食燒怎麼快速退燒方法

1. 怎樣快速退燒

炎炎的夏天已經到來，我們應該在夏天怎樣防暑降溫？在炎熱的夏天又怎樣不影響我們的工作，學習及生活呢？下面，就我的一些防暑降溫小常識奉獻給大家。 防暑降溫一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽（ 糖）開水。 防暑降溫二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽（糖）水,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約占汗液的0．5％左右,不及時補充鹽分,則 使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。 防暑降溫三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,面對面應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上塗些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。 防暑降溫四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異於火上澆油。 防暑降溫五、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。 防暑降溫六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。 防暑降溫七、忌受熱後「快速冷卻」。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而 引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。 防暑降溫八、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。 防暑降溫九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時,所接觸到的皮膚可能會出現微紅或瘙癢等症狀,容易引發接觸性皮炎 怎麼樣？看到了以上防暑降溫的小常識，是不是能感覺到絲絲涼爽了呢？ 還有一點很重要，保持良好的，平和的心態，樂觀的思想，豁達的心情也是一種防暑降溫降溫的好方法 ，好了，就到這里啦，希望你和看過本答案的朋友都能過一個涼快愉悅的夏天。

2. 如果發燒了怎麼快速退燒呢

發燒是寶寶的常見病之一，很多種情況會引起發燒，孩子一發燒，媽媽就如臨大敵，想著給孩子降溫，其實只要孩子精神狀態好，媽媽不需要太焦慮。

孩子的正常腋溫是36度-37.3度，低燒37.4-38度，中燒38.1度-39度，高燒39.1-40度。發燒本身是體內正邪雙方正在對抗的表現。發燒超過38.5度時，孩子免疫力會被大大激發。

3. 怎樣能讓自己快速發燒

現在是冬天，先洗一個熱水澡，之後打開窗戶，不蓋被子或少蓋被子，這樣睡一個晚上，第2天絕對會發燒的，而且高於38度。
注意事項：①洗澡的水一定要足夠熱，最好是皮膚發紅，這樣才能把毛孔打開。②晚上一定要堅持住，千萬不能堅持不住關上窗子蓋上被子。
食物發燒。吃一些柿子（>5個）會很難受，消化不了導致發燒。吃辣椒，半瓶辣椒醬，少喝水，這樣是上火導致發燒。喝一些熱水再猛的喝涼水，這樣會腸胃炎導致發燒。
注意事項：①會很難受，對身體特別不好。②成功機率也不大。3.一些小偏方。淋雨，這樣會發燒。吃牙膏（洗衣粉），吃許多冰淇淋，胃會很難受。喝白酒等等。
發燒（fever），也稱發熱，是指致熱原直接作用於體溫調節中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少，導致體溫升高超過正常范圍的情形。
每個人的正常體溫略有不同，而且受時間、季節、環境、月經等因素的影響。一般認為當口腔溫度高於37.5
℃，腋窩溫度高於37℃，或一日之間體溫相差在1℃以上，即為發燒。發燒是臨床上最常見的症狀，是疾病進展過程中的重要臨床表現，可見於多種感染性疾病和非感染性疾病。但有時體溫升高不一定都是疾病引起的，某些情況可有生理性體溫升高，如劇烈運動、月經前期及妊娠期，進入高溫環境或熱水浴等均可使體溫較平時略高，這些通過自身調節可恢復正常。

4. 怎麼做才能快速發燒

1.不管是哪一個季節，當你突然被一盆涼水從頭澆到腳的時候，而且你還沒有防備，這時候你發燒的概率會高達90%以上，受到冷水的刺激，感冒病毒會趁機襲擊你的身體，你就會感冒了。

2.用涼水洗洗頭，然後用風扇或者是空調來吹乾，空調要調成冷風，這樣你就是想不感冒都不行了。

3.用空調或用火哄到全身大汗淋漓（注意：一定要全身發紅發燙，冒大汗），然後立即進入裝滿寒冷涼水的浴缸盆浴。盆浴使全身完全冷卻後，馬上用空調或電風扇對准身體及臉部猛吹冷風（注意：主風口一定要對准臉部，特別是要「對准口腔和鼻孔」吹冷風！），然後再次進入裝滿寒冷涼水的浴缸盆浴。

4.不管是什麼原因，還是希望我們不要折騰自己的身體，畢竟身體是自己的生病之後的難受也是自己承受的。

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發燒（fever），也稱發熱，是指致熱原直接作用於體溫調節中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少，導致體溫升高超過正常范圍的情形。每個人的正常體溫略有不同，而且受時間、季節、環境、月經等因素的影響。一般認為當口腔溫度高於37.5 ℃，腋窩溫度高於37℃，或一日之間體溫相差在1℃以上，即為發燒。發燒是臨床上最常見的症狀，是疾病進展過程中的重要臨床表現，可見於多種感染性疾病和非感染性疾病。但有時體溫升高不一定都是疾病引起的，某些情況可有生理性體溫升高，如劇烈運動、月經前期及妊娠期，進入高溫環境或熱水浴等均可使體溫較平時略高，這些通過自身調節可恢復正常。

參考資料網路-發燒

5. 發燒了如何快速退燒

首先，家裡面要備上一些經常用到的退燒的葯物，最好是顆粒的， 這些葯物建議去葯店的時候，問一下醫生，選擇適合自己的。當發燒的時候，可以來使用，另外就是體溫計，這個也是必備的。

6. 快速退燒的方法

可以用酒搓身上，用冷毛巾敷額頭，多喝白開水，多休息，還可以吃葯「尼美舒利顆粒」 實在不行就只能去醫院打點滴啦！ 願你早日康復！！！ 發高燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 御系統殺死外來病菌(一般來說，病菌在39℃以上時就會死亡)，從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時(37—38．5℃)使用葯物來退 燒，會使體內的細菌暫時變成假死狀態，並使他們產生抗葯性，一旦死灰復燃，往往更難治療。 ●冷敷 如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。 ●熱敷 假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。 但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。 ●擦拭身體 蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。 ●泡澡 有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鍾換一次。 ●補充液體 當你發高燒時，你的身體會流汗散熱；但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。 如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發高燒的孩子歡迎。 ●適當眼用止痛葯 若感到非常不舒服，可服用止痛葯。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒，不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些葯物時，需先經醫師同意。 ●注意穿衣適量 如果感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。但如果因此而打寒顫，則說明衣物太少，應該增加，直到不冷為止。 同時，勿使室溫過高，醫師通常建議勿超過20℃。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復原，並保持柔和的光線，使病人放鬆心情。 還有就是吃一些退燒葯：比如泰諾林 如果吃完要還未退燒應盡快去醫院，醫生通常會建議你打點 滴，打完肯定能好，但經常打點滴對人身體有害，不到萬不 得已還是不打。 願您的孩子早日康復！