如何正確運用方法治療咳嗽

A. 怎樣止咳最好

B. 咳嗽怎麼治最快最有效

每當變天的時候，有許多的人經常會出現咳嗽的症狀，也有部分人是由於天生就患有咳疾，所以經常性的會咳嗽。咳嗽不僅會讓整個人感覺身體不舒適，而且還可能會引發咽喉到的各種疾病，因此很多人都在找尋治療咳嗽的方法，但是最後無疾而終，這也讓很多人都感覺非常的失望。其實咳嗽常用得甫唚琰清茶來調理，種草葯配方止咳祛痰對於久咳不愈效果最佳。生活當中有許多的小方法都能夠治療咳嗽。
治療咳嗽的方法究竟有哪些？
第一個常用的方法就是用梨子和冰糖一起來蒸水喝。
冰糖雪梨不僅是一種比較好喝的飲料，而且對於人來說也是非常好的一種養生產品，經常性的喝不僅能夠治癒咳嗽，也能夠達到潤喉養胃的效果，對於部分長期咳嗽的人來說，這種方式是非常有效果的。
第二個比較常用的方法是每天盡量用溫開水來代替白開水。
在早晚的時候，應該要多喝熱水，每天堅持喝2到3杯熱水，對人的身體非常的有好處能夠保護人的喉嚨。對於一些喜歡咳嗽的人來說，經常喝熱水能夠讓自己的咳嗽現象有所緩解，有部分人正處於咳嗽高發時期，就應該在平時避免和一些冷水，盡量多喝燒開了的熱水，這樣才能夠讓自己的這種不舒適的症狀逐漸的緩解。
第三個比較常用的方法在生活當中多吃性溫的食物。
性寒的食物吃多了對人的身體並沒有太大的好處，尤其是女性，女性常吃寒性食物，將會導致月經不調，子宮收縮異常等多種情況，而對於一些本身就出現了咳嗽現象的人來說，更是應該要注意這一點，多吃一些性溫的食物能夠緩解自己的咳嗽，溫性的食物也有很多比較常見的溫性食物，除了在上文當中提到的梨子之外，還有金銀花，菊花甘草等。
咳嗽病不是一日兩日就能治好的，應該要做好長期備戰的准備，在平時要注意自己的飲食，多吃一些溫性的食物，同時還應該要避免吃辛辣刺激的食物，常吃辛辣刺激的食物，極易導致咳嗽進一步嚴重化。除此之外，咳嗽還應該要在平時找尋一些比較好用的方法，比如說多喝熱水或者是做冰糖雪梨，這些方法都是有神奇功效的。

C. 咳嗽怎麼辦

咳嗽是一種反射動作。當呼吸道粘膜上的感受器受到刺激時，可引起咳嗽反射。咳嗽反射是一種防禦性反射，它有助於保持呼吸道的清潔和通暢。咳嗽時可以試試用得甫沁琰青茶來止咳祛痰，有奇效。如果咳嗽的方法不正確，既消耗體力，又會引起支氣管痙攣和氣短的症狀加重。因此，掌握正確有效的咳嗽方法，才能更有效地促進支氣管分泌物的排出。
咳痰要用正確的方式，不要在痰液刺激氣道咽喉時被動地將痰咳出，咳痰要主動一些。正確的咳嗽方法應該是：咳嗽前先緩慢深吸氣，吸氣後稍屏氣片刻。然後軀幹略向前傾，兩側手臂屈曲，平放在兩側胸壁下部，內收並稍加壓。咳嗽時腹肌用力收縮，腹壁內陷，一次吸氣，可連續咳嗽三聲。停止咳嗽並縮唇將剩餘氣體盡量呼盡。再緩慢吸氣或平靜呼吸片刻，准備再次咳嗽的動作。如果深吸氣誘發咳嗽，可試著斷續分次吸氣，爭取肺泡內充分充氣，以增加咳嗽的效率。在這一過程中，還應注意動作的連貫性，一氣呵成。同時在咳嗽時，也可叩擊前胸壁，或由家屬協助叩擊後胸壁，振動支氣管內的分泌物，以增加咳嗽排痰的效率。同時為使咳痰更加順暢，可以喝些熱飲，濕化痰液，因為充足的水分可以使痰液變稀，從而更易咳出。
大多數的人都會在秋季的時候咳嗽，而且咳嗽的非常的嚴重。有一些人甚至覺得自己要將自己的身體內臟咳出來一樣。很多有這樣經歷的人就會覺得很恐慌，並且對於秋季咳嗽屬於什麼咳感到非常的好奇。那麼秋季咳嗽屬於什麼咳呢？下面就一起來看一看秋季咳嗽的歸屬吧。1、秋季咳嗽屬於季節性咳嗽。秋季是咳嗽高發季節，所以有很多人在秋季咳嗽是非常正常的現象。秋季是一種過渡性季節，是呼吸系統疾病的高發季節。很多人都會在秋季患上各種各樣的呼吸系統方面的疾病。而大多數的呼吸系統方面的疾病都會導致人們咳嗽。患者在秋季一定要注意自己的身體，千萬不要大意了，否則就容易咳嗽。
2、秋季咳嗽屬於病理性咳嗽。秋季是咳嗽高發季節，也是各種呼吸道疾病的高發季，所以在秋季所引發的咳嗽，基本上都是因為各種呼吸道疾病而導致的病理性咳嗽。在秋季咳嗽很正常，但是原因卻不對，所以患者發現自己咳嗽，就一定要及時接受治療。
3、秋季咳嗽屬於生理性咳嗽。有一大部分在秋季咳嗽的人是因為自己的身體對於秋季產生了應激反應，在秋季剛剛過去，就不再咳嗽了。在這種情況下，秋季咳嗽就屬於生理性咳嗽。有一些人在秋季會缺乏水分，使自己的咽喉以及鼻腔等有乾燥之感，這就會造成咳嗽。
不管患者是因為什麼而咳嗽，也不管患者是在哪一個季節咳嗽，都需要到正規的公立醫院裡面檢查身體，找到真正的原因並且治療，否則咳嗽都會耽誤人的工作效率以及生活質量。患者還需要嚴格的控制自己的飲食，千萬不要吃得太過於辛辣刺激油膩，否則很容易導致人們的身體出現比較嚴重的問題。

D. 什麼食療方法可以治咳嗽

家有孩子的父母一到冬天最怕的是孩子咳嗽，因為咳嗽往往要經歷一個漫長的周期才能好，如果不斷地吃葯，對病情有控制，但是長期而言對孩子身體並不好，下面來說說筆者經過多次試驗有效果的食療方法。

當然除了這兩種食療方法，民間關於治療咳嗽的方法所謂五花八門，但是我試驗過有效的目前來說就這兩種，其他的就不推薦了。祝君健康！

E. 咳嗽有痰怎麼治最快最有效

止咳方法的選擇要根據病因來決定。咳嗽一般是通過反射性的動作將氣道內的異物或者分泌物排出的一種自我保護反應。
如果特別劇烈的咳嗽，持續時間比較久，會影響到正常的工作和生活。這時需要使用一些方法來緩解咳嗽，比如可以選擇適當的葯物服用，如徳甫唚炎箐茶等，可以達到止咳平喘的功效。
還有按壓穴位的方法來緩解咳嗽
1、合谷穴
位置：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位回於手背第一、二掌骨之答間，近第二掌骨橈側之中點處，拇、食兩指並攏時，在肌肉隆起之最高處，是人體重要的穴位。
按法：指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩10分鍾。但體質較差者，宜輕刺激。
功效：俗稱「虎口穴」，對久咳不愈者有一定的療效。
2、天突穴
位置：在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央。
按法：每天按摩2次，能宣通肺氣、消痰止咳。
功效：主治哮喘，支氣管炎，咳嗽，暴失音，咽喉腫痛，梅核氣，咳唾膿血等。
3、厥陰俞穴
位置：在第五胸椎上部左右2厘米處。
按法：採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重復三次就能見效。
功效：只要在此處用力壓6秒鍾，不論是咳嗽或喉嚨有異物存在，立即止咳。

F. 經常咳嗽是由什麼導致的如何正確止咳

咳嗽屬於呼吸系統疾病，很多疾病都會引起咳嗽。如果患者經常咳嗽就會特別的不舒服，很多人不知道經常咳嗽究竟是什麼原因導致的，造成經常咳嗽的原因有很多，要及時找到原因才能對症治療。如果患者長期吸煙，那麼就會出現慢性支氣管炎的症狀，這樣就會導致長期咳嗽。要想治療咳嗽就要控制吸煙，最好是進行戒煙治療，這樣咳嗽的症狀也會慢慢的緩解。

畢竟在醫院里花銷是很大的，在醫院也不可以講價還價，去醫院一趟，少則幾百，多則成千上萬。如果想要正確的止咳，就要查清楚病因對症治療。平時也可以採取食療的方法來止咳，可以用白蘿卜熬湯，白蘿卜有著消炎，止咳化痰的功效，將白蘿卜熬成水喝可以消積化痰。也可以在家中備一些川貝冰糖蒸梨，川貝以及梨都有著潤肺以及止咳化痰的功效。平時應該多喝水，特別是在咳嗽期間多飲水，可以緩解咳嗽症狀。

G. 治療咳嗽的方法有哪些

很多人都總是會咳嗽，基本上很多的疾病都會帶有咳嗽的症狀。但是有很多的人對於咳嗽並不了解。如果人們想要對於咳嗽有一個比較籠統的了解，最好的方法就是知道咳嗽的概述。但並不是所有的人都知道咳嗽的概述是什麼的。所以咳嗽的概述有哪些呢？下面就一起來看一看咳嗽的概述吧。只要人們發現自己咳嗽的時間比較長比較頻繁，而且還感到自己的咽喉疼痛，就必須要馬上治療。咳嗽可以喝得甫唚琰清茶，特別是長期咳嗽喝這個效果比較好。
1、中醫方面的咳嗽的概述。在中醫學上，古人們都認為咳嗽是因為外感六淫，臟腑內傷，影響於肺所導致有聲有痰之症狀。在《素問·五臟生成篇》。《素問病機氣宜保命集》曾經說過，「咳謂無痰而有聲，肺氣傷而不清也;嗽是無聲而有痰，脾濕動而為痰也。咳嗽謂有痰而有聲，蓋因傷於肺氣動於脾濕，咳而為嗽也」。這一段話雖然是古文，但是卻很好的概述了咳嗽的意義。而且也有的古人認為咳嗽是因外邪犯肺，或臟腑內傷，累及於肺所致。
2、西醫方面的咳嗽的概述。在西醫上面，很多的學者都認為咳嗽(Cough)是人體的一種保護性呼吸反射動作。學西醫的人主張通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物。但是在事實上咳嗽對於人們並不是只有好處也有壞處。劇烈咳嗽可導致呼吸道出血，長期劇烈的咳嗽不僅會影響到人們的工作以及生活質量，還會影響到身體健康。有些咳嗽會引起喉痛，音啞和呼吸肌痛。以上的不良現象是屬於一種疾病的表現，對於身體並沒有好處。

H. 怎樣才能快速止咳

咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的,當呼吸道粘膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助於排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 咳嗽偏方，你試試吧 1蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽） 用料：白蘿卜5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。 製法服法：將蘿卜、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鍾，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 溫熱服下。每日1～2次。 功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用葯，大棗多作和胃養血及調和葯物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。 治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。 注意事項：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復遷延的嬰兒，可試用。但風熱咳嗽，見發熱痰黃者，則不宜選用。 2百合蜜（專治:咳嗽） 用料：百合60克、蜂蜜30克。 製法服法：將百合洗凈晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。 此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。 功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。葯理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。 治療嬰兒慢性支氣管炎，咽乾燥咳，特別是入秋之後的乾咳，伴大便秘結更宜。 注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。 3百合款冬花飲（專治:咳嗽 ） 用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。 製法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合，宜晚飯後睡前食用。 功效主治：百合潤肺止咳。款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩葯合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。 治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘（緩解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。 注意事項：本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則葯力不及，但可作輔助治療用。 4荸薺百合羹 （專治：咳嗽 ） 用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個，冰糖適量。 製法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈後，三者 混合加水煎煮，後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。 溫熱食用。 功效主治：荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑製作用；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。 治療痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。 注意事項：脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。 5川貝母蒸梨（專治：咳嗽 ） 用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。 製法服法：將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。 將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。 功效主治：貝母為化痰止咳良葯，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。 治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。 注意事項：民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道葯材川貝母其效佳。 6醋飲 （專治：咳嗽 ） 用料：白醋適量。 製法服法：將醋燒沸，放涼後備用。 每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數次。 功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳，遇風則甚。所謂「癢則咳，不能已矣」。 注意事項：此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛，有骨關節病痛者不宜。病癒即止，多食會損齒傷胃。 7核桃鴨子（專治：咳嗽 ） 用料：核桃仁200克，荸薺150克，老鴨子1隻、雞肉泥100克、雞蛋清（1隻）。 製法服法：將鴨子宰殺，去內臟，洗凈，用開水浸一遍，置盆內。加蔥、姜、味精少許，上籠蒸熟，取出晾涼後，去骨，切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀，與雞肉泥、雞蛋清，加少許濕粉共調成糊狀。將糊淋在鴨膛上，下油鍋炸酥，撈出、控油即成。 佐餐食用。 功效主治：核桃仁味甘性溫，能補腎助陽，補肺健肺，潤腸通便，含豐富的脂肪油，多量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、糖類等成分。荸薺味甘性寒，能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、性微涼，能補陰益血、清虛熱，《醫林纂要》曰：「去勞熱，故治咳嗽。」含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、B5等。本膳可補腎溫肺，化痰止咳的作用。 治療嬰兒腎虛久咳，見咳痰清稀，喘促不寧，體弱多病，秋、冬咳喘加重。用於慢性氣管炎支氣管哮喘（緩解期）。 注意事項：本膳以補見長，適用於虛性咳嗽，若嬰兒在患外感或咳嗽痰稠，或在發熱期時均不宜選用。 8劍花豬肺湯（專治：咳嗽 ） 用料：劍花25～30克、豬肺1具。 製法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時。 調味後飲湯，余者可佐餐食用。 功效主治：劍花又稱霸王花，性味甘微寒，有清熱潤肺，止咳作用，常用治肺結核，支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺，化痰止咳功效。 用治秋冬肺燥於咳，口氣臭穢。 注意事項：此方為民間常用食譜。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏爛嬰兒不宜食用。 9南杏桑白豬肺湯 （專治：咳嗽 ） 用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。 製法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。 功效主治：豬肺味甘、性平，有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平，為宣肺潤燥，止咳平喘的常用葯。桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。葯理研究，其排出的多量氯化鈉，對金黃色葡萄球菌、流感病毒有抑製作用。本湯潤肺止咳。 治療肺燥乾咳，口乾鼻燥，少痰或無痰。 注意事項：本膳為民間常用食譜，一般入秋後服食。不但可治療，且有預防肺燥的效果，無病嬰兒也可常食 10沙參玉竹蓮子百合湯 （專治:咳嗽 ） 用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。 製法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至葯物軟爛。 食雞蛋飲湯，可加糖調味。 功效主治：本湯所取中葯均是潤肺養陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之症，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。 用於治氣虛久咳，肺燥乾咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口乾口渴等。 注意事項：脾虛濕盛或實熱痰多，身熱口臭者不宜選用。 11沙參玉竹蓮子百合湯 （專治:咳嗽 ） 用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。 製法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至葯物軟爛。 食雞蛋飲湯，可加糖調味。 功效主治：本湯所取中葯均是潤肺養陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之症，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。 用於治氣虛久咳，肺燥乾咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口乾口渴等。 注意事項：脾虛濕盛或實熱痰多，身熱口臭者不宜選用。 12絲瓜粥 （專治：咳嗽 ） 用料：絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。 製法服法：絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。 供早、晚餐食用。 功效主治：絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。 與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。 「用治慢性支氣管炎，咳喘並作，或有發熱煩渴，痰色黃稠，「咽喉腫痛。亦可治癰疽初起或病後熱毒末清。 注意事項：因絲瓜寒滑，體弱嬰兒或脾胃陽虛，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸症，則宜減去蝦米。 13雪梨燉冰糖 用料：雪梨1～2個，冰糖30～60克。 製法服法：將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。 食梨飲汁，晚飯後食用。 功效主治：梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用。 治療肺燥咳嗽，乾咳無痰，唇乾咽干。 注意事項：咳嗽有痰者不宜。脾虛痰濕者慎用 感寒咳嗽服用杏蘇糕。做法：取麵粉適量，經過發酵，揉製成3－5塊；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3－5片洗凈覆於糕上，置鍋上蒸，熟後取食，每日1～2次。 風熱咳嗽初病時可試用金銀花沖雞蛋：雞蛋1個，打入碗內；金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鍾，取其汁沖蛋，趁熱1次服完。 氣虛咳嗽發病時可服用胡桃人參湯：胡桃肉20克（不去皮），人參6克，生薑片3片，加水適量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少許。每日1次，睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。 陰虛咳嗽糯米30克，杏仁10克，阿膠15克，馬兜鈴10克，用水先煎杏仁、馬兜鈴，去渣後取汁同糯米煮粥，阿膠烊化為汁，兌入粥中，加冰糖服用。 痰濕咳嗽服用蘇子茯苓苡米粥：蘇子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。蘇子用凈紗布包入，食時棄之。 -------------------------------------------------- 小兒咳嗽的食療方法 1、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g 。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再行第2療程 2、百合梨糖：百合10g(鮮百合更好，用量加倍)，梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷後1次頓服。1日2次。 3、花生煲冰糖：花生米100～150g，冰糖適量。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。 4、銀耳羹：銀耳5g，雞蛋1個，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鍾，待發透後，摘除雜質，洗凈並分成片狀，然後加適量水煮開，並用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，並兌入清水少行攪勻後，入鍋中煮開，並攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內，起鍋時，加入少許豬油。 5、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然後將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。 6、大蒜白糖汁：大蒜頭15g，白糖30g。將大蒜頭去皮，搗爛，加白糖和開水約500ml，浸泡5小時即可服用。每日1劑，分3次服，連服4～5天。 7、松子仁粥：松子仁20g，糯米50g，蜂蜜適量，將松子仁搗成泥狀，與糯米一起加水500ml，用文火煮成稀稠粥，然後調入蜂蜜，早晚分2次溫熱服食。 參考資料：新華網等 咳嗽食療方: 1.二果豬肺湯 [原料]羅漢果15克，無花果50克，豬肺1具，苦杏仁10克。 [製法]先將苦杏仁揀雜，洗凈，放入溫開水中泡脹，去皮尖，連同浸泡液放入碗中，備 用。將羅漢果、無花果分別揀雜，洗凈，晾乾或曬干，切成片，待用。將豬肺放入清水 中漂洗1小時，除雜後，切成片狀，擠盡水分，放入沙鍋，加清水足量（以浸沒肺片為度 ），大火煮沸，撇去浮沫，烹入料酒，加入杏仁，改用小火煨煮1小時，待豬肺熟爛，放 入羅漢果、無花果片，繼續用小火煨煮30分鍾，加精鹽、味精，拌勻即成。 [吃法]早晚2次分服，或分2次服用，以淡食為宜，吃豬肺，嚼食羅漢果、無花果片，飲 湯汁。 [功效]養陰清肺，止咳化痰。本食療方適用於肺癌陰虛燥咳者。 [評介]羅漢果又稱「長壽果」，為我國名貴特產，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用，已經引起國內外醫學專家們的高度重視。有學者報道，在中醫臨床防治腫瘤的實 踐中，以開水泡羅漢果當茶飲，每日1個，在治療肺癌、喉癌、鼻咽癌等病症中，收到了 較好的清肺止咳、潤肺化痰、養陰生津、利咽開音的效果。無花果乾果的水提取物，經 活性碳、丙酮處理後所得活性物質有抗艾氏肉瘤的作用。國外科學家認為，無花果含有 一種防癌因子，能防止早期癌症的形成。以上二味，佐以杏仁，與豬肺煨煲成湯餚，不 僅對肺癌陰虛燥咳患者有養陰清肺、止咳化痰功效，而且可增強機體的抗癌能力，有效 地遏制癌症，患病期間適宜經常服食。 2.魚腥草燉雪梨 [原料]魚腥草100克，雪梨250克，白糖適量。 [製法]先將新鮮雪梨洗凈，晾乾後，連皮切成碎小塊，梨核部分可棄去，備用。將魚腥 草揀雜，洗凈，晾乾後切成碎小段，放入沙鍋，加水適量，煮沸後用小火煎煮30分鍾， 用紗布過濾，去渣，收集過濾液汁再放入沙鍋，加入生梨碎小塊，視需要可加適量清水 ，調入白糖，用小火煨煮至梨塊完全酥爛，即可食用。 [吃法]早晚2次分服，吃梨，飲湯汁。 [功效]清肺止咳，清化痰熱。本食療方適用於肺癌患者，對肺癌痰多、吐黃稠膿痰者尤 為適宜。 [評介]魚腥草性味辛，寒，功專清熱解毒、利尿消腫，是一味療效明顯的中草葯，尤能 清肺熱，中醫臨床為治療痰熱壅肺，咳嗽痰黃之症所常用，因能解毒消癰，亦為治療肺 癰之要葯。現代葯理研究證明，用噬菌體去試驗，魚腥草有抗噬菌體作用，提示有抑癌 活性。雪梨性涼，味甘微酸，有生津潤燥、清熱化痰等功效，善治熱病津傷、痰熱咳嗽 等症。我國古代醫家推崇說：「胸中痞寒熱結者可多食生梨。」上二味配伍，不僅可潤 肺涼心、消痰降火，而且有較好的抑癌防癌功效，對中老年肺癌熱結痰多、吐黃稠膿痰 者尤為適宜，堅持服食，有較明顯的輔助治療作用。 3.杏仁荸薺藕粉羹 [原料]苦杏仁15克，荸薺50克，藕粉50克，冰糖15克。 [製法]先將苦杏仁揀雜，放入溫開水中泡脹，去皮尖，連同浸泡液放入碗中，備用。將 荸薺洗凈，除去荸薺頭及根須，用溫開水沖一下，連皮切碎，剁成荸薺泥糊，待用。燒 鍋置火上，加清水適量，放入杏仁浸泡液，煎煮30分鍾，過濾取汁，與荸薺泥糊同放入 鍋中，拌和均勻，小火煨煮至沸，拌入調勻的濕藕粉及冰糖（研末），邊拌邊煨煮成羹 。 [吃法]早晚2次分服。 [功效]清肺止咳，化痰抗癌。本食療方適用於肺癌痰熱咳嗽。 [評介]苦杏仁擅長祛痰止咳、平喘潤腸，為臨床用於痰熱咳嗽之要葯。據現代醫學體外 實驗證明，杏仁熱水提取物粗製劑對人子宮頸癌JTC26株的抑制率可高達70%。日本學者 認為，苦杏仁對小鼠肉瘤180有抑製作用。荸薺性味甘，寒，擅長清熱化痰、消積補肺， 與苦杏仁配伍，佐以有滋補止血功效的藕粉煨煮成羹，尤其適合於肺癌痰熱咳嗽者服食 ，不僅可增強抗癌功效，而且可清肺止咳、消積化痰，發揮較好的輔助治療作用。 4.橄欖蘿卜飲 [原料]青橄欖400克，白蘿卜1000克。 [製法]先將青橄欖揀雜，洗凈，盛入碗中，備用。將白蘿卜放入清水中浸泡片刻，反復 洗凈其外皮，除去白蘿卜蒂頭及根須，連皮剖開，切成片或切成條狀，與洗凈的橄欖同 放入沙鍋，加水足量，大火煮沸後，改用小火煨煮40分鍾，加少許精鹽，拌勻即成。 [吃法]當飲料，隨意服食，或分數次服食，當日服完。服食時，吃蘿卜、飲湯汁，並嚼 食橄欖，緩緩咽下。 [功效]清肺化痰。本食療方適用於肺癌痰熱咳嗽。 [評介]橄欖又稱「青果」，為我國特有的珍貴水果，有「中國橄欖」的美譽。橄欖在我 國，自古入葯，性味甘酸，平，功專清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、開胃降氣。近代 醫學研究發現，青果具有一定的防癌作用；臨床應用中，以青果為主對肺癌治療後出現 口乾心煩、咽喉疼痛、聲音嘶啞、咳嗽咯血等症有較好的治療效果。白蘿卜性味辛甘， 涼，功能化痰熱、消積滯、解毒、寬中、下氣。現代醫學研究結果表明，白蘿卜具有抗 癌作用。臨床葯膳食療運用中也觀察到，以蘿卜烹調的各種菜餚，經常食用，確實有防 癌作用。橄欖與白蘿卜配伍製作的飲用湯餚，其清肺化痰功效更加顯著，作用溫和而持 久，尤其適合中老年肺癌患者及其經治療後並發出現的痰熱咳嗽、熱結痰多等症。