腎陰虛如何治療的方法

㈠ 腎陰虛怎麼治療

病情分析:你好！從描述來看是腎陰虛，陽氣不足的問題導致。意見建議:所以治療是滋陰補腎，溫補陽氣等來治療，中葯治療可以用六味地黃湯和理中湯適當加減來治療，中成葯可以用六味地黃丸和附子理中丸一起治療，食療可以用菟絲子，杜仲，山葯，芡實等煲湯服用，飲食清淡一些，適當的多鍛煉，其他可以配合艾灸來治療，祝你健康。

㈡ 腎陰虛怎麼治

腎陰虛證
腎陰虛證是指腎臟陰液虧損、虛火上亢而出現的一系列症狀的總稱。本證多因內傷勞倦，久病及腎，或溫病後期熱極傷陰所致。
腎陰虛證典型症狀
五心煩熱，形瘦乏力，腰膝酸軟，失眠盜汗，頭暈耳鳴，口乾咽燥。男子陽事易舉，夢遺，滑精，早泄；女子經行先期，或崩漏，不孕，或帶下粘稠。老年齒發早墜，便秘、尿澀滴瀝，耳鳴耳聾，眩暈。陰虛火旺，多表現為晝輕夜重。舌紅或無苔，脈細數
腎陰虛證臨床主要表現為：失眠盜汗、五心煩熱、口乾咽燥、足跟痛、腰膝酸軟、遺精、女子崩漏、舌質紅、脈細數等。腎陰虛證常見於遺精、不寐、虛勞、尿血、崩漏、消渴等疾病中。本證可轉向於：肝腎陰虛、肺腎陰虛、心腎不交證、陰陽兩虛證。本證應於肝腎陰虛證、肺腎陰虛證、腎精不足證、腎陰陽兩虛證相區別。
腎陰虛證的中醫病因機理
本證多因久病傷陰，或溫熱病後期，津液虧損，或過服溫燥金石之葯，耗傷陰液，或早婚多育，房室不節，以致腎陰不足所致。由於腎水虧虛，進而相火妄動，故常見虛火上炎之病理現象。本證屬虛，亦或可見本虛標實之證。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。
腎陰虛證的中醫治療。治療方法：滋陰補腎。以六味地黃丸，左歸丸，大補陰丸。</p>
腎陰虛證的飲食療法
1、枸杞酒(補腎益精)：枸杞60克，泡入500克白酒中，封固一周以上，即可服用，每次1小杯(約20ml)，每晚睡前服。
2、黃精燉冰糖(補益精血)：黃精30-50克，冰糖30至50克，加清水一碗，隔水燉2小時，飲水，每日l至2次。
3、蓮子粉粥(安神固精)：蓮子肉去皮帶心50克，磨粉後用水調成糊狀，放入沸水中，加桂圓肉30克，煮成粥狀，加冰糖適量，每晚臨睡前服一小碗。
4、鮮桑椹(滋陰補腎)50克，加清水二碗，煎至一碗，用白砂糖或冰糖適量調味，去渣飲水。

㈢ 腎陰虛怎麼治

腎陰虛用以下方法調理：

1、整體飲食要注意清淡

少食辛辣、燥烈食品。煙酒更應遠離。還有刺激性食物：如蔥、姜、蒜等屬刺激性食物少吃。食療其實是比較慢調理的，但是它是最能保持身體健康的。

2、多關注黑色食品

大家都知道黑色的食物是補腎的，但是要區分是補陰虛還是陽虛。補陰虛的話要多關注中性或者偏熱性的食物。如黑豆、黑米、黑芝麻類的黑色食物。平時多食用對陰虛有一定要療效。

3、補充腎部營養

想要改善腎陰虛最重要的是口服博啟健，每天兩次，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善腎陰虛。

4、保持精神健康

腎陰虛體質的人群，比較容易心煩氣躁。因為體內陰虛則火旺。火旺則氣躁。因此要准備情緒精神的變化，控制好情緒。少怒氣，多靜養。平時多聽平靜的音樂，看些和平的影視。少聽DJ舞曲和激起情緒的電影。因為心態要保持平和，不可大喜大悲。

㈣ 腎陰虛怎麼辦

第一：健腦補腎方
材料：核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒
做法：將所有的准備好的中葯材一起放入罐中，倒入准備好的低度白酒，高度最好應該漫過中葯大約三厘米，然後密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動，半個月之後就可以加入適量的蜂蜜服用了。
功效：這種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況，特別是由於腎虧所引起的各種頭暈耳鳴、失眠、健忘等等情況。
第二：補腎壯骨方
材料：豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓、食鹽
做法：將豬腔骨清洗干凈之後撬開，然後放入鍋中加入清水小火燉熟;隨後將冬蟲夏草以及桂圓放入鍋中繼續燉煮十五分鍾，然後加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了。
功效：這道中葯補腎偏方能夠很好的治療各種由於腎陽虛損所引起的身體不適症狀，例如下肢無力、四肢發冷、頭暈目眩以及腰膝酸軟等等情況。
第三：補腎強身方
材料：羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜、食鹽
做法：將養腎清洗干凈，然後去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右時間;黑木耳放入清水之中泡發;花菜清洗干凈之後切小塊放入開水中焯一遍瀝干水分備用;將養腎切丁，然後黑木耳以及生薑、蒜末一起爆炒，等到八分熟的時候加入准備好的花菜，翻炒熟加入食鹽就可以起鍋服用了。
功效：這道食譜能夠很好的治療各種脾腎虛弱的情況，例如臉色不佳、精神倦怠、腰膝酸軟、食慾不振以及頭暈目眩等等情況。另外，也可以將羊腎和豬腎進行替換，同時並不是所有的腰痛都是由於腎虛所引起 ，所以日常一定要注意區分。
第四：補腎壯陽方
材料：枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒
做法：將蛤蚧去除頭尾部分，然後和其他的中葯一起放入罐子中，隨後加入准備好的低度白酒，大約高於葯材三厘米就可以了。密封好之後每天晃動一次，半個月之後就可以開封飲用了。
功效：如果身體出現了腎陽不足或者是腎氣虛損的情況，那麼服用這種中葯補腎偏方是非常好的選擇。另外，如果身體出現了由於腎虛損所引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無力以及腰痛等等症狀，那麼也可以適量的服用這道補酒，很快就能夠令身體恢復健康了。
第五：補腎壯腰方
材料：羊肉、山葯、枸杞子、食鹽
做法：將羊肉切塊，山葯去皮之後切塊備用;然後將山葯還有羊肉一起放入鍋中燉煮，等到羊肉軟爛之後加入枸杞子，半個小時之後加入少量的食鹽就可以直接服用了。
功效：很多人都會出現腎虛、腎寒或者是先天不足的情況，那麼服用這道食譜能夠很好的治療遺精早泄以及腰膝酸軟的情況，同時對於性能力也有很好的提高功效。
第六：滋補肝腎方
材料：枸杞子、冬蟲夏草、百合、豬肝、食鹽
做法：將中葯材清洗干凈，然後放入鍋中加入清水燉煮，水開之後繼續小火熬煮二十分鍾左右;將豬肝切片加入調味料腌制幾分鍾，然後直接放入鍋中;大約半個小時之後加入適量的食鹽就可以起鍋吃肉喝湯了。
功效：如果出現了由於肝腎陰虛所引起的頭暈目眩或者是關節毛病以及盜汗、煩躁等等情況，那麼服用這道偏方能夠很快的令身體恢復健康。

㈤ 腎陰虛該怎麼調理

腎虛可以採取葯物以及非葯物進行調理，主要是要檢查身體，明確到底屬於哪種腎虛，主要分為腎陽虛和腎陰虛兩種情況。一般對於腎虛可以採取針灸、針刺等這些治療方式，對於比較輕的腎虛也是可以通過食物進行治療的。

對於腎陰虛採取的主要葯物是六味地黃丸，對於治療症狀比較輕的，效果是不錯的。腎陽虛可以吃金匱腎氣丸進行溫陽補腎治療，嚴重情況下可以吃右歸丸，四神丸進行治療的。所以要明確病情的不同情況，採取針對性的葯物進行治療。還有的就是非葯物治療，主要是採取穴位不同來刺激腎經來治療，往往這些穴位的治療，見效是很快的，主要就是艾灸這些方法。

㈥ 腎陰虛怎麼調理

1、房勞過度、經常熬夜、脾氣暴躁、精神抑鬱……均可導致腎陰虛，要改變自己的不良生活習慣！
2、可以選擇適當的中成葯進行調理，如左歸丸、六味地黃丸，日常也可以選擇枸杞子、菟絲子、女貞子做些茶飲

㈦ 腎陰虛怎麼調理

腎陰虛使用以下方法調理：
1、食療
通過食療的方法可以改善腎陰虛的症狀，比如吃一些枸杞山葯粥，具有很好的補腎效果，適合腎陰虛的男性朋友食用。
2、運動
經常做一些腰部運動，具有很好的補腎作用，能改善腎陰虛症狀，也可以按摩腳底心，如湧泉穴，經常按摩的話，可以起到補腎益精、強健身體、預防早衰等作用。所以，通過這些方式也能起到很好的補腎效果。
3、休息
腎陰虛的人，多半和缺少睡眠有關，建議平時要早睡早起，按時作息，睡眠要充足，這樣才能起到補腎、護腎的效果。此外，性生活要規律，不要過度縱欲，不利於健康。
4、根本調理
補腎陰虛最重要的是口服博啟健，每天兩次，堅持服用一段時間，就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善腎陰虛。

㈧ 腎陰虛如何調理比較好

1. 淮杞水魚湯

推薦的第一道可以治療腎陰虛的葯膳是淮杞水魚湯，需要准備的食材包括淮山，枸杞子，生薑，蔥花和水魚，製作的流程是先將水魚用沸水燙，之後剁去水魚的頭和爪，然後揭去鱉甲，掏空內臟，將水魚洗干凈，然後切成小方塊，放入鍋中，再將枸杞子，淮山，生薑等配料清洗干凈，之後一同放入鍋中，加水進行烹制。這道葯膳的功效是治療由於肝腎陰虛導致的腰膝酸軟，頭暈眼花等症狀，腎陰虛的人不妨嘗試一下。

3.蜂蜜蒸百合

第三道葯膳用到的食材有百合和蜂蜜，主要的做法是先將百合和蜂蜜進行攪拌，攪拌均勻即可，然後將其上鍋蒸，蒸熟後即可食用，每次含數片，之後嚼碎即可。這道葯膳的功效是可以補陰虛，補肺，能夠起到治療肺熱煩悶，燥熱咳嗽等症狀。

㈨ 腎陰虛怎樣食療

腎陰虛的食療方法：
腎陰虛在食補方面可以多吃一些黑色的食物，因為黑色入腎補腎，黑色的食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米等等，都可以起到很好的補腎陰的作用。
其次我們還可以多吃一些銀耳、百合、山葯、板栗、龜肉、核桃、豬肉、海參、桑葚、紅豆等等，也可以起到很好的補腎滋陰補血的作用。
同時搭配服用博啟健調理，每天兩次，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，可以起到很好的恢復腎陰虛的目的。