❶ 我的腳扭傷了！淤血要怎麼才消得快
你好.建議您多休息.多抬高患肢，再熱水泡腳，建議按摩有一定療效,外用紅花油,雲南白葯噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的葯物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛葯物和中葯如三七片等
❷ 腳上有於血應如何消去！
淤血一般是
毛細血管壁
破裂，血液滲到
皮下組織
，形成淤血。24小時內可以用冰塊或冷毛巾
冷敷
，促使毛細血管收縮、管壁閉合，達到止血目地；
24小時後
可用
熱水袋
或熱毛巾熱敷，促使淤血擴散吸收或滲透返回到血管里去；也可以在24小時後用些活血化瘀的葯品。切記：24小時內決不能熱敷，否則會擴大淤血面。
❸ 腳上淤血怎麼好的快
病情分析：您好，一般來說，這種情況有可能是有淤血反應引起的刺激性反應引起的情況
指導意見：建議您平時注意自己的反應情況，根據情況使用活血祛瘀的葯物治療控制，如活血止痛膠囊治療控制
❹ 打球崴到腳，青腫有淤血用什麼東西可以活血化瘀
你好！首先祝你早日恢復健康！沖著你我的緣分，以下我來給你談談關於「活血化淤」的問題。
活血化淤就是使血管暢通，血淤化開。中醫活血化淤治療法是針對血淤證而設立的，其形成歷史悠久，發展迅速，應用廣泛，自古以來，即為眾多醫家所重視。
因此，了解活血化淤治法的形成與發展，尋求源流，考其宗祖，推其演變，求其發展，對中醫醫療及科研工作來說，都是十分必要的。
以下介紹五種「活血化淤」的方法：
1. 運動鍛煉
運動是最單純、有效的活血方式，可以改善血液的高凝狀態。每日用半小時左右活動筋骨，促進血液循環和機體代謝，可明顯改善不適症狀。
多做有益於心臟血脈的活動，如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內養操、保健按摩術等，以全身各部都能活動，助氣血運行為原則。
2. 食療方法
可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，經常煲一些山葯粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調不宜吃寒涼冷凍的食物。
3. 中葯滋補
丹七片，是寬胸理氣、活血化淤的上選葯物。還可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1--2次，放入開水中沖服即可。
4. 中醫按摩
血液最容易在頭部、四肢這些遠離心臟的位置堆積，可以經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血。
5. 精神調養
血淤體質在精神調養上，要培養樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，有利血淤體質的改善。
反之，苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。
愛心提示：以上介紹用(法、方)葯，請務必咨詢當地正規(中醫)醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，即使採納為答案。
❺ 腳踝扭傷，淤血，紅腫，疼痛，應怎樣消腫去淤
靜養受傷部位盡量減少活動，避免負重，抬高患肢（手或腳），以促進靜脈迴流，改善局部血液循環，減輕水腫。勿揉搓、按摩或熱敷傷處，以免加重出血，使傷處疼痛腫脹加劇；傷肢也不能立即活動，以免加重原有傷情或增加新的損傷。必要時，最好取消當日的行程。
冷敷傷後應盡快進行局部冷敷，以利於血管收縮，減輕出血，減少新陳代謝產物對神經末梢的刺激和壓迫，起到消腫止痛的作用。冰敷可每兩小時做十五分鍾，至腫脹不再繼續增加為止。
熱敷受傷24小時後內出血已完全停止時可改用熱敷，以加速局部血液循環，有利於消腫止痛、組織修復、代謝產物和瘀血的吸收。如採用活血化瘀、消腫止痛的中葯煎湯熱敷、浸泡患處，效果會更好。因有些扭傷與骨折、骨裂難以區別，如感到受傷程度較重時，應早去醫院診治。
❻ 如何較快消除腳腫淤血
推薦用雲南白葯氣霧劑
功能主治及用法用量：
雲南白葯氣霧劑具有活血散瘀，消腫止痛的功效。適用於跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛及風濕性關節疼痛等症。使用時，搖動罐體數次，罐體直立，噴嘴向上噴於傷患處，每日3~5次。臨床記載，每日噴3次，連續使用5天，用於治療123例風濕疼痛，軟組織損傷所致關節、肌膚、筋骨疼痛、腫脹、屈伸不利、刺痛、局部瘀斑等症狀的患者。治癒顯效率68.3%，總有效率99.2%，其中：對疼痛、腫脹、功能受限的療效分別為99.2%、93.9%、96.5%，療效顯著。
雲南白葯氣霧劑保險液具有迅速的鎮痛功效，凡遇較重閉合性跌打損傷，其患處可先噴保險液。噴用時，先振搖，噴嘴離患處5~10厘米，噴射3~5秒，重復噴射，必須間隔半分鍾以上，一天使用不得超過三次。
當身體發生急性跌打損傷疼痛劇烈難忍，而皮膚無破潰，可立即使用白葯氣霧劑保險液，以迅速減輕痛疼，然後再使用雲南白葯氣霧劑直至康復。對於風濕疼痛，肌肉酸痛等非急性損傷，只需單獨使用雲南白葯氣霧劑進行治療即可。
不良反應：偶見過敏反應。
禁忌：同雲南白葯，孕婦忌用。
注意事項：
1、雲南白葯氣霧劑及保險液在使用保存時均勿接近明火，切勿受熱。
2、由於該制劑中含有酒精，故對酒精過敏者應慎用。
3、本品僅限於外用，噴用時切勿入眼內。
4、在使用保險液時，切記近距離、長時間噴射，謹防凍傷皮膚。
❼ 腳上有瘀血怎麼辦
不知您腳上淤血的原因，一般外傷所致的淤血可以採取以下方法處理：熱敷，在淤血處外敷活血化淤中成葯（如：中華跌打丸調酒、雲南白葯調酒），輔以內服三七傷葯片、雲南紅葯等。