⑴ 怎樣的學習方法才是正確的辦法
正確的學習方法首先是勤奮,勤奮是學好任何東西的基礎,其次是注重效率,效率是學好學習的關鍵。
專注是學習力中具有凝聚效力、整合效力的品質。千萬不要去幻想學習中的捷徑,你所要做的就是專注地、鍥而不舍地去學習去做事,你入迷了,就距成功不遠了。
學習中要有一個清晰的目標,一個好的長短期學習計劃可以減少學習的盲目性和隨意性。在制定計劃的時候要有明確的目標,達成的方法,清楚的階段,每階段有具體成效這些條件。
關於閱讀學習,需要記住三件事:首先,閱讀是一切學習的基礎;其次,提高閱讀能力是終生的任務;其三,只有堅持多讀才能提高,不然閱讀能力會自動降低。閱讀對於大腦的作用就像鍛煉身體一樣。閱讀的時候要集中精力,要盡量多記,要把所讀到的內容同自己已有的知識和經驗聯系起來。關於提高閱讀效率,可以學習掌握快速閱讀的能力(比如我用過的「精英特速讀記憶訓練」),快速閱讀首先可以幫我們實現「多讀」,其次可以讓我們在讀書時快速抓取書籍的重要內容,提高理解和記憶效率,同時也能減少讀書帶來的壓力,提高讀書的興趣。
明確自己的時間效率。把自己的時間都記錄下來,這根本不算什麼困難的事。你可以通過你的記錄來了解,每天這一千多分鍾我都幹了些什麼,哪些是學習時間、效率高的時間,哪些是休息和娛樂的時間,哪些時間是白白浪費掉的。只要能堅持下來,你就會慢慢發現,在一天當中,你的學習時間會越來越多,學習效率自然而然就提高了。另外,在一天的不同時間內,學習者的學習能力,包括記憶力、注意力、想像力及邏輯思維能力等,並不是一成不變的,如果能在學習能力較強的時候,選擇相應的學習內容,則往往可以收到意想不到的效果。
合理把控學習的節奏。我們不可能把明天的覺今天睡完,明天就不用睡了;也不可能把一周的飯都提前吃完,以後就不餓了;學習也一樣,頭腦內一天持續接收同樣的東西多了,就會感到厭倦,記憶力也越來越弱。因此,一天讀10個小時,不如一天一小時連續讀10天來得效率高。各門功課的相互搭配也是如此。
⑵ 如何掌握正確的學習方法
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。 理解記憶。理解是記憶的基矗只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
3.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
4.及時復習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
5.經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
6.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好的多。
7.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
8.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
9.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。 另外需要提醒的是也要在營養上給大腦一個很好的能量補充,多吃核桃等健腦補腦的食物,另外注意按時休息,情緒平穩愉快。
⑶ 如何找到正確方法來解決問題
我要告訴你一些幸運的故事,是關於找到正確方法來解決個人問題的。
他們遵循了一個不復雜但是頗為實用的計劃,而且每個人的結果都是既快樂又成功。這些人各方面都與你沒什麼不同。他們跟你一樣都有信心方面的問題,但是他們找到了信心,找到了准則,幫助自己解決了面前的困難。這些信心和准則如果用到你身上可以得到同樣的結果。
我先告訴你一對夫妻的故事,我已經認識他們很長時間了。多年來丈夫比爾為一家公司辛勤工作,最後爬到了「一人之下,眾人之上」的職位。按照常理,他應該是董事長的候選,所以他覺得只要等董事長一退休,他就能順理成章提拔為董事長。看起來我們沒有什麼理由懷疑他的雄心,因為無論是他的能力、專業素質,還是經驗,他都很夠資格,何況整個環境也讓他相信自己一定會被選為董事。然而當任命下來時,他卻擦肩而過。另有一位「空降人員」填補了這個空缺。
我到達他們住的城市時,這個打擊剛剛發生,他的妻子瑪莉滿懷怨恨及報仇的心理。吃晚飯時她列出所有她「想要告訴他們」的事情。她把她強烈的失望、羞辱、挫折,都集中在憤怒里,對我和她先生傾述。
相反,比爾很安靜。顯然他受到了傷害,失望並且困惑,他卻很有勇氣地接受了這個事實。他是個溫和的人,所以他沒有反應出憤怒或暴躁。瑪莉希望他馬上辭職。她催促他「全盤說出一切,然後辭職不幹」。
他不太願意這樣做,他說他應該去幫助那個新來的董事長。
保持這種態度必然會很困難,但是他已經為公司服務這么久了,他到其他地方不會快樂的,何況他覺得身為公司的第二把手,公司還是會繼續重用他。
於是這位妻子轉而問我的意見。我告訴她我毫無疑問會跟她一樣覺得失望,覺得受到傷害,但是我會盡量不讓仇恨趁隙而入,因為憎恨不只會侵蝕靈魂,還同時會破壞思考過程。
我的建議是,我們需要上帝的指引,在這種情況下我們需要一種超越自我的智慧。因為發生這樣的問題,我們的情緒可能會使我們無法客觀而理智地思考問題。我們應該先安靜幾分鍾,大家都不說話,靜靜地坐在一起禱告,一起把我們的思考移到說下面這句話的耶穌身上:
「無論在什麼地方,有兩三個人奉我的名聚集,我就在他們中間。」
我指出我們有三個人,如果我們奉「他」的名,能在心靈上聚集起來,他也會出現,使我們安靜下來,告訴我們應該如何做。
要求這位妻子一下子改變她的情緒並不是很容易,還好她是一個很聰明、高水準的人,所以她加入了這個計劃。
經過幾分鍾安靜的時間後,我提議我們三個手牽手,我平靜地念了一段禱文。在禱文里,我祈求上帝的指引。我為比爾和瑪莉要求平和的心境,然後又進一步要求上帝祝福新任命的董事長。我還祈禱比爾能夠適應新人新政,能夠對公司做出比以前更好的結果。
禱告結束後,我們靜靜坐了一會兒,這位妻子嘆了一口氣說道:「是的,我想我們的確應該這樣做。當我知道你要來跟我們一起晚餐時,我就怕你會要我們以基督徒的身份看待此事。老實說,我並不想那樣做,我的內心在沸騰,但是我當然了解這個問題的正確答案是經由這樣的方法去尋找的。我會誠心誠意地嘗試,不管過程是多麼曲折。」她的敵意已經消失得無影無蹤了。
我經常會與他們聯系,發現雖然事情不全然如他們所期望的,但是他們逐漸能夠對新安排覺得滿意,弛們已經能夠克服失望和敵意了。
比爾甚至跟我透露,他喜歡這個新來的人,而且在某種程度上很喜歡跟他一起工作。他告訴我新董事長經常跟他商量事情,看起來很依賴他。
瑪莉對董事長夫人也很好,實際上她們可以說是親密無間。
兩年過去了。有一天我抵達他們的城市,然後打電話給他們。
「噢,我興奮得幾乎說不下去了。」瑪莉說。
我說能夠讓她興奮到這種程度的事情一定是非同小可。
她不理會我的評論,大聲叫道:「噢,最美好的事情發生了。某某先生,」她提到那個董事長的姓,「被另一家公司以更好的職位挖走了,現在他就要離開公司另謀高就。而且,」她提出問題來,「你猜怎麼樣?比爾已經被通知他將是這個公司的新任董事長。你現在趕快來,我們三個一起來感恩。」
後來當我們三個坐在一起時,比爾說道:「你知道嗎,我現在開始了解基督教並不是理論。我們根據心靈科學的原則來解決問題。我不敢想如果我們不根據耶穌教誨里的准則來解決問題,我們會犯下多可怕的錯誤。」
「世上不知道是誰說出『基督教不實際』這么愚蠢的說法?以後發生什麼問題,我都要以這個方法來解決。」
現在已經過了好幾年了,瑪莉和比爾也曾經有過其他問題,他們對每個問題都採用同樣的技巧,而且無一例外,每次結果都很完滿。他們用「把問題交到上帝手中」的方法,學會如何正確解決他們的問題。
⑷ 正確的學習方法有哪些
正確的學習方法有問題學習法、相互問答法、閱讀教科書、整理課堂筆記、看參考書等。
一、問題學習法
帶著問題去學習是很多老師會提供的辦法,這樣能夠有利於集中注意力,知道自己要尋找的答案是什麼,目的必然就會比較明確,這個必然也會有益於學習的辦法,有意注意要求預先自覺的目的,必要的時候需要意志力的努力,這樣才能夠更加主動的去進行學習。
二、相互問答法
學習方法有很多,如果是身邊有小夥伴一起學習的那麼就可以採用相互問答的方法,這種方法就是和小夥伴一起互相詢問解答,在基本內容已經掌握的情況下去選擇,針對不會的問題就記錄下來,後面再鞏固學習。
三、閱讀教科書
1、圈點勾劃。閱讀時,把新出現的概念、定義、定理、結論等重點部分,或容易忽略的要點部分,用紅色筆勾劃出來。
2、提要。在書頁的空白處,用少量文字,把書的重要內容簡單地概括出來。
3、思錄。在書頁的空白處,用不同顏色的筆,記錄讀者通過思維,從書中發出來的意思,也就是前面講的「從文字里行間讀出的學問」。
四、整理課堂筆記
1、補。補上該記而沒記的內容,使知識系統化。
2、正。更正課堂記錄不太准確,用詞不當,深度不夠的地方。
3、添。添上個人學習的心得、見解、評價等。
五、看參考書
1、要圍繞課本的內容和教師講課的中心去閱讀。
2、最好在老師的指導下選擇好的參考書。
3、要千克仔細閱讀課本內容,後看參考書。讀時,心裡要有個目的:要麼加深理解;要麼解疑;要麼加寬知識面;要麼了解知識間的聯系。
4、讀有所得,適當記錄。在聽課筆記的相應章節或記參考書的書名、頁碼,或記參考要點,或記個人的有關思路等。
⑸ 如何掌握正確的學習方法
我認為掌握正確的學習方法有以下幾種:
在我的觀點看來,學習除了一定程度的勤奮回和付出,真正決答定學習效果好壞的其實是學習方法。
在認知心理學上,把學習看成大腦對輸入的各種信息進行加工、儲存、提取的過程。所以學習效果好不好,跟記憶有很大的關系。因為大腦更傾向於記憶有意義的內容。
1.變換學習場所,不依賴於環境。因為不同的學習環境對記憶有加固作用。相較於單一的學習環境,多重場所會使記憶更牢固,減少記憶對場景的依賴。
2.分散式學習,才能記得更長久。因為分散式學習特別適用於學習和記憶全新內容,如學習外語、一些基本的科學常識,這些學習都更偏向純粹的記憶,缺少一定的操作性。所以不妨把枯燥的學習內容分模塊,並且拉開時間間隔,從而增加記憶的持久性。
3.預先測試,打破熟練度錯覺。在傳統觀念里測試是為了衡量學習效果,而在我的觀點看來測試也是一種學習。因為測試並不單指做試卷,也包括一些靈活的測試形式,比如:把理解的內容跟別人講述。想一想你是否能完全講解清楚。希望對你有所幫助。
⑹ 如何正確教育孩子的十大方法
下面我總結了一下,如何正確教育孩子的十大方法,希望可以幫助到大家!
1、樹立榜樣。身教重於言教,家長首先要注重自身的修養,樹立自己的威信。一個不愛學習只顧自己吃喝玩樂的家長,一問三不知的家長,品行惡劣、行為庸俗、自私自利、不孝敬老人的家長是不會培養出好孩子的。因此,家長在日常生活中應時時刻刻、處處檢點自己的言行。
2、環境熏陶。孩子學習要有一個好的小環境,孩子學習的時候要避免不必要的家庭閑談,朋友聚會等等盡量地包容缺點,用放大鏡看孩子,要知道世界上沒有完美的孩子,再完美的孩子都有自己的缺點的。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎。
3、批評懲罰。批評和懲罰都是對孩子思想行為的否定,不過後者是對錯誤思想行為的一種教育手段。批評懲罰時,首先要全面了解情況,掌握孩子思想行為的具體情節和嚴重程度,從錯誤的實際出發,批評是指出危害、思想根源,否定其思想行為,使之感到羞愧和痛楚,進而產生改正錯誤的動力。批評時不要諷刺,不要奚落,不要謾罵。
4、指導安排生活秩序。良好的生活秩序是培養孩子良好習慣的有效方法。指導孩子安排生活起居,布置好生活環境,教給孩子學習安排和利用時間,使之有條不紊。要讓孩子自己安排,家長可以在旁指點。
5、說服教育。說服教育的具體做法:一是談話,家長根據孩子的思想實際,擺事實,講道理,使孩子明白一定的道理,談話要有針對性、靈活性,態度要和氣,不要板著面孔,居高臨下地訓斥、挖苦。二是討論,家長與孩子共同討論。討論時要尊重孩子,耐心傾聽其意見,有不正確的觀點,也要耐心地講道理,使孩子明辨是非。家長觀點不正確要直面承認。
6、實際鍛煉。實際鍛煉的內容相當廣泛,如適應周圍環境,鍛煉身體,生活自理,家務勞動,獨字寫作業,文明禮貌,社會交際等等。進行實際鍛煉,首先要孩子明確目的意義,提出具體要求,鼓勵他們克服困難,堅持到底。鍛煉內容要適合孩子的年齡特徵和個性特徵,從他們的實際能力出發,交給的任務和提出的要求必須適當。要允許孩子在實踐中有失誤,不可過分苛求。家長不能因怕孩子吃苦而中途停止鍛煉。
7、表揚獎勵。恰到好處的贊美是父母與孩子溝通的潤滑劑。家長對孩子每時每刻的了解、欣賞、贊美、鼓勵會增強孩子的自尊、自信。切記:贊美鼓勵使孩子進步,批評抱怨使孩子落後。表揚獎勵是對孩子的思想行為給予肯定和好評。
8、指導課外閱讀。指導孩子閱讀書報雜志,從中吸取有益的精神營養。家長要掌握孩子閱讀的內容,和孩子一起討論,引導孩子通過閱讀增長知識,開擴眼界,受到精神陶冶。
9、利用家庭電視。電視進入家庭,孩子可以從看電視中得到許多知識,增長見識,要充分利用。但是要注意:不能沒有選擇,不要時間過長。看完電視和孩子談論,討論電視內容。
10、帶領孩子外出接觸社會。帶領孩子到公園、風景區、商店、工廠、農村去,或者去訪問同學、親友,進行社會交往,使之開擴眼界,接觸社會,認識社會。
也可以報名叫叫學院的閱讀課程,從幫助孩子培養閱讀興趣開始,讓孩子在綜合素養上也同步提高。
⑺ 如何掌握正確的方法,讓自己更快更有效率的學習
高效學習36計,讓你更快更有效率的學習
第1計:挖掘潛能。不管你現在情況怎樣,你都要相信自己還有巨大的潛能。從現在到高考進步50名的大有人在,進步80名的也有可能。.
第2計:堅定意志。高考其實是看誰堅持到最後,誰就笑到最後。考生應全力以赴知難而進,戰勝惰性提升意志.
第3計:調好心態。心態決定成敗,高考不僅是知識和智力的競爭,更是心理的競爭。考生應努力改變最近的不良心態。
第4計:把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯,但也要有自我意識:「我」如何適應老師的要求,如何根據自己的特點搞好最後階段的復習,如何在「合奏」的前提下靈活處理「獨奏」。
第5計:戰勝自我。面對迎考復習的艱辛,面對解題的繁難,面對競爭的壓力,面對多變的情緒,只有「戰勝自我」,才能海闊天空。
第6計:每日做題。每日做些題目,讓自己保持對問題的敏感,形成模式識別能力。當然,做題的數量不能多,難度不宜大。
第7計:一次成功。面對一道題(最好選擇陌生的中檔題)用心去做,看看能否一下子就理出思緒,一做就成功。一份試卷,若不能一次成功地解決幾道題,就往往會因考試時間不夠而造成「隱性失分」。
第8計:講求規范。建議考生找幾道有評分標準的考題,認真做完,再對照評分標准,看看答題是否嚴密、規范、恰到好處。
第9計:回到基礎。一般說來,考前不宜攻難題,既沒有這么多的時間,也沒必要。要回到基礎,把基礎打扎實,在考試時才能做到「基礎分一分不丟」。
第10計:限時訓練。可以找一組題(比如10道選擇題),爭取限定一個時間完成;也可以找1道大題,限時完成。這主要是創設一種考試情境,檢驗自己在緊張狀態下的思維水平。
第11計:激活思維。可以找一些題,只想思路:第一步做什麼,第二步做什麼……(不必具體詳解)再對照解答,檢驗自己的思路。這樣做,有利於在短時間里獲得更多的解題方向。
第12計:勤於總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會。題是做不完的,關鍵在於打好基礎,勤於總結,尋找規律,一通百通。◆預防考試焦慮
第13計:適度平靜。平時個性張揚的學生,在張揚的前提下,可稍微平靜一些;平時內向的學生,在平靜中可略張揚一些。一定壓力下的平靜是高考超水平發揮的必要條件。
第14計:適度自信。大考臨近,我常對考生說:「這里必須拒絕一切猶豫,這里任何怯弱都無濟於事。」自信,是成功的起點;失去信心,必然導致失敗。
第15計:適度動機。動機過強和動機過弱,都不利於考試;適度動機,效率最高。期望值過高,容易導致考生緊張、憂郁、恐懼等情緒,進而造成考試的失敗。
第16計:適度運動。希望同學們能根據自己的情況,適度運動運動,可以緩解緊張的神經,提高學習效率,保證考試時有一個健康的身體和清醒的頭腦。
第17計:適度交流。同齡人一起迎考,大家的情況都差不多,適度交流、溝通感情十分重要。同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。當然,考前時間寶貴,切不可「長談」。除了和同學交流外,還可與家長、親友交流。
第18計:充分准備。認真做好考前的復習和准備工作,注重知識的掌握和技能的訓練,做到胸有成竹,心中不慌。
第19計:處變不驚。訓練自己在面對變化的問題或困難時,能冷靜地分析、判斷,採取科學的應對措施。試題的難易,要有「人難我難,我不怕難;人易我易,我不大意」的心態。
第20計:防止過勞。考試臨近,切忌搞疲勞戰術,過度疲勞容易引起心理上的不適,不利於考試時發揮出應有的水平。
第21計:矯正擔憂。考生把擔憂逐一列出,會發現這些擔憂往往具有誇大、縮小和不現實等錯誤,如認為自己不行、過分誇大缺點、看不到優點等。要學會正確辨析,對擔憂做出合理、積極的分析,以良好的心態參加考試。
第22計:自我暗示。利用暗示語句的強化作用,進行心理調節。暗示語要具體、簡短和肯定。比如「我早就准備好了,就等這一天了!」這樣可以讓大腦形成一個興奮中心,抑制緊張情緒。
第23計:轉移焦點。考前焦點都集中在高考上,可以適當轉移到與高考無關的事情上。如,欣賞音樂、散步、與人交談,也可以做深呼吸或大聲唱歌、朗誦等。
第24計:系統脫敏。運用這種心理訓練,直到在最令自己緊張的情景中也能鎮定自若。
第25計:做操練習。做廣播操或其他簡易運動,讓肌肉放鬆,可以緩解身心疲勞,抑制緊張焦慮程度。
第26計:科學補氧。通過口服補氧類保健品或到氧吧補氧,使腦細胞和機體得到充足的氧供應。當然,這要在醫生的指導下進行。
第27計:填寫信息,穩定情緒。試卷一發下來,立即忙於答題是不科學的,應先填寫信息,如在答題卡上塗清「試卷類型」,寫清姓名和准考證號碼等,這樣做是考試的要求,更是一劑穩定情緒的「良葯」。
第28計:總覽全卷,區別難易。打開試卷,看看哪些是基礎題,哪些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,按先易後難的原則,確定解題順序,逐題解答。力爭做到「巧做低檔題,全部做對;穩做中檔題,一分不浪費;盡力沖擊高檔題,做錯也無悔。」
第29計:認真審題,靈活答題。審題要做到:一不漏掉題,二不看錯題,三要審准題,四要看全題目的條件和結論。
第30計:過程清晰,穩中求快。一要書寫清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學使用草稿紙;五要力求准確,防止欲速不達。
第31計:心理狀態,注意調節。考試中,要克服滿不在乎的自負心理,要拋棄「在此一舉」的負重心理,要克服畏首畏尾的膽怯心理。
第32計:盡量多做,每分必爭。高考評分,理科是按步驟、按知識點給分;文科是按要點給分。考生在答題時,要會多少答多少,哪怕是一條輔助線,一個符號,一小段文字,都可寫上,沒有把握的也要敢於寫,千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。
第33計:抓住「題眼」,構建「橋梁」。一般難題都有個關鍵點(稱之為「題眼」),抓住了「題眼」,問題就易於解決。此外,還要利用相關的知識、規律、信息進行多方聯系,構建「橋梁」,找出問題的內在聯系,從而構思解題方案,准確、快捷地解決問題。
第34計:遇到易題,格外小心。易題,容易使人輕視,不注意題目的細微變化,不費思索順手寫來,可能鑄成大錯。所以有「容易題,容易錯」的說法。要知道,題目對你容易,對別人也容易。
第35計:思路暫塞,學會變通。考試時,熟知的知識、方法突然想不起來,這時要學會變通。一是換個角度或思路,從與題目有關的項目開始回想;二是利用本卷中其他題目中的信息;三是暫時放棄,換另一道題做,等情緒穩定、再回過頭來做,可能有意外的收獲。
第36計:注意檢查,減少失誤。爭取有一定的時間檢查答卷,主要是檢查題目是否遺漏,是否弄錯了題意,是否抄錯了什麼,盡量減少失誤。對一些「疑似」答案,尤其要注意檢查——檢查思路,檢查步驟,檢查結果,檢查試題要求等..
⑻ 如何才是正確的學習方法
聽課 (1)聽每節課的學習要點; (2)聽知識引入及知識形成過程; (3)聽懂重點、難點剖析(尤其是預習中的疑點); (4)聽好課後小結。 思維 (1)多思、勤思,隨聽隨思; (2)深思,即追根溯源地思考,善於大膽提出問題; (3)善思,由聽和觀察去聯想、猜想、歸納; (4)樹立批判意識,學會反思。可以說「聽」是「思」的基礎、關鍵;「思」是「聽」的深化,是學習方法的核心和本質的內容,會思維才會學習。 筆記 初一學生一般不會合理記筆記,通常是教師黑板上寫什麼學生就抄什麼,往往是用「記」代替「聽」和「思」。有的筆記雖然記得很全,但收效甚微。正確的方法是: (1)記筆記服從聽講,要掌握記錄時機; (2)記要點,記疑問,記解題思路和方法; (3)記小結,記課後思考題。
編輯本段學好學科的方法
認真安排時間
首先你要清楚一周內所要做的事情,然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後,選定合適的、固定的時間用於學習,必須留出足夠的時間來完成 正常的閱讀和課後作業。當然,學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的 時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。
學前預習
這就意味著在你認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。當然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間
學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間,這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。
學習要有合理的規律
課堂上做的筆記要在課後及時回顧,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本,並做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內容,你的記憶也會保持更久。
學習環境很重要
選擇某個地方做你學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但它必須是舒適、安靜的。當你開始學習時,你應該全神貫注於你的功課。 六、不能情緒波動的時候學習。科學研究表明,在學習數學等理工學科的時候注意力非常難集中,所以在學習之前絕對不能有和同學爭吵,或者興奮的劇烈運動等等情緒。否則一時間無法集中注意力而無法進入學習狀態。所以在學習之前要平靜心態,集中注意力,才可以達到事半功倍的效果。
樹立正確的考試觀
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它。或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助於你把新學的知識記得牢固。
編輯本段怎樣提高學習效率
經驗一: 1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鍾就完成了。 2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。 3、不要整個晚上都復習同一門功課。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。 除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記。 經驗二: 學習效率這東西,我也曾和很多人談起過。本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此,這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。 如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節課,就是說,連續四十多分鍾集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。 經驗三: 學習效率是決定學習成績的重要因素,我們如何提高自己學習效率呢? 一、要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。 二、學會用心。要自信。選「好題」,時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,分門別類。
編輯本段講究學習效率
一、每天保證8小時睡眠 晚上不要熬夜,定時就寢。早睡早起,可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡,充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。 三、堅持體育鍛煉 身體是學習的「本錢」。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢? 四、學習要主動 只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是很郁悶的,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情,和同學融洽相處 每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。 六、注意整理 學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。 七、學習分類 對於已學過的知識就應該掌握好並適時的做好復習,知識越多也就越不好分開,記憶遺忘的速度會很快,應該分類。把兩大類分開就好,一是不易掌握的知識,要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習;二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以,一定要分開。
編輯本段理科學習應試技巧口訣
選擇填空要注意,謹防掉進小陷阱; 大題專心地思考,不要輕易說放棄; 思考5分無頭緒,還不如來說放棄; 題目很長不可怕,只要認真地思考; 題目短,不麻痹,認真讀題看仔細! 記錄錯題很重要,中考狀元的絕招! 考試難題要記錄,每個搞懂很重要, 認真對待習與試,認真學習且復習。 相信: 人難我難我不畏難,人易我易我不大意! 制訂學習計劃 1、全面分析,正確認識自己。 准確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。 2、結合實際,確定目標。 訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:(1)知識、能力的實際;(2)「缺欠」的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。 3、長計劃,短安排。 要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。 長計劃是指明確學習目標,確定學習的內容、專題,大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。 4、突出重點,不要平均使用力量。 所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。 5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。 計劃里除了有學習的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。 6、安排好常規學習時間和自由學習時間。 常規學習時間(即基本學習時間):指的是用來完成老師當天布置的學習任務,「消化」當天所學知識的時間。 7、腦體結合,學習和其他活動應合理安排。 在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如,學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒,再回來學習;(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料,用不同的方法學習。 8、提高學習時間的利用率 時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上,一天學習的開頭和結尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。 9、計劃要留有餘地。 10、注意效果,定期檢查,及時調整。 檢查內容:(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。
⑼ 如何做事,用正確的方法做正確的事
正確做事,更要做正確的事,這不僅僅是一個重要的工作方法,更是一種很重要的管理思想.任何時候,對於任何人或者組織而言,「做正確的事」都要遠比「正確地做事」重要.對企業的生存和發展而言,「做正確的事」是由企業戰略來解決的,「正確地做事」則是執行問題.如果做的是正確的事,即使執行中有一些偏差,其結果可能不會致命;但如果做的是錯誤的事情,即使執行得完美無缺,其結果對於企業來說也肯定是災難.
對企業而言,倡導「正確做事」的工作方法和培養「正確做事」的人與倡導「做正確的事」的工作方法和培養「做正確的事」的人,其產生的效果是截然不同的.前者是保守的、被動接受的,而後者是進取創新的、主動的.