野山參如何食用方法

A. 野山參的吃法及禁忌

磨粉：將山參磨成細粉，每日吞服，用量視體質而定，一般每次服1-1.5克。
沖茶：將山參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖之，悶蓋約五分鍾後既可服用。以同樣的方法重復沖服，直至沒有參味為止。

泡酒：將整個山參或切成薄片裝入瓶內，用50-60度白酒浸泡，每日服之。

燉煮食品或小菜：不喜愛參之苦味者，亦可伴以瘦肉、雞、魚等烹燉，除滋補強身外，更美味可口。參之精華可被肉類吸收，顯有山參之甘香及肉類的香甜味，為高級保養佳餚。

禁忌：野山參是葯食同源的食材，不能和作用相反的藜蘆、五靈脂、皂莢合用。野山參大補元氣，不要和蘿卜一起吃，蘿卜有破氣、破積滯助消化的作用。野山參有效成分為人參皂苷、生物鹼和微量元素，不要和含鞣酸的如茶葉、咖啡等食物一起食用，以免形成沉澱影響吸收。

B. 野山參的食用方法

野山參怎麼吃，《清宮檔案》里記載了很多，如「把它切成片，含在嘴裡，直到它軟化了，再咀嚼咽下去⋯⋯」這是野山參的一個服用方法，即「含服」。
另外，就是泡酒。拿一兩根野山參，配一點滋陰的葯物，如枸杞子，泡在酒里，每日小劑量飲用一點，既補氣又養陰。
據記載，乾隆皇帝天天服用野山參，而且他服用的都是野山參，勁非常大，可是乾隆為什麼不上火呢?因為他在服用野山參的時候，還配了其他的葯物，麥冬和五味子。這三味葯合在一起，便是著名的生脈飲(野山參一錢，麥冬三錢，五味子一錢)。野山參補氣，性燥，吃了容易上火，麥冬是滋陰生津的，正好能平衡野山參的火氣，五味子有酸收的特性，加入五味子，就等於補氣又補陰了。
夏天大量出汗的時候，人體的陰液也同樣受損，這時，喝點生脈飲就能起到很好的補氣養陰的功效；其他季節時，如果感到心力不足、精力不充沛、口乾舌燥的時候，也可取上述葯物來泡水喝，只是將麥冬的分量減少一些，將原來1:3
的比例改為1:2
就可以了，即1
克野山參配2
克麥冬。
野山參雖然好，連乾隆皇帝都天天吃，但是我們普通人卻並不一定能享用到。第一是因為野山參吃一根就少一根，現在基本已經沒有了。第二是因為，就算你花高價買到，那也不一定是真的野山參。
為了讓普通人都能享用到野山參，現代科學技術在這方面做了一些突破。人們想到了用人參提取物來取代野山參。通過一些研究發現，野山參與普通人參最主要的區別就是裡面稀有皂苷的含量的多少。而直接將人參中的稀有皂苷提取出來，服用這些稀有皂苷可能就能達到服用野山參的效果。

C. 神象野山參食用方法有哪些

神象野山參的食用方法：1、燉服：將人參切成2分厚片，放入瓷碗內加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸架上，蒸燉4-5個小時即可服用。

2、嚼食：以2-3片人參含於口中細嚼，生津提神，干涼可口，為最簡單的服用之法。

3、磨粉：將人參磨成細粉，每日吞服，用量視體質而定，一般每次服1-1.5克。

4、沖茶：將人參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖之，悶蓋約五分鍾後既可服用。以同樣的方法重復沖服，直至沒有參味為止。

5、泡酒：將整個人參或切成薄片裝入瓶內，用50-60度白酒浸泡，每日服之。

6、燉煮食品或小菜：不喜愛參之苦味者，亦可伴以瘦肉、雞、魚等烹燉，除滋補強身外，更美味可口。參之精華可被肉類吸收，顯有人參之甘香及肉類的香甜味，為高級保養佳餚.

D. 野山參的功效和吃法是怎麼樣的

野山參的功效：

中醫認為，人參可大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智，可主治虛脫、崩漏失血、驚悸及一切元氣虛弱、氣虛津少等症，更是冬春進補佳品。不少人喜用人參來補益身體，服用參湯補氣提神，以求延年益壽。但據研究與事實證明，服食人參並非萬試萬靈，服用不當還會有反效果，而且並非人人、時時皆宜。

吃法：

1、噙化

取人參切成薄片，分數次放入口中，緩緩噙化咽下。用於久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。老年人適宜於噙化人參（每天服1克左右），有抗衰老功效。

2、清燉

有一古今名方叫「獨參湯」，就是人參單獨燉服。方法是，取10克左右人參切成薄片，放入盅內，加適量開水，蓋上蓋後，再入鍋內開水中燉2~3小時。

要注意添加開水，以防鍋內水干。「獨參湯」有益氣固脫的功效，生命垂危病人，可用人參大量煎湯搶救。

3、泡酒

人參泡酒是滋補佳品。製法是：取人參約10克，切成小塊或片，放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4~5周即可飲用，每周宜振動攪拌1~2次。每次可飲10～15毫升，l天2~3次。人參酒可補元氣，溫通血脈，適合於陽氣衰弱及虛寒體質的慢性病患者。陰虛火旺、盜汗潮熱者則不宜飲服。

4、煲雞

宰殺老母雞1隻，去內臟洗凈。將人參5～10克、陳皮10克、砂仁5克放入雞腹腔內，用線紮好，盛砂鍋內，加水適量，用文火慢煲至肉熟湯濃，飲湯食肉。

(4)野山參如何食用方法擴展閱讀：

建議八類人最好別吃人參：

一、動脈硬化者。因為人參中的蛋白因子能抑制脂肪分解，從而會加重血管壁上脂肪的沉積，故血管硬化、冠心病、脈管炎等病人要忌服。另，高血壓患者多因肝陽上亢，服用人參很易加重「肝陽肝火」的症狀，使肝陽愈亢，肝火愈旺。

二、血黏度增高者。其病情相當於中醫的「瘀血」症，因為人參有促進紅血球生長的作用，而紅血球增多後，會使血黏度更高，有礙病情好轉。

三、胃病患者。據研究表明，不少的胃病是由於感染了幽門螺旋桿菌，而人參中的某種有效成分對這種病菌能起保護作用，影響治胃葯物的殺滅效果。

四、肝膽炎病人。中醫認為，急性肝炎、膽囊炎、膽結石患者均為濕熱旺盛，服食人參會助濕熱，使病情加重。

五、浮腫病人。人參中有種成分有抗利尿作用，因而浮腫病人在治療期間不要隨意服用人參，以免延誤治病。

參考資料來源：人民網-人參怎麼吃最好？

參考資料來源：人民網-建議八類人最好別吃人參

E. 野山參怎麼吃

吃參，就要從參須開始。
人參進補，需要循序漸進，不可操之過急，過量服食。即使只是一支參，不同部位的葯效功力也不盡相同。相比而言，參須的功力較弱，最初的兩三天，可以先吃參須，讓身體漸漸適應。接著再吃支幹，順序是從下往上吃，分三段清燉吃，最後吃上面的老根。一般而言，吃一支參的時間大約在10-12天左右。從量上說，一般每日量為1克左右。這樣人體才可以慢慢適應和有效吸收。
當然，燉人參也很有講究，把人參放進有蓋的蓋碗中，外面隔水慢慢地燉。燉人參不能讓它出氣，人參裡面有揮發油，是有效成分，所以不能像普通草葯一樣煎煎吃。人參微苦，可以稍許放一點桂圓，或者放點冰糖。

F. 野山參的吃法及注意事項是什麼

野山參可以燉湯。

野山參雞湯的做法具體如下：

食材准備：野山參10g，雞肉200g，鹽，枸杞，紅棗適量。

1、將野山參洗干凈備用。

注意事項：

一、發熱的時候不適合服用

這是因為在發熱的過程中身體會出現心悸的情況，而服用野山參之後體內的血液循環速度就會加快，這個時候服用野山參會導致心悸的情況加重，令感冒發燒問題更加嚴重，不利於病情恢復。

二、強烈過敏體質不宜服用

有強烈過敏體質的人，若服參後出現皮疹，則不可服用，有化膿性發炎時更不可服用。

野山參生長條件：

野山參多生長在具有1月平均溫度-23-5℃，7月平均溫度20-26℃的氣候條件下，耐寒性強，可耐-40℃低溫，生長適宜溫度為15-25℃。

野山參多生長在北緯40-45度，東經117.5°-134°之間，分布於遼寧東部、吉林東半部和黑龍江東部，河北、山西、山東有引種。蘇聯、朝鮮和日本也多栽培。

以上內容參考網路-野山參

G. 新鮮野山參怎麼吃

鮮野山參建議可以直接放在湯裡面煮，還可以用野山參泡酒、切片含服、煮水喝，將野山參曬干後泡水也是比較好的。建議感冒發熱或者是月經期的女性要避免服用野山參，吃過野山參後不能吃蘿卜和飲濃茶。

H. 野山參食用方法

野山參可以燉湯。

野山參雞湯的做法具體如下：

食材准備：野山參10g，雞肉200g，鹽，枸杞，紅棗適量。

1、將野山參洗干凈備用。