學習游泳技巧和方法英語

㈠ 怎樣學游泳英語作文

Learn Swimming

Yesterday is Sunday. The day's weather is so hot. This afternoon, I went to the swimming pool with my father and my brother.
I put up the swimming suit.When I saw the people who is swimming,I wanted to swim very much . So I made up my mind to learn swimming today!
At first, I could not swim at all. My father was very patient. He He encouraged me and taught me how to swim.Though I was hard to swim ,I didn't give up learning swimming ! My father taught me how to breath in the water first. Then , He threw me into the deepest part of the swimming pool . That time I was so afraid ! I tried and tried to swim .After a moment , my father take me back . Three hours later,with the help of my father, I dared to swim myself. I could swim by myself. Although I couldn't swim very well, I was very happy.
Yesterday I not only learned how to swim , but also learned to be brave !

㈡ 學習游泳步驟英語作文

On a sunny day, down by the river, a fishermen -who does not know how to swim- is in a world of his own, waiting for the fish to surrender and be the man's catch of the day, but in a slight error, the man slipped and fell into the river, all was seen by a young man who just happened to pass by, saw the whole scenario and saved the fishermen, the fishermen was quite ashame of himself for he a fishermen who can not swim, after the accident, the fishermen gave enough thought into wanting to learn to swim and thus beginning lessons for amatures whom do not know how to swim.

㈢ 游泳的四種方法的英語表達

breast stroke 蛙泳
back stroke 仰泳
freestyle 自由泳
butterfly stroke 蝶泳

另外幫你補充一下：
自由式接力：freestyle relay
個人混合泳：indivial medley
混合泳：medley ralay

㈣ 用英文寫游泳知識和注意事項

No diving，請勿跳水
No snorkeling，請勿潛水
No horseplay，請勿打鬧
Caution, slipping，注意滑跌

等等等等，看你需要什麼了！

㈤ 求關於游泳的英語詞彙

一.蛙泳: 蛙泳配合有一個順口溜，在講解蛙泳動作要領之前先介紹給大家：「劃手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊後蹬腿，並攏伸直漂一會兒。」從順口溜中可以看到，手的動作是先於腿的動作。一定要在收手後再收腿，伸手後再蹬腿。
臂部動作：

1、外劃。雙手前伸，手掌傾斜大約45度(小拇指朝上)。雙手同時向外、後方劃，繼而屈臂向後、向下方劃。

2、內劃。掌心由外轉向內，手帶動小 臂加速內劃，手由下向上並在胸前並攏(手高肘低、肘在肩下)，前伸。

3、前伸。雙手向前伸(肘關節伸直)。

要提醒大家注意的是：外劃是放鬆的，內劃 是用力的、加速完成的、前伸是積極的。

1、蛙泳的完整配合動作：雙手外劃時抬頭換氣，雙手內劃時收腿低頭稍憋氣，雙手前伸過頭時蹬腿吐氣。
腿部動作：

1.收腿：屈膝收腿，腳跟向臀部靠攏，小腿要躲在大腿後面慢收腿，這樣可以減少阻力。收腿結束時，兩膝與肩同寬，小腿與水面垂直，腳牚在水面附近。

2.翻腳：兩腳距離大於兩膝距離，兩腳外翻，腳尖朝外，腳牚朝天，小腿和腳內側對准水，像英文字母「W」。

3.夾蹬水：實際上是腿伸直的過程(屈髖、伸膝)，由腰腹和大腿同時發力，以小腿和腳內側同時蹬夾水，先是向外、向後、向下，然後是向內、向上方蹬水，就像畫半個圓圈。 向外蹬水和向內夾水是連續完成的，也就是連蹬帶夾。蹬夾水完成時雙腿並攏伸直，雙腳內轉，腳尖相對。蹬水的速度不要過猛，要由慢到快地加速蹬水，兩條腿將 近伸直並攏的時候蹬水速度最快。

4.停：雙腿並攏伸直後在一個短暫的滑行(1-2秒)。

二.自由泳 游泳是全身運動，任何一個部位的活動都離不開全身的協調配合。從表面上看，自由泳依靠劃水和打腿產生推進力，實際上，軀乾的作用也不能忽視。首先，軀干 應保持一定的緊張度，腰部如果松軟，整個人就像一攤泥一樣。其次，身體的轉動能夠有效地發揮軀幹部大肌肉群的力量，減少阻力，提高工作效果。

自由泳的完整配合有多種形式。一般常見的是每劃水2次，打水6次，呼吸1次。

1、手的入水點在肩的延長線和身體中線之間，以大拇指領先，斜插入水。

2、入水後，手、肘、肩繼續前伸，使手臂伸展。隨著身體的轉動，屈腕、屈肘，手臂向 外、後方抓水;手下劃到最低點後，旋轉手臂向內、上、後方劃水，保持高肘屈臂的劃水姿勢。

3、手臂與水平面垂直時，經手領先，加速推水，手臂轉為向外、向 上和身後劃水直到大腿側，提肘出水。

4、出水後，手臂自然、放鬆地經空中向前移臂，保持高肘姿勢。然後手在肩前領先入水，開始下一個動作。

1、手臂在水下成曲線劃水路線，從側面看，手相對於身體的劃水軌跡為「S」形。

2、自由泳兩臂配合有前交叉配合、中交叉配合、和後交叉配合3種基本形式。本圖為前交叉形式，為初學者比較容易掌握的方式。

單臂打水劃臂動作是初學者應該重點練習的動作。如此圖，左臂劃水，那麼可以右臂扶板。一般腿打水10產次左右，手臂劃水一次。掌握到一定程度的時候可以加上呼吸練習。具體組數以及練習方法，我們會在教學中詳細介紹。

腿部鞭狀打水：

1、打腿動作從髖部開始發力，大腿帶動小腿，做鞭狀打水動作。

2、向 上打水腿從直到彎。以直腿開始向上打，腳接近水面時屈膝，小腿上抬，使腳牚露出水面後向下打水。開始可直腿打水，但腿略放鬆，不要僵硬，在水的壓力下腿會 自然彎曲。向下打水前膝關節彎曲角度約130-160度，打水幅度約為30-40厘米。打水時要綳腳(芭蕾腳)，不要勾腳。

三.仰泳 1、臂劃水時，出水以大拇指領先，移臂時手臂與水面垂直，上臂貼近耳朵。移臂過程中手臂旋轉，入水時小拇指領先插入水中。

2、如果以頭的位置為鍾表12 點，兩手的入水點在11點和1點的位置。手入水後先直臂下劃。

3、兩臂劃水應與身體轉動協調配合，兩肩不斷形成位置差。

4、兩臂劃水配合採用中交叉方式， 即兩臂始終處於相反的位置，一臂劃水時，另一臂移臂。

5、頭部保持穩定沒有左右擺動。

1、呼吸雖然不受限制，但最好採用有節奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂時吸氣。畢竟劃水以及身體在水中行進時會有波浪及水花。隨意呼吸易嗆水。

2、保持 水平的身體姿勢，軀乾和肩隨手臂動作圍繞縱軸轉動，始終有一肩不露出水面。

3、一般每劃水2次，腿打水6次，呼吸1次。

4、兩腿交替做鞭狀上下打水。向上 打水要快而有力，腳略內旋並綳直，向下打水時腿和腳自然放鬆。

1、移臂時手臂緊貼身體不能太寬。

2、移臂時如果手臂易彎曲，則可暫時用小拇指領先出水，養成直臂出水的習慣以後再用大拇指領先出水。

3、身體始終保持伸展、正直、幾乎水平地仰卧於水面，好像平躺在床上，頭下有一隻矮枕頭。

建議：仰泳腿要體會大腿用力，上抬與下壓都要有，體會大腿帶動小腿的感覺。

四.蝶泳

1、蝶泳的手入水點在兩肩的延長線上，以大拇指領先，斜插入水。

2、入水後，肩、肘前伸，兩手沿曲線向外、後、下方抓水。兩手分開到肩寬時，屈肘，加速劃 水。

3、兩手分開到達到最大寬度後，手臂轉為向內、向上和向後劃水，手臂上抬時保持高肘屈臂。兩手在胸下或腹下時，手之間的距離最近。

4、呼吸與劃水的配 合也是蝶泳技術的關鍵。手臂結束向內劃水時，頭露出水面吸氣，移臂時頭還原入水。記住兩個「之前」，即頭在手出水前出水，在手入水前入水。

1、蝶泳雙手劃水兩手距離接近最近時，手臂劃水的方向再一次改變，轉為向外、向上和向後劃水，直至出水。

2、劃水出水後，手臂在肩的帶動下經空中向前移 臂，准備入水、移臂一般以低、平、放鬆的姿勢從兩側前移。

3、蝶泳的身體姿勢掌握比較難，同時鞭狀打水也不易掌握。在蝶泳學習的時候，我們會有專門的分解 練習讓您逐步掌握運作。

1、蝶泳的劃水路線一般為「鑰匙孔」形，指兩手在胸下或腹下時的距離最近，這種前後劃水路線比較均勻。

2、注意蝶泳的四肢動作是雙臂、雙腿同時協調發力。
英語詞彙
swimming pool 游泳池
swimming suit 游泳衣
swimming trunks 游泳褲
swimming cap 游泳帽
rubber float 橡皮浮圈
kick 打水
stroke 劃水
treading water 踩水
freestyle 自由泳
crawl 爬泳
frog style 蛙泳
breast stroke 俯泳
back stroke 仰泳
dog paddle 狗爬式
butterfly stroke 蝶泳
diving 跳水

㈥ 「我正在學習怎樣游泳」用英語怎麼翻譯

你好，很高興回答你的問題，正確答案為：

I am learning how to swim now.

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^__^真心祝你學習進步，如果你對這個答案有什麼疑問，請追問，
另外如果你覺得我的回答對你有所幫助，請千萬別忘記採納喲！
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㈦ 游泳的四種泳姿用英語怎麼說（最好超正確） 另外最好告訴我一些關於游泳的單詞（帶翻譯）十萬火急！

一.游泳的基本詞彙

把臉埋入水中（片語）:putfaceinwater

吐氣泡（片語）:blowbubbles

漂浮（動詞）:float

游泳（動詞）:swim,bathe

趟水（動詞）：wade

池中嬉戲:playinpool

跳水（動詞）：dive

跳入泳池：jumpinpool

技巧:technique

二.游泳的競技比賽用詞

strokes（stroke的復數）用作表示methodsofswimming游泳方法，包括：

1.蝶泳：Butterfly或簡稱fly

海豚式踢腿動作被稱為dolphinkick（kick=踢）

2.仰泳：Backstroke,racingbackstroke,或backcrawl

踢腿動作被稱為淺打水：flutterkick

3.蛙泳：Breaststroke

蛙式踢腿動作frogkick,modifiedfrogkickorwhipkick

4.自由泳：Freestyle,frontcrawl或forwardcrawl

二十世紀初有兩種提高速度的發展AustralianCrawl（澳大利亞式）與Americancrawl（美國式）

5.個人混合泳：IndivialMedley(IM)

指一個人連續游上述四種樣式，每種姿勢距離為100，200或400米

6.四人接力：relay

每個人的賽程叫leg，最後一位選手被稱為anchor

三.其他：知識&花絮

..側泳：Sidestroke

剪刀式踢腿scissorskick

..狗爬式游泳：DogPaddle

..爬泳：TrudgenCrawl

..「溺死的蛾子」=通常形容人們第一次嘗試蝶泳的樣子：Drowningmoth

..踏水：Treadingwater不是一種姿勢。它是一套使游泳者在水中身體保持豎直的腿部動作。

水球運動員常依靠它。水球：Waterpolo運動員們：players

..同游表演：Synchronizedswimming被稱為=花樣游泳：waterballet成對表演（2-8人）

..游泳道的分界線：lanelines有時是人的「救生索」lifelines

通常不許人靠在上面的原因有四：

1）他們不結實，會斷

2）救生員會認為你有危險救生員：lifeguard

3）真正有困難的人更不容易及時扶到了

4）把它壓下去，它失去了邊界警示的功能

四.大家平時都接觸的（實用的:）

女游泳衣:swimsuit

男式游泳短褲:swimmingtrunks(永遠用復數形式，因為泳褲兩條腿)

游泳帽：swimcap

游泳鏡:swimminggoogle防霧:anti-fog防紫外線鏡片:UVProtectionLens

游泳裝備:swimgear

踢水板:kickboard雙手扶上面，腿來踢水

漂浮物:floats綁胳膊上的

耳/鼻夾子：ear/noseclip

腳蹼：swimfins

秒錶：stopwatch

（小孩子帶到水中的）泳池玩具:pooltoy

穿上泳衣（女孩）：putonswimsuit（男孩）：putonswimmingtrunks

梳子:hairbrush

淋浴(名詞):shower

香波（名詞）:shampoo

洗頭（動詞）:shampoo

坐在池邊:sitonedge

從池中出來:getoutofpool

池邊地滑:slipperybypool

擦乾身體:dryoff

穿上衣服:getdressed

游泳池:swimmingpool

波浪池:wavepool

兒童池(淺水池):wadingpool

水上滑梯：waterslide

泳道:lane

把泳道分開的漂浮線：lanelines

環繞游泳：CircleSwim是游泳禮節：laneetiquette兩人以上在同一泳道，始終貼近身體右邊的泳道線，並間隔五秒的距離

不在池中方便:don'tpeeinpool

救生衣:lifejacket

救生圈：ringbuoy

救生員:lifeguard

游泳教練:swimminginstructor，coach