護理備賽技巧和方法

㈠ 護理工作小技巧

護理人員在整天忙亂的護理工作中有時會感到情緒緊張和疲勞, 為大家介紹以下10個小竅門, 有助於解除這些壓力。
(1) 做幾次深呼吸
由於工作忙、 操作多、精神緊張，呼吸往往不自覺地變快變淺。此時供氧降低，肌張力增加，所以稍息片刻經鼻緩慢地深吸氣，使胸腹盡可能擴張，屏住呼吸幾秒鍾然後呼出，如此重復3～4次往往很有裨益。
(2) 做伸展運動
如果情況和時間允許，先放鬆肌肉，轉動頸部頭側向肩膀，使下頰緩慢劃過胸部，再側向另一側做同樣動作。來回重復幾次，然後放鬆背部和肩膀，站直叉開兩下膠，兩胳膊伸過頭頂。再將雙手支撐腰部，輕輕後仰，保持約5秒。
(3) 給自己傳遞正面信息
注意力集中，給自己傳遞正面的信息，做積極的想法增強自尊心。因為在工作有困難或不愉快時，越是消極的想法，越不利。
(4) 確定當時的首要任務
如果同時面臨幾件事要做，例如：要接電話、急救室護士向你報告病人的病情、牆上的呼叫信號燈在閃、醫生又來問你某病人的出入量等等，此時應很機智地立即決定優先做什麼，按輕重緩急一件件去做，不要亂。
(5) 集中注意力做好已接手的工作
暫不去想那些尚未做或還未來得及做的工作。否則會覺得著急、焦慮和內疚並削弱工作效率，被待做的工作搞得心事重重，必然加劇緊張，甚至產生消極想法。有條件或必要時拉一張單子，將要做的事列出，做一件劃掉一件，既減少忙亂，又不致人為造成精神緊張。
(6) 先處理最不喜歡的工作
早點做完它比放到最後做更好，越拖延只能更緊張，壓力更大。
(7) 對企圖和希望要現實
有時不可能完成所有的事，就得按照被許可的標准去做，不做那些次要的小事，讓接班的同事能愉快地繼續未完的工作。
(8) 在必要時請人幫助
但要讓同事確實知道你已忙得不可開交，承認確實工作量無法勝任，同樣當別人需幫忙時，也應主動協助。
(9) 善於搞好護患關系
鼓勵病人自己及陪護人員一起護理，隨時解答病人提出的疑問，態度好，給予病人心理上的支持，對護理人員和病人家屬都有益。
(10) 交替做好腦力及體力工作
可有助於恢復心理平衡，減輕疲勞，保存體力。

㈡ 護理技巧包括哪些方面

你好，很高興為你解答：
護師是護理人員的初級技術職稱，相當於住院醫師或助理工程師，可以是大專學歷的護士工作三/五年後通過考試獲得，也可以是護理本科生在畢業後工作滿一年後通過考試獲得。
職責
1.在病房護士長領導下和主管護師領導下進行工作。

2.參加病房的護理臨床實踐，指導護士正確執行醫囑及各項護理技術操作規程，發現問題，及時處理。

3.參與病房危重、疑難病人的護理工作，及難度較大的護理技術操作。帶領護士完成新業務、新技術的臨床實踐。

4.協助護士長擬定病房護理工作計劃，參與病房管理，介紹《病員住院規則》。

5.參加本科主任護師、主管護師組織的護理查房、會診和病例討論。醫學`教育網搜集整理

6.協助護士長負責本病房護士和進修護士的業務培訓，制定學習計劃，組織編寫教材，並擔任講課。負責護士的技術考核工作。

7.加護校部分臨床教學，帶教護士臨床實習。

8.助護士長制定本病房的科研、技術革新計劃，提出科研課題，並組織實施。

9.對病房出現的護理差錯、事故進行分析，提出防範措施。具體的範文模板

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㈢ 常用的護理工作方法有哪些

1、口腔護理：口腔內溫暖潮濕，又有食物殘渣，是最有利於細菌繁殖的場所。病人早晚必須刷牙，晚上刷牙比早晨刷牙更為重要。有活動假牙者應先洗手取下假牙，用冷水沖洗刷凈，漱口後再戴上。

2、洗頭：生活不能自理的病人，護士應協助洗頭，每1～2周在床上洗一次，水溫為43～45℃。若洗頭時病人面色，呼吸、脈搏發現有異常，則應停止操作。

3、沐浴：對不能進行淋浴和盆浴的病人，可進行床上擦浴，這可促進血液循環和皮膚排泄功能。

4、滅虱：有體虱者，換下的衣服可按質量分別採用蒸、煮、或用馬拉硫磷粉筆劃線進行滅虱。有陰虱者可剃毛，再用紙包好燒掉。有頭虱者可用中葯百部草滅虱。

(3)護理備賽技巧和方法擴展閱讀

護理工作的要求：

1、掌握相關的人文社會科學、基礎醫學、預防保健的基本理論知識，掌握護理學基本理論、基本技能、基本知識，掌握護理急、慢性和重症病人的護理原則、技術操作、專科護理和監護技能，並能夠應用護理程序對服務對象實施整體護理；

2、具有社區健康服務、護理管理和護理教育的基本能力；

3、熟悉國家衛生工作方針、政策和法規；

4、了解護理學的學科發展方向與動態。

㈣ 護理溝通八個技巧

儀表端莊，微笑大方

儀表端莊，服裝整潔，傳遞給入住老人一種優美的形象。

溫暖大方的微笑，如一縷陽光，頓時淡化了護理員與老人之間的陌生感，拉近彼此的距離。老人能感到溫暖，產生對護理員的信任感，這無疑是溝通中最美好的開端。

善於真誠地傾聽

與老人交談時，不可左顧右盼，要呈現一種真誠和專注。

傾聽一般是指老人主動性溝通，應該尊重老人的這種積極的交流態度，不要輕易打斷老人的話語，中間可以加以簡單的肯定和鼓勵，如：「你說的對！」「你很棒！」等等。不要糾正老人的言語不當之處。善於傾聽的護理員，老人大多喜歡與她溝通，通過溝通和老人表情細節，及時了解老人的心理變化，也形成一種良好的互動關系，幫助老人解決問題。

善於運用提問式溝通

有個別老人性格較為內向，通常不會與護理員主動溝通，此時護理員處於主動位置，便採取提問式，鼓勵老人提供更多的信息，有助於雙方的交流。

常使用的方式有：

證實式提問。如：「您今天已經翻過身了吧？」「您吃過葯了嗎？」

激勵式提問。鼓勵老人積極參與治療和護理，共同發現問題，解決問題。如：「你的建議對我們很重要，請你提出建議好嗎？」

明確式提問。明知故問式，為了調動老人交流的積極性，故意為之。例如：「聽說你昨天很開心，是嗎？」

徵求建議式提問。如：「你對我的工作有什麼建議嗎？」「我現在可以為你翻身嗎？」等等。

幽默的反問式提問。其實是一種肯定，這樣的溝通需要老人在良好的情緒下進行。如：「難道今天你不漂亮嗎？」「你覺得我今天漂亮嗎？」等等。

適時保持沉默

有時，沉默是一種無言的交流方式，當在溝通過程中，雙方出現不同意見或是老人出現不良情緒時，或老人對護理員有誤解時，彼此之間保持適當的沉默，給對方思考和反思的時間。同時觀察老人的情緒變化，體會老人的心情，不要急於打破沉默。當老人有情緒發泄，或有其他過於激動的言語時，優秀的護理員會適當沉默，給老人情緒轉換的時間。

適當沉默是一種胸懷，可以最大度地讓老人對護理員產生良好的信任感。

善於復述患者的話語

在溝通過程中，優秀的護理員善於將患者的一些關鍵話語，復述一遍給老人，不可以更改老人的本意。重復老人的話語，老人會感知到被重視和被尊重，從而建立良好的護患關系。

善於使用肢體的安撫和觸摸

非語言性在溝通中也起著很重要的作用。

當溝通過程中，老人情緒激動或悲傷時，護理員可以近距離地安撫，如：拉手、撫摸頭發、擁抱……（要依據年齡和性別等而論）。尤其是女性，通過適當的肢體安撫和觸摸，傳遞一種愛及鼓勵，產生信任，促進溝通交流。當然，安撫和觸摸要講究部位及方式。

營造良好的溝通環境

優秀的護理員，會營造一種安靜和清幽環境，一縷陽光，一朵鮮花，一杯熱水……如此的環境有助於護理員與老人之間的溝通。房內要保持整潔，物品擺放整齊，不可以有異味。宜人的環境，讓溝通無障礙。

㈤ 護理面試技巧

應該強調的，什麼是你應該注意的，什麼是你應該問的，以及什麼你應該永遠記住的。

1.你的管理成本低

如果機會出現了，試著強調你是自立的、隨和的（只要它是真的！）

「經理經常花80%的時間處理20%員工的問題，因此，強調你的管理成本低和為人不錯是很重要的。」注冊麻醉護師、護理學碩士以及作家Nick Angelis說。

2.你多種的經驗

「在醫療保健方面，多種的經驗常常轉化為對不同類型設備和說明的熟悉，且這些能力可能在未來工作中提升效率。」Angelis說。他建議你對展示這些經驗多點謹慎，因為你不希望僱主認為你不能安分地呆在一個崗位上。

3.你獨特的技能

記住，許多應聘者都有相同或相似的培訓和教育經歷。藉此機會強調你可能從其他工作或生活經歷中發展而來的任何特殊技能。

4.關於細則

Angelis建議在你入職前要詢問公司的某些政策，這樣你就知曉與自己相關的方面。在接受一個職位前，收集有關強制加班、假期、調休，以及多少加班費才理想等信息。

「了解各部門之間的關系也能得到啟發。」Angelis補充說。

5.關於工作文化

㈥ 備考護士資格考試有哪些技巧

1.復習看書：
我覺得護士資格考試是為了讓大多數人都能通過的考試，我個人覺得既然是這樣的一個考試，考試的難度是不高的，關鍵是你看到了，了解了，應該就沒什麼問題。所以注重基礎我覺得取得勝利的關鍵。我是這樣看的：跟著醫學教育網的2018年護士資格考試復習計劃去復習，然後根據講課中的知識點逐一在書本中找到，深刻理解其中包含的知識外容，盡量多記住。

2.深入分析：
通過考察各年知識點，可以發現，每年護士資格考試所涉及的外容是有限的，換句話說，就是每年考的基本上都是一些相關或者是相近的知識外容，通過歸納總結發現其中的規律，找到考點有可能考的方式和方法。

3.總結整理：
弄了幾個筆記本，每一個筆記本弄一個學科，比如生理學，我弄了一個筆記本，上面把每年考試的相關知識點逐一記錄下來。

4.練習提高：
把模擬題拿出來比對，尋找規律，我個人更覺得這樣的意義並不大，看這些題也是在尋找規律。

㈦ 護理教學中常用的教學方法有哪些

1.角色扮演法 角色扮演法是美國精神病學家Moreno於1960年所創建的一種社會心理技術,就是使人暫時置於他人的社會位置,並按這一位置的要求方式和態度處事,以增進對他人社會角色及自身角色的理解,...
2.案例教學法 以問題為中心教學是一種在教師的指導下,以學生為主體,以問題為核心進行研究性學習的教學方式。它旨在培養學生的探...
3.多媒體教學法 護理心理學是一門比較抽象的學科,利用多媒體技術輔助教學非常必要。例如:...

㈧ 臨床護理操作教學的常用方法和技能有哪些

病案分析:

選擇病情危重的病例,帶教老師在床前陳述病例要點,指導學生如何觀察危重病人身心整體的臨床表現,發現其現存的和潛在的護理問題,然後回到病房示教室進行
討論,在病案分析討論過程中,帶教老師穿插提問引導討論,最後概括該病例的護理重點。病案分析有助於實習學生全面系統的識別患者的健康問題,在掌握專科護
理的基礎上,學習如何計劃和實施綜合的護理措施。
運用多媒體教學:

充分利用多媒體表現力強、受控性好、參與性高的特點,通過視覺、聽覺、接受信息,把動作重點形成動作映象保存在頭腦中,以調控今後的練習,其次帶教老師可
以隨時在重要的地方重復,放慢遠近鏡頭切換,使每個操作流程得到清晰的展示。學生同時參加活動,創造良好的環境和交互使用方式,以利於學出運動性和創造性
的發展。現場播放隨時講解,充分調動學習的感覺和知覺,得到感性認識。
選擇病情危重的病例,帶教老師在床前陳述病例要點,
指導學生如何觀察危重病人身心整體的臨床表現,發現其現存的和潛在的護理問題,然後回到病房示教室進行討論,在病案分析討論過程中,帶教老師穿插提問引導
討論,最後概括該病例的護理重點。病案分析有助於實習學生全面系統的識別患者的健康問題,在掌握專科護理的基礎上,學習如何計劃和實施綜合的護理措施。
護理操作示教:
一般採用「示範- 模仿」,「自學- 輔導」與「引發- 發現」相結合的授課方法。
①教員舉一個典型的問題和解決的辦法;
②如教員示教皮試液的配製方法和操作步驟,學員練習直至掌握;
③假設一個葯物過敏試驗的案例由學員完成操作;
④總結提高。
舉
一過敏試驗實例,這一護理操作是要為病人做過敏試驗,在過敏試驗前、中、後可能出現的問題,如何防治,更注重對病人的護理,使學生養成獨立思考,發現問題
解決問題的能力,避免了由於簡單內容反復講解、示範給學生帶來的厭煩心理,使學生熟練掌握操作的同時, 牢固樹立了「以病人為中心」的整體護理思想。
實施健康教育:
健康教育是護理工作的重要職能之一。健康宣教可培養實習生的能力,促進有效的護患關系的建立。
選
擇一個手術前患者或手術後恢復期的患者,在帶教老師的指導下,預先評估患者的健康問題,隨後制訂出相應的健康教育計劃,實習生對患者實施健康教育,帶教老
師在旁邊觀察,必要時進行指導,並評價健康教育的實施效果,在健康教育實施過程中,學生親自體驗了護士作為護理照顧者和教育者的職能,潛移默化的促進了護
士的專業化角色轉換過程。
臨床護理教學的方法臨床護理教學與課堂教學有很大的區別,在臨床,學生會收到一定程度的監控和指導,而監督本身就會使學生產生壓力,特別是對於初到臨床的學生就更為強烈。因此,在臨床教學中,需要根據學生的層次和教學目標的不同,遵循護理教育的模式,採取不同的教學方法。
臨床帶教制:
一
般是一個教師帶一個或幾個學生,學生在每天的臨床實踐中與一個角色榜樣共同工作。教師在學生進入臨床前,根據教學大綱和學生的層次與目的,安排教學內容,
選擇合適的教具和護理服務對象。學生進入學習環境後,由臨床教師組織學生參觀或進行操作練習,教師可以採取「一看二練三放手」的方式逐步教育學生進行護理
操作。通過帶教,使學生避免工作失誤,獲得許多有價值的幫助。
經驗教學法:
經
驗學習是從經驗中獲得知識的過程,其實質是通過自己動手做進行學習。臨床護理教學也是一個有嚴謹計劃的經驗學習過程,當學生在經過某一方面的護理實踐後,
可以從經驗中獲得知識、能力、技巧,教師再引導學生自我思考和進行小組討論,達到提高的目的。如應用靜脈輸液及護理達到熟練的過程就是典型的經驗教學法。
臨床護理查房:
臨床護理教學查房可以幫助學生積累臨床護理經驗,其形式生動活潑,內容豐富,過程簡單,記憶深刻。
在查房前應制定詳細的計劃,明確目的和程序,選好服務對象,發放案例摘要,查房過程中可以提問和討論護理問題,查房結束後教師進行總結和評價。
臨床護理查房:
臨床護理教學查房可以幫助學生積累臨床護理經驗,其形式生動活潑,內容豐富,過程簡單,記憶深刻。
在查房前應制定詳細的計劃,明確目的和程序,選好服務對象,發放案例摘要,查房過程中可以提問和討論護理問題,查房結束後教師進行總結和評價。
臨床學習計劃:
首先由實習生所在學校向醫院護理部提出總體實習計劃;其次是護理部根據醫院和實習生實際情況安排各科室、各專業的學習內容和時間;第三是各科室帶教老師根據每個學生的能力層次、學習需求、專業目標、個人興趣等結合教學大綱制定實習計劃並實施。
實習前後討論會:

實
習前討論會一般在學生進入臨床實習前要安排30分鍾左右的時間召開實習前討論會。在討論會上,教師要明確告知學生實習的目的,安排實習的理由,實習的內
容、希望得到的目標及實習中應注意的事項等內容。實習後討論會一般安排在實習剛結束時,正對當天的實習進行討論,由學生自己主持,教師承擔顧問的角色,在
整體上控制會議的進展,盡量保證每個學生均有參與機會。

㈨ 淺談護理溝通的技巧

有個別老人性格較為內向，通常不會與護理員主動溝通，此時護理員處於主動位置，便採取提問式，鼓勵老人提供更多的信息，有助於雙方的交流。

常使用的方式有：

證實式提問。如：「您今天已經翻過身了吧？」「您吃過葯了嗎？」

激勵式提問。鼓勵老人積極參與治療和護理，共同發現問題，解決問題。如：「你的建議對我們很重要，請你提出建議好嗎？」

明確式提問。明知故問式，為了調動老人交流的積極性，故意為之。例如：「聽說你昨天很開心，是嗎？」

㈩ 如何帶教護理實習生 帶教方法與技巧

親，你好

護理基礎知識及有關疾病治療、護理理論與臨床護理患者的操作技能相結合,獲得從事護理工作所必須的專業及個人技能、態度和行為的過程,是護生實現角色轉變的重要階段.

優秀的帶教老師及帶教方法是維持良好的學習環境,關系護理教學質量的決定因素.

護生實習是她們理論與實踐相結合的必修課.通過實習,使其所學的理論知識得到進一步鞏固和提高,保證護生在護理實踐中不斷提高對理論的感性認識,

從而培養她們獨立分析和解決問題的能力.