最簡單的快速去腳臭方法

⑴ 這樣去腳臭

腳臭不是病，臭起來要人命！要是在集體宿舍或者公共場合，抑或是在家裡，只要有一個人腳臭，覺得整個環境都被污染的感覺。引起腳臭的原因有很多，需要我們一一排查，但在排查腳臭原因的同時，也要想辦法治療腳臭。那麼，到底有沒有辦法改善並且治療腳臭呢？辦法當然有，只要你能夠堅持一段時間，且有個良好的生活以及衛生習慣，腳臭問題自然改善很多呢。至於如何做，這篇指南里會有你想要的答案哦！

01
用醋去腳臭
很多人會選擇米醋泡腳，但白醋泡腳不但能治療腳臭，還能起到一個消毒殺菌的作用，對於患有腳氣的人群是很不錯的選擇。每晚睡前選擇泡腳木盆，在溫水中加入醋，醋的濃度稍微濃一些，能聞到很強烈的醋味就可以。趁著水熱進行洗腳泡腳。泡腳的時候兩只腳交替著來回按摩、揉搓，十五分鍾後自然晾乾雙腳，每晚一次，接連一禮拜效果不錯。

02
茶葉泡腳除臭
也不用什麼特別好的茶葉，你要是家裡有時間長沒喝的茶葉，或者不喜歡喝的茶葉都可以使用，至於是紅茶綠茶花茶之類隨你的便，只要是茶葉就行。把茶葉用滾熱的水沖開，稍微涼一涼的時候趁熱泡腳。泡腳的時候要記得按摩雙腳，每天晚上泡十五分鍾就可以了。當然你要是嫌棄茶葉會貼在你的腳上，那就把茶葉用紗布包起來，或者直接使用茶包。

03
韭菜除腳臭
就是我們做菜用到的韭菜，清洗干凈之後切碎放入洗腳盆中，直接用沸水沖，水稍微涼一些的時候開始泡腳。韭菜用開水沖過會有一股子很刺鼻的味道，友情提示您要注意別被嗆到啊（哈哈）。十五分鍾左右自然晾乾雙腳，堅持一禮拜，效果不錯。

04
葛根煎水泡腳
葛根是一味中成葯，有著生津止渴、升陽止瀉等功效，用來泡腳的話，對於汗腳所引起的腳臭效果不錯。葯店買來葛根，研成細末之後，加入大概十五克白酒，再加上水煮開，然後用來泡腳，一天一次堅持一禮拜，效果會很明顯的。

05
汗腳人群選用爽身粉
一般臭腳的人群屬於汗腳的多一些，這類人群因為腳部出汗嚴重，又不能及時排出汗，捂在鞋子里一天的腳當然會很臭。那麼在晚上泡完腳之後，等到雙腳很乾爽的時候，用那種爽身粉撲在雙腳上，包括各個指縫里都是撲上，這樣能夠保持一整天的腳部乾爽。

06
選擇透氣好的鞋子襪子以及鞋墊
有些人腳臭並不是因為衛生沒做好，或者是腳部疾病，只是因為鞋子的問題。有些人買鞋子貪圖便宜，比如買那種質量非常低劣的革的皮鞋，這樣的鞋子穿一天不但腳會很累，且不能夠透氣，兩只腳捂在鞋子里會變得很臭的。所以在出現汗腳臭腳的時候，看看自己的鞋子是不是合適，最好是選擇輕便透氣且鞋底松軟的鞋子。還有襪子以及鞋墊的衛生也要做好，並且要選購純棉襪子，能夠有效的預防臭腳的出現。

07
濃鹽水燙腳
就算是因為腳氣而引發的臭腳，用濃鹽水燙腳也是有好處的。去超市買來那種粗粒的粗鹽，放在鍋里加水熬成一鍋滾燙的濃鹽水，稍微放涼，感覺還很燙但能夠忍住的時候把腳放進去，一遍搓洗一遍燙腳，每天晚上燙一次，每次十分鍾就可以。平日穿純棉襪子，並保持腳部的乾爽，一禮拜臭腳問題解決。

08
積極治療腳上的疾病
例如腳上患有腳氣，就能夠引發臭腳問題。因為雙腳不像是雙手可以放在外邊，整日要穿著襪子在鞋子里的，所以本身雙腳的透氣「機會」就不是很多，一旦加上平日自己的衛生情況做不好，又不選擇舒適的鞋子襪子鞋墊，導致雙腳流汗難以排除，造成腳部受到細菌的感染從而引發腳氣等問題。而一旦感染腳氣，臭腳的問題便越發嚴重，這樣只會形成一個惡性循環，所以說一旦發現患有腳氣，一定要用最短的時間治療好，不然臭腳的問題不能解決，就連健康都成問題了。

⑵ 除腳臭最快的好方法

你好：根據你的提問：先來看看我的回答，是否能達到你需要的理想和希望。
使人厭煩的腳臭就是腳氣最輕形的一種早期症狀，如果不及時去治療，時間長了就容易形成嚴重的腳氣了，也不容易治療全愈，使人更為煩腦，腳臭在早期有症狀時，推薦使用足光粉熱燙水泡腳效果很好，不過你再每次使用足光粉泡腳前，一定要先將足光粉一小袋倒入洗腳盆內，再將開水到入適量（按說明書加水不要太多，以免葯液濃度降低影響效果），攪均勻，涼至皮膚能接受的溫度時，再放腳進行燙水泡腳，每次最少要燙水泡30分鍾，
連續燙水泡腳最少要5個晚上。
每次燙水泡腳後，再按比例，10%阿司匹林片研成細粉末與90%的霜身粉混合均勻之後，將其混合粉塗檫整個腳丫處，每天兩次，可以有效殺滅厭氧、霉、雜菌及真菌。經過這樣治療處理後的腳丫，一定是很舒服，腳也不臭也不癢了，願你能成功使用。
要想徹底的根治腳臭，建議腳臭治療好後，要經常講究好個人衛生，勤洗勤換鞋襪，要經常保持所穿鞋襪乾乾凈凈，只要能經常做好個人衛生，才能徹底清除治癒腳氣臭。
如果你有條件最好把洗干凈的鞋、襪、墊晾曬干後，再用20%的白礬水浸濕鞋內、襪子、鞋墊後再晾曬干後使用（此方是自創秘方）。除臭保鮮效果會更好，不妨你可試試好嗎？
能否對你有一點幫助，僅供你及在線閱讀的朋友作為參考好嗎！

⑶ 腳臭怎麼辦你有哪些去除腳臭的方法推薦

腳臭是細菌分解皮脂或其他有機物時所產生的廢氣，這個味道可能被藏在鞋裡不被發現，但不論從事什麼場合、參加什麼聚會，“咸魚”總有出來見客的時候。

小蘇打足浴

弱鹼性的小蘇打水可以酸鹼中和，有效消除異味源頭，且小蘇打還能一並吸附含臭味的水分，在臉盆或足浴機中加入1升的溫水，再倒入3大匙的小蘇打粉，攪拌均勻後，泡腳約10-15分鍾，長期實踐，便可有效改善腳臭問題了。

5. 調整飲食習慣

長期不規律的飲食生活，如暴飲暴食或少量攝取蔬菜，都會降低消化與代謝，因此細嚼慢咽與多吃當季蔬果，都有助於加強消化與代謝機能，避免汗水產生刺鼻代謝物，同時還可以補充營養素，達到整腸效果。

⑷ 在家怎樣除腳臭最好的方法

出現有腳臭的情況時，可以選擇以下幾種方法進行去除：1、注重清潔衛生，腳部有腳氣，應當注重清潔衛生。堅持勤換洗鞋襪，盡量穿純棉的鞋襪，可以防止腳臭的情況產生。2、泡腳，如果腳臭的症狀比較嚴重，還應當堅持每天泡腳。可以在泡腳水中加入中葯包，治療腳臭的效果更加明顯。長期存在腳臭的情況，可能引發腳氣病的產生，所以不能夠忽視。在平時要注重自身的清潔衛生，不要與他人換鞋穿，同時要多吃清淡的飲食。發現腳臭的症狀比較嚴重時，還需要及時的就醫診治，使用專業的葯物進行治療
用醋去腳臭
很多人會選擇米醋泡腳，但白醋泡腳不但能治療腳臭，還能起到一個消毒殺菌的作用，對於患有腳氣的人群是很不錯的選擇。每晚睡前選擇泡腳木盆，在溫水中加入醋，醋的濃度稍微濃一些，能聞到很強烈的醋味就可以。趁著水熱進行洗腳泡腳。泡腳的時候兩只腳交替著來回按摩、揉搓，十五分鍾後自然晾乾雙腳，每晚一次，接連一禮拜效果不錯。

02
茶葉泡腳除臭
也不用什麼特別好的茶葉，你要是家裡有時間長沒喝的茶葉，或者不喜歡喝的茶葉都可以使用，至於是紅茶綠茶花茶之類隨你的便，只要是茶葉就行。把茶葉用滾熱的水沖開，稍微涼一涼的時候趁熱泡腳。泡腳的時候要記得按摩雙腳，每天晚上泡十五分鍾就可以了。當然你要是嫌棄茶葉會貼在你的腳上，那就把茶葉用紗布包起來，或者直接使用茶包。

⑸ 腳臭有什麼簡單，方便的解決辦法

1.勤換鞋襪。要穿透氣性比較好的棉質鞋襪，減少足部汗出。鞋襪要勤洗，勤換，多曬，保持乾燥。
2.殺菌。在保證足部少出汗的同時，可以用淡鹽水或某些葯物泡腳，能殺滅足部細菌使細菌不能分解汗液，就會減少臭味的出現。比如每天晚上用淡鹽水泡腳或者用白礬溶液泡腳，不但具有止汗作用，也具有殺菌作用。
3.外用葯物。可以外擦具有抗真菌作用的葯膏或噴劑。

⑹ 女生腳臭最有效的方法小妙招

腳臭是一件很尷尬的事情，尤其是對於女性而言，腳臭會讓女性朋友不敢穿涼鞋，這對於愛美的女生來說無疑是一個很大的遺憾。那麼生活中有什麼好的方法可以去除腳臭呢？
一:檸檬汁擦腳

1:檸檬汁不僅可以飲用，還可以治療腳臭，它具有抗菌的功效。腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
二:除腳臭產品

1:現在葯店裡、超市裡都會售賣去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。
三:土黴素因腳氣引起的腳臭，可以試試土黴素，方法也很簡單，將土黴素研成粉末，然後塗抹在我們的腳趾縫里，每天用，每次用1片或者2片，堅持半個月，會有不錯的除臭效果。
四:酒精擦腳酒精是最常見的葯物，很多家庭都有備用，如果有腳臭的話，酒精也可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
五:冬瓜皮在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
六:茶水泡腳

1:有些人會建議將茶葉放在鞋子里，沒錯，這茶葉有吸附異味的功效，放在鞋子里能去除鞋子的異味，同時可以用茶葉水來泡腳，也會有去除腳臭的效果，方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以加茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。
七:上面為大家介紹了治療腳臭的一些方法，腳臭患者要注意勤換洗鞋襪，襪子最好選擇透氣的、純棉的。

⑺ 腳臭怎麼治最簡單有效的方法

1、首先告訴大家一個最有效果的方法，就是用土黴素去除腳臭。很多人實踐證明：把1至2片土黴素研成粉狀，塗摸在腳趾縫里，使用一次可以使腳半個月沒有腳臭味。
2、其次告訴大家一個最簡單的去除腳臭的方法：把白蘿卜切成薄片，然後放在鍋里，加入小半鍋水，用旺火熬2—4分鍾再用溫火熬5—7分鍾後關火，最後把水倒在盆里，等水溫度適宜洗腳時進行洗腳，洗幾次就可除去腳臭味。
3、其實鹽姜水也可以治療腳臭：把姜切成片放入鍋中中，再加點鹽和水，加熱數分鍾，關掉火，等待水冷涼，當水不燙時便可洗腳，搓洗15分鍾左右。這樣不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
4、還有茶葉也可以治療腳臭：把適量茶葉放入洗腳盆里，倒入燒好的白開水，再加少許鹽，待溫度降到可以洗腳時，把雙腳浸泡水中，進行反復搓洗10分鍾左右，堅持幾天腳汗臭就可以消除。
5、熱水中加白礬洗腳也可以治療腳臭：在洗腳盆里放入50克左右白礬，然後倒入白開水，把水調成溫水，把腳放入盆里浸泡，堅持數日，便可除腳臭。
6、用米醋洗腳也可以治療腳臭：在洗腳盆里放入適量白開水，加入20毫升左右米醋，攪拌勻稱，把浸泡在盆里，浸泡15分鍾左右，堅持數日就可除去腳臭。
7、最後用強力黴素也可以治療腳臭：每天洗完腳後，把1至2片強力黴素研成粉末狀，塗抹在腳趾縫里，可以腳使半個月內不再有臭味。

⑻ 怎樣治腳臭！最除根的

通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。腳臭的根源是腳部皮膚排汗較多，汗液被細菌分解產生臭味，或者因為腳氣產生的臭味。那麼腳臭該怎麼辦，去除腳臭都有些什麼方法呢。

腳臭怎麼辦，首先要注意預防腳臭。預防腳臭首先要注意腳部清潔，保持皮膚乾燥，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜，激動容易誘發多汗，加重腳臭。

患了腳臭怎麼辦才好呢？也有一些方法可以除腳臭，以下這些除腳臭方法供大家參考：
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。

有時候很多腳臭都是因為腳氣引起的，這時候以上的方法盲目使用就可能適得其反了。腳氣引起的腳臭宜採用葯物來治療腳臭，腳臭治療的方法前面介紹的很多,堅持幾天都能見效,可是令患者最頭疼的問題就是治好後過不了多久腳又變臭了.這到底是什麼原因呢？因為細菌無處不在,很多時間細菌只是處於休眠狀態,一旦遇到適合他們生長的環境, 他們便會很快的蘇醒過來,重新誘發你的腳臭。

徹底根除腳臭的關鍵是在治療後要徹底杜絕腳臭根源，防止腳臭復發。防止腳臭復發必須注意以下幾點：

1. 注意預防腳氣，以免腳氣引起腳臭。患了腳氣要選擇合適的腳氣葯物及時醫治 ，以免加重腳氣，不僅引發腳臭還可能引發灰指甲、丹毒。
2. 保持腳部清潔,天天洗腳換襪.洗腳時把腳底和趾縫的死皮搓干凈,在洗腳水中可加入適量加入殺菌劑(如醋,高錳酸鉀等)。
3. 穿抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質的如澳洲的2xu抗菌襪，可以有效的防臭，長期穿著可以免除腳氣的困擾。另外選擇鞋墊和襪子時都盡量選擇皮,麻,棉等天然製品的。要注意有些用後會改變皮膚正常生理機能的鞋墊或襪，此類物品含有的一些葯物可能會造成皮膚表皮嚴重脫落甚至腐爛，應該避免長期使用。

以上這些徹底根除腳臭的方法其實都非常簡單，只是需要日常注意一些細節問題，如果做多了以上幾點，相信你就不會再為腳臭怎麼辦而煩惱了。只要我們採取了正確的方法去除腳臭，有耐心有信心地堅持，就一定可以讓自己的雙腳重見天日。

⑼ 腳臭怎麼去除小竅門

1.偶而撒點鹽在帆布鞋裡，可以吸汗和除臭。

2.鞋裡面是一個密閉的空間，很容易由於腳汗而變得濕乎乎的。夏天怎樣去除鞋裡的臭味?夏天氣溫高，容易出汗，如果連續幾天都穿相同的鞋，這雙鞋就不能保持乾爽，容易引起細菌大量繁殖，最終導致臭味。為了防止這種情況發生，回到家裡以後，應將鞋子放在通風的地方，或用吹風機將鞋徹底吹乾，如果實在沒有時間，可以用專門除鞋臭的除臭劑噴在鞋裡面。

3.在鞋子內直接滴入天竺葵精油，或放入沾有檸檬精油的棉球，可去除鞋內異味。

4.有些人愛穿包鞋或運動鞋，小編建議晚上可用加了數滴有茶數精油的溫水泡腳，可除臭又殺菌。

5.由於經常穿著透氣性不好的鞋類，就很容易引起真菌在腳趾和腳底部大量繁殖，所以引起腳氣病臭腳情況的發生。

值得注意的是，鞋子每天都要帶著我們走很遠的路，所以正確的保養鞋子才可以延長鞋子的使用壽命。怎樣去除鞋裡的臭味並不難，但要長期堅持，使用正確的去除鞋臭的方法，不僅讓你免除尷尬，同樣也可以延長鞋子的使用壽命，為你省下銀子的同時也讓你的腳下更加多彩。

二、6個方法輕松去除腳臭

1.蘿卜熬水

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

2.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

3.冬瓜皮

在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。

4.酒精擦腳

睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

5.少吃辛辣食物

辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發生。因此想要盡量避免腳臭的發生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。

6.米醋洗腳

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。

腳臭時，建議加強個人衛生，若腳臭嚴重且伴有其他不適應及時就診。
腳臭是因為腳部皮膚汗液分泌較多，加上細菌繁殖過多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。
出現腳臭時，應注意加強個人衛生，每日洗腳或者泡腳，注意清洗腳趾縫、腳底等出汗較多和易藏污納垢的部位，清除腳部的污垢和死皮；洗凈後需將雙腳徹底擦乾，未完全乾燥時不可穿上鞋襪。同時，腳臭人群可以選擇透氣性好的鞋襪，注意每日更換，以減少腳汗、改善腳臭。腳臭時，建議加強個人衛生，若腳臭嚴重且伴有其他不適應及時就診。
腳臭是因為腳部皮膚汗液分泌較多，加上細菌繁殖過多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。
出現腳臭時，應注意加強個人衛生，每日洗腳或者泡腳，注意清洗腳趾縫、腳底等出汗較多和易藏污納垢的部位，清除腳部的污垢和死皮；洗凈後需將雙腳徹底擦乾，未完全乾燥時不可穿上鞋襪。同時，腳臭人群可以選擇透氣性好的鞋襪，注意每日更換，以減少腳汗、改善腳臭。

1.偶而撒點鹽在帆布鞋裡，可以吸汗和除臭。

2.鞋裡面是一個密閉的空間，很容易由於腳汗而變得濕乎乎的。夏天怎樣去除鞋裡的臭味?夏天氣溫高，容易出汗，如果連續幾天都穿相同的鞋，這雙鞋就不能保持乾爽，容易引起細菌大量繁殖，最終導致臭味。為了防止這種情況發生，回到家裡以後，應將鞋子放在通風的地方，或用吹風機將鞋徹底吹乾，如果實在沒有時間，可以用專門除鞋臭的除臭劑噴在鞋裡面。

3.在鞋子內直接滴入天竺葵精油，或放入沾有檸檬精油的棉球，可去除鞋內異味。

4.有些人愛穿包鞋或運動鞋，小編建議晚上可用加了數滴有茶數精油的溫水泡腳，可除臭又殺菌。

5.由於經常穿著透氣性不好的鞋類，就很容易引起真菌在腳趾和腳底部大量繁殖，所以引起腳氣病臭腳情況的發生。