⑴ 如何快速瘦臉小竅門
其實瘦臉，也不需什麼特別的辦法，只要堅持，是可以瘦臉下來的，我何你說下我常用的辦法，而且我臉瘦了
第一個是瘦臉操，反正有很多，可以自行找，比如用雙手手掌包住臉頰，按緊並朝著太陽穴的位置刮，可以改善眼角魚尾紋與水腫；手掌攤開，從下巴處開始向上刮直到額頭。每天做一定的量，堅持一陣，可以收下巴，防止「雙下巴」的出現……，想取得hao點的xiao果，可以pei和（芳、亠、頤、、滋、亠、露 瘦臉亠精油）在局部按摩
第二個，飲食方面。首先要說的就是要注意飲食清淡，少鹽，少醬油，少喝飲料多喝白開水，但是晚上睡前就不要喝太多的水了，一是第二天會水腫，二是增加了腎的工作量。
第三點就是注意平時的儀態。尤其是在玩手機的時候，不正當的姿勢可能會導致駝背，腫臉和對眼，所以說這也是要十分注意的一點。
還有生活種的一些注意事項，一些小方法，學生當都可以看xia的：
1、微笑可以鍛煉臉部肌肉，有助於瘦臉。你可以下意思地做微笑的表情，每一個笑臉保持住10秒鍾，然後反復做這個動作10次。而且平時也要注意多微笑。微笑會帶動人的積極情緒。
2、閉上嘴巴，往嘴巴里，充滿空，使臉蛋鼓起來。然後，慢慢地將空氣從一邊臉蛋處向另一邊臉蛋處移動。這樣移動差不多10次再放鬆。每天至少做三次。
⑵ 快速瘦臉的簡便方法
一、飲食法：
在日常生活中每天的三餐中多吃可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
如果你的臉是因肌肉碩大所造成的話，平時應多吃口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們可以更好的促使你的面部肌肉更加健碩。
二、臉部減肥操：
有氧按摩：需要注意的是在按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生，這樣可以讓你更好的瘦臉。
准備運動：進行3分鍾有氧運動。
第一步：你可以從額頭到太陽穴這樣雙手按壓3-4次即可。
第二步：你可以將雙手中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，這樣重復1-2次後;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。————可能會有些費事= =
三、喝茶：
平時多喝利尿的烏龍茶或者是咖啡，這樣可以將臉上多餘的水分迅速排出，長期下去可以達到瘦臉的效果。————這，有些漫長= =
四、冷敷：
很多人臉大是因為浮腫造成的，如果是這樣情況的話，你可以用毛巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。————看個人情況吧
以上僅供參考
希望可以幫到你 O(∩_∩)O
⑶ 快速瘦臉的方法
形成圓臉的原因主要有脂肪堆積（嬰兒肥）、咬肌過於發達、面部骨骼。
嬰兒肥的臉型可以通過做一些瘦臉按摩或面部吸脂手術來瘦臉。按摩瘦臉需要長期的堅持才能見到效果，所以這種方法見效緩慢，且效果有限。通過面部吸脂手術對面部脂肪進行吸出，使原本肥胖的面部脂肪層變薄從而實現瘦臉效果，這種方式見效迅速且效果明顯，術後不會出現反彈現象。
如果是咬肌過於發達導致兩腮部位突出建議採用注射瘦臉針的方法。通過注射瘦臉針阻斷咬肌的神經傳導使咬肌萎縮，注射後經過一段時間的恢復期就能見到效果。但是這種方法並不是長期有效的，需要反復注射來維持瘦臉效果。
如果是因為面部骨骼變現為圓臉，就需要通過整形美容中的改臉型手術來對面部骨骼做以修改。通過這種手術能夠實現瓜子臉，且效果明顯，長期有效。如果需要做改臉型手術建議你到正規的整形醫院由經驗豐富的整形醫生為你操作。
⑷ 快速瘦臉最有效的方法是什麼
建議到正規的美容醫院進行瘦臉。botox瘦臉針是利用阻斷皮膚內的肌肉和神經間的信息傳遞，使過於收縮的肌肉變得鬆弛，麻痹過於發達的肌肉，來實現瘦臉的好效果。相比於其他瘦臉方法，注射瘦臉針進行瘦臉操作比較簡單，瘦臉效果比較好，不會對臉部造成創傷，治療後在臉上基本上不會留下疤痕，瘦臉針瘦臉後恢復比較快。而且，注射瘦臉針後一個星期左右就可以出現明顯的瘦臉效果。
⑸ 可以快速瘦臉的方法·、
面部吸脂是眾多瘦臉方法的一種，是在腫脹技術和注射器吸脂術的基礎上發展起來的一種新的技術，在國內是從上世紀九十年代末開始研究和應用的。面部吸脂的吸脂針管刺激皮下組織可促使使成纖維細胞增生，恢復皮膚的彈性，促使皮膚收縮。面部吸脂的進針處往往只有1毫米，在顳區發際內、耳屏前或耳垂溝後，傷口癒合後幾乎無痕跡。雙下巴吸脂的進針處在下巴的下方，恢復後也幾乎沒有痕跡。面部吸脂採用局部麻醉。面部吸脂術時間每台手術約40分鍾。面部吸脂一旦出現並發症，修復起來就很困難，醫生必須具有精湛的技術，豐富的經驗，高度的責任心才能操作