① 怎樣才能使男人在性交的時候堅持的時間長一點
參考以下：
1.早/泄患者禁止食肥膩、過甜、過鹹的食物。應以適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等各種治療早/泄的飲食。
2.夫妻之間的交流：當男方出現早/泄的問題，女方要體貼、安慰、不能責難、威-脅，不可相互責備、埋怨，這樣不利於疾病的恢復，而應找出原因，共同配合治-療。
3.持良好的心態：性
生活中不能因為一兩次的早/泄就憂心忡忡的，造成不必要的心理壓力。要克服焦慮、恐懼等負面壓力，不然會產生很多問題，導致早/泄更加嚴重。
4.早泄一般來說都是心理因素造成的，可採用脫敏療法，比如適當手淫可降低敏感度；適當加大行房頻度，通過「習慣成自然」降低敏感度；
5、行房時可採用緩慢抽動，不斷變換體位降低敏感度，在感覺興奮度較高時可暫停抽動，興奮度降低後再繼續以延長時間。
6、使用加厚型（或叫耐力型）避孕套可以延長時間，如果同時帶有浮點或螺紋的話還可增加女方的快感。
② 怎麼做可以讓行房時間延長到25分鍾
讓你女朋友帶個鳳姐頭套。估計軟24分鍾，你只需一分鍾就行了。
③ 如何延長和老婆的行房時間呢誰了解
帶厚一點tt 還有就是行房事前 洗澡時 將牙膏塗抹在龜頭上 久而久之 龜頭的敏感性變弱 時間就會變成
④ 對於男人來說,有什麼土方法可以延長做愛時間
不用擔心，剛開始的時候是這樣的，ML時間都不長，其一是因為你太緊張，你太想做久一點，反而適得其反。你要放鬆一點，不用想太多。其二是因為你經歷太少了，現在小弟弟很敏感，所以經不起刺激，以後做多了，自然時間也就長了。其三是因為經驗不足。ml也是需要經驗的，做之前要充分的愛撫，前戲做足了，時間也可以相對延長。另外，加強鍛煉，也可以延長ML時間。努力吧！
⑤ 行房時間短怎麼辦
你好，很榮幸為你答疑解惑。
用摩擦的辦法來降低蘑菇頭敏感度是比較安全，而且一勞永逸的。如果能把蘑菇頭露出來，讓它和外面的褲子直接接觸，這樣平時生活中就會時不時的碰觸到，產生摩擦，堅持一段時間以後，敏感度肯定就下去了。建議選擇正規的醫院做診療，遵醫囑用葯，以免延誤病情。
如果你還有什麼不明白的，歡迎繼續追問，祝君健康！
⑥ 怎麼延長行房時間
延長性愛時間，其實最重要的就是延長射精時間，只要射精時間延長了，那麼性愛的時間也就自然延長了，以下是延長射精的方法希望對你有所幫助。
1.分散注意力法延遲射精
做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法延遲射精
葯店裡一般都有類似的葯膏買。塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難說。畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質延遲射精
一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
4.加強鍛煉延遲射精
做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。
⑦ 怎樣才能讓行房的時間變長
一是做足前戲，為她充分愛撫和撫摩，等女性充分興奮時再進入。二是帶套套，能有效地降低龜頭的性敏感度，延長時間。三是在抽插過程中，要把握好節奏，快慢結合，不要連續抽動，當一有射的感覺就停下來休息，然後繼續做。興奮時試著做幾次深呼吸，或者屏息一會兒。當有射精感覺時抽出陰莖休息一下，可進行親吻調節一下氣氛。當射精感覺強烈時，可以用手指捏住龜頭，提臀收縮，堅持幾秒鍾，射精感覺就會消失。
1.分散注意力法。問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果去想其它事情，就會暫時緩解射精的沖動。2.調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可減慢抽動速度，減小動作的幅度，也可暫停抽動或將陰莖抽出，然後待緊迫感消退後再恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。3.增強體質。一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。4.經驗配合。做愛的確是一門藝術。而且是兩個人的藝術。好比雙人滑冰，講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。
⑧ 男人如何延長性時間，又無副作用
1.跑步：跑步是一個很好的提高xing能力的方法，通過跑步，鍛煉了我們腿部的肌肉與肺活量，讓我們在行房會增加時間
2.仰卧起坐：仰卧起坐可以鍛煉我們的腰部與腹部，讓我們腰部更有力量。腰部有力量，xing能力自然會增強。
3.噴劑輔助，既不想鍛煉又想提升，就用{ 奈|羙|爾 }輔助，可以改善20分鍾以上，滿足是可以的