㈠ 催奶師的手法通乳手法
乳房是女性身體一個非常脆弱敏感的部位，它富含神經組織，加上產後正是乳腺充血的泌乳階段，此時尤其脆弱，所以催奶師在催奶時手法要求是相當之高的，並不是隨意胡亂揉捏，就可以催奶的如果胡亂揉捏，極有可能導致乳腺管破裂。
普通手法：
第一步：促進乳腺管通暢
方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩
第二步：使乳暈、乳竇變柔軟
方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長。
第三步：加強泌乳反射。
方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴。
特殊手法
第一步：緩解乳汁淤積
方法：一手呈「C」字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度；另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩
第二步：消退乳暈及周圍組織硬結。
方法：一手置於乳暈外測，拇指和示指垂直按壓，另一手根據乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟。
第三步：改善乳頭短、平、凹陷者
方法：進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩
㈡ 產後胸脹痛如何通乳
女性在分娩之後出現乳房脹痛，主要是由於乳汁淤積乳腺管阻塞而造成的，大多出現在初產婦當中。每個產婦都有可能會發生哺乳期乳汁的分泌，乳房的大小變化以及乳汁有無淤積等原因都會造成乳房脹痛，形成乳腺炎的可能性。在日常注意掌握適合的哺乳方法，並且進行適當的按摩和熱敷，可以有效改善乳房脹痛的症狀，如果出現體溫升高並且化膿等感染等表現，要及時的就診進行對症治療。
產後乳房脹痛如何通乳：
第一是掌握正確的哺乳方法。
女性在分娩之後母乳期間要掌握正確的哺乳方法，在剛出生之後讓新生兒多吮吸，這樣能夠促進乳汁的排出，緩解乳房的脹痛。如果新生兒沒有掌握熟練的吮吸方法，可以用吸奶器或者是家人的幫助下將奶排空以避免乳腺管阻塞乳汁積淤而造成乳房的脹痛。
第二是進行按摩，熱敷疏通。
出現產後乳房脹痛症狀之後，可進行專業的按摩、熱敷疏通，切不可自我盲目採取，應在按摩師或者是通乳師以及醫生的幫助下，進行有效的手法按摩疏通乳腺，在熱敷時要掌握溫度和時間，避免時間較長而加重病情。
第三是積極的對症治療。
出現乳房脹痛並且伴有體溫升高以及有感染的症狀後，要及時停止母乳到醫院就診，在醫生的指導下採取葯物治療的方法，並且加強飲食和作息的調理，使身體進一步盡快的恢復健康。
㈢ 怎麼給產婦開奶通乳
如今越來越多的媽媽堅持母乳喂養，母乳喂養是非常不容易的。其中，奶水不足這個問題困擾了很多媽媽，也讓很多媽媽被迫放棄了純母乳喂養。其實，只要不是疾病原因，身體健康的媽媽一般都能追奶成功，從而實現純母乳喂養。開奶通常是指新生兒降臨人間以後開始的第一次餵奶。那麼媽媽們產後怎麼開奶呢？接下來將帶大家來了解一下。
乳房不漲就是沒奶民間有一種奶不脹不抱崽的說法，其實奶不脹和沒有奶不能畫等號，先讓寶貝吸吮，事實會說話，寶貝吸吮乳頭時，如果可以聽到寶貝的吞咽聲就說明有奶，如果乳房不脹就認為沒奶，而且焦慮煩躁反倒不利於下奶，因此掌握正確的開奶方法，不論乳房脹或不脹，都跟寶貝親密接觸，讓寶貝吸允乳頭，才是樂觀自信媽媽的表現。
要保證寶寶在出生後半小時就開始吸吮乳頭。老輩人告訴我們要等待先來奶，然後再給寶寶喂，這種做法是不科學的。乳汁的產生是由神經和激素調節控制的，需要寶寶的吸吮使乳頭神經末梢受到刺激，通知大腦快速分泌催乳素，從而使乳汁大量泌出。如果不給寶寶盡快開奶，就會影響正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越來越少。同時，也不利於媽媽子宮的恢復。
研究和臨床證明，親密接觸和寶寶吸吮可以促進產後催乳素的分泌，而催乳素會促進乳汁分泌，這是最好的下奶方法，而且頻繁的接觸和吸吮會加強泌乳的條件反射，有利於大量分泌乳汁，母親初乳是其他任何食物包括配方奶粉，都無法媲美的食物，因此，為了讓寶貝吃上營養豐富的母乳，一定要讓寶寶吸吮。
以上就是對產後開奶方法的介紹了，希望以上所述的這些內容對剛生產完，卻不會開奶的媽媽們有所幫助。
㈣ 有什麼快速有效的辦法催奶
如果還在醫院的話，可以做個催奶機，就像按摩一樣疏通乳腺的，很快見效的。 在家的話，一、湯水方法催奶 1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。 2、 豬蹄1對，茭白15克，通草10克，煨湯或煮熟吃。 3、 花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。 4、 冬瓜皮煮鰱魚。 5、 紅小豆煮粥，加紅糖。 6、 鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。 7、 黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。 8、 鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。 9、 黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1隻，清水適量，燉熟後調味服食，每日1次，連用5日. 10、 豆腐150克，紅糖50克，米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。 11、花生豬蹄湯：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。「做法」將豬蹄除去蹄甲和毛後洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。「評價」花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏。 12、黃芪燉雞湯「原料」黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1隻（1000克左右），生薑2片，鹽、米酒適量。「做法」黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。「評價」黃芪可補氣健脾、益肺止汗，民間常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗症。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。需要注意的是，黃芪燉雞湯宜在產後5～7天後食用。 13、豬蹄通草湯：「原料」豬蹄2隻，通草6克，蔥白3根。「做法」將以上3味共同加水煮湯。「評價」通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。
㈤ 堵奶怎麼樣快速通奶
大部分的孕婦在生了小孩以後，絕大多數的人都是挑選用自身的母乳來飼養小孩，那樣做不但對寶寶的身體好，還能夠協助孕婦修復人體。但是一些孕婦在飼養小孩期內，都是出現堵奶的症狀，大家了解這個是什麼原因造成的嗎?堵奶了吃啥通乳更快?怎樣才能夠合理的減輕?
堵奶了吃啥通乳更快
能夠咨詢醫師，吃一些通乳的湯劑，下列是幾類通乳的方式，你能試一試。
1、敷熱推拿按摩胸部熱敷法是最普遍的緩解堵奶徵兆的門徑了。平時情況下，熱敷法能夠化了塞住奶水的硬塊，使其暢順流暢。當出現堵奶的徵兆時，媽媽們但以試著著用熱純棉毛巾為乳房做敷熱。
2、推拿按摩吮吸法堵奶是由於奶水堵在乳房裡無法得到輸通所導致。這類情況下，倘若輸通乳房的阻塞處，堵奶的徵兆純天然會獲得緩解。
3、多讓商品吮吸乳頭說起堵奶徵兆，商品但以說成媽媽通乳的好輔助。遭遇著到嘴的奶水，商品會更好急切用勁地吮吸，這便為媽媽們具有輸通奶水的效應。
堵奶的原因有什麼
1、奶水太多
許多母親一直感覺自身的乳房像個石頭，從未軟過。小寶寶吃完了也要再吸一陣，害怕堵奶。實際上奶水造成的基本原理是乳房排盡，乳房室內空間騰得越干凈，奶水造成越多，這般造成兩極化。
2、手動吸奶器錯誤操作
奶水移除的方法最佳為小寶寶吮吸，次之為母親自身手排奶，最終才算是自動吸奶器。媽媽在住院時一定要學好自身手排奶。沒有學好的能夠在網路知道上搜「馬麥氏擠奶法」視頻。不過關的手動吸奶器通常會把奶水吸到乳頭處沉積而排不出來，只能在乳頭處綿軟才可以應用手動吸奶器。
3、疲憊、產後抑鬱症
很多新手媽媽在臨產前沒有接受科學研究的育兒常識，一味遵從家中老年人的工作經驗。懷孕期間不活動、坐月子不出門、熱天不洗澡、孕婦分娩不圓滿等很多要素造成身體素質降低。直到了做月子的情況下，人體徹底承受不上曰曰夜夜反復喂母乳的辛勤。還一些新手媽媽沒法掌握小孩的真實要求，造成小孩很「難帶」，導致的疲憊和抑鬱症，許多母親發覺，心情郁悶，會影響到乳房的身心健康，會讓自身堵奶。
堵奶了吃啥通乳更快?一般來說，食材能夠具有的功效都不大。此外，仍在用自身的母乳飼養小孩的寶媽媽的飲食搭配一定要加多留意，例如辛辣食物刺激性的食材不必吃，要不然就非常容易導致嬰兒上火，此外，涼性食物也不必吃，要不然就非常容易造成寶寶拉肚子，比較嚴重需要馬上到醫院醫治。
㈥ 初產婦快速通乳的方法有哪些
通乳亦稱通奶，是准媽媽的必修課，通奶(母乳喂養，最初三天非常重要。好的開始是成功的一半)有的產婦產後3天雙乳脹滿，出現硬結、疼痛，甚至延至腋窩部的副乳腺，有奶不出、乳腺炎等這些現象的發生大多數是因為乳腺管不通!在下奶初期幾天(一般在產後24小時內和產後3天各按摩一次效果最佳)，康貝子桂催乳師採用中醫按摩手法使本來粘連、閉合、扭曲的奶管打開，達到奶管通暢，預防了產後乳房脹痛、有奶不出、乳房硬塊、乳腺炎等情況的發生，使日後哺乳能順利進行。
㈦ 產婦怎樣才能下奶快
保持愉快心情，讓小孩吸吮奶頭就可以加快下奶。
㈧ 產婦如何通乳
生理性的乳脹
表現為乳房有充實感或輕度脹痛，可以忍受的疼痛，主要是由於激素分泌引起乳房內血液、淋巴液增加，一般出現在自然分娩後的第二天或剖腹產後的第三天。
病理性的乳脹
表現為乳房脹痛、堅硬、紅腫，有時伴有發熱，這種疼痛會使人簡直懷疑人生，在產後1周甚至產後3個月後都會出現，主要是由於乳汁淤積，排出不暢，導致乳腺導管阻塞，處理不及時則可能導致乳腺炎。因此，對於病理性的乳房脹痛，一定要引起重視。
母乳喂養好處多,能增強寶寶免疫力,提升智力,而且能刺激乳房,促使產婦子宮收縮,對產後恢復有益。
在母乳喂養的路上，很多媽媽都會遇到難題，特別是初次生產後的寶媽，脹乳甚至由此引起乳腺炎的不在少數。所以，如何防治病理性乳脹顯得尤為重要。
加強母乳喂養
首先寶媽要保持心情舒暢，加強母乳喂養信心，哺乳前熱敷乳房，可以使用清潔毛巾在40-45℃溫水浸泡，濕熱敷乳房4-5分鍾，哺乳後盡量排空乳汁，兩次哺乳中間可冷敷乳房減少局部充血、腫脹。
按摩通乳
按摩通乳法具有散結通乳作用，對乳汁不通、乳腺炎初期等有一定的療效。具體操作方法如下：
①按揉乳房
以右手食、中、環三指的指掌面或大魚際部著力，自左側乳房根依次逐漸向乳頭部，做環形按揉5分鍾；然後以同樣方法用左手按揉右側乳房。
②刺激乳頭
以右手拇指與食指指相對用力，反復提捏刺激5分鍾；然後以同樣方法用左手拿捏刺激右側乳頭。
③按揉穴位
以雙手中指按揉雙側乳根、大包穴各1分鍾，以一手拇指按揉膻中穴1分鍾。
④擦兩脅部
以雙手小魚際緊貼兩側胸腋下平乳頭，沿肋骨方向，作前後往返擦動，快速有力，以透熱為度，由上而下至浮肋。
㈨ 催奶的土辦法
最快催奶的辦法之一：適當熱敷乳房
假如你在母乳喂養進程中覺得奶水不是特別通暢，可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。熱敷對出奶自身沒有太大的效果，只是促進血液輪回疏通乳腺。
最快催奶的辦法之二：產後先讓寶寶吸乳頭
每次哺乳時，雙側乳汁都要吸凈，有殘剩的也要悉數擠出，這樣可以多分泌乳汁。
建議盡早讓孩子吮吸奶頭，這樣可以影響乳汁排泄，奶會下得更快。任何催乳方法都比不上寶寶的吮吸，吮吸越頻頻，出奶越順暢。
最快催奶的辦法之三：中西葯進行催奶
中西葯催奶也是辦法之一，然則每小我體質分歧，切勿盲目用葯，最好照樣食物的催乳湯、通乳湯。 常用中葯方子為：王不留行9克，穿山甲12克，漏蘆9克，木通9克，當歸9克，炙黃芪15克，黨參20克，丹參15克，每日1劑，水煎服。也可將中葯與豬蹄l對一同燉服。西葯可服甲狀腺素0.03克，每日2-3次，連服5天。
最快催奶的辦法之四：燉鯽魚豬蹄湯催奶
依照民間傳統，女人在臨產後大多會飲用鯽魚湯、豬蹄湯催奶，這是有必然事理的。關於民間很多的催乳方法，大多都沒有獲得相關科學證明。然則要母體乳汁豐厚，必需有足夠的水分，多喝液體是有利的。
二、哪種民間土方能下奶呢
1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝，或加豬蹄煮湯。若效果不大，可用北芪6克，當歸9克，白芷3克，穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄，飲湯吃肉，效果極明顯。
2、黨參、黃芪30g，當歸、路路通各18g，柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏蘆各10g，主治產後缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一劑，水煎服。一般服葯2－3劑，效佳。
3、豬蹄2隻，炒川芎、當歸、木通、王不留行各9克。將豬蹄洗凈，加水煮爛撈出，再在湯中加入上述葯物，煎好去渣服用。
4、豬蹄2隻，王不留行、穿山甲各9克。一起燉湯食用。
5、豬蹄4隻或蹄膀1隻，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝湯。
6、花生豬蹄湯：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。
「做法」將豬蹄除去蹄甲和毛後洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。
「評價」花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏。
7、黃芪燉雞湯
「原料」黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1隻（1000克左右），生薑2片，鹽、米酒適量。
「做法」黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。
「評價」黃芪可補氣健脾、益肺止汗，民間常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗症。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。需要注意的是，黃芪燉雞湯宜在產後5～7天後食用。
三、如何按摩下奶呢
有些產婦生完寶寶後奶水很少，寶寶不夠吃，乳房發脹發疼，還有硬塊，情緒也不好，沒食慾。很多人以為乳汁不夠就是營養不足，要補。這也不是沒道理，因為乳房屬陽明，陽明屬胃，多氣多血，乳汁的生成要靠胃吸收的營養。
但是這認識不全面，乳汁不是只靠胃，還得與肝木之氣相通。因為乳屬厥陰，肝與胃一個先鋒一個主力，互相配合乳汁才能正常。
而氣滯引起的乳少萬萬不能補！現在的孕媽媽很注意營養，雖然生產時有失血，基本來說，營養還是足夠泌乳的。
只是肝氣郁了，乳頭不通，後面的乳汁出不來，所以乳房發脹發疼，有硬塊。這時盲目地補，只會越補越脹，嚴重的話，還會得乳腺炎。下面就讓專業催乳師教我們幾個催乳按摩的方法！
催乳按摩穴位
正確的催乳按摩手法是疏理肝氣，巧用膻中、少澤和太沖這三個穴位。
催乳按摩方法
膻中是任脈的穴位，氣會，在兩乳中間。任妊養的意思，是女人的生養之本；它是氣會，能疏通全身的氣；「經絡所過，主治所及」，自然能調整乳汁少的問題。
催乳師講解催乳按摩的三個常見穴位
少澤是手少陽小腸經的井穴，能生乳、催乳、通乳。五輸穴也是跟五行相配的，木火土金水裡它是金穴，金克木，能泄肝木之郁，好比鐵斧子能砍倒大樹。肝鬱解除，乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸，用牙簽尖刺激。
催乳師講解催乳按摩的三個常見穴位
太沖，肝經的原穴，是疏解肝氣必選。在腳背大拇趾和第二趾結合的地方向後，腳背最高點前的凹陷處。
操作萬法：最初三天多按膻中穴，直到按起來不怎麼疼了，說明氣通暢了；產後每天下午1～3點用牙簽尖刺激兩側少澤穴2分鍾，這時小腸經最旺，催乳的同時還能促進營養的吸收；還要記得睡前按揉兩側太沖穴3分鍾。
還要配合局部按摩催乳。先用熱的毛巾敷一下，然後用木頭梳子的背，從乳房邊緣向乳暈梳理，這樣能幫助化解硬塊。
另外，不要覺得乳少就讓寶寶少吃，吸吮是一種良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌，因此，盡量讓嬰兒吸空乳房，以利於下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。
因為覺得在懷孕期間喝一些豬蹄湯或是母雞湯，就可以起到奶水充足的功效，但不僅僅是這樣，如果乳腺不過能夠通暢的話，孩子照樣是吃不飽的，所以建議大家平時可以按照以上的這一套手法來進行按摩穴位，另外要注意手法的正確。
四、哪種食材有助下奶
絲瓜：絲瓜絡是一種中葯材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
湯水：都說湯水足，有利於下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山葯燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導致回奶的。
黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。
㈩ 怎麼能快速通乳
母乳喂養是比較科學的喂養方式，現代社會當中，大部分產婦都會選擇這樣的方法。可是人與人的體質是不同的，有一些產婦生完孩子奶水就比較足，別說是一個兩個孩子，就是再來兩個同樣也可以喂。有一些產婦生過孩子之後奶水就不太足，這就需要進行通奶處理。那麼，怎樣才能快速通奶?
1通乳的第一步，是將毛巾熱敷。在你覺得漲奶的時候，將熱毛巾擰干後，敷在乳房上，圍成圈形，中間露出乳頭。
2第二步，在熱敷後進行按摩。你可以調整好坐姿，以雙手托住單邊乳房，從乳房向乳頭方向擠壓，促使乳汁流出。在這個步驟需要注意，一定要雙手「包」住毛巾，按緊乳房，不要讓毛巾在皮膚上摩擦!
3通乳最重要的就是要將乳汁吸出，手動吸乳器就是第三步，也是最關鍵的一步。
使用吸乳器能夠營造出真空的空間，促使乳汁穩定分泌。可以通過花瓣按摩墊的輕柔地伸縮，模仿寶寶的吮吸動作，疏散乳腺硬塊，促使乳汁分泌。每當媽媽感覺到漲奶時，都該將乳汁吸出。
4使用吸乳器能夠營造出真空的空間，促使乳汁穩定分泌。可以通過花瓣按摩墊的輕柔地伸縮，模仿寶寶的吮吸動作，疏散乳腺硬塊，促使乳汁分泌。每當媽媽感覺到漲奶時，都該將乳汁吸出。
5同樣非常關鍵的，是一定要讓寶寶「早吸吮」!寶寶越早接觸媽媽的胸膛，就越能激發刺激的潛能，這樣可以更快速地找到媽媽的乳頭，並且正確含接和吸吮。一般來說，順產媽媽在分娩後半個小時內需要讓寶寶吸吮，剖腹產媽媽則盡量在分娩後一個小時內完成
6對於奶水不足的媽媽，可以吃一些催乳的食物，黃豆豬蹄湯、絲瓜鯽魚湯等等都有催乳的效果。奶水也會隨著寶寶的成長而增加，所以不用太擔心。