有區別

太陽鏡的鏡框材質大致分為金屬、樹脂、復合板材三類，當然這三類裡面還細分很多種，選購時主要看它的重量、強度、柔韌度等指標。其中，金屬材質中鈦合金質量最優但價格也最貴，鋁鎂合金質量次但價格略貴；樹脂材質中TR－90柔韌耐磨性好，價格略貴。

6、鏡框形狀看臉型

太陽鏡的鏡框形狀分為圓形、方形、蛤蟆鏡（飛行員）這三種，其中圓形鏡框適合方臉、菱形臉等臉部線條硬朗的人，搭配金屬細邊框會使得更加柔和，適合復古型的穿搭；方形鏡框適合圓臉或者臉部線條圓潤的人，搭配樹脂粗邊框使得更有骨骼感，適合簡約、素色的穿搭，蛤蟆鏡（飛行員）適合任何臉型，穿著也白搭。

鏡框寬度，寬度要跟臉寬大體一致，但臉或太陽穴比較寬可以選擇稍微窄一些的鏡框，這樣會有收縮感，臉或太陽穴比較窄的可以選擇稍微寬一些的鏡框，這樣會有拉伸效果。臉小的不建議選擇大鏡框，臉大的不建議選擇小鏡框。太陽穴比較寬的話，建議選擇上寬下窄的鏡框，可以有效遮蓋太陽穴。