如何給產婦開奶方法

Ⅰ 母乳怎麼開奶

母乳開奶其實就是：早吸吮勤吸吮多吸吮，如果母乳不足可以參考以下方法：堅持做到以下九點不懼奶水不足：

第一點：勤喂，三個月之內的母乳寶寶可以1—2小時喂一次，爭取每次兩邊都喂；奶量較多沒喂完的一側需要手擠奶排空或者拔奶器移出。每次餵奶時間不超過30分鍾。隨著寶寶的月齡增加，有效吸吮的時間越長，每次餵奶的時間可以逐漸縮短。

第二點：多喝水，每天攝入水分(包括湯在內)1500ml～1800ml；夏季可以適度增加飲水量。特別指出因疾病原因不適合大量飲水的媽媽不在此列。

第三點：膳食營養均衡搭配，少喝油膩的高脂肪葷湯(此處劃重點)，適度吃肉，每日主食可精細糧搭配，粗糧佔比約1/2～1/3，保證蔬果蛋奶主食比例均衡，多食深綠色蔬菜。不盲目發奶，乳汁脂肪含量過高容易生成乳汁小白點堵塞乳腺管。

第四點：保證睡眠休息時間，盡量和寶寶吃睡的時間同步。提倡母嬰同室，有利於泌乳反射建立。

第五點.：保持心情愉快，愉悅的情緒可以防止產後抑鬱以及增加母乳量。

第六點：不隨意加奶粉！防止過度喂養和乳頭混淆。有乳頭扁平和凹陷的媽媽及早改善，乳頭矯正器和乳頭十字操可以幫助您。確實母乳不足必要時可以採用『補授法』和『代授法』。大可不必提及奶粉，猶如洪水猛獸。即使是混喂每次必須先親喂。

第七點：不存奶，不存奶，不存奶！身體有反饋機制，經常存奶會讓產奶量下降。保持吸吮次數很重要。寶寶永遠是最好的催乳師。

第八點：順產媽媽惡露干凈後可以保持每日適度的運動量，微微出汗即可，以不感疲勞為度。剖宮產媽媽時間推後，一般產後3個月即可恢復合理的運動，運動量同前。

第九點：堅守母乳喂養的信念！

Ⅱ 開奶怎麼開

寶寶出生後就吃奶就是開奶。開奶時間越早越好，一般在寶寶生後15分鍾到2小時內就應開奶。剖腹產的媽媽因為有傷口的原因，也應盡量在24小時之內開奶。正常新生寶寶剛出生就已經有很強烈的吸吮能力，第一次哺乳在產房就可以開始。

注意正確的哺乳姿勢、含接和有效吸吮。在寶寶出生的頭三天，要注意雙側乳房交替哺乳。增加哺乳次數，縮短兩次哺乳的間隔時間，保證每天8～12次有效哺乳。

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早開奶的好處：

1、早接觸、早吸吮、早開奶。即正常產後30分鍾應將嬰兒裸體與母親接觸，並幫助嬰兒吸吮母親乳頭。此時母親雖然尚無乳汁分泌，但是嬰兒與母親的接觸、吸吮可促進母子感情交流，加快母親子宮的收縮和復原，及早建立泌乳反射和排乳反射，並增加母親體內泌乳激素和催產素的含量，加快乳汁的分泌和排出。

2、早開奶可以讓孩子盡早獲得營養補充，避免新生兒低血糖的發生，還可促進母乳喂養的成功。同時讓嬰兒吃到媽媽的初乳，可增強新生兒的抵抗力。早開奶還可促進胎便的排出，從而減輕新生兒的黃疸程度。剖宮產嬰兒可與母親進行面頰接觸、眼神交流。

Ⅲ 產婦怎樣開奶

產婦開奶方法主要是：揉、敷、吸。 1、敷：敷熱毛巾（不可太熱，以皮膚可忍耐的熱度為准，以免燙傷，揉的時候破皮） ，毛巾溫度下降，就要重新泡入熱水並絞干，敷上，如此反復。5分鍾左右吧。 2、揉：一定要注意手法：揉的手法很重要，一定要「雙手」「包」住毛巾，按緊，不要讓毛巾在皮膚上移動，會破皮。有硬塊...的地方要多揉，一直到揉散。 3、吸：用吸奶器吸，特別注意：要一直吸到完全吸空，呈軟綿綿狀。

Ⅳ 第一次開奶怎麼開

第一次開奶的步驟是:產後母嬰同室,產後一小時內用溫開水清洗產婦乳房和乳頭,然後產婦和新生兒採取舒適位置,產婦大拇指放在乳房上方,其餘四指放在乳房下方托住乳房。用乳頭刺激新生兒張口,將乳頭和大部分的乳暈放進新生兒的口中,在新生兒吸吮過程中要防止乳房堵住鼻孔。當新生兒吸完一邊乳房後,再吸另一邊乳房。哺乳結束後把新生兒慢慢抱起,輕拍背部大約1-2分鍾,可以防止新生兒吐奶。

Ⅳ 如何自己催奶

奶水不足是每一位生完寶寶以後的媽媽都特別苦惱的一件事情，所以當生完寶寶發現奶水不足以後，媽媽們就會特別的焦躁，並想盡任何辦法來催奶想讓自己的奶水充足，所以今天小編就針對如何自己催奶這個問題總結了以下幾個小方法。

如何自己催奶

母乳是每一個新生的寶寶賴以生存的物質，但是有的媽媽卻出現奶水不足的現象，這給寶寶的生長發育造成了影響，也讓媽媽們的心情特別的煩躁，所以各種各樣的催奶方法讓媽媽們應接不暇，但是有的媽媽們卻想自己催奶，那麼如何自己催奶呢？方法有哪些呢？我們一起來看。
1，當媽媽們生完寶寶以後發現自己的奶水不足，最直接的催奶方法就是讓寶寶不停的吸吮乳房，這是因為寶寶不斷的吸允乳頭，可以促進媽媽的腦垂體分泌更多的催乳素，奶水就會自然而然的增多。
2，同時媽媽們一定要注意營養的補充，比方說多喝一些骨頭湯，鯽魚湯，豬蹄湯，這些食物都是增加奶量的好方法。
3，媽媽們在生完寶寶以後情緒上都會有非常大的波動，這是因為生理因素以及生產的疼痛造成短暫的情緒低落，可能造成奶水不足。所以保持心情愉快也是促進乳汁分泌的好方法。
奶水不足的原因有哪些

現代社會人們越來越提倡母乳喂養寶寶，這不僅僅是因為母乳中的營養是其它任何乳製品都無法相比的，母乳喂養還能夠增進寶寶與媽媽的母子關系，但是有的女性朋友卻出現奶水不足的現象，那麼造成奶水不足的原因有哪些呢？小編總結了以下幾個方面。
首先，沒有使用正確的喂養方式，是造成奶水不足的主要原因，其實每一位媽媽的母乳都能夠達到自己寶寶的身體需要，只是在寶寶剛開始的時候身體的需要就會不停的吸允，媽媽們就認為寶寶吃不飽自己的奶水不足，然後添加奶粉成了混合喂養，殊不知這樣更造成奶水不足的現象。
另外，對於第一次生寶寶的女性，如果寶寶吸允乳頭的話會出現疼痛的感覺，所以有可能媽媽因為疼痛不敢給寶寶吸允，但是您必須要知道的是寶寶吃得越多，乳汁就會分泌越多，所以媽媽們要保持正確的餵奶姿勢並保持心情愉快的給寶寶哺乳，避免奶水不足的發生。
催奶的按摩方法

媽媽們想要自己的奶水充足，除了給自己補充足夠的營養以外，正確科學的喂養寶寶也可以使奶水不斷的增多，同時小編還總結了一些催奶的按摩方法來幫助奶水不足的媽媽們，跟隨小編一起往下看吧。
1，懷孕的女性朋友想要生完寶寶以後奶水充足以及自己的乳房能夠健康的泌乳，那麼就要在懷孕五個月左右進行乳房的按摩，這樣可以增加乳房血液循環，防止乳房在生完寶寶以後發生一些疾病而影響哺乳。
2，奶水不足有時候可能是因為乳管受到了堵塞變得不通暢而造成，那麼首先我們就要進行乳頭的按摩來消除堵塞的情況。可以用一隻手托住乳房下面的同時用另一隻手揉擠乳暈的地方，力度一定要輕。等到乳暈和乳頭稍微的變得柔軟以後用三根手指夾住乳頭輕輕的往外牽拉，並且不停的變化位置，同時不停的旋轉360度，重復以上動作即可。
3，還可以用雙手輕輕地托住乳房下面，輕輕地推動兩個乳房往中間部位同時使兩個乳頭不斷的靠近，就像我們平常揉面團一樣，這樣可以有效的防止乳腺堵塞並能達到增加乳汁的效果。
催奶應該注意什麼

正確的補充營養以及一些按摩的小方法，不僅能促進奶水的分泌還能對女性朋友的乳房起到保健的作用，並對預防女性朋友出現的一些乳腺疾病有一定的效果。但是催奶的同時還有很多需要注意的地方，那麼催奶應該注意什麼呢？一起來看。
首先，女性朋友們的乳房是既嬌氣又比較敏感的器官，所以千萬不要盲目並暴力的按壓乳房，不但沒有把乳腺疏通開還會造成更嚴重的乳汁淤積從而引發乳腺炎。所以女性朋友們可以找一些經過正規培訓的醫生，來進行正規的催奶。
其次，如果女性朋友的乳頭發生了破裂現象，那麼最好是不要進行按摩，即使是按摩也要注意清潔衛生，因為細菌會通過乳頭感染到整個乳房引發乳腺炎。
最後，乳汁的分泌是受人體的神經系統分配的，所以說經常性的抱寶寶以及給寶寶哺乳也能促進奶水的分泌，女性朋友可以生完寶寶以後接著給寶寶哺乳，通過盡早的對乳頭刺激，來使奶水不斷的充足。
催奶的食譜有哪些

想要奶水充足的方法不僅僅是按摩一種，在平常的生活中能夠合理的安排飲食，也能夠達到奶水充足的效果，下面小編就和哺乳期的媽媽們一起分享一下催奶的食譜有哪些？我們一起來看。
1，絲瓜鯽魚湯：取新鮮的野生鯽魚1到2條，新鮮的絲瓜一根切段備用。鯽魚刮鱗去內臟然後放到鍋內用油煎透，待鯽魚兩面金黃的時候取出備用。蔥姜蒜少許，放到備好的油鍋里微微煸出香味，然後放入備好的鯽魚並加入滾燙的熱水，熬出奶白色的湯汁再放入絲瓜段，小火熬制20分鍾即可食用。
2，黃豆燉豬腳：取豬腳一隻洗干凈與泡開的黃豆3兩一起放入鍋內，加入適當的開水蔥姜蒜等切大塊放入鍋里一起燉，大火燉一個小時左右該小火慢燉，用勺子攪拌湯有輕微的粘稠後即可出鍋食用。
3，香菇老雞湯：把香菇泡發洗干凈備用，取老母雞一隻用熱水焯去表面的血水和污漬，然後用刀切成大塊放入鍋內，蔥姜蒜大塊放入，少許鹽調味，倒入漫過雞肉的開水大火燉至半小時改小火慢燉，然後放入洗好的香菇繼續燉，等雞肉軟爛就可出鍋食用了。

Ⅵ 新產婦怎麼開奶

生產之後如果想要快速開奶，主要可以選擇以下幾種方法：1、生產之後女性的身體較為虛弱，奶水少的情況下，可以多吃發奶的食物，比如多吃鯽魚豆腐湯、豬蹄湯等食物，還可以多吃豆製品，這些食物能夠促進奶水的分泌，起到發奶的作用。2、可以請催乳師來進行催乳，催乳師能夠幫助按摩乳房，疏通乳腺，促進身體血液循環，同時起到發奶的作用，但是一定要選擇正規的醫院，最好不要盲目按摩，以免起到相反的作用。3、一定要注意多讓寶寶吮吸乳頭，吃允許乳頭的次數越多，對於乳房的刺激就越厲害，這樣能夠增加奶水的分泌，幫助發奶。
要注意飲食效果。
新媽媽應該要養成每天和牛奶的習慣，然後多吃些新鮮的蔬菜瓜果，不一定是要吃什麼豬蹄。雞湯什麼的，剛生完不久開奶期間這些高脂肪的食物不僅會阻塞乳腺管，還會抑制母乳的分泌，也會使新媽媽越來越胖。所以新媽媽的目標應該是要促進奶量，還要均衡營養又不發胖。
二是兩邊的乳房都要喂。
新媽媽對於哺乳沒有什麼經驗，特別是第一次開奶的時候，應該要注意兩邊的乳房都要喂，這樣才能避免乳房受的刺激少，減少乳汁的分泌。所以兩邊的乳房都要盡量讓寶寶吸同樣的時間。如果寶寶吃一邊就飽了，那麼就要將另一邊沒有吸的用吸奶器吸出來。最好是控制一邊的時間，不要太久，這樣就可以兩邊都吸到。畢竟開奶時的初乳營養價值很高，要盡量高效率的利用起來。
三是要常常讓寶寶吮吸。
有些新媽媽覺得自己的奶水越來越少，最後不得已選擇早早斷奶。其實新媽媽的乳汁較少的話可以增加寶寶的吮吸次數，這樣就可以藉助寶寶吮吸的力量按摩乳暈，刺激乳房乳汁分泌，這樣時間長了奶水自然就多了。

Ⅶ 怎樣開奶最快最有效

開奶的方法主要是：1、孩子出生後半小時以內就要及時給孩子餵奶，越早開始給孩子餵奶越有利於母乳的喂養。2、給孩子餵奶的時候，一定要堅持左右兩側乳房輪換餵奶，並且要每次都將一側的乳房徹底吸空。3、如果要注意合理膳食，多吃些湯湯水水的食物，有利於乳汁的分泌

產婦開奶首先要注意時間要早，要求在產後一小時內就要開奶，也就是早吸吮；其次要施行母嬰同室，按需哺乳；還要注意增加營養，多吃肉湯類食物；正確的哺乳方法對促進母乳喂養也是十分關鍵的。在哺乳前，母親要洗手並用溫開水清潔乳房和乳頭，哺乳時母親和新生兒均應選擇最舒適的位置。一首拇指放在乳房上方，其餘四指放在乳房下方，將乳頭和大部分乳暈放入新生兒口中，用手扶托乳房，防止乳房堵住新生兒鼻孔。讓新生兒吸空一側乳房後，在吸吮另一側乳房。哺乳後，要佩戴合適的棉質乳罩。每次哺乳要持續20-30分鍾。

Ⅷ 產婦怎麼開奶

開奶分兩種操作： 1，專業開奶師。 2，自己操作。 開奶師開奶： 簡單而言：就是用乳汁或者特定的橄欖油，加上專業的手法，配合相應的穴位，主要是疏通15~20根乳腺管，從而達到開奶的目的~~~ 自己操作：方法如下（前提是自己身體可以） 1，先清潔乳房和雙手 2，熱敷乳房3~5分鍾，記得熱敷時候露出乳頭 3，按摩乳房：上下左右，用雙手按摩，拍打、抖動乳房（切記動作輕柔） 4，重點穴位的加強：膻中穴、乳根穴、鷹窗穴等重要穴位 不過還是建議你請個專業的開奶師~~既有效果又專業，放心，省事。

Ⅸ 開奶的手法和步驟

經過了十月懷胎和艱難的分娩之後，媽媽們終於將寶寶生產下來，接下來最重要的一件事情就是哺乳了，那我們就來講講開奶和催乳按摩手法來使媽媽們有更多的奶水去哺乳寶寶吧。

1.用2到3根手指打圈按摩乳房，方向是從外向乳頭。

2.用整個手掌輕輕拍打乳房，方向是從底部向乳頭。

3.將拇指和食指放在乳暈周圍，輕輕地擠奶。

4.把拇指和食指在乳暈周圍不斷變換位置，把所有乳汁排空。

這里給出幾個建議：

1.讓孩子盡早地吮吸乳頭，可以刺激乳汁分泌，利於下奶。

2.如果感覺在喂養過程中乳汁不是很順暢，可以先用熱毛巾敷一下乳房。

3.產後48到72小時是最佳開奶時間，在此時按摩穴位，疏通乳房。

4.根據個人體質採用中葯開奶，效果不錯。

那麼除了按摩之外，其實還有別的方法也可以開奶和催乳。

開奶的小技巧：

1.樹立母乳喂養的信心。

不論乳房形狀、大小，都是可以製造出足夠的奶水，所以樹立母乳喂養的信心很重要。

2.保護乳頭

剛剛開奶的媽媽乳頭嬌嫩，容易被寶寶吸破。避免乳頭受傷，餵奶時寶寶應含住乳暈吸吮，媽媽們也要控制好單側的吮吸時間，必要時帶上乳頭保護器來喂養寶寶。

4.防止奶脹。

新媽媽如果乳管還沒有通的話，可在按摩師的幫助下通乳腺導管，或用吸奶器吸出來 。

總而言之，媽媽的奶水對寶寶來說很重要，所以產後可以找些開奶和催乳的方法分娩更多乳汁，但是要注意在喂養過程中媽媽們也一定要注意保護好自己的乳房。

Ⅹ 快速開奶正確方法

開奶的方法：早吸吮勤吸吮多吸吮。順產產後半小時以內讓寶寶吸吮，剖宮產後6小時以內讓寶寶吸吮。如果母乳不足可以參考以下方法：堅持做到以下九點不懼奶水不足：

第一點：勤喂，三個月之內的母乳寶寶可以1—2小時喂一次，爭取每次兩邊都喂；奶量較多沒喂完的一側需要手擠奶排空或者拔奶器移出。每次餵奶時間不超過30分鍾。隨著寶寶的月齡增加，有效吸吮的時間越長，每次餵奶的時間可以逐漸縮短。

第二點：多喝水，每天攝入水分(包括湯在內)1500ml～1800ml；夏季可以適度增加飲水量。特別指出因疾病原因不適合大量飲水的媽媽不在此列。

第三點：膳食營養均衡搭配，少喝油膩的高脂肪葷湯(此處劃重點)，適度吃肉，每日主食可精細糧搭配，粗糧佔比約1/2～1/3，保證蔬果蛋奶主食比例均衡，多食深綠色蔬菜。不盲目發奶，乳汁脂肪含量過高容易生成乳汁小白點堵塞乳腺管。

第四點：保證睡眠休息時間，盡量和寶寶吃睡的時間同步。提倡母嬰同室，有利於泌乳反射建立。

第五點.：保持心情愉快，愉悅的情緒可以防止產後抑鬱以及增加母乳量。

第六點：不隨意加奶粉！防止過度喂養和乳頭混淆。有乳頭扁平和凹陷的媽媽及早改善，乳頭矯正器和乳頭十字操可以幫助您。確實母乳不足必要時可以採用『補授法』和『代授法』。大可不必提及奶粉，猶如洪水猛獸。即使是混喂每次必須先親喂。

第七點：不存奶，不存奶，不存奶！身體有反饋機制，經常存奶會讓產奶量下降。保持吸吮次數很重要。寶寶永遠是最好的催乳師。

第八點：順產媽媽惡露干凈後可以保持每日適度的運動量，微微出汗即可，以不感疲勞為度。剖宮產媽媽時間推後，一般產後3個月即可恢復合理的運動，運動量同前。

第九點：堅守母乳喂養的信念！