乒乓球的技巧方法

⑴ 乒乓球的訓練，有哪些技巧

如果你能多轉圈把球送出，你就能多轉圈接住球。要處理服務的返回，請從服務開始。如果你能拉出多圈球，你就能阻止對手的多圈球。乒乓球步法，左腳管左右移動，右腳管前後移動。如果你不能左右移動，從你的左腳找出原因。如果你不能很好地來回移動，從右腳找出原因。在乒乓球的步法中，最難的是來回移動，尤其是削球。

正手攻擊是否正確，正手攻擊面對鏡子。如果你看到你的前臂在揮桿後（當揮桿到達前額時）完全擋住了鏡子，這意味著你的揮桿是正確的。如果鏡子中的前臂位於前臂的左側，則表示前擺幅度小（可能導致肘部抬起、手腕轉動等）；如果鏡子中的前臂位於大臂的右側，這意味著你不能在適當的位置揮桿（這可能不足以轉動你的腰部，與前面相遇，等等）。演奏時左手不固定。具體來說，左手和右手同時對稱移動。

⑵ 如何打好乒乓球，有哪些技巧

如果面對陌生的對手，首先要做的就是確定TA的配置和打法。從配置上來說，比如對手球拍兩側的橡膠(正膠、長膠、生膠、反膠)是什麼性質，在打法上，對手是左手還是右手，弧圈球結合快攻還是快攻結合弧圈球，還是削球？等一下。假設你面對的是一個左撇子玩家，那麼一般來說，你的優勢路線是:你的正手位置與對手的反手位置相對，這是上位路線。次要優勢線是:你的正手與對手的正手相反，直線；還是你反手反他反手，不太理想的路線是:你的反手與它的正手和斜線相反。

首先是輪換。你需要知道你是要加正轉還是反轉。這個要看處理球的難度，也要看對方哪個旋轉容易吃。然後就是著陸點的選擇。長球要盡量放在上方，落點要控制在對手台的端線附近。這真的是個技術活。因為對手被頂住了，ta應該只是把球拉回來，但是板球的質量不會很高，可以上來反擊。如果是特別好的機會，當對方高爾夫彈跳垂直高度較高時，我們甚至可以直接反擊，讓他措手不及。

⑶ 乒乓球應該怎麼打打球時有哪些技巧

⑷ 打乒乓球有什麼技巧

幾乎可以說沒什麼技巧。除了天賦，其他的就要看你是不是對打乒乓球有興趣，是不是經常打乒乓球，是不是經常思考乒乓球的一些打法！你要相信任何高手都是從不會到會，再到精通的！

⑸ 乒乓球的特殊技巧，怎樣能打好乒乓球

越來越多人喜歡打乒乓球，但是技術不是很好，下面教大家一些打乒乓球的技巧。

獲得乒乓球這項重要技能的關鍵是當對手的球拍與球接觸時仔細觀察球拍。

如果對手的球拍從以下位置移動：從低到高-旋轉是上旋，從高到低-是下旋球，從左到右-旋轉是右側旋轉

從右到左-旋轉是左側旋轉。

而且，大多數俱樂部都有乒乓球教練，可以幫助您大大提高技巧。

學會了這些相信你的技術一定會有很大進步的。

⑹ 實用的乒乓球技巧有哪些

正確握拍和站姿
正常的握拍方法是食指第二指節和拇指第一節在拍的前面呈鉗型，兩指間距1～2cm，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼於球拍後的1/3上端。
打乒乓球時，合理的站姿很重要，一般兩腳要一前一後的站穩，兩腳自然分開，身體稍稍傾斜，發球時彎一下腰，這樣有助於發力。發球時要選好角度，一般盡量選擇左右遠角，或者左右近網處的邊角，但發球時要控制好力度，不要發球出界。
2、提前判斷球走向
提前判斷好乒乓球的走向，並要根據乒乓球的旋轉程度旋轉合適的接球技巧。如果來球向下飛旋，接球時就要使勁把球向高處提起來，否則球拍一碰球，乒乓球就砸到檯子了。當乒乓球向上飛旋，接球時就要往下壓球，避免球被打飛。
當對方擋回來的球彈得比較高，沒有旋轉時，可以進行扣殺了，即以非常快的速度擊球，盡量向兩邊的邊角打，這樣成功率更高。扣殺時要壓住球拍，即球拍和乒乓球檯子的夾角小於45°，讓球向下飛奔過去，注意不要打網。
3、掌握拉球好技術
在拉球的全過程中，要收腹、含胸，腰部要收緊綳住，在垂直軸上的轉動不宜過大，以防分散向前的用力。重心在保持平穩運動的前提下盡可能抬起來，千萬不要蹲下去，造成坐著拉球，使球只往上走，而缺少向前的動力。
抬肘和夾臂是拉球中常犯的錯誤。拉球時，肘部隨同手臂一起做外側的小弧形運動，有利於擊球中的發力，使力量更集中。打小球時要把肩關節適當打開，以增加拉球的動作幅度。手盡可能抬高，使球產生較大的向前沖力。
4、其實提高球技的主要方法還是要進行不斷的練習，才可以提高自己的乒乓球技術！

⑺ 打乒乓球有什麼好的技巧

初學者在打乒乓球時總是無法控制乒乓球的運動軌跡，經常打出界外。下面總結了一些打好乒乓球的秘訣，跟大家一起探討一下如何才能打好乒乓球。

要打好乒乓球，從理論上來說，必須達到兩個要求：一是根據規則規定，將球回擊到對方檯面上去，即進行有效回擊。它要求打球時要有合適的弧線;二是打過去的球要有質量。這就要求打球時必須有速度、力量、旋轉和落點的變化。沒有前者，根本談不到後者。但只有前者而沒後者，打球時一味求穩，那也是難以取勝的。

⑻ 乒乓球的所有技巧

要判斷好接發球首先要掌握好旋轉，要頂住對方球拍接觸球的那一瞬間和來球的速度來判斷球的旋轉和落點。
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要判斷對方進攻的路線是經過對方的動作和拍型來預測。

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你殺不到球的原因有：1
手法不正確，
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步法不到位，
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掌握不好球旋轉和擊球點。

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發重下旋球是需要前臂帶動你的手腕在球跟球拍接觸的時候進行瞬間的摩擦，整個過程需要的就是手腕的爆發力。

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提升反應可以通過多球訓練來進行，又或者多跟一些高手較量。

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接發球時的握拍和打球的時候握拍是一樣的。

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關於怎樣直拍橫打你可以上網搜索關於王皓的視頻。

祝你球技進步。