如何處理人際關系方法總結

㈠ 如何相處人際關系

同事之間如何相處，怎樣保持良好的人際關系？

不管你在的這個單位是大是小，同事多還是少，都會遇到很多的問題，有時候處理不好就容易遭到別人的質疑以及老總的批評，那怎樣維護好我們的人際關系呢？
方法/步驟
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在單位的時候，自己的本職工作一定要保質保量的完成，當別人有求於你的時候，在不影響你自己的工作前提下，盡量的去幫助你的同事，如果說你自己的本職工作都還沒有做好，那就要學會委婉的拒絕，你可以告訴你的同事，我現在手裡面的工作還沒有完成，上面要的比較急，等我忙完了一定去幫你弄。我相信你的同事也會很理解你的。

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不管你在什麼單位，你都要學會謙虛禮讓，更要尊重別人，當你在一個新的環境下的時候，你不會的東西是很多的，不要等著別人來問你會不會，你要主動向別人請教這些問題，再問之前一定要注意你的禮貌，問一下你的前輩現在是否很忙，如果不忙可不可以教你，態度要誠懇，切記在你看到你的前輩很忙的情況下去詢問。

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平時同事之間都會嘮一些關於工作和生活的問題，這個時候你也不要一言不發，在不涉及到原則問題的時候，你可以發表一些你自己的觀點，但是如果涉及到一些原則性的問題，切記說的太多，因為你不敢保證這些人當中會有你們領導的親信，所以遇到這樣的話題能少說則少說，你也可以找一個借口避開這樣的話題，例如去廁所。

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不管你喜不喜歡你現在的工作都要保持一個很好的態度，干一行就要愛一行，不要讓別人挑出你的毛病，領導交給你的任務一定要按時的完成，就算你很討厭你現在的領導也要保持沉默，因為你要知道一點不管是誰在這個職位上都會受到非議的，他也不是什麼神人，也會有做事不周全的地方，不要覺得你們的領導有多麼的不好，而是要反省你自己，是否做到讓你的領導滿意了。

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平時都會有一些同事間的聚會什麼的，盡量去參加，因為這是你們拉近關系的最好方式之一，如果你不能喝酒，那就不要喝，因為喝多了以後你不敢保證你自己是否會說一些不改說的話。要是能喝，就跟同事一起喝，但是也不要喝太多，因為喝多酒以後你難免會有失態表現的，所以喝好就行，不在於喝多。

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如果你是一名領導，千萬不要每天都提醒你的員工，你是領導，或者讓你的員工管你叫領導，首先你就失去了分寸，你是領導員工不會不知道，你這樣的一味強調就失去了你的威信了，所以不要那樣，俗話說的好嘛得民心者的天下，不要小看這一點哦；如果你就是一名普通的員工，那就不要擺出一副高高在上的樣子，你要記住你跟別人沒什麼兩樣，可能你還有很多不如別人的地方，記得謙虛更要學會自重。

㈡ 人際關系的方法

眾所周知，良好的人際關系會幫助我們事業騰飛，反之則會阻礙我們事業的發展。
很多人就是因為不懂人際只會埋頭苦幹，忽視了人際關系的培養和維護，最終導致一輩子碌碌無為。
富蘭克林說：「成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系」。
那麼我們到底如何才能擁有良好的人際關系呢
一、理解人際關系中的「情感賬戶」
為什麼人與人之間會鬧矛盾？
為什麼很久不聯系的老朋友向你借錢你很苦惱？
為什麼微信好友好端端讓你點贊會讓你感覺很煩？
這就要從人際關系中的情感賬戶說起。什麼是情感賬戶？
《高效能人士的七個習慣》中說道：

「我們都知道銀行賬戶就是把錢存進去，作為儲蓄，以備不時之需。情感賬戶里儲蓄的是人際關系中不可或缺的信任，是人與人相處時的那份安全感。能夠增加情感賬戶存款的，是禮貌、誠實、仁慈與信用。」

情感賬戶，就是存情感的一個存摺，裡面存的不是錢，而是好友對你的信任、價值和情感。

一個人際關系好、處處受歡迎的人，總是不停地往情感賬戶里存錢，而一個情商低又招人討厭的人，通常不懂的往情感賬戶中存錢。

回到開頭我們舉得那個例子，為什麼很久不聯系的老朋友向你借錢你會很苦惱？

就是對方不會在你們的情感賬戶里存錢，而是在不停地取錢讓你們的關系越來越遠。
所以，你要時常反思自己是不是在情感賬戶里不斷存錢呢？

如果你想經營好的你的人際關系圈，就必須不斷地往裡存錢，通過禮貌、信任、寬容，來不斷變成一個情感銀行的「富人」。

二、處理好人際關系的3個技巧

人際關系像其他事情一樣有著技巧和規則，但凡你能掌握其中的規則，你就比原來有著更好的人際關系，處理人際關系也會比原來更加游刃有餘。
下面分享處理好人際關系的3個技巧。
1、養成隨手存錢的好習慣

人際關系的維護，是一項長期投資的行為，越是持久的關系，越需要我們不斷存款。曾經著名的Facebook創始人扎克伯格，就會每天給員工寫一張感謝卡，表達對員工的感激，往自己的情感銀行里不斷儲蓄。

那我們也可以像他一樣，不斷地往人際關系的銀行里存錢，我們可以做得事情有很多，比如：開完會議後，發一份會議總結給全部參會的人；當和同事因事發生矛盾時，主動承認錯誤並且道歉；翻看朋友圈時，增加一些點贊數；看到同事換了新衣服時，給對方一個大大的贊。

這些具體的行為，都是我們在情感銀行里存錢的好習慣。

具體來說，有哪些品德和修養，可以幫助你更好地存錢呢？

1、信守承諾

信守承諾就是在銀行存款里存錢的一種表現，也是對自己和他人尊重的一種表現，一旦承諾，就要信守承諾。

2、明確期望

明確期望就是在工作中，告知對方自己努力能夠達到的結果是什麼，這個需要你對自己的能力有一個清晰的認知，在此基礎上，你要清晰地告知對方自己能達成的結果。

3、勇於致歉

沒有任何一個人不犯錯，但很少人有勇氣承認錯誤，如果你想擁有一個良好的人際關系，你想讓你的情感賬戶越來越值錢，就要勇於致歉。

4、無條件的愛

一個人對另一個人只要有了無條件的人，不帶任何條件的愛，你同樣能獲得別人對你的愛和關注，你的情感存款就會越來越多。

2、警惕無意識的取款

很多人不受歡迎，遇到事情沒人幫助，很大一部分原因不是自己故意透支情感賬戶里的錢，而是無意識的取款導致兩個人的親密度下降。

所以，在日常生活中，要警惕自己無意識的取款，比如不要隨便承諾，又不完成承諾；和別人爭吵後，即便是自己的錯也不主動道歉；對人過於嚴苛和挑剔卻對自己極其鬆懈；經常群發私信打擾別人，隨便打擾別人。

仔細想一想，如果你有這幾種行為，要趕快改變並且調整自己的行為，並且要及時彌補關系。

前段時間，同事跟我吐槽說她的大學同學，總是問她一些隱私和簡單的問題，讓她幫忙出主意，一旦她不回復對方就會生氣。

比如：你的工資多少？你男朋友工資多少？問一下微信最多裝多少個好友？武漢是哪個省份的？

她雖然很無語，但是不想傷害對方就一直那樣，心裡卻苦惱不已。所以，如果你像我同事的大學同學一樣，請立即停止，能用網路解決的事情，千萬不要隨便麻煩其他人。

3、使用維護人際關系的一些小技巧

在平時，我們還要善於應用一些人際關系中的小技巧讓自己擁有一個更好的人際關系。下面這3個小技巧，可以讓你的人際關系更加牢固。

1、保持30%的神秘感

每個人都有獵奇心理，都喜歡探究對方的底細在哪裡，一旦你的底細被別人摸透，對方就失去了探索和賞識的樂趣，所以與人交往時，要露7分留3分，這樣你的人際關系才會越來越好。

2、記住對方的名字

每個人都渴望被別人記住，被別人關注，如果每次見一面的朋友你都能記住對方的名字，叫出對方的名字，對方一定會很驚喜。

3、只雪中送炭而不是雪上加霜

在人際關系中，每個人投入的精力都有限，如何才能擁有更好地人際關系呢？
就需要在對方最需要幫助的時候出手雪中送炭，給對方提供幫助，而不是在對方最開心、人生最得意的時提供幫助。

㈢ 應該如何處理好人際關系呢

人際關系好的人，左右逢源，處處遇貴人，人際關系不好的人，在職場中則處處受到排擠，事事吃虧，不能起領導和同事的重視。

原來真正厲害的人，是用這4招處理人際關系的！怪不得人緣那麼好
如何改變人緣差的處境，做到處處受人歡迎呢？堅持這4點，你的人際關系會越來越好：

1. 謹言慎行

雨果在《悲慘世界》里曾提到：「沒有一種利劍是單刃的，每把劍都有雙刃，一邊傷了人，另一邊便傷了自己。」

職場中，不會說話表達的人佔了大多數，當我們不能很好的表達自己時，一定要做到謹言慎行，不該說的一定不要說，避免得罪或傷害到他人。

職場上有一個亘古不變的真理：話少的人在職場上都能屹立不倒。言多必失，說話一定需要掌握分寸，避免招來不必要的麻煩。

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2.空杯心態

人外有人，天外有天，職場中比你優秀的人比比皆是。所以，在和他人相處的時候一定要善於用發現的眼睛去看待對方身上的閃光點，找到自己的差距，進行彌補。

另外，對任何事都要有空杯心態，抱著學習的態度，謙虛請教，不斷的向優秀的人看齊學習，通過學習加深彼此的連接感，結交優秀的人脈。

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3.誠實守信

古羅馬有句諺語：失去信用而賺的錢應該結算在損失里。誠信是做人做事的核心與基本要求，在職場上，一個不講誠信的人不僅不會獲得同事和領導的認可，在事業上也不會有很好的發展。

我們工作室有一位同事就是這樣，每次做方案都說沒做，結果在會議上卻侃侃而談，方案做的認真到位，答應了一起聚會，卻騙同事家中有事回公司偷偷加班，遇到問題就推卸責任，遇到好處就第一個沖在前面，久而久之，大家都不願意與其來往。

因為一個為了自己利益常常不履行承諾，滿口謊話的人，即使業績做的再好，也不會被老闆重用，而且因為自己的誠信問題，同事也會對其退避三舍，敬而遠之。

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4.懂得隱忍

有人的地方就有紛爭，職場上大家常常會遇到一些「天外橫鍋」，但所謂吃虧是福，忍讓也是一種風度，當你與同事產生矛盾的時候，錙銖必較會破壞辦公室的環境，領導也不喜歡不團結的人。

忍耐是為了獲得,而獲得之前必須學會忍耐,包括合理和不合理的。但是這里說的不是一味地忍讓，如果是侵犯到自己的利益的無理取鬧，我們必須學會有力地還擊。

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總結：
一個良好的人際關系是需要經營的，我們需要做到以下幾點：

1. 謹言慎行，不該說的話一律不說

2. 空杯心態，善於向優秀的人學習

3. 誠實守信，堅守底線和職業操守

4. 學會忍耐，包容他人，觸碰到底線時學會反擊，不討好任何冷漠，不辜負每一份熱情

㈣ 如何處理人際關系

我的體會是必須高度重視，正確處理人際關系，具體從以下幾個方面做起：

第一，什麼是人際關系？

所謂人際關系就是指人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關系。主要表現為人們心理上的距離遠近、個人對他人的心理傾向及相應行為等。交往雙方在個性、態度、情感等方面的融洽或不融洽、相互吸引或相互排斥，必然會導致雙方人際關系的親密或疏遠。

綜上所述：人際關系在我們工作和生活中都是非常重要的，特別是在工作事業方面，不管是同事之間或者是上下級的關系，處理的好壞，決定著你職業生涯的成功與失敗。而在日常生活中人際關系處理得好，可以讓我們的生活更加豐富多彩，反之，快樂幸福很難與我們相伴。

不論你是干什麼工作？出的什麼位置，一定要處理好人際關系，這是我們獲得幸福生活的前提基礎，也是我們成就事業人生這個重要保證，尤其是在現代化大生產的背景下，誰也離不開誰的生活環境中，人際關系尤顯更為重要，絕不能掉以輕心，不然我們將一事無成！

㈤ 處理人際關系的技巧與方法

人際關系是指人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關系，主要表現為人們心理上的距離遠近、個人對他人的心理傾向及相應行為等。

寬容是最美麗的一種情感，寬容是一種良好的心態，寬容也是一種崇高的境界。能夠做到寬容，別人就會欣賞你，必然對處理人際關系有好處。

要學會溝通：溝通的目的是讓對方達成行動或理解你所傳達的信息和情感，即溝通的品質取決於對方的回應。良好的溝通是要說對方想聽的，聽對方想說的。良好的溝通，是處理好人際關系的基礎。

幫助別人，快樂自己。患難見真情，如果你能在逆境中扶別人一把，別人必定感激你，你的個人魅力和良好修養也會體現出來。

要學會調整好自己的心態：即使暫時沒有朋友，或人際關系不佳，也不要氣餒，更不要悲傷，你要相信，每個人都有自己的知己，屬於你的朋友早晚會出現。

人際關系包括三種成分： 認識成分（指相互認識、相互了解）、動作成分（指交往動作）和情感成分（指積極情緒或消極情緒、愛或恨、滿意或不滿意）。其中情感成分是核心成分。人際關系反映了交往雙方需要的滿足程度。若交往雙方能互相滿足對方的需要時， 就容易結成親密的人際關系; 反之， 則容易造成人際排斥。

㈥ 處理人際關系的經驗和方法

、別人在跟你說他（她）喜歡的東西時，就算你不喜歡，也不要反駁，因為蘿卜青菜各有所愛，你不喜歡不代表別人不喜歡，大家都有愛好，何必較真兒呢？你說別人喜歡的東西不好，就是自討沒趣 。

2、你去別人家做客，不要等著主人轟你走，一定要把握好作客時間的分寸，主人跟你說話的積極性降低，不時看錶，或讓你看電視的時候，你就該走了，否則你會成為一個討厭的人，將來再去別人家時，人家會有意迴避你。如果你是男士，女主一個人在家時，不管你和男主關系多好，都千萬別去作客，如果實現不知男主不在，可以稍作停留，但是時間盡量短，然後趕緊離開。

3、面試的時候，面試官的腳一直抖的話，說明對你說的不感興趣，最好趕緊轉移話題，一旦停下抖動的腿，說明你說的他（她）感興趣了，你就抓緊機會，好好用心闡述吧。

4、再熟的人也別亂開玩笑，不熟的人更別亂開玩笑，尤其那種揭人短的玩笑，你以為是玩笑，當事人可不覺得是，表面對你嘻嘻哈哈，內心裡可能對你恨之入骨了，如果哪天有人背後擺你一道，你又想不起來得罪誰了，就想想是不是跟某人開過大玩笑，傷人的那種玩笑。

5、不要在你反感的人面前露出你反感他（她）的神情和動作，不要在認識你反感的人的人面前說你反感的人的壞話，因為你無法確定你認識的人和你反感的人關系更好，還是和你的關系更好，或和誰的關系更近。只要你說了某人壞話，就別抱僥幸心理，一定能傳到當事人耳朵里，你就等著出門碰壁吧。

6、如果你的公司人很多，就不要和公司每個同事都搞得特別熟，真心的朋友沒幾個，羨慕嫉妒恨的有很多，讓過多的同事了解你並不好，真的，這樣做對你在公司的發展極為不利，這條我不知道怎麼和你們解釋原因，自己領悟去吧。

7、就算你和某個部門的某位領導關系非常要好，對待他（她）的下屬態度也要好點，因為縣官不如現管絕對是真理，不要以為領導打點好了，就一切OK了，得罪了領導的下屬，會讓你死得很慘，在這方面吃過虧的人才能真的懂。

8、初次見面時即使你記不住對方的所有情況，最起碼要努力記住對方的名字，下次見面時最好能主動叫上來，對於有臉盲症的人一定要多多練習，否則你連人家名字都記不住，讓人家怎麼和你親近？

9、在你和別人發生矛盾，最憤怒時，要忍住最傷對方的那句話，而且最好數10下再說話，尤其對於夫妻吵架來說，這一條尤為重要。

10、千萬別傻了吧唧相信什麼女追男隔層紗之類的，女追男和男追女是一樣的，女追男成功是因為那個男的本來就喜歡這個女的，除非只是想玩玩而已，否則不喜歡就是不喜歡，要不然，恐龍也能嫁給高富帥了。

11、有了男（女）朋友之後，不要斷絕所有異性朋友的正常聯系，因為到最後當你男（女）朋友丟了或出軌了，你會發現你的交際圈一無所有了，這個時候你會像落水的人一樣亂抓氣泡，會認為每一個對你獻殷勤的人對你都是真愛，而這往往是另一段不幸感情的開始。

㈦ 大學生該如何處理好人際關系

在大學中應如何處理好人際關系呢?步入大學可能會遇見不同的人，處於不同的環境，這就需要我們掌握好為人處世的能力。

第一: 一定要善於溝通，尊重他人。 尊重是所有溝通交流的基礎，也是我們必備的道德素養，在大學生活中，我們會在大量的時間里和舍友共同生活，舍友是我們大學生活里非常重要的夥伴，在我們共同生活的這段時間內，由於大學舍友很有可能是都是來自不同省份不同地區，這就更加決定彼此之間的生活習慣和興趣愛好存在很大差異，這是很正常的，在存在差異的情況下，我們應學會尊重不同的習慣，聽取別人的意見，不能自私自利，每一個人都有不同的特點和愛好，我們應學會接納和包容。

第四：提高工作能力，只有自己的工作能力提高了，才更有利於在人際關系中發揮它的作用，也會在一定程度上幫助我們的同伴，並且在和老師或者輔導員交流相處時，更需要我們具備一定能過的工作能力，更有利於建立良好的人際關系。