如何利用民間土方法治療重感冒

⑴ 治療感冒，發燒有什麼土辦法

一、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。

二、生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

三、鹽水漱口

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

⑵ 感冒了，用什麼土方子做有效治癒！

感冒從中醫角度分熱感和涼感。現在是夏天一般來說是熱感，建議用金銀花（土花）加陳皮沖水喝，消暑防治感冒，效果不錯。

⑶ 治感冒用什麼土方法好

1、盡快排出寒氣∶受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生薑加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生薑紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。總之，不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。
還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯，受風寒嚴重時，可以一邊喝著生薑紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾條1/4根，撒碎後放入桶中，用滾開的水沖泡化開後，再加入溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開水，寒氣同樣很快能排出。
2、一定要保證充足的睡眠及休息∶只要是有感冒症狀了，一定要及時休息，這是減輕病情，讓身體盡快恢復的關鍵。一般經過大量的喝水，喝幾次溫熱的蔥姜蒜水，再泡腳出汗祛寒後，盡早的休息，第二天身體基本就能復元了。

⑷ 感冒了打噴涕，流鼻涕有什麼土方子有奇效

一、打噴嚏流鼻涕因為是感冒引起的，所以一定要注意保暖，其次，可以多喝一點生薑水，或者使用生薑煮水之後，用這個熱水泡腳，驅寒的效果都是比較好的。可以很好的緩解打噴嚏流鼻涕的症狀。

1、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼後敷於頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鍾為佳。
2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鍾，吸入蒸氣，每日1次。
3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置於火爐上關閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。

二、流鼻涕打噴嚏吃什麼好
1、薑茶
取生薑、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒症狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
2、溫水溫飲料
多喝溫熱的飲料可使病人黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可以適量的喝點溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3、姜絲蘿卜湯
姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鍾，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。
4、鮮檸檬汁
檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不葯而愈。
5、雞湯
在沒有感冒沖劑的美國，人們一旦患上感冒，雞湯飯往往是他們尋求醫生幫助前的選擇，但治癒效果卻能帶來驚喜。醫生和營養學家研究發現，雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒，讓病症得到緩解。
6、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎後加紅糖適量，食菜喝湯。
7、薄荷粥
將新鮮的薄荷洗干凈並且切碎，然後加入適量的清水搗爛，去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥，煮好的時候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風熱感冒。
8、五神湯
取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，與茶葉一同放入瓷缸內，用開水沖泡，蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內，將用開水浸泡的葯液趁熱倒入，與紅糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。飲後覆被而卧，待微汗出即可退燒。剩下的葯液，煮熱當茶飲。

三、流鼻涕打噴嚏食療方
1、醋熘土豆絲
做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾澱粉。
2、白菜蘿卜湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升後，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。
3、銀花薄荷飲
銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鍾，後下薄荷煮沸3分鍾，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。
4、醋熘白菜
取青口白菜的二三層幫葉約400克，切斜片。鍋內放油，油熱後放花椒10粒左右，炸黑後放白菜，立即將一小酒杯米醋入鍋，翻炒放少許白糖、味精，再翻炒，放鹽適量，稍候勾澱粉少許，即可出鍋。
5、醋烹豆芽菜
豆芽菜醋烹後立即翻炒，放味精、鹽適量，翻炒立即出鍋。火候要大，快炒，豆芽形狀基本不變。

⑸ 感冒了，用什麼土秘方

治療感冒的土方法 盤點五種小偏方治感冒

感冒、咳嗽、發燒、腹瀉、扁桃體炎是兒童常見病，以下是部分兒科醫生和媽媽們的經驗總結孩子的喝水習慣應慢慢培養，用奶瓶小勺或小碗均可不能強迫，以免產生逆反心理;可以少量多次喂水，要科學喂水，讓寶寶養成一個良好的飲水習慣。孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型症狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱(體溫超過38℃)、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會出現食慾下降。

1、一歲寶寶感冒鼻塞怎麼辦

在孩子鼻子不通時，我們可以採取給孩子吃一些西葯的方式，見效比較快。也可以用大蔥熬水，然後讓孩子在蔥冒出的熱氣上熏一會，但是孩子總會不願意做。這個時候，我們就幫助孩子按摩鼻頭的位置，印堂穴和迎香穴，按摩，一般按摩半分鍾左右時，我們可以輕輕的敲打迎香穴半分鍾，這個時候，一般孩子的血液就會流通，鼻子不通就得到了漸漸。

2、感冒鼻塞流鼻涕打噴嚏

感冒之後常見的就是鼻子不通，還會有一些清鼻子的出現，也會打噴嚏。這樣的症狀，只有先解決感冒的問題，鼻子不通打噴嚏流鼻子的症狀才會減輕。可以喝一些薑茶，用開水泡姜絲或者是薑末，在燜十幾分鍾的效果更好，喝了身上就比較容易出現，然後再睡一覺，醒來之後再喝一杯，不到一天的時間鼻子不通的症狀，和打噴嚏就會得到一定的緩和。

3、孩子鼻塞吃什麼葯

孩子鼻塞而不是單純的感冒，而是孩子的鼻子被堵住了，鼻子內有分泌物的出現。可以給孩子吃一些消炎的葯物，也可以採用在鼻子上貼一個鼻貼，專門治療鼻塞的鼻貼。也可以採用一些熏蒸的方法，使用大蔥，把蔥弄碎後在鍋里煮，知道鍋里冒出來熱氣，我們把鼻子湊近到熱氣里，然後閉上眼睛，在蔥的熱氣中熏蒸十幾分鍾，鼻子就會通了。

4、兒童感冒鼻塞小妙招

首先可以採用熱毛巾在鼻子上熱敷十幾分鍾之後，用我們的手輕輕地按摩鼻子，最後在使用棉簽上蘸一些鹽水，在鼻子中晃動，但是不要過於用力，也不要用太多的水，這樣鼻塞過一會就會有減輕的傾向。也可以用蔥白煮水後，用水熏蒸鼻子，時間可以在十幾分鍾左右，血液經過熱氣之後，就會循環，血液循環後，鼻塞就會減輕。也可以單單的用水熏蒸。

5、鼻塞打噴嚏流鼻涕屬於什麼感冒

簡單的說鼻子不通氣憋氣，而且還會流鼻涕，打噴嚏的症狀，多數都是因為受涼引起的，這樣的感冒是跟著日常的生活氣候是有直接的關系的，是風寒感冒，只要加強保暖，及時的喝葯就醫，這樣的症狀都是會在最快的時間得到緩解的。風寒感冒後，可以喝一些薑汁茶，也可以喝一些菊花茶，金銀花茶等等，都是對感冒比較有益處的，可以解決出現的一系列的症狀。

⑹ 感冒咳嗽用什麼土方法

蒸雞蛋
這個蒸雞蛋不是直接蒸，放白砂糖或冰糖進去，蒸出即食。
連續吃上幾天。
之前我長期咳嗽，吃了很多葯都沒用，後來吃了這個才好了過來。
方法/步驟2:
冰糖燉梨.
用一個梨洗干凈,在頂部切掉一個蓋,把裡面的核挖掉,像一個碗一樣,然後把整塊的冰糖放進去,蓋上切下的那個蓋,用牙簽簽住,放在碗中,隔水蒸到冰糖都自然融化.
然後喝裡面的冰糖水.
方法/步驟3:
蘿卜糖水.
方法和上面的差不多.把一個蘿卜在頂部切掉一個蓋,挖掉一些肉,然後把整塊的冰糖放進去,蓋上切下的那個蓋,用牙簽簽住,然後把蘿卜放在米的當中,讓米中的自然熱量把冰糖融化後喝冰糖水.
方法/步驟4:
荸薺百合羹 用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個，冰糖適量。製法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈後，三者混合加水煎煮，後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。功效主治：荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑製作用；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。注意事項：脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。

⑺ 有什麼治感冒的土法

感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。

具體如下：
風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。

風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。
宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

感冒時飲食要清淡。

室內空氣要新鮮，注意通風。

秋防感冒「七飲」
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。

以下是一些緩解方法

對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。
冬季感冒治療七法
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
健康警鍾：
感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。
冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。
按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
鼻子插蔥
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。
白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。
可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。
香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

⑻ 治療感冒有什麼土辦法

感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。 具體如下： 風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。 風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。 宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。 室內空氣要新鮮，注意通風。 秋防感冒「七飲」 1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。 2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。 3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。 4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。 5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。 6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。 7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。 以下是一些緩解方法 對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。 冬季感冒治療七法 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 健康警鍾： 感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。 冷水浴面 每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。 按摩鼻溝 兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 鼻子插蔥 感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。 白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。 可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。 熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。 蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。 香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

⑼ 感冒了，用什麼土秘方

感冒怎麼辦，七大土方法讓你輕松治療感冒!冬季到了，也讓很多人反復發生感冒，專家認為感冒就吃一些抗生素類的葯物往往就會讓身體素質越來越差，常常就會導致身體素質越來越差，並且每次感冒的症狀越來越嚴重，而通過民間的一些小土方治療，就可以避免這些問題發生。

1、可樂煮姜：所需要的材料是鮮姜，使用的時候首先應該把鮮姜先放入水中洗凈，然後去皮切碎，在鍋內放入一大瓶可口可樂中，需要注意的就是用鋁鍋煮開，稍涼後就可以趁熱喝下，這種方法對於防治流感來說效果良好。

2、這種土方的材料主要為蔥白，白蘿卜，紅糖。把這些材料一起煮水內服，服後身體就可以微出汗，同時就會感覺到明顯減輕症狀。這種土方主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

3、慢性氣管炎炎繼發感冒：可使用凈麻黃，光杏仁，炙甘草，黨參、生石膏(先煎)，熟附子、炙蘇子，開金鎖、魚腥草，防已，澤膝。使用的方法是水煎服。

4、蘿卜飲：首先應該准備好蘿卜適量，洗凈然後切片煎湯，使用前在其中加食醋少許，風寒感冒的患者可以趁熱飲。

5、三辣飲：風寒感冒的患者可使用大蒜、蔥白、生薑等三種材料各適量，處理干凈之後一同切碎然後放入鍋內煎湯，趁熱飲。

6、桔皮飲：感冒的患者可以使用鮮桔皮，糖等材料組方治療，使用方法是用適量的開水沖泡代茶飲。

7、薄荷粥 ：治療風熱感冒，薄荷粥的效果也比較好。首先把鮮薄荷切碎加水搗爛絞取汁液。接下來准備好粳米煮粥，粥成後，加准備好的薄荷汁及白糖攪拌均勻，再煮沸。使用方法是每日2次，每回可服用1碗。患者可以服用到病癒即止。

⑽ 感冒咳嗽民間治咳嗽的52個偏方推薦

治療感冒咳嗽的偏方非常的多，以下就是我為你介紹的幾個。
1、白糖拌雞蛋治療咳嗽

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。

方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

2、木耳蒸鴨蛋

取10的黑木耳、1個鴨蛋、一些冰糖，加入適量的水攪拌以後，隔水蒸熟就可以食用了，每天兩次，可以治療陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有一定的療效。

3、核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽

核桃5個，生芝麻25，生薑25，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30)，白開水沖服，每日早晚各服一次。

4、梨汁燉冬菇治療咳嗽

梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。

偏方製法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

5、吃生薑片也止咳

把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。

6、煮蘿卜水可治療咳嗽

一連幾天咳嗽不止，晚上很難入睡，就可以買一些白蘿卜，每天晚上把半截蘿卜切成片，用清水煮蘿卜，煮熟以後用茶杯將水濾出，等到不是太熱的時候就可以喝下。咳嗽就會減少。連續喝幾天，就不咳了。

7、南瓜藤汁止咳

鮮南瓜藤去頭，插入瓶內，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。

8、杏仁治療咳嗽二法

①患肺虛咳喘治癒的方法：甜杏仁約20，用60℃熱水將皮泡軟，去皮後設法砸碎，與大米(50～100)加水同煮，開鍋後放入10冰糖，熬成稠狀食用即可。

②患熱傷風，劇咳不止時，將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個後劇咳停止，後每隔2小時嚼服一個，連服兩次，咳嗽可基本痊癒。

9、搽風油精止咳平喘

患哮喘病咳嗽不止時，可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽立刻止住，同時還能平息痰喘。

10、羅漢果泡水治療咳嗽

將羅漢果洗干凈，把羅漢果的外殼挖破，連皮帶瓤放在水杯中加入適當的開水泡。泡出的水呈現紅褐色，有一點甜味，口感比較的好。喝完續水，一天喝幾次。一天後咳嗽大為減輕，兩天後便可痊癒了。